Att vara 40 och singel anses normalt vara ett ledsamt tillstånd för alla kvinnor. Jag fruktade det också först. Det var min största rädsla att vara i 40-årsåldern och inte ha en kärleksfull, omtänksam man vid min sida. Jag ville bli kopplad, bli mamma – hela nio yards. Det var så jag hade mitt liv kartlagt ända sedan jag fyllde 20. Men saker och ting förändrades och mitt perspektiv också.
Att vara singel vid 40
Innehållsförteckning
I trettioårsåldern, efter att ett förhållande med många varningssignaler hade blivit surt, började jag omvärdera mitt liv – dess nuvarande status och mina egna livsprioriteringar. Jag var inte lycklig på mitt jobb. Jag bodde i ett land som inte stämde överens med mitt sinne, kropp eller själ. London var kallt, vått och grått, även under de bästa omständigheterna – både vad gäller människorna och vädret! England hade försett mig med materiell försörjning, jag hade lärt mig mycket av mina olika jobb där; jag hade massor av fina saker som jag önskade mig och hade en fantastisk lägenhet i en underbar del av staden. Men Londonlivet tömde mig och det var inte vad jag ville ha.
"Om du definierar ditt idealiska partnerskap kan du attrahera en partner som verkligen överensstämmer med dina värderingar och önskemål."
Efter att ha lämnat en lukrativ karriär som policyanalytiker, packade jag ihop och flyttade till en solig strand i Frankrike för att bli romanförfattare. Visst var jag livrädd för denna drastiska karriärförändring, men jag hade en djup tro på att denna förändring i mitt liv skulle göra mig lyckligare. Och så småningom leda till att locka den typ av kille som jag skulle kunna spendera mitt liv med. Vid 36 år kände jag att jag hade lärt mig av mina livserfarenheter, kurskorrigerade, och nu var jag på god väg mot ett tillfredsställande, komplett liv i trygghet och komfort. Hah!
Relaterad läsning: 10 saker som bara singlar kan relatera till!
Paniken över att vara en singel 40-årig kvinna slog mig
Även om jag var i ett vackert land som Frankrike, och till slut gjorde vad jag ville, slog något mig. Jag insåg att mitt liv fortfarande inte var något som jag hade planerat att det skulle vara. Var var min bra medman? Och våra två barn? Kommer det någonsin att bli verklighet i mitt liv?
Skär till ett halvår innan jag fyllde fyrtio och jag var på gränsen till en panikattack. Jag var singel, fortfarande en kämpande författare och osäker på var min nästa lön skulle komma ifrån. Jag insåg att jag behövde omvärdera mina övertygelser och attityder om att vara singel och komma tillbaka på rätt spår med min vision och mål.
I mitten av trettioårsåldern hade jag äntligen gett upp och gått med på att låta min mamma ordna en kille åt mig. Människorna jag hade träffat sedan dess hade varit inkompatibla, hade inte haft någon förmåga till intelligenta eller stimulerande samtal , utan bara förstärkt min uppfattning om äktenskap som livstids fängelse snarare än ett band som gav möjlighet att bygga något meningsfullt med någon som kunde förstå mig. Jag fick rådet att sänka mina förväntningar, särskilt som en singel 40-årig kvinna.
Att vara singel vid 40 passar mig
Att vara 40 och singel är ingen utlösande faktor för att framkalla en panikattack. Jag lär mig det nu. På senare tid har jag kommit till insikten att jag kanske inte är utesluten för äktenskap, men det är okej. Jag måste bara vara ärlig mot mig själv och erkänna att jag vill dela mitt liv med en livskamrat eller en partner men på mina egna villkor.
Det jag måste göra är att justera min uppfattning om hur ett partnerskap kan se ut. Att ha en livspartner handlar inte bara om att vara gift eller, för den delen, ha ett samboende . Det tog mig ett tag, men jag håller nu på att acceptera att jag skulle kunna ha ett meningsfullt förhållande genom att bo på separata platser (inte nödvändigtvis städer), även om jag fortfarande delar så mycket jag kan med någon jag bryr mig djupt om, som ger mig det emotionella stöd jag behöver, den tillgivenhet jag längtar efter och låter mig ge detsamma tillbaka.
Om du skulle fråga mig, "Är du öppen för att dejta i 40-årsåldern?", skulle jag ogenerat säga det. Det jag inte är öppen för längre är att nöja mig med någon som inte uppfyller min idé om ett partnerskap. Jag väntar bara gärna om jag måste.
Relaterad läsning: 9 sätt att vara oberoende i ett romantiskt förhållande
Ensamstående kvinnor över 40 behöver höra detta
Det innebär också att erkänna och fullt ut leva verkligheten att jag är en stark, oberoende kvinna som är 40 och singel och som medvetet väljer att förkasta idén om en hetero-patriarkal idé om äktenskap och partnerskap; som måste hitta sin egen definition av trygghet – ekonomisk och annan – utan hänvisning till någon man i sitt liv.
Det är inte nytt. Kvinnor har kommit före mig och banat väg, bara inte några kvinnor jag någonsin träffat eller känt tidigare. Jag letar efter dessa kvinnor, övertygad om att de finns, och jag letar efter nya sätt att vara i världen som verkligen stödjer mig, mitt arbete, mitt arv och mina drömmar. Jag upptäcker vad det innebär att skapa något eget och jag vill att alla andra singelkvinnor över 40 ska gå ihop med mig.
Relaterad läsning: 7 saker en tjej borde göra med sin bästa vän innan hon gifter sig
Vad jag egentligen menar är att jag kan vara fyrtio och skapa konst istället för barn, vårda relationer med familj och vänner istället för med en man, och partner i det sätt jag definierar och förhandlar med en man jag bryr mig om, som älskar mig tillbaka bara som jag är. Kvinnor i 40-årsåldern, hör av mig. Det är dags att ändra ansiktet på egenmakt på det sätt som vi vill att det ska göra!
Vanliga frågor
1. Är det normalt att fortfarande vara singel vid 40?
Fler människor väljer att vara singel längre eller att hitta kärleken senare i livet. Det som betyder något är lycka och tillfredsställelse, inte en godtycklig tidslinje.
2. Ska jag ändra mina standarder för att hitta en partner?
Inga! Att lösa är inte svaret. Vid 40 känner du dig själv bättre än någonsin – håll dig öppen, men kompromissa aldrig med det som verkligen betyder något för dig.
Avslutande tankar
Att vara singel vid 40 kan vara en tid av otrolig personlig utveckling och självupptäckt. Omfamna detta kapitel med öppna armar, omdefiniera dina förväntningar på kärlek och partnerskap och prioritera din egen lycka. Våra rådgivare kan hjälpa dig att utforska dina värderingar, ta itu med relationsproblem och bygga ett meningsfullt liv, oavsett om du är singel eller i ett partnerskap.
Effektiva tips om hur man pratar med singelkvinnor utan att orsaka anstöt
Varför är jag singel? 10 anledningar till att du fortfarande kan vara singel
Ditt bidrag utgör inte en välgörenhetsdonation . Det gör det möjligt för Bonobology att fortsätta ge dig ny och aktuell information i vår strävan att hjälpa alla i världen att lära sig hur man gör vad som helst.
Utvalda
Hur terapi kan stärka relationer innan problemen eskalerar
Tecken på brist på passion i ett förhållande: 15 tydliga indikatorer du inte bör ignorera
Hur man hanterar defensivitet i relationer: En guide
Jag är 30 och har aldrig haft en flickvän: Vad du gör fel
Imagoterapi: Vad det är, hur det fungerar, fördelar och överväganden
Banksying inom dejting: Vad det betyder och hur man känner igen det
Går jag vidare för snabbt efter makens död – hur man bestämmer sig
15 tecken på att du kommer att bli tillsammans med ditt ex
Hur man kommer över förtroendeproblem — En terapeut delar med sig av 9 tips
Lär dig hur du förlåter dig själv för att du sårat någon du älskar
Hur man hittar fred efter att ha blivit lurad - 9 tips från en terapeut
Hur man hanterar en otrogen make
35 störande tecken på gasbelysning i ett förhållande
Vad är narcissistisk spöken och hur man svarar på det
"Min man börjar slåss och skyller sedan på mig": sätt att hantera
Hur du återuppbygger ditt liv efter en makes död: 11 tips med expertstöd
Min man dog och jag vill ha honom tillbaka: att hantera sorg
"Är jag oälskbar" - 9 anledningar till att du känner så här
11 tecken på att din flickvän har blivit sexuellt utnyttjad tidigare och hur man kan hjälpa henne
Att hantera uppbrott: De måste-ha uppbrottsappar för din telefon