15 calaamadood oo aanad wali dhaafin Ex

Inaad kala tagto oo aad noloshaada u sii socoto waxay u baahan tahay xoog iyo kalsooni badan. Haa, waa run inay aad u adag tahay in dadka qaar laga gudbo marka loo eego kuwa kale. Waxa aad tabaysaa in aad xidhiidh la leedahay oo aad tabayso in lagugu raadiyo oo lagu daryeelo. Hadii aad iska dhaafi waydaan xaashida cadadka labadiinaba waxaad ku qorteen qoraalo jacayl, waa mid ka mid ah calaamadaha aanad dhaafin kaagii hore.

In kasta oo ay caadi tahay in la maro marxaladaha kala go'a sida murugada iyo diidmada, haddana caqli badan maaha in xanuunku sii dheeraado. Burburku wuxuu noqon karaa arxan darro haddii aad ku guuldareysatid inaad horay u socotid oo aad ku sii jirto wakhti hore. Tani waxay noqon doontaa mid caafimaad darro ah mustaqbalka fog sababtoo ah ma awoodi doontid inaad aqbasho jacaylka dhabta ah sida iyo marka uu yimaado jidkaaga.

Dabcan, qof kastaa wuxuu qaataa waqti u gaar ah oo uu ku socdo laakiin haddii bilo kadib (ama xitaa sanado) aad ka fogaato taariikhaha iyo danaha jaceylka ee suurtagalka ah, adigoo leh "Weli ma dhaafin hore", waa caafimaad darro oo waxaad u baahan tahay inaad ka baxdo PJs oo aad noloshaada ka buuxiso jacayl mar kale. Xikmaddeena iyo waaya aragnimadeena, waxaan ku diyaarinay liis 15 calaamadood ah oo aanad dhaafin kaagii hore.

15 Calaamadood oo aanad dhaafin Ex

Dhaawacyada wadnuhu waxay qaataan waqti ay ku bogsadaan. Mararka qaarkood dareenka xun iyo xanuunka ayaa sii jira sanado. Dareennadani waxay khalkhal gelin karaan nolosheena, taas oo keenaysa inaan noqono kuwo wax soo saar yareeya dhammaan dhinacyada. Calaamadaha inaadan dhaafin kuwii hore waxay ka tarjumayaan dabeecadaada waxayna kaa dhigayaan inaadan awoodin inaad diirada saarto waxyaabaha ugu wanaagsan ee nolosha ay bixiso. Cadaadiska iyo kacsanaanta ayaa dhaawac u geysta qofka aad tahay, in lagu xiro gacaltooyadii hore waxay kaa hor istaagtaa inaad jacayl iyo farxad mar kale hesho.

Haddii ay dhacdo in aad isku aragto in aad wax ka tashanayso wixii la soo dhaafay, waxa la joogaa wakhtigii aad naftaada qabsan lahayd oo aad samayn lahayd waddo aad kaga bixi lahayd. Halkan waxaa ah liis hubin oo degdeg ah oo ah 15 calaamadood oo ah in aanad dhaafin saaxiibkaagii hore taas oo kuu iftiimin doonta in ama aad u baahan tahay wakhti dheeraad ah si aad uga gudubto kala tag ama in la joogo waqtigii aad naftaada soo qaadi lahayd oo aad ku boodday barkadda shukaansiga:

1. Waxaad sii wadataa daba-galka baraha bulshada ee aad hore

Haddii ay tahay Facebook, Instagram, WhatsApp, ama Snapchat, haddii aad isku aragto inaad booqato profile-keeda (waxaad ogtahay inaan dhab ahaantii ula jeedno daba-galka) si joogto ah iyada oo aan guul-darreyn, markaa waa calaamad inaadan dhaafin kaagii hore. Waxaad dib ugu laabanaysaa barahooda bulshada sababtoo ah waa dunta ugu dambeysa ee kugu xireysa noloshooda.

Kuma noolaan kartid dafiraad, ka dib hal dhibic, waa inaad naftaada u qirataa, "Haa, wali kama dhaafayo xaaskaygii hore". Halkii aad maalintaada ku qaadan lahayd raadinta cidda ay la joogaan ama sida ay ugu faraxsan yihiin, waxaad u baahan tahay inaad ku dhaqanto siyaabo aad ku joojin karto dabagalka muuqaallada xaaskaagii hore. Xusuusnow in caadadani aysan kuu fiicnayn sababtoo ah waxay isu beddeli kartaa mid aad u mashquulsan. Markaa jooji sameynta oo xakamayso shucuurtaada.

2. Waxaad si joogto ah u sheegtaa saaxiibkaagii hore marka aad wada hadlayso

Tani waa mid ka mid ah calaamadaha ugu fudud ee aadan ka badin karin xaaskaagii hore. Kaliya marka aadan qof gebi ahaanba iloobin ayaad ka hadlaysaa. Uma sheegayno in gebi ahaanba laga tirtiro xusuustaada. Xaqiiqdii, waa caafimaad inaad niyad-jabka iska saarto ka dib kala tag.

Laakiin haddii dhammaan wada-hadalladaadu ay ku wareegsan yihiin kuwii hore, ama haddii si uun aad u hesho hab aad magacooda ugu soo saarto wada hadal aan khusayn, ka dibna kac, muraayadda fiiri oo naftaada u sheeg, "Anigu kama aan dhaafin kii hore, laakiin waa inaan isku dayo inaan ka gudbo iyaga". Si aad taas u hubiso, waxaad waydiin kartaa asxaabtaada kuugu dhow iyo qaraabadaada ra'yigooda ku saabsan calaamadan. Ha la yaabin haddii ay kuu sheegaan in ay iyaguna ka fiirsadeen oo aanay u arkin in ay caafimaad ahaan kuu fiican tahay.

3. Waxaad isku daydaa inaad si lama filaan ah ula kulanto kaagi hore

Inaad ka gudubto qof aad aragto maalin kasta maahan keeg socod, gaar ahaan haddii isaga/iyada ay ka wada shaqeeyaan isku xafiis ama ay leeyihiin koox saaxiibo ah. Markaa kala tagga ka dib, waa muhiim inaad ka fogaato kaagii hore. Si kastaba ha ahaatee, haddii aad isku aragto inaad marmarsiyo ka bixinayso inaad la kulanto kaagii hore, sida inaad booqato kafateeriyada uu jecel yahay ama ka qaybgalka dhacdo isaga/iyada ay qayb ka noqon doonto, markaa waa calaamad digniin ah inaadan dhaafin kii hore.

Haddii aad is celin kari weydo, laakiin aad la yaabto, "Maxaan weli uga gudbi la'ahay hore?", sababtoo ah weli waxaa kugu hareeraysan qofkaas. Waa inaad isticmaashaa wax aragga maqan, maskaxda ka baxsan oo aad ilaaliso fogaantaada. Waxaa jirtay sabab aad qof kala tagteen. Joogitaanka agtooda kaliya maaha inay jahawareeraan laakiin sidoo kale waxay jahawareerin doonaan qalbigaaga jilicsan.

4. Waxaad iska ilaalisaa inaad xidhiidh kale la yeelato

Calaamad kale oo aanad dhaafin taariikhahaagii hore ayaa ah in aad had iyo jeer iska tuurto taariikhaha ay asxaabtaadu kuu helaan dadaal kasta oo aad sameyso sababtoo ah hore ayaa weli ku mashquulsan qalbigaaga iyo maskaxdaada. Mar kasta oo qof kuu yimaado oo uu ku yiraahdo, "Waxaan kuu helay taariikh qumman," waxaad haysataa jawaab caadi ah: "Weli kama aan dhaafin kii hore".

Halka dadka qaarkiis ay ciyaaraan kaadhka "Anigu wali kama dhaafin kuwii hore" si ay uga fogaadaan haasaawaha guud ahaan, kuwa kale waxay si dhab ah ugu dheggan yihiin hal qof oo ay ku adagtahay inay mustaqbalka la arkaan qof kale. Waxa ay u badan tahay in aad wayday wiilkaaga/gabadha aad ku riyoonaysay adiga oo ka meermeeraya taariikhahaas iyo dhammaan qof aanad hadda la joogin. Markaa iska rux oo sii jacaylka fursad kale mana garanaysid, markan waxa laga yaabaa inaad la kulanto 'midka'.

Akhris La Xiriira: 12 Waxyaabood Oo Aad Xasuusan Karto Markaad La Kulanto Saaxiibkii Aad Jeceshahay

5. Waxaad quudhsanaysaa jacaylka cusub ee kaagii hore

Haddii aadan awoodin inaad hore u socoto, macnaheedu maaha in qofkaagii hore uu sidoo kale ku dhegganaan doono. Qofkaagii hore waxaa laga yaabaa inuu helay jacaylkiisa cusub waxaadna is arki doontaa inaad quudhsanayso qofkaas. Ma fikiri doontid laba jeer ka hor intaadan si xun uga hadlin jacaylka hadda ee qofkaagii hore marka laga yaabo inaadan xitaa shaqsiyan garanayn qofkaas. Waa mid ka mid ah calaamadaha aadan ka sarreyn qofkaagii hore. Tani waa kaliya sababtoo ah inaad xaasid tahay oo aad ku guuldareysatay inaad hore u socoto. Sidoo kale waa muhiim inaad xasuusato inay u fududahay dhowr qof inay joojiyaan jacaylka qof si ka dhakhso badan kuwa kale.

Mid ka mid ah asxaabteyda ayaa mar yiri, "Kadib markii aan kala tagnay saaxiibkey markaas, waligey ma ogaanin in aanan dhaafin aniga hore ilaa aan ogaaday in uu bilaabay qof shukaansi , ilaa iyo hadda ma garanayo waxa igu soo kordhay, laakiin waxaan ka dhigay dhibic inaan qof walba u sheego. on”

6. Waxaad dareemeysaa inaad jeceshahay inaad wacdo ama qoraal u dirto hore

Ma sakhraantay mar labaad garaac iyaga? Ma iyagaa leh magaca koowaad ee maskaxdaada ku soo dhaca mar kasta oo ay wax wanaagsan ama xumaan kugu dhacaan noloshaada? Ha werwerin, waa caadi. Laakin waa mid ka mid ah calaamadaha in aadan dhaafin kaagii hore. Markaad dareento inaad tahay inaad la xiriirto qofkaagi hore adigoo wacaya ama qoraal la'aan sabab adag, markaa waa sabab walaac leh. Waa calaamad muujinaysa inaad weli doonayso inaad la xidhiidho kaagi hore sababtoo ah waxaad dareemaysaa faaruq iyo inaadan dhamaystirnayn la'aantiis.

Xiriirku wuu joogsadaa laakiin xusuusta iyo dareenka is-barashada ayaa wakhtigu ka dhammaadaa oo keliya. Waa inaad barataa sida loola tacaalo kalinimada ka dib kala tag oo aadan la xiriirin mar kasta oo aad tabayso. Markaa haddii aad la yaaban tahay sida looga gudbo xaaskaygii hore, markaa tirtirka xiriirkooda ayaa noqon doona tallaabada ugu muhiimsan. Inaad la xiriirin isaga/iyada, waqtigaas, waxay noqon doontaa tallaabo caqli badan oo dhinacaaga ah waxayna kaa caawin doontaa inaad hore u socoto.

7. Waxaad sii wadeysaa inaad dib u booqato haadka xusuusta

Shaki la'aan, waqtiyada aad la qaadatay xaaskaagii hore waxaa ku jiri doona xusuustaada, wayna adkaan doontaa inaad ka gudubto xusuustaas. Haddii aad sii wadato daawashada sawirro hore iyo hadiyado oo aad ka fikirto, markaa waxay si cad u muujinaysaa inay tahay waqtigii aad ka gudbi lahayd xaaskaagii hore . Si kastaba ha ahaatee, dib u eegista xusuusta iyo riyooyinka maalinlaha ah ee ku saabsan waxay kugu hayn kartaa xiriirkaas mana heli doontid fursad aad ku hesho jacayl dhab ah.

8. Waxaad barbar dhigaysaa taariikhdaada suurtagalka ah iyo kuwii hore

Isbarbardhigga waxa ku dul qoran “Weli ma dhaafin kii hore” Ka dib wax badan oo lagu qanci karo xitaa haddii aad ogolaato inaad tagto taariikh, markaa waxaad ogaan doontaa inaad sii wadi doonto isbarbardhigga ninka / gabadhaada hore. Waxaa laga yaabaa inaad tan sameyso si miyir la'aan ah, laakiin markaa waxaad dooneysaa in taariikhdaada cusub ay ku noolaato heerka uu dejiyay adiga hore.

Xusuusnow, tani gabi ahaanba waa cadaalad darro, mana aha inaad tan samayso. Horay uga gudub si aad taariikhdaada cusub ugu xukunto si aan eex lahayn. Hubi inaad diyaar u tahay oo aad rabto inaad tagto taariikh si aad khibrad fiican u yeelato. Oo hadday sidaas u qumman yihiin, ma aad kala tagteen, sax? Markaa iska daa isbarbardhiggan oo ku raaxayso marka aad barato qof cusub.

Akhris La Xiriira: 5 Tallaabo Oo Lagu Hubinayo Xidhitaanka Ka Dib Kala Tagga - Ma Raacaysaa Kuwaas?

9. Waxaad ku guul daraysatay inaad iska tuurto alaabtii hore

Isla marka aad kala tagtaan, waxa fiican in aad soo celiso alaabtii hore ama aad iska tuurto. Si kastaba ha noqotee, xitaa bilo ka dib kala go'a haddii aad wali ku sii hayso hadiyadihii iyo sawirradii hore, markaa waa mid ka mid ah calaamadaha ugu weyn ee aadan ka badneyn kii hore. Sanduuq ka samee alaabtooda oo u soo celi (boostada, looma baahna in tan loo arko marmarsiiyo si loola kulmo) ama ugu deeq alaabta. Habkaas, waxaad awoodi doontaa inaad si degdeg ah u dhaqaaqdo oo aadan ku xayirin naftaada weydiinta sababta aan weli uga gudbi waayay hore.

10. Waxaad isku daydaa inaad dadka ka dhaadhiciso inaad caadi tahay

Xusuusnow markii Ross uu yiri, "Anigu waxaan ahay FIINNNEE," ka dibna u sii waday inuu gubto gacmihiisa isagoo sakhraansan dareenkiisa? Dhammaanteen waan ognahay inuusan fiicneyn sababtoo ah wuxuu isku dayayay si aad ah inuu ku qanciyo asxaabtiisa inuu, dhab ahaantii, fiican yahay. Hagaag, qofka kalsooni ku qaba oo awood u leh inuu u dhaqaaqo kala go'a ka dib, iska cad ma doonayo inuu isku dayo inuu ka dhaadhiciyo dadka ku hareeraysan inuu isagu/ay iyadu caadi tahay.

Barashada tusaalaha Ross, haddii ay dhacdo inaad isku daydo inaad ka dhaadhiciso asxaabtaada inaad okay oo aad u guurtay, markaa waxaa jirta fursad sare oo aad naftaada siinayso fariin ah in arrimuhu aanay run ahaantii sax ahayn oo ay tahay waqtigii aad qof walba u qirtay, "Hey, weli kama dhammaanin kii hore." Ugu yaraan habkaas, saaxiibadaa iyo qoyskaaga ayaa kaa caawin kara habka aad u marayso.

11. Waxaad naftaada ku keentaa isbeddel cusub

Mid ka mid ah calaamadaha aadan ka sarreyn saaxiibkaagii hore ayaa ah inaad isku dayi doonto inaad beddesho muuqaalkaaga ama aad isku daydo inaad raacdo hiwaayad cusub sababtoo ah kuwani waa isbeddello gaar ah oo uu saaxiibkaagii hore doonayay intii uu kula joogay. Haa, isbeddelku waa wanaagsan yahay. Waxay calaamad u tahay koboc, laakiin kaliya marka isbeddel aan loo arkin hab lagu soo jiito saaxiibkaagii hore ka dib kala tag . Fikirka noocaas ah wuxuu kaliya ku dhaawici doonaa. Waa inaad naftaada u sheegtaa inaad mudan tahay inaad la joogto qof ku aqbali doona qofka aad tahay halkii aad si buuxda naftaada ugu beddeli lahayd qof kale.

12. Waxaad si joogto ah ula xidhiidhaa saaxiibadaagii hore iyo qoyskaaga

Waxaa suurtogal ah in markii aad xiriirka la lahaydeen hore, aad aad ugu dhawaatay saaxiibadii hore ama xubnaha qoyskaaga. Goynta xiriirka iyaga ayaa noqon doona doorashada ugu fiican ka dib kala go'a. Si kastaba ha noqotee, haddii aad weli isku aragto inaad la xiriirto iyaga oo aad la kulanto kaliya rajada ah inaad ka hesho hore, markaa waa calaamad muujinaysa fikrado qallafsan.

Waxaa laga yaabaa inaad rabto inaad mar kale dareento dareenka aqoonta. Waxaa laga yaabaa inaad u xiisay noloshaas iyo u dhawaanshahaas. Si kastaba ha ahaatee, la xiriirida waalidiintooda si joogta ah waa mid ka mid ah calaamadaha aanad dhaafin.

13. Waxaad isticmaashaa baraha bulshada si aad u muujiso niyad jabkaaga ama quustaada

Dhammaanteen waxaan ku dhajinay baraha bulshada wax loogu talagalay indho gaar ah. Laakiin, haddii ajandahaaga oo dhan ee warbaahinta bulshada ku dhejiso ay ku wareegsan tahay qabashada dareenkaaga hore ama u sheeg dadka inay ogaadaan sida aad uga xanaaqsan tahay kala goynta, markaa waxaad aad uga fog tahay inaad ka weyn tahay hore.

Ku dhajinta sawirada quruxda badan ee naftaada shabakadaha warbaahinta bulshada, kula shukaansanaysa dadka kale ee warbaahinta bulshada, dhajinta memes xiriirka ama xigashooyin qarsoodi ah oo ku saabsan boggagaaga warbaahinta bulshada - kuwani waxay u taagan yihiin niyad jabkaaga iyo quustaada inaad dib u soo celiso. Markaa iska ilaali kharash kasta.

14. Waxaad u dhaqmaysaa si xun agagaarkaaga hore

Adiga ama qofkii aad hore u wada joogtay ma xiriirka ku soo afjarteen qoraal sheegaya in labadiinuba aad saaxiibo noqon doontaan oo aad is jeclaan doontaan? Haddii ay haa tahay oo aad weli isku aragto inaad tahay qof aan fiicnayn, iska ilaalinaya indhaha oo aad isku dhacaysaan, gariiraysaan, iwm. marka aad is qabtaan, markaa waxay la macno tahay inaadan runtii ka sarreyn qofkii aad hore u wada joogtay. Ma fududa (ama caafimaad qaba) inaad saaxiib la ahaato qof hore gaar ahaan haddii aadan ka sarreyn. Xaaladaha noocaas ah, waxaa fiican inaad ilaaliso masaafadaada. Inkasta oo aad labadiinuba ku heshiiseen inaad saaxiibo sii ahaataan, haddii qalbigaagu wali u xiisay, waxaa fiican inaad iska ilaaliso inaad la kulanto xanuunkaas.

Akhris La Xiriira: Nin iyo Haweeney Ka Dib Kala Tagga - 8 Farqi Oo Muhiim Ah

15. Wali waxaad dareemaysaa inuu jiro mustaqbal

Haddii ay dhacdo in aad weli haysato dareenkan raagay ee ah in uu jiro mustaqbal aad la leedahay hore, markaas waxa muuqata in ay la macno tahay in aad wali jeceshahay isaga/iyada. Waxaad u baahan tahay inaad kacdo xaqiiqda ah in haddii uu jiri lahaa mustaqbal, xiriirku wuu shaqayn lahaa. U fiirso sababaha kugu kalifay inaad kala tagto oo aad ka takhalusto rajada beenta ah.

Runtii aad bay u cabsi badan tahay oo aad bay u adag tahay in laga gudbo kala tag. Si kastaba ha ahaatee, sii naftaada waqti aad ku bogsato oo fursad aad ku qaadato jacayl cusub si furan oo qalbi furan. Aqoonso calaamadaha inaadan dhaafin kuwii hore iskuna day inaad qaado tillaabooyin kuu sahlaya inaad ka baxdo soo jiidashadahooda. Waxaa jira wax badan oo badan oo nolosha ah oo aad u baahan tahay inaad ka gudubto wixii la soo dhaafay oo aad rajaynayso mustaqbalka.

FAQs

Waxyaabaha ay tahay inaad tixgeliso ka hor intaadan bilaabin shukaansiga mar labaad kala tag

Burburka Koowaad - 11 Siyaabood oo lagula tacaali karo

12 Calaamadood oo Muujinaya inaad Shukaansan tahay Dabaalle una baahan tahay inaad kala tagto

Tabarucaadkaagu ma aha deeq samafal . Waxay u oggolaan doontaa Bonobology inay sii waddo inay kuu keento macluumaad cusub oo casri ah si aan u caawinno qof kasta oo adduunka ku nool inuu barto sida wax loo qabto.