Jag är Nelly, en dotter, en fru och en mamma. Om utbildning betyder vad du studerar och var du studerar, då är jag välutbildad. Jag brukade ha åsikter, konversationer, en karriär, om än en slumpartad sådan. Men jag föredrog att vara med min man framför att gå till jobbet och sedan dess blev jag den personen. Jag vet inte vem jag är längre.
Jag följde efter min man överallt och gick vart han än gick. Jag hängde med som en svans, jag lämnade honom aldrig. Och dessutom njöt jag verkligen av det också. Jag stannade var jag än förväntades bo, från barackliknande kvarter till dåligt möblerade lägenheter. Jag var nöjd med att prova nya, exotiska rätter, bjuda in folk, sköta mig om "hustru"-uppgifter som var en del av min mans yrkeskrav och till och med böjde mig bakåt för att tillfredsställa mina svärföräldrar, alltid utan framgång. Det bästa var att ingen bad mig göra det här, inte ens min man. Jag var min egen fiende när det gäller att förlora min identitet.
Nu känner jag att jag inte vet vem jag är
Innehållsförteckning
Min man var ganska stolt över mig till en början. Och sedan sakta men säkert, under årens lopp, tappade jag helt bort mig. Missförstå mig inte. Jag fortsatte att uttrycka mina åsikter och hade ofta en fångad publik bestående av både män och kvinnor. Men jag gjorde ett stort misstag. Jag centrerade mitt liv kring min man. Jag insåg inte att jag sakta hade förvandlats till en sliten, irriterad och gnagande och galen fru , som mest var i köket när gästerna kom över, medan min man pratade med dem i vardagsrummet.
Jag insåg inte att min man hade slutat umgås med mig och skulle lämna rummet när jag kom in. Vid sociala sammankomster avbröt han mig ofta och bytte samtalsämne. Om jag ringde honom skulle han tycka att det var väldigt lätt att ställa mig på is för att ta hand om någon annan. Men om någon annan ringde medan jag försökte prata med honom, skulle han ta deras samtal istället. Om någon sa något för att såra mig i hans närvaro, skulle han inte stödja mig. Eller om vår son var oförskämd, skulle han inte förmana honom, utan lämnade mig att rave och gnälla och sedan helt enkelt stänga dörren för mitt ansikte.
Relaterad läsning: Det tog mig 7 år att hitta acceptans, kärlek och respekt i mitt äktenskap
Han var otrogen mot mig och detta förvärrade min förlust av identitet
Jag började må dåligt när jag snubblade över slibriga meddelanden som utväxlats mellan min man och andra kvinnor. Jag hade inte ens insett att min man löste andra kvinnors problem och besökte dem medan jag satt hemma och tvättade och strykte kläder eller ordnade mat. Det var hans bevis på otrohet som väckte mig och fick mig att inse att jag med tiden förlorat min identitet och min plats i hans liv.
Jag insåg inte att min man under årens lopp bara skulle kommunicera med mig om några hemliga behov uppstod. Det var då det gick upp för mig – jag har ingen identitet och han behandlar mig inte som någonting.
Jag förstod inte att det var länge, länge sedan vi rörde vid varandra. Vårt sexlösa äktenskap gjorde bara saken värre och han uttryckte aldrig behovet av att komma nära.
Jag hade slutat titta i spegeln och hade ingen aning om hur min kropp såg ut. Eller hur min mans kropp såg ut nu. Jag hade ingen aning om vad som pågick i hans liv, hans jobb (han krävde inte längre mig för sitt yrkesprotokoll eftersom han hade bytt yrke), hans familj eller hans planer.
Det spelade ingen roll för honom om jag var sårad, sjuk, ensam, ful eller nöjd, glad, frisk. Oavsett om jag hade grått hår eller färgade håret. Oavsett om jag vill dela med mig av mina innersta tankar eller rädslor eller säga till honom att jag inte gillar att se honom hålla en annan kvinnas hand.
Relaterad läsning: Vad hon gjorde för att få honom att lyssna på henne
Jag förlorade min identitet i mitt äktenskap
Det spelar ingen roll om jag ville veta vad han tänker på eller vilka planer han har för sig själv. Det spelar ingen roll om jag ville dela mina drömmar eller bara ta en drink, om jag ville vara en del av ett samtal eller bli berömd av någon. Om jag oroar mig för vårt barn eller har tillbringat större delen av ett äktenskap som är över med att laga hans favoriträtter och vänta och bett innerligt för hans återkomst. Det är så det kan kännas att förlora sin identitet i en relation.
Det spelar ingen roll för honom att medan du har släppt taget om ditt utseende, din hälsa, dina önskningar, är du helt spenderad på att ta hand om hans hem, som du av misstag trodde var ditt också, i två decennier. Och att medan du är upptagen med att ordna logistiken för barnets middag och vad som behöver göras till nästa dag, istället för att klä ut sig till den festen, tillbringar han större delen av kvällen med en annan bländande kvinna som inte gjorde det. göra någon av dessa saker.
Och vad gjorde verkligen ont, vet du? Inte en person har någonsin frågat honom vart jag tagit vägen, vart jag försvunnit eller vem jag ens var.
Du behöver inte en make som slår dig, förolämpar dig eller inleder utomäktenskapliga affärer för att förstöra din självkänsla, krossa din identitet och få dig att börja förlora din självkänsla. Du behöver bara en make som ser rakt igenom dig som om du inte existerar. Du har upphört att existera som kvinna för honom. Du har upphört att existera som sällskap. Du är helt enkelt en hushållerska och hans kroppsspråk är avfärdande mot dig. Han ignorerar dig helt enkelt.
Det gör ont när din make inte längre respekterar dig som sin partner. Jag är Nelly, ingen viktig. Jag har ett namn men jag vet inte vem jag är längre.
(Som sagt till Moupia Basu)
Vanliga frågor
Att förlora sig själv i ett äktenskap kan vara en svår sak eftersom det känns som att du har förlorat allt du brukade vara innan. Men för att återfå din identitet måste du först bryta dig ur den tråkiga rutin du har skapat för dig själv. Engagera dig i dina hobbyer, träffa några gamla vänner, återknyta kontakten med någon från ditt förflutna och återupplev allt du brukade älska med dig själv.
Att förlora självkänslan kan vara en skakande upplevelse och göra dig helt nedslagen. För att klara av detsamma, överväg terapi och förstå orsakerna som gjorde att du förlorade din identitet.
Att förlora din identitet i ett förhållande är vanligt eftersom förhållandet och den andra personen verkar dominera din varelse till den grad att du inte längre kan minnas vem du är. Men i ett fall som detta är det viktigt att förstå vad det är som fick dig att låta dem gå över dig. Finns det något ouppfyllt i ditt eget liv, är du av kärlek eller behöver du ett större syfte? Fundera över detsamma och agera därefter.
8 tecken på att din vän är i depression och 6 sätt du kan hjälpa
Ditt bidrag utgör inte en välgörenhetsdonation . Det gör det möjligt för Bonobology att fortsätta ge dig ny och aktuell information i vår strävan att hjälpa alla i världen att lära sig hur man gör vad som helst.
Norm