20 Siyaabood Oo Ninkaaga Uga Dhigi Karta Inuu Ku Tayo Xiliga Kala Tagga

"Sidee ninkeyga uga dhigi karaa inuu ii xiisay inta aan kala maqanahay?" "Ninkaygu ma ii xiisi doona inta aan kala maqanahay?", "Sideen ku badbaadin karaa guurkayga anigoo kala maqan?" Ma aha wax aan caadi ahayn in maskaxdaada ay ku wareerto su'aalo ay ka mid yihiin haddii aad kala tagtaan ninkaaga oo masiirka guurkiina uu ku dheggan yahay.

Haddi ay tahay kala tag ama furriin, waa caadi in aad seegto curaarta aad mar la wadaagtay ninkaaga. Waa wax iska caadi ah in la jeclaado in guurkaagu uusan u dhammaan sidii uu ahaa. Waxaa laga yaabaa inaad u xiisay ninkaaga oo aad rabto inuu dib u soo laabto. Waxaa laga yaabaa inaad weli rabto inaad ka dhigto mid shaqaynaysa.

Haddii aad rabto in aad dib u soo ceshato ninkaaga ka dib marka uu kaa tago, waxaanu haynaa dhawr tibaax oo ku caawin kara. Waxaan la hadalnay fayoobaanta shucuureed iyo tababaraha maskaxda Pooja Priyamvada (waxaa lagu caddeeyey Gargaarka Degdegga ah ee Caafimaadka Dhimirka iyo Cilmi-nafsiga ee Dugsiga Johns Hopkins Bloomberg ee Caafimaadka Dadweynaha iyo Jaamacadda Sydney), oo ku takhasusay la-talinta arrimaha guurka ka baxsan, kala-tagga, kala-tagga, murugada, iyo khasaaraha, si aan u magacaabo dhowr, oo ku saabsan siyaabaha kala duwan ee aad ninkaaga uga dhigi karto inuu kuu xiisiyo inta aad kala maqan tahay.

20 Siyaabood Oo Ninkaaga Uga Dhigi Karta Inuu Ku Tayo Xiliga Kala Tagga

Maqan qof aad jeceshahay waa a calaamada isu dhawaanshaha iyo lifaaqa. Hadii aad kala tagtaan, waa iska caadi in aad is waydiiso in ninkaagu kuu xiisay inta aad u xiisay. Su'aalaha sida "Ninkaygu ma ii xiisi doonaa inta lagu jiro kala-tagga?", "Sidee ninkaaga uga dhigi kartaa inuu ogaado muhiimaddaada?" ama "Miyaan u diraa ninkeyga ka dib marka aan kala tago?" waa qasab in ay maskaxdaada ka gudbaan.

Waa wax iska caadi ah in aad rabto in ninkaagu kuu xiisiyo inta aad kala maqan tahay marka aad isaga jeceshahay oo aad dareento isaga oo kale. Waxa kale oo laga yaabaa inaad la yaabban tahay, "Sidee ninkeyga uga dhigi karaa inuu ii xiisay inta lagu jiro kala-tagga?" Marka qof na waayo, waxay noo xaqiijinaysaa xaqiiqada ah inay na jecel yihiin oo ay naga fikiraan. Waa mid ka mid ah calaamadaha togan ee kala go'a ee ina siinaya rajo ah inay suurtagal tahay in la badbaadiyo guurka.

Statistics ayaa shaaca ka qaaday in 87% lamaanayaasha, kuwaas oo si gooni gooni ah u noolaa, ay ku dhameeyaan codsigooda furiinka, halka 13% soo haray ay heshiiyaan kala-tagitaanka ka dib. Waxaan ognahay in boqolkiiba lammaanaha heshiiyaa ay yar yihiin laakiin aan niyad jabin. Guurkaagu maaha inuu la kulmo qaddar isku mid ah. Waxaad ku dhici kartaa 13% lamaanayaasha dib isu soo noqda inkastoo ay si gooni ah u nool yihiin. Haddii aad raadinayso talooyin ku saabsan sidii aad dib ugu kasban lahayd ninkaaga ka dib markuu kaa tago, halkan waxaa ah liis 20 siyaabood oo waxtar kuu leh:

Akhrinta la xidhiidha: 8 Talo oo Khabiir ah si aad uga badbaado dhibaatada guurka

1. Ha joogin mar kasta

Pooja Wuxuu leeyahay, "Inaad ninkaaga u joogin mar walba si aad u buuxiso baahidiisa waxay ka dhigi kartaa inuu ku xiiso laakiin waxay sidoo kale ka dhigi kartaa inuu sii dheeraado. Halkaa joog laakiin ha ka dhigin in aad ku sugan tahay baalkiisa oo wac.

"Sidee ninkeyga uga dhigi karaa inuu ii xiisay inta aan kala maqanahay?" Mid ka mid ah jawaabaha su'aashan waa inaadan agtiisa joogin mar walba - hadday tahay jir ahaan ama ha noqoto wicitaano, fariimo qoraal ah, iyo warbaahinta bulshada. Noloshiisa iyo baahidiisa ha daryeelo. Marka uu arko in aanad mar walba diyaar u ahayn isaga oo laga yaabo in uu iskii u maareeyo, waxa uu bilaabayaa in uu waayo joogitaankaaga noloshiisa.

2. Samee tilmaamo yaryar oo jacayl ah

Samee tilmaamo yar yar oo jacayl ah si aad ninkaaga uga dhigto mid kuu xiisay inta aad kala maqan tahay. Pooja wuxuu leeyahay, "U soo dir hadiyad la yaab leh ama qoraal mahadnaq ah, ka tag wax isaga ku xasuusinaya, tilmaanta noocan oo kale ah waxay ka dhigi doontaa inuu rumaysto inaad isaga jeceshahay, daryeesho, taasina waxay ka dhigi doontaa inuu adigana kuu tabayo." Yar tilmaamo jacayl isaga dhab ahaantii waxay u keeni doontaa dhoola cadeyn wejigiisa, gaar ahaan haddii uusan iyaga ka fileyn haba yaraatee. Ha badin. Ka dhig mid khafiif ah laakiin gaar ah.

3. Ka taxadar baahiyahaaga

Haddii aad is waydiinayso, "Sidee loo badbaadiyaa guurkayga markaad kala maqan tahay?", Markaa ogow inaad u baahan tahay inaad naftaada daryeesho marka hore. Xiriirka aad la leedahay naftaada ayaa ugu muhiimsan. Si kasta oo aad ninkaaga u jeceshahay oo aad u rabto in aad dib ugu guulaysato, mar walba xasuusnoow in daryeelka baahiyahaaga iyo ladnaantaada ay ugu horayso.

Noqo qof madax-banaan, samee waxa aad jeceshahay in aad qabato, noloshaada noolow, iyo tan ugu muhiimsan, ula dhaqan naftaada sida aad u qalanto in laguula dhaqmo. Marka la soo koobo, samee wax kasta oo ku dareensiinaya qanacsanaanta. Waa inaad daryeeshaa jidhkaaga, maskaxdaada iyo naftaada. Marka ninkaagu arko horumarkaaga, wuxuu bilaabi doonaa inuu ku xiiso.

Waxaa laga yaabaa inuu ogaado inuusan dooneyn inuu ku sii daayo. Waxa laga yaabaa inuu garwaaqsado inaanu doonayn inuu mar dambe ku noolaado meel kaa fog sababtoo ah weli wuu danaynayaa sidii uu yeelay markii aad wada joogteen. Waxa laga yaabaa inuu ogaado inuu weli ku jecel yahay si la mid ah. Waxaa laga yaabaa inuusan rabin in guurku ku dhamaado furriin.

4. "Sidee ninkeyga uga dhigi karaa inuu ii xiisay inta aan kala maqanahay?" – Ha u dhaqmin quus

Tani waa mid ka mid ah talooyinka ugu muhiimsan ee maskaxda lagu hayo haddii aad rabto inaad dib u soo ceshato ninkaaga ka dib marka uu kaa tago. Ha u dhaqmin quus, hana u dhaqmin sida a lammaane ku dheggan hortiisa. Wuxuu u baahan yahay inuu arko oo ogaado inaadan u baahnayn isaga inuu ku raaxaysto ama uu ku noolaado nolosha shuruudahaaga. Waad rabtaa isaga, haa, laakiin uma baahnid inuu sii noolaado. Tani waxay sidoo kale shaqeyneysaa haddii aad rabto inaad ka dhigto ninkaaga inuu ogaado muhiimada aad u leedahay noloshiisa.

"Ninkaygu ma ii xiisi doona inta aan kala maqanahay?" Waxa laga yaabaa in haddii aad si adag u ciyaarto si aad u hesho ama aad isaga ilowdo xoogaa halkii aad ka yeeli lahayd quus. U dhaqan si qarsoodi ah. Ha ku eryo. Waxoogaa iska illow isaga (dami teleefankaaga, qaado wakhti aad kaga jawaabto qoraalada, oo ka fogow ama xaddid warbaahinta bulshada) ama diyaar u noqo si cadaalad ah laakiin iska hubi inaadan kula kulmin si qabow ama xad-dhaaf ah. Sii fursad uu kuugu fikiro ama wax badan kugu ogaado adiga oo hubinaya inaadan dhammaan kaadhadhkaaga miiska u saarin isaga.

5. Maya qoraal bam ku dheh

Qofka aan ka warqabin, bamka qoraalka waxaa lagu qeexaa inuu yahay ficilka fariimaha qoraalka ah ee midba midka kale loo diro iyada oo aan la sugin ama la siin waqti-qaadaha si uu uga jawaabo. Marka la soo koobo, ha ku garaacin ninkaaga fariimaha qoraalka ah. Sii boos iyo wakhti uu kuugu jawaabo. Sii wakhti uu ku xiisay. In aad u dirto qoraalka ninkeeda marka aad kala tagto way fiican tahay laakiin ha dhaafin.

Isla xeer ayaa khuseeya marka laga jawaabayo farrimihiisii ​​iyo soo celinta wicitaankiisa. Isla markiiba ha ka jawaabin. Sug xoogaa Waxay kuu soo diri doontaa fariin ah inaadan quus ka istaagin inaad ninkaaga dib u hanato iyo inaad hayso waxyaabo ka muhiimsan oo aad daryeesho intii aad uga jawaabi lahayd fariimaha uu soo diray. Ha ka jawaabin wicitaankiisa giraanta koowaad. Ka jawaabitaan la'aanta dhamaadkaada ayaa laga yaabaa inay ka dhigto inuu is weydiiyo inaad u guurtay nolosha oo aadan rabin inaad wax kale la sameyso. Waxa laga yaabaa inuu garwaaqsado inuu weli ku jecel yahay oo way dhici doontaa ka dhig inuu ku xiisiyo.

6. Yaree isku xidhka baraha bulshada

Jawaab kale oo ku socota "Sidee ninkeyga uga dhigi karaa inuu ii xiisiyo inta lagu jiro kala maqnaashaha?" khalkhalku waa in la xaddido joogitaankaaga warbaahinta bulshada. Yaree inta jeer ee hawshaada - ha noqoto tweets, Instagram posts, sheekooyin, heerka Facebook, ama Snapchat - ee warbaahinta bulshada. Xakamee la dhaqanka ninkaaga oo jooji la socodka dhaqdhaqaaqiisa.

Tani waxay ku ilaalin doontaa inuu qiyaaso waxa noloshaada ka socda. Wuxuu rabi doonaa inuu ogaado haddii aad isaga ka gudubtay ama aad weli u xiistay isaga. Wuu ku sii fekeri doonaa adiga oo la yaabanahay sidaad ahayd tan iyo kala soociddii. Waxay ka dhigi doontaa inuu ogaado inuu ku xiisay.

Akhrinta la xidhiidha: 9 Siyaabood Oo Lagu Sixi karo Guurka Burburay Oo Lagu Badbaadinayo

7. Sii meel bannaan

"Ninkaygu ma ii xiisi doona inta aan kala maqanahay?" Hagaag, waxaa jirta hab aad kaga dhigi karto inuu ku xiiso. Sii meel uu wax ku ogaado oo uu la qabsado noloshiisa cusub. Lasoco xeerka xiriir la'aanta ugu yaraan dhowr bilood. Ma jiro wicis ama fariin qoraal ah ninkeeda ka dib kala taga. Markaad aragto inaad iska indho tireyso isaga waxay ka dhigi doontaa ninkaaga inuu garto muhiimadaada.

Waxaa laga yaabaa inuu xitaa ogaado inuusan dooneyn inuu ku sii daayo. Waxa kale oo ay ka dhigi doontaa inuu adiga kaa fikiro oo uu la yaabanahay inay kugu fududayd inaad hore u socoto. Waxay siin doontaa fursad uu ku dhex galo oo uu dib u milicsado wakhtiyada farxadda leh, taas oo ka dhigaysa isaga inuu garto in uu tebay joogitaankaaga noloshiisa.

8. Waqti la qaado asxaabtaada

In this hullabaloo isku dayaya in la ogaado calaamadaha nin doonayo inuu badbaadiyo guurka ka dib markii la kala tago ama siyaabo si u sheeg ninkaaga inuu garto qiimahaada, ha ilaawin inaad adiguna leedahay nolol adiga kuu gaar ah. Markaa, bax oo waqti la qaado asxaabtaada. Ku raaxayso. Naftaada ka leexi waxa aad ku sugan tahay oo timahaaga hoos u dhig.

Waan ognahay inay u badan tahay inaad cidlo dareemayso laakiin taasi macnaheedu maaha inaad meel gees fadhiisato oo oohinto maalinta oo dhan. Ku raaxayso cunto ama habeen saaxiibo. Samee xaflad guri ama tag naadi. Kala hadal iyaga waxa aad ku sugan tahay. La wadaag xanuunkaaga. Waa saaxiibadaa. Way fahmi doonaan oo kaa caawin doonaan inaad la qabsato.

Iyaga oo ag jooga, waxay u badan tahay inaadan dareemi doonin inaad kaligaa ku tahay qaskan. Waxaad haysataa jacaylkooda iyo taageeradooda tallaabo kasta, iyada oo aan loo eegin waxa dhacaya mustaqbalka. Ugu yaraan waxaad ogtahay inaad awood u yeelan doonto inaad wax ka qabato wax kasta oo ku yimaada adiga oo taageero ka helaya saaxiibbadaada cajiibka ah.

9. "Sidee ninkeyga uga dhigi karaa inuu ii xiisay inta aan kala maqanahay?" Faraxsanow, yeelo nolol adiga kuu gaar ah

Tani waa tan ugu muhiimsan. Inta lagu jiro habka aad isku dayayso in aad hesho calaamado wax ku ool ah inta lagu jiro kala-tagga ama garashada sida aad dib ugu kasban karto ninkaaga ka dib marka uu kaa tago, ha iloobin inaad u qalanto inaad ku faraxsanaato iyada oo aan loo eegin natiijada. Samee waxyaallaha farxadda kuu keenaya – baro xirfad cusub, ku celceli hiwaayadda aad jeceshahay, daryeesho caafimaadkaaga jireed, qabso kulan spa, akhri, naftaada u bixi cunto ama filim, ama naftaada iibso cadarka ama dharka aad jeceshahay.

Isku day inaad diiradaada ka beddesho "Sideen ku badbaadiyaa guurkayga anigoo kala maqan?" "Sideen uga farxiyaa naftayda?" Samee waxyaabaha ku dareensiiya nolol, dhiirigelin, iyo jecel. Waxaad u baahan tahay inaad faraxdo marka hore haddii aad rabto in ninkaagu mar kale dareemo inuu ku soo jiito. Markuu arko inaad naftaada daryeesho, nolosha ku raaxaysato, ka faa'iidaysanayso daqiiqad kasta, oo aad ku nooshahay shuruudahaaga, isna wuxuu dareemi doonaa farxad oo wuxuu bilaabi doonaa inuu ku xiiso. Ka sokow, dhammaanteen waxaan mas'uul ka nahay farxaddeena. Ha sugin agagaarka ninkaaga ama qof kale inuu ku siiyo.

Akhrinta la xidhiidha: Guurkaygu Wuu Burburay – Khabiir Ayaa Soo Jeediyay 13 Siyadood Oo Looga Rogi karo

10. Xusuusi wakhtiyadii farxadda lahaa ee aad wada wadaagteen

"Sidee ninkeyga uga dhigi karaa inuu ii xiisay inta aan kala maqanahay?" Mid ka mid ah dariiqa ayaa ah in aad xasuusisid wakhtiyadii farxadda lahaa ee aad la wadaagtay intii aad haasaawaha iyo guurka ku jirtay. Markaad bilowdo inaad si joogto ah ula hadasho isaga, dib u xasuuso maalmihii hore ee wada hadalka. Ka hadal wax walba oo aad soo wada marteen. Ku dheggan dhinacyada togan ee wakhtiga. Sheeko ku saabsan xasuus hore waxay u keeni doontaa dhoola cadeyn wejigiisa oo ka dhigi doonta inuu ku xiiso.

Pooja waxay soo jeedinaysaa, "Waa muhiim inaad ka dhaadhiciso isaga muhiimada waxa aad u abuurteen lamaane ahaan. xiriir shucuur iyo ka qayb qaadashada. Xusuusi caadooyinka gaarka ah ee aad raacday lammaane ahaan, nolosha aad wada dhisteen, sida aad muhiim ugu tihiin midkiinba midka kale, iyo sida aad u jeceshahay oo aad u daryeesho. Xusuusi sababta uu sannadahaas oo dhan kuu jeclaaday iyo ballan-qaadyadii la sameeyay. Tani waxay kaa caawin kartaa inaad dib ugu guulaysato isaga."

11. Sii wad isgaarsiinta

In aad furto khadadka isgaarsiintu waa mid ka mid ah siyaabaha aad ninkaaga uga dhigi karto in uu ku xiiso inta aad kala maqan tahay. Pooja waxay tiri, "Hubi inaad ku wada xiriirto wicitaanada ama sheekeysiga xitaa markaad maqan tahay. Sii wad wada sheekeysiga ku lug leh asxaabtaada caadiga ah iyo arrimaha caadiga ah. Tani waxay kaa caawin doontaa inaad hubiso inaad mar walba haysato waxyaabo aad ka wada hadasho midba midka kale iyo sidoo kale wuxuu ka dhigayaa inuu seego joogitaankaaga jir ahaaneed.

Xidhiidhku waa muhiim sababtoo ah waxay kaa caawin doontaa inaad ogaato waxa niyadaada ku jira ninkaaga iyo waxa uu ka qabo kala tagga iyo sidoo kale dib u soo noqoshada. Waxaad awood u yeelan doontaa inaad dhagaysato aragtidiisa oo aad sidoo kale ogaato sida uu dareemayo kala tagga iyo wixii khaldamay guurka. Waxaad sidoo kale awood u yeelan doontaa inaad u sheegto dareenkaaga ninkaaga. Noqo dhegeyste wanaagsan Haddaad rabto inaad soo ceshato ninkaaga markuu kaa tago ka dib. Waxay ka dhigi doontaa inuu dareemo in la maqlay oo la fahmay waxayna sidoo kale muujin doontaa inaad danayso.

12. Ahow naftaada, raadso korriin shaqsiyeed

Kobaca shakhsi ahaaneed ayaa muhiim u ah shakhsiyaddaada iyo sidoo kale inaad ka badbaadiso guurkaaga inuu burburo. Raadinta korriinka shakhsi ahaaneed, ka shaqeynta naftaada, iyo inaad bilowdo inaad aqoonsato oo aad bedesho qaababka dabeecadaha aan fiicnayn sababtoo ah waxay saameeyaan noloshaada iyo xiriirkaaga si xun ayaa ah calaamado muujinaya inaad daryeelayso wanaaggaaga.

Waxay ku tusinaysaa inaad isku dayayso inaad noqoto nooc ka wanaagsan naftaada. Inaad noqoto naftaada runta ah ayaa ugu muhiimsan xidhiidhka iyo nolosha. Waxaad tahay mid gaar ah oo dhan keligaa waana waxa ninkaaga ku soo jiidan karo. Dabeecad been abuur ah ma sii hayn doonto meel aad u dheer. Maaskarada ayaa soo dhici doonta maalin.

Marka uu ninkaagu arko korriinkaga iyo isbeddelka hab-dhaqankaaga, waxa uu ogaan doonaa in aad si wanaagsan isu beddeshay oo aad hadaf ama ujeedo nololeed ka leedahay aakhirkana waxa uu bilaabayaa in uu ku tebiyo. Wuu kugu aqbali doonaa oo kugu qaddarin doonaa waxa aad tahay oo isku dayi doonaa inuu guurka ka dhigo mid shaqeeya. Wuxuu ogaan doonaa inuu weli ku jecel yahay oo uusan ku sii deyn karin.

13. Hubi wakhtiga tayada marka aad labadiinuba kulmaysaan

Waxaa laga yaabaa inaad is waydiinayso, "Sideen ku badbaadiyaa guurkayga anigoo kala maqan?" Pooja waxay ku talinaysaa, "Waxaad isku dayi kartaa inaad sameyso waxyaabihii aad samayn jirtay maalmahaaga shukaansiga hore. Ka qayb qaado hiwaayadaha aad labadiinuba ka raaxaysataan. wada daawada filim ama taxane wada jir ah, cunto u bax, wada kari, wakhti la qaado midba midka kale si aad u aragto arimahaaga iftiin cusub. Tani waxay noqon kartaa taariikh ama meel yar ama fasax - wax kasta oo labadiinuba aad ku qanacsan tahay. "

Inaad wada qaadataan waqti tayo leh waxay kaa caawin doontaa inaad cabbirto jawaabihiisa iyo falcelintiisa. Wada hadal madadaalo iyo farxad leh. Abuur xasuus cusub si uu u helo wax uu ka fikiro marka uu ku laabto guriga. Noqo saaxiibada ugu fiican isaga. Isku day inaad saaxiibtinimo dhab ah la samaysato isaga. Shukaansiga iyo jaceylka ayaa sugi kara. U oggolow oo ku dhiiri geli inuu noqdo naftiisa dabiiciga ah. Waxay jebin doontaa murugada oo waxay kaa caawin doontaa soo celinta sidii caadiga ahayd ee aad wadaagteen markaad wada joogteen. Marka uu ku raaxaysto la joogistaada, waxa uu bilaabi doonaa in uu ku xiisiyo oo uu aad kuu xiiseeyo.

14. La hadal midba midka kale oo ogaada sababta ay u kala tageen

Tani waa jawaabta ugu muhiimsan ee "sideen u badbaadiyaa guurkayga anigoo kala maqan". Hadii aad rabto inaad guurkaaga ka badbaadiso burburka, kala hadal ninkaaga arimaha salka ku haya guurkaaga. U gaadh sababta keentay kala fogaanshaha oo isku day inaad xal u hesho. Dhegayso waxa uu ninkaaga ku leeyahay, waxa uu arrinka ka qaadanayo, iyo haddii uu dareemayo in mushkiladaha la xallin karo. Sidoo kale, u sheeg dareenkaaga iyo aragtidaada isaga.

U sheeg in aad doonayso in uu dib u soo noolaado noloshaada oo aad diyaar u tahay in aad xal u hesho mashaakilaadka guurkaaga. Ha tuugsan hana u dhaqmin quus. Si daacad ah, laakiin si adag, u sheeg waxa aad dareemayso. Ninkaaga wuxuu u baahan yahay inuu arko inaad diyaar u tahay inaad ka shaqeyso arrimaha guurkaaga. Wuxuu u baahan yahay inuu arko dadaalkaaga iyo xaqiiqda ah inaad diyaar u tahay inaad xalliso khilaafka oo aad ka dhigto mid guurku shaqeeyo. Wuxuu u baahan yahay in loo xaqiijiyo joogitaankaaga iyo taageeradaada marka arrimuhu ku adkaadaan nolosha. Wuxuu u baahan yahay inuu ku aamino. Marka ay taasi dhacdo, wuxuu bilaabi doonaa inuu ku xiisado oo uu doonayo inuu ku soo laabto.

Pooja waxay soo jeedinaysaa inaad la tashato lataliyaha guurka ama inaad iska diiwaangeliso daaweynta lammaanaha si loo xalliyo dhibaatooyinkaaga haddii labada lammaane ay rabaan inay xiriirkooda siiyaan fursad kale. Waxaad u baahan tahay inaad ogaato sababta kala-tagga oo aad daaweyso. Qofka saddexaad ayaa kaa caawin doona inaad wax ka aragto muuqaal cusub. Waxay awoodi doonaan inay kaa caawiyaan xoojinta curaartaada iyagoo isticmaalaya jimicsiyo iyo farsamooyin daaweyneed oo kala duwan. Haddii aad ku jirto wax la mid ah oo aad raadinayso caawimo, waxaad had iyo jeer la xiriiri kartaa guddiga Bonobology ee daaweeyayaal shati leh oo khibrad leh.

15. U ogolow in uu qaado hindise

Guurku waa waddo laba geesood ah. Waxay u baahan tahay labada lammaane inay ku dadaalaan sidii ay u shaqayn lahayd. Haddii mid ka mid ah lammaanuhu uu qaato dhammaan hindisaha iyo cadaadiska si uu guurka u shaqeeyo, waa arrin walaac leh. Ku dadaal in aad dib u soo ceshato ninkaaga ka dib marka uu kaa tago laakiin iska hubi in aanad kaligaa ahayn samaynta wax kasta oo culus. Ha sameeyo dadaalkaas isna. Haddii uu sameeyo, markaas waxay u badan tahay inuu adigana ku doonayo. Laakiin, haddii uusan sidaas yeelin, waxaad ogaan doontaa inaysan jirin wax faa'iido ah oo isaga la eryanayo.

Pooja ayaa sharaxday, "Haddii ninkaagu isku dayayo inuu wada hadalku sii wado, uu ku soo waco oo uu ku soo diro, uu muujiyo xiiso weyn inuu kula kulmo oo uu waqti kula qaato, wuxuu rabaa inuu xalliyo dhammaan arrimaha guurka, wuxuu si dhab ah u xiiseynayaa inuu ogaado adiga iyo waxa ku dhacaya noloshaada, weli wuu xusuustaa taariikhaha muhiimka ah sida maalmaha dhalashada iyo sannad-guurada, ogow kuwani waa calaamado ninku doonayo inuu badbaadiyo guurka ka dib guurka. saxiix wuu ku xiisay wuxuuna rabaa in aad dib ugu soo noqoto noloshiisa."

16. Ku mahadiya isaga iyo riyadiisa

Talo muhiim ah oo ku saabsan "sida ninkayga looga dhigo inuu ii xiisiyo inta lagu jiro kala-tagga" waa inaan ahaado nidaam taageero. Faham oo qadariya guulihiisa, riyooyinkiisa, iyo yoolalka. U hiili dadaalkiisa oo sii waqti iyo waqti si uu u gaaro hammigiisa. Ku ammaan isaga, uga mahadnaq qofka uu yahay, sida uu ku dareensiiyo, iyo dhammaan waxa uu kuu qabto.

Waxa kale oo aad ku muujin kartaa mahadnaq hadiyado macno leh ama tilmaamo gaar ah oo jacayl ah. Waxay ka dhigi doontaa inuu ku arko qofka cajiibka ah ee aad tahay. Waxa laga yaabaa inay ninkaaga ka dhigto inuu ogaado muhiimada aad u leedahay noloshiisa. Marka uu arko inaad noqoto tiirkiisa taageerada waxay ka dhigi doontaa inuu ku tabayo.

Akhrinta la xidhiidha: 7 Arimood Oo Aad Samayn Karto Marka Aad Ka Dhacdo Jacaylka Ninkaaga

17. Jooji wadahadalka dhinacaaga

Marka aan soo jeedino in la joojiyo wada sheekeysiga dhinacaaga, waxaan ula jeednaa in aadan u kala bixin aawadood ama sababtoo ah waxaad jeceshahay ninkaaga oo aad rabto inuu dib ugu soo laabto noloshaada. Haddii aadan haysan wax badan oo aad la wadaagto ama aad ka hadasho, ha u dhaqmin quus adigoo isku dayaya inaad sameyso hadal yar ama ka qaybqaado wadahadal aan loo baahnayn, oo aan sal iyo raad toona lahayn sababtoo ah waxaad rabtaa inaad la hadasho isaga. Waxay u diri doontaa fariin ah inaadan isaga dhaafin (waanu ognahay inaadan joogin laakiin hadda uma baahnid) oo aad si quus ah u rabto inuu dib u soo laabto.

Xaddid wada sheekeysigaaga. Fikradda waa in xiisa sii oo qabsatay. Waxaad bilaabi kartaa sheeko xiiso leh oo ku saabsan naftaada ama hore ama khibrad ama dhacdo xiiso leh. Laakiin ha u sheegin ninkaaga wax walba oo ku saabsan, kaliya ku filan si aad u xajiso xiisihiisa oo aad ka dhigto mid aad u damac badan. U sheeg inaad meel joogto oo aad hadhow sii wadi doonto. Bal eeg sida uu uga falceliyo. Haddii uu ku tebayo oo uu doonayo inuu wax badan kaa ogaado, wuu ku soo wici doonaa oo kula hadli doonaa wixii ku saabsan khibradda aad la wadaagtay isaga.

18. "Sidee ninkeyga uga dhigaa inuu ii xiisay inta aan kala maqanahay?" Baro af jacaylkiisa

Mararka qaarkood, guurku wuu guuldarraystaa sababtoo ah lammaanuhu ma awoodaan inay ogaadaan midba midka kale luqadda jacaylka. Kuwa aan ogayn, luqadda jacaylku waa habka ugu horreeya ee qofku u muujiyo jacaylka iyo jacaylka uu u qabo lammaanihiisa - ha ahaato erayo, hadiyado, waqti fiican oo ay midba midka kale ku qaato, taabasho jireed, ama ficil adeeg. Sidoo kale waa sida ay u jecel yihiin in la jeclaado oo loo qaddariyo.

Haddii aad rabto in aad dib u soo ceshato ninkaaga ka dib markuu kaa tago, baro luqadiisa jacaylka. Baro inaad u jeclaato ninkaaga sida uu rabo inuu u dareemo in la jecel yahay. "Laakin waligey kama aan fogaan inaan jaceylkeyga u muujiyo", waxaad dhihi kartaa waana run. Si kastaba ha ahaatee, dhibaatadu waxay tahay dadaalkaagu wuxuu noqon karaa mid aan waxba tarayn haddii aanad jacaylkaaga ku muujin luqadda uu jecel yahay. U fiirso waxa isaga ka dhigaya in la jecel yahay oo la mahadiyo. Sidoo kale isku day in aad dib u xasuusato sida uu jacaylkiisa kuugu muujiyay markii aad wada joogteen.

Ma ereyo baa loo soo mariyaa?Waan ku jeclahay"ama"Mahadsanid"ama mid fudud "aad u fiicantahay lebbiskaas"), bixinta iyo hel hadiyado, dhaqdhaqaaq jireed (ku-taaglayn, dhunkasho, gacmo is-qabsi, ama galmo), inaad waqti fiican kula qaadatid, ama dhaqdhaqaaqyo iyo ficillo ( samaynta hawlaha guriga, socodsiinta hawlaha, maaraynta carruurta, daryeelka lammaanahaaga marka ay jiran yihiin)?

19. Ha ciyaarin dhibane, iska ilaali inaad ka cawdo xaaladaada

Ninkaygu ma ii xiisi doona inta aan kala maqanahay? Hagaag, maaha haddii aad mar walba ka gunuunacdo xaaladaada. Waa dabiici in la dareemo jab iyo murugo. Guurkiina wuu burburayaa, taasina waa, dabcan, xanaaq. Waxaad dareemeysaa inaadan noolaan karin la'aantiis ninkaaga, waana sababta aad ugu dambeyntii u soo baxayso weelaynta iyo ka cabashada xaaladda mar kasta oo aad la hadasho. Waan fahamsanahay inay adkaan doonto laakiin fadlan jooji samaynta. Kala soociddu isagana way ku adag tahay. Uma baahna inaad ka cabato oo aad ciyaarto kaadhka dhibbanaha mar kasta oo uu kula hadlo.

Ka sokow, waxay kaa dhigi doontaa inaad la kulanto lammaane baahan oo isku dheggan oo aan garanayn sida loo faraxsanaado keligood. Wuxuu dareemi doonaa inaad isaga ugu tiirsan tahay farxaddaada iyo inaadan haysan nolol adiga kuu gaar ah. Sidaa darteed, jooji inaad waydiiso su'aalaha ku saabsan mustaqbalka guurkaaga mar kasta oo aad la hadasho. Dabeecadda noocaan ah ayaa isaga kaliya niyad jabin doonta oo aakhirka isagaa kaa riixi doona. Taas beddelkeeda, ha arko inaad fahantay xaaladda labadiinuba aad ku sugan tahay iyo inaad halkan isaga u joogto saaxiib.

20. Ha ku riixin ninkaaga wax aanu diyaar u ahayn

Tani waxay u badan tahay inay tahay tilmaanta ugu muhiimsan ee su'aashaada "sida ninkayga looga dhigo inuu ii xiisiyo inta lagu jiro kala-tagga". Ha ku qasbin ninkaaga wax uusan rabin ama uusan diyaar u ahayn. Haddii, dadaalkaaga oo dhan ka dib, aad aragto taas kuma jiro ama yuusan ku jeclaan oo ku xiisina, iska daa. Ha isku dayin inaad dib u guulaysato hana ku qasbin inuu kula soo noqdo. Way ku dhaawacmi doontaa laakiin ma jirto wax macno ah inaad la joogto qof aan wax dareen ah kuu qabin. Sidoo kale waa inaadan isku deyin inaad taas beddesho.

Si joogta ah u waydiinta haddii uu ku xiisayo ama isku dayga inaad ku qanciso inuu guurkaaga siiyo fursad labaad ma caawinayso. Taa beddelkeeda, waxay ka dhigi doontaa inuu dareemo inaadan ixtiraamin dareenkiisa, taas oo ay tahay inaad. Ka sokow, haddii aad si joogto ah ay tahay in aad isaga ka dhaadhiciso ku saabsan soo laabashada, markaas waxaad u baahan tahay in ay tallaabo dib oo aad is waydiiso in aad u samaynayso farxad wadareed ama kaliya naftaada. Ma doonaysaa inaad qof ku cadaadiso inuu kula joogo? Xataa ma mudan tahay?

Waa macquul in mar kale ninkaaga ka dhig inuu ku jeclaado. Si kastaba ha ahaatee, waxay ku xidhan tahay waxaad labadiinuba rabtaan iyo in ninkaagu weli dareenkiina kuu hayo oo uu kuu xiisay sidaad isaga u xiisay. Pooja waxay tiri, "Lammaanuhu waxay badbaadin karaan guurkooda marka ay kala tagaan haddii labada lammaane ay diyaar u yihiin inay ka shaqeeyaan arrimaha keenay khilaafka. Waxaa laga yaabaa inay u baahdaan daaweyn ama la-talin laakiin waa suurtagal in la saxo." Waxaan rajeyneynaa in talooyinka kor ku xusan ay kaa caawiyaan inaad dib u soo ceshato ninkaaga ka dib marka uu kaa tago. Nasiib wacan!

FAQs

Waa maxay sababta aan Guurkayga ugu Niyad-jabsan yahay oo aan uga Keloonayo?

Muxuu Guurka uga dhigan yahay Naag? Aan ogaano

33-ka Waxqabad ee ugu Jaceylka badan ee aad u Sameyso Xaaskaaga

Wax ku biirintaadu ma noqonayso sadaqo ku-deeqidda. Waxay u oggolaan doontaa Bonobology inay sii waddo inay kuu keento macluumaad cusub oo cusub oo ku saabsan raadintayada aan ku caawineyno qof kasta oo adduunka ah inuu barto sida wax loo sameeyo.