13 značilnih lastnosti ženskih narcisistov razkritih

Leta 2023 je novica o Lilith, ki se na TikToku predstavlja kot toxiccwaste0, postala viralna, ko je priznala, da ima narcistične lastnosti ženskega spola, vključno z veščim manipuliranjem z ljudmi v preteklosti. Leta 2021 so ji uradno diagnosticirali narcistično osebnostno motnjo, zdaj pa se opisuje kot »preobražena narcisistka«.

Narcisizem je skupni izraz za ljudi z osebnostno motnjo, imenovano narcistična osebnostna motnja – NMO. Po besedah ​​Dhriti Bhavsar , svetovalke in magistrice klinične psihologije, »so nekateri identifikatorji narcistične ženske grandiozen občutek lastne pomembnosti in upravičenosti, preokupacija s fantazijami o uspehu, briljantnosti, lepoti itd. in medosebno izkoriščevalsko vedenje.« Preprosto povedano, definicija narcistične ženske v kontekstu tega članka bi bila ženska z narcistično osebnostno motnjo – NMO.

Pomembno je, da se seznanite z lastnostmi narcisoidnih žensk, še posebej, če ste v razmerju z narcisoidno žensko. Številne lastnosti, zlasti v blažjih primerih, so podobne primerom mejne osebnostne motnje. Lahko so tako subtilne, da je razlikovanje med obema motnjama lahko precejšen izziv, tudi za strokovnjaka za duševno zdravje.

Kaj je ženska narcistična osebnostna motnja?

Zdi se, da je pojavnost narcistične motnje osebnosti pri ženskah manjša. Pri narcisoidnih ženskah so simptomi manj hudi, zaradi česar je odkrivanje težje. Kar zadeva prepoznavanje narcistične ženske , lahko pri tem pomagajo nekatere očitne narcistične lastnosti pri ženskah. »To je lahko posledica prevelike zastopanosti moških v raziskavah in literaturi,« pravi Dhriti. »Ženske verjetno kažejo ranljiv narcisizem ali prikrite ženske narcistične lastnosti. Te se lahko kažejo v lastnostih, kot so sramežljivost, preobčutljivost in očitno nizka samozavest.«

Statistični podatki kažejo, da bo le 4.8 % žensk razvilo narcistično motnjo v primerjavi s 7.7 % moških. Eksplicitne lastnosti egocentrične ženske bodo odvisne od vrste dejavnikov, odvisno od vrste narcizma. Tako moški kot ženske narcisi imajo več skupnih lastnosti. Kljub splošno razširjenemu prepričanju, da je več moških narcisoidnih kot žensk, študija kaže , da ni bilo sistematičnega pregleda, ki bi ugotovil obseg in stabilnost te razlike med spoloma skozi čas.

Nekatere različne vrste narcistične osebnostne motnje so:

Povezano branje: 13 znakov ranljivega narcisa v odnosih in kako se z njim spopasti

• Odkriti narcis (grandiozni narcis): Pogostejši med moškimi narcisi, grandiozni narcisizem je značilen po grandioznem vedenju in upravičenosti.
• Prikriti narcis (ranljivi narcis): Prikrite narcistične lastnosti ženskih spolov se kažejo kot sramežljivost, zadržanost in negotovost
• Komunalni narcis: Nekdo, ki se zdi zelo radodaren in nesebičan s svojim časom in denarjem, vedno uporablja dobrodelnost kot sredstvo za promocijo svoje podobe
• Maligni narcis: Oseba, ki združuje lastnosti narkomanične motnje z antisocialno osebnostno motnjo in lahko kaže nevarno pomanjkanje empatije, medtem ko pleni druge.
• Zdrav narcis: Kot so opisali nekateri strokovnjaki, ponavadi kažejo visoko samozavest skupaj z drugimi lastnostmi NPD, vendar se zdi, da jim te ne povzročajo težav (te so še posebej težko diagnosticirati).

Povezano branje: Razkrivanje narcisa – kaj morate vedeti

Nekatere študije kažejo, da so narcistične lastnosti pri ženskah bolj prikrite ali komunalne, medtem ko je odkrit in grandiozen narcisizem večji pri moških narcisih. Pri ženskem narcizmu je mogoče razlike pripisati spolnim vlogam . Študija kaže, da v primerjavi z moškimi narcisi lastnosti ženskih narcisov vključujejo:

• Manj hude lastnosti, ki so značilne za NPD 
• Manj veličastno in upravičeno vedenje 
• Nižja raven fizične agresivnosti 
• Višja raven empatije
• Večja čustvena občutljivost

Zaradi teh lastnosti je postavitev diagnoze težja, zato imajo ženske narcisisti večjo verjetnost, da bodo napačno diagnosticirane.

13 lastnosti ženskih narcisov, o katerih bi morali vedeti 

Pomembno je vedeti, kako prepoznati narcisistično žensko. Nagnjena je k prikritim narcističnim lastnostim. Študija kaže , da je v svojem vedenju manj impulzivna in ima večjo samozavest, hkrati pa je bolj empatična kot njeni moški kolegi. Narcisistično žensko imajo tudi določene značilne lastnosti, kot sta nenehna osredotočenost na svoj videz in večja nagnjenost k ljubosumju in zavisti.

Dhriti dodaja: »Delujejo kot bolj potrebni, da bi si pridobili več pozornosti in sočutja ljudi okoli sebe. Običajno so manj agresivni in upravičeni kot moški narcisi, vendar so, seveda, nekoliko bolj empatični .«

Tukaj je 13 narcisoidnih lastnosti, ki so pogoste med ženskami narcisoidnimi ženskami. Starajoča se ženska narcisoidna ženska lahko kaže povečanje ali zmanjšanje teh lastnosti, odvisno od njene starosti in dostopa do duševnega zdravja.

1. So izjemno egocentrični in vase zagledani 

Biti egocentričen ali zagledan vase je primarna narcistična lastnost tistih z narcistično osebnostno motnjo . Tako kot moški narcis ima tudi ženska narcis napihnjen občutek jaza in bo neskončno govorila o sebi in svojem življenju, ne da bi se ozirala na druge.

• Ženske narcisisti ne bodo spraševale, kako so drugi  
• Poskusi spremembe teme pogovora bodo naleteli na nezainteresiranost, medtem ko bodo temo hitro vrnili k sebi. 
• Radi govorijo o svojih resničnih in namišljenih dosežkih in so lahko precej egoistični
• Intimnost z njimi vas lahko prepriča, da se vse vrti okoli njih.

2. Narcisoidna ženska se bo le redko opravičila ali priznala krivdo.

Ženske narcisistične ženske nikoli ne bodo priznale, da so se zmotile, in se nikoli ne bodo opravičile. Namesto tega bodo poskušale za vse, kar gre narobe, kriviti druge ljudi, namesto da bi prevzele odgovornost za svoje besede ali dejanja.

Ženska narcisistka bo:

• Situacijo obrnite tako, da krivdo preusmerite na nekoga drugega.
• Ne zanima me, kakšen vpliv bi to lahko imelo na to osebo
• Bodite izjemno manipulativni 

3. Narcistične ženske so lahko izjemno malenkostne

Zaradi nezmožnosti gledanja na širšo sliko so izjemno malenkostne in sitne. Narcisoidna ženska se pogosto zatakne za majhne stvari, ki se zdijo nepomembne, v poskusu, da bi krivdo prevalila na druge. Ženska narcis se lahko obsedeno ukvarja z najmanjšimi žalitvami. Obsedenost lahko vodi v globoke zamere, ki jo lahko prisilijo k maščevanju. Nagnjenost k osredotočanju na zaznane napake je koren njihove malenkostne in ljubosumne narave in zaradi česar delujejo kot izjemno zagrenjene osebe. 

Povezano branje: Kako izrekanje bolečih stvari v razmerju vpliva nanj

4. Narcistične ženske so lahko obsedene s podobo in družbenim statusom

Čeprav je lahko skupna lastnost moških in žensk z narcisoidno motnjo plitva in površnost, se ta lastnost pri narcisoidnih ženskah kaže kot pretiran materializem. Posledično: 

• Ženske narcisisti so ženske, ki potrebujejo veliko vzdrževanja, pretirano zaskrbljeni zaradi blagovnih znamk in drugih statusnih simbolov, ki odražajo bogastvo
• Obsedeni so tudi s fizičnim videzom, podobo, družbenim statusom in družbenimi mediji.

5. Samozadovoljne ženske s to motnjo so običajno zasvojene z družbenimi mediji

Narcisoidna lastnost, ki je zagledana vase, se pri ženskah kaže drugače kot pri moških. Pri ženskah se kaže takole:

• Narcisistične ženske so bolj zatopljene v svoje račune na družbenih omrežjih in nenehno objavljajo selfije, medtem ko javno dokumentirajo vse vidike svojega življenja.
• Vse to v poskusu pridobivanja več všečkov in sledilcev na spletu
• Njihova vpletenost v spletno persono je tako popolna, da imajo lahko težave z razlikovanjem med svojim virtualnim in resničnim jazom.
• Raje so na telefonih, kot pa preživljajo čas s prijatelji ali partnerji in dovolijo, da njihovi odnosi trpijo zaradi te zanemarjenosti.

6. Narcisoidne ženske so strokovnjakinje za izkoriščanje drugih

Izkoriščevalska narava je ena najizrazitejših lastnosti ženskih narcisov v odnosih. Lilith, uporabnica TikToka, ki ji je bila diagnosticirana narcistična motnja, je v enem od videoposnetkov dejala: »Vse, kar sem rekla ali storila, je bilo načrtovano in premišljeno, da bi izzvala reakcije in ljudi spodbudila k določenim stvarem ... Zato sem ljudi potisnila na res slabe kraje ... da bi imela nad njimi večji nadzor.« Jasno je, da so ženske narcisisti spretne v izkoriščanju drugih za svojo osebno korist. 

V tej lastnosti se ne razlikujejo od svojih moških kolegov. Vendar pa bodo ženske narcisistke uporabljale manipulativne taktike, ki se razlikujejo od tistih, ki jih uporabljajo moški. Študije na primer kažejo, da bodo v svojih izkoriščevalskih poskusih pogosteje uporabljale manipulativno in pasivno-agresivno vedenje kot moški. Čustvena in psihološka davek, ki ga prejmejo njihove žrtve, je enak. Sem spadajo občutek sramu, občutki nemoči in čustveni prebliski. Kronični primeri lahko celo občutijo simptome, podobne posttravmatski stresni motnji.

7. Ženske z narkomansko motnjo so izjemno nečimrne

Tako moški kot ženske narcisi so izjemno nečimrni, vendar se pri ženski narcisi to običajno prevede v veliko obsedenost z njihovim fizičnim videzom. Obsedenost z njihovim videzom se kaže takole:

• Izjemno so občutljivi na kakršne koli komentarje, usmerjene v njihov videz, težo in privlačnost.
• Najbolj nedolžne komentarje lahko napačno razumemo kot kritiko, zaradi česar postanejo pretirano burni.
• Obsedenost z videzom lahko povzroči ekscese, kot so ekstremne prehranjevalne navade in pretirana kozmetična kirurgija.

8. Narcisoidna ženska bo svojo spolnost uporabila za manipulacijo

Dhriti pravi: »Narcisoidna ženska bo uporabljala spolno prisilne taktike, kot sta zapeljevanje in grožnja z odhodom. Nasprotno pa moški raje uporabljajo bolj fizično prisilen pristop za dosego svojih ciljev.« Če hodite z narcisom , se boste v razmerjih lahko poistovetili s temi lastnostmi ženskih narcisov:

• Z uporabo svoje spolne privlačnosti manipulirajo z drugimi za doseganje lastnih ciljev
• Nošenje razkrivajočih oblačil in uporaba veliko ličil za poudarjanje njihove spolnosti
• Spolno zapeljevanje, znano tudi kot »spolni narcisizem«, je del njihovega arzenala in se uporablja za manipulacijo drugih. 
• Sodelovanje z ljudmi, ki jim lahko pomagajo ali jih podprejo pri njihovih prizadevanjih – neke vrste parazitski spolni odnos

Povezano branje: Brez stika z narcisom – 7 stvari, ki jih narcisi počnejo, ko nimate stika

9. Značilnosti ženskih narcisov: Sramežljivost in zadržanost

Ženske narcisisti so pogosto prikritega narcisističnega tipa. To pomeni, da se od tipičnega narcisa običajno razlikujejo po svojem zunanjem vedenju. 

• Ponavadi niso preveč veličastni, upravičeni in arogantni, temveč se predstavljajo kot sramežljivi in ​​​​zadržani posamezniki, ki so negotovi. 
• Ta negotovost in nizka samopodoba sta običajno prisotni v kombinaciji z drugimi narcističnimi lastnostmi, ki kažejo prikriti narcisizem
• Sramežljiva in zadržana narava narcisistke se morda zdi v nasprotju z njeno nečimrnostjo in nenehno potrebo po odobravanju. 
• Zato se morda nagibajo k izogibanju velikim srečanjem in imajo raje manjša in intimnejša srečanja z ljudmi, ki jih poznajo.

10. Narcistične ženske so lahko zelo občutljive

Ženski narcis je ponavadi bolj čustven kot moški in je veliko bolj občutljiv na komentarje ter nagnjen k pretiranim reakcijam.  

• Narcisistične ženske pogosto napačno razlagajo povedano, saj vse jemljejo osebno in si predstavljajo žalitve tam, kjer jih niso nameravale. 
• Ta preobčutljiva, egocentrična narava in nizka samozavest povzročijo, da se zlahka užalijo in prizadenejo
• Zaradi svoje reaktivne narave so nagnjeni k napadom na druge
• Ženske narcisisti so tudi bolj muhaste in čustvene ter se lahko nenadoma umaknejo vase, ko so razburjene.

11. Lahko so oprijemljivi in ​​preveč odvisni

Narcisistične ženske v romantičnih in drugih odnosih kažejo zelo oprijemljive in odvisne lastnosti. Dhriti pravi: »Preveč vlagajo v odnose in svojega partnerja običajno vidijo kot pripomoček. Zaradi nizke samopodobe narcisistična ženska nenehno išče pohvalo in pomiritev od ljudi okoli sebe. Brez te pohvale in pomiritve lahko postane muhasta, zadržana in reaktivna. Poskušala bo ohraniti nadzor z razumevanjem partnerjeve psihologije.«

12. Narcistične ženske so običajno manipulativne

Raziskave so pokazale, da so ženske narcisistke bolj nagnjene k uporabi manipulativnih taktik, kot je pasivno-agresivno vedenje, da bi manipulirale z drugimi in si tako prizadevale za lastne sebične cilje. To se razlikuje od moških narcisistov, ki so ponavadi bolj fizično agresivni.

Pogosto igrajo žrtev, tako da se poskušajo zdeti nemočne in ranljive. Ta lastnost se pogosto uporablja na začetku razmerja, kjer nekoga privabijo. Tudi ženske narcisisti igrajo vlogo žrtve, da bi nekoga prepričale, da nekaj naredi namesto njih. Ta pogosta lastnost žensk narcisistov je verjetno nekoliko povezana s tradicionalnimi spolnimi stereotipi. 

Druge pogoste manipulativne in pasivno-agresivne taktike, ki jih uporabljajo ženske narcisisti, vključujejo:

• Občutek krivde
• Delati za hrbtom nekoga
• Dajte jim tiho obravnavo
• Gossiping
• Uporaba fraz za gaslighting
• Širjenje lažnih govoric

Vse to je lahko za žrtev prav tako škodljivo kot fizična agresija, zato so te oblike zlorabe poimenovali narcistična zloraba. 

Povezano branje: Povzetek o tem, kaj narcis počne na koncu razmerja

13. Njihovi odnosi so ponavadi kratkotrajni

Splošna raven funkcioniranja posameznika je uporaben pokazatelj resnosti njegovega narcizma. Ženska narcis z višjo stopnjo narcistične motnje ima v osebnem in poklicnem življenju običajno krajše in bolj nestabilne odnose. Ta nezmožnost oblikovanja stabilnih odnosov se lahko kaže v številnih zunanjih manifestacijah. Ženske narcis lahko:

• Ne morete dolgo časa obdržati službe
• Imajo težave z razvojem in ohranjanje intimnih odnosov in trajna prijateljstva
• Imajo težave s skrbjo za svoje finančne zadeve

Vse te narcistične lastnosti pri tej osebnostni motnji niso nujno prisotne, da bi žensko šteli za narcisoidno. Te lastnosti so lahko pri narcisoidni ženski prisotne v različnih kombinacijah in z različno intenzivnostjo.  

Prav tako lahko starajoča se narcistična ženska kaže povečano raven narcizma, pri čemer nekateri strokovnjaki to povečano narcisizem pripisujejo občutku upravičenosti, ki pride s starostjo. Kombinacija in intenzivnost bosta strokovnjaku za duševno zdravje pomagali diagnosticirati vrsto narcizma in njegov položaj v spektru narcistične motnje. 

6 nasvetov za ravnanje z narcisističnimi ženskami

Soočanje z narcisoidno žensko ni lahka naloga in je lahko stresno tudi v najboljših časih. Ne glede na to, ali gre za družinskega člana, partnerja ali prijateljico, se lahko odnos z žensko s takšno osebnostno motnjo izkaže za precej strupeno izkušnjo. Naučiti se soočiti s takšno osebnostjo in hkrati varovati svoje zdravje, še posebej, če imate težave z duševnim zdravjem, je lahko precejšen izziv. 

Tukaj je nekaj nasvetov, ki vam bodo pomagali pri soočanju z narcisoidno žensko. Pravzaprav vam lahko pomagajo pri soočanju tako z moškimi kot z ženskimi narcisi.

1. Spoznajte njene vedenjske vzorce

Dhriti predlaga: »Izvedite več o narcisistični osebnostni motnji. To vam bo pomagalo razumeti taktike in vedenjske vzorce, ki jih ženska narcisistka uporablja za manipulacijo in ohranjanje nadzora. Sem spadajo taktike, kot so igranje žrtve, poskušanje povzročiti občutek krivde in pretiravanje z uporabo plinske osvetlitve. Bodite pozorni na to, saj vam lahko pomaga prepoznati vzorce narcističnega odnosa in se izogniti temu, da bi se vanje zaljubili. Vodenje dnevnika teh dogodkov lahko pomaga, vendar poskrbite, da bo dnevnik varno zaklenjen.«

2. Postavite meje in jih uveljavljajte pri narcisističnih ženskah

To se lahko izkaže za težavno, če ste v razmerju z narcisom, vendar je takrat še toliko bolj pomembno. Meje bodo pomagale določiti, kaj je v razmerju sprejemljivo in kaj ne, kar vam bo pomagalo preprečiti narcisoidno zlorabo. Dhriti pravi: »Bistveno se je naučiti spregovoriti, ko nekdo stori nekaj neprijetnega. Z postavljanjem zdravih meja se boste zaščitili pred tem, da bi postali tarča njihovih manipulativnih prizadevanj.«

3. Osredotočite se na krepitev samozavesti

Dhriti predlaga, da se osredotočite na krepitev samozavesti in lastne vrednosti. To je zato, ker tako moški kot ženski narcisi običajno plenijo ljudi z nizko samozavestjo, saj jih je lažje manipulirati. Pri tem vam lahko pomagata pozitiven notranji dialog in prakticiranje pozitivnih afirmacij, pri čemer se izogibate negativnim izjavam. 

4. Izogibajte se potrditvi in ​​kritiki 

Ne hranite potrebe narcisoidne ženske po zadovoljstvu. Prekinite to narcistično zalogo pretirane pozornosti vsaki njeni izjavi ali potrebi. S tem lahko le postanete žrtev narcistične zlorabe . Hkrati se izogibajte kritiziranju ali izgovarjanju česar koli, kar bi lahko bilo dojeto kot grožnja, saj so zelo občutljiva bitja.

Dhriti dodaja: »Narcistične ženske so pogosto zelo zaposlene s svojim osebnim videzom in so bolj nagnjene k izbruhom ljubosumja in zavisti.« Narcistična ženska lahko izbruhne in se maščuje, ko je ogrožena njena samopodoba. Pomembno je tudi omeniti, da so izjemno tekmovalne posamezniki, zato se izogibajte tekmovalnemu položaju z eno od njih, saj vas lahko dojemajo kot grožnjo.

Povezano branje: 21 stopenj narcističnega odnosa z empatom

5. Ne izgubi živcev

Soočanje z narcisoidno žensko je težka naloga in zahteva veliko potrpljenja z vaše strani. Ne izgubite živcev, saj ji boste s tem prepustili nadzor, čemur se želite izogniti. Izguba živcev ji pove, kje so vaši gumbi. To znanje bo v prihodnosti izkoristila v svojo korist in vas manipulirala v svojo korist.

6. Iskanje pomoči je lahko pomembno, če želite učinkovito ravnati z narcistično žensko.

Če menite, da vaš odnos z narcisoidno žensko vpliva na vaše duševno zdravje ali da ste žrtev narcistične zlorabe, potem resno razmislite o tem, da poiščete pomoč strokovnjaka za duševno zdravje. Nekateri znaki, na katere morate biti pozorni in ki kažejo, da potrebujete pomoč, vključujejo:

• Začneš izgubljati samozavest
• Počutite se depresivno
• Začneš dvomiti vase
• Začnete doživljati nihanje razpoloženja in čustveno nestanovitnost
• Velikokrat se počutite tesnobno
• Imate težave z zaupanjem
• Vedno bolj ste pod stresom

Povezano branje: Kako narediti narcisa nesrečnega – 13 stvari, ki jih morate storiti

Poiščite strokovnjaka, ki ima izkušnje z obravnavo osebnostnih motenj, po možnosti z narcizmom. Tako boste dobili najboljšo pomoč. Naj veste, usposobljeni in licencirani svetovalci na Bonobologyjevem panelu so vam vedno na voljo. Strokovnjak za duševno zdravje vam lahko pomaga pri:

• Spoznajte NPD in narcistične lastnosti
• Naučite se postavljati meje
• Naučite se učinkovitih komunikacijskih veščin
• Naučite se, kako se spopasti z narcisom
• Naučite se, kako povečati svojo samozavest

Narcisoidno žensko je težko opaziti, saj njene narcistične lastnosti niso tako očitne kot pri moškem narcisu. Vendar pa obstajajo nekatere skupne lastnosti narcisoidnih žensk – čeprav manjše intenzivnosti kot pri moških. Obsedene so s podobo in običajno zasvojene z družbenimi mediji, saj hranijo njihovo narcistično zalogo. Izkoriščajo ljudi z uporabo njihove spolnosti in drugih orodij. Narcistične ženske so zelo občutljive na kritiko in so lahko pretirano oklepajoče in odvisne. 

Zaradi takšnega vedenja so njihovi odnosi običajno kratkotrajni. Ko prepoznate lastnosti narcisistične ženske in njene manipulativne taktike, se lahko izognete temu, da bi jim igrali v roke, in se zaščitite. Če menite, da je vaše duševno zdravje prizadeto, poiščite strokovno pomoč.

30 manipulativnih stvari, ki jih narcisi povedo v prepiru, in kaj dejansko pomenijo

Narcisistično ljubezensko bombardiranje: cikel zlorabe, primeri in podroben vodnik

Empat proti narcisu – strupeni odnos med empatom in narcisom

Vaš prispevek ne predstavlja dobrodelne donacije . Omogočil vam bo, da vam Bonobology še naprej prinaša nove in ažurne informacije v našem prizadevanju, da bi pomagali vsakomur na svetu, da se nauči česar koli.