Isku xirka Khiyaanada Baraha Bulshada - Khatar dhab ah mise buunbuunin?

Kor u kaca internetka iyo baraha bulshada ayaa nolosheena ku soo kordhiyey caqabado aan horay loo arag. Arrimuhu waxay u dhexeeyaan qabatinka iyo maaraynta wakhtiga liidata, laga bilaabo dheellitirka nolosha shaqada ee qalloocan ilaa dhabarka daba-dheeraada. Arrin kale oo nolosheenna ka mid ah oo uu internet-ku soo dhex galay ayaa ah xidhiidhkeenna jacayl, marka laga reebo goobahan wax lagu cunteeyo ee wakhtiga tayada leh ee lammaanaha, khiyaanada baraha bulshada ayaa noqotay khatar dhab ah.

Inkasta oo qaababka dhaqameed ee khiyaamada ay ugu horreyntii la xiriireen isku-soo-dhowaansho jireed, warbaahinta bulshada ayaa ballaarisay fursadaha khiyaamo. Arrimaha shucuurtu waxay ka dhacaan DM-yada, iyada oo la is weydaarsado sawiro ama muuqaalo, iyo xataa iyada oo la samaynayo xidhiidh qoto dheer oo lala yeesho shisheeyaha onlayn. Tani waxay bilowday inay dib u qeexdo xuduudaha daacadnimada iyo kalsoonida cilaaqaadka dhexdooda, taas oo adkeynaysa in lagu dhex maro khadadka mugdiga ah.

Maqaalkan, waxaynu ku eegaynaa baaxadda dhibaatada haysata oo aynu ogaanayno sidii wax looga qaban lahaa. Dhammaadka maqaalka, waa inaad jawaabaha u heshaa su'aalaha sida:

• Facebook-ga ma khiyaamo baa? Gabadha saaxiibkay ah ayaa ku jirta mar kasta
• Caadi ma tahay saaxiibkaa inuu dumarka kale ka eego Instagram?
• Ninkaygu wuxuu ku ammaanaa haweenka kale baraha bulshada, ma loo arkaa khiyaano?
• Sideen ku arki karaa waxa ninkaygu ka eegayo internetka?
• Maxaan sameeyaa haddii aan ogaado in xaaskaygu ay ku jirto arrin toos ah?

Waa Maxay Qiyaanada Baraha Bulshada

Khiyaanada warbaahinta bulshada ama khiyaamada internetka waa dhab ahaan waxa ay u egtahay. Waa fal galmo jacayl ama galmo ah oo lala yeesho qof aan ahayn lammaanaha iyada oo la adeegsanayo aaladaha kala duwan ee warbaahinta bulshada. Sida laga soo xigtay Natiijooyinka Xarunta cilmi baarista ee Pew, in ka badan 72% dadka Mareykanka ayaa ku sugan baraha bulshada. Tirooyinkani waa sii kordhayaan, iyagoo si toos ah u saameeya tirakoobka khiyaanada warbaahinta bulshada.

Yaa u baahan goobaha shukaansi ee dadka guursaday inaad daacad ka noqotid xiriirka marka aad kaliya u diri karto saaxiib / codsi lasoco kii ka tagay ama ku dhex galgala DM shisheeye soo jiidasho leh? Laakin, gaalnimadu miyuu ka soo wareegay saaxadda jireed una guuray dhijitaalka? Mise waxaa kordhay tirada dadka khiyaameeya cilaaqaadka iyada oo ay ugu wacan tahay fudayd iyo fursad? Iyo ka sii muhiimsan, waa maxay waxa ku saabsan warbaahinta bulshada taas oo u sahlaysa inay si fudud u lunto? Arrintu waa: 

• helitaanka: Goobaha warbaahinta bulshada ayaa bixiya suurtogalnimada in dad badan oo badan lagula macaamilo waqti aad u yar, iyada oo si fudud aad uga sahlan (kaliya guji badhanka) marka loo eego weligeed suurtagal ah in la sameeyo nolosha dhabta ah. 
• Asturnaanta: Waa dhul bacrin ah oo loogu talagalay shakhsiyaadka si ay u abuuraan aqoonsiyo qarsoodi ah oo internetka ah, taas oo u oggolaanaysa inay ku lug yeeshaan dabeecadaha hadhsan. 
• Aqoonsi: Waxaa intaa dheer, qarsoodiga internetka ayaa u oggolaanaya xitaa dadka la hayo iyo kuwa is dhex galiyay inay dareemaan kalsooni ku saabsan u dhawaanshaha dadka kale

Hadda, waxaa muhiim ah in la ogaado in ku eedeynta warbaahinta bulshada arrimaha kalsoonida ee xiriirkaaga maahan hab caafimaad leh. SM asal ahaan masuul kama aha khiyaamada. Waa doorashada iyo ficillada shakhsiyaadka u horseedaya gaalnimo. Fahamka dhaq-dhaqaaqa iyo saameynta arrimaha online-ka waxay ka caawin kartaa shakhsiyaadka iyo lammaanaha inay maraan cakiran ee cilaaqaadka dhijitaalka ah.

Shaqada dhabta ah ee dhisida kalsoonida iyo ilaalinta iskaashiga caafimaadka leh ayaa aad uga qoto dheer ka fogaanshaha aaladaha SM. Haddii aad is aragto in aad yaabban tahay, "Sideen u arki karaa waxa uu ninkaygu ka eegayo internetka? ama "Sideen ula socon karaa xaaskeyga dhaqdhaqaaqeeda internetka?" ama "Sideen ku hubiyaa waxa uu lammaanahaygu ku samaynayo internetka?", Xiriirkaagu wuxuu si cad u maqan yahay qaybta kalsoonida oo waxaad u baahan tahay inaad hesho asalka arrimahaaga si aad u awooddo inaad dhisto dammaanad caafimaad leh Marka taas la daryeelo, khatarta gaalnimada - muuqaal ama muuqaal - sidoo kale waxay yaraynaysaa.

Maxaa loo arkaa khiyaamada baraha bulshada? 

Su'aalaha ugu badan ee dadka la tacaalaya arrintan ay la kulmaan waa:

• Daawashada sawirada khiyaamo miyaa?
• Diritaanka sawiro khiyaamo miyaa? 
• Badbaadinta sawiradu ma khiyaamo baa? 
• Ku-dhaqanka kalinimada ee baraha bulshada ma khiyaamo?
• Xod-xodashada khadka tooska ah ma loo arkaa khiyaano? 
• Ma tirtiridda fariimaha ayaa loo arkaa khiyaano?
• Hadii uu ku qariyo baraha bulshada ma saaxiibkaa ayaa ku khiyaamaynaya?
• Dhammaan calaamadahan ma yihiin khiyaamo-yar?

Muhiimadu waxay tahay, dadku waxay la halgamaan shaki badan marka ay timaaddo inay aqbalaan tuhunka laga qabo in la khiyaameeyo, tani waxay keenaysaa jahawareer badan ama madmadow badan oo ku saabsan waxyaalaha loo arko inay yihiin khiyaamo xiriirka. Kuwa la soo bandhigay fursad ay wax ku khiyaameeyaan ayaa laga yaabaa inay u adeegsadaan is-maandhaafka iyo meelaha cawlan si ay u galaan jirrabaadda.

Taasi waa sababta ay muhiim u tahay in la qeexo waxa loo arko khiyaamada xidhiidhka - offline ama online. Halbeegga lagu qiimeeyo in fal gaar ah uu u qalmo gaalnimo waa mid aad u fudud - xitaa haddii aadan xiriir galmo / jireed la lahayn qof aan ahayn lammaanahaaga, ku lug yeelashada habdhaqan aad rabto inaad ka qariso iyaga, waxay jebiyaan dhowr mabda'a xiriirka caafimaadka qaba: isgaarsiinta, daacadnimada, iyo kalsoonida. Taasi waa khiyaamo. Markaa waxaa jirta su'aal kale, "Qiyaamada khadka tooska ah ma runbaa?" Waxaan jeclaan lahayn inaan ku celino waxa aan soo sheegnay. Khiyaamadu waa khiyaamo, xataa haddii ay online tahay.

Akhrinta la xidhiidha: Baraha Bulshada Iyo Xidhiidhka: Miyaynu Go'doonsanay Inaan Helno Shirkad?

9 caadooyinka Baraha Bulshada oo Gaalnimo u horseedi kara

Waxaan hadda ognahay sida gelitaanka, qarsoodinimada, iyo qarsoodiga intarneedka ay si fudud ku siin karaan fursad aad ku khiyaamiso, taas oo sahlaysa inaad gasho gaalnimo dhijitaal ah. Gaaritaankaagu hadda kuma koobna saaxiib saaxiibkaa ama lammaanahaaga saaxiibkiis, ama saaxiibkiis. Dunida oo dhami waxay ku jirtaa farahaaga oo waxaad la xiriiri kartaa qof kasta oo ka socda meel kasta oo adduunka ah.

Si kastaba ha ahaatee, tani macnaheedu maaha in baraha bulshada iyo khiyaamada ay wada socdaan. Qaar ka mid ah caadooyinka warbaahinta bulshada ayaa si fudud u kordhiya fursadaha ku lug yeelashada dhaqanka sinada ee internetka. Bal aan eegno waxay yihiin kuwan:

1. Ku lumin waqti badan baraha bulshada

Tani waxay u badan tahay inay tahay talada ugu cad laakiin muhiimka ah. Saamaynta warbaahinta bulshada ee xidhiidhka waxa laga yaabaa inaanay had iyo jeer si toos ah ula xidhiidhin gaalnimada. Ku-qaadista xad-dhaafka ah ee waqtiyada baraha bulshada waxay horseedi kartaa in la dayaco lammaanaha iyo xiriirka, abuurista fursad xiriir caadifadeed oo lala yeesho dadka kale.

2. Ku lug yeelashada hab-dhaqan online sir ah 

Ku lug yeelashada dhaqamada qarsoodiga ah sida isticmaalka barnaamijyada fariimaha gaarka ah, tirtirida taariikhda wada sheekaysiga, tirtirida taariikhda raadinta, tirtirida fariimaha qoraalka, beddelka ereyada sirta ah, ama qarinta isdhexgalka internetka ee lammaanaha waxay calaamad cas u noqon kartaa gaalnimo iman karta iyada oo loo marayo warbaahinta bulshada. Haddii aad dareento inaad u baahan tahay inaad ka qariso hawlahaaga xaaskaaga, waxaa cad in ay wax khaldan yihiin, sida a kalgacal iyo kalgacal la'aan. Waxaad u baahan tahay inaad isla markiiba la hadasho xaaskaaga, haddii kale waxaad si tartiib tartiib ah u taaban doontaa jidkaaga xagga qishka internetka. 

3. Is-dhexgal online ah oo xaasidnimo ah ama aan habboonayn

Ku lug yeelashada sheekeysiga xod-xodashada ama galmoodka dadka kale ee baraha bulshada waxay lumin kartaa khadadka daacadnimada waxayna u furi kartaa albaabka shucuureed ama gaalnimo jireed. Tan waxa ku jiri kara ka jawaabista, jecel, faallo bixinta, kaydinta, wadaaga, iyo ka qayb qaadashada sinaba sawiro ama qoraalo soo jeedin ah, ama calaamado kale oo la mid ah baraha bulshada. Dabeecadda noocan oo kale ah si fudud ayaa loogu dhejin karaa xodxodashada yar-yar waxayna aakhirka u horseedi kartaa dhaqanno sino ah. 

Akhrinta la xidhiidha: Sida Looga Hortago Khayaanada - 11 Talooyin Khubara ah

4. Ilaalinta akoonnada baraha bulshada ee badan

Abuuritaanka akoonno badan oo warbaahinta bulshada ah, gaar ahaan kuwa laga qariyay lamaanaha, waxay muujin karaan rabitaan xiriir qarsoodi ah ama isdhexgalka dadka kale. Lahaanshaha profiles been abuur ah ama xisaabaadka been abuurka ah waa mid ka mid ah calamadaha khiyaamada Facebook ee ugu badan ee keeni kara in lamaanahaagu uu ku qabto gacan cas.  

5. Raadinta ansixinta dadka onlaynka ah

Ku tiirsanaanta isdhexgalka warbaahinta bulshada ee shisheeyaha ama exes si loo ansixiyo, bogaadin, ama taageerada shucuureed waxay abuuri kartaa dareen fogaansho shucuureed oo xiriir ah oo u gogol xaareysa gaalnimo niyadeed. Dad badan baa ku dambeeya dib ula xiriirinta ex online si aad u aragto sida ugu wanaagsan (ama aysan ahayn) ay samaynayeen si ay si qarsoodi ah u dareemaan wanaag naftooda ku saabsan. Tani waa dabeecad aan fiicneyn, in la yiraahdo ugu yaraan, oo waxay kaa dhigeysaa inaad dareento inaad ku xayiran tahay waqtigii hore.

6. Raacitaanka ama jecel waxyaabaha aan habboonayn 

Raacitaanka joogtada ah ama jeclaanta waxyaabaha cad ama daandaansiga leh ee baraha bulshada waxay muujin karaan rabitaanka kicinta galmada ee ka baxsan xiriirka ka go'an, waana mid ka mid ah calamadaha xod-xodashada ee baraha bulshada ee ugu baahsan. Iyadoo laga yaabo inaad u maleyneyso inaadan weli ku lug yeelan dhaqanka sinada, kama foga. 

Akhrinta la xidhiidha: Sheeko qirasho: Qishka shucuurta leh Vs saaxiibtinimada - khadka blurry

7. Ilaalinta online shukaansi profiles

Ilaalinta firfircoon ee profiles shukaansi goobaha shukaansi halka isagoo xiriirka ka go'an waa calaamad cad oo raadinaya xiriir jaceyl ama galmada iman kara ka baxsan iskaashiga. Ma noqon karto mid tan ka sii caddaato inaad u janjeerto hab-dhaqan aan habboonayn oo dhaawici kara lammaanahaaga iyo xidhiidhkaaga haddii ay bannaanka soo baxdo.

8. Wadaagista tafaasiisha gaarka ah ama gaarka ah 

Wadaagista tafaasiisha gaarka ah ama khaaska ah ee ku saabsan xidhiidhka dadka ajanabiga ah ama kuwa online ka ah waxay jebin kartaa kalsoonida iyo qarsoodiga ka dhex jira shuraakada waxayna aasaas u noqon kartaa qishka shucuureed. Ninkaas xaaska ah ee aad online-ka ku barateen oo si buuxda u helaya sida nolosha guurka ee kali-taliska ah ay ku heli karto oo aad u sheegto sida lammaanahaagu guriga ku yimid isagoo daalan habeen hore maaha kaliya fursad aad ku soo bandhigto. Waxa aad qofkan la abuuraysaa xidhiidh shucuureed adiga oo aan aqoon u lahayn qofka kale ee muhiimka ah, sidaa awgeed, waxa aad samaynaysaa qish shucuureed. 

9. In la iska indhatiro xuduudaha xiriirka nolosha dhabta ah ee dunida casriga ah 

Xuduudaha warbaahinta bulshada ee cilaaqaadka ayaa inta badan aad u gaar ah isticmaalka baraha bulshada ee wada-hawlgalayaasha. Laakiin, caadi xuduudaha xiriirka caafimaad leh waxay u shaqayn kartaa hage ahaan sida loo dhaqmo onlayn. In la iska indho tiro xudduudaha lagu heshiiyey ama laga gudbayo xadka u dhexeeya isdhexgalka platonic iyo jaceylka ee baraha bulshada aad ugama duwana marka loo eego in sidaas lagu sameeyo adduunka dhabta ah. La raaxaysiga qof onlayn ah ama af-xumada lamaanahaaga qof kale ula wadaaga Insta DM waa khiyaamo Instagram! Ka dib oo dhan, dabeecadahani waxay abuuri karaan xiriiro shucuureed oo u rogman kara gaalnimo. 

Sidee Lagu Arki Karaa Qiyaanada Baraha Bulshada Ee Xiriirkaaga?

Raadinta calaamado saaxiibkaa ay khiyaamayso warbaahinta bulshada, ama sababaha aad u aaminsan tahay in saaxiibkaa uu xiriir qarsoodi ah ku leeyahay internetka? Ma jiro qof halkan ballansanaya qol hudheel ah oo aad u diri karto baarahaaga khaaska ah, si uu kaaga keeno sawirro qarsoodi ah. Kadib, sidee ku ogaan kartaa calaamadaha xiriirka internetka oo miyay ka duwan yihiin calaamadaha khiyaamada? Waa sidatan:

1. Ogaysii isbeddellada ku yimi hababka isticmaalka warbaahinta bulshada

U fiirso isbeddel kasta oo muhiim ah oo ku yimaadda caadooyinka warbaahinta bulshada ee lammaanahaaga. Lamaanaha/lamaanaha khiyaameeya warbaahinta bulshada waxay noqon doonaan kuwo sir ah oo ku saabsan hawlahooda online-ka ah, waxay ku qaataan wakhti xad-dhaaf ah warbaahinta bulshada, ama waxay si joogto ah u kala mudnaan doonaan is-dhexgalkooda casriga ah wakhti tayo leh oo adiga kula jira. Isbeddel degdeg ah oo ku yimaada habka ay waqti ku qaataan internetka waxay noqon kartaa calaamad muujinaysa gaalnimada warbaahinta bulshada.

Akhrinta la xidhiidha: 10 Su'aalood Oo Aad Weydiinayso Xaaskaaga Daacadnimo

2. Raadi xisaabaadka warbaahinta bulshada ee qarsoon ama sare

Hubi haddii lammaanahaagu uu hayo xisaabaadyo badan oo warbaahinta bulshada ah oo ay kaa qarinayaan. Haysashada muuqaallo sir ah ama adeegsiga magacyo-yaqaanno waxay muujin kartaa rabitaan ah inaad gasho is-dhex-gal khiyaano ama sharci-darro ah oo internetka ah adiga oo aan ogeyn. Dhaqankani wuxuu muujinayaa xiriir cad oo ka dhexeeya warbaahinta bulshada iyo gaalnimada.

3. U fiirso is dhex galka xodxodasho ama aan habboonayn

Ka digtoonow faallooyinka, fariimaha ama isdhexgalka lammaanahaagu dadka kale kula sameeyo baraha bulshada Haddii aad aragto qaabab joogto ah oo ah dabeecad aan habboonayn, sida inaad jeceshahay qoraalada kicinta ah ama ku lug yeelashada wada sheekaysiga cad, ama codes fariimaha qoraalka ah khiyaamada, kuwani waxay noqon karaan calaamad digniin ah oo ah gaalnimada internetka.

Xitaa haddii aad la kulanto is dhexgalka aan soo jeedinta ah ee soo jeedinaya in lammaanahaagu uu qof kale kula xiriirinayo khadka inta uu kaa sii fogaanayo wuxuu kugu dhufan karaa caloosha. Tani waxay tusinaysaa isu-soo dhawaynta shucuureed oo sida ugu habboon ay tahay in lammaanahaagu kula wadaago. Halkan waxaa ah tusaale qoraal-qoraal oo qiiro leh:

• Soodiraha: Maalintii oo dhan waxaan eegayay teleefankayga, anigoo sugaya falcelintaada tan!
• Qaataha: Lol. Waa maxay sababtu?
• Soo dir: ma aqaan. Ma laga yaabaa inaad i hesho?!
• Qaataha: Haha. Waan ogahay! Waxaan dareemayaa si la mid ah
• Soo diray: Waxaan ula jeedaa, waxaan isku mid nahay siyaalo ka badan hal

Akhrinta la xidhiidha: Waa Sexting ‌Qishka IMa waxaad ku jirtaa xidhiidh?

4. U fiirso fogaanta shucuureed ee sii kordheysa

U fiirso isbeddelada ku yimaadda helitaanka dareenka lammaanahaaga iyo furfurnaanta. Haddi ay shucuur ahaan fogaadaan, qariyaan is dhexgalka interneedka, ama ay diidaan inay kula wadaagaan hawlahooda warbaahinta bulshada, waxay muujin kartaa inay kobcinayaan xidhiidhada shucuureed ee dadka kale ee ka baxsan xidhiidhka. A la'aanta dareenka dareenka Xiriirkaaga sidoo kale wuxuu muujin karaa wax la mid ah.

5. Ku kalsoonow dareenka calooshaada iyo dareenkaaga

Had iyo jeer uma baahnid calaamado sax ah oo saaxiibkaa ay ku khiyaamayso warbaahinta bulshada ama saaxiibkaa/ lamaanahaaga/xaaskaaga ayaa ku jira arrin toos ah. Haddii uu jiro hal shay oo aad ku tiirsanaan karto, waa calooshaada. Dareenku wuxuu noqon karaa tilmaame xooggan oo muujinaya gaalnimada warbaahinta bulshada. Haddii aad leedahay dareen joogto ah oo ah in ay wax khaldan yihiin ama in lammaanahaagu uu daacad darro ku yahay baraha bulshada, waa muhiim inaad aaminto dareenkaaga. Xaqiiji welwelkaaga adiga oo ururinaya caddaynta oo kala hadal furan oo daacad ah lammaanahaaga wixii ku saabsan tuhunnadaada.

Xusuusnow, in kasta oo calaamadahani ay keeni karaan shaki, ma dammaanad qaadayaan in a arimaha online ayaa dhacaya. Waa lama huraan in lagu wajaho xaaladda si dareen leh, wada hadal furan, iyo rabitaanka in laga shaqeeyo arrimo kasta oo saameynaya xiriirka. Haddii aad hesho wax kalluun ah, waa lama huraan inaad wax ka qabato daahfurkan isgaadhsiin furan oo aad nadiifiso hawada. Si qoto dheer oo loo fahmo ujeeddooyinka iyo hab-dhaqanka lamaanahaaga ayaa xallin kara ismaandhaafka haddii ay jiraan.

Sidee loola tacaali karaa qishka baraha bulshada? 5 Talooyin

Ogaanshaha in arrin warbaahinta bulshada ah ay ka dhacayso xiriirkaaga waxay noqon kartaa xaalad adag si aad u dhex gasho waxayna kaa dhigi kartaa inaad su'aaliso waxa ka maqan xiriirkaaga. In kasta oo ay jiri karaan arrimo salka ku haya ciyaarta, warbaahinta bulshada iyo gaalnimada, nasiib darro, u samee isku dhafka ugu fiican ee khiyaanada dabadheeraada ama kuwa leh khiyaamo qarsoon. Kaliya fursadda khiyaamaynta ama dareenka ama soo jiidashada caajisnimada ayaa ka dhigi karta dad badan inay ka gudbaan khadka oo ay khiyaameeyaan kalsoonida lammaanahooda.  

Gaalnimada iyada oo la adeegsanayo warbaahinta bulshada waa, ka dib oo dhan, mid ka mid ah noocyada kala duwan ee khiyaamada xiriirka waana in sidaas loola dhaqmaa. Halkan waxaa ah shan talo oo ku saabsan sida wax looga qabto:

1. Si toos ah arrinta uga hortag

Markaad aragto calaamadaha khiyaanada ee Facebook, ka shaki Snapchat khiyaameeya, ama u malayn in lammaanahaagu yahay Instagram DM khiyaamo, waa muhiim in si toos ah wax looga qabto arrinta. Bilow wada hadal furan oo daacad ah oo ku saabsan welwelkaaga, oo muujinaya sida hab-dhaqankooda baraha bulshada uu adiga iyo xiriirka kuu saameeyay. Dhageyso maskax furan. Waxaa laga yaabaa in tani ay la xiriirto kala duwanaanshaha nidaamka qiimaha, heerarka ballanqaadka, ama fahamka gaalnimada. Inaad si furan u hadasho waxay kaa caawin kartaa inaad labadiinuba isku bogtaan.

2. Qiimee xidhiidhka

Qaado wakhti aad ku milicsato caafimaadka guud ee xidhiidhka. Qiimee in gaalnimada internetku ay tilmaan u tahay arrimaha qoto dheer ee ka dhex jira iskaashiga. Tixgeli arrimo ay ka mid yihiin kalsoonida, isgaadhsiinta, iyo xidhiidhka shucuureed. Qiimee in labada lamaane ay diyaar u yihiin inay ka shaqeeyaan dib u dhiska kalsoonida iyo wax ka qabashada dhibaatooyinka xiriirka hoose.

3. Samee xuduudo cadcad

Deji xuduudo cad oo ku saabsan isticmaalka warbaahinta bulshada iyo dhaqanka xiriirka dhexdiisa. Ka wada hadal waxyaalaha laga filayo agagaarka isdhexgalka khadka tooska ah ee ku habboon iyo kuwa aan habboonayn. La hadal dhexdiina oo arag haddii aad labadiinuba isku bog tihiin. Ma la socotaa akoon NSFW ee Reddit, Reddit? Jeclahay qoraalkii hore ee qof hore ma loo arkaa khiyaamo Instagram? Samaynta xuduudaha warbaahinta bulshada ee cilaaqaadka waxay gacan ka geysan kartaa dib-u-dhiska kalsoonida iyo bixinta qaab-dhaqanka dhijitaalka ah ee caafimaadka qaba horay u socda.

Akhrinta la xidhiidha: 15 Halis ah Xuduudaha Khubarada Guurka waxay ku dhaartaan

4. Taageero iyo tilmaamo raadso

Naftaada ka baro khiyaanada internetka iyo saamaynta ay warbaahinta bulshadu ku leedahay xidhiidhka. Maqaallada cilmi baarista, daraasadaha, iyo agabka khubarada xiriirka ee warbaahinta bulshada iyo khiyaamada si aad u ogaato mowduuca. Waxa kale oo laga yaabaa inaad tixgeliso inaad taageero ka raadsato daaweeyaha ama la-taliyaha kaas oo ku siin kara hagitaan oo kaa caawin kara inaad u gudubto xaaladaha murugsan. Haddii aad u baahan tahay inaad la tashato khabiir xidhiidhka, Bonobology's guddiga la taliyayaasha halkan ayuu ku caawinayaa.

5. Diirada saar bogsiinta iyo koritaanka

Dib u dhiska kalsoonida waxay qaadataa waqti iyo dadaal labada lamaane. Waa lagama maarmaan in mudnaanta la siiyo bogsashada iyo koritaanka shakhsi ahaan iyo lamaane ahaan. Ka qayb-qaado wada-xiriir furan oo daacad ah, ka qayb-qaado daawaynta lammaanaha haddii loo baahdo, oo maalgeli waxqabadyada kor u qaadaya xidhiidhka shucuureed iyo dhisidda kalsoonida. Xusuusnow in bogsashadu ay tahay geeddi-socod, waxaana lagama maarmaan ah in la yeesho dulqaad iyo ballanqaad inta lagu jiro safarkan.

Marka ay tignoolajiyadu sii waddo qaabaynta nolosheenna, waxa ay noqonaysaa mid muhiim ah in la aqoonsado khataraha iman kara oo lala yeesho wada hadal furan oo ku saabsan xuduudaha iyo waxyaabaha laga filayo cilaaqaadka dhexdooda. Anagoo kobcinayna isgaadhsiinta, ogolaanshaha, kalsoonida, iyo ixtiraamka labada dhinac, waxaan ku dhex socon karnaa kakanaanta warbaahinta bulshada waxaanan ilaalin karnaa aasaaska cilaaqaadka jacaylka caafimaadka qaba.

Maqaalkan waa la cusboonaysiiyay gudaha May 2023.

FAQs

12 Talo Oo Ku Saabsan Sida Loo Iska Iidiilo Nin Khiyaamo Badan - Cilmi-nafsiga ayaa noo sheegay

11 Calaamadood oo lagu garto inuu ninkaaga ku leeyahay khiyaamo

20 Calaamadood Oo Digniin Ah Oo Lagu Garto Ninka Qiyaanada Ah Kaas Oo Qeexaya Arrin Guur Oo Dheeraad Ah

Wax ku biirintaadu ma noqonayso sadaqo ku-deeqidda. Waxay u oggolaan doontaa Bonobology inay sii waddo inay kuu keento macluumaad cusub oo cusub oo ku saabsan raadintayada aan ku caawineyno qof kasta oo adduunka ah inuu barto sida wax loo sameeyo.