Jsou narcisté schopni lásky?

Jsou narcisté schopni lásky? To je otázka, která tíží mysl mnoha lidí, kteří vydrželi narcistické milostné vzorce idealizace, devalvace, odhazování a vysávání. Pokud s tím zápasíte i vy, vězte, že v tom nejste sami.

Chápeme, jak emocionálně vyčerpávající a bouřlivý může být vztah s narcisem. A může vás to nechat v přesvědčení, že osoba, která udržuje všechen tento chaos ve vašem životě, nemůže být schopná lásky. Ve skutečnosti však může narcista někoho technicky milovat, ale jeho city jsou přinejlepším pomíjivé a povrchní.

Co znamená „prchavé a povrchní“? Jak se to promítá do jejich chování ve vztahu? Abychom vám pomohli najít odpovědi, pojďme se hlouběji podívat na složitosti zamilovaného narcisty ve spolupráci s kalifornskou psychiatričkou a kognitivně behaviorální terapeutkou Dr. Shefali Batrou (MD v psychiatrii), která se specializuje na poradenství v oblasti odloučení a rozvodu, rozchodu a randění a problémů s předmanželskou kompatibilitou. Nejprve se ale ujistěme, že chápete, kdo narcista doopravdy je.

Kdo je narcis?

Slovo narcista se často používá jako označení pro kohokoli s nafouknutou potřebou obdivu a pozornosti a sebestředným postojem. Ne každý, kdo si však dopřává více než zdravou dávku sebelásky, je narcis.

Další běžnou mylnou představou je, že projevovat narcistické chování je stejné jako mít narcistickou poruchu osobnosti (NPD). To je však také daleko od pravdy. Narcismus existuje ve spektru a pouze lidé na nejvyšším konci tohoto spektra jsou považováni za osoby s narcistickou poruchou osobnosti.

Podle Diagnostického a statistického manuálu duševních poruch, 5. vydání (DSM-5) , může být u osoby diagnostikována NDP, pokud vykazuje pět nebo více z následujících znaků:

• Nafouknutý pocit vlastní důležitosti
• Projevy velkoleposti
• Arogantní postoje a chování
• Závist vůči ostatním
• Nedostatek empatie
• Vykořisťování druhých pro vlastní prospěch
• Zaujatost fantaziemi o neomezené moci, inteligenci, kráse nebo úspěchu
• Nadměrná potřeba obdivu
• Pocit nároku

Dr. Batra říká: „Narcismus je charakterizován nedostatkem sebehodnoty, nízkým sebevědomím a neúplným pocitem vlastní identity, což má za následek dysfunkční myšlenkový proces, který se navenek projevuje jako zaměřený na sebe, neempatický a pozornost -vyhledávací chování."

Toto rozlišení je důležité, protože podle výzkumu zaměřeného na USA má narcistická porucha osobnosti pouze 0.5–5 % dospělých. Pokud má jedinec několik narcistických tendencí, může být stále schopen prožívat a vyjadřovat lásku téměř stejným způsobem jako kdokoli jiný. A pokud jste s takovým člověkem, neptali byste se: „Je narcistický člověk schopen lásky?“

Jistě, mohou se na cestě objevit nějaké problémy ve vztahu. „Nicméně tyto rysy u lidí na spodním konci spektra narcismu jsou příliš mírné na to, aby ovlivnily jejich schopnost milovat druhého člověka. Na druhou stranu, rysy NPD brání člověku ve schopnosti milovat druhého, alespoň tak, že většina lidí lásku chápe,“ dodává doktor Batra.

Nyní, když jsme si to vyjasnili, pomozme vám odpovědět na několik dalších otázek, které vám pomohou lépe se orientovat ve vaší situaci: Jsou narcisté schopni lásky? Jak narcista projevuje lásku?

Související čtení: Jaké jsou příklady narcistického chování ve vztahu?

Jak zjistit, zda vás narcista miluje

Narcismus a láska jdou málokdy dobře dohromady. Jistě, narcista, okouzlující a charismatický, i když jsou, vás může smet z nohou svými velkolepými gesty a projevy lásky. V té fázi by vás ani nenapadly otázky jako jsou narcisté milující nebo jak narcista projevuje lásku, protože člověk před vámi se cítí tak dokonalý a správný.

Nicméně, jak už narcistické vzorce lásky dělají, tato fáze – známá jako idealizace a charakterizovaná „bombardováním lásky “ – je často krátkodobá a transakční (závisí na tom, jak dobře a jak dlouho uspokojuje jejich potřebu narcistického zásobování). Kvůli tomu se narcisté potýkají s udržováním zdravých vztahů ve svém životě nebo skutečných citů k jiné osobě.

Sečteno a podtrženo, je vzácné vidět, že se narcista trvale zamiloval. Pokud vás tedy zajímá, jak poznat, že vás narcista miluje, zeptejte se sami sebe:

• Berou v úvahu vaše potřeby a pocity?
• Chovají se k vám s respektem?
• Přijímají zodpovědnost za své činy?
• Dokážou vás ocenit?
• Ctí vaše hranice ve vztahu?
• Váží si vašich názorů a emocí?
• A co je nejdůležitější, dokážou dát vaše potřeby na první místo i v situacích, kdy za to nic nezískají?

Pokud jste na tyto otázky odpověděli kladně, je do vás zamilovaný narcista. Dr. Batra však varuje: „Šance, že se to stane, je ve většině případů mizivá, protože narcista nemůže milovat, pokud není ochoten pracovat na nápravě svého chování a svých myšlenkových vzorců. To vyžaduje velkou dávku sebereflexe a introspekce, což může být pro narcistu ohromující a dokonce děsivé.“

Narcista se mnohem častěji uchyluje k hledání obětních beránků, gaslightingu a dalším manipulačním taktikám, než aby se uvnitř snažil osvobodit od svých vzorců chování.

Související čtení: 33 frází, jak zastavit plynové osvětlení a umlčet ty, kteří ho používají

Jsou narcisté schopni lásky?

Jsou narcisisté schopni lásky? To může být záludná otázka, protože narcistická láska je často sobecká, stejně jako všechny ostatní aspekty jejich existence, a je daleko od představy o smysluplných vazbách a zdravých vztazích , které si ostatní s láskou spojují.

Dr. Batra vysvětluje: „Problém s tím, že narcisté jsou schopni lásky, pramení ze skutečnosti, že jejich pohár lásky, který mohou nabídnout, je již plný. Milují jen sami sebe. Nedostatek lásky v dřívějších dnech života, zejména ze strany pečovatelů [rodičů], je vede k tomu, že se celý život snaží cítit a být přijímáni. Fungují z prostoru deficitu.

„Pokud se na to díváte z evolučního hlediska, jejich sebeláska je oprávněná, protože ji nikdy od nikoho nezískali. Ale v reálném světě je nepřiměřená, nepřijatelná a naprosto dysfunkční. Proto se obracejí k těm, na kterých jim záleží – proto se empati a narcisisté často přitahují – ale vztah je čistě transakční a nejedná se o opravdovou lásku, kterou vidíte jinde.“

"Vrátí péči a pozornost, ale ve chvíli, kdy se jim tento milovaný objekt postaví proti nebo nebude živit jejich ego, rovnou je odmítnou a budou se cítit mizerně i zevnitř." Takže, abych odpověděl na vaši otázku – je narcistický člověk schopen lásky? — ne v pravém slova smyslu. Doktor Batra uvádí důvody, proč narcista nemůže milovat druhého člověka plně a z celého srdce:

• Nestarají se o nikoho a necítí se k němu blízko, protože jejich mozek na to není uzpůsoben
• Nemohou se dívat za své vlastní potřeby
• Mají tak silný pud sebezáchovy, že jejich přecitlivělost a emocionální reaktivita na odmítnutí je činí vysoce impulzivními.
• Nejisté vnitřní pracovní modely je nutí vnímat sami sebe jako nehodné nebo nežádoucí
• Patologicky nepohodlné ve scénářích, kde nejsou středem pozornosti

Související čtení: Jak se dostat z nezdravého vztahu: Podrobný návod

„Pokud je do vás zamilovaný narcista, nebo to alespoň tvrdí, abyste mohli posoudit autenticitu svých pocitů, musíte se podívat dál, než na jeho slova – s nimiž si rozumí – a uvidíte, jak se k vám chová. Pokud se k vám skutečně chovají s respektem, péčí a starostí, mohou k vám něco cítit,“ dodává.

Nakonec se to scvrkává na skutečnost, že narcista může technicky milovat jinou osobu, ale nebude to ani zdravá, bezpodmínečná láska, kterou byste očekávali v intimním vztahu. Nemohou někoho upřímně milovat.

Co si narcista myslí, že je láska?

Jak jsme řekli, narcista může technicky milovat, ale jejich představa o tom, co je láska, může být zkreslená. Dr. Batra říká: „Narcistická láska postrádá pojem reciprocity. Pro narcistu je láska prostředkem k hledání vnějšího potvrzení, aby si zvýšil sebevědomí a měl ze sebe lepší pocit. Pokračují v prožívání toho, o čem věří, že je láska, dokud je tato potřeba uspokojena. Proto je vzácné vidět narcistu trvale se zamilovat.“

Pokud se ptáte: „Může narcista milovat?“, vězte, že to, co vnímají jako lásku, je v souladu s jejich všudypřítomnými vzory potřeby pozornosti, vlastní důležitosti a obdivu. Láska narcisty se nakonec scvrkne na:

• Pocit nároku, který jim dává pocit, že jim dluží lásku
• Potřeba bezpodmínečného obdivu od svých partnerů
• Velké projevy náklonnosti a projevy nehynoucí lásky bez jakéhokoli smysluplného spojení
• Vzrušující pocit vzrušení, díky kterému mají ze sebe dobrý pocit

To má za následek povrchní pouto, které často dláždí cestu jednostranné a toxické dynamice s postupujícím vztahem.

Související čtení: Metoda šedé skály: Význam, techniky a způsoby, jak ji efektivně používat

Jak narcista projevuje lásku?

Jsou narcisté milující? Ano, narcista může být nesmírně laskavý, okouzlující, odzbrojující a milující, zvláště na začátku románku. Je ale narcistický člověk schopen lásky? Myslím, že teď už víte, že odpověď na tuto otázku je jasná, rázné ne – alespoň pokud se na jejich porozumění a projev lásky díváte z hlediska toho, jak láska vypadá ve zdravém vztahu.

Je důležité si uvědomit toto spojení mezi narcismem a láskou, abyste se nenechali strhnout tím, jak narcista projevuje lásku. Podle Dr. Batra to zahrnuje:

• Být posedlý potřebou být zbožňován a obdivován svými romantickými partnery
• Romantická manipulace prostřednictvím velkých projevů náklonnosti
• Láskou bombardují své partnery
• Smést je z nohou dárky a komplimenty
• Vždy říkat správné věci ve správný čas, abyste okouzlili a odzbrojili

To má za následek emocionálně nabitý vztah, který může být těžké udržet, což má za následek intenzivní vzestupy i pády. Studie publikovaná v časopise Journal of Personality and Social Psychology naznačuje, že to je především důvod, proč narcisisté selhávají v dlouhodobých a oddaných vztazích, ale mohou vynikat v krátkodobých randění.

Co dělat, když jste zamilovaní do narcisty

Žít s narcistou a být šťastný je jako snažit se naplnit kbelík s obrovskou dírou na dně. Pokud jste zamilovaní do narcisty, pud sebezáchovy by měl být vaší nejvyšší prioritou a to začíná pochopením, že skutečná láska není sobecká, vykořisťovatelská, závistivá ani chvástavá. Ale když jste ve vztahu s narcistou, přesně tohle ve jménu lásky dostanete. Prošpikované toxicitou, dramatem a traumatem. Protože když narcista ví, že ho/ji milujete, proto na vás uvolní celou škálu svých toxických sklonů.

Může se stát, že se ocitnete na pokraji plynového osvětlování, milostného bombardování, manipulace a dokonce i zneužívání. Pokud věci eskalovaly do rozsahu zneužívání, musíte požádat o pomoc.

Pokud jste v bezprostředním nebezpečí, volejte 9-1-1.
Pro anonymní, důvěrnou pomoc, 24 hodin denně, 7 dní v týdnu, prosím volejte Národní horkou linku pro domácí násilí na čísle 1-800-799-7233 (SAFE) nebo 1-800-787-3224 (TTY).

Pokud jste si však brzy všimli narcistických sklonů svého partnera, existují způsoby, jak se ve vztahu orientovat a minimalizovat emocionální újmu, kterou vám může způsobit. I když nemusí být reálné očekávat, že můžete žít s narcisem a být šťastní, následující kroky vám mohou pomoci chránit se:

• Stanovte si hranice: Je důležité vytvořit a prosadit hranice zdravého vztahu když jste ve vztahu s narcisem. Pokud se to udělá brzy, může to vést k tomu, že vás ochrání před narcistickým zneužíváním
• Procvičte si péči o sebe: Neztrácejte se ve vztahu. Potřeba obdivu, pozornosti a zbožňování vašeho partnera je bezedná propast. Čas od času se musíte resetovat, přehodnotit priority a zaměřit se na sebe
• Vzdělávejte se: Znalosti a povědomí o tom, s čím máte co do činění, jsou nejlepším způsobem, jak s tím účinně bojovat. Naučte se co nejvíce o narcistické poruše osobnosti a jejích důsledcích na vztahy. To vás vybaví řešit problémy ve vztahu, jakmile se objeví
• Vyhledejte radu: Emocionální daň a trauma ze zamilovanosti do narcisty mohou být obrovské. Terapie vám nabízí bezpečný prostor k prozkoumání mnoha matoucích emocí, se kterými možná bojujete, a jejich zpracování. Tento proces může být nesmírně prospěšný při identifikaci vašich vlastních spouštěčů, rozvoji dovedností zvládání a zjišťování toho, co pro sebe chcete
• Povzbuďte svého partnera, aby vám pomohl: NPD je vážná porucha duševního zdraví, která vyžaduje správnou léčbu a pomoc. Lidé jím postižení však často nejsou otevření myšlence vyhledat pomoc, protože nejsou připraveni přijmout, že s nimi není něco v pořádku. I když nemůžete svému partnerovi přimět pomoc, kterou potřebuje, může být užitečné povzbudit ho, aby ji vyhledal tím, že mu tuto myšlenku znormalizujete.

Celkově vzato, narcismus a láska nejdou dobře dohromady. Pokud jste sem přišli v naději na jinou odpověď na otázku „Jsou narcisté schopni lásky“, je nám líto, že jsme vás zklamali. Ale otevřít oči realitě situace je naprosto zásadní pro to, abyste se s ní dokázali co nejlépe vypořádat. A od toho jsme tady. Abychom vám pomohli najít odpovědi a cestu vpřed i v těch nejchmurnějších životních situacích.

7 fází vzoru narcistického vztahu a jak se jim vyhnout 

Odhalení narcisty – co byste měli vědět

Jaké jsou příklady narcistického chování ve vztahu?

Váš příspěvek nepředstavuje charitativní dar . Umožní Bonobology i nadále vám přinášet nové a aktuální informace ve snaze pomoci komukoli na světě naučit se cokoli.

Podívejte se na náš redakční proces

Seznamte se s naší revizní radou

Sdílejte zpětnou vazbu

Jaká je vaše zpětná vazba?

×

Ochotný Nahlásit chybu Ostatní

Odeslat