Cando te cases, queres que dure para sempre. Pero algunhas cousas van terriblemente mal na liña, o teu marido desordena moito e atópase tentando desesperadamente arranxar as cousas. Pero pregúntas se o teu marido sente o mesmo. Despois comezas a buscar os posibles signos que o teu marido quere salvar o matrimonio. Quere saber se está disposto a rectificar os seus erros.
Segundo o último Enquisa de adultos emerxentes da Universidade de Clark, o 86% dos máis de mil estadounidenses de 18 a 29 anos esperan que os seus matrimonios dure toda a vida. E ti tamén. Mesmo cando todo comeza a desmoronarse, pensas en todo o posible para salvar un matrimonio do divorcio. Pero o teu marido tamén quere iso?
Para saber se está tan investido coma ti e se é posible salvar un matrimonio ao bordo do divorcio, puxémonos en contacto con Ridhi Golechha (MA Psychology), que se especializa en asesoramento para matrimonios sen amor, rupturas e outros problemas de relación. Ela di: "Calquera matrimonio e relación pode ser rescatado se ambas as partes están dispostas a facer o traballo". Vexamos onde está o teu marido respecto diso.
Vale a pena salvar o teu matrimonio?
Índice analítico
Debo quedarme, esforzarme máis ou deberíamos tirar do enchufe? Pódese salvar o meu matrimonio fracasado aínda que falamos de separarnos? Hai moitas formas de facer esta pregunta. A resposta é unha. Si, un matrimonio pódese salvar, aínda que tome o último suspiro. O que fai falta é ver que valga a pena no futuro da túa relación e despois mostrar un compromiso 100% co proceso de curación.
Estar nun matrimonio sen amor pode ser mentalmente agotador. Dana Adam Shapiro no seu libro de 2012, Podes ter razón ou podes estar casado, escribiu que só o 17% das parellas están satisfeitos coa súa parella. O resto están axustándose por problemas económicos, estigma social ou polo ben dos nenos. É por iso que debes ter unha avaliación honesta de onde está a túa relación. Podes tomar isto "Estou nun matrimonio infeliz?" cuestionario atopar.
Ridhi tamén di: "Deberías considerar salvar un matrimonio se aínda hai amor entre dúas persoas. Se unha persoa non sente o mesmo, non ten sentido evitar que un matrimonio se derrumbe. Cando o amor desaparece, non podes suplicar nin obrigar a alguén a quedar contigo. Podes construír a ponte só cando hai amor e unha necesidade e desexo desesperados de resolvelo e estar xuntos".
Entón, cando o teu marido di que está na mesma páxina ca ti, como te aseguras? Como sabes que paga a pena dedicar todo o teu tempo e enerxía a arranxar o que saíu mal? Comezas a buscar todos os sinais que che dan unha idea do nivel de compromiso do teu marido.
Lectura relacionada: 8 consellos de expertos para sobrevivir a unha crise matrimonial
9 sinais importantes que o teu marido quere salvar o matrimonio
Di, ti e o teu marido xa falaron. Expuxéronse queixas e fixéronse promesas. Agora que? Estás a preguntar se cambiou de verdade porque o teu intestino diche que quizais non o fixo. Podes estar buscando sinais que a túa parella lle importa a túa relación por moitas razóns que enumeramos a continuación.
- Cres que os seus hábitos ou comportamento son preocupantes e non parece cambiar mesmo despois de moitas conversas
- Acabas de descubrir que che estivo mentindo, ou controlando e manipulando vostede
- Descubriches que mantivo unha relación extramatrimonial
- Non participou activamente na crianza dos fillos
- El estivo descoidando as túas necesidades
Podes beneficiarte desta lista de sinais que seleccionamos para ti, para medir os esforzos do teu marido cara a ti e a esta relación.
1. Está atento e implicado de novo
Ridhi di: "É un dos sinais que o teu marido quere arranxar o teu matrimonio roto cando se pon máis atento. Escoita todo o que dis. Valida os teus sentimentos, opinións e xuízos. Está máis implicado na túa relación de novo. Comezará a negociar contigo as cousas que adoitaba considerar intolerables. Ou polo menos comezará a coñecerte a medio camiño".
Está tentando falar máis contigo? Chega a casa do traballo só para pasar tempo contigo? Intenta compartir a carga? É un bo oínte cando falas dos teus sentimentos? Demostra que lle importa? Se ese é o teu marido, podes estar seguro de que está inclinado a facer que o matrimonio funcione.
2. Está asumindo responsabilidades
Se a túa parella fixo algo malo para facerte dano, como non te respectar, gritarche ou romper a túa confianza, entón o feito de que se desculpo sinceramente e asumise a responsabilidade de poñer en perigo o matrimonio é un dos signos que o teu marido quere salvar. matrimonio. Isto é especialmente importante cando se salva un matrimonio despois dunha aventura.
Despois da súa aventura, o teu marido non só debe asumir responsabilidades e pedir desculpas, senón que debe ser un home mellor permitíndoche todo o tempo que necesites para aceptar o pasado. Non debería estar empurrando a perdoalo nin a seguir adiante. Un bo sinal é se ofrece unha desculpa madura e demostra que está preparado para aceptar cales sexan as consecuencias das súas accións.
Sinalando a importancia de responsabilidade nas relacións, Ridhi di: "Cando se intenta salvar un matrimonio que se está desmoronando, seguramente haberá intentos fallidos de calquera ou de ambos os dous lados. Por exemplo, algo tan grande como facer trampas non se pode perdoar e esquecer dun día para outro. Leva moito tempo recuperarse da infidelidade. Polo de agora, só o feito de que o teu marido estea aceptando o seu erro é un dos primeiros pasos para salvar un matrimonio despois dunha aventura".
Lectura relacionada: 7 cousas que facer cando te enamoras do teu marido
3. Está tentando construír de novo a intimidade
Ás veces estamos tan ocupados coas nosas vidas que nos esquecemos de alimentar o amor que temos polas nosas parellas. Cando por fin temos tempo para sentarnos con eles, dámonos conta de que a faísca desapareceu. Aínda que facer o amor é importante, é igualmente importante reconstruír a intimidade de todo tipo para superar a ruptura dunha relación.
Jessica, unha maquilladora certificada de Nova York, di: "Damos moitos pasos para salvar o noso matrimonio. Un deles estaba a reconstruír todo tipos de intimidade, especialmente a intimidade física, emocional e intelectual. Comezamos a comer polo menos unha comida ao día xuntos, melloramos as nosas habilidades de escoita e fixemos esforzos constantemente para desenvolver a intimidade física. Probamos cousas novas na cama, fixemos as tarefas domésticas xuntos e intentamos resolver os nosos problemas dun xeito amigable”.
Quizais te preguntes: "É crucial que me cambie para salvar o meu matrimonio?" Jessica di que ela e o seu marido miraron dentro e fixeron emendas para mellorar. "O meu marido cambiou a si mesmo para salvar o noso matrimonio e eu tamén. Non hai nada de malo en cambiar pequenas cousas de ti por alguén que queres. Só é preocupante se cambias toda a túa personalidade e abandonas a túa individualidade".
4. Aprende a túa linguaxe amorosa
As cinco linguas do amor do Dr. Gary Chapman pode servir como un dos libros máis importantes sobre salvar un matrimonio cando se usa con criterio. Segundo o libro, hai cinco tipos de formas en que as persoas comunican o seu amor, a saber: palabras de afirmación, actos de servizo, recepción de agasallos, tempo de calidade e toque físico. Cando ti e a túa parella o teñas diferentes linguaxes amorosas, expresas e interpretas o amor de diferentes xeitos.
A estudar fíxose sobre como aprender as linguas do amor dos outros aumenta a satisfacción nas parellas ao establecer unha comunicación eficaz. Esta análise mostrou que os participantes que usaban as linguaxes amorosas preferidas da súa parella tiñan niveis máis altos de relación e satisfacción sexual.
Se ambos os dous socios expresan o amor como o entende o outro, mostra o teu compromiso para que a relación funcione. Entón, se o teu marido expresa o seu amor cara a ti tanto na túa como na súa propia linguaxe amorosa, véxao como un sinal claro que o teu marido está a facer o esforzo para solucionar a túa problemática relación.
5. Fala do futuro con moitas esperanzas
Cando un home ten o divorcio na súa mente, non vai falar do futuro tanto como antes. A xente adoita non mencionar cousas nas que non están investidos. Entón, se as cousas son sombrías, non escoitarás que o teu cónxuxe discuta sobre mercar unha casa contigo, ter fillos contigo, a que escola enviar os fillos ou mesmo planeando unhas vacacións contigo.
Pero a medida que pasa o tempo e ves cambios positivos nesa actitude, pode haber esperanza, despois de todo. Ridhi di: "Se adoitaba negarse a falar do teu futuro matrimonial con certeza, pero agora fala diso con grandes esperanzas, entón seguramente está a tentar salvar un matrimonio que se estaba desmoronando".
Lectura relacionada: Psicoloxía do amor: teorías que fan que as relacións funcionen
6. Está creando un ambiente mellor para os nenos
Non pensaches niso cando te lanzaches abusos uns aos outros por primeira vez. Pero a medida que aumentaban os conflitos, comezaches a notar cambios tamén no comportamento dos teus fillos. Non é ningún segredo que se os pais participan en conflitos con moita frecuencia, isto afecta gravemente aos fillos. Dacordo con investigación, os conflitos frecuentes entre pais están asociados a un aumento dos problemas de comportamento nos nenos, como a agresión, o desafío e os trastornos da conduta.
Ridhi di: "O ambiente hostil é moi insalubre para os nenos. Debes pensar na saúde mental do teu fillo antes de gritar uns aos outros". Ela engade: "Con todo, cando un marido fai esforzos para crear un ambiente mellor para ti e os fillos, ser respectuoso co teu benestar mental é definitivamente unha das formas de salvar un matrimonio ao bordo do divorcio".
Asegurouse de comunicar as queixas dun xeito máis responsable? ¿Estivo dando máis tempo e atención aos nenos? Está facendo esforzos adicionais para atender ás súas necesidades? Está pronto compartindo as tarefas domésticas e responsabilidades de coidado dos nenos, como aparecer nas reunións da PTA, involucrarse na vida dos seus fillos, amigos, afeccións, estudos, etc.? Se ese é o caso, deberías atopar esperanza neste comportamento.
7. Ten mentalidade de equipo
A mentalidade de equipo sempre axuda a salvar un matrimonio do divorcio. É un dos signos de intimidade nunha relación. Inclúe os seguintes comportamentos:
- Sabendo que somos "nós" e non "eu"
- Pedir os pensamentos e opinións dos outros
- Establecer expectativas realistas
- Tomar decisións xuntos
- Desenvolver valores compartidos e respectar valores diferentes
- Facer preguntas e ter curiosidade uns polos outros
- Non tentar secuestrar amigos e familiares comúns
Ridhi comparte: "A mentalidade do equipo nunha relación é moi importante. Os dous traballades xuntos para acadar o mesmo obxectivo, que é conseguir un matrimonio estable e harmonioso. Ti e o teu marido podes tentar salvar un matrimonio despois dunha aventura, por exemplo, abordando este problema en equipo".
8. El mesmo o di explícitamente
Se queres que as cousas funcionen, terás que darlle o beneficio da dúbida. Se expresa que quere arranxar as cousas dun xeito creíble e xenuíno, podes darlle a oportunidade de demostrar a si mesmo. Con moitas parellas, as palabras e as accións non coinciden. Pero cando o teu marido fai o que di, entón é un dos seus formas de converterse nun mellor marido.
Mal, un artista de gravación duns 30 anos, comparte: "Sintía que algo non estaba ben cando deixamos de pasar un tempo de calidade xuntos e só nos centramos nas nosas carreiras. Apenas nos víamos. Volvíamos a casa, ceamos e durmíamos. Espertábamos á mañá seguinte e iamos traballar. Pensei que o meu matrimonio se dirixía a un camiño sen saída.
"Afortunadamente, non só intentou cambiarse para salvar o noso matrimonio, senón que tamén se asegurou de que eu fixera o mesmo. Dixo que quería mellorar as cousas e convenceume da nosa relación pola que paga a pena loitar. Tomamos medidas para salvar o noso matrimonio facendo tempo un para o outro".
Lectura relacionada: 9 xeitos expertos de evitar que o teu marido che grite
9. Está traballando sobre si mesmo
Ridhi di: "É un sinal positivo cando o teu compañeiro comeza a traballar por si mesmo. Se o teu home ten problemas de rabia e está tomando terapia para iso, entón está tentando salvar este matrimonio a toda costa. Arreglar un matrimonio pode levar moito tempo. Os ensaios e erros están obrigados a ocorrer. Se queres ao teu marido e queres que a relación sobreviva, apóiao na súa viaxe para mellorar".
Algúns exemplos dos que o teu marido está a traballar por si mesmo son:
- Incorpora os teus comentarios regularmente no seu comportamento
- É aberto e honesto sobre os seus sentimentos
- Non evita as conversas difíciles
- Sabe loitar xusto
- Está a traballar nas súas inseguridades
- Está aberto a ser vulnerable
Entón, que pasa?
Así que agora sabes se tes o apoio do teu marido para arranxar a crise matrimonial. Ou ves sinais de que as cousas son esperanzadoras ou que o teu matrimonio está condenado. Agora sabes se podes salvar o teu matrimonio ou se ambos deberías centrar a túa enerxía en curar e seguir adiante. Dependendo da túa resposta, os teus próximos pasos deberían ser idealmente os seguintes:
- Se hai esperanza: Unha vez que descubras que o teu marido está tan investido como ti en arranxar a relación, reserva tempo e espazo para establecer regras básicas e algunhas límites saudables. Asegúrate de que ti e a túa parella estás en comunicación constante. A maioría das parellas gozan de pasar tempo xuntos. Tamén se recomenda que busque o apoio dun terapeuta familiar ou dun conselleiro matrimonial para coñecer as raíces do seu conflito e aprender mellores estratexias para a resolución de conflitos.
- Cando é mellor separarse: Está ben sentirse desconsolado cando descobres que o teu matrimonio non se pode salvar. Dáse tempo para sentir a dor. Busca o apoio dos familiares e amigos. Dedícate ao coidado de ti mesmo para sentirte emocionalmente forte antes de dar o seguinte paso. Neste caso tamén, ver a un conselleiro de separación como parella pode axudar a asegurarse de que o proceso de separación ou divorcio sexa máis fácil para ambos. A terapia individual pode axudarche a afrontar o gran cambio
Queremos reiterar que separar ou non o asesoramento profesional pode resultar moi valioso á hora de seguir adiante ou avanzar. Se precisas esa axuda, Bonobology's panel de asesores experimentados está aquí para axudarche.
Indicadores clave
- Paga a pena arranxar un matrimonio se os dous socios ven un futuro nel e se senten comprometidos a traballar duro.
- Considere salvar o matrimonio cando quede confianza mutua, amor e respecto na asociación
- Se o teu marido asumiu as súas accións, se está a tentar reconstruír a intimidade e a confianza e desexa falar do teu futuro xuntos, estes son algúns dos sinais positivos de que quere traballar na túa relación.
- Ti e a túa parella podedes traballar xuntos dándolle o 100% ao matrimonio, comunicándose con respecto e responsabilizando os problemas.
- Os matrimonios en apuros pódense solucionar coa perspectiva profesional e coa orientación dun conselleiro matrimonial
O matrimonio é un traballo duro. As cousas poden poñerse difíciles por varias razóns. Non obstante, se se trata de cousas como mala comunicación e malentendidos, entón o teu matrimonio podería valer a pena gardar. Pero iso non significa que teñas que soportar abusos, gaslighting e traizóns ou un compañeiro desinteresado. Se non queres salvar a túa relación, tamén está ben. Estamos aquí ao teu lado en calquera dirección que che leve a vida. Non estás só!
Este artigo foi actualizado en marzo de 2023.
FAQs
Si. Calquera matrimonio vale a pena salvar e pódese salvar sempre que os socios se traten con bondade e empatía e se dean espazo. Non podes rescatar un matrimonio roto se hai falta de confianza e críticas constantes.
A menos que haxa un patrón de abuso, nunca é tarde para reparar as cousas. Todo depende do moito que vostede e a súa parella estean dispostos a dedicar a esta relación. Se un compañeiro quere dalo todo e o outro non, entón non se pode gardar. Non se trata do tempo nin da magnitude do amor. É todo sobre canto esforzo e compromiso estás disposto a facer para salvar o teu matrimonio.
Un matrimonio está en problemas cando comeza a sentirse como unha tarefa, cando houbo un incidente de infidelidade ou cando hai crises financeiras ou problemas de crianza. Se estás desexando salvar un matrimonio, busca sinais que che digan que tanto ti como a túa parella se senten igualmente investidos na relación e que ves un futuro xuntos.
"O meu marido malinterpreta todo o que digo" - 17 consellos para axudarche
A túa contribución non constitúe unha organización benéfica doazón. Permitirá que Bonobology siga achegándoche información nova e actualizada na nosa procura de axudar a calquera persoa do mundo a aprender a facer calquera cousa.
O meu marido ten unha relación cun compañeiro de traballo. El é o seu xefe e négase a desfacerse dela porque di que agora poden manter estes negocios. Non creo que poidamos curar verdadeiramente sen que a persoa amorosa saia das nosas vidas. O traballo do meu marido está detrás da nosa casa, así que véxoa todos os días e trasladou os seus fillos á escola dos meus fillos. Ela está en todos os ámbitos da miña vida; era demasiado para min manexar que quería que ela das nosas vidas tivese paz coa miña familia, por sorte para min, vin unha publicación dunha muller que quere pasar a mesma situación como a miña falar sobre como está. foi axudado cun feitizo de amor por templo de solución.