Vad ska jag göra om jag älskar någon som inte älskar mig?

Sprid så fler får veta :)

En av de svåraste fakta att komma överens med är att älska någon som inte älskar dig. När insikten träffar dig verkar det som om hela din värld rasar samman. Du känner att din enda chans till kärlek är borta, och du kommer aldrig att få ditt sagoslut.

När han inte älskar dig tillbaka eller hon inte besvarar dina känslor, måste du gå vidare. Även om det verkar nästan omöjligt i början, är det bara något du behöver göra. För all del, ta dig tid att bearbeta allt och gå sedan upp och rör på dig. Men hur kan man sluta älska någon som inte älskar dig? Låt oss svara på den där miljonfrågan.

Hur är det att älska någon som inte älskar dig tillbaka

Innehållsförteckning

Det finns få saker som är så hjärtskärande som ensidig kärlek. Jag menar, allvarligt talat, vad är poängen med alla dessa starka känslor när du vet att de kommer att resultera i smärta av hjärtesorg? Även om det kan vara svårt för båda parter, får den som brottas med obesvarad kärlek definitivt den korta änden av stickan. Även om det historiskt sett har kommit mycket konst ur en sådan hjärtesorg, är juryn fortfarande ute på om smärtan rättfärdigar slutprodukten.

När någon inte älskar dig tillbaka, verkar allt meningslöst – konsten, poesin, musiken och till och med de saker du alltid har tyckt om och varit passionerad för. Det känns som om magin i världen aldrig har funnits. Men det kommer inte alltid att vara så här.

Hur man slutar älska någon som inte älskar dig

När någon inte älskar dig tillbaka, tas alla dina ansträngningar för trevlighet för givna. Du måste förstå att den här personen inte är intresserad av dig, och därför måste du sluta lägga så mycket på ditt umgänge med dem.

Även om det inte finns något tydligt sätt, en handlingsplan som det var, för när du finner dig själv älska någon som inte älskar dig, här är några saker att tänka på när du står inför ett sådant dilemma:

Relaterad läsning: 9 sätt att hantera obesvarad kärlek och gå vidare

1. Lämna dem ifred

Din instinkt kan säga dig att bekänna din kärlek, om och om igen, kanske skulle ändra deras uppfattning. I det här fallet är din instinkt långt utanför målet. När du vet att den andra personen inte delar dina känslor, att bekänna din kärlek till dem, om och om igen, kan inte bara bli obekvämt och pinsamt utan också irriterande efter ett tag.

Så som du har rätt att känna dina känslor har de rätt till deras. I sådana fall betyder ett "nej" ett "nej". En vän anförtrodde mig, "Jag älskar någon som inte älskar mig, och jag kan inte sluta spendera pengar på honom". Jag var tvungen att få henne att förstå att hennes kärlek förblindade henne och att han nu bara utnyttjade hennes vänlighet.

Så att hela tiden berätta för någon att du älskar dem efter att de har sagt till dig att de inte delar dina känslor, är ett strikt nej-nej. Lämna dem ifred. Sköra hjältar i filmer som inte kunde ta ett "nej" och förvandlas till romantiserade stalkers är hemska exempel att ta efter i livet. Var inte den personen.

Älska någon som inte älskar dig — Att berätta för någon att du älskar dem efter att de har sagt till dig att de inte delar dina känslor, är ett nej-nej.

2. Du har rätt till din egen kärlek

Men när någon inte älskar dig tillbaka, förneka inte dig själv dina känslor eller ogiltigförklara dem bara för att föremålet för din tillgivenhet inte känner på samma sätt för dig. Du har all rätt att älska dem på egen hand. De kan inte ta ifrån dig de känslor du har.

Att inte återgälda betyder inte heller att det du kände inte var dyrbar vacker kärlek. Att älska någon på avstånd kan vara en sorglig upplevelse, men inte ogiltig.

3. Sörja

Hur kan man sluta älska någon som inte älskar dig tillbaka? Undertryck inte känslan av att bli avvisad, förlika dig hellre med det. Att din kärlek förnekas kan kännas som en förlust. En personlig sådan. Det ena ögonblicket kan krossa ditt hjärta, och ändå kan det också lära dig ödmjukhet. Du måste lära dig att släppa taget.

Kärlek är vacker och kan inte spelas från säkerheten i hamnen. Du måste släppa ut din båt i havet. Om båten välter, kom ihåg att det kommer att göra ont, och det är okej att känna sig sårad. Hjärtat gör ont som fan, det känns som att du förlorar en del av dig själv och du har rätt att sörja den saknaden.

Så låt tårarna falla, skriv den långa lappen och bränn den, drick det vinet (ha alltid vänner i närheten när du gör det). Att uttrycka känslan av förlust hjälper ofta en att släppa taget om den.

4. Var respektfull för sina känslor

Jag älskar någon som inte älskar dig — De har rätt att avvisa dig

Kom ihåg att även om du kanske känner att du har förlorat något, har den andra personen inte tekniskt gjort någonting personligen för att skada dig. Du råkade göra misstaget att älska någon som inte älskar dig. Hur olyckliga omständigheterna än är, motiverar de inte oförskämt eller negativt beteende mot dem.

Du är sårad och ledsen, och kanske till och med hoppas mot hoppet att de ska ändra sig. Men att vara otäck mot dem, eller att reagera negativt, kommer definitivt inte att hjälpa. Respektera deras känslor. Så som du har rätt att älska dem på egen hand, har de rätt att inte älska dig och det är en rättighet som du måste respektera.

5. Var inte en krypning

Jag är ganska rak och upprepar denna punkt eftersom det inte kan betonas nog. En majoritet av passionsbrotten (vi behöver en ny term för dessa!) sker när ensidig kärlek förnekas och personen (mest en man) inte kan ta det.

Syraattacker, mord, förföljelse, våldtäkter är hemska realiteter som vi kanske inte vill ta itu med, men de är alla någonstans resultatet av giftiga maskulina rättigheter. Du är inte skyldig kärlek av den andra personen, oavsett kön.

Kärlek är en vacker känsla. Att vilja att den andra personen ska följa även när de inte känner så är inte kärlek. Det handlar om makt och ägande. Var definitivt inte den personen. Erkänn för dig själv, "Jag älskar honom men han älskar inte mig", och påbörja den fridfulla processen att läka.

Relaterad läsning: 5 sätt att sluta stalka ditt ex på sociala medier

6. Gå vidare

Kom ihåg att ensidig kärlek sällan är en framgång. Oftare än inte utvecklar inte personen du älskar känslor för dig och du måste göra fred med det. Ett sätt att göra det är att gå vidare. Acceptera för dig själv att det var fantastiskt att älska den här personen. Och vet att det var en framgång eftersom du kände en livsförändrande känsla.

Kärlek är inte bara att vara med någon. Det är en katalysator som kan lära dig många saker. Så kom ihåg det och försök sakta gå vidare. Du kan försöka träffa nya människor, fortsätta Tinder-dejter eller dejta nonchalant för att ta dig bort från personen.

När han inte älskar dig tillbaka eller hon är kall till dina framsteg, är det lämpligt att skapa lite distans i din dynamik. Åk på en roadtrip med dina (andra) vänner. Sakta men säkert, liksom löven som faller på hösten, kommer du att ta dig loss från dem och gå vidare.

Du kommer alltid att känna något visst för den personen kanske, men den stickande smärtan av hjärtesorgen eller längtan skulle vara borta. Tro mig, det kommer att bli bättre.

7. Det finns en värld där ute för dig

På tal om Tinder-dejter, såvida du inte är polyamorös kommer du att fokusera på att älska en person i taget. Även om det här är bra när de delar dina känslor, kan det bli ett problem när de inte älskar dig tillbaka. Kom ihåg att en själsfrände kanske inte är en verklighet utan bara en idé som du hittar hos olika människor.

Det finns gott om människor, bra människor, där ute som söker kärlek precis som du. Det kan vara tjejen du stötte på på närmaste fikaställe eller ditt crush på gymmet. Det kan vara den blyga nördiga pojken på ditt kontor eller chefsdamen, som är briljant på allt hon gör.

Alla letar efter kärlek, om inte aktivt, så åtminstone som en tanke i bakhuvudet. Du har en värld där ute full av dessa människor, som du kan träffa och älska. Även om den där personen som inte älskade dig tillbaka kanske verkade perfekt, är de säkerligen inte den sista kvalificerade eller perfekta personen för dig.

När du kommer över att älska någon som inte älskar dig inser du hur mycket världen har att erbjuda. Så gå ut och träffa andra. Din kärlekshistoria är inte en dyster ensidig kliché. Det behöver inte vara det, du kan göra det här.

Vanliga frågor

1. Vad heter det när du älskar någon som inte älskar dig?

Det är känt som obesvarad kärlek. Många människor går igenom detta, antingen i form av en obesvarad förälskelse, eller till och med när en person i ett långvarigt förhållande blir kär i den andra.

2. Hur släpper man taget om någon man älskar?

Försök att minska tiden du spenderar med dem. Ta avstånd och sluta lägga mer än vad som krävs i relationen.

3. Hur går du vidare från någon som inte vill ha dig?

Acceptera verkligheten och börja leta efter kärlek någon annanstans. Om du är redo för ett seriöst förhållande, hitta några personer på dejtingappar som letar efter samma sak som du.

Det var obesvarad lust men gav hon äntligen efter?

Hur går jag vidare från ensidig kärlek? Vår expert berättar för dig...

Några av de bästa ensidiga kärleksfilmerna i Bollywood

Ditt bidrag utgör inte en välgörenhetsorganisation donation. Det kommer att tillåta Bonobology att fortsätta ge dig ny och uppdaterad information i vår strävan efter att hjälpa alla i världen att lära sig hur man gör vad som helst.