15 tecken på att han fantiserar om någon annan

Tittar du ständigt på din partner efter tecken på att han fantiserar om någon annan? Kanske har han ett rykte om sig att dagdrömma om människor som inte är du. Eller kanske "du" är partnern som just nu undrar, "Varför fantiserar jag om att vara otrogen mot min partner?"

Nu har vi alla våra små fantasier. Kanske finner du att du fantiserar om någon du känner väl, eller fantiserar om någon du knappt känner. Kanske har du tänkt lite på din granne eller en kändis (jag gillar mig lite Idris Elba, till exempel).

A studera visar att 98 % av männen och 80 % kvinnorna hade fantasier utanför sitt engagerade förhållande, mestadels sexuella. Nu finns det sunt fantiserande där du inte har tankar på "Jag är lyckligt gift men fantiserar om någon annan, är det fel?" eller "Jag fantiserar om någon annan när jag är i ett förhållande, är det otrogen?" Men vad gör du när du eller din partner inte kan sluta fantisera om någon annan?

Vi frågade Shazia Saleem (Masters in Psychology), som är specialiserad på separations- och skilsmässorådgivning, för att få insikter om tecken på att han fantiserar om någon annan, när det blir ohälsosamt och hur man klarar sig.

Vad betyder att fantisera om någon?

"Att fantisera om någon kan vara emotionell otrohet. Du kanske inte ägnar dig åt fysiska relationer, men du tänker på dem nästan hela tiden, vare sig det är medvetet eller omedvetet”, säger Shazia.
När någon ständigt tänker på dig, och du är lyckligt gift men fantiserar om någon annan, kan det betyda att du inte är nöjd med ditt nuvarande förhållande, eller så kan det betyda att du vill ha din tårta och äta den också. Även om du kanske inte agerar på dina fantasier, kan det leda till allvarlig psykisk stress för dig och din partner, och orsaka en ansträngt förhållande.

Tecken på att han fantiserar om någon annan

Nu när vi har en uppfattning om vad att fantisera om någon betyder, hur läser vi de faktiska tecknen på att han fantiserar om någon annan? Vad håller vi utkik efter, och hur skiljer vi på att leta efter faktiska tecken och att övertänka saker? Läs vidare för att ta reda på det.

Relaterad läsning: 17 tecken på att din partner har en onlineaffär

1. Han nämner någons namn mycket

I boken "The Diary of Bridget Jones" pratar hjältinnan om "mentionitis" när hennes partner börjar släppa in en annan kvinnas namn i konversationen. Detta är definitivt ett av tecknen på att han fantiserar om någon annan, eftersom vi tenderar att prata mer om människor som alltid är i våra sinnen.

"Min partner och jag hade varit tillsammans i ungefär två år när han plötsligt började uppfostra den här kvinnan han arbetade med", säger Callie (31), ingenjör från Chicago. "Det var alltid "Alison säger det här", och "Alison rekommenderar det märket av spannmål" och så vidare. Det var ganska uppenbart att han fantiserade om någon annan när han var i ett förhållande med mig. Uppenbarligen kunde han inte sluta tänka på någon annan.

2. Han utvecklar plötsligt nya hobbyer

Nu kan och bör du och din partner ha olika intressen och hobbyer, och de är helt inom sina rättigheter att ta upp nya saker att göra. Men har han plötsligt intresserat sig för golf efter att i flera år ha förklarat att han hatar det? Läser han plötsligt science fiction efter en livstid av "uttråkad" av det?

Relaterad läsning: Hur viktiga är gemensamma intressen i relationer

Det är möjligt att personen han fantiserar om är den som har dessa intressen och din partner har dragits till dem, eller hoppas kunna imponera på dem med samtal nästa gång de träffas. Detta är verkligen ett av tecknen på att han fantiserar om någon annan.

3. Ditt sexliv känns plötsligt annorlunda

A studera fann att i sexuella fantasier fantiserar män ofta om dominans och underkastelse, medan kvinnors fantasier tenderar att vara mer mentala och känslomässiga till sin natur. Det behöver naturligtvis inte vara regeln, men det är en baslinje om du letar efter tecken på att han fantiserar om någon annan.

”Min partner hade aldrig varit särskilt äventyrlig i sängen, och jag hade egentligen inget emot det. Och så ville han plötsligt testa rollspel och ätbara underkläder och sånt. Jag trodde att han bara var inne på något nytt och försökte göra det hålla gnistan vid liv i ett långsiktigt förhållande. Men jag insåg snart att det var någon annan han hade träffat som hade pratat om det, vilket väckte hans intresse. Det var inte mig han var intresserad av, lika mycket som hans fantasier om den här andra mannen”, säger Jules, 38, professor i kulturvetenskap.

Fantasier kan ofta vara djupt sexuella och din partner kanske vill spela ut dem med dig även om han har någon annan i tankarna. Så om saker och ting förändras i sovrummet, vare sig det är på gott eller ont, kan det vara ett tecken på att han gillar någon annan.

4. Han kallar dig vid ett annat namn

Åh pojke, det här är en sorts clincher att han inte kan sluta fantisera om någon. Det kanske inte är under sex som han säger någon annans namn, även om det definitivt är ett av tecknen på att han fantiserar om någon annan. Men även om han frånvarande kallar dig vid ett annat namn och ber dig att dela skålen vid frukosten, så har han någon i tankarna, och det är inte du!

Relaterad läsning: Vad man ska säga till någon som har förrådt dig

5. Han verkar ofta vilse i dagdrömmar

”En partner som fantiserar om någon annan är mentalt och känslomässigt frånvarande. De kanske skrattar och ler för sig själva, rodnar av en tanke och så vidare, visar tecken på känslomässig försummelse i ett äktenskap", säger Shazia.

De kan fantisera om någon du känner, eller fantisera om någon du knappt känner, men en partner som ofta är vilse i sina egna tankar och ganska glad över det kan vara en röd flagga för ett förhållande. Hur som helst, det ser ut som att det är ett av tecknen på att han fantiserar om någon annan.

6. Han börjar antyda fantasier

Har din partner pratat om saker han vill göra både i och utanför sovrummet, men inte nödvändigtvis med dig? Kanske säger han saker som, "Gud, jag skulle älska att vara på en yacht med en vacker kvinna vid min sida." Även om han inte nämner ett specifikt namn här, kan det vara ett av tecknen på att han fantiserar om någon annan.

Relaterad läsning: 17 mindre kända tecken på att du har en känslomässig affär på jobbet

7. Han motstår att vara med dig

"När någon fantiserar om någon annan i ett förhållande kommer de att låtsas lyssna och vara närvarande, men är det inte. De kommer också att bli irriterade om en partner upprepar sig eller försöker se till att de lyssnar”, säger Shazia.

Det är vanligt att människor engagerar sig så mycket i deras fantasirike att de glömmer att deras verkliga relationer behöver dem vara närvarande och åtminstone träna på bra och aktivt lyssnande.

8. Han är inte intresserad av att diskutera en framtid med dig

"När jag försökte diskutera framtida planer med min partner sedan tre år, så stängde han av eller klagade och sa: "Kan vi inte prata om det senare?" Jag fick senare reda på att han var i en slags känslomässig affär med någon annan vid den tiden, säger Chris, en RJ från Texas. Oavsett om det är en helg borta eller träffa familjen eller förlova sig, är någon som drar sig för att diskutera framtiden för ett pågående förhållande ett säkert tecken på att de inte kan sluta fantisera om någon annan.

Relaterad läsning: 25 frågor att ställa innan äktenskapet ska vara inställda för framtiden

9. Han är hemlighetsfull om sin telefon

Nu har naturligtvis alla rätt till integritet, oavsett om de är i ett förhållande eller inte. Du behöver inte veta vilka sms din partner får eller vem de alltid pratar med.

Men om din partner ser förvånad eller skyldig ut när du avbryter ett telefonsamtal eller sms-session, eller om han får alldeles för många "jobbmeddelanden" sent på kvällen, kan det vara ett av tecknen på att han fantiserar om någon annan och agerar på det till viss del med några fusk make text koder.

"Ett av tecknen på att han fantiserar om någon annan är att han ständigt är rädd för att bli tagen på bar gärning," förklarar Shazia. "Så han oroar sig hela tiden för att du ska få reda på det och då måste han inse saker."

10. Han vill umgås med vissa människor mer

Oavsett om din partner fantiserar om någon du känner eller fantiserar om någon du knappt känner, kommer han plötsligt vilja spendera mer tid med dem. Om det är någon du känner kan det plötsligt finnas kaffe- eller dryckesplaner med dem som inte alltid inkluderar dig. Eller så börjar han föreslå att du bjuder hem dem eller på utflykter. Med andra ord, han försöker få mer tid med sin fantasi, antingen för att få dem ur sitt system, eller för att bli djupare involverad.

11. Han behöver plötsligt mer ensamtid

Återigen, att vara i ett romantiskt förhållande betyder inte att du spenderar varje ögonblick tillsammans. Alla behöver sitt utrymme och ensamtid, och även saker som sömn skilsmässa kan faktiskt vara fördelaktigt för ett förhållande. Men det är skillnad på att behöva utrymme och att plötsligt ta avstånd från en partner. Så om din man drar sig tillbaka lite för långt in i sin mansgrotta och ogillar att spendera någon tid med dig överhuvudtaget, kanske det är något på gång där.

12. Han glömmer viktiga datum och planer

Ja, ibland är vi upptagna och saker och ting glider i huvudet. Men det finns ingen ursäkt för att ständigt glömma en middagsdejt eller en årsdag eller ens hämta mjölk till nästa dag. Om han alltid glömmer saker som har med dig och din relation att göra, är hans fokus uppenbarligen någon annanstans, och det kanske inte är arbete. Det kan vara ingenting, men det kan också vara en av de grälla dejta röda flaggor att han fantiserar om någon annan.

13. Han är konstant trött

"Om din partner alltid oroar sig och tänker, "Varför fantiserar jag om att bli otrogen mot någon jag älskar?", kommer han att bli mycket mer överväldigad och utmattad än vanligt, säger Shazia. "Han kanske säger till dig att det händer mycket på kontoret, eller så sover han dåligt, men i sanning oroar han sig för sina fantasier och hur han ska hantera det, eller om han bara ska ignorera det."

Relaterad läsning: Min man är inte romantisk eller tillgiven och jag är trött på att försöka

14. Han är defensiv om du frågar om hans planer

Varje gång du frågar din partner om hans dag och vad han har gjort eller planerar att göra, knäpper eller viftar han med en irriterad hand. Detta kan vara en av de tecken på fuskskuld eftersom han vet att han kommer att tillbringa en stor del av dagen med att drömma om någon, eller kanske till och med träffa dem i hemlighet. Återigen kan han också vara stressad och undra, "Varför fantiserar jag om att vara otrogen mot min partner?", så försvarskraften kan också komma därifrån.

15. Han börjar jämföra dig med andra

”Två år in i vårt förhållande började min partner prata om den här andra kvinnan. Det var alltid "Janet klär sig så bra" och "Kanske du kunde få samma örhängen" och så vidare. Jag tänkte inte så mycket på det först, men sedan började han göra jämförelser mellan mig och henne och det var då jag visste att han uppenbarligen hade tänkt på och observerat henne med stor omsorg”, säger Steph, 29, produktionsdesigner från Ohio.

Jämförelsefällor i ett förhållande är aldrig trevliga och när de börjar komma in på specifika skillnader mellan dig och en annan person, är det definitivt ett av tecknen på att han fantiserar om någon annan.

När blir fantisering ohälsosamt?

"Allt extremt är ohälsosamt. En person som inte är förankrad i verkligheten, som går in i en fantasivärld som de inte vill återvända ifrån blir fristående från den verkliga världen, vilket är fruktansvärt ohälsosamt”, säger Shazia. "Det är svårt för dem att komma tillbaka till verkligheten eftersom de har skapat denna egen värld där allt är i deras kontroll. Om det har nått den punkten är det ingen idé att sedan fråga honom: "Du är lyckligt gift men fantiserar om någon annan?"

Relaterad läsning: Hälsosam flirting vs ohälsosam flirta: 8 nyckelskillnader

"Om du har sexuella tankar om en annan person, är det bästa du kan göra att anförtro dig till din egen partner och lita på dem med dina fantasier, att erkänna att du försöker stå emot men inte kan. Personen måste nå ut och försöka söka professionell hjälp. Som en partner som erkänner tecken på att han fantiserar om någon annan, kan du hjälpa dem genom att ta lite ledigt, planera en semester och föra tillbaka gnistan till deras verkliga liv. Men de kan avleda sin partners sinne från fantasisfären skulle vara till hjälp”, tillägger hon.

Som vi har sagt, det finns hälsosamt fantiserande som faktiskt kan göra ditt förhållande bättre, och sedan finns det ett sådant där du går över till den mörka sidan och börjar tappa koll på en faktisk relation som du redan har jämfört med den du har snurrat ut. med någon annan i din hjärna.

Om du misstänker att du eller din partner har åkt dit är det en bra idé att ta itu med det direkt. Om du söker professionell hjälp, Bonobology's panel av erfarenhetced experter finns alltid där för att hjälpa. Det kan vara pinsamt att erkänna att du har glidit så långt från verkligheten som vuxen, men det är faktiskt mycket mer normalt än du tror. Och att erkänna det och få hjälp kommer att göra saker bättre, snarare än att förtränga det och låtsas att inget är fel. Lycka till!

Stadier för återhämtning av otrohet för att läka från en affär

Vad betyder det när din dröm om din crush

13 sätt att sluta krossa någon och gå vidare

Ditt bidrag utgör inte en välgörenhetsorganisation donation. Det kommer att tillåta Bonobology att fortsätta ge dig ny och uppdaterad information i vår strävan efter att hjälpa alla i världen att lära sig hur man gör vad som helst.

Se vår redaktionella process

Möt vår granskningsnämnd

Dela feedback

Vad är din feedback?

×

Hjälpsam Rapportera ett fel Övriga

Skicka