Terminar um casamento nunca é fácil. Mesmo que você se encontre em um sindicato que parece ter chegado ao fim, a perspectiva de abandoná-lo pode ser assustadora. Antes de procurar advogados, você e seu cônjuge devem considerar alternativas ao divórcio. Quem sabe você pode encontrar uma saída que o salve de uma batalha legal emocional e financeiramente desgastante.
Dito isto, queremos reiterar que procurar alternativas à separação e dissolução do casamento é uma opção viável apenas se você estiver em um casamento amplamente funcional que pode atingir águas difíceis devido a diferenças emocionais, sexuais, financeiras, espirituais ou de estilo de vida ou devido a fatores externos e estresses.
Se você está em um casamento abusivo ou tóxico, as desvantagens do divórcio desaparecem em comparação aos benefícios. Você deve priorizar encontrar maneiras de se proteger e se curar dos traumas pelos quais passou, em vez de procurar alternativas ao divórcio.
Agora que esclarecemos isso, vamos também voltar nossa atenção para o motivo pelo qual você precisa explorar alternativas criativas ao divórcio. Se um casamento não está dando certo, por que não simplesmente desistir e começar de novo? Por que considerar opções para um casamento infeliz? Uma alternativa à separação pode ajudar a salvar um casamento desfeito? Recorremos a terapeutas licenciados, especializados em aconselhamento sobre divórcio e relacionamento, para encontrar as respostas para você.
Quais são as desvantagens do divórcio?
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Quando você está preso em um casamento infeliz ou sem amor, a perspectiva de terminá-lo pode realmente parecer a luz no fim do túnel. Mas será mesmo? Se o seu casamento não se enquadra nas categorias de abusivo ou tóxico mencionadas anteriormente, o divórcio é realmente a única saída? Shazia Saleem (mestre em Psicologia), especialista em aconselhamento para separação e divórcio, não acredita nisso.
Tendo aconselhado pessoas antes, durante e depois do fim dos seus casamentos, Shazia acredita firmemente que as desvantagens do divórcio muitas vezes ficam obscurecidas pela dor de uma relação insatisfatória. Quando as pessoas percebem que passar pelo divórcio não é menos desafiador do que fazer um casamento dar certo, já é tarde demais. É por isso que ela quer que você considere as seguintes desvantagens do divórcio antes de decidir se terminar o casamento é realmente o melhor recurso disponível para você:
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1. O divórcio não é fácil
Você provavelmente está se perguntando por que escolher um estilo de vida alternativo no casamento quando pode facilmente se divorciar de seu parceiro. De acordo com Shazia, “Mesmo que seu casamento esteja conturbado ou passando por uma fase conturbada, saiba que o divórcio não será mais fácil”.
Além do impacto emocional do fim de um relacionamento que foi tão importante na sua vida, o divórcio também pode ser financeiramente desgastante para ambos os cônjuges. Nos EUA, por exemplo, o custo médio de um divórcio é de US$ 15,000 por pessoa. Sem mencionar as disputas acirradas pela guarda dos filhos, divisão de bens, pensão alimentícia e outros assuntos, que podem ser uma experiência traumática por si só.
Shazia aconselha: “A decisão de terminar um casamento não deve ser tomada num estado emocional. Não deixe que sua raiva, mágoa e frustração alimentem sua decisão de se divorciar de seu cônjuge, porque as emoções nunca são estáticas. Quando a onda de emoções desaparece – seja um dia após o divórcio ou 5 anos depois – você pode se arrepender de sua decisão.”
2. O divórcio acaba com muitos outros relacionamentos
Uma das desvantagens menos consideradas e discutidas do divórcio é que ele não encerra apenas o relacionamento com o cônjuge. Muitos outros laços são rompidos. Por exemplo, imagine que você seja extremamente próximo da irmã do seu marido ou do pai da sua esposa. Em caso de divórcio, é provável que você perca esse vínculo especial que compartilha com eles.
“Como um casal partilha intimamente as suas vidas, muitos dos seus círculos sociais tornam-se interligados ao longo do tempo. Em caso de divórcio, famílias, amigos e conhecidos podem estar em risco porque podem tomar partido de um ou outro cônjuge. Então, você tem que estar preparado para perder mais do que seu cônjuge”, diz Shazia.
3. Não é uma solução instantânea para seus problemas
“O divórcio não é uma solução instantânea que porá fim a todos os seus problemas e misérias. É um processo em si e que traz consigo a sua quota-parte de desafios, obstáculos e momentos exasperantes. Se o caminho para o divórcio não for fácil, por que não canalizar esse esforço para fazer seu casamento dar certo?
“O vínculo entre um casal exige trabalho, e esse trabalho tem que ser feito todos os dias e não de forma irregular ou quando você tem vontade. Portanto, antes de considerar o divórcio como uma saída, analise atentamente seus problemas e veja se e como você pode resolvê-los”, diz Shazia. Alimento para reflexão, não acha? Bem, é definitivamente um motivo bom o suficiente para procurar alternativas criativas ao divórcio.
4. Impacto negativo nas crianças
Se houver crianças envolvidas, o impacto negativo sobre elas é, sem dúvida, uma das maiores desvantagens do divórcio. “Se as crianças forem pequenas, o divórcio dos pais tem um efeito negativo sobre elas em 100% dos casos. Há uma sensação de insegurança, pressão e medo em relação ao tipo de incerteza na qual um lar desfeito as mergulharia. O impacto profundo do divórcio sobre as crianças deve ser levado em consideração.
“Eles são muito jovens para ver seus pais como dois adultos com problemas ou falhas próprias, ou entender por que seus pais podem considerar o divórcio como a decisão certa para eles e para a família. Acrescente a isso o medo do julgamento dos colegas ou da sociedade, e a separação dos pais pode revelar-se uma experiência cicatrizante, cujas repercussões também podem ser sentidas na vida adulta”, explica Shazia. Neste ponto, um casamento aberto em vez do divórcio parece uma boa ideia.
5. Começar de novo pode ser intimidante
“Quando suas vidas estão tão intimamente interligadas, separá-las e começar de novo pode ser intimidante”, diz Shazia. Por onde você começa a desmontar a vida que construíram juntos, tijolo por tijolo, ao longo dos anos? Quem fica com o primeiro sofá que você comprou em uma liquidação de garagem? E as fotos na mesa de cabeceira? Como seria morar em uma casa nova depois de todos esses anos? Como você encontra sua identidade como pessoa solteira novamente?
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6. Perda de confiança
Uma das desvantagens mais devastadoras do divórcio é que um casamento fracassado pode deixar a pessoa com profundos problemas de confiança . Isso se agrava ainda mais se o motivo do divórcio for traição – seja na forma de infidelidade ou mentira. “Uma pessoa divorciada pode ter muita dificuldade em confiar em outro parceiro romântico. Isso, por sua vez, pode impedir sua capacidade de formar conexões profundas e significativas e recomeçar do zero”, afirma Shazia.
7. Desafios da paternidade solteira
Esta parece ser uma razão boa o suficiente para escolher um estilo de vida alternativo no casamento, em vez do divórcio. Se houver crianças envolvidas, o progenitor que obtém a custódia primária ou exclusiva tem de enfrentar os inúmeros desafios que acompanham o território de ser pai solteiro. Gerenciar tudo, desde a escolaridade até atividades extracurriculares e, ao mesmo tempo, conciliar carreira e obrigações sociais, pode ser uma jornada exaustiva e solitária.
É bem provável que você precise colocar vários aspectos da sua vida em espera até que os filhos cresçam e se tornem relativamente independentes. É por isso que namorar sendo pai ou mãe solteiro(a) parece um sonho distante para muitas pessoas divorciadas. A consequente falta de uma conexão íntima pode aumentar ainda mais os sentimentos de solidão que surgem após um divórcio.
5 alternativas ao divórcio que você pode considerar
Considerando essas desvantagens do divórcio, você pode querer explorar alternativas de estilo de vida ao divórcio ou intervenções especializadas que possam ajudar a salvar seu vínculo com seu cônjuge. É claro que, desde que o seu casamento não seja completamente disfuncional e prejudicial para todos os envolvidos, incluindo os filhos, não há mal nenhum em considerar outras opções para um casamento infeliz.
O psicoterapeuta Dr. Aman Bhonsle (PhD, PGDTA), especializado em terapia de casais e Terapia Racional Emotiva Comportamental, lista 5 alternativas ao divórcio que você pode experimentar, dependendo do estado do seu casamento ou dos problemas que você está enfrentando:
1. A abordagem da redescoberta
Dr. Bhonsle diz: “Muitas vezes, os casamentos chegam ao limite porque os parceiros perdem contato um com o outro por serem consumidos pela mundanidade de manter suas vidas funcionais. Antes que percebam, tudo o que falam são sobre os filhos, listas de compras, contas, tarefas e assim por diante.
“É natural que sentimentos de descontentamento se infiltrem nesta dinâmica de relacionamento, o que pode tornar-se num gatilho para brigas constantes e brigas frequentes, fazendo com que um casal acredite que o casamento está condenado e que o divórcio é a única saída.
“Nessas situações, ao explorar alternativas à separação do casamento que pode terminar em divórcio, é melhor começar pelos frutos mais difíceis de alcançar. Reserve tempo e esforço para redescobrir e compreender um ao outro e reexplorar a química que vocês uma vez compartilharam, fazendo pausas frequentes, saindo de férias, agendando encontros noturnos que são sobre vocês como casal e, geralmente, priorizando um ao outro.
"Agora, não estou dizendo que uma viagem de férias necessariamente impeça o divórcio. No entanto, muitas vezes, quando o tédio é o problema principal em um relacionamento, isso pode ajudar ambos os parceiros a perceberem que terminar o casamento não é a única solução disponível. Essa é uma das alternativas de estilo de vida mais simples ao divórcio, que deve ser considerada antes de agir por instinto e querer ir embora."
2. Aconselhamento para divórcio
Se suas diferenças ou problemas são mais profundos ou crônicos do que apenas estarem fora de sincronia um com o outro, então buscar aconselhamento para o divórcio pode ser uma das alternativas ou opções mais viáveis para um casamento infeliz. “Converse com um especialista que possa entender suas diferenças e conflitos e também fazer você entender de onde eles vêm e o que você pode fazer para resolvê-los.
A terapia de casal ou aconselhamento para divórcio pode ser uma das alternativas ao divórcio quando o casamento enfrenta problemas como estilos parentais diferentes ou hábitos de vida e traços de personalidade completamente opostos. Por exemplo, se um dos parceiros viaja muito a trabalho e o outro não gosta de viajar, a distância constante pode criar um abismo entre eles.
“Da mesma forma, se um dos cônjuges é extremamente extrovertido e sociável e o outro não, as necessidades e expectativas incompatíveis podem tornar-se uma fonte de conflito constante. Trabalhar com um conselheiro treinado e experiente pode ajudá-lo a descobrir uma maneira de superar essas diferenças”, diz o Dr. Bhonsle.
3. Mediação de divórcio
Se a terapia de casal não parecer a opção ideal ou se ambos os cônjuges não estiverem de acordo, a mediação de divórcio também pode ser útil. “Você pode recorrer a um membro experiente da família ou a um amigo de confiança com quem se sinta à vontade e pedir conselhos sobre a melhor forma de lidar com seus problemas.
“Caso resolver seus problemas não pareça uma opção realista, essa pessoa também pode ajudá-lo a encontrar alternativas significativas para o divórcio, como viver separado ou alterar os termos de sua dinâmica conjugal, e assim por diante.
“É, no entanto, crucial que a pessoa escolhida seja alguém que possa ajudar a colmatar a lacuna e não aumentá-la, trazendo os seus próprios julgamentos e bagagem para a situação. Alguém fazendo um sermão ou simplesmente lhe dizendo para endurecer e resistir é a última coisa que você precisa quando seu casamento está no limite e você está considerando alternativas à separação do casamento”, aconselha o Dr. Bhonsle.
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4. Casamento redefinido
Segundo o Dr. Bhonsle, a importância de conversas claras e honestas nunca pode ser suficientemente enfatizada, independentemente do estágio do relacionamento em que você se encontra. “Da mesma forma que nos locais de trabalho você tem reuniões sobre o estado do sindicato, onde diferentes partes interessadas se reúnem para avaliar o que está funcionando e o que não está, ter conversas de verificação de status com seu cônjuge.
“Como cada um de vocês está se sentindo financeiramente, emocionalmente, fisicamente e sexualmente? Como seu status mudou? Há algum estresse crescente no trabalho? E assim por diante. Isto é crucial porque as pessoas crescem e evoluem com o tempo, moldadas pelas suas experiências. Se você não teve essas conversas no passado, é bem possível que alguma de suas necessidades, vontades, expectativas e desejos tenham mudado completamente e a outra pessoa não tenha consciência disso”, acrescenta.
Como diz o ditado, antes tarde do que nunca. Tenham essa conversa agora para avaliar o status do casamento e talvez encontrem um terreno comum para redefinir a relação de uma forma aceitável para ambos. Essa redefinição pode ser tão ousada quanto optar por um casamento aberto em vez do divórcio.
Ou mais nada aventureiro, como estar num casamento parental – onde vocês decidem ficar juntos pelo bem dos filhos, viver separados, mas juntos – onde vocês vivem separados, mas ainda funcionam como uma unidade familiar, ou viver juntos, mas separados – onde vocês ainda coabitam, mas levam vidas individuais além de certos aspectos mutuamente acordados. Não é um estilo de vida alternativo ruim a se considerar no casamento.
5. Separação experimental
Se tudo mais falhar, você pode tentar uma separação experimental como uma das alternativas ao divórcio. A separação temporária é uma das opções mais recomendadas quando um casal está considerando o divórcio, pois permite experimentar como seria a vida a dois antes de formalizar a decisão legalmente.
“Fiquem longe um do outro por um tempo. Um dos cônjuges pode se mudar e eles ficam sem se ver ou conversar por um período mutuamente decidido. Isso lhe dará a oportunidade de fazer uma introspecção e refletir sobre sua decisão de forma pragmática, em vez de agir no auge da emoção”, diz o Dr.
Talvez você veja que o divórcio não é necessariamente a única saída para você. Ou a separação experimental pode convencê-lo de que terminar o casamento é a coisa certa a fazer. De qualquer forma, você terá certeza da decisão final que tomar.
Assim como nem todo casamento pode ser salvo, nem todo casamento com problemas precisa terminar em divórcio . Essas alternativas criativas ao divórcio podem lhe dar a chance de um novo começo ou, pelo menos, tornar o processo de separação menos doloroso.
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