¿Cuáles son los años más difíciles del matrimonio?

Qué esperar y cómo fortalecer su relación

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Actualizado el: 11 de noviembre de 2024
¿Cuáles son los años más difíciles del matrimonio?
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Cómo sobrevivir 7 años de matrimonio… debes preguntarte por qué ese número específico. Te despertó cierta curiosidad y te trajo hasta aquí, ¿no? ¿Qué tiene el número 7 que es tan fundamental en los matrimonios? Bien bien bien. ¿Has oído hablar alguna vez del picor de los 7 años en el matrimonio? Los primeros años de un matrimonio suelen ser color de rosa, ya que ustedes dos florecen juntos. Pero pasa al séptimo año y de repente te encuentras en uno de los años más difíciles del matrimonio.

Y tenemos estudios que lo respaldan. ¿Te preguntas cómo es posible que el tercer año de tu matrimonio aún se sienta como una luna de miel, a pesar de que viene un bebé llorando? Pues bien, según un nuevo estudio del bufete de abogados británico Slater & Gordon, las parejas casadas son más felices en su tercer año de matrimonio. Pero entonces surge otra pregunta: ¿Cuál es el año más difícil del matrimonio?

Para decodificar esa línea de tiempo y todas las demás preguntas sobre el matrimonio y la vida, tenemos una entrevista fascinante para usted aquí.

La Dra. Kalpana Khatwani, una eminente psicóloga clínica, responde a esa pregunta crucial: ¿cómo transcurren los primeros siete años de matrimonio? ¿Cómo se desarrollan? ¿Y cuáles son los años más duros del matrimonio? Sigue leyendo para descubrirlo.

7 años de matrimonio: ¿qué pasa realmente?

El final feliz que vemos en las películas no se corresponde con la realidad… para nada. Sí, el amor, la perseverancia y el respeto en una relación permanecen. Pero también hay muchos altibajos emocionales, cambios con el tiempo y el tremendamente difícil equilibrio entre la vida laboral y familiar con hijos, que terminan por imponerse.

Los primeros 7 años de matrimonio evolucionan en una trayectoria muy específica y de eso vamos a hablar hoy. En esta ronda de preguntas y respuestas con el Dr. Khatwani, comprendamos cómo un matrimonio atraviesa sus altibajos. Vamos a sumergirnos de lleno.

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¿Qué es lo que te resulta más difícil del matrimonio?

1. ¿Cómo ves el amor al servicio del matrimonio, especialmente en los matrimonios por amor? ¿Y cuál es el significado del envejecimiento hormonal?

El matrimonio es un viaje; los años más difíciles pueden convertirse en los más significativos
El matrimonio es un viaje; los años más difíciles pueden convertirse en los más significativos

Primero, está el enamoramiento, que es un proceso químico: endorfinas, oxitocina, etc. Todo es abundante al principio. Eso no puede durar para siempre. Hay personas a las que les dura de siete a ocho años. Mi investigación afirma que dura siete años, hasta que se forma una familia y se cuida bien a los pequeños, y luego los niveles hormonales bajan. Es por eso que los años más difíciles del matrimonio comienzan después del séptimo año. Y de hecho, la evolución ha asegurado que eso suceda. Entonces, hasta que las hormonas suban, la pareja permanece unida. De eso se trata el envejecimiento hormonal.

Digamos que tienen hijos en los dos primeros años de matrimonio; entonces, el niño tendría seis o siete años antes de que disminuyan los niveles hormonales, y para entonces, el bebé ya estaría bien cuidado. El proceso de enamorarse es puramente hormonal. Es completamente biológico. Luego está el mantener el amor, que dura entre siete y ocho años. Después de eso, podrían empezar a surgir los problemas típicos de una relación de siete años.

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2. Entonces, debido a los cambios hormonales, después de uno o dos hijos, simplemente lo terminas. ¿Y luego qué pasa?

Luego, la hormona disminuye. Entonces llega la siguiente fase para ver si la persona realmente ama a la otra o no. Ahora podemos ver a la persona real, una vez que las hormonas disminuyen. Es en esta fase donde la mayoría de las personas nos buscan. La crisis de los siete años es precisamente esto. En los primeros años, hay mucho sexo maravilloso y, mientras sucede, se genera cada vez más esta sustancia química. Se genera oxitocina y uno se siente eufórico. Están unidos como la cadera. Esos son, sin duda, los días dichosos de los primeros siete años de matrimonio. Luego, poco a poco, ya no están unidos como la cadera y, con los cambios hormonales, su matrimonio también cambia.

“Lo que importa no son los años difíciles, sino cómo los afrontas”.

Cada uno empieza entonces a encontrar su propio papel en esta dinámica. Por lo general, las mujeres se dedican a criar a los hijos, volviendo a vincularse con otras niñas, y los hombres van a sus propios espacios individuales, salen y ganan dinero. Entonces, antes de que te des cuenta, hay demasiado espacio entre ellos dos. Entonces es cuando acuden a nosotros, los terapeutas. La mujer dice que el hombre está muy ocupado con su trabajo. Y el marido dice que mi esposa siempre está ocupada con los niños.

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3. ¿Entonces no se dan cuenta de que debido a estos problemas matrimoniales y de hijos, están separados?

El crecimiento en el matrimonio a menudo surge al superar las tormentas juntos.
El crecimiento en el matrimonio a menudo surge de superar las tormentas juntos

No, no lo hacen porque están demasiado ocupados con sus propias cosas. Ni siquiera se dan cuenta de que han llegado los años más difíciles del matrimonio.

En segundo lugar, a medida que disminuye la euforia hormonal, la verdadera personalidad comienza a aflorar y pronto surgen las discusiones . Esto los distancia aún más durante estos siete años de matrimonio. Para nosotros, la fortaleza de la relación no reside en las diferencias entre la pareja, sino en cómo las resuelven. Eso es lo verdaderamente esencial para mantener un matrimonio sólido.

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4. ¿De qué se tratan estas peleas?

Los problemas matrimoniales y con los hijos son abundantes por sí solos. También hay otras cosas. La esposa podría decir: “Ahora tenemos nuestra propia familia. ¿Por qué tienes que ir al bar con tus amigos? ¿Por qué siempre te sientas con tus padres después de cenar?”. Y el hombre podría decir: “¿Por qué estás constantemente al teléfono? ¿Por qué siempre pasas tiempo con tus amigos ? ¿Por qué tienes que comprar tanto, por qué tienes que estar tanto tiempo al teléfono, por qué estas facturas son tan altas?”.

Incluso con ambos trabajando, los teléfonos y las redes sociales están causando mucha angustia.

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5. Entonces, después de 7 años de matrimonio, ¿se produce exactamente el enamoramiento?

No precisamente; De hecho, este es el momento en el que la relación se pone más a prueba.

En este punto las hormonas ya no nos sostienen, por eso comienzan los años más duros del matrimonio. Es como la menopausia cuando el estrógeno ya no nos ayuda y nos ponemos de mal humor. Los problemas de la relación de 7 años ahora se revelan. El verdadero temple de la relación llegará después de que sean capaces de superar algunos de los grandes obstáculos: tus amigos, tu forma de beber, tus padres, mis padres, si podemos discutir de manera saludable, etc., etc.

Todo se puede solucionar si se aborda de forma constructiva. Sin insultos, sin ponerse a la defensiva, sin evasivas , sin críticas: así se pueden resolver las diferencias.

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El matrimonio puede ser un camino lleno de altibajos, todos lo sabemos. Pero ¿quién iba a imaginar que podría tener tanto que ver con la biología? Con esta información, ahora tienes una mejor comprensión y una respuesta a los problemas de tu relación de siete años. Además, si después de siete años de matrimonio te das cuenta de que las cosas no van bien, no te preocupes. El equipo de terapeutas expertos de Bonobology está a solo un clic de distancia.

Preguntas Frecuentes

1. ¿Es el séptimo año de matrimonio el más difícil?

No necesariamente, pero puede estar marcado por grandes cambios. Adaptarse al matrimonio durante el primer año es una cosa. Pero después de siete años, surgen nuevos problemas. Dado que nuestras hormonas influyen, nuestra biología también cambia radicalmente, y es entonces cuando entra en juego el concepto de la " crisis de los siete años ".

2. ¿Por qué los primeros años de matrimonio suelen ser difíciles?

Los primeros años implican adaptarse a los estilos de vida de cada uno, gestionar las expectativas y aprender a comunicarse de manera eficaz. Adaptarse a las responsabilidades compartidas y alinear los objetivos puede dar lugar a malentendidos, pero también sienta una base sólida si se gestiona bien.

3. ¿Por qué la mediana edad trae consigo nuevos desafíos en el matrimonio?

Los años entre los 15 y los 20 pueden ser difíciles debido a factores como el estrés laboral, la crianza de los hijos adolescentes, las presiones financieras y, a veces, incluso los ajustes del “nido vacío”. Es posible que las parejas deban reevaluar su relación y renovar su vínculo a medida que se acercan a nuevas etapas de la vida.

Conclusión

Todo matrimonio atraviesa etapas difíciles, a menudo influenciadas por cambios en la vida, estrés y expectativas cambiantes. Si bien algunos años pueden ser más desafiantes que otros, la experiencia de cada pareja es única. Lo más importante es afrontar estos momentos difíciles con paciencia, comunicación abierta y un compromiso con el crecimiento. El matrimonio no siempre es fácil, pero el esfuerzo y la voluntad de adaptación pueden transformar los años difíciles en hitos de crecimiento y amor. Nuestros consejeros matrimoniales con experiencia están aquí para ayudarles a superar los años más difíciles y a fortalecer su vínculo con su pareja. No esperen más: comiencen hoy mismo a construir un matrimonio más sano y feliz.

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