Att förlåta otrohet är inte en lätt sak att göra. Det är en mödosam resa som är tuff att göra och ännu tuffare att genomföra. Efter att ha tagit emot sådana hjärtskärande nyheter vet jag exakt hur det känns.
Det finns dock ingen jämförelse med smärtan som kommer efter. Kval och tankar om förräderi grumlar ditt sinne och tar överhanden över dig. Din känsla för omdöme försämras precis när du behöver ta de viktigaste besluten. Att förlåta en affär verkar vara det mest skruvade du måste göra i livet.
Otrohet är det mest nervkittlande och svåra att hantera. Det testar inte bara ditt tålamod utan får dig också att ifrågasätta ditt eget värde. Du börjar fråga dig själv om det är något fel på hur du är. Genom sådana tider av självtvivel och misstro kan förlåtande otrohet tyckas vara det svåraste att göra.
Även om det verkar som världens undergång, hoppas jag att jag kan hjälpa de som läser detta genom att citera min egen historia, mitt eget exempel på hur jag lärde mig att förlåta min otrogna partner. Det är lättare sagt än gjort och man saknar ofta att se silverkanten i ett sådant mörker men ert förhållande förtjänar detta sista försök.
Förlåtande otrohet och din fuskande partner
Innehållsförteckning
Oftast är det så att två personer i en relation med en otrogen partner lider. Både den otrogen och den som blivit otrogen går igenom liknande känslor inledningsvis. Det är svårt att förlåta någon för otrohet och att förlåta sig själv också. Många av er undrar säkert om man verkligen borde förlåta otrohet? Borde man förlåta en otrogen? Svaret på den frågan är ja. Om er relation är värd mer än alla misstag, förtjänar den en chans. Om du verkligen älskar en person är det också möjligt att förlåta en affär.
Bråk var inte ovanliga mellan oss, men det var bara en eller två gånger under dessa sju år som jag hade blivit så pressad att jag berättade för henne att det inte fungerade mellan oss.
Jag ville att hon skulle förändras eftersom jag brukade tycka att hon var övervänlig mot människor eller att hennes vänskaper var olämpliga . Jag började rättfärdiga detta krav genom att säga att jag gjorde liknande uppoffringar för henne också. Detta var dock bara delvis sant. Jag förändrades, men det var inte för henne. Jag försökte förfina mig själv så att jag kunde förtjäna hennes kärlek och tillgivenhet.
Men snart nog insåg jag att hon var likadan med alla, kärleksfull och varm. Det var helt enkelt så hon behandlade alla omkring sig. Jag hade bara börjat lita på henne när jag föll med ansiktet först igen.
Det skakande sveket
Hon var otrogen mot mig. Orden klingade i mina öron medan jag försökte förstå allt omkring mig. Jag blev förrådd av mitt livs kärlek på ett sätt som omöjligt kunde repareras. Eller så trodde jag det, då. Hon hade blivit fysiskt intim med en kollega dagen innan jag fick reda på det.
De hade gått ut för att äta middag och dricka. Jag var medveten om hur min fru inte var särskilt bra på att hantera alkohol så när han erbjöd sig att släppa hem henne bjöd hon in honom. När hon gick för att byta om lade han sig på hennes säng. Detaljerna är suddiga men allt jag minns att jag hörde var att det ena ledde till det andra tills de blev fysiskt intima.
Naturligtvis, när hon berättade det för mig kunde jag se ångern i hennes ögon. Medan hon snyftade okontrollerat kunde jag inte bry mig mindre om henne i det ögonblicket. Jag kysste henne adjö, packade mina väskor och gick. Tankar som var svåra att skriva ner och svårare att förstå for genom mitt huvud. Jag insåg i samma ögonblick att om hon inte hade erkänt, skulle jag aldrig ha vetat.
Jag var säker på att det skulle vara svårt att förlåta otrohet. Ungefär tolv timmar senare började jag uppleva andra känslor än ilska och svek. Mitt hjärta började lätta i tanken på att vara den olyckliga mannen som blivit lurad. Jag visste att jag inte kunde avsluta saker med min fru som jag gjorde. Vår relation förtjänade mycket mer än hur jag stormade iväg. Jag bestämde mig för att ringa henne och lösa saker.
Hur vårt förhållande återhämtade sig efter att ha förlåtit otrohet
En av de viktigaste aspekterna av att förlåta någon för otrohet är att vilja kämpa för förhållandet lika mycket som jag gjorde. Det får inte finnas någon tvekan i ditt hjärta om hur mycket du älskar personen trots deras misstag. Kom alltid ihåg att du gillar för att och älskar trots.
Du förlåter inte fusk eller förlåtande otrohet, du förlåter personen som stått bi dig genom dina misstag och alltid hållit fast vid dig. Du kanske inte ens förlåter en affär, du förlåter egentligen bara den person du vet är din, den som älskade dig för mycket för att någonsin lämna trots dina brister.
Hon kom till mig dagen efter. Hon såg förstörd ut, förmodligen för att hon grät lika mycket som jag. När jag såg min fru i det tillståndet kunde jag inte komma på något annat än att vilja ge henne en hårt kram. Så det var precis så jag hälsade på henne. Hon passade perfekt i mina armar. Jag kände vår förhållandet var värt att rädda. "Jag kommer att finnas där för dig även när det blir tufft och saker känns hemska," lyckades jag säga genom tårarna av smärta.
"Saker händer. Jag är sårad, men jag kommer inte ge upp oss. Du är viktigare för mig än mitt ego. Du är mitt livs kärlek, mitt ankare och du är viktigare för mig än något annat i världen. Även om det verkar tufft just nu vill jag jobba igenom våra olikheter.
”Jag vet att jag inte har varit lätt heller. Jag har hela tiden velat förändra dig och det var inte rätt sak att göra. Det som hände för ett par dagar sedan gör mig ont i grunden, men jag är villig att kämpa för dig, för att vi ska komma tillbaka till hur vi var innan, sa jag till henne.
När jag hade sagt allt jag ville låta min fru veta, kunde hon bara gråta. Hennes tårar sved mer än smärtan av svek. Jag visste att jag kunde förlåta min otrogna partner eftersom jag visste att min fru var mer än bara ett ögonblicks svaghet. Förlåtelse efter otrohet skulle inte bli enkelt, men jag skulle ha henne med mig för att korsa detta hav av osäkerhet och smärta.
Relaterad läsning: De 8 vanligaste typerna av otrohet i ett förhållande
Jag ville att hon skulle veta att jag skulle finnas där för och med henne genom varje misstag, om och om igen. Vår relation är mer än bara de misstag vi har gjort och förlåtelse är den bästa lösningen. Det är så förlåtande otrohet skulle göra oss starkare.
Hur man förlåter efter en affär med din partner dyker upp
Det blev inte lättare när jag bestämde mig för att förlåta min otrogna partner. Det fanns otaliga nätter som gick sömnlösa och det fanns många dagar jag inte kunde prata med henne om dem. Det fanns många sätt som det att vara otrogen förändrade mig på. Jag kan inte räkna antalet gånger jag var rädd att det skulle hända igen och tvivlen ständigt kretsade i mitt sinne. Jag hade bestämt mig för att släppa det förflutna men det hemsökte mig fortfarande.
Att läka en trasig relation är inte en cakewalk men min fru och jag höll ut genom det. Jag skulle inte låtsas att jag inte såg hur min fru inte kunde titta in i spegeln på många dagar efter händelsen. Hon kunde inte känna sig glad eller bra med sig själv mer än jag. Vi hade båda ont på ett sätt som var olyckligt och slingrande långt.
Jag hade accepterat vad som hade hänt och förlåtit min fru från djupet av mitt hjärta. Jag visste att hon trots allt bara var en människa. Det var min fru som behövde förlåta sig själv för att hon var otrogen . Att förlåta otrohet var svårt även för henne. Det var en långsam och slutgiltig process som krävde mycket inre styrka.
Till slut, tre veckor senare, log hon vackert och mötte mina ögon. Kanske hon till slut förlät sig själv. Jag insåg att jag förlät min otrogna partner men att förlåta din partner för otrogen är inte det enda som helar dig och din relation. Hon behövde läka också och att gnälla över mina egna elände runt henne eller slåss med henne hela tiden över spilld mjölk skulle inte vara till hjälp.
Tiden läker de värsta såren
Jag förlät min otrogna partner efter att hon erkände att hon var otrogen. Om jag kunde göra det, så kan du också. Jag älskade min fru mer än bristerna
eller de dåliga dagarna. Att veta att vårt förhållande var värt det och att hon var min själsfrände, höll jag fast. Jag skulle slåss för henne, om och om igen utan att hoppa över ett slag. Att förlåta otrohet är svårt men inte omöjligt. Prova det, återta ditt liv.
Vanliga frågor
Svaret på denna fråga ligger i styrkan och grunden för din relation. Om du tycker att det är tillräckligt starkt och viktigt för att du ska kämpa dig igenom fusket, kommer du aldrig att ångra att du förlåter en otrogen partner.
Ja, om du verkligen vill att ditt förhållande ska återgå till det normala och om du älskar personen tillräckligt mycket, är det verkligen möjligt att förlåta. Kom alltid ihåg, förlåt någon för otrogen eftersom de betyder mycket för dig och du inte vill släppa dem, inte för att du är rädd för att vara ensam.
Det är en långsam och gradvis process som tar tid, energi och tålamod. Medan den som blir lurad återhämtar sig, är fuskaren ofta också i enorm skuld och olycka. Båda individerna bör ömsesidigt stödja varandra för att komma ur denna fas och bygga en relation från grunden med starka pelare av tillit och respekt.
Hur man kommer över fusk – 15 vettiga sätt att stänga kapitlet
Ditt bidrag utgör inte en välgörenhetsdonation . Det gör det möjligt för Bonobology att fortsätta ge dig ny och aktuell information i vår strävan att hjälpa alla i världen att lära sig hur man gör vad som helst.
Utvalda
Vad är trygghet i ett förhållande? Betydelse, tecken och hur man bygger det
Det första året efter att ha förlorat en make/maka: Vad man kan förvänta sig och hur man hanterar det
Kommer undvikande personer tillbaka: Vad anknytningsteorin faktiskt säger
Hur man håller gnistan vid liv i ett långdistansförhållande: Beprövade strategier som fungerar
Kan förhållanden med 20 års åldersskillnad verkligen fungera?
Besviken när någon du älskar sårar dig? Guide till hantering och läkning
17 dödliga tecken på en omogen man och hur man hanterar dem
Vad är ett avbrott i ett förhållande och hur man navigerar det
Emotionell övergivenhet i äktenskapet: tecken, orsaker och sätt att hantera
15 tecken på att din flickvän inte är sexuellt attraherad av dig
Att känna sig kvävd i ett förhållande: skäl, tecken, sätt att hantera
Hur lång tid bör ett förhållande vara? En terapeut svarar
Varför har jag svårt att kommunicera med min partner? En expert svarar
Kommer han att komma tillbaka efter tyst behandling? 15 sätt att se till att han gör det
Varför saknar jag min pojkvän så mycket: skäl och sätt att hantera
21 tydliga tecken på att hon inte vill ha ett förhållande med dig
Hur narcissister behandlar sina ex - 11 vanliga saker de gör och hur du kan reagera
Emotionellt avstånd: innebörd, orsaker, tecken och sätt att åtgärda
Min pojkvän sörjer och knuffar bort mig: Tips för att klara och trösta din man
Vad ska man göra när ditt förhållande håller på att brista?