Infidelitatea harremanetan dauden pertsona askorentzat oztopo bat da. Askorentzat, nahikoa da harreman zoriontsu bat lurrera erretzeko. Bai, ekintza sentiberagabea eta hotza da, baina ezin da ukatu infidelitateak begi bistakoa baino gehiago duela. Hala ere, bikote askok gai dira afera gainditzeko eta berriro hasteko. Baina nola? Galdetuko duzu. Bizirik iraun al dezake harreman batek infidelitatea? Posible al da afera batetik sendatzea?
Beno, harreman batean iruzurra egitea suntsitzailea izan daiteke, baina ez du beti esan nahi bidearen amaiera denik. Zure harremana berreraiki daiteke zure bikotekideak iruzurra egin dizun arren. Hala ere, hainbat faktorek eragiten dute harreman batek infidelitatea gainditu dezakeen ala ez zehazteko. Artikulu honetan, iruzurra eragiten duten arrazoi ohikoenak argitzen ditugu, zergatik bikote batzuek gainditzen duten eta beste batzuek ez, eta nola konpondu harreman bat iruzurra egin ondoren.
Zeintzuk dira harreman batean iruzur egitearen arrazoi ohikoenak?
Edukien aurkibidea
Onartu dezagun – Maitasun harremanak gertatzen dira. Jendeak engainatzen du. Infidelitatea ohikoa da harremanetan, gustatu ala ez. Duela gutxiko ikerketa batek adierazi zuen Amerikako ezkontzen % 40tik % 45era infidelitatea jasan dutela. Baina zergatik? Zergatik engainatzen ditu jendeak bikotekideak? Zein da bikotekideak harreman batean engainatzearen atzean dagoen motibazioa edo arrazoia ? Galdera hauen erantzunek honako galdera honen erantzuna jakiten lagun zaitzakete: Bizirik iraun al dezake harreman batek engainuaren ondoren?
Beno, hainbat faktore egon daitezke pertsona bat harreman bat izatera bultzatzen dutenak. 8 arrazoi zerrendatzen ditugu:
1. Haserre edo mendeku sentimendua
Jendeak bikotekideei iruzur egitearen arrazoi ohikoenetako bat haiekiko haserrea eta mendekua hartzeko nahia da. Agian maitasun harreman bat izan zenuen eta zure bikotekide traizionatuak horren berri izan zuen eta orain haserre dago zurekin eta mendekua nahi du. Zuk eragin diezun min bera jasaten ikusi nahi dute. Haserrearen eta mendekuz bultzatutako infidelitatearen beste arrazoi batzuk hauek izan daitezke:
- Bikotekideen arteko ulermen falta
- Ez eman bikotekideari denbora nahikorik
- Asetu gabeko behar fisiko eta emozionalak
- Etengabeko borrokak eta eztabaidak
- Erresumina ere nahikoa motibazio indartsua da bikotekideak infidelitatean aritzeko.
2. Jada ez daude bikotekidearekin maiteminduta
Bikotekidearekin maitemintzea nahikoa arrazoi sendoa da jendeak engainatzeko. Maitemintzearen edo maiteminduta egotearen sentimendua ez da betiko irauten. Sutsu, hunkitu eta pozik sentiarazten zaitu norbaitekin lehen aldiz maitemintzen zarenean. Baina, denborak aurrera egin ahala, intentsitatea desagertzen da eta batzuetan bikotekideetako bat edo biak elkar maitemintzea eragiten du.
Pasioa eta intentsitatea desagertzen direnean, jendeak konturatzen da maitasunik gabeko harreman batean harrapatuta daudela. Kontzientziazio horrek askotan iruzur egitera eramaten ditu, benetako maitasuna berriro bizi nahi dutelako eta askotan infidelitatea ikusten dutelako horretarako modu bakarra. Baliteke, halaber, beste norbaitekin maiteminduta daudela konturatzea, baina seguru, babestu eta egonkor sentiarazten jarraitzen dien harreman batetik irtetea zaila izatea, eta horregatik amaitzen dute iruzur egiten. Kasu horietan, afera batetik suspertzea zaila izan daiteke bikotearentzat.
Irakurketa erlazionatuak: Infidelitatearen ondoren maitasuna galtzea - Normala al da eta zer egin behar da
3. Egoeraren faktoreak
Ez da desleialtasun edo ezkontzaz kanpoko harreman oro uneko harremanaren atsekabeak, frustrazioak edo tristurak eragiten. Batzuetan, zirkunstantziek, aukerek edo egoeraren faktoreek zeresan handia dute. Aurreikusi ez zuten egoera batean sartuta egon daitezke eta gauzak gertatu dira. Agian zure bikotekideak:
- Gehiegi mozkortu eta norbaitekin oheratu nintzen
- Oso haserre zeuden zurekin izandako liskar batengatik, lagun batek kontsolatu zituen, eta gauza batek bestera eraman zuen.
- Urrun sentitu edo zuregandik deskonektatuta eta erosotasun fisikoa nahi zuen
- Oporretara joan eta norbaitekin harreman estua izan nuen
Ez da iruzur ekintza oro aurrez pentsatuta edo planifikatuta egiten. Batzuetan, besterik gabe gertatzen da. Ez dugu esaten gauza zuzena denik. Baina hala da.
4. Konpromiso-arazoak
Konpromisoarekiko beldurra da jendeak harreman batean iruzur egitearen arrazoi nagusietako bat. Infidelitatea bikotekidearekin konpromisoa saihesteko modua da. Beren egungo bikotekidearen eta euren arteko gauzak amaitzeko modu bat da. Askorentzat, konpromiso edo maitasun faltak bikotekide iruzurtia harremanean atsekabetuta sentiarazi dezake, eta ondorioz, infidelitate ekintza burutzen amaitzen dute. Baliteke, halaber, epe luzerako harremanik ez nahi izatea eta zerbait lasaiagoa bilatzea.
5. Sexu-nahia
Sexu-gogo handia motibazio oso handia da pertsonentzat, sexu-harreman asegarriak izan arren, iruzur egiteko. Ez dute zertan ezkontza edo harreman zorigaiztoko batean egon behar bikotekide nagusiaz beste norbaitekin sexu-gratifikazioa bilatzeko.
Beste alde batetik, noski, intimitate arazoak izan ditzakete egungo harremanean, eta horren ondorioz, ez dira asetzen beren sexu-beharrak, eta horrek infidelitatea eragin dezake. Bikotekideek sexu-gogo desberdinak izan ditzakete edo agian bikotekide batek ez du interesik edo ezin du sexurik izan. Zure bikotekidea aukera bat ikusten duen egoeran egon daiteke edo sexu gehiago izan nahi du.
Irakurketa erlazionatuak: Nola bizirik iraun sexu gabeko ezkontza bat engainurik gabe
6. Bikotekideak ez dituela estimatzen sentitzen dira
Harremanetik kanpo beste norbaitekin intimitate emozionala izatea zailagoa da eta, bikotekide traizionatu askorentzat, infidelitate fisikoa edo sexuala baino mingarriagoa. Hau normalean gertatzen da bikotekide infidelak bere egungo harremanean ez duela estimatzen sentitzen denean. Bikotekideak baztertua sentitzen badu edo arreta falta sumatzen badu, horrek beste nonbait gauza bera bilatzeko motibatu dezake. Beren ahaleginengatik ez eskertua izatea edo harremanean entzunda ez sentitzea infidelitate motibagarri sendoak dira.
7. Barietatea nahi dute
Harreman batean asperdura da infidelitatearen arrazoi ohikoenetako bat. Baliteke egungo harremanean arazorik edo arazorik ez egotea, baina eguneroko bizitzaren monotoniak bikotekideetako bat leialtasun-zinak traizionatzera bultzatu dezake. Aniztasunaren nahiak normalean bikotekideak engainatzera eramaten ditu. Aniztasuna askotan sexuarekin lotuta dago, baina beste gauza batzuk ere esan nahi izan ditzake, hala nola:
- Sexu izaerakoak ez diren jarduerak edo ekintzak
- Elkarrizketa edo komunikazioaren aniztasuna
- Beste pertsonekiko erakarpena edo liluratuta egotea
Normala da beste pertsonekiko erakarpena sentitzea norbaitekin harreman batean zaudenean. Gizakiaren izaera da. Hala ere, pertsona batzuei zaila egiten zaie sentimendu horien arabera ez jokatzea, eta horregatik amaitzen dute bikotekidea engainatzen.
8. Beren autoestimu baxuari bultzada bat
Batzuentzat, harreman batean maitale izatea edo iruzur egitea izugarrizko bultzada da haien egoarentzat eta autoestimuarentzat. Ahaldunduta eta seguru sentitzen dira pertsona berri batekin sexu harremanak izan ondoren. Sentimendu horiek autoestimua eraikitzen dute. Gainera, norbait berriarengandik estimua, miresmena eta onespena jasotzearen ideia zirraragarria eta ziurrenik benetakoa iruditzen zaio autoestimu baxuko arazoekin borrokan ari den norbaiti. Azken finean, zergatik gezurra esango luke pertsona berri honek? Ez dute inolako betebeharrik.
Infidelitatea ez da sexu kontua bakarrik. Espero dugu goiko arrazoiek ekintza horretan behar haragizko eta hutsak asetzea baino gehiago dagoela ulertzen laguntzea. Askotan hainbat faktoreren konbinazioa da. Hala ere, behin aurkituta, iruzurra kaltegarria izan daiteke harreman baterako, baina ez du beti amaiera esan nahi. Batzuk bizirik irauten dute eta beste batzuk ez. Jarraitu irakurtzen harreman baten etorkizuna zehazten duten faktoreak ezagutzeko.
Irakurketa erlazionatuak: Zein da emakumezale baten ahultasuna?
Harreman batek bizirik iraun al dezake infidelitateari? Zergatik bikote batzuek bizirik irauten duten eta beste batzuek ez.
Harreman batek infidelitatea gainditu al dezake? Beno, harremanean parte hartzen duten bi pertsonen ahaleginen eta hartutako erabakien araberakoa da. Bikotekide batek infidelitatea egiten duenean, bi aldeak kaltetzen dira. Mundu osoa erori zaiela dirudi. Harreman arrunta edo intimitate emozionala edo bestelako infidelitatea edo ezkontzaz kanpoko harremana dakarren epe luzeko harremana izan, harreman batean infidelitatea traizio ekintza gorena bezala ikusten da askotan.
Hala ere, infidelitateak ez du zertan akordioa hausteko arrazoi izan. Elkar nahikoa maite baduzue eta zuen harremanari bigarren aukera bat emateko prest eta motibatuta bazaudete, eskandalua gainditu eta harreman berri eta hobetu bat sor dezakezue. Hala ere, ez da bikote orok kolpea gaindituko. Beraz, zerk zehazten du zuen harremanak infidelitatea gaindituko duen ala ez? Honako 7 faktore gako hauek:
1. Konfiantza berreraikitzeko grina
Bikotekideen arteko konfiantza ezinbestekoa da harreman batean. Bikotekideetako batek bere bikotekideari iruzur egiten dionean, konfiantza horrek kolpe handia jasotzen du, eta ia ezinezkoa da infidelitatea gainditzea. Harreman batek iruzurretik bizirauteko, bi bikotekideek urrats aktiboak eman behar dituzte bien arteko konfiantza berreraikitzeko .
Tranpa egiteari utzi behar zaio. Bikotekide infidelak ezin du bere bikotekidea berriro ikusi. Gardentasuna eta zintzotasuna egon behar dira bien artean, nahiz eta horrek pasahitzak, testu-mezuak edo mezu elektronikoak denbora batez partekatzea esan nahi duen, galdutako fedea berreskuratzeko eta nolabaiteko lasaitasuna izateko. Konfiantza galtzea ezkontzaz kanpoko harreman baten ondorio txarrenetako bat da, eta horregatik, engainatu duen pertsonak oso zintzoa izan behar du bikotekide traizionatuarekin, egia mingarria izan arren.
2. Prest zaude aferaz zintzotasunez hitz egiteko
Behin harremana amaitu dela finkatuta, gelako elefanteari heltzeko garaia da. Biok harremanari buruz ireki eta zintzo hitz egin behar duzue. Bikotekide infidelak bere ekintzen erantzukizun osoa hartu behar du. Traizionatutako bikotekideak harremanari buruzko guztia jakin nahi izan dezake:
- Noiz hasi zen.
- Zer gertatu zen
- Zenbat urrun joan zen?
- Engainu emozionala edo fisikoa izan zen ala ez
- Nor zen pertsona
- Zenbatetan gertatu zen?
- Bikotekide bakarra izan zen ala gehiago izan ziren?
Bikotekide infidelak kezka horiei guztiei erantzun behar die. Aferatik sendatzeko lehen urratsa da . Asko dago ezezaguna traizionatua izan den pertsonarentzat. Hori alde batera utzita, bi bikotekideek elkarri mina, frustrazioa eta sentimenduak askatzeko, barkamena eskatzeko eta elkarri barkatzeko prozesua hasteko gai izango dira.
3. Oinarrizko arazoei heltzen ari zara
Ezin da gehiago azpimarratu harreman batean komunikazioaren garrantzia. Bikotekideek eseri eta bien arteko oinarrizko arazoak konpondu behar dituzte infidelitatea gainditu nahi badute. Aurretik aipatu bezala, harreman bateko haserrea, ase gabeko beharrak, estimu falta eta maitasuna galtzea dira jendeak infidelitatea egitearen arrazoietako batzuk. Hauek ez dute infidelitate ekintza justifikatzen, baina harremanaren oinarrizko arazoak nabarmentzen dituzte, bikoteak konpondu behar dituenak traizioa gainditu nahi badu.
Irakurketa erlazionatuak: Senarrak maite nauela dio, baina oraindik ere maitasun harremana du
4. Biok sendatzeko beharrezko ahalegina egiten ari zarete
Harreman batek iraun al dezake infidelitate emozionala edo sexu-desleialtasuna? Beno, bi bikotekideak sendatze prozesua abiarazteko beharrezko ahalegina egiteko prest badaude, orduan posible da harremana konpontzea eta berriro hastea. Bikoteak honako hau egin beharko du:
- Bihotz-hausturari aurre egiten ikasi
- Utzi funtzionatzen ez zuena alde batera.
- Praktikatu barkamena
- Konfiantza eta zintzotasuna barne hartzen dituen harreman-dinamika berri bat sortzeko lanean aritu
- Utzi alde batera “behin iruzurtia, beti iruzurtia” bezalako tropoak, segurtasun eza eragiten baitute.
- Saiatu sexualitatea eraikitzen eta intimitate emozionala berriro
Posible da harremanetik sendatzea eta indartsuago itzultzea, nor zaren eta harremanetik zer nahi duzun hobeto jakinda. Sendatze prozesua deserosoa izan daiteke hasieran, baina biok prest bazaudete beharrezko denbora, konpromisoa eta energia eskaintzeko zuen lotura konpontzeko, aukera handia dago harremanak infidelitatea gainditzeko.
5. Zure harremana adiskidetasunean oinarritzen da
Iraun al dezake harreman batek infidelitate baten ondoren? Zure harremana adiskidetasun eta kamaraderia sendoetan oinarrituta badago, iraun dezake. Adiskidetasunak oinarri sendoa osatzen du harreman batentzat. Gainera, funtsezko zeregina du zure harremanaren etorkizuna erabakitzeko orduan. Zure bikotekidearekin lagunak izan bazara eta zuen harremana hasieratik sendoa izan bada, aukera handiak daude infidelitatea gainditzeko.
Adiskidetasunak zure bikotekidea den bezala ikusten laguntzen dizu, etiketarik edo epaiketarik gabe, lehenik lagun gisa ezagutu duzulako eta maila emozional batean ulertzen eta haiekin konektatzen zarelako. Adiskidetasun horrek lagunduko dizue elkarrengana itzultzeko bidea aurkitzen.
Irakurketa erlazionatuak: Infidelitate baten ondoren saihestu beharreko 10 ezkontza-adiskidetze akats ohikoenak
6. Aholkularitza jasotzeko prest zaude
Askotan, bikoteek laguntza profesionala behar dute afera baten ondoren dituzten desberdintasunak konpontzeko. Bihotz-haustura eta traizioa bakarrik kudeatzea zaila izan daiteke askotan, eta garai horretan izan daiteke onuragarria infidelitatea tratatzen trebatutako terapeuta lizentziadun baten laguntza bilatzea edo banakako terapia, bikote-aholkularitza edo familia-terapia egitea.
Hirugarren pertsona neutral batek, introspekziorako eta gatazken ebazpen osasuntsurako tresnak emateko trebatua, gauzak ikuspegi desberdin batetik ikusten lagun zaitzake. Zuen harremana sendotu, konfiantza eta elkarrekiko errespetua berreraiki eta haustura edo dibortzio bat saihestu ahal izango duzue. Terapia prozesuan zehar, aurrera jarraitu eta bakoitzak bere bideetatik jarraitu nahi duzula konturatzea ere posible da, inolako mingotsik gabe. Antzeko egoera batean trabatuta bazaude eta laguntza behar baduzu, Bonobology-ren terapeuta lizentziadun eta esperientziadunen panela klik batera dago.
7. Erabaki zer nahi duzun harremanetik
Harreman batek infidelitate emozionala gainditu al dezake? Beno, harreman batean infidelitatea suntsitzailea da. Maitasun-afera bat izateak bikotekidearen oinarriak astindu ditzake, ezkontza/harreman berria izan edo urteak elkarrekin egon zareten ala ez. Hala ere, infidelitatea gainditu nahi baduzu, ezinbestekoa da zure mugak berriro ebaluatu eta negoziatzea. Jakin ezazu zer nahi duzun harremanetik:
- Monogamiak balio al dizu?
- Batean egon nahi al duzu? harreman irekia?
- Harremanaren ondoren ere funtzionatzea nahi al duzu?
- Zeure bide bereiziak joan nahi dituzu?
Berrikusi zuen harremanaren baldintzak. Izan elkarrizketa zailak zuen artean zerk huts egin duen eta ea infidelitateaz aurrera egitea posible den. Baiezkoa bada, nola? Zeintzuk dira negoziaezinak? Zer nahi duzue zeuengandik eta elkarrengandik? Bikotekideek hitz egin eta erabaki behar dituzten gauzak dira.
Infidelitatea ez da arraroa. Hala ere, traumatizatzailea izan daiteke zure bikotekideak engainatzen zaituela jakitea. Ohikoa da haserretzea eta haserretzea, baina ezin da ukatu infidelitatea harremanak existitu diren denboratik egon dela. Gauza ona, ordea, da afera baten ondoren suspertzea posible dela. Oso zaila baina posiblea. Orain "harreman batek infidelitatea gainditu al dezake" galderari erantzun diogunez, ikus dezagun nola konpondu harreman bat infidelitatearen ondoren.
Irakurketa erlazionatuak: Harreman fluidoak gauza berria dira eta bikote honek Interneten iraultza egiten ari da horrekin
Nola konpondu harreman bat engainu baten ondoren?
Afera amaitu ondoren aurrera egitea posible da bi bikotekideek elkar maite badute oraindik, harremana funtzionaraztea nahi badute eta bien arteko gauzak konpontzeko beharrezko lana egiteko prest badaude. Sendatze prozesu kolaboratiboa da, non bi bikotekideek denbora, energia, pazientzia eta ahalegin kopuru bera eskaintzen duten. Desleialtasunak edo adulterioak ez du zertan harreman baten amaiera esan nahi. Hona hemen infidelitate baten ondoren harreman bat konpontzeko aholku batzuk:
- Iruzurra gelditu behar da. Ezin duzu zure bikotekidearekin egon edo inola ere harekin loturarik izan.
- Ziurtatu damua dagoela eta bikotekide infidelak erantzukizuna hartzen duela eta bere ekintzengatik barkamena eskatzen duela.
- Pasa kalitatezko denbora zure bikotearekin eta intimitate fisiko eta emozionala eraikitzen lan egin
- Izan zaitez zintzoa zure bikotekidearekin non zauden, norekin hitz egiten duzun edo norekin egoten zaren, eta abar.
- Komunikatu elkarri zergatik gertatu den eta zer falta den zuen harremanean. Entzun elkarri arretaz.
- Eskatu laguntza ezkontza-aholkulari lizentziadun bati
Landu errukia, enpatia eta pazientzia lanean ari zaren bitartean. Elkarrizketa zailak izango dira. Mantendu lasaitasuna eta saiatu arrazionalki pentsatzen. Kontuan hartu elkarren ikuspuntua. Gogoratu, gainera, harremana konpondu daitekeela bikotekide infidelak benetan barkamena eskatzen badu bere ekintzengatik eta benetan harremana salbatu nahi badu bakarrik. Sendatze prozesuak denbora behar du. Konfiantza berreraikitzeak denbora behar du. Beraz, eutsi eta izan fedea prozesuan.
Gako erakusleak
- Maite duzun pertsonak traizionatzea harreman batean gerta daitekeen gauzarik txarrenetakoa da.
- Iruzur egitearen arrazoi ohikoenetako batzuk hauek dira: ase gabeko beharrak, estimu falta, utzikeria, haserrea eta erresumina, eta sexu-desira areagotzea.
- Hainbat faktorek, hala nola konfiantza berreraikitzeak, azpiko arazoei heltzeak, adiskidetasun sendo batek eta terapia bilatzeak, zehazten dute harreman batek infidelitatea gainditu dezakeen ala ez.
- Iruzurra gelditu behar da eta bikotekideek elkarren artean komunikatu eta zintzoak izan behar dute aferaren ondoren harremana konpondu nahi badute.
Maitasun-afera batetik sendatzea harreman bateko erronka handienetako bat da, min, ziurgabetasun eta traizio asko baitago. Baina, zuen maitasuna nahikoa sendoa bada eta benetan elkarrekin egon nahi baduzue, urrats aktiboak eman beharko zenituzkete zuen harremana konpontzeko . Sendatze-prozesua denbora asko eskatzen duen prozesua da, baina indartsuago eta hobeto irten zaitezke eta bizitza zoriontsu bat bizitzen jarraitu.
Haustura baten sendatze prozesua – Nola sendatu haustura baten ondoren
Aitorpen Istorioa: Engainu Emozionala vs. Adiskidetasuna – Lerro Lausoa
Zure ekarpenak ez du dohaintza ongintzazko bat osatzen . Horri esker, Bonobology-k informazio berria eta eguneratua eskaintzen jarraitu ahal izango du, munduko edonori edozer gauza egiten ikasten laguntzeko ahaleginean.
Nabarmenduak
Iruzurgile bati egiteko galdera trikimailuak: 40 galdera adimentsu egia agerian uzteko
Senar infidel bat nola harrapatu: gida praktiko eta etikoa
19+ iPhonerako gehien erabiltzen diren iruzur aplikazioak
11 seinale bihotz-hausgarri bere alboko txita maite duela erakusten dutenak
Nork egiten du gehiago iruzur, gizonek ala emakumeek? Datuek diotena
11 aplikazio senarrari infidelak emateko: harrapa ezazu eskuak betean dituela
Noiz konturatzen dira iruzurgileak akats bat egin dutela? 10 egoera
5 Ezkontide Infidelen Jarraipen Aplikazio Onenak (Android eta iPhone)
Nola harrapatu dena ezabatzen duen iruzurgile bat: 12 trikimailu
Mikro-iruzurraren 33 seinale — Zure bikotekidea erruduna al da hauetaz?
7 gauza egin ditzakezu zure mutil-lagunak engainatzen bazaitu
11 seinale bihotz-hausgarri zure senarrak bere maitale bikotekidea faltan botatzen duela erakusten dutenak
Barkatu beharko zenuke iruzurra egiten duen bati? Kontuan hartu beharreko 8 faktore
Nola jakin dezakezu zure bikotekidea infidel egiten ari den? 15 seinale kontuan hartu beharrekoak
Ezkontza ez al da inoiz berdina infidelitatearen ondoren?
13 iruzur egiten duten seinale ezohiko, jendeak ez lukeela kontuan hartu nahi izango
15 telefono mugikorreko iruzur seinale infidelitatea baieztatzen dutenak
Iruzur egiten ari dela susmoa duzu, ez dago frogarik? 31 seinale zure sena ondo dagoela
Tximinoen adarkatzea: esanahia, zeinuak eta aurre egiteko moduak
Mezu mingarria mutil-lagun infidel bati: 50 ideia bikain