Kocam Neden İnternette Diğer Kadınlara Bakıyor? Çözüm ve İpuçları

Şunu hayal edin: Kocanızın bu günlerde meslektaşının Instagram profilinde biraz fazla vakit geçirdiğini görüyorsunuz ya da kocanızı ara sıra eski sevgilisinin fotoğraflarına bakarken yakaladınız. İlk başta görmezden gelmeye çalışmış olabilirsiniz ama telefonuna bir flört uygulaması bildirimi geldiğinde “Kocam internette başka kadınlara bakıyor” çığlıklarınız haklı çıkıyor.

Bir Reddit kullanıcısı yaşadığı sıkıntıyı şöyle paylaşıyor: “Son zamanlarda (açıkçası birazcık, malum şey için) erken yatmayı bile rica ettim ve bana keyfi olmadığını söyledi. Ama internette kızlara bakmaya hâlâ hevesli olması canımı acıtıyor. Çok mu mantıksız davranıyorum? Bunu onunla konuşmalı mıyım? Yoksa sadece unutmaya, başka sorunlarla ilgilenmeye ve bunu erkeklerin yaptığı bir şey olarak mı geçiştirmeye çalışmalıyım?”

Hatta herhangi bir şeyden şüphelendiğiniz için deli olduğunuza inanabilirsiniz veya inanmaya yönlendirilebilirsiniz. Ama günün sonunda ne hissediyorsanız onu hissedersiniz. Gelin "Kocam neden başka kadınlara bakıyor?" sorusunun yanıtını verelim ve bununla başa çıkmanın etkili yollarını bulalım. 

Erkeğiniz Başka Bir Kadına Baktığında Bu Ne Demektir?

Arizona'dan bir okuyucu olan Danielle bize şunları söylüyor: “Kocam Instagram'da diğer kadınlara bakıyor ve bu beni itiraf etmek istediğimden daha fazla rahatsız ediyor. İlk başta hemen en kötüsünü varsaydım. Kendi bastırılmış duygularımla mücadele ettim. Sonunda ona saldırdığımda bu onun için tam bir sürpriz oldu. Bunun pek bir anlamı olmadığını iddia etti ve bana duracağını söyledi. Durması gerçeği beni daha iyi hissettirdi ama aklında pek bir şey olmadan bunu yapacağını düşünmemiştim." 

Tıpkı Danielle gibi, sizin de aklınızdan milyonlarca düşünce geçiyor olabilir. Belki de ilişkiniz konusunda kendinizi güvensiz hissediyorsunuz . "Erkek arkadaşım internette başka kadınlara bakıyor, kesinlikle benden sıkıldı" diye düşünüyor olsanız bile endişeleriniz geçerli. Ancak aceleci davranmadan önce, olası nedenlerin ne anlama gelebileceği veya gelmeyebileceği hakkında biraz bilgi edinin. Hadi başlayalım:

1. Bu mutlaka kocanızın sizi aldatacağı anlamına gelmez

Öncelikle en önemli konuyu ele alalım. Araştırmalara göre , çekici kadınlara bakmak normal ve büyük bir sorun değil, yeter ki bakan kişi baştan çıkarıcı davranışlara kapılmamak için yeterli öz kontrol göstersin ve bu kişiyle açık bir ilişki sürdürsün . Başka bir deyişle, soğuk duş alabiliyorsa ve sapıkça davranmıyorsa, sorun yok. Ancak, kocanız internette başka kadınlara bakıyorsa ve sık sık onlarla sohbet ediyorsa, endişelenmeniz için bazı nedenler olabilir. İşte dikkate almanız gereken bazı sorular:

• Genelde kendini kontrol edemiyor mu? 
• Kişiyle bir ilişki mi sürdürüyor? 

Değilse, rahat bir nefes alabilir ve partnerinize bu işi bırakmasını söyleyebilirsiniz. 

İlgili Okuma: Hemen Kullanmanız Gereken 7 Gizli Çekicilik Tekniği

2. Bu genellikle geçici cinsel çekim veya merak belirtisidir 

Aşağıda listelenenlere benzer soruları sık sık merak ediyor musunuz veya kendinize soruyor musunuz? Örneğin:

• Erkek arkadaşım Instagram'da diğer kadınlara bakıyor, bu normal mi?
• Kocam neden başka kadınlara bakıyor? 
• Ne düşünüyor, yeterince iyi değil miyim? 

Cevap basit: Adamınızın dikkati geçici olarak bunlar yüzünden dağılmış olabilir. Çekici bir kişiye karşı cinsel veya fiziksel çekim normaldir. 

Çoğu durumda, eşiniz veya erkek arkadaşınız o bakışın sürdüğü süre boyunca, yani birkaç saniye boyunca diğer kadını düşünecektir. Genellikle bu, bakışları başka yöne çevirdikleri anda kaybolan, geçici bir cinsel çekim biçimidir . O gece daha sonra ona neden o kadına baktığını sorun, belki de kimden bahsettiğinizi bile hatırlamaz.

Bununla birlikte, kocanızın özellikle çekici bir kadına birden fazla kez gözlerini kaçırmaya çalıştığını görürseniz, konuşmanın zamanı gelmiştir. Bir anlık bakışın iyi olduğunu, ancak birden fazla tüyler ürpertici bakışın kesinlikle sorun olmadığını unutmayın. 

İlgili Okuma: Partnerinizin İnternette Aldatıp Aldatmadığını Nasıl Anlarsınız?

3. Nesnelleştirme teorisi 

Yaşadığımız dünya talihsiz bir dünya, ancak günlük hayatımızdaki bazı kararlarımızı etkileyebilecek gerçeklerden kaçmanın bir anlamı yok. Öyleyse soru şu: Tüm erkekler diğer kadınlara bakar mı? Araştırmalara göre , erkekler (ve bazen kadınlar bile) diğer çekici kadınlara bakabilirler çünkü onları nesneleştirmiş, değerlerini sadece cinsel organlarına indirgemiş ve onlarla hiçbir duygusal bağ kurmamışlardır.

Bu hiçbir şekilde bekar veya evli bir erkeğin uzun vadede kadınlar hakkında ne düşündüğünü göstermez ve bu hiçbir şekilde güzel kadınlara göz atmanın sorun olmadığını göstermez. Bu, biyolojik olarak köklerinin erkeklerin ruhuna dayandığı iddia edilebilecek anlık bir nesneleştirme olabilir. İnsanların çevrimiçi ortamda bu nesneleştirmeye başvurmasının birkaç nedeni var:

• Çevrimiçi ortamda mesafe ve anonimlik, insanları nesneleştirmenin duygusal etkisine karşı daha az duyarlı hale getirebilir
• Çevrimiçi ortamlardaki anlık tatmin ve yenilik arayışı eğilimleri, güzel kadınların erkekler tarafından nesneleştirilmesini daha da kötüleştirebilir

Erkekler bunu biyolojik olarak potansiyel bir eş adayına hayranlık duymaya çalıştıkları için yapabilirken, kadınlar da diğer kadınları bir tür kıyaslama aracı olarak nesneleştirebilirler. Ancak, içgüdüsel olarak yapmak ile arzu nedeniyle yapmak arasında ince bir çizgi vardır. Bu çizgi aşılmadığı sürece, nasıl hissettiğiniz konusunda açık bir iletişim kurarak durumu görmezden gelebilirsiniz.

4. Hayır, bu onun sahip olmadığı her şey olduğunu düşündüğü anlamına gelmez 

Kısacık bir bakış, çoğu durumda tam da budur; anlık bir dikkat dağıtıcıdır. Bu seni sevmediği anlamına gelmez, diğer kadının senden daha çekici olduğunu düşündüğü anlamına gelmez. Bu onun sana olan duygularını etkilemez. Kocanızın diğer kadınlara baktığı zamanların çoğu, zararsız bakışlardır.

Ancak bu durum istediğinizden daha sık yaşanıyorsa ve normal bir bakış gibi gelmiyorsa, kesinlikle son derece olgunlaşmamış ve duyarsız bir davranıştır. Böyle bir durumda, "Çevrimiçi olarak başka kadınlara bakmak aldatma mıdır?" diye düşünmek doğaldır. Çoğu durumda, bu aldatan bir kocanın işareti değildir , ancak hiç kimsenin ilişkisinde karşılaşmak istemeyeceği bir durumdur.

İlgili Okuma: Evlilikler ve Sadakatsizliğin Yükselişi

5. Eski sevgilisini ya da eski bir arkadaşını merak ediyor olabilir

Peki, hiç erkek arkadaşınızı sosyal medyada gezinirken, eski bir sevgilisinin veya geçmişteki bir arkadaşının fotoğraflarına bakarken yakaladınız mı? Hiç "Kocamın Instagram'da neye baktığını nasıl görebilirim?" diye Google'da arama isteği uyandırdı mı? O tavşan deliğine inmeden önce onun sadece geziniyor olabileceğini düşünün. Davranışlarında fark etmiş olabileceğiniz birkaç şey:

• Sosyal medya profillerini daha sık ziyaret etme ve onlarla etkileşim kurma
• Geçmiş ilişkiler hakkında tartışmalar başlatmak veya eski arkadaşlar hakkında sorular sormak
• Konuşmalarda eski veya eski kadın arkadaşlardan bahsetmek veya paylaşılan anıları hatırlamak

Şu tür endişeler konusunda endişelenmeyin: "Ne düşünüyor?" veya "Onu tekrar mı görüyor?" ya da arkanızdan tekrar iletişime geçerlerse, bu muhtemelen zararsız bir meraktır. Bazen hepimiz biraz nostaljik oluyoruz, değil mi? Sosyal medya uzun zamandır görmediğimiz insanlarla tanışmayı kolaylaştırıyor. 

Ama eğer bir kişiye çok fazla zaman ayırıyormuş gibi görünüyorsa, mesela haftada birkaç kez sürekli profilini kontrol ediyorsa, bu bir uyarı işareti olabilir . Yani, meraklı olmak başka bir şey, ama eğer biraz fazla ilgili görünüyorsa, bu konuda konuşmaya değer olabilir.

6. Fantezi odaklı bir aktivite olabilir

Evli erkekler, zararsız hayallere dalmak veya fanteziler kurmak, gerçek hayattan kısa bir süreliğine uzaklaşmak için internette başka kadınlara bakabilirler. Bir Reddit kullanıcısı şöyle açıklıyor: “Bunu şöyle ifade ediyorum: Bir gün sokakta bir McLaren görebilirim ve aklımdan ‘Ooo, harika araba’ diye geçer. Sonra da aklımdan tamamen silinir. Sürmeye çalışmam. Kısa bir an için çekici ve hafifçe ilgi çekiciydi. 5 saniyeden bile az bir süre. Çekici insanları görmek de aynı şekilde.”

Önemli olan, bunun mutlaka evliliklerinde mutsuz oldukları veya aldatmayı düşündükleri anlamına gelmemesidir . Daha çok, sıradan bir günde kısa süreli bir zihinsel kaçış veya zararsız bir heyecan arayışıyla ilgilidir. Dolayısıyla, kocanız başka bir kadına baktığında, çoğu zaman bu sadece bakmaktır. Bu durum fantezi sınırları içinde kaldığı ve gözlerinin dolaşmasının uygunsuz davranışlara veya eylemlere yol açmadığı sürece, genellikle zararsız olarak kabul edilebilir.

İlgili Okuma: Başka Birini Hayal Ettiğine Dair 15 İşaret

7. Bunu alışkanlıktan yapıyor olabilir

“Evli erkekler neden diğer kadınlara bakıyor?” gibi sorular sorun. veya “Bütün erkekler başka kadınlara mı bakıyor?” seni de rahatsız mı ediyorum? Bu bir “erkek meselesi” olmaktan ziyade bir alışkanlık olabilir mi? Tıpkı diğer davranışlar gibi, sosyal medyada vakit geçirmek veya çevrimiçi içeriklere göz atmak da birinin rutininin içine yerleşebilir. Örneğin, kocanız sosyal medyayı iş veya eğlence için kullanıyorsa, bilinçli olarak düşünmeden kendisini diğer kadınların profilleri veya fotoğrafları arasında gezinirken bulabilir. Zamanla bu davranış neredeyse bir refleks gibi otomatik hale gelebilir ve kişi bunun ilişkisi üzerinde yaratabileceği sonuçların farkına bile varmayabilir. 

Bu durumda aklınızda bulundurmanız gereken birkaç şey var:

• Her iki ortağın da çevrimiçi alışkanlıklarının farkında olması önemlidir
• Gezinme davranışıyla ilgili tüm endişeler veya sınırlar hakkında açıkça iletişim kurun
• Çevrimiçi ortamda diğer kadınlara bakmak aşırı hale gelirse veya güveni etkilemeye başlarsa ve evliliğinizdeki yakınlık, bu sorunu ele almak ve birlikte vakit geçirmenin daha sağlıklı yollarını bulmak gerekebilir

Çaresizlik içinde debelenip şöyle dediğinden beri: “Kocam internette diğer kadınlara bakıyor. Artık bu konuda ne yapacağımı bilmiyorum”, bununla baş etmenin en iyi yolu bu değil mi, ne yapabilirsiniz? Etkili bir çözüm bulmak için hangi adımları atabileceğinizi konuşalım. 

Kocanızın İnternette Başka Kadınlara Bakması Durumunda Ne Yapmalısınız?

Hâlâ "Evli erkekler neden başka kadınlara bakar?" ve "Kocamın internette başka kadınlara bakmasından rahatsız olmalı mıyım?" gibi sorularla boğuşuyorsanız, sinirlerinizi yatıştırmanıza yardımcı olabiliriz. Bahsettiğimiz gibi, çoğu durumda erkeklerin başka kadınlara bakması oldukça normaldir. Ancak bu bir sınırı aştığında ve saygısızlık gibi göründüğünde, bunu kabul etmek ve bununla ilgili bir şeyler yapmak kesinlikle şarttır. Partneriniz odaya girdiğiniz anda telefonunun ekranını kilitliyor ve yüzünde rahatsız edici bir gülümseme varsa, çevrimiçi flörtleşme fiyaskosuna karışmış olabilir.

"Kocam internette diğer kadınlara bakıyor ve ben onunla bu konuyu nasıl konuşacağımı bile bilmiyorum" gibi düşüncelerle kafanızın tamamen karışmış olması tamamen mümkün. Bu köstebek yuvasının sizi tırmanacak bir dağla baş başa bırakmaması için yapmanız gereken birkaç şeye bir göz atalım.

1. Duygularınızı kabul edin

Eğer sizi rahatsız ediyorsa, rahatsız ediyordur. Eğer sizi rahatsız etmesini istemiyorsanız, yapmanız gereken ilk şey duygularınız hakkında kendinize yalan söylememektir. Kocanızın internette başka kadınlara baktığında telefonunu paramparça etmek istediğinizi kabul ettiğinize göre, bu duyguların özgüveninizi ve benlik saygınızı zedelemeden önce nasıl işleyeceğiniz üzerinde çalışabilirsiniz.

Hissettiğiniz duyguları ve bunları neden hissediyor olabileceğinizi yazmak iyi bir fikirdir. Kocanız diğer kadınlara baktığında ortaya çıkan başlıca duygular nelerdir? Öğrenmek için kendinize şu soruları sorun:

• Öfke mi? 
• Kızgınlık mı hissediyorsun?
• Karar vermenizi engelleyen bir güvensizlik mi var? 

Bu duygulardan herhangi birinin temeline inmenin farklı bir süreci vardır ve daha derin bir anlayışla kendiniz hakkında bir iki şey öğrenebilirsiniz. 

İlgili Okuma: Diğer Kadın Olmanın 9 Psikolojik Etkisi

2. Endişelerinizi suçlayıcı bir ses çıkarmadan ifade edin

“Kocamın internette başka kadınlara bakmasına üzülmeli miyim?” diye düşünüyorsanız ciddi bir konuşmanın zamanı gelmiş olabilir. Saldırıya uğradığımızı veya suçlandığımızı hissettiğimizde eylemlerimiz konusunda savunmaya geçmenin genel bir insan eğilimi olduğunu unutmayın. Dolayısıyla, kocanıza davranışının kabul edilemez veya endişe verici olduğunu söylerseniz misilleme yapabilir ve konuşma kolayca tartışmaya dönüşebilir. Bunun yerine “Ben” dilini kullanmayı deneyin.

“Ben” dilini kullanmak, ortamı sakin ve anlayışlı tutmaya gerçekten yardımcı olabilir. Ona saldırıyormuş gibi görünmek yerine, “ne düşünüyor?” sorusuna odaklanın ve onun bakış açısından cevaplar alın. Burada önemli olan, duygularınızı etkili bir şekilde ifade etmenin yollarını bulmaktır . İşte birkaç örnek:

• "Artık beni umursamıyorsun bile" gibi bir şey söylemek yerine, "Bu fotoğraflara bakarak bu kadar çok zaman harcadığını görünce kendimi biraz itici ve görmezden gelinmiş hissediyorum" demeyi deneyebilirsiniz.
• "Beni internette o kadınlarla aldatıyorsun" gibi bir şeye atlamak yerine, "İnternette diğer kadınları kontrol etmek için çok fazla zaman harcadığını fark ettiğimde kendimi biraz sevilmemiş ve güvensiz hissediyorum" diyebilirsiniz.

3. İletişim kurun ama aynı zamanda dinlemeye de açık olun

“Erkek arkadaşım internette diğer kadınlara bakıyor ve bunu uzun süre kendime sakladım. Beni aldattığını sanıyordum ama bu konuyu hiç açmadım. Sonunda dayanamayıp ona saldırdığımda, firmasının pazarlama yaptığı etkileyicilerin profillerini araştırdığını söyledi. Beni oturttu ve araştırması için tüm verilerin bulunduğu Excel sayfasını gösterdi. Keşke bunun hakkında daha önce konuşsaydım, diye yazdı bir okuyucu olan Jen bize. 

Bazen en kötüsünü varsayarız ve bir olumsuzluk döngüsüne kapılırız. Jen gibi siz de "Kocamın Instagram'da neye baktığını nasıl görebilirim?" sorusunu sormak isteyebilirsiniz. Merakınız ve duygularınız geçerli olsa da, eşinizin telefonunu karıştırmak yerine hikayeyi karşı taraftan duymak önemlidir. Uygun bir tartışmanın sonucu çoğu zaman Jen için olduğu kadar basit olmayacaktır, ancak bu davranışın temel nedenini belirlemeniz için size kesinlikle kapılar açacaktır.

Eğer konuşmaya onun sizi aldattığından emin olarak başlarsanız, konuşmanın hiçbir faydası olmaz. "Kocam internette başka kadınlara bakıyor, beni aldattığını biliyorum" gibi radikal iddialarda bulunmadan önce, onun ne söyleyeceğini dinlemeye çalışın. Aslında, bu şekilde ilişkinizdeki iletişimi de geliştirmiş olacaksınız.

İlgili Okuma: İyi Bir Dinleyici Olmak Neden Önemlidir?

4. Onun bunu görmezden gelmesine veya sizi manipüle etmesine izin vermeyin

“Kocam Instagram'da diğer kadınlara bakıyor ve bu beni rahatsız ediyor. Onunla bunun hakkında konuştuğumda, bu konuda endişelendiğim için bile kendimi deli gibi hissetmemi sağladı. "Bana bu kadar mı güveniyorsun? Sen deli misin? Dürüst olmak gerekirse hiçbir şey ifade etmiyor. Kendinize bakmalı ve neden böyle hissettiğinizi anlamalısınız” derdi. Bu tür bir tartışma, davranışında hiçbir değişiklik olmadan birçok kez yaşandı," dedi Charlotte, erkek arkadaşının ona nasıl değersiz hissettirdiğini kastederek.

Charlotte'ın yaşadığı şey, temelde bir ilişkideki gaslighting'in bir biçimi . Eğer sizi rahatsız eden bir şey varsa ve bunun hakkında medeni bir şekilde konuşmaya hazırsanız, partnerinizin bunu tamamen önemsizmiş gibi geçiştirmesine izin vermeyin. Bu, "Çevrimiçi olarak başka kadınlara bakmak aldatma mıdır?" gibi daha rahatsız edici sorulara yol açabilir. Başka hiçbir şey yapmasa bile, bunu önemsememek durumu daha da kötüleştirebilir. Ne kadar küçük olursa olsun, bir şeyden endişeleniyorsanız, en azından duygularınızı onaylamalı ve sizi dinlemeli, sizi düşük özgüvenle baş başa bırakmamalıdır.

İlgili Okuma: Aldatmayla İlgili 9 Psikolojik Gerçek – Mitleri Çürütmek

5. Profesyonel yardım alın

Arkadaşlarınıza, “Kocam başka bir kadının fotoğraflarını beğeniyor, peki ya ondan hoşlanıyorsa?” gibi şikayetleri, onlar sinirlenmeden önce ancak birkaç kez vurabilirsiniz. Üstelik bu konudaki her konuşmanız kavgayla sonuçlanıyorsa tarafsız bir üçüncü kişiden yardım istemek ve çift danışmanlığına başvurmak daha iyidir. 

Tüm arkadaşlarınız şu soruyu yanıtlamakta başarısız olduysa: "Kocamın internette başka kadınlara bakmasına üzülmeli miyim?" yüzüncü kez sizi tatmin edecek şekilde, doğru yanıtları alsanız iyi olur. Profesyonel bir danışman veya terapist şunları yapabilir: 

• Senin neyin yanlış olduğunu anla ilişki dinamikleri ve sorunların üstesinden nasıl gelineceği
• Duygularınızı hiçbir kısıtlama olmaksızın açıkça paylaşabileceğiniz bir platform sağlayın
• Kocanıza ve size, çatışma çözümü ve uyum hedefine yönelik, medeni bir tartışma yapma şansı verin.

Yardıma ihtiyacınız varsa, Bonobology'nin deneyimli danışmanları sadece bir tık uzağınızda.

6. Ona bir ültimatom verin

Yardım almayı reddederse ya da bunun sadece sizi değil ilişkiyi de etkileyen bir sorun olduğu gerçeğini kabul etmeden terapistlerin girdilerini görmezden gelirse, ona doğrudan bir ültimatom verin. Çözülmemiş sorunlara takılıp kalmanın sonunda zihinsel sağlığınızı etkileyeceğini ve özgüveninizin azalmasına yol açacağını anlamalısınız.

Eğer eşiniz aşırı pornografi izleme veya sürekli başka kadınların fotoğraflarına/videolarına bakma gibi ciddi bir sorunla boğuşuyorsa, ilişkinizin sınırlarını ona hatırlatmanız önemlidir . Eşiniz başka bir kadına bakıyorsa, bu durum kontrol edilmezse bağımlılığa dönüşebilir. Bu durumda, "İlişkimize gerçekten önem veriyorum ve bu sorun için yardım alman gerekiyor. Eğer değişmeye istekli değilsen, bir süre ara vermemiz en iyisi olabilir." gibi bir şey söyleyebilirsiniz. Zor bir karar, ancak bazen kendi iyiliğinizi önceliklendirmek gerekir.

7. Hiçbir şey yardımcı olmazsa uzaklaşmaya hazır olun

Konu hakkında konuşmak ve bir orta yol bulmaya çalışmak önemlidir, ancak partneriniz inkar etmeye devam ederse veya bu konuda hiçbir şey yapmazsa, uzun vadede ona ne kadar güvendiğinize ve kendiniz hakkında ne hissettiğinize gerçekten zarar verebilir. Duygularınıza değer vermek ve kendinize olan saygınızla ilgilidir.

Uzaklaşmaya hazır olmak, göz ardı edilmeye tahammül etmeyeceğinizi gösterir. Benlik saygınızı korumak, bir ilişkiyi kurtarmayı istemek kadar önemlidir. Bir ilişkide her şey karşılıklı saygıya ve duygusal iyiliğe öncelik vermekle ilgilidir. İşte sizi nasıl etkileyebileceği:

• İlişkide sürekli güvensizlik ve yetersizlik duygusu
• İlişkinin geleceğine olan ilginin kaybolduğu hissi
• Güvenin aşınması endişelerin ısrarla göz ardı edilmesi ve sağlıklı sınırların ihlal edilmesi nedeniyle yakınlık ve yakınlık
• İlişkide geçersiz ve desteksiz hissetmekten kaynaklanan artan stres ve kaygı

İlgili Makale: Ayrılmamanız Gerektiğini Düşünseniz Bile Gösteren 18 Önemli İşaret

Kocamın İnternette Kadınlara Bakıp Bakmadığını Nasıl Kontrol Edebilirim?

Listelediğimiz daha medeni çatışma çözme yöntemlerinden ikna olmadıysanız , yapabileceğiniz birkaç şey daha var. Ancak, eşinizi takip etmenin veya casusluk yapmanın güvensizlik koktuğunu unutmayın. Bir konuşmayla çözülemeyecek hiçbir şey yoktur ve eşinizin özel hayatına burnunu sokmak ilişkiniz veya evliliğiniz için en iyi şey değildir. Eğer hepimiz bir yazılım paketinin kullanım şartlarını atladığımız gibi son paragrafı da atladıysanız, şu soruyu yanıtlamaya geçelim: "Kocamın internette neye baktığını nasıl görebilirim?" İşte cevabı:

İlgili Okuma: Bir Uzman, Aldatan Bir Erkeğin Aklından Neler Geçtiğini Anlatıyor

1. Arkadaşlık uygulamalarında bulunmalarından endişeleniyorsanız onları araştırabilirsiniz

Bir tanışma uygulamasında aldatan eşi yakalamanın en iyi yolu, kendinize ait sahte bir hesap oluşturmaktır. Tercihlerinizi belirleyin ve profillerine rastlayana kadar kaydırmaya başlayın. Yaş, konum ve diğer faktörler için uygun tercihleri ​​belirleyerek, göreceğiniz kişilerin sayısını sınırlayabilirsiniz.

2. İnternet aktivitelerini takip edin

Eşimin internette neye baktığını nasıl görebilirim? Çevrimiçi olarak ne yaptıklarını takip edin. Elinize ortak bir dizüstü bilgisayar veya telefon alırsanız, yapabileceklerinizin sınırı yoktur. Tarama geçmişlerini takip edin, e-postalarına göz atın, sosyal medyalarını açın, her şeyi yapın. Kocanız başka kadınlara baktığında muhtemelen en kötüsünden korkuyorsunuzdur. Ama eğer aklınızı biraz olsun dinlendirecekse, belki de ahlakınızı bir kenara bırakıp kendinizi şımartabilirsiniz - sadece bu seferlik. 

İlgili Okuma: Bir İlişkide Güvensizliğin 18 İnce İşareti

3. İzleme uygulamaları sizin için olabilir 

Her şeyi öğrenme merakımız, eşinizin telefonuna veya dizüstü bilgisayarına yüklediğinizde her hareketini takip etmenize yardımcı olabilecek birden fazla uygulama geliştirmemize yol açtı. Eğer hala "Kocamın internette neye baktığını nasıl görebilirim?" diye soruyorsanız, işte size çözüm: izleme uygulamaları. Çünkü bunu sizden gizlemek için gizli mesajlaşma uygulamaları kullanıyor olabilirler . Tek yapmanız gereken uygulamayı cihazlarına yüklemek ve tarayıcı geçmişlerini, çevrimiçi aktivitelerini ve hatta silinmiş internet geçmişlerini görebilirsiniz.

4. Daha ince ipuçları için onu gözlemleyin 

Bazen ihtiyacınız olan tek şey eşinizi kitap gibi okumaktır. Aniden telefonuyla kaytarmaya mı başladı? Şifresi aniden nükleer fırlatma kodlarından daha uzun mu oldu? Bir şeyi Google'da aramak için telefonunu eline alırsan çıldırır mı? Bütün bunlar bir şeylerin olup bittiğine işaret edebilir. "Kocam Instagram'da diğer kadınlara bakıyor" demek için yeterli nedeniniz olduğunda, devam edin ve bu konuyu onunla tartışın. 

Partneriniz başka bir kadına baktığında kesinlikle bundan pek heyecanlanmayacaksınız. Ancak fazla düşünmek ve “Kocam internette diğer kadınlara bakıyor. Bu ilişkimizin bittiği anlamına mı geliyor?” diye sorduğunda, onun kafasının içinde neler olup bittiğini öğrenmek için konuyu daha derine inebilirsiniz. Umarım bu makale size bunu nasıl yapacağınız konusunda daha iyi bir fikir vermiştir. Olası sonuçlar konusunda paranoyaklaştığınızı fark ederseniz, partnerinizle bu konu hakkında konuştuğunuzdan emin olun.

Hile Yaparken Yakalandıktan Sonra Davranış - Beklenecek 5 Şey ve Yapılacak 7 Şey

Bir İlişkide En Yaygın 8 Aldatma Türü

Masumken Aldatmakla mı Suçlanıyorsunuz? İşte Yapmanız Gerekenler

Katkınız hayırsever bir bağış niteliği taşımaz . Bonobology'nin, dünyadaki herkese herhangi bir şeyi nasıl yapacağını öğretme çabamızda size yeni ve güncel bilgiler sunmaya devam etmesini sağlayacaktır.