15 Siyadood Oo Ninku Dareemi Karo Marka Uu Ogaado Inaad Ka Xidhay

"Sidee uu uga falcelinayaa marka uu ogaado inaad xannibtay?" Codkaas yar ee madaxaaga ku jira ma joojin karo in uu su'aashan kugu calaamadiyo. Waxaan u qaadan karnaa inaysan fududayn xannibaadda qofka mar ula jeeday adduunka. Laakin waxa ay u egtahay in aad qaadatay go'aan adag oo aad isaga ilaalisay in aan la arkin, maskaxdana ka baxsan. Waxaad u malaysay in xannibaaddaadii hore ay ugu dambeyntii ka saari doonto madaxaaga. 

Haddaba muxuu qalbigaagu u garaacayaa, oo aad uga welwelaysaa falcelintiisa? Waxaa laga yaabaa in marxaladan walaaca leh ay wax badan ku saabsan tahay "Kawaran haddii aan isaga xannibo wax walba oo uu dib u soo noqday?" Waxaan taxnay dhowr xaaladood oo suurtagal ah kuwaas oo kugu dhaliyay inaad xannibto isaga.

• Waxaad doonaysaa inaad dhammaystirto xidhiidh la'aan si ay kaaga caawiso inaad hore u socoto 
• Waad dhammaysay isku day inaad hagaajiso arrimaha oo aad ka hor istaagtay niyad jab
• Waxaad doonaysaa inuu ku eryo oo uu arko qiimahaaga
• Aad baad u xiisay isaga kala jabka ka dib

Haddii sheekadaadu la jaanqaado mid ka mid ah kuwan, waxaan kuu keennay jawaabaha laga yaabo inaad raadineyso.

Qofku ma ogaan karaa in la xannibay?

Markaad qofka xannibto WhatsApp, Facebook, ama Instagram, ma heli doonaan ogeysiis gaar ah si ay isla markiiba u qalbi jabaan. Laakin haddii qofkani uu wali ku sii wado oo uu si joogto ah u eego profile kaaga, mar dhow ama hadhow waxay ogaan doonaan inaad xannibtay. 

Sidee? Marka hore, marka uu ku eego Facebook ama Instagram, profile-kaagu ma soo muuqan doono. Messenger si cad ayuu kuu siinayaa sababtoo ah haddii uu furo chat-kaaga, wuxuu heli doonaa farriin sida - 'Kama jawaabi kartid chat-kan'. WhatsApp-na fariimahaaga uma gudbiyo qofka ku xannibay. Markaa, maya, isla markiiba ma ogaan doono xannibaadda, laakiin haddii uu si dhow u fiirsado, lama qarin doono muddo dheer. Markaa, haddii aad la yaaban tahay, "Waxaan ku xannibay WhatsApp-ka wuxuuna iga xannibay maalmo ka dib. Maxaa?," waxaa laga yaabaa inuu ogaaday xannibaadda dhowr maalmood ka dib.

Waxa uu runtii u malaynayo marka uu garto in aad xannibtay 

Natiijooyinka laga helay daraasad ayaa tilmaamaya in la xiriirka lammaanihii hore iyada oo loo marayo baraha bulshada ay saameyn karto habka bogsashadaada iyo kobaca shaqsiyeed ka dib kala tag. Marka hore, hambalyo ayaan kuu hayaa tallaabadan weyn ee loo qaaday soo kabasho nabad ah, iyadoo ay jiraan waxyaabo yar oo mashquulin ah. Dadku waxay kuugu yeeri karaan boqorad riwaayad dugsi sare ah, laakiin haddii aad dareento inay lagama maarmaan u ahayd inaad hore u socoto, ku dheganow go'aankaaga.

Inkastoo aan arki karo leexleexad yar oo ku jirta sheekada maadaama aad aad uga wareersan tahay jawaabtiisa ka dib markii aad xannibtay. Waan garan karaa sababtoo ah waxaan ku jiray booskaaga. Mar ayaan xannibay xaaskaygii hore intii lagu jiray marxalad aan xiriir lahayn anigoo rajeynaya inaan soo jiito dareenkiisa oo aan hagaajiyo xiriirka. "Ma xannibista nin baa kaa dhigaysa inuu ku xiisto? Ma isku dayi doonaa inuu ila soo xiriiro ka dib markii aan xannibay iyada oo aan digniin lahayn?" - waxaan u maleyneynaa si isku mid ah, maya?

Haddaba, sidee buu ninku dareemayaa markaad xannibto? Waxaanu samaynay liis falcelin ah oo laga yaabo inaad hesho, iyadoo ku xidhan xaaladaada.

Akhris La Xiriira: Ma Raad-raacaysaa Saaxiibkaa ee Baraha Bulshada?

1. Waxaa laga yaabaa inuu dareemo lumay 

Saaxiibkaa ma ahaa mid aad u mashquulsan oo aan dareemi karin dhibaatadaada? Ka dib oo dhan, waa dabeecad caadi ah oo ninka ah inuu garan waayo waxa uu sameeyay qalad. Haddii ay sidaas tahay, xannibaaddani waxay u noqon kartaa naxdin iyo madax xumo. Dhanka kale, haddii uu ahaa saaxiib daryeel leh guud ahaan oo uu lahaa dareen xooggan oo uu kuu qabo , laakiin aad go'aansatay inaad kala tagto ama aad ka xanaaqdo sababo kale awgood, waxay abuuri kartaa argagax badan marka uu ogaado inaad xannibtay. Ma awoodi doono inuu si toos ah u fikiro.

2. Qalbigiisa ayay jebinaysaa

Aan ka maqalno akhristeheenna, Dave, oo dhawaanahan ku sugnaa dhamaadka xannibaadda, "Mar walba waxaan u maleynayay in Troy uu ahaa jacaylka noloshayda, laakiin sida muuqata, qaddarku wuxuu lahaa wax kale oo noo qorsheeyey. Laba toddobaad ka hor waxaan ku kala tagnay arrimo qaar, weli kama aan quusan annaga. Waxaan u maleeyay inaan weli isku dayi karno inaan ka dhigno mid shaqeynaya. Laakiin xaqiiqda ah in uu iga hor istaagay wuxuu iga dhigay waxyaabo badan oo ka duwan in uu qalbigayga iga dhigay.

3. Waxaa laga yaabaa inuu ku nafiso inay ugu dambeyntii dhammaatay

Xiriirkiinu ma wuxuu ku sii socday godka bakaylaha mar kale maalin kasta oo dhaafta? Markaa cidna idinka ka wanaagsan ma oga sida uu u noqonayo mid shucuur ahaan iyo maskax ahaanba daalinaysa. Toddobaad ayaad dhammaantiin qurux badan tihiin oo aad isku xidhan tihiin, kan xigana, waxaad u dagaallamaysaan sidii lamaane hore. Haddana, cidna ma soo istaagi doonto si ay u riixdo badhanka joojinta. Labadiinaba wanaag baad u samayseen markaad xannibtaan.

4. Haddii uu qof hore u shukaansado, ma dhibayso, ama ugu yaraan ka falcelin maayo.

Ma ii xiisayn doonaa haddii aan xannibo? Waan ka xunnahay inaan noqonno qofka wararka xun sheegaya, laakiin, haddii uu sii waday isagoon dareen dambe oo qalbigiisa ah kuu hayn, markaas jawaabtu waa maya. Hadda wuxuu la joogaa qof kale, wuu faraxsan yahay. Maxay u khatar gelin lahayd hadiyaddiisa isagoo kuu ogolaanaya isaga iyo lammaanihiisa cusub? Haddii ninkaagu uusan ku jirin meel la mid ah nolosha sidaada, xannibaadda wax badan kuma samayn doonto isaga. Waxaad waqtigaaga ku luminaysaa inaad dib u hesho xaaskii hore . Xitaa haddii uu ka xumaado, waxay noqon doontaa mid ku meel gaar ah oo uu dhawaan sii socon doono.

Akhris La Xiriira: 7da Qaybood ee Cilmi-nafsiga Ragga inta lagu jiro Xeerka Aan Xiriirka Lahayn - Waxaa Taageeraya Khabiir

5. Waxa uu qorshayn lahaa dhaqaaqiisa soo socda si uu dareenkaaga u soo jiito

Waxaad u maleyneysaa inaad xannibtay isaga sidaas darteed wax walba waa dhammaaday. Wax yar ma ogid, isaga, ciyaartu hadda way bilaabatay! Diidmada si fiican uguma raacsanayn maalkiisa weyn. Waa caqabad aanu lumin karin. In kasta oo haddii aad mar uun rajaynayso "Miyuu isku dayi doonaa inuu ila soo xiriiro ka dib markii aan xannibay digniin la'aan?", waxaa laga yaabaa inay u shaqeyso sida ugu fiican. Waxay u egtahay in qorshahaaga Master-ka uu noqon doono guul weyn haddii uu ku cayrsado uu yahay waxaad rabtay. 

Nin aanu saaxiib nahay ayaa mar u qoray hees jacayl ah oo ka tifqanaysa heestiisii ​​hore, waxaanu ka qaaday xaflad ay labadooduba goob joog ahaayeen. Taasi way adag tahay in qofna laga hor tago, miyaanay kula ahayn? 

6. Waxa laga yaabaa inuu si quus ah isku dayo inuu kula soo xidhiidho 

Mararka qaar jawaabta "Ma ii xiisayn doonaa haddii aan xannibo?" waa "Haa, aad bay u badan tahay." Joojinta isaga laga yaabee inaysan ka hor istaagin inuu isku dayo inuu kula soo xiriiro - waxay ka dhigi kartaa oo keliya go'aan adag. Haddii uu dareemo inuu haysto shaqo aan dhammaystirnayn ama haddii uu raadinayo xidhitaan , wuxuu sameyn karaa dadaal badan si uu ula xiriiro. Filo isku day lambarro kale, emayllo, ama saaxiibo wadaag ah. Heck, waxaan arkay dad aad u quus ah oo ay qoraallo ku qori lahaayeen barnaamijyada sida Google Pay!

7. Waxa laga yaabaa inuu abuuro muuqaal

Falcelinta ugu horraysa ka dib markuu arko inaad xannibtay waxay noqon kartaa cadho iyo aargoosi aan la xakamayn karin. Qof kastaa ma laha biseylka shucuureed inuu 'maya' u qaato jawaab. Wuxuu aadi karaa ilaa xad si uu kuugu dhibo sida uu u dhibtooday. Ku soo dhac xafiiskaaga iyo abuurista muuqaal cajiib ah si ay u dhaawacdo sumcadaada, kula dagaalanto waddooyinka, wac asxaabtaada iyo qoyskaaga si aad ugala hadasho arrimahaaga gaarka ah. Kaliya madax-sare, u diyaargarow wax-yaraantaas oo kale.

8. Filo in wax badan oo shucuur ahi kugu soo socdaan

Haddii aad shukaansanaysay qof narcissist ah ama qofkii aad hore ula socotay uu lahaa hab-dhaqan khiyaano ah, ka filo inuu dib u helo oo uu ku qanciyo sababta aad ula joogi lahayd ilaa aad ka quusato. Laakiin marka aad dib isugu soo noqotaan, wuxuu ku noqon doonaa qaabkii hore oo kale wuxuuna quudin doonaa murugada shucuureed ee aad la kulantay.

Blackmailing waa khiyaamada ugu da'da weyn ee buuga loogu talagalay wax badan oo aargoosi ah. Waxa laga yaabaa inuu ku hanjabo inuu daadin doono qaar ka mid ah macluumaadka adiga kugu saabsan ee awooda inuu geliyo shaqadaada, badbaadadaada, ama sharafta qoyskaaga.

Kiisaska noocaas ah ee diidmada, filimada qaawan ee aargoosiga iyo noocyada kale ee dambiyada internetka ayaa aad ugu badan, xitaa dadka da'da yar. Sida laga soo xigtay daraasad , 572 qof oo qaangaar ah oo ka jawaabay ayaa sheegay inay da'doodu ahayd 17 sano ama ka yar markii ay la kulmeen jirdil galmo ah, halka 813 qof oo qaangaar ah oo ka jawaabay ay sheegeen inay da'doodu u dhaxayso 18 iyo 25.

Saddex ka mid ah shanta dhibbanayaasha yaryar (59%) waxay garanayeen dembiilaha nolosha dhabta ah ka hor dhacdada iyada oo kiisaska intooda badan ay ku lug lahaayeen urur jacayl oo dhab ah. Haddii tani ay kugu qanciso, fadlan la xiriir maamulka oo raadso caawimaad sharci isla markiiba. 

Akhris La Xiriira: 7 Talooyin Oo Aad Ku Raali Galin Karto Bilaha Ugu Adag Ee Xiriirka

9. In la xannibo waxay keeni kartaa masayr 

Mollie, oo ah 24 jir ka tirsan San Jose, ayaa tiri, "Bilo badan ka dib kala taggeena, waxaan ka xannibay WhatsApp-ka, wuuna igu celiyay maalin gudaheed. Waxaan xoogaa ku wareeray falcelintan ilaa aan ogaaday inuu u dhaqmayo hinaaso." Waa kan waxa dhacay. Mollie waxay dib ugu noqotay shukaansiga bilahaas oo dhan waxayna moodday inay ugu fiican tahay in la xannibo Nathan oo la bilaabo cutub cusub iyada oo aan la soo dhaafin iyada. 

Dhanka kale, Nathan wuu ogaaday shukaansigeeda, mana uusan iska celin karin inuu dareemo inuu aad u leeyahay hanti. Xaaladdu waxay ku timid siyaasadda galmada. Wuxuu aad u doonayay inuu tuso inuu guuray oo uu ku booday xiriir soo kabasho ah oo uu ku kacay rabitaan la'aan awgeed.

10. Waxa aad ka heli kartaa raaligelin dhab ah isaga

Hagaag, waa ku filan tahay inaad ka xanaaqdo fikradaha xun xun. Aynu diiradda saarno dhinaca togan oo aynu aragno waxa wanaagsan ee ka dhalan kara dhacdadan xannibaysa. Haddii uu dareemo aan la xallin adiga, xannibaadda waxay u shaqeyn kartaa sidii indho-fur isaga si uu ugu dambeyntii u arko waxa dhammaan khaldamay xiriirkaaga. Waxaa laga yaabaa in uu si dhab ah uga qoomameeyo in uu kuula dhaqmay cadaalad darro iyo axmaqnimo iyo marka uu markan raali gelin ka bixiyo, uu runtii ula jeedo. 

11. Wuxuu waydiisan karaa dib u heshiisiin

Kaliya marka ay maskaxdaada ku diiwaan gashan tahay inaad lumisay qof qaali ah weligaa, waxaad bilaabaysaa inaad qirato muhiimadda ay ku leeyihiin noloshaada. Joojinta isaga waxay ka dhigi kartaa inuu garto qiimahaaga oo uu gaaro heerkan saxda ah. Marka uu qiyaaso nolol aan adiga kula jirin, ma arko wax aan ahayn sawir aan jacayl lahayn. Ma jiro khamri ku filan adduunka oo kaa caawinaya inuu ku iloobo. Haddii uu ku qasban yahay inuu baryo, sidaas darteed ha ahaato. Laakiin wuxuu isku dayi doonaa sida ugu fiican si uu khaladaadka u saxo oo uu u hagaajiyo xiriirkan.

12. Waxaa laga yaabaa inuusan xitaa ogaan 

Aan u qaadanno inuu si dhab ah u qaatay sharciga aan xiriirka lahayn ka dib kala tagista . Wuxuu dadaal dhab ah gelinayaa bogsashada, ugu dambayntiina wuxuu yareeyay rabitaanka ah inuu maalin walba ku daba galo. Markaa fursadda ayaa yar in uu awoodo inuu ogaado xannibaadda. In kasta oo ay kugu niyad jabin karto inaadan jawaab degdeg ah ka helin isaga, haddana mustaqbalka fog, waxaad u tixgelin doontaa barako. U daa inuu baxo isagoo isku dayaya inuu dareemo fiicnaan, oo uu faraxsanaado.

Akhris La Xiriira: 8 Siyaabood Oo Uu Kugu Qasbi Karo Inuusan Ku Dooran

13. Wuxuu go'aansaday inuu aqbalo go'aankaaga 

Tani waxay dhici kartaa marka dulqaadka niyadeed ee ninku iyo heerka bisaylkiisa ay yihiin kuwo aan la taaban karin. Haa, way ku dhaawacmi doontaa isaga laftiisa inuu qaato xaqiiqda ah inaad xannibtay isaga. Waxaa laga yaabaa inuu xitaa dareemo xanaaq yar laakiin waligeed ma aadi doonto ilaa xad waalan. Xataa haddii ay dhacdo, wuu garanayaa in ay arrintiisa tahay oo uu si gooni ah wax uga qabanayo. Iyadoo ay taasi jirto, haddana wuu ixtiraami doonaa doorashada aad samaysay si aad u kala saarto dariiqyadaada oo ku siiso booska aad u baahan tahay. 

14. Waxaa laga yaabaa inuu u leexdo baraha bulshada si uu shucuurtiisa u muujiyo

Baraha bulshadu waxay noqdeen xusuus-qor casri ah, meel ay dadku ku muujiyaan niyad-jabkooda, murugadooda, ama isku dayadooda dan la'aanta. Marka uu arko inaad xannibtay, dareenkiisa ugu horreeya wuxuu noqon karaa inuu soo dhigo odhaahyo qarsoon, heeso, ama xitaa inuu si toos ah kuugu dhaleeceeyo. Waxaa laga yaabaa inuu soo geliyo sawir hore oo laga soo qaaday maalmahaaga farxadda leh oo leh qoraal aan caddayn sida, "Waxyaabaha qaar looma jeedin inay noqdaan , laakiin wali way xanuunayaan."

Tusaale ahaan u soo qaado Ava's hore. Markii ay xannibtay ka dib burburkoodii xumaa, waxay dareentay saaxiibo wadaaga oo wadaagaya sheekooyinkiisa Instagram. Mid ka mid ah qoraallada ayaa akhriyay, "Qosol badan sida dadku isku beddelaan habeenkii," oo ay ku xigto mid kale maalintii xigtay, "Bundooyinka qaarkood ayaa si fiican u gubtay." Waxay tiri, "Markii hore, Ava waxay dareentay inuu dambiile yahay, laakiin ugu dhakhsaha badan waxay ogaatay inay tahay kaliya habka uu u maareynayo khasaaraha." Haddii aad hore u marayso jidkan, ha la yaabin-kaliya iska caabi rabitaanka hawlgelinta.

15. Waxa laga yaabaa inuu isku dayo inuu dib u xidhiidho isaga oo saaxiibbada wadaaga ah

Haddii uu yahay nooca aan si sahal ah u quusan, waxaa laga yaabaa inuusan u aqbalin xannibaadda inay tahay xuduud adag. Halkii uu si toos ah ula xiriiri lahaa, wuxuu bilaabi karaa inuu la xiriiro asxaabtaada, isku dayo inuu ka helo wararka noloshaada ama xitaa ku qanciyo inay kula hadlaan isagoo magaciisa ku hadlaya. Waxa laga yaabaa in sheekadiisa ay ku bilaabato si aan caadi ahayn, "Haye, sidee tahay iyada?" Kahor intaadan si tartiib tartiib ah ugu wareegin "Ma weydiisan kartaa inay ila hadasho hal mar oo kale?"

Saaxiibkii hore ee Mary ayaa sidan u dhaqmay markii ay xannibtay. Waxay la wadaagtay, "Markii aan xannibay oo uusan ila soo xiriirin, waxaan dareemay nasasho. Laakiin ka dib wuxuu si aan caadi ahayn ugu diray saaxiibkay ugu fiican, Patricia, isagoo iska dhigaya inuu is diiwaan gelinayo. Dhawaan, qoraalladiisa waxay isu beddeleen qirasho dheer oo ku saabsan sida uu ii tabayay, sida uu u doonayay inuu wax saxo, iyo sida balooggu u dareemayo cadaalad darro. Aad buu u qanciyay oo Patricia waxay isku dayday inay i qanciso si aan fursad kale u siiyo. Laakiin waan ogaa xeeladihiisa. Si aan u badbaadino saaxiibtinimadayada waxaan ku qasbanaaday inaan iyadana xannibo. Haddii aad ka shakisan tahay in saaxiibkaa hore uu isku dayi karo wax la mid ah, waxaa ugu wanaagsan inaad siiso asxaabtaada war-saxaafadeed. Deji xuduudo cad oo u sheeg haddii aad rabto warar cusub oo ku saabsan isaga ama haddii aad doorbideyso inay iska indhatiraan isku dayadiisa dib u xidhitaanka.

Markaa, waxaanu ku aragnaa dhinaca kale mar kale! Hadda waxaad garanaysaa jawaabaha suurtogalka ah, "Sidee ayuu ninku dareemayaa markaad xannibto?" Sida aad u taqaano isaga sida ugu fiican iyo kiisa ugu xun, kaliya adiga ayaa garan kara sida uu uga falcelinayo xaaladaas. 

Fadlan xusuusnow, ma jiraan wax laga cabsado. Si kasta oo ay wax u xumaadaan, waxaad had iyo jeer raadsan kartaa caawimo (labadaba sharci iyo mid cilmi nafsi ah) oo waxaad arki kartaa ilaa dhamaadka. Inta aad ogtahay inuu ahaa go'aan sax ah, waa inaan dib loo laaban.

9 Tallaabo Liis hubin ah oo aad ka fiirsato ka hor intaanad siin fursada labaad ee xidhiidhka

Saxiibkaa Ma Fogaa? Xaalado kala duwan oo leh xalal

3 Qoraal oo Awood leh si uu Degdeg ugu Soo Celiyo

Tabarucaadkaagu ma aha deeq samafal . Waxay u oggolaan doontaa Bonobology inay sii waddo inay kuu keento macluumaad cusub oo casri ah si aan u caawinno qof kasta oo adduunka ku nool inuu barto sida wax loo qabto.

Eeg Habka Tafatirkayaga

La kulan guddigayaga dib u eegista

La wadaag warcelinta

Waa maxay ra'yi-celintaadu?

×

Caawinaya Ka warbixi khalad kale

Gudbi