Estar namorado dun alcohólico pode sentirse realmente como o fondo das relacións máis desordenadas. Estás constantemente dividido entre estar aí para eles e atender ás túas propias necesidades. Esta loita de quedarse e loitar contra a súa loita ou seguir adiante e recuperar a túa vida pode ser arrogante. Namorarse dun alcohólico pode significar que toda a súa vida cambie nun instante.
Calquera persoa que estivo namorado e viviu con algún alcohólico sabe que as súas loitas acaban afectándote profundamente. Inevitablemente atópase enfrontando as consecuencias das súas accións. Sen culpa túa, estás consumido cun inquebrantable sentido de culpa e responsabilidade.
Lectura relacionada: Punto de inflexión: Lidiei coa adicción ás drogas do meu marido amándoo incondicionalmente
Saber onde poñer o límite e cando deixar de lado a un alcohólico é esencial para evitar que a túa propia vida se descontrole. Desafortunadamente, estas son as dúas cousas coas que a maioría da xente que ten unha relación con adictos ten máis dificultades.
Os teus ben desexados dirían que nunca te namores dun alcohólico mentres non sabes como xestionar a túa relación cun alcohólico. Se estás namorado dun alcohólico, descubre como podes empoderarte cambiando a túa actitude e enfoque cara á túa relación.
É posible amar a un alcohólico?
Índice analítico
Se a túa parella é compulsiva e bebe moito e esa tendencia comezou a afectar negativamente a túa vida, non hai dúbida de que estás saíndo cun alcohólico . En lugar de negar esta realidade, debes centrarte en determinar se é posible amar a un alcohólico.
Por moito que esteas namorado hoxe, é imposible construír unha relación saudable cun alcohólico. Sobre todo porque o seu foco principal sempre será o alcohol. Conseguindo a súa próxima botella, emborracharse e repetilo todo de novo. Isto pode levar a unha toxicidade profunda na súa relación.
Aínda que fagas que a relación dure, certamente non será funcional. Algunhas das razóns polas que non é posible amar a un alcohólico son:
1. Estar namorado dun alcohólico significa inestabilidade
A única constante que un alcohólico pode traer a unha relación é a inestabilidade. Fai plans para ir a unha festa, tomar unhas vacacións ou unha simple cea, e o seu compañeiro adicto pode darlle a volta todo á cabeza por estar demasiado embriagado. Peor aínda, poden estar demasiado incapacitados para ir contigo.
Tes unha gran presentación ao día seguinte e tes obrigado a saír da túa cama ás 2 da mañá para traer á túa parella do hospital ou do cárcere. Ou invitas aos teus amigos e a túa parella emborrachase demasiado e crea unha escena.
Ves como todos os aspectos da túa vida poden descarrilar cando estás namorado dun alcohólico. Non hai xeito de construír unha relación saudable ou unha boa vida para ti mesmo en tales circunstancias. Por iso a escritura na parede sempre di: "Nunca te namores dun alcohólico".
2. Os perigos da codependencia
Onde existe adicción, segue a codependencia. Non hai outra maneira de que a parella non alcohólica poida sobrevivir nunha relación tan disfuncional. Para afrontar toda a inestabilidade e a toxicidade , comezas a encubrir as accións da túa parella alcohólica. Ao mesmo tempo, permites inconscientemente o seu comportamento.
E ponse en marcha un círculo vicioso. Co tempo, esta codependencia afecta á túa autoconfianza e autoestima. Xa non podes saber se amas á persoa ou se estás con ela porque perdiches a capacidade de identificar os teus sentimentos e a vontade de tomar decisións por ti mesmo.
Polo tanto, non só se trata de se pode amar a un alcohólico, senón que tamén vale a pena estar namorado dun alcohólico. Debes pensar moito nesta elección de vida.
3. O abuso garante que renuncias a un alcohólico
O abuso , xa sexa verbal, físico ou sexual, é moi común nas relacións nas que un dos membros da parella sofre de trastorno por consumo de alcol (AUD). Sufrir abusos por parte da persoa da que estás namorado pode quebrarte. Simplemente non hai xustificación para este acto.
Se estás a sufrir malos tratos debido á adicción da túa parella, debes saber que podes contactar coa liña de axuda para abusos . É natural sentir medo de deixar unha persoa que mostra tendencias abusivas.
O abuso constante tamén pode romper o teu sentido de si mesmo ata un punto que comezas a crer que non mereces ser tratado con respecto. Pero coa axuda adecuada, podes e deberías darlle a volta a unha nova folla.
Lectura relacionada: Quero deixar de lado ao meu marido alcohólico e maltratador
4. É posible amar a un alcohólico cando a túa confianza se rompe?
A túa parella alcohólica pode mentir. Pode roubar. Non pode cumprir as súas promesas. Non podes confiar nela para nada. Cando estas cousas ocorren de forma desordenada, os problemas de confianza inflúen na túa relación.
É posible amar a un alcohólico cando a túa confianza se rompeu unha e outra vez? Definitivamente non. Mentres non busquen axuda e se poñan sobrios, este patrón non cambiará. Como pode esperar entón ter unha relación próspera e saudable?
É moi difícil soportar estar namorado dun alcohólico, especialmente cando a túa confianza se rompe por enganos ou infidelidade financeira , algo ao que os alcohólicos son moi propensos.
5. É mesmo amor?
Podes darte mil razóns polas que ningunha destas bandeiras vermellas importa. Quizais cres que os queres demasiado para marchar. Ou que estar nunha relación difícil é mellor que estar só. Quizais decidiches quedarte para cumprir o voto de "para ben ou para mal".
Sen dúbida, a opción de quedarse ou renunciar a unha parella alcohólica é túa e só túa. Non obstante, a próxima vez que reflexiones sobre esta elección, pensa se é amor cando:
- Non recibes respecto, coidado e apoio da túa parella
- Estás a poñer en perigo a túa seguridade ao tolerar o abuso
- O risco emocional, sexual e financeiro infidelidade teares grandes
- Tiveches que illarte doutras relacións importantes
- Estás nunha relación chea de estrés, ansiedade e culpa
Lectura relacionada: 8 xeitos nos que podes axudar á túa parella a superar a drogadicción
Por que un alcohólico non pode quererte?
Podes estar namorado dun alcohólico, a pesar de todas as súas limitacións e carencias. A túa parella volve quererte? Pode ser difícil ver a situación de forma desapaixonada cando xa estás lidando con tantas complicacións na túa vida persoal, día tras día.
Pero debes facer un balance para obter unha perspectiva realista do futuro da túa relación con alguén que sofre adicción ao alcohol.
Unha das razóns polas que un alcohólico non pode quererte é porque o seu primeiro e único amor é a botella. Isto leva a unha serie de outros problemas de comportamento:
- Un alcohólico non pode priorizar a súa relación, aínda que o queira. A súa compulsión por conseguir a súa próxima solución e quedarse ebrio prima sobre todo o resto da súa vida. Se se trata de elixir entre ti e esa botella, elixirán esta última sen inmutarse. É por iso que un alcohólico non pode quererte
- O teu compañeiro pode comezar a ver as túas interxeccións e esforzos para impedir que beban como un agravamento. Na maioría dos casos, isto pode levar a abuso e violencia. Calquera persoa que inflixe dor física ou mental a outra persoa non pode estar namorado
- Para manter a súa parella, un alcohólico pode illalos por voces de razón na súa vida. Antes de que te decates, o teu mundo reduciuse só a ti e á túa parella. Poden dicirche que é porque sodes suficientes un para o outro. En realidade, están operando desde a lugar do egoísmo e non amor
- Podes sentirte presionado a beber recíprocamente para facer fronte a unha parella alcohólica e aos innumerables problemas que conllevan esa relación. Arrastrar a outra persoa definitivamente non é un acto de amor. Moitas persoas que son adictas ao alcohol inician as súas parellas no mesmo e antes de que se den conta que están a seguir a rehabilitación. Isto está claro que se preocupan pola camaradería arredor da botella e non pola relación
- Podes estar namorando dun alcohólico pensando que cambiarías o seu mundo. Pero a maioría dos adictos están tan arraigados no seu mundo de adicción, sexa dependencia sexual, adicción ás drogas ou calquera outro tipo de adicción que queiran que encaixe no seu mundo en lugar de facer ningún esforzo por cambiar
- Cando está ebrio, un alcohólico pode durmir ao redor ou mesmo entrar en relacións. Eles non dubidarán en engancharche por diñeiro ou roubarche descaradamente se iso é o que teñen que facer para manter a súa oferta de alcol. Pódese basear no amor unha relación infestada de mentiras e trampas?
8 cousas que debes saber se estás namorado dun alcohólico
Obter a axuda necesaria e recuperar a alcoholemia é exclusivamente prerrogativa e responsabilidade da túa parella. Non podes tomar esa decisión por ela nin obrigala a pasar polo proceso a menos que estea disposta a facelo. Pero o que podes facer é recuperar o control da túa vida cambiando a túa perspectiva sobre esta relación.
Para iso, aquí tes 8 cousas que debes saber se estás namorado dun alcohólico:
1. Deixa de sentirte culpable
Culpar á súa parella ou ás persoas que os rodean ou ás súas circunstancias cando se lles chama pola súa tendencia a beber demasiado é un comportamento típico de adicto.
"Bebo porque fixeches da miña vida un inferno".
Or
"Se non me molestases tanto, deixaría de beber".
Cando escoitas estas cousas unha e outra vez, é posible que unha parte de ti tamén comece a crelas. Non vaias por ese camiño. Sálvase das viaxes de culpa e das noites sen durmir recordando que a súa parella padece unha condición médica.
Non hai nada que poidas facer para agravala ou mellorala. Van beber sen importar as circunstancias, sempre que non busquen axuda.
Lectura relacionada: O meu marido era un adicto ao sexo e mantíñame encerrada no dormitorio
2. Non os cubras
Volvemos ao tema da codependencia e o comportamento habilitante porque estas son as repercusións máis tóxicas de estar namorado dun alcohólico . Normalmente, unha persoa con adicción ao alcol non quere que a realidade da súa situación se faga pública. Por dúas razóns: o estigma e a vergoña que iso leva asociados e o medo de que as persoas que descubren a súa adicción poidan intentar axudar.
Como o seu compañeiro, eles esperarían que te descubras este pequeno segredo deles e o manteñas así. Poden pedirche que desculpes para eles se están demasiado incapacitados para asistir ao traballo ou manter un compromiso social. Ou encubrir calquera comportamento inadecuado debido ao exceso de alcol como cousa dunha soa vez.
Lembra que, facendo isto, non estás axudando a eles, senón que só permites aínda máis as súas tendencias alcohólicas. Un enfoque honesto e aberto é a mellor forma de tratar a adicción da parella.
3. Non podes curar a adicción da túa parella
O alcoholismo, coñecido como trastorno por consumo de alcohol (AUD) en termos médicos, é unha enfermidade progresiva e crónica. A menos que sexas un profesional médico capacitado, non podes tratalo. Polo tanto, non asumas esa responsabilidade.
Deixar o pavo frío pode ter efectos devastadores sobre a saúde da persoa que está afeita a beber moito. Os efectos secundarios poden ir desde apagóns ata convulsións e ata a morte en casos extremos. O camiño cara á recuperación require a orientación e o apoio dun conselleiro de adiccións.
O que podes facer é aprender como é a viaxe cara á sobriedade e as diferentes etapas polas que é probable que atravese a túa parella, se e cando elixe limparse. Deste xeito, estarás mellor equipado para afrontar os cambios na súa personalidade. Así como apoialos para que se manteñan sobrios.
Lectura relacionada: Tiña o corazón roto e empezou a consumir drogas e bebidas. Isto é o que aconteceu despois de que a súa adicción comezase a afectalo
4. Tampouco podes controlalo
Ver á persoa da que estás namorado destruír a súa vida e a súa saúde coa bebida pode deixarte estresado e angustiado. Como resultado, moitas persoas intentan presionar ás súas parellas alcohólicas para que deixen de beber. Desafortunadamente, este enfoque nunca funciona.
Só fará que a túa parella se volva distante e distante. Se un adicto sabe que a súa bebida vai provocar a túa ira, ou ben comezará a beber en segredo ou ben usará a ira e a violencia para silenciarte e someterte. Por difícil que sexa aceptalo, o mellor enfoque nesta situación é non facer nada en absoluto.
Un adicto ten que tocar o fondo antes de aceptar que ten un problema e necesita axuda.
5. Que se enfronten a unha crise
Cando estás namorado dun alcohólico, convértese no teu instinto natural para tentar protexelo. Mesmo, salvalos de si mesmos. Non obstante, esta é só outra manifestación que permite o seu comportamento problemático. Non te convirtas na muleta que axuda a un alcohólico a superar as crises da súa vida.
Se o teu compañeiro recibe un DUI ou é detido por meterse nunha pelexa ou é despedido do seu traballo, déixalle xestionar estas consecuencias das súas accións. Pode ser extremadamente difícil quedarse e ver a súa parella loitando para resolver o desorde no que se está a converter a súa vida. Este é un paso esencial no camiño da recuperación.
Entón, deixe as cousas en espiral. Dille á túa parella que está soa. Só entón podes esperar que tomen a decisión de serenar.
6. Mantén as túas expectativas realistas
"Beber en exceso é perigoso. Hai que parar. Podes atoparte pensando, ata un punto de frustración, por que a túa parella non pode entender unha cousa tan sinxela. Pero tes que entender que o que parece ser unha simple expectativa directa para ti pode ser un desafío para a túa parella.
Non poden acabar coa súa dependencia do alcol. Polo tanto, mesmo se a túa parella che promete que deixará de beber e que cumprirá esa promesa durante uns días, non te fagas ilusións. Recaerá. Volverá beber. Obter axuda dos recursos axeitados, como Alcohólicos Anónimos , un conselleiro de adiccións, un centro de deshabituación ou un centro de rehabilitación, é a única forma de recuperarse do trastorno por consumo de alcol.
Lectura relacionada: 5 xeitos nos que a adicción ás drogas afecta as relacións
7. Non soportar comportamentos inaceptables
A adicción pode levar a unha chea de tendencias comportamentais problemáticas na persoa afectada. Desde botarlle a culpa a acusacións, roubar, mentir, enganar, enfadar e abusar, o espectro é moi amplo. Cando se trata destas experiencias traumáticas, é natural preguntarse por que un alcohólico non pode quererte como ti o queres a el.
Por moito que ames e coides á túa parella, recorda que non tes que tolerar ningún comportamento inaceptable por parte dela. Ningunha relación vale a túa autoestima e seguridade.
Ao tolerar o ataque da súa toxicidade, só estás envalentonando as súas tendencias problemáticas.
8. Ti tamén necesitas axuda
Se estivo lidando cunha parella alcohólica e con toda a parafernalia problemática que o acompaña, buscar axuda pode parecer desalentador. O primeiro paso é recoñecer que a túa vida cun alcohólico está a pasar factura. Entón, decide darlle a volta ás cousas polo menos por ti mesmo.
Al-Anon é unha gran fonte de apoio para a familia e os seres queridos dos adictos ao alcol. Compartir os teus pensamentos, as túas loitas e as túas limitacións con outras persoas que teñan experiencias semellantes pode ser unha experiencia empoderadora e transformadora. Axudarache a ver as posibilidades futuras con maior claridade.
Se estar namorado/a dun/unha alcohólico/a prexudicou o teu benestar mental, considera a posibilidade de buscar axuda dun/unha asesor/a profesional. Coa opción de asesoramento electrónico, a axuda non só é accesible, senón que tamén está a só un clic de distancia.
Cando renunciar a un alcohólico?
Se convivir cun adicto é un reto, a perspectiva de ter que renunciar a unha parella alcohólica pode ser aínda máis desconcertante. Por difícil que pareza a decisión, é unha que pode que teñas que tomar nalgún momento polo ben da túa seguridade, cordura e benestar.
Aquí tes algunhas circunstancias que xustifican que renuncias a unha parella alcohólica e continúas:
- A súa adicción comezou a afectarche negativamente. Algúns dos sinais claros disto inclúen: Estás sufrindo de ansiedade, depresión ou TEPT. A súa adicción interfire na túa vida profesional ou social. Estás a desenvolver problemas de adicción. Hai problemas financeiros na túa vida. Estás descoidando o autocoidado
- Todo o que recibes da túa parella é un rastro de promesas incumpridas pero non mostran intención de conseguir axuda e deixar de beber
- Cando está borracho, a súa parella supón un risco para a súa seguridade ou a súa. Conducir ebrio, pelexar, mostrar tendencias violentas ou abusivas contigo
- Estar namorado dun alcohólico fíxote incapaz de coidar de ti e da túa familia
- Estás na relación por medo ao que poden facerche se decides marchar
- O abuso físico, emocional ou sexual tornouse tan común que o aceptaches como unha forma de vida
Amar a un alcohólico e construír unha vida con eles pode ser debilitante. Ten en conta sempre que non estás obrigado a quedarte. Non é egoísta renunciar a un alcohólico que non promete cambiar. O teu benestar e a túa felicidade triunfan na túa relación. Sempre e cada vez.
A túa contribución non constitúe unha doazón benéfica . Permitirá que Bonobology continúe a ofrecerche información nova e actualizada na nosa procura de axudar a calquera persoa do mundo a aprender a facer calquera cousa.
