Vad händer om du bara är "Backup"-planen?

Det finns Plan A, den som vi lägger så mycket tid på att perfektionera och så finns det Plan B, ett näst bästa alternativ som vi håller i beredskap men verkligen hoppas att vi inte behöver ta till.

Detta händer tyvärr även i personliga relationer. Perfekt smarta människor blir lurade att tro att de är någons plan A när de i själva verket bara är en backup om saker och ting inte fungerar. Frågan är, blir du också lurad?

Tja, här är den där 6-punktschecklistan för dig just nu så att du kan ta reda på om du verkligen är någons förstahandsval eller bara deras slarviga sekunder:

1. Alla tar och ingen ger

Du må vara blind i kärlek, men håll ögonen öppna efter tecken på att föremålet för din tillgivenhet ständigt ställer krav men erbjuder dyrbart lite i gengäld. Det kan vara deras tid som de är själviska med samtidigt som de aldrig respekterar din, eller tjänster de ber dig om men aldrig återvänder; var försiktig med användare.

Relaterad läsning: Hur jag förlorade min identitet medan jag var upptagen med att bygga upp min mans liv

2. Plåsterkomplimanger

Du har känt skillnaden mellan genuina och falska komplimanger i åratal, men du blir döv när den här personen lurar dig med små, vilsna berömsfraser bara när de känner att din uppmärksamhet håller på att avta. De säger aldrig något rakt i ansiktet på dig av rädsla för att du ska tro att du är för värdefull för dem. Istället ser de till att du känner dig uppskattad precis tillräckligt så att du inte går därifrån.

Relaterad läsning: 10 beprövade sätt att visa någon att du älskar dem

3. Önsketänkande

Det kommer att finnas de dagar då de agerar reflekterande och kommenterar hur de helst borde vara med någon som dig. De börjar lista orsaker till varför du är så bra för dem och hur de skulle bli så mycket gladare om de helt enkelt slog sig ner med dig. Även om du kanske ler överseende och ser svagt generad ut, kommer de aldrig till den punkt där de faktiskt förbinder sig till detta. De låter det bara hänga i luften, som dina förhoppningar.

4. Öga på dig

Så de hävdar att de gillar sitt utrymme och att de inte riktigt vill bli bundna, men de vet säkert hur man håller dig i koppel. Det kan bara vara en digital sådan där de övervakar din sociala medieaktivitet eller så kan de schemalägga regelbundna chattar där de vill ha deets om vad du håller på med när de inte är i närheten. De diskar aldrig smutsen på sina egna gärningar och undviker dina frågor om detsamma.

5. Värmning av bänken

Och du märker att de verkligen har ett fullt socialt liv, ett som inte inkluderar dig! Detta sträcker sig till och med till att de slentrianmässigt dejtar slumpmässiga människor samtidigt som de aldrig formellt ber dig ut. Lustigt nog, den dagen du bestämmer dig för att gå på en dejt, blir de rädda och låtsas bry sig om din säkerhet. Oavsett om detta innebär att fråga dig om motiven för din dejt eller kräva en bakgrundskontroll, så agerar de som om en person måste vara ond eller galen för att dejta dig. De vill bara säkerställa att du är singel och tillgänglig för dem.

Relaterad läsning: 100+ Aldrig har jag någonsin frågor till par

Om du nickar medan du läser bara två av dessa sex punkter, är chansen stor att du har fastnat i en kompromissande situation och definitivt är någons reserv i ett förhållande . Det vill säga, du kommer alltid att vara ett andrahandsval. Den här personen har ingen avsikt att släppa taget om dig, att vara fri att leva ditt eget liv och träffa någon som kommer att sätta dig först.

Du kanske har tusen motiveringar till varför det är som det är men ärligt talat, varför göra så här mot dig själv? Du förtjänar bättre.

• Känn igen tecknen: Var uppmärksam på din partners beteende och kommunikation.
• Prioritera din egen lycka: Låt inte någon annans bristande engagemang få dig att känna dig mindre värdefull.
• Nöj dig inte med mindre än du förtjänar: Du förtjänar en partner som får dig att känna dig älskad, respekterad och värderad.
• Tro på dig själv: Kom ihåg att du är värd en tillfredsställande och kärleksfull relation.

Avslutande tankar

Kom ihåg att du förtjänar att vara någons prioritet, inte deras backup. Om du hamnar i en situation där du känner att du blir behandlad som ett andrahandsval, är det viktigt att prioritera din egen lycka och välbefinnande.

Att söka rådgivning kan vara ett bra steg i att navigera dessa känslor och förstå ditt eget värde. Vår terapeut kan ge stöd , vägledning och verktyg som hjälper dig att bygga sunda relationer och utveckla en stark självkänsla.

Heartbreak har gjort att jag inte kan få erektion

8 tecken på att din vän är i depression och 6 sätt du kan hjälpa

21 element för att utveckla respekt i ett förhållande

Ditt bidrag utgör inte en välgörenhetsdonation . Det gör det möjligt för Bonobology att fortsätta ge dig ny och aktuell information i vår strävan att hjälpa alla i världen att lära sig hur man gör vad som helst.

Se vår redaktionella process

Möt vår granskningsnämnd

Dela feedback

Vad är din feedback?

×

Hjälpsam Rapportera ett fel Övrigt

Skicka