13 oznak kontrolującej kobiety

Co to jest kontrolowanie zachowania? Jak kontrolująca kobieta zachowuje się w związku? Cóż, pozwól, że cię zapytam: Czy kiedykolwiek czułeś się tak, jakbyś stracił wolność po wejściu w związek? Sprawy nie toczą się już po Twojej myśli. Próbujesz wszystkiego, co w twojej mocy, aby ją uszczęśliwić, ale w zamian czujesz się nieszczęśliwy. Cóż, są szanse, że kobieta, w której jesteś szaleńczo zakochany, kontroluje każdy aspekt Twojego życia. A jednak oto jesteś i nie jesteś nawet pewien, czy ona tobą zarządza. Jeśli potrafisz się z tym utożsamić, wiedz, że są to oznaki kontrolującej kobiety.

Kontrolująca żona lub partnerka może utrudniać każdy aspekt Twojego życia. Może sprawić, że poczujesz, że nie masz żadnej autonomii i że twoja opinia nie ma żadnej wartości. Ostatecznie zawsze jest to jej droga lub autostrada. Biorąc pod uwagę, że nawet najbardziej subtelne zachowanie kontrolujące może mieć wpływ na związek, musisz potrafić dostrzec sygnały ostrzegawcze i jak najszybciej im zaradzić.

W tym celu pomożemy Ci zrozumieć, co kontroluje zachowanie, i rozszyfrujemy oznaki kontrolującej kobiety na podstawie spostrzeżeń Shazia Saleem (Magister psychologii), która specjalizuje się w separacji, rozwodach, randkach i poradnictwie przedmałżeńskim. 

Co powoduje problemy z kontrolą u kobiet?

Zanim przejdziemy do oznak kontrolującej kobiety, ważne jest, aby zrozumieć przyczyny takiego zachowania. Być może nagła zmiana Twojego statusu i stylu życia zaskoczyła Cię i zmusiła do zadania pytania: „Dlaczego kobiety tak kontrolują?” Cóż, powodów może być kilka:

• Zachowanie wyuczone w dzieciństwie: Według „The Puzzle of Monogamous Marriage” , jeśli widzisz oznaki kontrolującej kobiety w związku, jest prawdopodobne, że te zachowania zostały zaszczepione we wczesnym dzieciństwie. Może to być wynikiem niezdrowego odżywiania relacje rodzinne lub po prostu wyuczone postępowanie, podczas którego dziecko uczy się, że kontrolowanie to jedyny sposób na uzyskanie kontroli w związkach
• Projektowanie jej niepewności na ciebie: W niektórych związkach z dominacją kobiet kontrolujące zachowanie twojego partnera może być wynikiem projekcji jej niepewności na ciebie. Problemy takie jak skrajna zazdrość, nadmierna zaborczość i strach przed porzuceniem mogą być jednymi z przyczyn takich wzorców zachowań
• Zaburzenia osobowości: Zaburzenia zdrowia psychicznego, takie jak zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne, mogą prowadzić do natrętnych myśli, które zmuszają partnera do sprawowania nad tobą kontroli. Wzorce zachowań wynikające z takich zaburzeń sprawiają, że relacje kontrolują
• Niepokój: Inne badania naukowe sugerują, że posiadanie kontroli może zmniejszyć uczucie niepokoju i pomóc ludziom radzić sobie ze stresem. Osoby cierpiące na zaburzenia lękowe mają tendencję do nadmiernego martwienia się o drobne rzeczy i rozwijają w sobie potrzebę sprawowania kontroli nad swoimi partnerami
• Samoobrona: Zachowania kontrolujące również zwykle wynikają z potrzeby ochrony przed stratą, bezradnością i znikomością. Partner mający obsesję na punkcie kontroli może zachowywać się w taki sposób, aby chronić się przed krzywdą, upewniając się, że jej partner działa zgodnie z jej wolą i nie ma szansy uwolnić się od toksycznego związku

Teraz, gdy omówiliśmy przyczyny kontrolującej osobowości niektórych kobiet, przyjrzyjmy się, jak takie zachowania manifestują się w związku. Czy powinieneś się martwić, jeśli ona chce wiedzieć wszystko o Twoim dniu co do minuty? Być może jest to wyraźniejsza czerwona flaga, gdy monitoruje twoje relacje? Dowiedzmy Się.

Podobne czytanie:12 znaków ostrzegawczych związanych z oświetleniem gazowym i 5 sposobów, jak sobie z tym poradzić

13 oznak kontrolującej kobiety, na które należy uważać

Mówiąc o wczesnych oznakach kontrolującej kobiety, psycholog-doradca i psychoterapeuta, Niki Benjamin mówi: „Chociaż wszystkie relacje wymagają wysiłku, cierpliwości i współpracy (szczególnie na początkowych etapach), istnieją pewne zachowania, które mogą wskazywać, że znajdujesz się w trudnej sytuacji. związek z kimś, kogo powszechnie określa się mianem „maniaka kontroli” lub osobą mającą obsesję na punkcie kontrolowania wszystkiego wokół siebie, bez poczucia granic i autonomii, jakie posiada druga osoba.

Psychologiczne skutki kontrolującej kobiety mogą być dalekosiężne, a bycie w związku z taką kobietą może siać spustoszenie w twoim życiu i życiu. zdrowia psychicznego . Większość ludzi potrzebuje czasu, aby rozpoznać znaki ostrzegawcze, ponieważ kontrolę i opiekę często można ze sobą pomylić.

„Granica między kontrolą a troską jest bardzo cienka. Najczęściej kontrola maskowana jest pod postacią troski, która nie pozwala partnerowi będącemu jej odbiorcą na wystarczającą niezależność” – mówi Shazia. Ale nie musisz się nad tym zbytnio zastanawiać, ponieważ jesteśmy tutaj, aby pomóc Ci rozpoznać znaki kontrolującej dziewczyny. 

1. Zawsze zarządza mikro i chce, żeby wszystko było po jej myśli

Jedną z oczywistych oznak kontrolującej dziewczyny lub żony jest jej potrzeba robienia wszystkiego po swojemu. Nie daj Boże, jeśli tak się nie stanie, wpadnie w atak wściekłości lub natychmiast stanie się zimna i zdystansowana. Będzie wielokrotnie podnosić tę kwestię i narzekać, że ją skrzywdziłeś i że jest po prostu osobą życzliwą, która chce dla ciebie jak najlepiej. Może też zacznie ci dawać ciche leczenie. 

„Kobiety kontrolujące mają tendencję do wtrącania się w osobiste sprawy partnera. Nie pozwalają partnerowi decydować o sobie. Jeśli chodzi o relacje, chcą we wszystkim decydować ostatecznie, niezależnie od tego, czy partnerowi się to podoba, czy nie” – mówi Shazia. Oznacza to, że nie masz autonomii ani wolnej woli, aby być prawdziwym sobą w związku.

Podobne czytanie: Co to jest Fexting i dlaczego jest szkodliwy dla Twojego związku?

2. Jest czymś zawiedziona

Zachowanie kontrolujące kobiet charakteryzuje się również nierealne oczekiwania i standardy, przez co jej rozczarowanie Tobą staje się powracającym tematem w związku. Od koszulki, którą nosisz, po pracę, którą wykonujesz – każde twoje zachowanie lub decyzja spotyka się z silną dezaprobatą z jej strony, przez co czujesz, że nie jesteś wystarczająco dobry. To także jeden z objawów, że ona Cię nie ceni.

Jeśli nie ty, prawdopodobnie jest rozczarowana ludźmi lub problemami w swoim życiu – mogą to być praca, przyjaciele, rodzice, rodzeństwo, twoi rodzice lub ktokolwiek inny. Bardzo trudno jest zadowolić dominującą kobietę. Coś zepsuje jej nastrój i istnieje duże prawdopodobieństwo, że zostaniesz za to obwiniony, nawet jeśli nie zawiniłeś. Tego rodzaju oświetlenie gazowe i znęcanie się emocjonalne mogą wpłynąć na Twoją pewność siebie i sprawić, że zaczniesz kwestionować decyzję o nawiązaniu takiego związku.

3. Dużo narzeka na ludzi, którzy różnią się od niej

Zastanawiasz się, dlaczego Twoja dziewczyna jest przez cały czas niemiła lub krytyczna wobec innych ludzi? Jedną z oznak kontrolującej, manipulującej kobiety jest jej skrajna obsesja na punkcie samej siebie, do tego stopnia, że ​​nie widzi dobra w innych. Zobaczysz, że narzeka lub krytykuje tych, którzy funkcjonują inaczej niż ona. Wie, że nie ma mocy, aby zmienić ludzi i sprawić, że polubią ją, więc ich obraża i oczernia.

Jeżeli twój dziewczyna jest podła lub twoja żona jest kobietą kontrolującą, prawdopodobnie nie ma prawie żadnych prawdziwych przyjaciół. Nie każdy będzie ją traktował jak księżniczkę, za jaką ją uważa, lub zrobi wszystko, co w jej mocy, aby ją zadowolić, dlatego też wewnętrzny krąg kobiety kontrolującej lub wywierającej wpływ jest albo wyjątkowo mały, albo nie istnieje.

Podobnie może monitorować Twoje relacje i manipulować Tobą wobec bliskich Ci osób tylko dlatego, że ich nie lubi lub postrzega je jako zagrożenie. Takie manipulacyjne, krytyczne i obsesyjne wzorce zachowań sprawiają, że relacje kontrolują.

Podobne czytanie: Co to jest Stonewalling i jak sobie z nim radzić?

4. Ona chce, żebyś był dla niej dostępny przez cały czas

Kiedy kontrolująca kobieta jest zakochana, pokazuje to lepka dziewczyna lub manipulujące znaki żony. Może traktować cię jak swoją własność, oczekiwać, że będziesz spędzać z nią czas i chcieć mieć cię przy sobie PRZEZ CAŁY czas. Zasadniczo bądź na jej zawołanie i dzwoń, kiedy tylko tego zażąda. Ona poprosi Cię o:

• Oznacz wszędzie
• Odbierz każde połączenie
• Odpowiadaj na każdy jej SMS
• Wyczyść dla niej swój harmonogram
• Nadaj większą wagę jej planom i potrzebom
• Uczyń ją swoim najwyższym priorytetem w życiu

Jeśli jej nie „posłuchasz”, da ci posłuch i zagra kartą ofiary. Jeśli jednak potrzebujesz swojej kobiety u swego boku w trudnych chwilach, nie oczekuj, że będzie dla Ciebie priorytetem. Kobieta o kontrolującej osobowości może być samolubna i da ci czas tylko wtedy, gdy uzna to za stosowne.

5. Bardzo łatwo się ciebie zawstydza

Jednym z oznak kontrolującej dziewczyny jest jej ciągłe naleganie na zachowanie się w określony sposób w obecności rodziny, przyjaciół lub kolegów. Jeśli zejdziesz z utartej ścieżki i spróbujesz być sobą, spotkasz się z dużymi oczami i gniewnym spojrzeniem, które zmuszą Cię do natychmiastowego zamknięcia ust.

Jej język ciała ulegnie zmianie. Później możesz usłyszeć, jak sprawiłeś, że poczuła się niekomfortowo i zawstydziłeś ją przed wszystkimi. To nic innego jak znęcanie się psychiczne i jeden z objawów, że ona Cię nie ceni.

Podobne czytanie: Jak pielęgnować przestrzeń w związku

6. Nie pozwoli ci mieć osobistej przestrzeni ani czasu dla siebie

„Czy jestem w związku kontrolującym? Czy mój partner kontroluje?” Cóż, jedną z klasycznych cech kontrolującej kobiety jest to, że cię zabije przestrzeń osobista i nie daję ci ani chwili samotności. „Brak przestrzeni osobistej w związku to jedna z najbardziej wymownych oznak kontrolującej kobiety. W imię miłości lub troski będzie ograniczać prywatność swojego partnera, wzbudzając w nim poczucie winy, że robi rzeczy według własnego uznania” – mówi Shaiza.

Lubisz spać do późna, spotykać się ze znajomymi i grać w gry wideo, ale jej się to nie spodoba. Nie lubi twoich przyjaciół ani faktu, że chcesz się z nimi spotykać. Ona też nie rozumie, że potrzebujesz własnej przestrzeni i czasu dla siebie z dala od niej. Będzie narzucać ci surowe zasady. Będziesz stale otrzymywać asertywne wiadomości, takie jak „Wracaj do domu TERAZ”. I oczywiście, jeśli spróbujesz sprzeciwić się jej woli, rozpoczyna się ciche leczenie. To jeden z najbardziej oczywistych kontrolujących znaków osobowości.

7. Ona chce poznać każdy szczegół Twojego życia

„Mój telefon zachowuje się tak, jakby kontrolował go ktoś inny”. „Moja dziewczyna ciągle do mnie dzwoni, żeby dowiedzieć się, gdzie jestem”. Czy zmagaliście się z takimi problemami w swoim związku? Jeśli tak, to wiedz, że są to oznaki kontrolującej kobiety, która chce poznać każdy szczegół Twojego życia. Zawsze będzie szukać sposobów na naruszenie Twojej prywatności, aby dowiedzieć się o Tobie jak najwięcej, nawet jeśli będzie to oznaczać:

• Sprawdzam telefon, żeby zobaczyć z kim rozmawiasz
• Przeglądając Twoje konta w mediach społecznościowych
• Sprawdzanie historii przeglądarki
• Czytanie prywatnych wiadomości tekstowych lub e-maili
• Dzwonię, żeby sprawdzić, gdzie jesteś
• Dowiedz się, kim są Twoi przyjaciele

Najgorsze jest to, że nie możesz nic z tym zrobić, ponieważ w chwili, gdy ją przesłuchujesz lub próbujesz ustaw zdrowe granice, zobaczysz, że jej twarz zaczerwieni się ze złości. Ona nigdy nie powie, że Ci nie ufa, zrobi to po prostu od niechcenia, żeby wiedzieć, co robisz. Jednak jeśli chodzi o nią, wie, gdzie wytyczyć granicę i chronić swoją prywatność. Ale te same zasady nie dotyczą Ciebie. Nie dajcie się zwieść, nie jest to subtelne zachowanie kontrolujące, to wyraźna czerwona flaga, która może sprawić, że zaczniecie się zastanawiać: „Dlaczego kobiety tak kontrolują?”

8. Ona chce podjąć każdą decyzję w twoim życiu

Jak rozpoznać, że kobieta kontroluje? Cóż, jeśli ona chce nie tylko wiedzieć o Tobie wszystko, ale także podejmować decyzje dotyczące Twojego życia, to wiedz, że to jeden z oznak, że jest dziwakiem. Obejmuje to również Twoje finanse, rutynę i inne relacje życiowe. Od tego, jakie perfumy kupujesz po to, ile wydajesz co miesiąc, ona chce wszystko kontrolować. Jest to jedna z głównych oznak kontrolującej, manipulującej kobiety. Jeśli zastanawiasz się: „Czy jestem w związku kontrolującym?”, oto Twoja odpowiedź.

9. Ma POWAŻNE problemy ze złością

„Niewłaściwe zachowanie lub złość, gdy sprawy nie układają się tak, jak chciała, to typowe cechy kontrolującej kobiety” – mówi Shazia. Tak bardzo, że się jej boisz, bo ona po prostu nie wie, jak powstrzymać swój gniew i wybuchy emocji.

Nie tak wygląda zdrowy związek, ponieważ takie wybuchy złości są przerażające i można je zaklasyfikować jako obelżywe zachowanie. To jedna z charakterystycznych cech oznaki kontrolującego partnera. I musisz znaleźć sposób, aby nie bać się jej reakcji, ponieważ oznacza to, że pozwalasz swojemu partnerowi kontrolować swoje życie.

10. Naprawdę lubi cię kontrolować

Jedna z cech A toksyczna dziewczyna jest jej potrzeba kontrolowania wszystkiego, ponieważ naprawdę lubi to robić. Czasami możesz z nią współpracować, ponieważ postrzegasz problem jedynie jako cechę zachowania. Czujesz, że jeśli jasno wyrazisz swoje niezadowolenie, ona zmieni swoje postępowanie.

Cóż, powinieneś wiedzieć, że nie zawsze tak jest, ponieważ w grę wchodzi cała psychologia „potrzeby kontrolowania innych”. Kiedy dana osoba zaczyna przejmować kontrolę nad życiem innych ludzi, staje się nie do zatrzymania. Zaczynają cieszyć się pozycją władzy i nie chcą z niej rezygnować.

Podobne czytanie: 7 znaków ostrzegawczych, że oddalacie się od siebie w małżeństwie

11. Mogła uciec się do szantażu emocjonalnego

Czy mój partner kontroluje? Jakie są oznaki apodyktycznej kobiety? Mamy dla Ciebie dwa słowa: szantaż emocjonalny. To jeden ze sposobów, w jaki przejmuje kontrolę nad tobą i związkiem. Takie kobiety potrafią być w tym niezwykle przebiegłe. Twoja dziewczyna lub żona mogą nie dominować nad tobą przez cały czas, a mimo to kontrolować cię, nawet nie zdając sobie z tego sprawy, dzięki jej doświadczeniu w subtelnej kontroli. Może odwołać się do:

• Robienie oczu szczeniaka
• Prośby błagalne
• Wylewając prawdziwe lub krokodyle łzy
• Stawianie ultimatum
• Używanie seksu jako środka kontrolowania swoich działań
• Proszenie Cię o zrobienie czegoś w imię miłości

12. Stawia się na wysokim piedestale

Problemy z kontrolą w związkach często wynikają z potrzeby dominującej kobiety, aby być lepszą niż jej lepsza połowa. Dla takich kobiet hierarchia jest naprawdę ważna. Musi być lepsza od ciebie w każdym aspekcie życia, aby można ją było uznać za godną zaufania, wyższą i godną zaufania. Sprawi, że będziesz ciągle liczyć wszystkie jej osiągnięcia, ponieważ zwiększa to jej ego i pozycję oraz daje poczucie „Czuję się nieodpowiedni dla mojej dziewczyny”.

Jak poznać, że twoja dziewczyna uważa, że ​​jesteś mały? Shazia wyjaśnia: „Jedną z oznak kontrolującej kobiety jest to, że może ona osiągnąć kontrolę poprzez ciągłe wywieranie nacisku lub wyzwalanie poczucia winy jeśli coś pójdzie nie tak, a jednocześnie przypisywanie sobie zasług za wszystko, co dobre dzieje się w związku. Kobiece zachowanie kontrolujące rozwija się dzięki przewadze. Z biegiem czasu wmówi Ci, że jest lepsza od Ciebie, pozostawiając Cię w przekonaniu, że bez jej pomocy i rad nie poradzisz sobie.

Podobne czytanie: Przemoc werbalna w związkach: objawy, skutki i sposoby radzenia sobie

13. Nigdy nie możesz się z nią kłócić

Kiedy się złości, używa ostrych słów, a nawet przekleństw, aby cię poniżyć lub uciszyć i właśnie dlatego nigdy nie możesz się z nią kłócić ani przekonywać. Mówienie bolesnych rzeczy przychodzi jej naturalnie. W chwili, gdy próbujesz przedstawić swój punkt widzenia, stajesz się niewrażliwym partnerem, który nie rozumie jej uczuć. Osoba, która tak robi, jest z jakiejkolwiek definicji toksyczna. 

Oznaki kontrolującej kobiety są często bardzo widoczne, ale często je przeoczamy, ponieważ jesteśmy zakochani. Gorzka prawda jest taka, że ​​dominująca lub manipulująca osoba, mężczyzna czy kobieta, nie jest dobra dla niczyjego dobrego samopoczucia psychicznego i emocjonalnego. Kontrolowanie relacji nigdy nie będzie zdrowe ani idealne. Jeśli utknąłeś w podobnej sytuacji i szukasz sposobów na poradzenie sobie z kontrolującą kobietą, czytaj dalej.

Jak postępować z partnerem kontrolującym?

Radzenie sobie z kontrolującym partnerem może być wyzwaniem emocjonalnym i psychologicznym. Kontrola w związku może objawiać się na różne sposoby, np. manipulacją, zazdrością, izolacją, wybuchami złości, ograniczaniem wolności i innymi oznakami, o których mówiliśmy już w poprzedniej sekcji. Gdy rozpoznasz znaki, poniższe strategie mogą pomóc Ci poradzić sobie z kontrolującym i manipulującym partnerem:

1. Komunikuj się otwarcie i szczerze

Po pierwsze, przeprowadź otwartą i szczerą rozmowę ze swoim partnerem. Skuteczna komunikacja jest kluczowa w kontaktach z kontrolującą kobietą. Wyrażaj swoje uczucia i obawy w sposób spokojny i niekonfrontacyjny. Wyjaśnij swojemu partnerowi, że jej zachowanie jest nierozsądne i niedopuszczalne. Używaj stwierdzeń „ja”, aby uniknąć oskarżycielskiego brzmienia

Powiedz na przykład: „Czuję się przytłoczony i duszę, kiedy sprawdzasz moje wiadomości bez pytania”, zamiast mówić: „Zawsze naruszasz moją prywatność”. Jednocześnie spróbuj okazać trochę empatii i zrozumieć jej punkt widzenia oraz powód, dla którego zachowuje się tak, a nie inaczej. Nie przyjmuj defensywy, bo to tylko pogorszy sytuację. Zachowaj spokój, zamiast się kłócić lub wdawać się w awanturę walka o władzę z Twoim partnerem.

2. Wyznaczaj granice i trzymaj się ich

Ustal jasne granice w swoim związku. Poinformuj partnera, jakie zachowanie jest akceptowalne, a jakie nie. Upewnij się, że Twoje granice są konkretne, mierzalne i realistyczne. Powiedz jej o wzorcach zachowań, które musi poprawić. Konsekwentnie przestrzegaj tych granic i bądź przygotowany na egzekwowanie konsekwencji w przypadku ich przekroczenia. Możesz na przykład powiedzieć: „Muszę szanować moją prywatność i nie przeglądać mojego telefonu ani rzeczy osobistych bez mojej zgody” lub „Muszę szanować moją przestrzeń osobistą i czas spędzony w samotności, tak jak ja szanuję twój”.

Podobne czytanie: Dynamika władzy w związku – znaki, rodzaje i jak znaleźć równowagę

3. Szukaj wsparcia u bliskich lub profesjonalisty

Bycie w związku z kontrolującą kobietą może sprawić, że poczujesz się odizolowany. Zwróć się do przyjaciół i rodziny, aby uzyskać wsparcie i wysłuchanie. Mogą zapewnić Ci poczucie przynależności i inne spojrzenie na Twój związek. Jeśli kontrola w Twoim związku doprowadziła do Twojej izolacji, ponowne nawiązanie kontaktu z systemem wsparcia i spędzenie z nim czasu jest niezbędne.

W niektórych przypadkach może być konieczne zwrócenie się o profesjonalną pomoc w celu rozwiązania problemu kontroli i jej przyczyn. Terapia par lub indywidualne doradztwo może być korzystne. Wyszkolony terapeuta może pomóc Tobie i Twojemu partnerowi w zbadaniu problemów w Waszym związku, pracy nad komunikacją i opracowaniu zdrowszych sposobów nawiązywania wzajemnych relacji. Możesz rozważyć zwrócenie się o pomoc do Panel Bonobologii doświadczonych i licencjonowanych terapeutów, którzy poradzą sobie z problemem. 

4. Nie próbuj kontrolować maniaka kontroli

Próba kontrolowania maniaka kontroli w związkach jest bezcelowa. Próba przejęcia kontroli nad kimś, kto już robi to samo tobie, nie rozwiąże problemu. Zamiast tego tylko pogorszy sytuację. Poza tym, jaka jest różnica między tobą a twoim partnerem, jeśli próbujesz uporać się z problemem w taki sam toksyczny sposób jak ona? Nie zniżaj się do jej poziomu. Zachowaj szacunek do samego siebie i podejdź do sytuacji w sposób godny.

5. Zastanów się, czy warto ratować związek

Ważne jest, aby ocenić, czy warto ratować związek. Kontrolowanie zachowania może być objawem głębszych problemów w związku i być może uda się rozwiązać ten problem i wprowadzić pozytywne zmiany. Jeśli jednak Twój partner nie chce przyznać się do swojego kontrolującego zachowania i pracować nad nim, lub jeśli kontrola powoduje dla Ciebie znaczną krzywdę emocjonalną, być może będziesz musiał rozważyć zakończyć toksyczny związek dla własnego dobra.

Jedno jest pewne. Jeśli tego nie zrobisz, stracisz cierpliwość lub rozwiniesz poważne problemy psychiczne radzić sobie z maniakami kontroli w związkach. Twój poziom tolerancji będzie wielokrotnie sprawdzany przez tę osobę, co z kolei wpłynie na Twoje samopoczucie fizyczne, psychiczne i emocjonalne. Musisz rozpoznać znaki, aby móc podjąć kroki, aby sobie z nimi poradzić. Postaw na pierwszym miejscu swoje zdrowie i spokój ducha. Pamiętaj, że nikt nie powinien znosić w życiu takiej toksyczności, a szukanie pomocy i wsparcia jest oznaką siły, a nie słabości. 

FAQ

Bez dowodów okrucieństwa mojej żony, jak udowodnić to w sądzie?

12 cech udanego małżeństwa

15 najważniejszych oznak samolubnego męża i dlaczego taki jest?

Twoja wpłata nie stanowi darowizny charytatywnej. darowizna. Pozwoli to Bonobology nadal dostarczać Ci nowych i aktualnych informacji w naszym dążeniu do pomocy każdemu na świecie w nauce robienia czegokolwiek.