Kommer hon att komma tillbaka? 15 tecken på att du kommer att komma tillbaka

Fasen efter uppbrottet är bland de svåraste tiderna i en persons liv. Du sörjer förlusten av en intim anknytning, försöker komma överens med tomheten, medan ditt sinne är fyllt av motstridiga känslor – sorg, längtan, ilska, med intermittenta ögonblick av lättnad. Att navigera i det hela kan bli oändligt mycket mer komplicerat om du börjar ångra uppbrottet och undrar: "Kommer hon tillbaka?"

Tyvärr har jag inget enkelt "ja" eller "nej" svar på denna fråga. Huruvida en kvinna kommer att vilja överväga att försona sig med ett ex beror på många faktorer – vem som startade uppbrottet och varför, arten av ditt förhållande och djupet i din anslutning, hur hon klarar uppbrottet och om hennes beteende speglar några tecken ni kommer bli ihop igen. Så låt oss ta hänsyn till alla dessa faktorer och hjälpa dig att avgöra om dina förhoppningar om att komma tillbaka med ett ex kommer att förverkligas.    

Kommer hon att komma tillbaka om hon gjorde slut med mig?

Möjligheten att bli tillsammans igen efter ett uppbrott kan verka dyster om det var ditt ex som gjorde slut. Även om många tenderar att tro att kvinnliga dumpare alltid kommer tillbaka, är det inte nödvändigtvis sant. Om hon valde att avsluta förhållandet måste hon ha sina skäl till det. Om inte dessa skäl tas upp kan möjligheten till försoning vara liten. Missförstå mig inte. Jag ber dig inte att ge upp hoppet. Men om du har tillbringat dina dagar med att undra: "Kommer mitt ex tillbaka?", istället för att fokusera på att läka, är det viktigt att se över dina odds i verkligheten. Här är några faktorer att tänka på:

Relaterad läsning: Expertråd om att hantera känslan av tomhet efter ett uppbrott

1. Varför gjorde hon slut? 

Anledningen bakom ditt exs beslut att göra slut kan avgöra sannolikheten att hon kommer tillbaka till dig. Om hon avslutade förhållandet på grund av problem som kan åtgärdas – ett missförstånd, missförstånd, brist på ansträngning – kan hon överväga att ge dig en ny chans om hon tror att du är villig att anstränga dig för att arbeta med de underliggande problemen. Men om hon gjorde slut med dig för att hon tappat kärleken, eller på grund av grundläggande skillnader som oförenliga livsmål, eller för att du bröt hennes förtroende , kan det vara svårare att återuppliva förhållandet.

2. Hur har hon varit efter uppbrottet?

Ditt exs beteende efter uppbrottet kan också ge insikt om möjligheten att bli ihop igen. Försöker hon hålla kontakten? Kollar hon in på dig genom gemensamma vänner? Gillar hon fortfarande dina inlägg på sociala medier? Dessa gester kan tyda på att hon inte är helt över dig. 

Å andra sidan, om hon har tystnat helt efter uppbrottet eller redan dejtar någon ny, så kan hon mycket väl ha lagt förhållandet bakom sig. Stereotyper som kvinnliga dumpare kommer alltid tillbaka och håller inte, så det är bäst att inte hoppas så mycket om du ser tydliga tecken på att hon går vidare.

3. Vad var hennes känslor som ledde fram till uppbrottet?

Var uppbrottet plötsligt, eller hade det funnits tecken på att hon var olycklig i förhållandet ett tag? Om hon hade varit olycklig i månader, pratat om att känna sig frånkopplad eller delat sina frustrationer med dig, kan hon ha känslomässigt distanserat sig långt innan hon avslutade saker. Däremot, om hon bröt upp efter ett hetsigt argument, kan det vara ett beslut hon tog i stundens hetta och hon kan komma att ångra sig och vilja försonas. 

Relaterad läsning: 6 ofarliga misstag i ett förhållande som faktiskt är skadliga

4. Har ni båda erkänt vad som gick fel?

Om du och ditt ex kan ha ett ärligt samtal om vad som gick fel och erkänna problemen som ledde till uppbrottet , på ett moget sätt, utan ilska eller bitterhet, visar det emotionell tillväxt och en öppenhet för att åtgärda saker. Men om någon av er fortfarande är ovillig att ta ansvar för sin del är det osannolikt att förhållandet kan gå vidare.

5. Har hon fortfarande känslor för dig?

Kommer hon någonsin tillbaka? I slutändan handlar svaret på den här frågan om hur hon känner för dig. Om hon under samtal uttrycker förvirring över sina känslor eller verkar nostalgisk över er tid tillsammans, är det ett lovande tecken på att ditt ex kommer att ge dig en ny chans. Men om hon är känslomässigt distanserad och fokuserad på att gå framåt, kan det vara bäst för dig att acceptera uppbrottet.

Relaterad läsning: Hur man uppvaktar ett ex efter ett uppbrott?

Kommer hon att komma tillbaka om jag dumpade henne?

Att avsluta ett förhållande och sedan ångra sitt beslut är utan tvekan en svår situation att befinna sig i. Du vet att du har sårat kvinnan du älskar och kanske vill gottgöra det. Samtidigt kanske du är orolig för hur hon kan reagera. Återigen kan det stärka dina ansträngningar att veta dina odds att vinna tillbaka henne . Dessa odds kan bero på följande faktorer:

1. Varför gjorde ni slut?

Orsaken bakom uppbrottet är fortfarande en avgörande faktor för försoning, oavsett vem som avslutade förhållandet. Om ni gjorde slut impulsivt, under ett hetsigt gräl eller för att ni kände er överväldigade av antingen livets stress eller er relations tillstånd, kanske ditt ex är villigt att ge dig en ny chans. Men om uppbrottet var ett resultat av djupare, kvarstående problem – förtroendeproblem , otrohet eller känslomässig oförenlighet – kan hon tveka att komma tillbaka, även om du försöker vinna över henne igen.

2. Hur gjorde ni slut?

Hur ni avslutade förhållandet spelar också roll. Var du respektfull och lugn, eller gjorde du situationen rörig och fylld med sårande ord? Om du lugnt förklarade att du behövde utrymme för att reda ut saker och ting, kanske hon respekterar det beslutet och är öppen för att försonas senare. Men om du avslutade saker och ting med ett ilsket utbrott, kallade henne fula saker eller lade all skuld på henne, kanske hon har stängt dörren för möjligheten att bli tillsammans igen som ett sätt att skydda sig själv.

3. Gav du henne utrymme efter uppbrottet? 

Kommer hon tillbaka till mig om jag ger henne utrymme, undrar du? Även om det inte finns någon garanti, är det definitivt bättre än alternativet att jaga henne med sms och samtal. Genom att ge henne utrymme låter du ditt ex bearbeta sina känslor och reflektera över förhållandet. Vem vet, hon kanske börjar sakna dig och vill bli tillsammans igen.

4. Var hon känslomässigt investerad?

Chanserna att bli tillsammans igen efter ett uppbrott beror också på hur känslomässigt engagerad hon var i förhållandet. Om ni var tillsammans länge och hon pratade om en framtid med dig och var djupt engagerad, kan hon vara mer öppen för att återknyta och återuppväcka förhållandet. Å andra sidan, om förhållandet fortfarande var ganska nytt eller hon verkade känslomässigt distanserad redan innan ni avslutade saker, kanske hon föredrar att inte återuppta detta avslutade kapitel i sitt liv.

5. Vad säger hennes vänner och familj?

Om du har undrat "Kommer hon tillbaka?", men har fått blandade svar från henne, kan det hjälpa att vända dig till hennes nära vänner eller familj för att få klarhet. Om människor i hennes inre krets säger att hon fortfarande pratar om dig, minns dig med glädje eller har haft svårt att gå vidare, kan du göra en glad dans, medan du njuter av tanken, "Mitt ex vill ha mig tillbaka."

15 tecken på att ditt ex så småningom kommer tillbaka

Nu när vi har gått igenom alla möjliga scenarier hoppas jag att du har svaret på frågan som har tyngt dig – kommer mitt ex att komma tillbaka? Nu ska vi rikta vår uppmärksamhet mot hur dynamiken mellan dig och ditt ex sannolikt kommer att se ut efter uppbrottet om hon är öppen för tanken på att bli tillsammans med dig igen. Försoning sker inte helt oväntat. Det finns alltid tecken på att ditt ex lämnar dörren öppen. Här är 15 sådana tecken som tyder på att ditt ex så småningom kommer att komma tillbaka:

1. Hon sträcker ut handen hela tiden

Ett av de tydligaste tecknen på att ni kommer att bli tillsammans igen är att ditt ex fortfarande kontaktar dig. Kanske gör hon det till en vana att önska dig på din födelsedag eller gratulera dig till en stor befordran, eller bara sms:ar för att "kolla in" eller "se hur du mår". Dessa är tydliga indikatorer på att hon fortfarande tänker på dig och inte har gått vidare. Psykologen Dr. Terri Orbuch säger: "När ett ex fortsätter att initiera kontakt beror det ofta på att de fortfarande bearbetar sina känslor och inte är helt redo att släppa taget om det förflutna ."

2. Hon minns de goda tiderna 

Den berömda psykologen och relationsexperten Dr. John Gottman säger: ”Nostalgi återspeglar ofta olösta känslor. När någon ofta pratar om det förflutna kan det tyda på att de saknar det de hade och funderar på om dessa positiva minnen uppväger orsakerna till uppbrottet .”

Om hon tar upp gamla minnen och säger saker som "Kommer du ihåg den där fantastiska roadtripen vi gjorde förra sommaren?", missar hon uppenbarligen kontakten hon delade med dig. Genom att ta upp dessa tröstande minnen försöker hon återknyta kontakten med dig känslomässigt, och det är ett av de tydligaste tecknen på att ditt ex inte är över dig.  

3. Hon har inte gått vidare 

Så det var ett tag sedan ni gjorde slut. Du har saknat henne, undrar om hon någonsin kommer tillbaka till dig. Att förlora sömn över frågor som kommer hon tillbaka efter ingen kontakt eller kommer hon att komma tillbaka till mig om jag ger henne utrymme? Vad sägs om att ge den övertänkta spiralen en vila och vara uppmärksam på vad hon har hållit på med sedan uppbrottet?

Om hon inte har dejtat någon ny eller inte ens verkar göra en ansträngning för att komma tillbaka till dejtingscenen , kan det bero på att hon inte vill gå vidare ifrån dig. Lisbon, 27, säger: ”Jag gjorde slut med min pojkvän, men månader senare insåg jag att jag inte var intresserad av att dejta någon annan. Det var inte så att jag inte kunde hitta någon, jag ville bara inte. Det var då jag visste att jag inte var över honom.”

Relaterad läsning: Ska jag sms:a mitt ex? En komplett guide som hjälper dig att bestämma dig

4. Hon blir avundsjuk på att du ska vara med någon annan

Svartsjuka är en stark indikator på underliggande känslor. Om hon verkar orolig över tanken på att du dejtar andra människor, beror det troligtvis på att hon inte har kunnat lossna känslomässigt. Det är ett av de starkaste tecknen på att ditt ex kommer att ge dig en ny chans . Hennes svartsjuka kan manifestera sig i form av:

• Snygga anmärkningar
• Passiv-aggressiva kommentarer
• Direkt ägandefullhet

"Avundsjuka kommer ofta från en plats av känslomässig osäkerhet, och när ett ex visar svartsjuka, indikerar det att de fortfarande är känslomässigt investerade och inte redo att träffa dig med någon annan", säger Dr Stan Tatkin, parterapeut.

5. Hon håller kontakten med dina vänner eller familj

Ett av tecknen på att ditt ex lämnar dörren öppen för dig som du bara inte kan missa är att hon förblir i kontakt med dina vänner och familj. Om hon fortfarande önskar din mamma på sin födelsedag eller sms:ar din bästa vän bara för att röra på basen, kan det vara hennes sätt att försöka stanna kvar i din omloppsbana (och även hålla koll på ditt liv). Om det inte tyder på en ovilja att skära banden, vad kommer då?

6. Hon berättar om uppbrottet

Att komma tillbaka tillsammans efter ett uppbrott kan vara en mycket verklig möjlighet om ditt ex har ställt frågor som, 

• "Tror du att vi tog rätt beslut?" 
• "Har du tänkt på varför saker och ting slutade?" 
• "Ångrar du någonsin att vi skildes åt?" 

Att fråga varför man tror att saker och ting gick fel är ofta mer än nyfikenhet – det är ett sätt att ompröva beslutet och kanske till och med föra över möjligheten att återförenas.

7. Hon följer dig fortfarande på sociala medier 

När du vill få någon borta från dina tankar och ut ur ditt liv, vad gör du? Du stänger av dem helt. Det innebär att blockera dem överallt . Om ditt ex inte har gjort det än och istället aktivt engagerar sig i dina inlägg, är det ett av tecknen på att ditt ex helt enkelt behöver tid att bearbeta sina känslor innan hon hittar tillbaka till dig.

”Efter att jag gjorde slut med mitt ex kunde jag inte låta bli att fortsätta kolla hans Instagram. Trots att vi inte pratade var jag inte redo att släppa taget, och jag kände mig ansluten till honom genom hans inlägg”, säger Jenna, en marknadsföringsproffs från Alabama. 

8. Hon tar ansvar för tidigare misstag

Psykologen Dr. Julie Gottman säger: ”Ursäkter efter ett uppbrott återspeglar ofta en önskan att läka känslomässiga sår och bana ibland väg för försoning.” Om ditt ex ber om ursäkt genom att skicka ett innerligt meddelande till dig och tar ansvar för sina handlingar, kan det vara ett försök att reparera stängslet och läka skadorna på ert band.

9. Hon har inte lämnat tillbaka dina saker 

Liknande på att blockera någon överallt, lämna tillbaka en före detta partners saker – en luvtröja som kanske ligger hos henne, en t-shirt hon lånade för att hon älskade att sova i den, en Fresh Press du förvarade i hennes kök – är också en handling av gå vidare. Om ditt ex inte har gjort det kan det vara hennes sätt att hålla fast vid kontakten hon delade med dig. Det här är ett av de starka tecknen på att du kommer att bli samman igen eftersom hon inte är över dig - inte ens nära. 

Relaterad läsning: 21 flirtande tecken från en kvinna du aldrig kände till

10. Hon flirtar med dig

Att flirta, oavsett om det är via sms eller personligen, är ett av de tydligaste tecknen på att ditt ex inte har kommit över dig. Hon kanske testar vattnet för att se om det fortfarande finns en gnista mellan er eller om du känner likadant för henne. Så här kan flirtiga drag se ut:

• Lekfull retas
• Betalar dig komplimanger
• Använda husdjursnamn från när ni var tillsammans

11. Hon frågar om ditt kärleksliv 

Det kan vara svårt att se ditt ex fråga om ditt dejtingliv som ett av tecknen på att du kommer att bli tillsammans igen. I själva verket kan det mycket väl få dig att känna att hon är över dig eftersom hon verkar så avslappnad och opåverkad av möjligheten att du dejtar någon ny. Lita på mig när jag säger att det inte är det. Det där tillfälliga, "Så, träffar du någon?", är hennes sätt att försöka ta reda på om hon fortfarande har en chans med dig. Chansen är stor att hon dör inombords och i hemlighet hoppas att ditt svar är nej. 

12. Hon kommer med ursäkter för att träffa dig

Om ditt ex fortsätter att komma på anledningar att träffa dig – som att titta förbi för att hämta en bok hon lämnat hemma hos dig eller att vilja träffas för att "prata om något viktigt" – kanske hon skapar möjligheter att interagera med dig i en mysig, personlig miljö. Vilken anledning kan hon möjligen ha för att gå så långt för att spendera lite tid med dig, annat än att vilja bli tillsammans igen för att hon saknar dig?

13. Hon arbetar med att förbättra sig själv 

"Efter att vi gjorde slut började mitt ex gå i terapi för att ta itu med de problem som ledde till vårt uppbrott. Det dröjde inte länge förrän hon nådde ut för att säga att hon hade gjort förändringar och ville försöka igen, säger Pat, en 30-årig cybersäkerhetsanalytiker, som har varit jämn med sin flickvän i över fyra år sedan de fick ihop igen. 

Att investera i självförbättring kan vara ditt exs sätt att försöka bli den bästa versionen av sig själv, för hennes och din skull. Hon vill förmodligen att du ska se att hon gör allt hon kan för att åtgärda de mönster som bidrog till problemen i er relation.

14. Hon är nyfiken på dina känslor 

Ett av de obestridliga tecknen på att du kommer att bli samman igen är att ditt ex verkar leta efter information om ditt känslomässiga tillstånd. Hon kan fråga dig: 

• Är du över mig? 
• Är du fortfarande sårad över uppbrottet?
• Saknar du mig? 

Dessa frågor tjänar inget annat syfte än att ge henne en uppfattning om var det fortfarande finns en chans till försoning. 

Relaterad läsning: Hur man vinner tillbaka sitt ex genom sms – 19 exempel

15. Hon stöter på dig hela tiden "av misstag"

"Åh herregud, vad gör du här?" "Hej, så vi träffas igen." "Jag hade ingen aning om att du skulle vara här. Det är trevligt att se dig.” Har du och ditt ex haft sådana utbyten lite för ofta för att det ska verka som en slump? Ja, det är för att det inte är det. Hon kanske avsiktligt dyker upp på platser där hon känner dig ofta som ett sätt att träffa dig och umgås med dig. Om det inte är ett av de tydligaste tecknen på att ditt ex kommer att ge dig en ny chans, vad är det då? 

Avslutande tankar 

Att navigera efter ett uppbrott kan vara känslomässigt påfrestande, speciellt när du undrar om ditt ex kommer tillbaka. Att se tecknen på att du och ditt ex kommer att komma tillbaka tillsammans så småningom ger definitivt hopp men det är viktigt att närma sig försoning med mognad. Fundera över om förhållandet är värt att återuppliva och se till att ni båda är villiga att arbeta med tidigare problem. Ibland är det möjligt att gå framåt tillsammans; andra gånger är att släppa taget vägen till personlig tillväxt och nya början.

Fungerar ingen kontakt-regeln efter uppbrott? Experten svarar

11 tecken på att hon har någon annan i sitt liv

17 kraftfulla tecken från universum Ditt ex kommer tillbaka

Ditt bidrag utgör inte en välgörenhetsdonation . Det gör det möjligt för Bonobology att fortsätta ge dig ny och aktuell information i vår strävan att hjälpa alla i världen att lära sig hur man gör vad som helst.

Se vår redaktionella process

Möt vår granskningsnämnd

Dela feedback

Vad är din feedback?

×

Hjälpsam Rapportera ett fel Övrigt

Skicka