10 sinais de que você está em um relacionamento sério

Apaixonar-se é ótimo. Mas permanecer apaixonado é difícil. Quando você conhece alguém que o surpreende, faz sua pele arrepiar e desperta sentimentos profundos, o próximo passo lógico é estabelecer um relacionamento sério com essa pessoa. Afinal, consolidar o vínculo e planejar a vida com antecedência não é a parte mais linda de estar apaixonado?

Infelizmente, não é tão simples. Os relacionamentos tornaram-se bastante complexos hoje em dia, com muitos fatores que afetam seu sucesso ou fracasso. Jada, uma programadora de computadores de 25 anos, fala por muitas pessoas de sua geração quando descreve seu relacionamento atual com um homem que conheceu no trabalho.

Acreditando fervorosamente no amor e no casamento, Jada diz que percebeu que relacionamento e compromisso são duas coisas diferentes. “Estamos em um vínculo intermitente. Apesar de eu querer oficializar isso, ele continua me dizendo coisas como “Estou comprometido com você e não preciso de casamento para provar isso”. Francamente, não sei para onde isso vai levar, embora nos importemos muito um com o outro. Decidimos encarar cada dia como ele chega e não pensar no futuro”, ela dá de ombros.

Em outras palavras, hoje em dia, não basta presumir que os rótulos tradicionais de namorado, namorada ou parceiro são suficientes para garantir seu status de exclusividade, muito menos garantir um casamento. Na verdade, mesmo o casamento não é uma garantia infalível de compromisso, como indica o número crescente de separações e divórcios. Conversamos com psicólogo Anita Eliza (MSc. em Psicologia Aplicada), especializada em questões como ansiedade, depressão, relacionamentos e autoestima, sobre os sinais de que alguém está (ou não) em um relacionamento sério, como saber se você está pronto para um e como fazer com que alguém se comprometa.

O que é um relacionamento comprometido?

Um dos elementos essenciais de estar apaixonado é a exclusividade. Quando você desenvolve sentimentos profundos por uma pessoa, deve haver uma crença forte e inabalável de que vocês pertencem um ao outro e que nenhuma terceira pessoa ou circunstância pode colocar uma barreira entre vocês dois.

Em um relacionamento sério, outros elementos como confiança, honestidade, gentileza, apoio e carinho entram automaticamente em jogo. A atração física pode desempenhar um papel importante nos estágios iniciais, mas além disso, são as emoções que firmam o relacionamento, levando-o a outro nível. De acordo com Anita, “Nesse tipo de relacionamento, os parceiros estão comprometidos em resolver quaisquer problemas que possam enfrentar em suas vidas.”

Também é interessante notar que existem diferentes estágios de compromisso em um relacionamento e cada casal pode definir o termo de forma diferente. Por exemplo, Jada diz: “Para mim, só o fato de meu namorado estar ao meu lado quando preciso dele ou sempre que estou com problemas já é prova de seu comprometimento. Neste momento, não espero mais dele.”

Por outro lado, Harry, um planejador de eventos, estabelece suas regras de ouro para o compromisso em um relacionamento. “Nada de amor de meio período para mim, por favor”, diz ele. “Se eu não tenho uma pessoa para me apoiar nos momentos bons e ruins, se ele não pode me garantir que sou a pessoa mais importante em sua vida e se não planejamos um futuro juntos, então qual é o sentido de cair? apaixonado? Relacionamento e compromisso são termos sérios, é uma pena que estejamos encarando isso tão levianamente hoje em dia.”

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10 sinais de que você está em um relacionamento sério

Vamos admitir, durante a fase do namoro, a maioria dos casais se avalia e avalia se o objeto de seu afeto é a pessoa para sempre. No processo, eles tentam procurar sinais de compromisso no parceiro, para ver se o vínculo que compartilham durará o teste do tempo ou se desaparecerá quando a atração passar.

A tendência crescente de cultura de namoro e a facilidade de namorar, graças aos aplicativos e sites de namoro, tornou bastante difícil ter relacionamentos de compromisso que se constroem ao longo do tempo e com muita paciência. Nesse cenário, como você pode determinar se seu parceiro está comprometido com você? Aqui estão alguns sinais de um relacionamento sério que podem ajudá-lo a decidir:

1. Vocês passam muito tempo juntos

Planejando um filme? Ou um feriado? Ou uma partida de tênis? Você não pensa em mais ninguém como companhia, exceto aquele por quem você está apaixonado. Quando alguém é especial para você e o sentimento é mútuo, é mais natural querer passar o máximo de tempo possível juntos. Sua mídia social também reflete a presença deles em sua vida.

Mesmo em um relacionamento a distância, os casais farão de tudo para arranjar tempo um para o outro. Harry narra sua experiência de estar em um relacionamento sério há alguns anos. “Infelizmente, não durou, mas quando estávamos juntos, estávamos completamente envolvidos. Passávamos todos os momentos livres um com o outro e tudo acontecia sem esforço”, lembra ele.

2. Você não fica mais obcecado por eles

A primeira onda de amor e a excitação que ela gera são incomparáveis. Você fica obcecado por seu amante, quer apresentar a ele o seu melhor lado e está constantemente pensando em seu próximo encontro. Mas à medida que o relacionamento amadurece e entra na zona de conforto, essa obsessão começa a diminuir.

Você percebe que não precisa se preocupar com o fato de eles não verem sua mensagem ou não atenderem sua ligação. Estar ciente dos hábitos e horários um do outro e sentir-se confortável com isso é um sinal de compromisso. Você realmente não fica louco de estresse quando eles não estão disponíveis em algumas ocasiões.

3. Vocês dois investem igualmente

Não diremos que você deve contar, mas se você está se perguntando se seu parceiro está tão apaixonado por você quanto você por ele, então é um motivo para se preocupar. Desde gestos simples, como convidar um ao outro para jantar, até verificarmos um ao outro de vez em quando, a reciprocidade é um dos sinais de um relacionamento sério.

Se você sente que é o único que inicia ligações, preocupa-se com seu parceiro, fica preocupado quando ele está com problemas e entra em contato todas as vezes, isso pode significar que o amor da sua vida não está tão investido no relacionamento. como você está. Cuidado, carinho e preocupação não são vias de mão única; eles devem ser introduzidos igualmente no relacionamento por ambos os parceiros.

4. Vocês compram coisas um para o outro

Jada diz que uma das melhores coisas de estar em um relacionamento é comprar para a outra pessoa. “Quando eu era solteiro, era basicamente sobre mim, eu e eu. Mas depois que comecei um relacionamento, naturalmente comecei a incluir meu namorado nas minhas compras. Da mesma forma, ele me comprava coisas sem que eu pedisse. Isso apenas mostrou que ele estava ouvindo minhas necessidades”, diz ela.

Estar ciente das necessidades um do outro - materialistas e emocionais - e agir de acordo com elas é um sinal certeiro de um relacionamento sério. Nos primeiros dias, presentear pode significar comprar algo que faria um impressão na sua paixão. Mas à medida que você se aproxima, seu padrão de presentes pode mudar de muito sofisticado para coisas regulares e úteis. É claro que ocasiões especiais ainda garantem presentes especiais.

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5. Não há pretensão

Amor e compromisso exigem total honestidade um do outro. Quanto mais você ama uma pessoa, menos precisa fingir. Quando você está em um relacionamento sério, você é livre para revelar suas vulnerabilidades e inseguranças. Não há pretensão ou farsa e você não sente necessidade de erguer fachada.

Honestidade também significa ser franco sobre suas necessidades, vontades e desejos, sem medo de perdê-los. Em um relacionamento sério, existe uma suposição de que vocês se entendem. Seu relacionamento não deve causar estresse. Pelo contrário, a companhia do seu ente querido deve fazer você se sentir relaxado e feliz.

6. Seu futuro envolve eles

Exclusividade à parte, o compromisso em um relacionamento significa que haverá conversas sobre o futuro. Pode ser algo tão simples como férias ou conversas sobre noivado, casamento e bebês.

Talvez você nem precise explicar isso, mas à medida que se envolve mais, você se verá discutindo suas esperanças e planos para o futuro mais do que nunca. Quando o relacionamento é forte, você até alterará seus planos para incluí-los. Isso é definitivamente um grande sinal de compromisso. Isso mostra que você quer fazer o relacionamento funcionar.

7. Você toma medidas para resolver problemas

Nenhum relacionamento é isento de problemas. Apesar do amor e dos fortes sentimentos um pelo outro, haverá dias em que vocês brigarão, discutirão e sentirão que desejam romper naquele momento. Mas você não. Apesar da raiva e da frustração, algo os impede e um de vocês estende o ramo de oliveira.

Amor e compromisso significam disposição para trabalhar através de seus problemas de relacionamento. Vocês dois entram no relacionamento sabendo que haveria dias espinhosos pela frente, mas haveria um desejo de fazê-lo funcionar, em vez de seguir em direção a Splitville ao primeiro sinal de problema. Você não pode falar sobre relacionamentos e compromisso se não estiver preparado para enfrentar os dias ruins.

8. Vocês conhecem a família e os amigos um do outro

Uma das maiores irritações de Jada com o namorado é que ela ainda não foi apresentada à família e aos amigos dele. “Não duvido do compromisso dele comigo, mas ainda não conheci sua família. Às vezes me faz pensar se ele está com medo da desaprovação deles”, diz ela. Portanto, fique atento a isso bandeira vermelha de relacionamento se você está procurando um sinal de compromisso.

Seu relacionamento deve ser tão forte que seu parceiro tenha certeza sobre o seu lugar na vida dele. Eles não devem hesitar em apresentá-lo à família e aos amigos. Fazer parte do círculo íntimo deles mostra que você não é mais um estranho para eles ou seus entes queridos. Dá um certo sinal de legitimidade e um selo de aprovação ao relacionamento e compromisso mútuo.

9. Sexo se torna secundário

Agora, este é um grande salto na trajetória do relacionamento. É certo que todo relacionamento começa com flerte e atração sexual. No entanto, depois de passar desse estágio, vocês querem se conhecer e passar mais tempo um com o outro, mesmo quando o sexo não está no cardápio.

Em uma conexão casual, o sexo se torna uma desculpa para sair, mas em um relacionamento sério, o sexo se torna um complemento para outros relacionamentos. formas de intimidade e emoções como cuidado, carinho e respeito. Você pode passar dias e noites com seu parceiro apenas fazendo coisas que você ama, que podem ou não envolver sexo. É um sinal definitivo de que seu relacionamento está caminhando para a zona de compromisso.

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10. Você tem acesso à casa deles

É necessária uma certa confiança um no outro para dar ao seu parceiro a chave da sua casa. Morar juntos é, claro, um grande sinal de compromisso em um relacionamento, mas antes disso vem a fase de compartilhar as chaves. Dar ao seu parceiro acesso ao seu espaço pessoal indica que ele é importante para você e vice-versa.

Pense nisso – quantas pessoas têm as chaves do seu apartamento e têm liberdade para entrar e sair? Se o seu parceiro estiver disposto a lhe dar a chave do lugar dele e você a ele, um relacionamento sério seria o próximo passo. Não seria errado dizer que compartilhar uma chave é um rito de passagem para um casal.

Segundo Anita, “Pessoas comprometidas, que enfrentar desafios nos relacionamentos, entendem que os problemas são temporários e optam por encontrar uma maneira de fazer sua parceria funcionar. Eles são muito claros quanto ao seu compromisso e, portanto, transparentes entre si. Eles sabem que o seu parceiro está igualmente comprometido com a visão que eles têm para o seu futuro.”

Conversas descontraídas, níveis crescentes de conforto, um certo sentimento de intimidade são sinais de que você está em um relacionamento sério e que seu parceiro estaria lá para segurar sua mão e ficar ao seu lado. Claro, a vida é imprevisível e o compromisso não significa que seu relacionamento durará para sempre. No entanto, esses sinais ajudam você a saber o que esperar quando estiver namorando uma pessoa. Se seis ou mais dos pontos acima se aplicam ao seu relacionamento, então parabéns, você está em um relacionamento sério que pode encher sua vida e seu futuro de alegria.

Sinais de que você não está em um relacionamento sério

Amor e compromisso nem sempre andam de mãos dadas. Anita diz: “As pessoas podem estar apaixonadas umas pelas outras, mas não se sentirem pronto para se comprometer para o relacionamento, e pode haver muitas razões para isso.” É normal e bastante comum que as pessoas evitem ou evitem relacionamentos sérios ou comprometidos. Eles podem ter medo de se comprometer em um relacionamento ou, talvez, não quererem pensar ou falar sobre o futuro.

Pode haver vários motivos pelos quais seu parceiro não está disposto a se comprometer com você. Relacionamentos e compromissos são bastante complexos e exigem que a pessoa se dedique a uma pessoa por muito tempo. No caso de relacionamentos amorosos, provavelmente para toda a vida. Discutimos os sinais de um relacionamento sério. Vamos passar aos sinais que indicam que você não está em um. 

1. Infeliz consigo mesmo

Um dos motivos mais comuns pelos quais seu parceiro pode não estar comprometido com você é o fato de ele estar insatisfeito consigo mesmo. Diz Anita: “Quando as pessoas não estão felizes com quem são, elas acham difícil se comprometer com seus parceiros. Isso ocorre porque eles lutam com baixa auto-estima e não podem dar ao parceiro o que não podem dar a si mesmos.”

Ninguém é perfeito. Todos nós temos falhas. Todos nós lidamos com inseguranças diariamente. Todos nós temos aspectos de nós mesmos ou de nossas vidas que desejamos mudar ou trabalhar. Em tal situação, é normal que uma pessoa que não está disposta a se comprometer sinta que talvez não seja capaz de amar outra pessoa se não amar a si mesma em primeiro lugar.

2. Ainda não superei seu ex

Este é, novamente, um motivo comum para as pessoas evitarem compromissos em um relacionamento. Segundo Anita, “É possível que eles tenham se relacionado com você na tentativa de superar o ex e não porque estejam apaixonados por você”. É possível que seja uma recuperação. Afinal, superar um relacionamento passado leva tempo. Se eles ainda estiverem se recuperando de um rompimento anterior, talvez não queiram se comprometer com um relacionamento neste momento.

3. Não apegado emocionalmente ou apaixonado pelo parceiro atual

É fácil se deixar levar e confunda paixão com amor. É possível que a pessoa não tenha certeza se está com a pessoa certa ou se o que sente é amor. Em tal situação, é melhor não ter pressa. Anita diz: “É possível que eles gostem de você, mas não tenham se apaixonado por você. Portanto, os sentimentos deles não são fortes o suficiente para que eles possam dar o próximo passo e se comprometerem com um relacionamento sério com você.”

4. Concentre-se em outras coisas da vida

Segundo Anita, um dos motivos pelos quais as pessoas podem não querer se comprometer é porque “seu estilo de vida pode ter atrapalhado. Eles podem ter que viajar constantemente ou ter horários de trabalho malucos. Portanto, sentem que comprometer-se com um relacionamento não é a melhor ideia. Também é possível que não estejam preparados para comprometer ou abrir mão da sua liberdade e independência. Eles provavelmente sentem que um relacionamento sério pode fazê-los desistir de algo que amam muito.”

5. Fobia de compromisso

Esta é novamente uma das razões mais comuns pelas quais as pessoas fogem do compromisso. A fobia de compromisso é real. Anita diz que pode ser resultado de “traumas passados, onde não vivenciaram relacionamentos saudáveis”. Essas pessoas têm tendência a fugir ou se retirar à simples menção de compromisso ou até mesmo de serem chamadas de companheiro ou cônjuge de alguém. A ideia de entrar em um relacionamento sério faz com que se sintam claustrofóbicos ou ansiosos.

Há uma enorme diferença entre querer um relacionamento e estar preparado para isso. Se você não está pronto para se comprometer com alguém ou se esforçar e assumir as responsabilidades para fazer o relacionamento funcionar, provavelmente é uma boa ideia dar um passo atrás. Dito isto, vários fatores contribuem para o medo do compromisso. Embora dificulte o namoro, não é impossível ter relacionamentos de longo prazo.

Como fazer com que alguém se comprometa com o relacionamento?

O compromisso mútuo é crucial para construir um relacionamento saudável e duradouro. Quando você sente que a pessoa que você ama não está comprometida com você, pode ser doloroso. Embora possa ser frustrante esperar ou fazer com que seu parceiro se comprometa com o relacionamento, o segredo é não ser muito duro com ele. Sua relutância em se comprometer pode vir de um sentimento de medo ou turbulência emocional sobre o qual eles, talvez, não estejam prontos para falar.

Embora você não possa forçar alguém a se comprometer com o relacionamento, você definitivamente pode fazer coisas para garantir que está por perto para ajudá-lo a dar o próximo passo. Mas certifique-se de não importuná-los ou importuná-los. Todo mundo precisa de liberdade e espaço. É uma grande decisão. Aqui estão algumas maneiras de fazer com que seu parceiro se comprometa com o relacionamento:

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1. Ame-se primeiro

Anita diz: “É bom cuidar da felicidade do seu parceiro e fazer com que ele se sinta querido, mas primeiro aprenda a amar a si mesmo. Aprenda a se sentir completo e completo sozinho. Existe um ditado que diz: “A menos que você seja feliz solteiro, você não pode ser feliz casado”. Aprenda a ser feliz sozinho, caso contrário você sempre buscará seu parceiro para mantê-lo feliz.”

Mais importante ainda, seja você mesmo. Passe algum tempo fazendo coisas que você ama. Não se esqueça de que você tem uma vida fora do seu relacionamento. Converse com amigos e familiares. Concentre-se em você mesmo. É bom ajudar seu parceiro e estar ao lado dele. Mas certifique-se de não estar sempre disponível às custas da sua própria paz e de outras alegrias. Passe algum tempo longe deles fazendo coisas que você ama. Aprender como amar a si mesmo.

2. Concentre-se na conexão emocional em vez de sexual

Certifique-se de não usar o sexo como arma ou meio de fazer seu parceiro se comprometer com você. Procure intimidade emocional. Encontre uma conexão emocional em vez de sexual. Trabalhe na construção de um vínculo emocional onde vocês dois passem tempo um com o outro para conversar sobre o que gostam e não gostam, valores, sonhos, medos, ambições e crescimento pessoal. Fazer sexo com seu parceiro para forçá-lo a se comprometer é um sinal de um relacionamento doentio e só acabará por afastá-lo.

3. Não os force a se comprometer

Você não pode forçar alguém a se comprometer com você. Anita diz: “Relacionamentos são um trabalho árduo. Só porque duas pessoas estão apaixonadas não significa que ambas estejam prontas para se comprometer com o relacionamento. É preciso muito mais para manter um relacionamento saudável um com o outro, por isso é importante a disposição para se comprometer e a consciência do que se espera deles.

Forçar seu parceiro a se comprometer fará com que ele fuja de você. Eles só se comprometerão com você quando se sentirem prontos, e é assim que deveria ser. Se você forçar, enviará uma mensagem de que você está tentando controlá-los. Isso diminuirá a confiança que eles depositam em você, e é por isso que você não deve pressioná-los e, em vez disso, encontrar maneiras saudáveis ​​de faça com que eles se comprometam com você por vontade própria.

4. Conheça seus amigos

Os amigos são uma parte extremamente importante da vida de todos. Embora você deva primeiro ser amigo de seu parceiro, sugerimos que você também conheça o círculo dele. As pessoas costumam dar muita importância às opiniões dos amigos na hora de escolher um parceiro para a vida. Isso os ajudará a entender se você se encaixa no mundo deles e também lhes dará uma ideia de como as coisas seriam se você estivesse por perto para o resto da vida. A aprovação dos amigos do seu parceiro pode apenas fazê-los pensar em iniciar um relacionamento sério com você.

5. Não tente mudá-los

Você não gostaria que seu parceiro mudasse você, certo? Então, você também não deve tentar mudá-los. Ninguém é perfeito. Todo mundo tem falhas. Aceitá-los como eles são lhes dará a garantia de que você os ama genuinamente, com todas as suas imperfeições. É bom ajudar seu parceiro a se tornar uma pessoa melhor, mas você deve deixá-lo fazer isso no seu próprio ritmo. Se você realmente os ama e deseja estabelecer um relacionamento sério com eles, aceite-os completamente em vez de tentando mudar seu parceiro.

Seu parceiro deve se comprometer com você de boa vontade e de todo o coração. Essa é a base para um relacionamento saudável. Estabeleça limites, passe tempo consigo mesmo, apoie seu parceiro, mas nunca o pressione ou dê ultimatos para fazê-lo se comprometer. Se eles tentarem iniciar uma conversa sobre como iniciar um relacionamento sério, esteja aberto para ouvir o que eles têm a dizer. Esteja pronto para discutir isso com eles.

Como saber que você está pronto para se comprometer com um relacionamento?

O compromisso em um relacionamento é provavelmente o último ato de amor. Pode haver vários motivos para você ter medo de se comprometer, mas um dia você poderá conhecer alguém com quem deseja ficar para o resto da vida. Embora você não consiga encontrar as palavras certas para expressar como se sente, suas ações revelam tudo.

O compromisso em um relacionamento exige muito trabalho e vem com a percepção de que haverá diversas dificuldades e fases a serem enfrentadas à medida que o relacionamento avança. O período de lua de mel não vai durar para sempre. Se você for capaz de aceitar os estágios de um relacionamento de longo prazo, será capaz de se comprometer de boa vontade e honestamente. Se você já está com seu parceiro há algum tempo, mas ainda está se perguntando se está pronto para se comprometer com ele, estes sinais podem ajudá-lo a decidir:

1. Você é independente, feliz e satisfeito consigo mesmo

De acordo com Anita, “É bom que as pessoas em um relacionamento estejam conectadas umas com as outras e façam coisas juntas. Mas eles também devem ser capazes de reservar um tempo para si mesmos e fazer suas próprias coisas de forma independente.” Nós concordamos. Você precisa se contentar sozinho. Você é responsável pela sua própria felicidade. Você não pode depender do seu parceiro para isso. Você deve ter uma identidade e uma mente próprias, independentes de seu parceiro. Seu relacionamento consigo mesmo é o mais importante. Se você se valoriza tanto quanto valoriza seu parceiro, é um sinal de que está pronto para se comprometer com um relacionamento.

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2. Você está disposto a ser vulnerável e íntimo

Outro sinal de que você está pronto para se comprometer é que não tem medo da vulnerabilidade e da intimidade (emocional ou sexual). Você se sente confortável em ser vulnerável na frente de seu parceiro. Você se sente seguro e protegido ao compartilhar seus sentimentos e pensamentos com eles. Você não é cético em ser você mesmo diante deles e compartilhar seus sonhos, aspirações, objetivos e medos com eles. Eles sabem as piores coisas sobre você, viram você ser o mais estranho possível e está tudo bem.

3. Você aceita seu parceiro com todas as suas falhas

O que é compromisso em um relacionamento? Além de outras coisas, é a disposição de aceite seu parceiro. Por aceitação total, não queremos dizer que você deva tolerar qualquer forma de abuso. Isso significa que você aceita as partes bonitas e bonitas, bem como as quebradas. Anita diz: “Na maioria das vezes, as pessoas ficam juntas desde que as coisas estejam indo bem. Mas se você consegue aceitar seu parceiro e a si mesmo durante os piores momentos, saiba que é um sinal de que você está pronto para se comprometer.”

4. Você está trabalhando para construir um relacionamento saudável

Segundo Anita, “Se você conhece a importância de dar e receber em um relacionamento, se sabe quando dizer um 'não' e siga limites saudáveis, estão dispostos a confessar e pedir desculpas por seus erros e fazer as pazes, se você estiver disposto a superar as tempestades ou desafios que a vida lançará sobre você como uma unidade, então provavelmente você está pronto para se comprometer com um relacionamento sério. ”

Um relacionamento passará por altos e baixos, mas é a maneira como os casais lidam com eles que diz muito sobre o vínculo que compartilham. Relacionamentos são um trabalho constante. Os níveis de compromisso nos relacionamentos variam dependendo do que cada indivíduo ou casal deseja um do outro. Contanto que vocês apoiem um ao outro, ajudem a si mesmos e uns aos outros a crescer, prestem atenção às necessidades um do outro e se envolvam em uma comunicação construtiva, vocês serão capazes de definir o tom para uma parceria saudável.

5. Você quer companhia, mas não precisa dela

Este é um dos principais sinais de que você está pronto para um compromisso. Se você se sente confortável consigo mesmo, se aceitou como você é e está tudo bem em ser solteiro, você provavelmente está pronto para um compromisso. Você deveria querer companhia, não precisar dela. Então, se você parou de buscar ativamente o amor e está focado em sua própria felicidade e crescimento, você está pronto para se comprometer.

A 2019 estudo afirmou que a prontidão para o relacionamento decidia se iria durar ou não. A disposição de uma pessoa para se comprometer é um bom preditor do sucesso do relacionamento. Descobriu-se que é 25% menos provável que um relacionamento termine se as pessoas envolvidas estiverem prontas para o compromisso. O primeiro e mais importante relacionamento que você terá é consigo mesmo. Para entrar em um relacionamento saudável e comprometido, é fundamental que você se ame, caso contrário será difícil dar e receber amor. 

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