När vi pratar om stress i relationer är pengar ofta den största boven. Om du och din partner har bråkat om dina utgifter och sparvanor, är det ett klassiskt tecken på att du brottas med den obehagliga blandningen av relationer och ekonomisk stress.
Pengaproblem kan vara oroande även på egen hand, lägg till det faktum att inte många par kan ha ärliga, uppriktiga diskussioner om ekonomi och stressen kan bli en slags tickande bomb.
Även om pengar kanske inte köper lycka, påverkar de alla aspekter av ditt liv på ett eller annat sätt. Instabilitet på den här fronten kan inte bara ta ut sin rätt på din mentala och fysiska hälsa utan även dina relationer. Det är därför det är absolut nödvändigt att ta itu med ekonomiska problem i en relation.
Pengarfrågor kan också ha en inverkan på dejtingförhållanden. Obalans i pengar påverkar faktiskt alla slags relationer – du kan dejta, sambo eller är gift.
Relationer och finansiell stress
Innehållsförteckning
Om du och din partner kämpar för att hitta en gemensam grund angående er ekonomi, måste ni veta hur ekonomisk stress i ett äktenskap eller en långvarig relation kan ta ut sin rätt på er lyckokvot. Tyvärr är ekonomiska tvister bland par inte ovanliga.
Enligt en forskning som utförts vid Kansas State University bidrar ekonomisk stress, dålig kommunikation och de meningsskiljaktigheter som härrör från det inte bara till minskad tillfredsställelse i relationer utan ökar också risken för skilsmässa.
Forskarna påpekade också att pengar toppar listan över orsaker till konflikter mellan par. Om du säger " Ekonomisk stress dödar mitt äktenskap " då måste du verkligen ta itu med problemen på allvar.
Ännu en studie bekräftar att faktorer som kreditvärdighet och dåliga fordringar bidrar till ekonomisk stress i relationer och framstår som den främsta orsaken till skilsmässa. En annan undersökning som genomförts om dynamiken i relationer och ekonomisk stress visar att problemet kan vara mer uttalat hos par i 20- och 30-årsåldern.
Relaterad läsning: Tips om pengar och äktenskap: 12 sätt att få ordning på ekonomin i ett äktenskap och bli rik
Av de millennials som intervjuades i undersökningen uppgav 88 % att de hade en ekonomisk obalans i sina liv och att det påverkade deras äktenskap eller långvariga relationer.
Det behöver inte sägas att det är absolut nödvändigt att rädda ditt förhållande från ekonomisk stress för att det ska lyckas. Lyckligtvis finns det flera sätt att hantera detta känsliga ämne med mognad.
Relationer och ekonomisk stress – orsaker
Pengar är ofta en utlösande faktor för bråk och gräl i relationer. En ekonomisk obalans i relationer kan visa sig vara dödlig. Från olika synsätt på ekonomisk förvaltning till bristande transparens kring varandras ekonomiska hälsa finns det en mängd olika problem som kan leda till oenighet i relationer.
Påverkar pengar dina relationer? Det gör det absolut. En studie från 2017 visar att i genomsnitt 70 procent av par bråkar om pengar. Med tanke på att en majoritet av par idag redan har en skuld att hantera när de inleder långvariga förhållanden blir problemet ännu mer komplext.
Låt oss ta en titt på några av de viktigaste orsakerna till detta återkommande problem för att hjälpa dig ta itu med "hur hanterar du ekonomisk stress i ett förhållande?" fråga.
1. Att se sin partner som källan till ekonomiska problem
Enligt en undersökning är människor mer benägna att tillskriva sig själva goda ekonomiska vanor medan de skyller på sina makar eller partners för dålig förvaltning.
Nästan 34 % av de tillfrågade i den här undersökningen hävdade att de var spararna i förhållandet medan deras partner var den som spenderade. Med den utsikten kommer oförenliga skillnader över ekonomin att tränga in i förhållandet.
2. Olika åsikter om ekonomisk förvaltning
Hur påverkar pengar relationer? Samma undersökning visar att partners i 47 % av fallen har olika, ibland motsatta, synpunkter på ekonomisk förvaltning.
Om ett par inte kan komma överens om hur de ska dela upp ekonomin, hur stor andel av dina inkomster som ska sparas varje månad, de bästa investeringsalternativen och så vidare, kommer det definitivt att uppstå ekonomisk stress i ett äktenskap eller ett förhållande.
3. Brist på transparens
Enligt en undersökning om ekonomisk otrohet tenderar par också att dölja sina ekonomiska transaktioner för varandra. En av fem deltagare i denna undersökning erkände att de spenderat upp till 500 dollar utan sin partners vetskap, än mindre samtycke.
När skulder börjar hopa sig kommer sådan brist på transparens och hemliga transaktioner att bidra till de ekonomiska problemen i ett förhållande.
4. Att leva på kredit
Låt oss säga att du eller din partner har drabbats av ett bakslag i form av ett jobbbortfall eller lönesänkning, men du fortsätter att hålla jämna steg med din gamla livsstil och förlitar dig på kreditkort för att klara dig, den monetära obalansen kommer säkert ikapp.
När det händer finns det inget att gömma sig från den röriga verkligheten med relationer och ekonomisk stress. I så fall kommer pengarna att påverka din relation ytterligare när du fortsätter att bygga upp skulden, utan att veta hur du ska betala av den.
5. Dålig ekonomisk planering
Du har en bebis på väg. Medan du koncentrerar dig på att skapa ett rum för den här nya medlemmen i ditt liv, tar du inte hänsyn till de ökade kostnaderna och eventuella nedgången i månadslönen under mammaledigheten.
Eller så lägger du alla dina besparingar på att köpa ett hus och sedan tar ett bolån för att täcka mellanskillnaden utan att förutse om du kommer att kunna täcka dina återkommande utgifter på den återstående inkomsten. Sådan dålig ekonomisk planering och förhastade beslut kan lägga stress till ditt förhållande.
Påverkar pengar dina relationer?
All forskning, studier och undersökningar pekar på en slutsats – skillnader över pengar och den efterföljande ekonomiska stressen kan orsaka förödelse i ett förhållande. Här är vanliga effekter av ekonomisk stress i ett äktenskap eller ett förhållande:
1. Finansiell stress ökar relationens bagage
Varje relation kommer med någon form av bagage. Dina olösta problem, dina individuella tidigare erfarenheter, skillnader i hur du närmar dig livet och situationer – i princip allt som tillför obehag till din ekvation – kan kvalificeras som bagage.
För par som slingrar sig under ekonomisk stress, lägger de monetära problemen en stor belastning på detta bagage, som sakta börjar ta ut sin rätt på förhållandet.
2. Harm mot varandras konsumtionsvanor
De flesta människor har sin egen stil för att hantera pengar. Eftersom du har följt dina egna metoder för att hantera pengar hela ditt vuxna liv är det bara naturligt att tro att ditt sätt är det enda rätta sättet att göra det på. Så när skillnader i tillvägagångssätten för ekonomisk förvaltning börjar uppstå kan du börja ogilla din partner för det.
Kanske har du alltid köpt märken, åkt på shoppingrunda för att hantera en dålig dag och litat på att dina pengar är säkra på en bank snarare än ett investeringsprogram. Om din partner handlar från den lokala närbutiken, gillar att köpa utökade garantier och underhåller kalkylblad för att spåra utgifter, kan du tycka att det är irriterande.
Till en början retar du dem och drar skämt på bekostnad av deras vanor och vice versa. Med tiden kan dessa skillnader och skämt bli en orsak till djupt rotad förbittring.
3. Finansiella hemligheter urholkar förtroendet
Du gjorde en dålig investering och tog sedan en bit av dina gemensamma besparingar för att täcka dina spår. Eller så köpte du något som du inte behövde eller var långt utanför din budget och nu är ditt kreditkort maxat. Du försöker betala av det i hemlighet.
Dessa saker kommer upp i ljuset så småningom. När det händer kan sekretessen kring ekonomiska problem i en relation leda till att förtroendet urholkas. Att gömma saker för din partner blir en mer skadlig handling än de dåliga ekonomiska beslut du har fattat.
Om dessa lögner och hemligheter blir ett mönster kan de störa din partners förmåga att lita på dig och vice versa. Brist på förtroende är en potentiell varningssignal för alla relationer.
4. Kompromisser kan leda till självömkan
Det är inte alltid lätt att kompromissa om pengar. När en partner har hjärtat inställt på något och den andra inte tycker att det är en bra idé, kan det vara svårt att hitta en gemensam grund.
Om du till exempel vill köpa en ny bil eller ett större hus och din partner inte är med på idén, kan du inte gå vidare och köpa en halv bil eller ett halvt hus. Naturligtvis måste en person ge upp sin ställning.
Ofta kan sådana kompromisser få människor att vältra sig i självömkan.
Det blir svårt att se att din partner kanske också ger upp vissa saker för att hålla dina ekonomiska mål som ett par på rätt spår. Denna självömkan kan göra dig avlägsen från din partner, förvandla relationerna och ekonomiska stressekvationen till en het röra.
5. Svartsjuka över pengar kan drabba ett förhållande hårt
Pengar kan bli en källa till svartsjuka och stridigheter även i de starkaste relationerna. Kanske har du att göra med ett jobbbortfall eller lönesänkning och din partner får ett högbetalt jobb.
Eller så var du tvungen att ta ett steg tillbaka från din karriär för att ta hand om familjen, din partner känner bördan av att fullgöra det ekonomiska ansvaret på egen hand medan du kämpar för att komma till rätta med bristande ekonomiskt oberoende.
Du kanske är beredd att oroa dig för pengar men din partner har ett mer bekymmerslöst tillvägagångssätt. Många sådana faktorer kan resultera i ekonomisk svartsjuka i förhållandet. Därifrån är det ganska halt nedförsbacke.
Relaterad läsning: Äktenskap och pengaproblem: Hon var lugn men något var fel
Hur kan man övervinna ekonomisk stress på relationer?
Att prata om pengar är inte romantiskt, passionerat eller sexigt. Hur vardagligt det än kan vara, är det viktigt att hjälpa till att förstå hur du hanterar ekonomisk stress i ett förhållande.
Dr Chavi Bhargava Sharma, en psykoterapeut som ingår i vår konsultpanel, väger in hur man kan övervinna ekonomisk stress i relationer: ”Pengar och ekonomi kan vara en viktig källa till emotionell och mental stress och kan leda till ansträngda relationer och uppbrott .”
Hon delar också med sig av fem effektiva sätt att hantera ekonomin och relationen, oavsett om en eller båda partnerna tjänar.
| Två | don'ts |
| Prata tidigt om ekonomistyrning | Dröj inte med det mycket viktiga pengapratet |
| Arbeta på en budget och håll dig till den | Överskrid inte budgeten regelbundet |
| Håll separata bankkonton | Om du har ett gemensamt konto, spendera inte utan att informera den andra |
| Arbeta med finansiell kompetens | Säg inte alltid att pengar förbryllar dig |
| Planera för framtiden men lev för idag också | Var inte för snål och tro att du kommer att ha ett liv efter pensioneringen |
1. Prata tidigt om ekonomistyrning
Relationer och ekonomisk stress kan förvandlas till en dödlig kombination. Detta beror särskilt på att många par inte pratar om pengar förrän det redan är för sent.
Så prioritera att ta fram en ekonomisk förvaltningsplan och diskutera intäkter och utgifter. Drar dig inte för att prata ekonomi för dig själv, barn och föräldrar etc.
Gör ekonomisk trygghet till ett gemensamt projekt i ert förhållande tidigt. Det betyder inte att ni börjar prata om pengar på första dejten, eller ens på den andra. När ni vet att ni är intresserade av det långsiktigt är det motiverat att diskutera pengar . Vänta inte tills ni har flyttat ihop eller gift er.
2. Arbeta med en budget
Hur hanterar du ekonomisk stress i ett förhållande? Det bästa du kan göra för att förneka ekonomiska problem – både på kort och lång sikt – är att planera en budget utifrån dina behov och din livsstil. Den här budgeten bör ha tre delar – jag, du och vi.
Om båda parter tjänar bör de båda bidra till de löpande kostnaderna samtidigt som de riktar en del av sina inkomster mot besparingar.
På samma sätt bör det på utgiftssidan finnas ett personligt belopp för varje partner och ett gemensamt belopp. Planera för idag och imorgon.
3. Håll separata bankkonton
Att hålla sina pengar åtskilda kan vara ett bra sätt att minska ekonomisk stress i ett äktenskap eller en relation. På så sätt äventyras inte ert ekonomiska oberoende . Som ett resultat av detta undviker känslor av förbittring eller självömkan mellan ett par.
Du är både ansvarig för vad du tjänar, och behåller en viss grad av självständighet är hur du spenderar eller sparar dina pengar.
Som sagt, ni bör ha ett gemensamt konto där ni båda sätter in något belopp varje månad så att räkningarna kan betalas från en gemensam källa. Genom att göra det kan du upprätthålla transparens om dina löpande utgifter, vilket är avgörande för att undvika ekonomisk stress.
Relaterad läsning: 15 smarta sätt att spara pengar som par
4. Arbeta med finansiell kompetens
Precis som båda parter måste samarbeta och ta lika ansvar för att hantera ekonomin och utgifterna, måste båda fokusera på att skaffa sig finansiell kunskap.
Om bara en av partnerna är ekonomiskt kunnig och hanterar alla beslut om sparande och investeringar kan det göra att den andra känner sig osäker och osäker.
Oavsett om ni båda tjänar eller inte, bör det vara en gemensam ansträngning att lära sig om investerings- och sparsystem och bestämma vilka som ska användas.
5. Planera för framtiden men lev för idag också
Att säkra din ekonomiska framtid på bekostnad av din nuvarande kan leda till bitterhet i förhållandet. Låt oss säga att du vill slösa lite vid ett speciellt tillfälle.
Eller så vill din partner ta semester. Men du har inga pengar till det eftersom du har investerat allt. Det kommer garanterat att leda till missnöje, gräl och bitterhet. Och snart börjar skuldbeläggandet .
Det är viktigt att spara en del av dina intäkter. Samtidigt bör du ha lite extra pengar på ditt konto för det där enstaka slöseri.
Varje partner bör ha utrymme att spendera en viss del av sin inkomst på sig själv. Beloppet bör bestämmas ömsesidigt. På så sätt känner ingen av parterna behovet av att dölja de saker de köper till sig själva. Detta hjälper till att utesluta risken för ekonomisk otrohet. En av de största orsakerna till stress över pengar i alla relationer.
God planering och engagemang för att genomföra den planen är det enda sättet att undvika den ekonomiska stressen i relationer. Om du kämpar med att komma framåt på egen hand kanske det är dags att upptäcka kraften och effektiviteten i parterapi.
Vanliga frågor
Om båda parter tjänar pengar i ett äktenskap är det en bra idé att dela upp ekonomin . Men det är helt upp till paret hur de vill dela upp den.
Ojämlik ekonomisk status påverkar ofta ett förhållande, men det betyder inte att människor inte har framgångsrika relationer trots att de tillhör olika ekonomiska skikt. Men två personer som kommer från samma ekonomiska bakgrund och har samma ekonomiska status är alltid bättre.
Om båda parter tjänar lika mycket kan det vara 50-50, men om inte kan det delas upp efter intjäning och bekvämlighet.
Ditt bidrag utgör inte en välgörenhetsdonation . Det gör det möjligt för Bonobology att fortsätta ge dig ny och aktuell information i vår strävan att hjälpa alla i världen att lära sig hur man gör vad som helst.
