11 признаков того, что вы одиноки в отношениях

Мы с другом тусовались и смотрели «Секс в большом городе» (шоу, а не фильмы!). Я прокомментировал, как Кэрри так часто была одинокой в ​​отношениях, гоняясь за мистером Бигом по всему Нью-Йорку, в то время как он продолжал оставаться эмоционально (и даже физически) недоступным.

Моя подруга какое-то время молчала, а потом сказала, что полностью относится к Кэрри. Большую часть своих 20-летнего возраста она провела в отношениях одна, поскольку большинство ее партнеров просто не были в них так вовлечены, как она. Это она делала всю тяжелую работу и при этом чувствовала себя грустной и одинокой в ​​отношениях.

«Но можешь ли ты быть одиноким в отношениях?» она спросила. В конце концов, формально вы все еще с кем-то, даже если в отношениях ведете себя одиночество. Это был интригующий вопрос, поскольку сама фраза «в отношениях» якобы отрицает одиночество.

Как и во всех делах сердечных, здесь не всё так просто. Любовь, отношения и проблемы, которые они неизбежно приносят, скрываются в серых зонах между абсолютами «да, у меня есть отношения» и «на самом деле я совершенно одинок».

Другими словами, вы можете состоять в отношениях и при этом чувствовать, что мало что изменилось, что вы по-прежнему живете одинокой жизнью, но это менее весело. Смущенный? Не стоит, мы собрали некоторые признаки того, что вы можете быть одиноки в отношениях, и каковы красные флажки.

Что значит быть одиноким в отношениях?

Дело в том, что не существует единого способа определить, одиноки ли вы в отношениях. Это всевозможные хитрые элементы, которые собираются вместе и, надеюсь, заставят вас осознать, что вы, по сути, одиноки, но находитесь в отношениях.

Вы не можете на самом деле быть одиноким, то есть выходить на улицу и флиртовать с незнакомцами в баре и жить жизнью в соответствии со своим выбором и распорядком дня. О нет, вы по-прежнему занимаетесь отношениями, например, бронируете столик для двоих в ресторанах, кино и т. д. Вам все равно придется помнить о встрече с их дантистом и напоминать им. И если они в настроении, вы время от времени вступаете в физическую близость, но обдумываете разница между сексом и занятием любовью.

Обратите внимание, как вы все это делаете. Когда вы ведете себя одиноко в отношениях, человек, с которым, по вашему мнению, вы состоите в отношениях, не является партнером, который берет на себя равную эмоциональную работу. О нет, время от времени они будут бросать тебе кость привязанности и влечения, но в этом предполагаемом любовном романе ты по большей части один. И вы задаетесь вопросом: «Почему я чувствую себя одиноким в своих отношениях?»

Ну, это потому, что ты в значительной степени такой. Вы утомляете себя, будучи единственным человеком в этих отношениях и убеждая себя, что на самом деле это партнерство. Вы не одиноки, поэтому многие из нас предпочли бы оказаться в односторонние отношения чем быть одному. Но помните, вы заслуживаете большего. Давайте рассмотрим некоторые признаки того, что вы одиноки в отношениях, и узнаем, когда пора расстаться.

11 признаков того, что вы одиноки в отношениях

Когда вы одиноки в отношениях, всегда есть предупреждающие знаки. Но опять же, они могут быть не совсем очевидными, особенно если вы действительно хотите быть в отношениях и цените единение. Вот несколько признаков того, что вы, вероятно, одиноки, но находитесь в отношениях.

1. Вы всегда проявляете инициативу

Слушай, я за инициативу, в спальне или за ее пределами! Но мы здесь говорим не об этом. Есть разница между тем, чтобы быть сильным, самоуверенным человеком и постоянно брать на себя всю тяжелую работу в отношениях, будь то эмоциональную или физическую, что определенно является проблемой. красный флаг в отношениях.

Думаю об этом. Вы тот, кто всегда строит планы? Предлагаете выйти на улицу, взять отпуск, держаться за руки во время прогулки? Всегда ли вы пытаетесь наладить отношения, придумывая способы быть вместе, усилить свою близость? И ваш предполагаемый партнер может согласиться с этим, а может и не согласиться, в зависимости от его настроения.

Разница между здоровые и нездоровые отношения заключается в том, что здоровые отношения — это партнерство во всех смыслах. Вы разделяете счета и обязанности и определенно разделяете труд, который влекут за собой отношения. Будь то работа по дому или назначение встреч, это общее дело.

Когда вы одиноки в отношениях, одна сторона ничего не делает; на самом деле может показаться, что они вообще не заинтересованы в отношениях. Когда вы предлагаете прогулки или романтические ужины, они могут согласиться, но с чувством незаинтересованности. Или они могут оправдываться, говоря, что сообщат вам об этом и просто никогда не перезвонят. Можно ли быть одиноким в отношениях? Мы так думаем.

2. Все сделано так, как им удобно.

Теперь у каждого свой распорядок дня, и в здоровых отношениях обе стороны вносят коррективы и идут на компромиссы по мере необходимости. Однако если вы одиноки в отношениях, вы вскоре обнаружите, что именно вам всегда приходится корректировать свой график и идти на компромиссы, и все потому, что вашему так называемому партнеру нельзя причинять неудобства любой ценой.

Связанные Чтение: 8 способов достичь эмоциональной безопасности в отношениях

Конечно, почти невозможно достичь идеального баланса в любых отношениях. На весах всегда будет чаша весов. В определенных обстоятельствах один партнер может пойти на компромисс немного больше, чем другой, но эти роли также зарезервированы в зависимости от свободного пространства, в котором находится каждый партнер. Однако, если именно таковы ваши отношения в любой момент времени, когда ваша шкала компромиссов опрокидывается, мы Ненавижу тебя расстраивать, вот что значит быть одиноким в отношениях.

Спросите себя: всегда ли вам приходится подгонять свой распорядок дня под их? Будь то встреча, чтобы выпить или планирование выходных, ваш распорядок дня и удобство, похоже, никогда не имеют значения. И, в более широком смысле, вы, кажется, никогда не имеете значения. Теперь вы можете возразить, что вы просто от природы щедрый человек и не против приспосабливаться к людям, которых любите.

Поверьте нам, со временем вы устанете и будете возмущаться тем, что вам постоянно приходится что-то менять ради партнера, который никогда не делает того же для вас. Не говоря уже о том, действительно ли вы хотите оказаться в нарциссические отношения с тем, кто берет и берет и ничего не дает взамен? Думаю об этом.

3. Они редко бывают доступны, когда они вам нужны.

«Я встречалась с этим парнем почти год, прежде чем поняла, что его здесь никогда не было», — говорит Энди. «Дело не только в том, что он был отсутствующим партнером, его никогда не было рядом, даже если я просто хотел поговорить о плохом дне или если я был подавлен и нуждался в объятиях».

Энди вскоре поняла, что она в эмоционально изматывающие отношения и она не хотела ждать, чтобы узнать, изменится ли он. «Я всегда был рядом, когда он нуждался во мне. Даже если это была какая-то мелочь, например, отвезти его на работу в те дни, когда его машина нуждалась в ремонте. Но если мне нужна была помощь или он просто нуждался в том, чтобы он был рядом со мной, он редко или вообще никогда не был доступен», — говорит она.

Если вы постоянно задаетесь вопросом: «Почему я чувствую себя одиноким в своих отношениях?», возможно, вам стоит внимательно взглянуть на свои отношения и увидеть, существуют ли они для вас хотя бы так же, как вы для него. Классическим признаком одиночества в отношениях является то, что, хотя вы всегда физически и эмоционально присутствуете, когда вы им нужны, они без колебаний оставят вас в беде, когда вы в них нуждаетесь.

4. У вас очень мало вещей, которыми вы делитесь

Мы говорим не только о совместном использовании пульта в субботу вечером или о совместном использовании мороженого во время прогулки в парке, хотя, если они беспокоятся о совместном использовании пульта, я бы рекомендовал немедленно от них избавиться. Но более того, помимо хобби и общих интересов, посмотрите на интимные, целостные вещи, которые вас разделяют или нет.

Когда вы одиноки, но находитесь в отношениях, вы скоро поймете, что такие вещи, как обязанности в отношениях упасть прямо на тебя. Обязанности могут означать что угодно: от разделения домашних дел до усилий по поддержанию ваших отношений на плаву и до обеспечения того, чтобы вы получали свою долю удовольствия во время физической близости.

Возможно, вы познакомили его со своими друзьями и котом, но он, похоже, никогда не хочет включать вас в свою жизнь. Может быть, вы всегда оказываетесь в своей квартире, а он продолжает извиняться, что отвез вас к себе домой. Что бы это ни было, в конечном итоге вы не делитесь ничем важным.

В здоровых двусторонних отношениях близость и усилия действуют в обе стороны. Когда вы ведете себя одиноко в отношениях, вы скоро обнаружите, что все это обрушивается на вас. Когда это происходит, вы знаете, что находитесь в односторонней ситуации, и пришло время уйти от этих отношений.

5. Вы всегда сомневаетесь в себе

Когда вы одиноки в отношениях, вы вскоре потеряете уверенность в своей способности делать выбор и принимать решения самостоятельно. Наша самооценка во многом зависит от того, насколько милыми или желанными мы себя думаем для других, и односторонние отношения всегда заставят вас сомневаться в себе.

Связанные Чтение: Эксперт предлагает 9 причин, по которым вы чувствуете себя неуверенно в отношениях

«Я встречался с девушкой, которая мне очень понравилась, и подумал, что у нас отличная связь. Но всего за шесть месяцев, проведенных с ней, я почти не узнавал себя», — говорит Чарли. «Я всегда был довольно уверенным в себе человеком, и мне нравится поступать определенным образом. Я стал неуверенным, шатким существом, всегда сомневающимся в каждом решении. Каждый раз, когда я думал, что делаю что-то положительное для наших отношений, ее реакция была настолько вялой, что я отступал».

Если вам все время грустно и одиноко в отношениях, и вы сомневаетесь в каждом выборе, который вы делаете, как в своей жизни, так и в отношениях, знайте, что это, вероятно, не вы. Возможно, пришло время подвести итоги сомнения в отношениях и посмотрите, не лишают ли они вас вашей силы и уверенности. И если ваш ответ на этот вопрос «да», пришло время уйти и никогда не оглядываться назад.

6. Они не желают брать на себя обязательства

Пришло время поговорить о боязни обязательств и их «вкладе» в односторонние отношения. Одно дело, если вы находитесь в отношениях без обязательств и оба придерживаетесь одинаковых правил в отношении правил. Но совсем другое дело, если вы тот, кто хочет серьезных отношений, и вы с кем-то, кто просто не берет на себя обязательств или, что еще хуже, не имеет четкого представления о том, где он находится.

Можно ли быть одиноким в отношениях? Абсолютно, и особенно если вы единственный, кто предан делу. Думаю об этом. Уклоняются ли они от любых разговоров о будущем? Часто ли они используют такие термины, как «открытые отношения» или просто пожимают плечами и говорят: «Кто может предсказать будущее? Давайте сосредоточимся на настоящем».

В этом нет ничего плохого открытые отношения или случайные свидания, если все заинтересованные стороны знают правила и хотят одного и того же. Но когда вы одиноки в отношениях, именно вы действительно хотите преданности, стабильности и т. д., в то время как человек, с которым, по вашему мнению, вы состоите в отношениях, случайно встречается с другими людьми или не желает предпринимать какие-либо шаги для построения будущего. с тобой. Никакие отношения не стоят вашего спокойствия, и односторонние отношения определенно не стоят того.

7. Вы все время чувствуете себя неуверенно

Когда вы неуверенны в отношениях, вас постоянно охватывает чувство страха. Куда это идет? Действительно ли вы для них так же особенны, как и они для вас? Почему они всегда выглядят уклончивыми, когда вы говорите им, что любите их, или пытаетесь держать их за руку на публике? Эти вопросы будут беспокоить вас всегда, когда вы одиноки в отношениях.

Связанные Чтение: 9 вещей, которые призраки говорят о вас больше, чем человек, которого вы заметили

«Я поняла, что веду себя одинокой в ​​отношениях, когда парень, с которым я встречалась, пропадал целыми днями без каких-либо контактов», — говорит Марго. «Он просто призрак меня, и я понятия не имел, где он был и на каком этапе наших отношений. И он тоже не думал, что делает что-то неправильное. Я все время была неуверенна в отношениях, задаваясь вопросом, может быть, это я, что я недостаточно интересна для него».

Одиночество в отношениях означает, что ваше чувство безопасности медленно, но верно лишается. Вам всегда будет интересно, где вы находитесь с ними, достаточно ли вы хороши. Вы будете одержимо анализировать каждое текстовое сообщение в поисках скрытого смысла. Кому нужен такой уровень драмы? Не вы.

8. Вас обвиняют в требовательности

О да! Главным признаком того, что вы одиноки в отношениях, является то, что каждый раз, когда вы просите о времени, внимании и т. д., вас сразу же обвиняют в чрезмерной требовательности. В каждых отношениях бывают моменты, когда одна из сторон ужасно увлечена и не может уделять своему партнеру столько внимания, сколько хотелось бы. Но здесь вы вряд ли сможете даже попросить их пожелать спокойной ночи, чтобы вас не заклеймили как требовательных.

Есть тонкая грань между требованием основных прав в романтических отношениях и тем, чтобы стать ужасным навязчивый парень или подруга. Но послушайте, вы заслуживаете внимания. Вы должны иметь возможность высказаться и попросить о том, чего вы хотите, и при этом не чувствовать себя плохо из-за этого.

Да, всегда бывают моменты, когда работа, семейные обязательства и личное время имеют приоритет. Но в односторонних отношениях вы всегда пытаетесь свести к минимуму даже самые незначительные требования к проявлениям привязанности, и вам говорят отступить. Это ни в коем случае не здоровые отношения, и вы заслуживаете лучшего. Итак, встаньте и выполните свои требования и сбалансируйте их. динамика власти в отношениях.

9. Ты всегда оправдываешь их

Я виноват в том, что оправдываю людей, которых люблю, даже когда они ведут себя плохо. Трудно ясно увидеть наших романтических партнеров или людей, с которыми мы обычно близки – мы предпочитаем смотреть на них через розовые очки и считать их вершиной совершенства. К сожалению, это не так.

Человеку свойственно иногда совершать ошибки или вести себя ужасно. И так же по-человечески простить или просто спрятать плохое поведение под ковер. Но разве это то, что вы все время делаете для своего партнера? Вам постоянно приходится придумывать истории о том, что они просто заняты и поэтому пропустили свидание/ужин в честь вашего дня рождения/семейное собрание и так далее?

Связанные Чтение: 5 оправданий, которые ваш партнер дает вам за измену

Когда вы любите кого-то, вы прилагаете усилия, чтобы быть рядом с ним. Вы определенно гарантируете, что приедете, когда они в этом нуждаются. Если этого вообще не происходит, и вы постоянно извиняетесь за то, где они находятся, почему они не появляются и/или как это нормально, что они не готовы к обязательствам, пришло время взять на себя ответственность и бросить работу. эти односторонние отношения, и либо начните жить прекрасной одинокой жизнью, либо ищите партнера, которого вы заслуживаете.

10. Они не знакомят вас с друзьями или семьей

Мы уже касались этого ранее, но давайте взглянем повнимательнее. Мы все являемся частью сообщества, даже если вы одиночка, как я, и вас нужно втягивать в круги семьи и друзей. К лучшему или к худшему, у нас есть семьи, друзья, которым мы можем доверить свою жизнь, и так далее. Никто не существует в вакууме (хотя некоторым из нас иногда хотелось бы!).

Большинство любовных отношений имеют тенденцию распространяться на жизнь обоих партнеров. Вам не обязательно быть лучшими друзьями с семьей и друзьями вашего партнера, но вы будете знать их и знать о них. А они, в свою очередь, как минимум услышат о вас и захотят с вами познакомиться.

Это нормально — сохранять ваши романтические отношения отдельными и конфиденциальными, но, опять же, ваша семья и друзья составляют большую часть вас самих, поэтому, если вы не представляете им партнера, насколько они важны для вас на самом деле? Даже если вам нужно поговорите со своим партнером о своей неблагополучной семье прежде чем знакомиться, это все равно должно произойти.

Вы определенно одиноки в отношениях, если познакомили своего партнера с близкими друзьями и семьей, а они продолжают избегать того же и никогда не приводят никаких конкретных причин. Вы заслуживаете того, чтобы вас показывали людям, которые важны для вашего партнера. И ты заслуживаешь быть с тем, кто это видит.

11. Отношения вас утомляют

Мы знаем, что жизнь — это не фильм Диснея. Любовь – это не только звездные глаза и постоянный лунный свет. Но это также не предназначено для того, чтобы утомлять вас и постоянно держать в тумане уныния.

Нам постоянно говорят, что отношения требуют работы, что брак может стать рутиной и что романтика со временем угасает. Согласен, что по большей части это реальность. Но, на мой взгляд, хорошие отношения — это не вредная еда, которая дает вам мгновенное удовлетворение, но затем оставляет вас опустошенным и утомленным. Хорошие отношения поддержат вас и дадут вам теплые чувства, даже если над ними нужно поработать.

Связанные Чтение: Устали быть сильными и делать все в браке

Итак, если вы постоянно устали, потому что всегда пытаетесь выяснить потребности своего партнера и состояние ваших отношений, внимательно посмотрите на себя и на него. Вы едва узнаете человека, которым стали – уставшего и все еще отчаянно пытающегося поддерживать односторонние отношения? Вы чувствуете грусть и одиночество в отношениях и спрашиваете себя: «Почему я чувствую себя одиноким в отношениях?» Ну тогда пора собираться и уходить.

Односторонние отношения не всегда являются такими, в которых партнер злонамерен и намеренно пытается причинить вам вред. Возможно, они просто не на одной волне, еще не готовы к совершению обязательств и т. д. И это нормально. Но важно, чтобы вы осознали это и не тратили время, пытаясь возродить тупиковые отношения.

Когда вы ведете себя одиноко в отношениях, ваши силы и самооценка угасают, а это не то, что вам нужно. Итак, если вы спрашивали себя: «Можете ли вы быть одиноким в отношениях?», И теперь понимаете, что да, мы надеемся, что вы найдете в себе смелость выйти из отношений.

Часто задаваемые вопросы

Мой муж не ласковый и не романтичный, и я устала пытаться

12 мантр, которые помогут вам быть счастливым в одиночестве, пока вы одиноки

Стоит ли мне расстаться со своим парнем: 11 признаков того, что, наверное, пора

Ваш взнос не является благотворительным пожертвование. Это позволит Bonobology продолжать предоставлять вам новую и актуальную информацию в нашем стремлении помочь любому человеку в мире научиться делать что угодно.

Посмотрите наш редакционный процесс

Познакомьтесь с нашей наблюдательной комиссией

Поделиться отзывом

Каков ваш отзыв?

×

Полезно Сообщить об ошибке Другой

Отправить