20 stvari, zaradi katerih so žene v zakonu nesrečne

Tudi najbolj stabilni in srečni zakoni občasno naletijo na ledeno goro. Če želite vedeti, zakaj so žene nesrečne v zakonih, ste verjetno mož, ki želi izvedeti več o glavnih pritožbah žena do svojih mož, ali pa ste žena, ki se tolaži s tem branjem, saj vidite, da niste sami. Kakorkoli že, lahko vam povemo, da ste danes prišli na pravo mesto.

Ne glede na vzrok vaše nesreče obstaja možnost, da se ga da odpraviti. Nesrečne zakonske zveze obstajajo iz najrazličnejših razlogov, vendar to ne pomeni, da na koncu tunela ni luči. Vendar ta članek ne odobrava nobene vrste zlorabe. Zakaj so potem žene tako nesrečne v zakonih, ki niso nasilni? Da bi našli odgovor, smo se obrnili na standardiziranega kliničnega psihologa. Devaleena Ghosh (M.Res., Univerza v Manchestru), ustanovitelj Kornash: Šole za upravljanje življenjskega sloga, specializiran za svetovanje parom in družinsko terapijo.

Pravi: »Najprej želim ovreči pomemben mit. Veliko mladih deklet verjame, da bo poroka rešila vse njihove težave. To je glavni dejavnik, zakaj se žene počutijo obtičale v nesrečnih zakonih. To je iluzija, ki si jo ustvarijo same in vodi v nerealna pričakovanja.«

Kakšni so znaki nesrečne žene?

Ko je kateri koli od zakoncev nesrečen, to ustvari okolje, v katerem vladajo zamera, sovražnost in brezbrižnost v odnosuZakon obdaja negativnost. Ko so na Redditu vprašali, zakaj je veliko ljudi nesrečnih v svojih zakonih, je ... uporabnik je odgovoril: »Nisem nesrečen, ampak mislim, da vem, zakaj so nekateri ljudje morda nesrečni. Za ohranjanje srečnega dolgotrajnega zakona je potrebno DELO. To se ne zgodi samo od sebe.«

»Potrebno je spoznanje, da se svet ne vrti okoli tebe. Včasih so potrebne žrtve, včasih pa kompromisi. In za to sta potrebna DVA človeka hkrati. Nekateri ljudje niso pripravljeni vložiti truda.« Če želite vedeti, kaj lahko poročenim ženskam povzroči težave v zakonu, je spodaj nekaj razlogov.

1. Postala je preveč kritična

Če vaša žena nenehno kritizira vsako malenkost vašega videza, je to eden od znakov, da je vaša žena nesrečna. Kritika je lahko povezana s čimerkoli, vendar kaže na temeljne težave v vajinem odnosu.

Njena kritika se lahko nanaša na vaš fizični videz, vaše navade, pomanjkanje pogovorov ali vaše delo. Razlog, zakaj je tako kritična do vsega, je ta, da sta ljubezen in razumevanje v zakonu počasi nadomestila obsojanje in nasprotovanje. ALI pa je to lahko eden od znaki, da imate narcistično ženo.

2. Zanemarja sebe

Devaleena pravi: »Eden od znakov, da je ženska nesrečna v zakonu, je, ko neha posvečati pozornost svojemu videzu. Ko se poročene ženske počutijo zanemarjene in neljubljene, se le malo ali nič ne obremenjujejo s svojim videzom. Pogosto začnejo zanemarjati sebe, ko je njihov partner zanemarljiv.«

Da bi zakon deloval harmonično, bi se morala oba partnerja počutiti cenjena zaradi svojega videza, saj kdo ne mara komplimentov? Ena glavnih pritožb žena zoper može je, da jim moški ne dajejo več komplimentov ali pa se jim ne zdijo več privlačni. 

Sorodno branje: »Moj mož narobe razlaga vse, kar rečem« – 17 nasvetov, ki vam bodo v pomoč

3. Prepira se zaradi neumnosti 

Justin, investicijski bankir v svojih 40-ih, pravi: »Občutek imam, da je moja žena nezadovoljna s svojim življenjem. Kritizira vse, kar počnem. Ni bilo dneva, ko se ne bi sprla. Ne glede na to, kako velika ali majhna je težava. Ne vem, kaj naj storim.« Prepir v zakonu je pogosto. Težava je včasih v komunikaciji.

Komunikacija je učinkovita le, če se partnerja spodbujata k izražanju svojih misli in čustev, namesto da se zavzemata za obrambo. Tisti, ki izraža svoje pomisleke, pa mora razumeti, kako na zdrav način predstaviti svoje stališče.

4. Njena govorica telesa pove vse

Govorica telesa je jasen znak za marsikaj. Način, kako se obnaša do vas, vam lahko da veliko informacij o tem, kaj se ji dogaja v glavi. Nesreča je ena od njih. Ste že kdaj opazili, da govorica telesa nesrečnih poročenih parovZdaj pa to uporabite za ženske, ki so nezadovoljne s svojimi partnerji:

• Ves čas vzdihuje
• Izogiba se očesnemu stiku ali prevrača z očmi ob vsem, kar njen mož reče ali naredi
• Ne objema ga več tako kot prej
• Pogosto se mu oddaljuje

5. Preveč se šali o svojem zakonskem življenju. 

Ali vaša žena veliko šali na račun vajinega zakonskega življenja? Če je odgovor pritrdilen, je to eden od znakov nesrečne žene. Ne gre le za zakon, ampak nesrečna žena se lahko šali tudi na račun svojega moža. To je subtilen znak, da ji je zakon dolgčas ali da je nezadovoljna. V takih časih, zakonsko svetovanje je edina izbira, ki ti preostane.

20 stvari, zaradi katerih so žene v zakonu nesrečne

Podrobno vam bomo povedali, zakaj so žene nesrečne v zakonih. Najprej pa morate upoštevati naslednje:

Devaleena pravi: »Preden se lotimo razlogov, zakaj je ženska v zakonu nesrečna, je vredno oceniti, ali nesrečo ustvarja njen um, na primer zaradi ...« nerealna pričakovanja... Edino, kar lahko ženska v takšni situaciji stori, je, da sprosti ta pričakovanja. Sprosti se in razumi, da je to tvoj problem in ne tvojega moža.“

Če pa nerealna pričakovanja niso izpolnjena, zakaj bi potem vztrajali v zakonu, če ste nesrečni? Moški in ženske na zakon gledajo različno. Za večino žensk je težko zapustiti zakon zaradi številnih razlogov, vključno z družbeno stigmo, otroki in finančno odvisnostjo. Zato se mnoge odločijo, da ostanejo v zakonu, ko niso srečne.

Če pa želite, da se vaša žena ob vas počuti varno in veselo ter da ne sklepa kompromisov ali se duši, preglejte ta seznam stvari, zaradi katerih so ženske v zakonu lahko nesrečne. To vam bo pomagalo izboljšati situacijo za oba.

Sorodno branje: Varne zveze – kaj so in kako izgledajo?

1. Najpogostejše pritožbe žena proti možem: Spolna nezdružljivost in izguba intimnosti

študije so pokazale, da je bila »zaznana spolna združljivost dosledno povezana s spolnim zadovoljstvom in zadovoljstvom v odnosu tako pri ženskah kot pri moških«. Ko se poročena ženska pritožuje nad svojim možem, je to običajno zato, ker v njenem spolnem življenju nekaj manjka. Morda je mož sebičen v postelji ali ni pripravljen preizkušati novih stvari. Zagotovo je nekaj narobe v njuni fizični intimnosti. Ali pa žena morda ni pravilno izrazila svojih potreb možu.

Devaleena pravi: »Od vseh parov, ki sem jih videla na terapiji, je spolna nezdružljivost predvsem razlog, zakaj so žene nesrečne v zakonu. To velja v obe smeri.« Zakonska zveza in spolna združljivost gresta z roko v roki. Niso srečne, ker jih možje ne morejo zadovoljiti. Ali, še huje, vse, kar si možje želijo od svojih žena, je seks.“ 

2. Preverite, ali primanjkuje komunikacije, če menite, da »moja žena ni zadovoljna s svojim življenjem«.

Pomanjkanje zdrave komunikacije je velik problem v mnogih odnosih. Tukaj je razlog, zakaj je pretok komunikacije tako pomemben za ohranjanje in razcvet odnosov:

• Za jasnost: Komunikacija je pomembna, da drugi osebi razložite, kako se počutite, kaj želite in kaj je narobe. Ko ni ustreznih sredstev za pogovor, se lahko kateri koli od partnerjev počuti neslišan in neviden.
• Za reševanje konfliktov: Med konfliktom, ko se par noče pogovoriti o tem, je to že samo po sebi največja napaka. Pari se morajo zavestno potruditi, da se o zadevi pogovorijo, da se ne bi poslabšala.
• Za deljenje pričakovanj: Če žena pričakuje, da jo bo partner poklical vsak dan po službi, in tega ne sporoči možu, bo gojila zamero, če partner tega ne stori. Sporočanje pričakovanj v razmerju je bistvenega pomena za dober zakon.

Devaleena pravi: »Komunikacija je srce odnosa. Ugotovite, zakaj jo vaš partner najde.« težko komuniciratiJe komunikacijska težava pri tebi ali pri njem? Ali ne razumeš, kaj govori, ali tega ne izraža bolje?«

3. Njihova mnenja niso slišana 

Zakaj so žene tako nesrečne? Devaleena odgovori na kratko: »Ker se počutijo neslišane.«

Nespoštovanje mnenj partnerja je znak nespoštovanja in se to zgodi v večini zakonov prej ali slej. V zakonu se lahko pojavijo nasprotujoče si misli o tem, kako vzgajati otroke, kako ravnati s stroški in kako voditi družino. Oba imata lahko hkrati prav in se motita. Če želite imeti zdrav zakon, se morate srečati na pol poti. Zato so žene v zakonih nesrečne – ker njihova mnenja niso slišana, spoštovana ali cenjena. 

Sorodno branje: Čustvena manipulacija v odnosih – 5 znakov in 4 stvari, ki jih lahko storite

4. Finančne skrbi lahko osrečijo žene 

Zakaj so žene nesrečne v zakonu? No, ne morejo biti dobre volje, če so pod stresom zaradi stroškov. To lahko po mnenju našega strokovnjaka povzroči trenja med možem in ženo:

• Mož ni odgovoren zapravljivec
• Ne zasluži dovolj 
• Je skopuški zapravljivec 
• Nadzoruje finance svoje žene
• Mikroupravlja njen proračun in izdatke

Težave v zakonu in denarju so še ena pogosta težava, s katero se sooča vsak poročeni par. Kot novopečena ženska lahko rečem, da se pogovori o financah odvijajo skoraj vsak dan. Kako porabiti, koliko porabiti in za kaj porabiti: To postanejo vsakodnevne skrbi. 

5. Obremenjeni so z vsemi gospodinjskimi opravili

Devaleena deli: »Ko se mi možje na terapiji pritožujejo in rečejo: 'Ne vem, zakaj je moja žena nezadovoljna s svojim življenjem in z najinim zakonom,' je moj odgovor vedno enak. Preverim, ali opravijo svoj del gospodinjskih opravil. Če oba partnerja delata, ali moža enako prispevata k kuhanju in čiščenju? Ali odneseta smeti?« 

Ni novost, da se poročena ženska pritožuje nad svojim možem, če ne stori tistega, kar se od nje zahteva glede porazdelitve dolžnosti. Ženske se s tem borijo že od nekdaj. Nedavno Statistika kažejo na neenako udeležbo moških pri gospodinjskih opravilih, kjer ženske porabijo 20 ur na teden za gospodinjska opravila, moški pa 11, tudi če imajo ženske plačano službo. Konflikt je zaradi te neenakosti med spoloma doma naraven.

Sorodno branje: 6 korakov, ki jih morate storiti, če se počutite ujete v razmerju

6. Eden najpogostejših razlogov, zakaj je vaša žena nesrečna: Sama mora vzgajati otroke.

To je še en stereotip, s katerim se morajo ženske soočiti, in to je tudi razlog, zakaj so žene nesrečne v zakonih. Poleg čustvene intimnosti se je pomembno osredotočiti tudi na svoje dolžnosti kot par, da bi imeli srečen zakon. In v tem spektru vzgoja otrok ni lahka naloga. Očetova udeležba in vključenost sta prav tako pomembna kot materina. Možje običajno manjkajo, ko gre za skupno starševstvo.

A poročilo Raziskava McKinsey Global Institute je pokazala, da 75 % neplačanega skrbstvenega dela, ki vključuje kuhanje, čiščenje, pranje ter skrb za otroke in starejše, opravljajo ženske. Osupljivo je, kako so moški pohvaljeni, ko skrbijo za svoje otroke, medtem ko se od žensk to preprosto pričakuje. Ta dvojna merila bi morala odgovoriti na vprašanje "zakaj so žene tako nesrečne?".

7. Njihovi zakonci so vedno na telefonu/vedno igrajo videoigre 

Devaleena pravi: »Ena od glavnih pritožb žena zoper može v zadnjih 10–15 letih je vedno več razlogov, zakaj so žene nesrečne v zakonu. Številne žene se pritožujejo, da so njihovi možje vedno na telefonu, tudi ko ne delajo. Strmijo v zaslon mobilnega telefona, ko se žena poskuša pogovarjati. To je lahko tudi eno od opozoril.« znaki, da vaš partner izgublja zanimanje v razmerju.”

To v paru odvzame kakršno koli obliko čustvene bližine, saj je eden od partnerjev vedno zaprt vase in počne svoje. Če bi moški vsaj polovico časa, ki ga porabijo za igranje videoiger, namenili svojim ženam, ženske sploh ne bi bile tako nesrečne. 

Ko so žensko na Quori vprašali, kaj si želi, da bi njen mož storil, da bi bila srečnejša, je ... uporabnik je delila: »Želim, da odloži telefon in mi posveti pozornost, ko govorim, ker nisem oseba, ki se zlahka odpre. Želim, da odloži telefon in me objame, ko gledava film, greva spat. Želim se z njim resno pogovoriti, ko greva ven na kosilo, ne da bi me prekinil brenčeč telefon. Želim, da neha preverjati obvestila, ko se ustavi pred rdečo lučjo, ker to preprosto ni varno.«

8. Težave s pitjem pri partnerju lahko ženske spravijo v nesrečo.

Poročena ženska se v svojem elektronskem sporočilu pritožuje nad svojim možem. Wendy, 35-letna pianistka in gospodinja, deli: »Moj mož prekomerno pije. Skoraj vsak dan pride domov pijan. Ne morem ...« prepričaj ga, naj neha kaditi "Tudi jaz ne vem več, kaj naj storim. Poskušala sem ga prositi, naj gre na terapijo, ker sem vedela, da je tik pred tem, da postane alkoholik. On preprosto ne vidi svojega pitja kot problem."

Glede na Raziskave Raziskava, opravljena na Univerzi v Buffalu, je pokazala, da so prekomerno pitje alkohola, težave z alkoholom in motnje uporabe alkohola povezani z nižjim zadovoljstvom v zakonu. Alkohol in zloraba substanc sta med najpogostejšimi razlogi za ločitev. 

Sorodno branje: 9 strokovnih nasvetov za pravilen kompromis v zakonu

9. Ženske se počutijo zapuščene od mož, ki so 'mamini fantje'.

Devaleena pojasnjuje: »Pretirana naklonjenost moškega do matere je še ena pritožba žena ali pa moški dajejo prednost drugim članom širše družine pred njimi. Ženske se pogosto počutijo, kot da so postavljene v nasprotje z moževimi materami. Moški morajo razumeti, da potrebujejo življenjsko partnerico, ne mamo, in da od nje ni mogoče pričakovati, da bo z njimi ravnala tako kot njihova mama.«

Materinski sindrom v zakonu ni nenavaden. Številne žene menijo, da je ta navada možje raje izberejo svojo družino kot sebe Zaradi tega so moški egocentrični. To je zagotovo recept za slab zakon, saj moža dela samozadovoljnega in lenega. Če ste v svojem partnerju iskali skrbnika, je skrajni čas, da popravite svoje napake.

10. Nesrečni so, če od svojih zakoncev ne dobijo nobenega priznanja.

Zakaj so žene nesrečne v zakonu? Ker jih ne cenijo. Vprašajte se, kdaj ste ji nazadnje iskreno izrekli kompliment? Ko se vaša žena naliči, si uredi pričesko in obleče obleko, ki vam je tako všeč, v zameno pričakuje le en iskren kompliment. Ko moški ne priznajo in ne cenijo stvari, ki jih žene počnejo za svoje može, je to eden od... znaki, da mož jemlje ženo kot samoumevno.

Ko ženske nekaj kuhajo, pričakujejo, da bodo njihovi možje o jedi povedali nekaj lepih besed. Ko opravljajo več nalog hkrati in skrbijo za celotno hišo, bi morali moški v njihovem življenju to opaziti in teh prizadevanj ne jemati kot samoumevne. Majhne stvari, kot so te, zelo pomagajo ohranjati zakon živ. Vendar se ne skrivajte le za hvaležnostjo, temveč prispevajte tudi svoj delež k ohranjanju zakona.

11. Žene so razočarane, ko njihovi možje ne poznajo osnovnih življenjskih veščin.

Ženske imenujemo vzdrževane, medtem ko so pogosto moški tisti, ki ne poznajo osnovnih življenjskih veščin. Kako ironično! Tudi ko ženske zaslužijo svoj denar, se od njih še vedno pričakuje, da v celoti skrbijo za hišo. Devaleena pravi: »Eden od razlogov, zakaj je vaša žena nesrečna, je ta, da ne poznate osnovnih veščin preživetja, kot so kuhanje, pranje perila ali vzdrževanje čistoče v hiši.«

Če vas skrbi dobro počutje in duševno zdravje vaše žene, potem dobro premislite, kaj počnete, da bi ji olajšali breme. Če dela ves dan, le da se nato vrne domov v umazano kuhinjo in mora sama kuhati obrok, ni presenetljivo, da se počuti nesrečno. Želite Naj se tvoja žena počuti posebnoPrispevajte svoj del k ohranjanju delovanja hiše.

En Reddit uporabnik govori o tem, kako lahko pomanjkanje pobude s strani mož vpliva na zakon: »Da, dosegamo velik napredek na področju pravic žensk in družbenih pričakovanj, vendar dejstvo ostaja, da so ženske ŠE VEDNO odgovorne za večino gospodinjskih in vzgojnih opravil, hkrati pa so hranilke družine ali zaposlene s polnim delovnim časom. Pandemija je pokazala, da so ženske tiste, katerih kariera bo žrtvovana, če varstvo otrok ni na voljo.«

Sorodno branje: Trud v razmerju: kaj pomeni in 12 načinov, kako ga pokazati

12. Njihovi možje so na skrivaj prijatelji z bivšimi

Mnoge ženske se pritožujejo, da so njihovi možje še vedno v stiku z njihovimi bivšimi. To je lahko eden od znakov, da še niso prebolele svojih bivših ali pa se le ponovno povezujejo kot prijateljice. Ne glede na razlog lahko to povzroči ljubosumje in privede do nesreče v zakonu.

• Pogovori se s svojo ženo o tem: Ali vzdržujete meje prijateljstva z bivšim/bivšoČe si resnično v stiku s svojim bivšim partnerjem/partnerko, potem moraš ženi zagotoviti, da se med vama ne dogaja nič drugega kot le občasno prijateljstvo. Daj ji vedeti, da je edina zate in da je tvoj bivši partner/partnerka preteklost.
• Pomiri njeno negotovost: Ko se družiš z bivšim/bivšo, obvezno obvesti ženo. Če ji ne poveš in izve od drugod, bi lahko bil/a deležen/a njenega upravičenega suma.

13. Zakaj so žene nesrečne v zakonu? Ne čutijo podpore pri svojih ambicijah.

Mnogi možje ne podpirajo svojih zakonk, bodisi čustveno bodisi profesionalno. Ko ženske čutijo, da njihove kariere, cilji in pomembne življenjske odločitve niso spoštovane, se počutijo ujete in nesrečne. To je eden od znaki sebičnega moža ko jim je mar le za lastne ambicije. To pomanjkanje podpore lahko povzroči tudi čustveno distanco med parom, zato so žene v zakonih nesrečne.

Tania, podjetnica iz Los Angelesa, pravi: »Želela sem ustanoviti lastno podjetje za nego las, vendar me bivši mož ni podpiral. Če ne najdeš moškega, ki podpira tvoje sanje, je bolje biti samska. Zakaj bi ostala v zakonu, če si nesrečna? Zakaj bi bila z moškim, ki dvomi v tvoj potencial in sposobnosti? Veliko raje bi sprejela svoje samsko življenje in se osredotočila na svoje cilje.«

14. Njihovi zakonci niso zvesti 

Devaleena deli še en pogost dejavnik, zakaj so žene nesrečne v zakonih. Pravi: »Zunajzakonske afere imajo hude škodljive posledice za ženo. Ne vedo, kako ravnati z varajočim možem in to močno vpliva na njihovo splošno počutje. Vendar se od moža ne morejo ločiti, ker imajo otroke ali zaradi drugih praktičnih težav. Zapustiti zakon ni tako preprosto.“ 

raziskave je tudi pokazalo, da lahko partnerji, ki so bili prevarani, po primeru nezvestobe doživljajo veliko stresa, kar povzroči slabše duševno zdravje, kot so povečani simptomi depresije in tesnobe. Če ste torej moški, ki poskuša razumeti razloge, zakaj je vaša žena nesrečna, potem bi lahko bil vaš primer varanja velik.

Če iščete načine, kako si povrniti njeno zaupanje, so tukaj:

• Prevzemite odgovornost za svoja dejanja
• Ne obžalujte se samo z besedami, ampak tudi z dejanji
• Ne silite je, da vam zaupa 
• Ne skrivaj nobenih skrivnosti
• Bodite dosledni pri pridobivanju njenega zaupanja
• Ko si enkrat pridobiš zaupanje, ne delaj istih napak 

Sorodno branje: Kako pomagati svoji ženi, da se pozdravi po prevari

15. Žene se skrčijo, ko izginejo jeziki ljubezni.

Razumevanje in dovzetnost za ljubezenski jezik drug drugega je ključni del gojenja čustvene intimnosti v vsakem odnosu. Ko med parom ni živega ljubezenskega jezika, postane očitno, zakaj so žene nesrečne v zakonu.

Kdaj ste nazadnje peljali svojo ženo na zmenek? Kdaj ste nazadnje preživeli kvaliteten čas skupaj? Morate se prepustiti različnim vrste ljubezenskih jezikov skoraj vsak dan, da bi odnos tekel gladko. Dotikajte se. Držite se za roke. Hvalite se. Počnite majhne stvari drug za drugega, da se bo druga oseba počutila ljubljeno in cenjeno.

16. Ne čutijo, da so slišani 

Devaleena pravi: »Ko možje ne poslušajo svojih žena, lahko to ženske naredi se v razmerju počutijo zapostavljene"... Poslušati moraš, kaj govori tvoja žena. Ni pomembno, kako neumna ali pomembna je tema. Naj si za nekaj časa sposodijo tvojo pozornost. Navsezadnje veliko žensk stori enako tudi za svoje može."

Da bi moža poslušal, lahko uporabite naslednje korake:

• Izberite primeren čas in kraj za pogovor. Prepričajte se, da ni zaposlen ali pod stresom.
• Jasno in konkretno izrazite svoje želje
• Bodite pozorni na svojo govorico telesa in ton. Ne bodite obtožujoči.
• Ne vodite pogovora enostransko 
• Prisluhnite tudi njegovi plati zgodbe

17. Ni skupnega prizadevanja za premostitev vrzeli 

Ko pride do razdora med možem in ženo, je za rešitev težav potrebno trdo delo in prizadevanje obeh. Če ena oseba vlaga ves trud, druga pa se ne trudi zapolniti vrzeli, gre za čisto neobčutljivost in brezbrižnost. Kot pravi Devaleena: »Ne moreš rešiti zakon ko eden od vaju nima načrtov za rešitev težave.

Quora uporabnik pravi, da če par ne napreduje usklajeno, lahko življenjski pritiski povzročijo težave v zakonu. Ko so ju vprašali, zakaj so poročene ženske nesrečne, sta odgovorili: »Iz istega razloga, kot je nesrečna večina poročenih moških, lahko le predvidevam. Eden ali oba se spremenita po poroki ali pa se pojavijo pritiski otrok, računov in hipoteke. Če oba ne vlečeta v isto smer, to vodi do še večjega stresa in prepirov, dokler se na koncu ne morata ločiti, da ohranita razum.«

18. Če niso na prvem mestu za svojega moža, lahko to povzroči nesrečo. 

Zato so žene v zakonu nesrečne: možje jih ne postavljajo na prvo mesto. Zaradi tega se počutijo osamljene. Ne gre za to, da bi svoje žene postavile pred vse ostale. Gre za to, kako si razporejajo čas.

Mož se ne more vsak dan vrniti domov po napornem delovnem dnevu in začeti igrati videoigre, da bi se "ohladil", medtem ko njegova žena pripravlja večerjo ali čaka, da se z njim pogovori. Prav tako ne bi smel vsak dan po službi iti naravnost spat, ne da bi se dotaknil partnerice. To je eden od težave, s katerimi se sooča vsak parKot mož bi moral storiti tole:

• Priznajte, da ste povzročili razdor: Priznaj ženino razočaranje. Žena ve, da ni središče tvojega sveta, in te tega tudi ne prosi. Ko pa ji nočeš dati prostora v svojem natrpanem urniku, priznaj in se opraviči za ta škodljiv vzorec vedenja.
• Pokaži ji, da ti je mar za njeno življenje: Preživite nekaj trenutkov z njo. Pogovorite se z njo o njenem dnevu. Bodite radovedni glede dogajanja na njenem delovnem mestu in se poskusite na kakršen koli način vključiti v njeno življenje.

19. Če bi bil pod nadzorom partnerja, bi se kdorkoli počutil ujetega.

Devaleena opozarja: »Nadzorujoč mož bo svojo ženo izoliral od njenih bližnjih. Postane izjemno oprijemljiv in zato so žene v zakonih nesrečne. Preden začnete dvomiti o svoji resničnosti, se morate z možem pogovoriti o njegovem toksičnem vedenju. Vedeti morate, da ...« kako se izvleči iz nadzornega odnosa preden bo prepozno.”

Glede na študija, »Posamezniki, ki ne zaznavajo nadzora nad svojim okoljem, si ga lahko prizadevajo pridobiti na vse možne načine, kar se lahko zgodi, da se vedejo neprimerno.« Če kot mož poskušate ponovno pridobiti občutek moči v svojem življenju, je možno, da to energijo preusmerjate na svojo ženo.

Če se kot ženska lahko poistovetite z občutkom nesreče zaradi nadzora v razmerju, lahko storite naslednje:

• Pogovori se z njim in ga prosi za nov začetek v tem, kako krmarita po vajinem odnosu.
• Postavite posebne meje
• Jasno mu povej, da ne sme vdreti v tvoj osebni prostor.
• Če se vam zdi neznosno, se obrnite na druge 
• Poskusite poiskati terapijo 
• Če postane nasilno, ga pustite s pomočjo svojega podpornega sistema.

Sorodno branje: Ne vem več, kdo sem – Zaradi zakona sem izgubila svojo identiteto

20. Ženske morajo pogosto slišati "zabavne" pripombe, ki so sarkastične ali seksistične.

Govorimo o moških, ki niso zlobni in jim je mogoče pridigati in jim razložiti, zakaj je njihovo vedenje škodljivo. Zabaven sarkazem v odnosih ni slab ali nezdrav. Vendar morate vedeti, da so trenutki, ko sarkazem zareže kot nož. Če se mož te nianse (namerno ali nenamerno) ne zaveda, je to razlog, da so mnoge žene nesrečne v zakonu.

Možje morajo ločevati med tem, kaj je smešno, in tem, kar je prikrito kot zabavno, a je v resnici le prikrita žalitev ali navaden seksizem. Če ste poročeni z narcisom ali preprosto z nekom, ki vas nenamerno prizadene, Bonobology's skupina izkušenih terapevtov z veseljem vam bom pomagal na vsakem koraku. 

Ko se pojavi težava, jo poskusite rešiti čim prej. Dlje ko pustite, da se težava kali, globlje ostanejo njene posledice v odnosu. Obstajajo različni načini reševanja težave in zagotovo lahko sčasoma izboljšate svoj odnos. Vendar ne dovolite, da nepomembne težave postanejo paraziti v vašem zakonu. Pogovorite se in spregovorite o svoji nesreči, ne da bi krivili drugega.

13 znakov, da je vaša žena zapustila zakon

9 stopenj umirajočega zakona

11 stvari, ki se zgodijo, ko ženska izgubi zanimanje za svojega moža

Vaš prispevek ne predstavlja dobrodelne dejavnosti darovanjeTo bo Bonobologyju omogočilo, da vam še naprej prinaša nove in ažurne informacije v našem prizadevanju, da bi pomagal vsakomur na svetu, da se nauči česar koli.