Como dizer não ao sexo sem machucá-lo?

Espalhar o amor

Se você está dizendo: “Meu marido fica bravo quando eu digo não a ele”, tenha certeza de que você não é a única mulher que se sente assim. Os maridos ficam chateados com a falta de intimidade e acham difícil aceitar um não quando estão de bom humor. Por isso é importante saber dizer não ao sexo sem machucá-lo.

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Você pode dizer não ao sexo no casamento?

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Independentemente do seu status de relacionamento, você pode dizer NÃO e seu cônjuge deve aprender a valorizar seu direito de fazê-lo. Contudo, as questões da intimidade são muitas vezes frágeis e devem ser tratadas com delicadeza. A história deste casal que se distanciou por falta de compatibilidade sexual nos conta exatamente o porquê:

Sam e Percy (nomes alterados) namoraram alguns meses antes de se casarem, mas não tiveram intimidade sexual durante esse período. Após o casamento, Percy percebeu que, embora gostasse de sexo com Sam, ela não o queria com tanta frequência quanto ele. Inicialmente, ela brincava mesmo quando não estava com vontade, porque não sabia como dizer não ao sexo sem machucá-lo. Mas isso estava indo na direção de sexo misericordioso e ela também não queria isso.

Com o tempo, isso causou amargura em seu casamento. Ela ficava constantemente irritada com Sam e brigava com ele por causa das menores coisas. Ela também começou recusando sexo apenas para se vingar dele. A discórdia entre eles cresceu a tal ponto que tiveram que procurar aconselhamento para salvar seu casamento.

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Como dizer não ao sexo sem machucá-lo?

1. Seja gentil e educado

Em vez de perder a cabeça se deve ou não dizer ao seu parceiro que não está com vontade, pense em como você pode educadamente diga não ao sexo. Porque não compartilhar isso com ele só vai gerar ressentimento no relacionamento. Adotar uma abordagem gentil é sua melhor aposta aqui.

Mesmo depois de você dizer não uma vez, é provável que seu parceiro tente persuadi-lo a dizer sim. Quando isso acontecer, não brigue com ele nem use rótulos como 'ninfomaníaca' ou 'fome de sexo'. Em vez disso, tente algo como: 'Eu realmente não estou com vontade disso. Por que não nos abraçamos e dormimos esta noite? Esta é uma ótima maneira de mostrar a ele que você quer ser perto dele mas simplesmente não quero nada no momento.

2. Compartilhe seus motivos para dizer não

Uma das dicas mais eficazes para dizer não ao sexo é dizer ao seu parceiro por que você o está recusando. Você deve ter suas razões para isso. Qualquer homem racional sentiria empatia se você falasse com ele sobre esses motivos.

Pode ser qualquer coisa, desde exaustão até sensação de inchaço ou sua libido sendo prejudicada por causa do estresse. Ao explicar sua postura, você reduz o risco de tornar seu parceiro frio e distante por ter dito não às suas propostas. Assim você não poderá dizer: Meu marido fica bravo quando eu digo não. Ele pode se contentar com os abraços felizmente.

3. Faça uma verificação de chuva

Então, seu parceiro parece realmente querer alguma ação, mas você simplesmente não consegue fazê-lo. Uma maneira inteligente de recusar sem ofender seu marido ou namorado é fazer uma checagem.

Diga a ele que você não pode hoje, mas que logo o compensará e, quando o fizer, ele terá uma surpresa. Dessa forma, você pode transformar o que poderia ser um momento potencialmente volátil em um momento que gera expectativa e entusiasmo.

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4. Explore alternativas

Se a razão para dizer não for mais física do que psicológica, você pode discutir alternativas de gratificação sexual. Digamos que você não pode fazer sexo porque está menstruada ou tem uma condição que faz com que relação sexual dolorosa, você pode conversar sobre tentar estimulação oral ou manual até se sentir pronto novamente. Dessa forma, seu marido não ficará chateado se você disser não ao sexo e você garantirá um certo nível de intimidade juntos.

5. Alinhe sua linguagem corporal com sua intenção

Como você diz não ao seu parceiro? Você pode usar sua linguagem corporal ou certas dicas sutis para transmitir a mensagem, caso dizer isso diretamente pareça muito estranho. Por exemplo, se você normalmente usa lingerie para a cama, fique com o pijama na noite em que você simplesmente não está com vontade. Se ele perguntar por que você está vestido de maneira diferente, você terá a oportunidade perfeita de dizer que é porque você só quer dormir e dormir esta noite. Você tem que definir limites emocionais em um relacionamento.

Essa abordagem pode ser útil quando o relacionamento é novo e você ainda não atingiu aquele nível de conforto onde pode falar o que pensa sem pensar duas vezes.

Você pode dizer não ao sexo sem machucá-lo

Dizer não ao sexo não precisa causar tensão no relacionamento. Ao mesmo tempo, você não precisa se forçar a ter intimidade quando não estiver pronto. “Meu marido faz beicinho quando eu digo não” ou “Meu namorado fica bravo quando não estou com vontade” são coisas comuns que as mulheres dizem.

A chave para dizer não ao sexo sem machucá-lo é deixá-lo saber que dizer 'não' não tem nada a ver com o que você sente em relação ao seu parceiro ou ao relacionamento. Tente compensar isso usando gestos de intimidade sentir-se próximos um do outro. Você pode tentar aconchegar-se nele, convidá-lo para um abraço ou apenas aconchegar-se enquanto adormece.

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