Un thérapeute de couple parle des avantages et des inconvénients des relations ouvertes

Les relations changent partout dans le monde. Ce n'est pas aussi simple que d'aimer quelqu'un et de se marier. Souvent les gens vivre ensemble et voyez à quel point ils sont compatibles pour franchir la prochaine étape vers le mariage ou certains ne le font pas du tout. De nos jours, certaines personnes détestent la monogamie et veulent donc des relations ouvertes, mais elles ne prennent pas toujours en compte les avantages et les inconvénients des relations ouvertes. Ils se lancent souvent dans une relation ouverte sans trop réfléchir.

Vous pourriez vous demander ce que sont exactement les relations ouvertes ? Dans une relation ouverte, deux personnes sont ouvertes l'une à l'autre, au fait qu'elles entretiendraient des relations avec d'autres et se tiendraient mutuellement informées des relations qu'elles nouent. Mais leur propre relation sera toujours constante et sécurisée, renforcée par l’amour et le respect.

Nous avons demandé à notre expert Prachi Vaish son point de vue sur les relations ouvertes dans la structure sociale indienne actuelle et voici ce qu'elle avait à dire sur les avantages et les inconvénients des relations ouvertes.

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Quel pourcentage de relations ouvertes fonctionnent ?

Il est très difficile d'établir un pourcentage du nombre de relations ouvertes qui fonctionnent parce que nous ne disposons pas de suffisamment de données. De nombreux couples engagés dans des relations véritablement ouvertes ne parlent pas de leur équation à cause de la stigmatisation sociétale. Mais certaines recherches et enquêtes menées aux États-Unis et au Canada montrent qu'environ 4 % des 2000 XNUMX couples interrogés entretiennent des relations ouvertes ou consensuelles non monogamiques (CNM), comme on l'appelle également.

Dans ce nouvel article concernant notre nouveau projet article les statistiques sur les relations ouvertes prouvent que de nombreuses personnes se sont éloignées de la monogamie et préfèrent le CNM.

L'étude la plus récente, un sondage en ligne auprès d'un échantillon représentatif de 2,003 4 Canadiens, a révélé une participation de XNUMX pour cent au CNM. D’autres études sont d’accord – ou proposent des estimations plus élevées :

• Les chercheurs de l'Université Temple ont interrogé 2,270 4 adultes américains et ont découvert que XNUMX % d'entre eux signalaient un CNM.
• Une étude de l'Université de l'Indiana portant sur 2,021 10 adultes américains a montré que 18 pour cent des femmes et XNUMX pour cent des hommes ont déclaré avoir eu au moins un plan à trois.
• Et sur la base d'échantillons de recensement de 8,718 21 adultes américains célibataires, un autre groupe de chercheurs de l'Indiana a découvert que XNUMX pour cent, soit un sur cinq, ont déclaré au moins une expérience de CNM.

Certaines célébrités ont entretenu des relations ouvertes. Certains des noms des couples incluent Megan Fox et Brian Austin Green, Will Smith et sa femme Jada Pinkett, Ashton Kutcher et Demi Moore (quand ils étaient ensemble) et l'ancien couple Brad Pitt et Angelina Jolie auraient expérimenté la liberté sexuelle.

Les relations ouvertes sont-elles saines ?

Toute relation peut être saine si les deux personnes qui s'y trouvent savent clairement ce qu'elles veulent. Lorsqu’il s’agit de relations ouvertes, il peut y en avoir de plusieurs sortes :

1. Où les deux partenaires réalisent qu’ils sont le genre de personnes qui aiment voir d’autres personnes tout en restant étroitement liés l’un à l’autre

2. Un partenaire veut voir d'autres personnes mais aime vraiment son partenaire légal/engagé et le partenaire accepte véritablement cet aspect de la personnalité de son partenaire tout en étant totalement en sécurité dans sa relation (c'est extrêmement rare)

3. Il existe un problème central (médical/émotionnel) à cause duquel un partenaire n'est pas en mesure de jouer son rôle dans la relation et permet à l'autre de chercher à s'épanouir en dehors de la relation.

4. Une relation ouverte basée sur la physicalité dans laquelle les partenaires « jouent » avec d'autres personnes à l'extérieur mais sont émotionnellement connectés uniquement avec le partenaire légal/engagé.

5. Polyamour, où les partenaires comprennent et acceptent qu'ils peuvent aimer plus d'une personne et entretenir plus d'une relation amoureuse intime

Puisqu’il s’agit d’un concept très nouveau en Inde, il existe un immense potentiel d’exploitation et de préjudice. J'ai rencontré de nombreux couples où le mari prétend qu'ils sont tous les deux adeptes d'un mode de vie sexuel ouvert, mais en fait, c'est lui qui veut jouer sexuellement et la femme/petite amie s'abandonne à l'idée parce qu'elle a peur que si elle le fait, Si je ne joue pas, il la quittera.

Ce sont des faits relationnels ouverts que nous ne pouvons pas nier. Ceux-ci existent et créent une immense pression mentale sur les personnes impliquées dans une telle relation.

De même, il y a des épouses/petites amies qui aiment la liberté de voir d'autres hommes et « permettent » à leurs maris de se livrer à d'autres femmes de temps en temps afin de ne pas pouvoir dire non à la dame. Ce sont tous des exemples de la différence entre l’exploitation et une véritable relation ouverte. Ce sont les avantages et les inconvénients des relations ouvertes.

Une véritable relation saine et ouverte est basée sur le consentement, le respect mutuel, les limites et un amour profond l'un pour l'autre où l'on ressent de la joie de voir son partenaire heureux sans avoir à sacrifier ses propres émotions.

Quels sont les avantages et les inconvénients des relations ouvertes ?

La première chose que les couples doivent comprendre est qu’une relation ouverte n’est pas une construction absolue. Il existe sur un continuum. Ce que vous aventurez dans une relation ouverte ou dans quelle mesure cela dépend de VOUS, vous décidez des règles que vous voulez respecter – cela peut être aussi simple que simplement embrasser quelqu'un d'autre et aussi compliqué que de vivre réellement avec deux personnes.

Une autre chose à retenir est que la décision d'essayer une relation ouverte est pas comme une conversion qui ne peut être inversé. Cela ne veut pas dire que vous ne pouvez pas revenir en arrière si vous réalisez que ce n'est pas pour vous. Alors, quels sont les avantages et les inconvénients des relations ouvertes ?

Les avantages ou les avantages des relations ouvertes

• Cela permet aux partenaires de voir leur partenaire être apprécié, ce qui attire leur propre attention sur la façon dont leur partenaire souhaite être apprécié.
• Cela vous donne la chance de vivre le frisson d'une nouvelle relation sans avoir à traverser le chagrin et insécurité.
• Dans de nombreux cas, cela a même rapproché les couples du bien, car cela ouvre de nouvelles perspectives. niveaux de communication ils n'en ont jamais fait l'expérience auparavant.
• Cela rappelle que le sexe est censé être amusant, comme un sport, pas comme un serment d’office, le tout sérieux et contraignant.
• Parfois, les personnes en relation libre ont des mariages plus heureux, elles communiquent davantage sur les aspects non sexuels de la vie et sont moins jalouses.

Par exemple, si vous jouez au tennis et que vous avez un partenaire régulier avec qui jouer, si vous jouez deux ou trois fois avec d'autres passionnés sur le court, est-ce que cela réduit votre jeu ou est-ce que cela crée des problèmes avec votre partenaire de tennis habituel ? Non, le sexe est censé être exactement comme ça. Donc, si nous examinons les avantages et les inconvénients des relations ouvertes, ce sont certainement les avantages à prendre en compte.

Les inconvénients ou les inconvénients des relations ouvertes

• Il est très difficile pour les deux partenaires de s'entendre exactement la même page sur ce qu’ils attendraient d’une relation ouverte ; par exemple, l'homme peut simplement vouloir expérimenter différents engagements sexuels alors que la femme peut rechercher une connexion avec quelqu'un ou vice versa.
• En l’absence de communication transparente, la jalousie et l’insécurité sont impossibles à éviter
• Nous avons été socialement programmés pour la monogamie, il peut donc être très inconfortable d'essayer de s'en libérer et peut entraîner des problèmes tels que des crises d'identité ou une dépression. l’anxiété, accéder à un meilleur sommeil,.
• Parfois, les gens commencent avec beaucoup d'enthousiasme, mais ensuite un seul partenaire devient possessif et refuse de continuer mais l'autre partenaire ne veut pas abandonner.
• Les relations ouvertes pourraient créer une immense agonie mentale et une dépression si deux partenaires sont incapables de gérer plusieurs partenaires et leur influence sur leur relation principale.

Si nous examinons les avantages et les inconvénients des relations ouvertes, nous réaliserons que les inconvénients proviennent principalement du fait que les couples perdent de vue leurs objectifs et deviennent totalement confus quant à leurs sentiments et à leurs besoins une fois qu'ils ont adopté le mode de vie des relations ouvertes. C'est pourquoi ils doivent suivre les règles des relations ouvertes. J'y viens ensuite.

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Existe-t-il des règles pour les relations ouvertes ?

Les problèmes relationnels ouverts peuvent être résolus si les gens respectent les règles. Oui! Tous les clients que j'aide dans la transition vers des relations ouvertes, Je leur donne un ensemble de règles, qui sont très importants et doivent être suivis avec diligence. Parfois, les gens me demandent pourquoi les relations ouvertes échouent ?

Les règles sont:

1. Commencez très très lentement

Asseyez-vous, parlez-vous et comprenez ce que vous pensez du concept ; que contiennent vos connaissances sexuelles, qu'entendez-vous par là, quelles sont vos barrières psychologiques, qu'est-ce qui vous met mal à l'aise ?

2. Commencez par la fantaisie

Au lieu de vous lancer dès le départ avec d'autres personnes, apportez le fantasme des autres dans la chambre; regarder du porno à trois ou à quatre ensemble ; créer un fantasme dans lequel une troisième personne est impliquée. Si vous y prêtez attention, le langage corporel de chacun dans ces scénarios vous dira où cela vous met mal à l'aise. Prenez ensuite le temps de dénouer ces nœuds.

3. Soyez sûr de vos raisons

Expliquez toujours clairement pourquoi vous souhaitez le faire et communiquez ces raisons à votre partenaire. Respectez ensuite les réactions de votre partenaire face à ces raisons, qu'elles soient positives ou négatives, essayez de les résoudre ensemble.

4. Sachez quand vous arrêter

Le plaisir de rencontrer une nouvelle personne quand vous le souhaitez et d'obtenir un coup de pouce à l'ego cela peut créer une forte dépendance. Mais cela ne veut pas dire que c’est bon pour vous à chaque fois.

Si cela commence à vous poser des problèmes, comme affecter votre gestion du temps, vos performances au travail, vos responsabilités (surtout si vous avez des enfants) et votre vie sociale « normale », alors il est temps de faire une pause.

Les mariages ouverts sont-ils légaux en Inde ?

Non, et je ne pense pas non plus qu’il y ait un aspect juridique aux relations ouvertes. Ce n'est pas comme si tu épousais la troisième personne. De par leur existence même, les relations ouvertes signifient avoir la liberté d’explorer de nouveaux horizons.

En parlant de choses comme les légaliser, vous créez une autre tentative de fixer des limites autour d'eux, ce qui va à l'encontre du but même d'avoir une relation ouverte. Ce qu’il faut plutôt faire, c’est leur assurer une acceptation sociale.

Qu'il y ait deux personnes dans une équation ou trois ou quatre ou plus, cela ne doit pas être mal vu car c'est le choix du couple et ses conséquences lui appartiennent également.

Quel est l’intérêt d’une relation ouverte ?

Recommandez-vous une relation ouverte pour sauver un mariage ? C’est quelque chose que j’entends souvent et ma réponse est JAMAIS. L’idée d’une relation ouverte ne devrait jamais être utilisée pour réparer un mariage brisé.

Si un mariage se brise, c'est parce qu'il y a une rupture de communication entre les deux partenaires et introduire une troisième personne dans un scénario déjà brisé ne pourra JAMAIS résoudre ce problème. Ce que je fais, c'est d'abord réparer le mariage, puis une fois qu'ils sont reconnectés et qu'ils ont créé une base solide pour eux-mêmes, ils peuvent alors s'aventurer et jouer avec d'autres personnes.

Le but d’une relation ouverte est de garder intacts les fondements de la relation principale et de la rendre plus solide pendant que vous recherchez de la variété en dehors du mariage avec un consentement mutuel.

Il y a des avantages et des inconvénients aux relations ouvertes, mais il est très important de suivre les règles des relations ouvertes si deux personnes décident de ne faire qu'une. Quiconque souhaite nouer une relation ouverte doit également être conscient qu’il existe également des possibilités de complications et qu’un attachement émotionnel peut commencer à se produire. Malgré les discussions et les communications régulières avec le partenaire, on ne peut exclure la jalousie et les bouleversements émotionnels. Mais si les choses peuvent s’arranger entre les partenaires, une relation ouverte pourrait bien fonctionner.

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Prachi S Vaish est psychologue clinicienne et thérapeute de couple qui s'est fait une place dans un créneau très spécial : aider les couples qui souhaitent s'aventurer dans un mode de vie sexuel alternatif comme l'échangisme, l'échange, le polyamour et les relations ouvertes.

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