"Has canviat. La persona amb qui em vaig casar era una altra". Els nostres experts que s'ocupen dels matrimonis sense amor ens diuen que això és el que diuen les parelles quan els acudeixen amb el problema que s'estan separant en un matrimoni.
Quan el teu matrimoni ja no sembla el que era abans, sents que t'estàs allunyant de la teva parella. Veus tots aquests senyals d'alerta però tot i així tries ignorar-los i arrossegues el teu matrimoni fins a un punt en què tot el que et queda a tu i a la teva parella és frustració.
La separació en un matrimoni és un procés gradual, però quan t'adones, ja és massa tard. Quan vols salvar el teu matrimoni, t'adones que no hi ha res per salvar.
Segons el cens dels EUA del 20171 , es va descobrir que hi havia un augment del 44% en les parelles casades que vivien separades. És important identificar els signes d'alerta de la separació en el matrimoni abans que sigui massa tard.
Lectura relacionada: Com s'estableixen límits emocionals en les relacions?
Per què les parelles casades es separen?
Taula de continguts
En l'era actual, és més fàcil que les parelles es separen. Amb ambdues parelles ocupades amb la seva feina i obligacions individuals, és difícil centrar-se en el matrimoni.
Si ens centrem a créixer el significat separat, veurem que significa ser distant en una relació. A part d'una relació romàntica es pot aplicar a una amistat, a una relació entre pares i fills adults o a una relació amb familiars. Les parelles grans també poden separar-se.
Separar-se en un matrimoni significa que tots dos us esteu allunyant d' aquells vots que deien "Fins que la mort ens separi", és més, us esteu allunyant l'un de l'altre. Per què les parelles s'allunyen?
1. L'experiència canvia les persones
Si una parella és un escalador corporatiu que viatja pel món i aconsegueix ofertes i l'altra és una mestressa de casa que cuida els nens i camina amb ells pel parc, és evident que viuen la vida de diferents maneres.
Les persones canvien a causa de les experiències que guanyen i això sovint condueix a una fractura en la relació.
2. No créixer junts, porta a créixer separats
De vegades, en un matrimoni, dues persones no creixen juntes. Això porta a una manca d' intimitat intel·lectual i és llavors quan la vostra relació deixa de créixer.
No seguiu el ritme els uns amb els altres quan us moveu en una direcció. Mentre una persona es torna més informada, madura i emocionalment sana, l'altra potser no creixi tant.
3. Els objectius canvien
Podríeu haver començat la vostra vida amb els mateixos objectius de parella , però amb el pas del temps els objectius van canviar. Com una parella que va començar a allunyar-se en un matrimoni quan un marit va decidir convertir-se en mestressa de casa i va voler que la dona fos la que sustengués la família.
Lectura relacionada: 6 problemes de relació que els millennials plantegen més a la teràpia
La dona havia pensat que era un acord temporal, però quan es va adonar que el volia fer permanent, van començar a separar-se en el matrimoni perquè els seus objectius xocaven.
4. Feu les coses com a individus
Quan dues parelles comencen a distanciar-se, al principi les seves tasques combinades comencen a convertir-se lentament en tasques individuals i, abans que te n'adonis, l'espurna s'ha esvaït.
Tots dos continueu negant que el matrimoni ha arribat a un carreró sense sortida i continueu arrossegant el matrimoni a causa d'altres factors com ara pares, fills, societat, etc. fins a un punt en què cap de vosaltres pot arrossegar més el matrimoni i el cancel·leu.
5. Hi ha massa espai en la relació
L'espai no és un signe ominós en una relació. De fet, és important tenir espai per prosperar en una relació. Però quan aquest espai es fa més i més gran, comencen els problemes.
Comenceu a separar-vos en un matrimoni quan l'espai que gaudiu comença a engolir la relació. Ets feliç en els teus propis espais i tan bon punt et trobes sents que estàs en un matrimoni infeliç.
7 senyals d'advertència que esteu creixent en un matrimoni
La separació en un matrimoni no és una cosa que succeeix en un instant. Les parelles comencen a moure's més enllà de les etapes d'atracció i enamorament on l'amor és, però no la prioritat. Les responsabilitats, els objectius professionals, les ambicions personals i un milió de coses més fan que l'amor no sigui suficient per mantenir un matrimoni.
Les parelles senten que el seu matrimoni s'està separant perquè creuen que un d'ells està canviant. Tanmateix, hi ha alguns senyals d'alerta que tu i la teva parella us esteu separant en un matrimoni, i tot i que poden variar per a diferents parelles, l'essència continua sent en gran mesura la mateixa. El teu marit ha fet un pas endavant emocionalment? Potser simplement no te n'has adonat.
1. Ja no feu coses junts
Les parelles casades sempre tenen el seu. Tant si es tracta d'un divendres a la nit o d'un cap de setmana, vosaltres dos sempre heu planejat alguna cosa per fer junts. Tots dos sempre us asseieu i decidiu junts quin restaurant triar per a les nits de cites.
Ara, a tots dos no us importa quin restaurant anar perquè tots dos no teniu temps per dedicar-vos a triar restaurants. Quan es tracta de fer coses junts, tots dos us sentiu reticents i preferiu el vostre propi espai.
2. Tots dos ja no parleu del futur
Els matrimonis es refereixen a la planificació a llarg termini del futur. Els dos socis fan els seus plans a curt termini com anar de vacances, tenir nadons, etc. i plans a llarg termini com invertir junts, comprar un cotxe o una casa.
Si tots dos ja no parleu del futur és perquè el futur ja no us importa. A tots dos no us importa tenir nadons o anar de vacances. Tot s'ha tornat mundà.
Lectura relacionada: 8 coses que pots fer si no ets feliç en un matrimoni
3. No tens sexe
Un dels principals senyals d'alerta de la separació és que ja no teniu relacions sexuals . L'espurna del vostre matrimoni s'ha esvaït i tots dos us comporteu com dos desconeguts que comparteixen el mateix llit.
El sexe diu molt sobre la intimitat en una relació, ja que el sexe no es tracta només de la connexió física, sinó també de la connexió emocional que tots dos compartiu.
Si ja no teniu aquestes xerrades al llit després del sexe, sembla que tots dos esteu perdent l'interès l'un per l'altre i us esteu allunyant.
4. Tots dos heu deixat de parlar entre ells
Tots dos ja no sabeu com parlar-vos. Sempre hi ha una xerrada habitual com què vols per sopar? O a quina hora tornaràs a casa? Però això no és parlar real.
Dues parelles casades parlen de coses més íntimes i es pregunten sobre el seu dia o es burlen de diverses coses. Acabeu de tenir un flashback sobre com éreu tots dos? Si tots dos ja no sou la mateixa gent, hi ha alguna reflexió a fer.
Lectura relacionada: 8 persones comparteixen què va arruïnar el seu matrimoni
5. Tots dos us esteu separant emocionalment
Tots dos us veieu com a individus normals. Aquella connexió emocional que tots dos teníeu s'està esvaint. Potser un de vosaltres també ha començat a buscar satisfacció emocional en un altre lloc.
Ja no compartiu coses intenses. D'altra banda, tots dos comenceu a irritar-vos amb la presència de l'altre. Quan les parelles casades comencen a veure la seva parella com un altre individu, vol dir que s'involucren menys emocionalment l'un amb l'altre.
6. No trobes a faltar la teva parella
Recordes aquells dies de festeig quan tots dos esperàveu amb il·lusió conèixer-vos. Trobàveu a faltar la vostra parella i no parava de mirar el telèfon per si enviava els seus missatges.
Ja no sents el mateix? Et sents més còmode sense la teva parella? Si et sents més còmode sense la teva parella, vol dir que t'estàs allunyant d'ell i la seva absència no sembla que t'afecti com hauria d'afectar a una parella casada.
Lectura relacionada: 15 consells per a un matrimoni reeixit
7. Sents que el teu matrimoni està arribant a la seva fi
Quan t'allunyes de la teva parella, tens ganes de renunciar al teu matrimoni. Tens la sensació que el matrimoni ha arribat al seu punt de saturació i que ja no el podeu arrossegar més. Comences a pensar en el divorci.
La poca esperança que teníeu sobre el vostre matrimoni també comença a disminuir i sents que no queda res al matrimoni. Ja saps que el teu matrimoni està arribant a la seva fi.
La separació en un matrimoni no vol dir que el matrimoni hagi d'acabar. Has de comunicar-te amb la teva parella i parlar dels problemes del matrimoni i treballar-hi.
Només si tots dos esteu disposats a treballar junts per salvar el vostre matrimoni podreu reparar els danys causats en el matrimoni i, de vegades, la teràpia de parella us pot rescatar. Una manera eficaç de salvar el matrimoni és anar a teràpia de parella. Tenir una tercera opinió imparcial us pot ajudar a vosaltres i a la vostra parella a obrir-vos i identificar els problemes reals del matrimoni. Si encara hi ha esperança, el vostre matrimoni encara es pot salvar.
La teva contribució no constitueix una donació benèfica . Permetrà a Bonobology continuar oferint-te informació nova i actualitzada en la nostra recerca d'ajudar a tothom al món a aprendre a fer qualsevol cosa.
representat
Igualtat en una relació: significat, signes i com construir-la
Cap intimitat en el matrimoni amb el marit: causes, impacte i què fer
La meva dona mai inicia la intimitat: motius i què pots fer
50 preguntes per a l'assessorament prematrimonial per preparar-se per al matrimoni
Per què és tan difícil el matrimoni? Raons i maneres de fer que valgui la pena
15 signes d'estar casat amb un narcisista i com fer-ho
Construir límits saludables: la clau de la confiança i el respecte en les relacions
Com tractar amb un cònjuge negatiu: 15 consells recolzats per experts
Què és un matrimoni codedependent? Signes, causes i maneres de solucionar-ho
7 senyals que tens una dona que abusa verbalment i 6 coses que pots fer al respecte
Abocament emocional vs. Ventilació: diferències, signes i exemples
Relació marit dona: 9 consells d'experts per millorar-la
12 coses doloroses que tu o la teva parella mai hauries de dir-te
7 consells d'experts per resoldre els conflictes en un matrimoni
Redescobreix l'espurna: com tornar a enamorar-te de la teva parella
3 habilitats clau per salvar el vostre matrimoni i aturar el divorci
Matrimoni de companys d'habitació: signes i com solucionar-ho
Què fer quan el teu marit et menysprea
Com tractar amb un marit mentider?
Per què estic tan deprimit i sol en el meu matrimoni?