11 berättande tecken på att du är i ett ytligt förhållande

Vi har alla den där personen som vi bara inte kunde sluta tänka på. En person som vi var så attraherade av att vi knappt kunde tänka rätt. Och sedan, när det gick söderut, kunde vi bara inte lista ut vad som hände. Och äntligen, i processen att komma över dem, insåg vi att det vi hade var en ytlig relation! Så nu när vi tänker på dem inser vi att vi inte kände dem alls.

Som du kan se, om du har varit med om något sådant är du inte ensam. Vi är ofta för blinda av attraktion eller kemi för att förstå sanningen om ett förhållande. I början är de flesta relationer på ytnivå. Detta är den period då ni utforskar varandra. Du har kul att umgås och kemin är fantastisk.

Denna inledande fas är viktig, men om du efter en lång tid fortfarande inte kan bilda en djup känslomässig anknytning eller anknytning, är chansen stor att du har en ytlig relation. Om det verkar bekant, låt oss ta en närmare titt på de tydliga tecknen på en ytlig koppling för att hjälpa dig förstå vad du har att göra med, tillsammans med några tips om hur du hanterar den här situationen.

11 berättande tecken på att du är i ett ytligt förhållande

En ytlig relation är en där partner känner varandra på en mycket ytlig nivå. Ytrelationer kan vara väldigt roliga och se coola ut, men de saknar elementet av förståelse och acceptans.

Även om ytliga relationer inte nödvändigtvis är dåliga, är de inte menade att hålla. Så om du funderar på att bygga ett varaktigt band med din signifikanta andra, måste du förstå förhållandet på ytan kontra djup relationsskillnad, och medvetet arbeta med att övergå från det förra till det senare. För att kunna göra det, här är tecknen på en ytlig koppling som du måste vara medveten om:

1. Brist på kommunikation

Kommunikation i relationer handlar inte bara om att prata om ditt favorit K-drama eller din favoritsmak av glass. Det handlar också om att prata om varför solnedgången gör dig ledsen. Det handlar om att diskutera och uttrycka dina åsikter, åsikter och känslor, inte bara om ett visst ämne utan om allt under solen.

Nu borde inte varje konversation du någonsin har vara djup och meningsfull. Lättsam komedi och skämt är avgörande för att bygga och upprätthålla en sund relation. Men om du upptäcker att 90 % av dina samtal handlar om ytliga saker, så är det ett tydligt tecken på att du behöver investera tid och ansträngning för att fördjupa din kontakt med din partner.

Relaterad läsning: 9 tecken på att du har allvarliga kommunikationsproblem i ditt förhållande

2. Utom syn, utom sinne

Det är normalt att sakna den man älskar när man är borta från dem. När allt kommer omkring gör avståndet att hjärtat växer kärare. Men om du knappt tänker på din bae, än mindre sms:ar eller saknar varandra när ni är ifrån varandra, kan det vara ett tecken på flyktigt romantiskt intresse och att vara ytlig i ett förhållande.

Ett förhållande är så mycket mer än att bara vara tillsammans och ha kul. Det handlar också om växa i ett förhållande som individer och stötta din partner i vått och torrt. För att ett förhållande ska nå dit måste båda parter vara känslomässigt investerade i varandra. Om en längtan efter varandra saknas i din anslutning, indikerar det att du inte är så känslomässigt sammankopplad som du behöver vara för att bygga en relation som har en framtid.

3. Din anslutning är rent sexuell

Sexuell intimitet spelar en mycket viktig roll i ett förhållande. Problem i sovrummet tenderar att snöa in i större relationsproblem. Par som inte är kompatibla sexuellt, tenderar att ha mycket konflikter och i slutändan projicerar sina frustrationer på sin partner. Detta skapar en enorm spricka i relationen.

Å andra sidan är ett förhållande som främst är baserat på sex ytligt och kommer så småningom också att sönderfalla. Missförstå mig inte, vi vill alla ha ett eldigt förhållande. Bra sexuell kompatibilitet. En alltförtärande passionerad kärlek. Men passionen försvinner så småningom.

När det händer kan ett par inse att sex bara var en av de ytliga sakerna i ett förhållande och att de har väldigt lite annat gemensamt. Det kan vara svårt att fortsätta vara tillsammans. Om du misstänker att det kan vara fallet i dina nuvarande relationer, här är några tecken att hålla utkik efter:

• Alla dina samtal kretsar kring sex
• För det mesta träffar du din partner, det är bara för ett sexuellt möte
• Ingen av er anstränger sig för att planera romantiska dejter eller roliga saker att göra tillsammans
• Det finns ingen efterlek eller mys efter sex

4. Du är med för utseendet

Mindy och Omar verkade vara det perfekta paret. De gjorde ett extremt vackert par, som tog sociala medier med storm och fick mycket popularitet. De hade en reseblogg och deras bilder tillsammans blev ofta virala. De verkade ställa parmål på alla tänkbara fronter. Allt gick bra tills deras första barn kom; det var då saker och ting förändrades drastiskt.

Mindy har svårt att gå ner i vikt under graviditeten. Hennes förlossningsdepression gjorde bara saken värre. Istället för att finnas där för henne hånade Omar henne för att hon inte tog hand om sig själv och började lura henne. När hon konfronterade honom med det sa Omar rakt ut till henne att han inte var attraherad av henne längre nu när hon hade gått upp så mycket i vikt. Han ville att hon skulle skriva på skilsmässopapperen.

Det här är ett talande exempel på hur kontakter på ytan baserade på oseriösa attribut som utseende, pengar eller berömmelse inte kan översättas till något annat än flyktiga, kortvariga relationer – även om ett par är bundet av äktenskapets ultimata åtagande.

5. Du pratar inte om framtiden

En ytlig relation handlar alltid om här och nu, spänningen i att leva i nuet. Antingen en eller båda partnerna i ett sådant förhållande vill inte prata om framtiden. Detta kan bero på olika orsaker – underliggande engagemangsfrågor, brist på känslomässiga investeringar, att återhämta sig från hjärtesorg och vara på uppgång efter ett seriöst förhållande, för att nämna några.

Så om du har dejtat i nästan ett år eller mer och din partner inte är villig att prata om semesteridéer eller semesterplaner, än mindre din framtid som par, är chansen stor att de inte är så investerade i förhållandet och kanske bara använda dig. Detta är ett av de klassiska exemplen på ytlig kärlek. Din partner är inte med i det på lång sikt. När det slår dem kommer de att lämna.

Relaterad läsning: 22 tecken på ett engagemang-Phobe

6. Ni tillbringar inte kvalitetstid tillsammans

Föreställ dig detta: Du planerar en dejtkväll. Ni tar tid från ert fullspäckade schema för att träffa varandra, kanske se en film eller bowla eller bara äta middag. Bara några minuter in på dejten tar du både fram dina telefoner och spenderar en bättre del av kvällen med att scrolla genom sociala medier. Kanske, innerst inne, säger du till dig själv, "Jag hatar ytliga relationer", och ändå, på något sätt finner du dig själv instängd i en.

Det är inget fel med att lägga upp bilder på sin mat på Instagram och sätta upp selfies. Men när du använder din telefon eller sociala medier som en flykt för att fylla tomrummet i din tid tillsammans, är det en anledning till oro. Särskilt om du letar efter en långvarigt förhållande men din partner är helt enkelt inte intresserad av att lära känna dig på ett djupare plan. Det är ett tecken på att de kanske inte gillar dig.

7. Du känner dem inte riktigt

Naturligtvis kanske du vet att din partner älskar karaokekvällar. Du kan se om teet är för sött för deras smaklökar. Du vet vad som hände med dem på balkvällen och det får dig att skratta varje gång. Men gräv djupare. Känner du dem verkligen? Här är några tecken på att det du känner i bästa fall är ytlig kärlek till en person du egentligen inte känner så väl:

• Du gör skämt som triggar din älskade
• Du kan inte säga om din partner behöver din vård eller vill ha lite me-time
• Du har ingen aning om vad din partners djupaste rädsla är
• Du är osäker på var din partner står i förhållandet och vad de förväntar sig av det
• Du känner inte deras älskar språk
• Du vet inte hur du bäst ska trösta/stödja dem när de går igenom en svår lapp

8. Bristande omsorg om partnerns välbefinnande

Det är ett tecken på en ytlig koppling om din partner är orolig för dig endast på ytnivå och som gör att du känner dig försummad och obekymrad. De kommer definitivt att fråga efter dig när du är nere med en förkylning. Eller fråga dig vad som är fel när du är uppenbart upprörd. Men det är ungefär där det kommer att sluta. De kommer aldrig riktigt att anstränga sig för att få dig att må bättre. Naturligtvis kommer en sådan relation inte att ge dig glädje och frid. Och det är därför de flesta kopplingar på ytan översätts till kortvariga relationer.

Å andra sidan kommer en person som är investerad i förhållandet att gå ut ur deras sätt att göra livet lite bättre. Och det behöver inte vara en stor gest. Oftare än inte är det de små snällhetshandlingarna som tar andan ur dig. Sådan friska relationer bygger på en blandning av känslomässig anknytning och fysisk attraktion. Du vet att du är älskad på ett djupare plan och att det finns någon där ute som verkligen bryr sig.

9. Din relation är fylld av konflikter

Bråk är oundvikliga i ett förhållande. När de sätts i rätt sammanhang kan de vara ganska fördelaktiga. Det hjälper ett par att lära känna varandra bättre och fastställa gränser. Konfliktlösning kan stärka bandet. Med det sagt, när en relation är drabbad av ständiga meningsskiljaktigheter och konflikter, är det ett tecken på att något är fel.

Att något kan vara det faktum att din anslutning är för ytlig för att främja en varaktig relation. Eftersom ni inte känner varandra väl och inte är bundna på ett djupare plan är det bara naturligt att ni gör/säger saker för att uppröra och kränka varandra. Det kan sätta igång en cykel av käbbel, negativitet och konflikter. Detta i sin tur gör det ännu svårare för dig att etablera en känslomässig koppling som fungerar som grunden för en sund relation.

Relaterad läsning: 15 tecken på att ditt förhållande är bortom reparation

10. Ni är två väldigt olika människor

Motsatser lockar. Skillnaderna i de två partnernas personligheter sätter krydda på förhållandet och håller det intressant. Till exempel, om en person är blyg och blir överkörd av människor, kommer de att uppskatta att ha en partner som kommer att stå upp för dem då och då. På samma sätt kan en relation mellan en drömmare och en realist vara ett vackert exempel på två motsatta krafter som balanserar varandra – Yin och yang.

Även om vissa skillnader i personlighetsdrag är oundvikliga, måste dina kärnvärden, mål och moral överensstämma om du hoppas kunna bygga en varaktig relation med någon. Men när två personer bara delar en ytlig anknytning och inte riktigt känner och förstår varandra, kan dessa skillnader bli djupa. Dessa grundläggande skillnader i synsätt, övertygelser och värdesystem kan bli en kronisk källa till friktion i relationen.

11. Du är fortfarande inte en del av deras inre cirkel

Om du har dejtat ett tag och fortfarande inte träffat din partners familj eller fortfarande inte är en integrerad del av deras inre krets av människor, tyder det på att din partner inte är investerad i förhållandet eller tänker på en framtid med dig . Människor tenderar att använda ytliga relationer som backup tills de hittar någon bättre. Om din partner undviker någon konversation om att du träffar deras familj eller umgås med deras vänner, kanske de ser det som inget annat än ett släng och definitivt inte i det på långa vägar.

Relaterad läsning: 9 tecken på att du är i en återvändsgränd relation

5 tips om hur man fixar ett ytligt förhållande

Är ditt förhållande ytligt och otillfredsställande? Har den fastnat i ett hjulspår? Kämpar du för att fördjupa ditt romantiska band? Känner du dig trött på samma ytliga samtal med din partner och vill att de ska öppna sig för dig? Nu när vi förstår vad ytrelationer kontra djupa relationsskillnader är, låt oss se vad du kan göra för att övergå från det ena till det andra. Här är 5 tips som hjälper dig att bygga en emotionell anslutning och fördjupa din kärlek:

1. Prioritera din partner och relation

Om du vill fixa ditt förhållande, gör det till en prioritet. Spendera tid med varandra och prata om era stora planer. Ha svåra samtal. Låt din partner förstå att de är viktigare för dig än ytliga saker i livet. Här är några sätt att visa din partner att de är din prioritet:

• Spendera kvalitetstid och planera dejtkvällar. Försök att koppla av från arbete och andra aktiviteter under denna tid. Var medveten om att få tid för ditt förhållande
• Tacka din partner för de små sakerna de gör för dig varje dag, istället för att reservera din uppskattning för speciella tillfällen. Låt dem veta att du är tacksam över att ha dem i ditt liv varje chans du får
• Bryt ohälsosamma mönster som att ignorera din partner och undanhålla information om var du befinner dig. Om din kärlek är verklig, få din partner att känna sig trygg, visa upp för dem och se till att de har det bra med dig
• Förstå din partners kärleksspråk. Gör det till en punkt att uttrycka din tillgivenhet på ett språk som resonerar med dem mest

2. Öppna upp för din partner

I början av ett romantiskt förhållande gillar vi i allmänhet att visa våra partners de bästa sidorna av oss själva och dölja våra brister. Till exempel kan du dölja det faktum att du är kortvarig. Eller så kanske du uppskattar en maträtt de gjorde åt dig trots att du inte gillade den.

Men i takt med att ett förhållande utvecklas börjar människor öppna sig för varandra och visa de sidor av sig själva som de inte är särskilt stolta över. Om din anslutning trots att du varit tillsammans länge, fortfarande känns ytnivå, är det dags att gräva djupare. Dela dina brister utan att känna dig rastlös eller rädd. Om du vill ha en djup själsförbindelse, du måste visa din partner din sanna personlighet. Istället för att säga "ja" till allt, öppna upp om dina egna känslor, önskningar och upplevelser.

3. Dela materiella saker med din partner

Om ditt förhållande saknar djup kan du vara orolig eller livrädd för att dela materiella saker med din partner. I ett sådant fall kan det hjälpa att reflektera över din relation till pengar och dess plats i ditt kärleksliv. Om du vill ta nästa steg framåt i din relation, som att fria till din partner, är ekonomisk säkerhet och tydlighet avgörande. Det är nyckeln till att bygga en transparent relation. Så ställ dig själv följande frågor:

• Vad betyder pengar för dig?
• Hur mycket trygghet ger pengar dig som individ och som partner i ett förhållande?
• Vad var din uppfattning om pengar och materiella ting under din barndom?
• Varför känner du dig hotad när du måste dela materiella saker med din partner?
• Vad är din partners attityd när de måste dela materiella saker med dig?
• Kan du ha ett ärligt samtal med din partner om ekonomi, hushållsräkningar och materiella ägodelar?
• Litar du tillräckligt på din partner?

Relaterad läsning: 5 sätt att vara ärlig mot dig själv hjälper dig att förstå ditt förhållande bättre

4. Berätta sanningen för varandra om ditt förhållande

Om du vill bygga en mogen relation med din partner, berätta för varandra vad ni förväntar er av er relation. Var ärlig och transparent om det. Konversationen var-står-vi kan vara skrämmande till en början. Men om du har dejtat en längre tid nu är det viktigt att ha den här diskussionen, speciellt om du vill ha en framtid tillsammans.

5. Sätt upp några gemensamma mål

Är du och din partner förtjust i trädgårdsarbete? Känner ni båda en passion för att vara volontär för en större sak? Har ni ofta berättat för varandra hur bra det skulle vara att starta en YouTube-kanal tillsammans? Gemensamma intressen och delade mål kan göra din relation starkare än någonsin.

Delade värderingar och intressen avslöjar ditt sanna jag i relationen. Det hjälper dig att se din partner i ett nytt ljus. Du förstår om ni båda är på samma sida. För ett seriöst förhållande är det viktigt att spendera tid tillsammans, paraktiviteter och djupa samtal.

Att ha en djup relation kräver en koppling som inte är lätt att hitta. Medan du bara klickar med vissa personer direkt, tar det ett tag att etablera den kopplingen med andra. Du måste ge kvalitetstid till ditt förhållande och ha ärliga samtal med din älskade för att gå bortom den kontakten på ytan.

Vanliga frågor

Falska relationer – 15 sätt att identifiera att du är i ett

15 subtila men starka tecken på att ditt äktenskap kommer att sluta i skilsmässa

Hur man gör slut med någon långdistans

Ditt bidrag utgör inte en välgörenhetsorganisation donation. Det kommer att tillåta Bonobology att fortsätta ge dig ny och uppdaterad information i vår strävan efter att hjälpa alla i världen att lära sig hur man gör vad som helst.