8 sätt du kan hjälpa din partner att komma över drogberoende

Sprid så fler får veta :)

Vi kan inte bestämma oss för vad som är mest olyckligt – det faktum att en häpnadsväckande del av landet faller offer för drogmissbruk och beroende, eller att detta är ett problem som sopas under mattan. Vi är alla bekanta med hur hemskt ett drogberoende kan vara för individen; men vad händer när missbrukaren är i ett förhållande? Om du trodde att ditt beroende och dess effekter fanns inom dig själv, hade du fel! Tack vare droger förstörs otaliga relationer varje dag. Men vad gör du när din partner är missbrukare? Nåväl, det är dags att vi tar itu med det. Vi ska berätta för dig hur du kan hjälpa din man med drogberoende. Om du vill stödja en make/maka i återhämtningen från missbruk, så är här några saker du bör göra.

Först och främst: missbrukare är inte bortom vår hjälp. Men att vara i en relation med en missbrukare är ett tufft jobb. Och ja, det finns saker du , som partner, kan göra för att göra livet enklare för dem. Med det sagt är detta ingen dans på ro. Det handlar om att komma på en plan, vara disciplinerad och – viktigast av allt – vara patient. Vi vill inte att du ska gå igenom din partner som förstör rummet varje dag, säljer möbler för att köpa droger och får dig att känna dig skyldig för deras tillstånd. Du måste vara sansad och vidta välgrundade åtgärder för att överleva missbruk i relationer.

8 sätt du kan hjälpa din partner att komma över drogberoende

Innehållsförteckning

Hur du skulle hålla din partners hand och hjälpa hen att komma över sitt drogberoende är upp till dig. Det beror på i vilken utsträckning din partner är beroende. Ibland kan drogberoendet vara på en sådan nivå att det skulle hjälpa hen att komma över det om hen behandlades med kärlek och omsorg. Men om hen har varit beroende länge kan du behöva överväga långsiktiga behandlingar, som att gå på rehab och även psykologisk rådgivning, för att hjälpa hen att komma över sitt drogberoende. Du kanske funderar på hur jag kan hjälpa min man med sitt drogberoende? Du måste tänka klart och ta några steg om du vill hjälpa din man. Så, utan vidare, här är sju sätt på vilka du kan hjälpa din beroende älskare att bekämpa kriget mot droger.

Relaterad läsning: Jag började min resa med depression helt ensam men kämpade så småningom mot den med min partner bredvid mig

1. Bekräfta problemet

Tro det eller ej, men det första steget i att försöka hjälpa din partner att komma över de där hemska pillren och flaskorna är att erkänna att det faktiskt finns ett problem. Det kan verka som ett självklart steg, men i ett land som vårt där drogmissbruk är förknippat med så mycket social stigma blir detta en herkulisk uppgift. Vänd ryggen åt de där nyfikna släktingarna och nyfikna grannarna – det här är mellan dig och din älskade. När du väl erkänner att det finns ett problem är det mycket lättare att hitta en lösning.

Bry dig inte en gång om vad andra skulle tycka och känna eftersom din partner är beroende. Om du är gift med en missbrukare eller i ett förhållande med en missbrukare, då är det ditt ansvar att försäkra dem om att du kommer att finnas där för att hålla deras hand i vått och torrt. Ni måste båda erkänna det faktum att förekomsten av missbruk påverkar förhållandet, och båda kommer att fixa det.

2. Gör din forskning

Vi är säkra på att du känner någon som drar efter andan varje gång du pratar med dem om rökning eller alkohol. För dem är definitionen av en drog enkel – det är verktyget som tar bort all sanskar från dig! Var inte en del av den gruppen. Lär dig istället mer om din partners droger för att lära dig de specifika sätten du kan hjälpa dem på! Och om du vet att något är på gång, men de inte vill anförtro sig åt dig, försök att leta upp deras tecken på att ha en uppfattning om vad du har att göra med.

3. Ha diskussioner

Missbrukare tenderar att vara hemlighetsfulla om dessa guilty pleasures och betraktar ofta frågor som ställs till dem som ett förhör. Som tur är har du – partnern han älskar – en fördel här! Så vi föreslår att du använder det för att hjälpa dem att förstå vad de vill. Hur illa är det? Vill de sluta? Och om de vill det, är de beredda att göra det som krävs? Eftersom stressiga situationer kan få dem att vilja ta till droger föreslår vi att du tröstar dem fysiskt under diskussionen.

Relaterad läsning: Min man är spelberoende och det förstör vår relation

4. Aktivera inte

Hur man stödjer en partner i återhämtningen från missbruk? Även om vi vill att du ska vara mild och vänlig, är något du inte bör göra att möjliggöra. Det kan vara en obekväm fråga, men fråga dig själv om du kan lita på din partner. Missbrukare tenderar att bemästra konsten att manipulera för att få det de längtar efter. Så om de har bett om pengar eller sålt dina saker måste du sluta. Och även om det, i deras värsta abstinensögonblick, kan vara frestande att låta dem ta en dos bara för att se dem avslappnade igen, lita på oss: det vill du inte göra.

5. Var inte våldsam

Vi förstår. Självklart har du också en brytpunkt. Men när du hanterar din partners kamp mot missbruk måste du behålla lugnet. Missbrukare ljuger, bryter löften och gör allt de kan för att få en ny dos. Men tålamod är ditt vapen , kamrat! Våld kommer förmodligen att uppvigla till mer våld, och det är inte den bästa idén när du har att göra med en person som är påverkad. Och om du har barn är det det sista de behöver se.

6. Få medicinsk hjälp

Känner du dig otillräcklig av att du inte kan hjälpa dem? Vi vill att du ska veta att du inte har något fel och att du bör söka läkarhjälp. Detta kan verka som ett självklart alternativ, men det är ett av de mer pålitliga. Även om rädslan för att bli dömd får många att försöka undvika detta, är det inte bättre att bli dömd än att se sin partner lida?

Men det finns rehab som upprätthåller strikt sekretess och låter familjen besöka patienter också. Du kan välja en sådan rehab. Kom ihåg att att hjälpa en partner att komma över drogberoende kan vara en långdragen process som kan behöva långvarig medicinsk behandling och psykologisk rådgivning. Du måste övertyga din partner för att få den behandlingen. Det skulle vara halva striden vunnen.

Relaterad läsning: 7 personer delar med sig av de värsta sakerna deras äktenskap någonsin har överlevt

7. Ta hand om din mentala hälsa

Att ha att göra med en partner som är drogmissbrukare är extremt stressigt. Om du är gift med en missbrukare eller om din partner kämpar mot missbruk, kommer ditt privatliv att vara ett konstant känslomässigt jojo. De kan må bra ena stunden och i nästa stund kan de driva dig till vansinne för att ge dem pengar att köpa droger. Abstinens från droger kan leda till känslomässiga problem och hälsoproblem som också skulle ha en negativ inverkan på dig. Du måste ta hand om din mentala hälsa . Uppsök en psykolog som kan hjälpa dig att förstå situationen bättre och behålla ditt förstånd.

8. Ta hand om dig själv

Kärlek får människor att göra konstiga saker, men du måste veta var du ska dra gränsen. Om din partner inte är villig att ge upp, var inte rädd för att överväga att lämna dem . Kom också ihåg att du omöjligt kan hjälpa dem genom att vara en slagsäck för deras kränkande beteende. Detta kommer att hjälpa dem att förhindra att de oavsiktligt skadar sina nära och kära.

Även om dessa metoder inte alls är enkla, så kom ihåg att kriget mot droger kan vinnas. Och du är inte så hjälplös eller oförmögen som du tror.

Ditt bidrag utgör inte en välgörenhetsdonation . Det gör det möjligt för Bonobology att fortsätta ge dig ny och aktuell information i vår strävan att hjälpa alla i världen att lära sig hur man gör vad som helst.