Ο ειδικός απαριθμεί 9 συνέπειες της εξαπάτησης σε μια σχέση

Διάδωσε την αγάπη

Όλοι έχουμε αντιμετωπίσει τις τρομερές συνέπειες της απάτης σε μια σχέση. Κανείς δεν αγνοεί τις συνέπειες που προκαλεί ένα περιστατικό απιστίας. «Τότε γιατί τελικά κάποιος απατά;» – σε κάνει να αναρωτιέσαι. Η δυστυχία και η δυσαρέσκεια με τη σχέση είναι οι κύριοι ένοχοι εδώ. Μερικές φορές, ακόμη και ο προδομένος δεν μπορεί να απορρίψει εντελώς τον ρόλο του στην ιστορία. Η κακή επικοινωνία ή η αδιαφορία από τον έναν σύντροφο μπορεί να ωθήσει τον άλλο να φέρει ένα τρίτο πρόσωπο στην εξίσωση.

Ο ορισμός της εξαπάτησης μπορεί εκπληκτικά να διαφέρει από το ένα ζευγάρι στο άλλο. Πάντα πίστευα ότι το να φαντασιώνεσαι για κάποιον άλλο εκτός από τον εραστή σου είναι πράξη προδοσίας. Αλλά μόλις τις προάλλες, ο φίλος μου ο Em είπε για τη σύντροφό τους: «Γιατί να χώνω τη μύτη μου στις φαντασιώσεις της; Δεν με αφορά αυτό.” Οπότε, ναι, όλη η έννοια της απιστίας ταξιδεύει σε μια γκρίζα ζώνη.

Αλλά ένα πράγμα είναι σαφές για εμάς - η εξαπάτηση είναι απαράδεκτη. Ανεξάρτητα από τη μορφή ή σε ποιο στάδιο της σχέσης συμβαίνει, η απιστία μπορεί να συντρίψει τα θεμέλια μιας σχέσης. Για να στηρίξουμε την άποψή μας με τη γνώμη ενός ειδικού, είχαμε μια συζήτηση με ψυχολόγο Ναντίτα Ραμπία (MSc, Ψυχολογία), που ειδικεύεται στη CBT, REBT, και στη συμβουλευτική ζευγαριών. Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε περισσότερα για τις επιπτώσεις της απάτης σε μια σχέση.

Για περισσότερα βίντεο ειδικών, εγγραφείτε στο κανάλι μας στο Youtube. Πατήστε εδώ.

Η απάτη επηρεάζει μια σχέση;

Πίνακας περιεχομένων

Για να δώσω μια σύντομη απάντηση, ναι, ισχύει. Τα αρνητικά αποτελέσματα της απάτης σε μια σχέση εκδηλώνονται ως τεράστια και σοβαρά θέματα εμπιστοσύνης. Ίσως, η ένταση του πόνου εξαρτάται από το πόσο μακριά πήγε η σχέση του συντρόφου σας όσον αφορά το τι θεωρείται απάτη. Είτε επρόκειτο για μια συναισθηματική σχέση όπου δέθηκαν συναισθηματικά με κάποιον είτε κοιμόντουσαν με τον πρώην τους – σε κάθε περίπτωση, οι αντιδράσεις στην απάτη είναι αναμφισβήτητα έντονες.

Ναντίτα λέει, «Ο αρχικός και ο μακροπρόθεσμος αντίκτυπος της απάτης σε μια σχέση είναι αρκετά διαφορετικοί μεταξύ τους. Σε μια αφοσιωμένη μονογαμική σχέση, οι αρχικές αντιδράσεις της απάτης θα είναι ότι το άλλο άτομο θα αισθανόταν εξαιρετικά πληγωμένο. Αυτό θα μεταφραστεί με τη μορφή λύπης, αναστάτωσης ή υπερβολικού θυμού.

«Μακροπρόθεσμα, τέτοιες αρνητικές συνέπειες της απάτης σε μια δεσμευμένη σχέση θα οδηγήσουν σε πιο σοβαρή αυτοαμφιβολία και άγχος. Δεν επηρεάζει μόνο το παρόν, αλλά και το ανασφάλεια μετά την απάτη επηρεάζει και τις μελλοντικές σχέσεις. Επειδή έχουν βιώσει μια βασική προδοσία, ένα άτομο θα δυσκολευόταν να εμπιστευτεί εύκολα οποιοδήποτε μελλοντικό σύντροφο. Θα δυσκολευτούν να καταλάβουν αν ο σύντροφός τους είναι ειλικρινής και η αξία της ειλικρίνειας μπορεί να χαθεί στη σχέση».

Σχετική ανάγνωση: Γιατί ένας απατημένος δεν δείχνει τύψεις – 17 εκπληκτικοί λόγοι

Είτε το πιστεύετε είτε όχι, η απάτη έχει τα άσχημα αποτελέσματά της και στον σύντροφο που φταίει. Αν ήταν ένα παρορμητικό στιγμιαίο χαμό από την πλευρά τους, η ένοχη συνείδηση θα ανέβει στα ύψη. Θα έψαχναν απεγνωσμένα έναν τρόπο να αναιρέσουν αυτό που έγινε. Η αδυναμία μπορεί να τους παρασύρει σε κατάθλιψη. Εάν ο σύντροφος επέλεξε να συνεχίσει τις ενέργειές του κρυφά για αρκετό καιρό, η ενοχή διπλασιάζεται αν έλεγε ψέματα και στα δύο μέρη για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Συμβαίνει συχνά ο προδότης να παίρνει αμυντική στάση και να προσπαθεί να κατηγορήσει τον σύντροφό του για όλα όσα πήγαν στραβά μεταξύ τους. Το παιχνίδι ευθυνών επιδεινώνει τα αποτελέσματα της απάτης σε μια σχέση. ΕΝΑ κατά συρροή απατεώναςαγνοώντας εντελώς τις καρμικές συνέπειες της απάτης, παραμελούν τον τραγικό αντίκτυπο στον σύντροφό τους.

Επιπτώσεις της εξαπάτησης στον εγκέφαλο

Θυμάσαι αυτό το ζαλισμένο συναίσθημα ευτυχίας που φαινόταν να πλημμυρίζει ολόκληρο το σώμα σου όταν ερωτεύτηκες; Έχετε τις ορμόνες σας για να το ευχαριστήσετε. Όταν ένα άτομο ερωτεύεται, ο εγκέφαλός του εκκρίνει ντοπαμίνη και ωκυτοκίνη, τις ορμόνες της ευχαρίστησης. Αυτό αλλάζει τη χημεία του εγκεφάλου και είστε ψηλά στο αίσθημα της αγάπης. Ο κόσμος είχε δίκιο, η αγάπη είναι ναρκωτικό. Και όταν αυτή η αγάπη φύγει, ο εγκέφαλος επηρεάζεται. Εδώ είναι μερικά από τα πράγματα που περνά ο εγκέφαλός σας:

1. Με συμπτώματα κατάρρευσης

Δεδομένου ότι η αγάπη είναι ένα κοκτέιλ από τέτοιες μεθυστικές ορμόνες, μπορεί να είναι αρκετά εθιστικό. Και όταν ξαφνικά κόβετε την παροχή μιας εθιστικής ουσίας, αντιμετωπίζετε απόσυρση. Αυτό ακριβώς συμβαίνει σε ένα άτομο όταν μαθαίνει για τη σχέση του συντρόφου του. Η έκκριση των ορμονών της αγάπης σταματάει και παρουσιάζουν σοβαρή εμφάνιση ψυχολογικές επιπτώσεις της απάτης στη σχέση τους. Σύμφωνα με α μελέτη, ο εγκέφαλος πηγαίνει σε απόσυρση. Γίνεστε ευερέθιστοι, καταθλιπτικοί, καθώς και ομιχλώδης εγκέφαλοι και μπορεί να έχετε ακόμη και σκέψεις αυτοκτονίας.

2. Διαταραχή μετατραυματικού στρες (PTSD)

Τα άτομα που έχουν απατηθεί εμφανίζουν συμπτώματα παρόμοια με ένα άτομο που πάσχει από PTSD. Οι επαναλαμβανόμενοι εφιάλτες, οι εμμονικές σκέψεις για το γεγονός και οι αναδρομές στο παρελθόν είναι μερικά από τα κοινά προβλήματα που αντιμετωπίζει ένα άτομο. Μερικές φορές γίνονται επίσης υπερ-αντιδραστικά σε οποιαδήποτε αντιληπτή απειλή. Σύμφωνα με έρευνα, όλα αυτά οδηγούν σε διαταραγμένο ύπνο καθώς και σε διατροφικές συνήθειες που επηρεάζουν αρνητικά την υγεία του ατόμου. Σαφώς, η απάτη επηρεάζει την ψυχική υγεία ενός ατόμου με πολλούς τρόπους.

3. Οι ραγάδες βλάπτουν σωματικά

Όσο κι αν θα θέλαμε να πιστεύουμε ότι οι συνέπειες της απάτης σε μια σχέση είναι απλώς ψυχικό τραύμα, αλλά αυτή δεν είναι ολόκληρη η εικόνα. Τόσο πολύ λέγεται θλίψη το σύνδρομο της ραγισμένης καρδιάς. Οι μελέτες δείχνουν ότι ο ακραίος συναισθηματικός πόνος τείνει να εκδηλώνεται σωματικά. Φλόρενς Ουίλιαμς, συγγραφέας επιστημών, στο νέο της βιβλίο, Heartbreak: Ένα προσωπικό και επιστημονικό ταξίδι, διερευνά τους τρόπους με τους οποίους ο ακραίος συναισθηματικός πόνος μπορεί να επηρεάσει την καρδιά, το πεπτικό και το ανοσοποιητικό σύστημα και πολλά άλλα.

4. Η απάτη επηρεάζει διαφορετικά τους άνδρες και τις γυναίκες

Σύμφωνα με ένα έρευνα, οι ψυχολογικές επιπτώσεις της απάτης σε μια σχέση επηρέασαν διαφορετικά τους άνδρες και τις γυναίκες. Για τους άνδρες, η σεξουαλική εξαπάτηση της σχέσης του συντρόφου ήταν πιο τραυματική, ενώ οι γυναίκες επηρεάζονταν περισσότερο από συναισθηματικές υποθέσεις. Και αυτό είναι καλωδιωμένο από την αυγή του χρόνου. Οι άντρες φοβούνται τη σεξουαλική απιστία, επειδή χρειάζονται το παιδί να είναι η σάρκα και το αίμα τους, ενώ οι γυναίκες είναι σκληρές για να αναθρέψουν τα παιδιά και θέλουν έναν σταθερό σύντροφο για να μεγαλώσει το παιδί.

Ο ειδικός απαριθμεί 9 συνέπειες της εξαπάτησης σε μια σχέση

Οι αρνητικές συνέπειες της εξαπάτησης αφήνουν τρεις πόρτες ανοιχτές μπροστά σας. Είτε η σχέση τελειώνει μετά από μια τραγική φάση οργής και οργής, είτε οι σύντροφοι παραμένουν μαζί με μια αναπόφευκτη σωματική, συναισθηματική και ψυχική απόσταση μεταξύ τους. Το τρίτο είναι το πιο απαιτητικό και χρονοβόρο. Χρειάζεται μεγάλη προσπάθεια και από τις δύο πλευρές για να ξεπεραστεί αυτό το ατυχές περιστατικό και ξαναχτίστε τη σχέση μετά την απάτη.

μακροπρόθεσμες επιπτώσεις της απάτης σε μια σχέση — Η ανοικοδόμηση μιας σχέσης μετά την απιστία απαιτεί πολλή προσπάθεια

Ακούω ότι τα θέματα εμπιστοσύνης αφορούν αποκλειστικά τις μονογαμικές σχέσεις. Κάνετε πολύ λάθος αν νομίζετε ότι ένας ηθικά μη μονογαμικός λαός δεν αντέχει τα μακροπρόθεσμα προβλήματα της απάτης σε μια σχέση. Κάθε ζευγάρι έχει τα δικά του όρια και η υπέρβαση οποιουδήποτε από αυτά μετράει ως απάτη. Τόσο απλό!

Ο ειδικός μας λέει, «Σε μια μη μονογαμική σχέση, θα εξακολουθούν να υπάρχουν τομείς όπου εμπιστεύεστε τον σύντροφό σας να κρατήσει το μέρος της συμφωνίας που του αναλογεί. Έτσι, ακόμα κι αν το ζευγάρι είναι ρομαντικά ή σεξουαλικά μη μονογαμικό, διάφορα είδη εξαπάτησης μπορεί να εμφανιστεί με πιο λεπτές μορφές – όπως να λέτε ψέματα για το πού βρίσκεστε ή να προσπαθείτε να κρύψετε μια σχέση που ξέρετε ότι ο σύντροφός σας δεν θα εγκρίνει. Η αντίδραση της εξαπάτησης θα ήταν τόσο κακή όσο σε ένα μονογαμικό δεσμό ζευγαριού».

Εάν η σχέση σας περνά από οποιοδήποτε στάδιο απιστίας, η κατανόηση των συνεπειών της απάτης σε μια σχέση μπορεί να σας βοηθήσει να την αντιμετωπίσετε με καλύτερο τρόπο.

Σχετική ανάγνωση: 9 Ψυχολογικές επιπτώσεις του να είσαι η άλλη γυναίκα

1. Ο τεράστιος πόνος φθείρει τον απατημένο σύντροφο

Το περασμένο Σάββατο, πήγα στο σπίτι του ξαδέρφου μου για να τον επισκεφτώ έκπληξη στα γενέθλιά του. Αλλά τα τραπέζια γύρισαν και εγώ, αντ' αυτού, έπιασα απροθυμία βλέποντάς τον στη μέση μιας τεράστιας μάχης με τη σύντροφό του. Αργότερα, ο Νόα μου το εκμυστηρεύτηκε. Εκείνη την ημέρα, γύρισε σπίτι νωρίς από το γραφείο και έπιασε τη σύντροφό του να τον απατά στο δικό τους σπίτι. Παρόλο που κατάφερε να βγάλει τον άντρα έξω πριν φτάσει, το πορτοφόλι στο τραπεζάκι του καφέ ήταν ακλόνητη απόδειξη της απάτης της.

Σε τέτοιες στιγμές, μπορείς πραγματικά να ακούσεις την καρδιά σου να σπάει σε κομμάτια. Είναι σχεδόν αδύνατο να συγκρατήσετε τα δάκρυα αφού κάποιος δει τον σύντροφό του να απατά μπροστά στα μάτια του. Μπορείτε μόνο να φανταστείτε πόσο δύσκολο θα είναι να διορθώσετε το χάσμα που δημιουργήθηκε μεταξύ των ερωτευμένων. Και, φυσικά, η σωματική οικειότητα είναι εκτός τραπεζιού για πολύ, πολύ καιρό.

2. Ο παράγοντας εμπιστοσύνης βγαίνει από το παράθυρο

Είναι αυτονόητο ότι ο αντίκτυπος της απάτης σε μια σχέση εξαντλεί την πίστη σας στην αγάπη και στον σύντροφό σας, ακόμα κι αν πρόκειται για μια βραδιά. Δεν μπορείτε να πιστέψετε ούτε μια λέξη που βγαίνει από το στόμα τους, όποια εξήγηση κι αν προσφέρουν. Ακόμα κι αν ο σύντροφός σας μετανιώσει για τις πράξεις του και θέλει να επανορθώσει, θα είστε δύσπιστοι σχετικά με την επένδυση περισσότερου χρόνου και ενέργειας σε αυτή τη σχέση.

Σύμφωνα με τη Nandita, «Είτε πρόκειται για συναισθηματικές υποθέσεις είτε για σεξουαλικές σχέσεις, δεν θα είναι εύκολο να εμπιστευτείς τον σύντροφό σου μετά την απάτη. Θα πάρει πολύ χρόνο. Ο σύντροφος που έχει απατήσει θα πρέπει να καταβάλει μεγάλη προσπάθεια για να φροντίσει ώστε ο σύντροφός του να αρχίσει να τον εμπιστεύεται ξανά. Απαιτείται πολλή υπομονή, αγάπη και συγχώρεση για να απομακρυνθεί το παρελθόν και να ξεκινήσει από την αρχή».

3. Ξεσπούν αναπόφευκτοι καβγάδες και έντονες λογομαχίες

Αχ! Αυτό είναι ίσως το πιο άσχημο αποτέλεσμα συναισθηματικών υποθέσεων. Ο προδομένος σύντροφος κουβαλάει ένα τεράστιο φορτίο θυμού και αγανάκτησης στην καρδιά του. Τα ξεσπάσματα συνεχίζουν να έρχονται μετά από ένα σημείο, είτε εσκεμμένα είτε όχι. Δεν υπάρχει άλλος τρόπος για τον σύντροφο που απάτησε από το να αντιμετωπίσει τις κραυγές και το κλάμα του πληγωμένου συντρόφου του, και αν τα πράγματα πάρουν άσχημη τροπή, το σπάσιμο των πραγμάτων γύρω από το σπίτι.

Αλλά εδώ είναι μια δίκαιη προειδοποίηση. Για όνομα του παραδείσου, μην αφήσετε την κατάσταση να υποβαθμιστεί σε κατάσταση ενδοοικογενειακής βίας ή κατάχρηση σχέσης. Τίποτα, επαναλαμβάνω, τίποτα δεν δικαιολογεί την κακοποίηση, ανεξάρτητα από το ποιος σύντροφος επέλεξε να σηκώσει το χέρι του. Εάν πιστεύετε ότι δεν είστε έτοιμοι να χειριστείτε την κατάσταση με υγιές μυαλό, τότε φύγετε από το δωμάτιο. Κάντε ένα διάλειμμα, ηρεμήστε τα νεύρα σας και επιστρέψτε για να κάνετε μια ενήλικη συζήτηση.

Σχετική ανάγνωση: 7 Κωδικοί μηνυμάτων κειμένου απατών συζύγων

4. Ο απατημένος σύντροφος περνάει από χαμηλή αυτοεκτίμηση και αυτοκατηγορία

Ένα άτομο που έχει περάσει από τις αρνητικές συνέπειες της επαναλαμβανόμενης απιστίας ξέρει καλά πώς επηρεάζει την αυτοεκτίμησή του. Μετά από αυτή τη συγκλονιστική αντιπαράθεση με τη σύντροφό του, ο Νόα (ο ξάδερφος που ανέφερα προηγουμένως) κατέρρευσε εντελώς, «Πρέπει να υπάρχει κάποιος λόγος που επέλεξε αυτόν τον τύπο από εμένα. Ήμουν δεν είναι αρκετά καλό για εκείνη? Ίσως είναι καλύτερα στο κρεβάτι. Ίσως είναι πιο έξυπνος από εμένα. Ίσως ήμουν πολύ απασχολημένος στη δουλειά τους τελευταίους μήνες. Ένιωθε δεδομένη».

Βλέπετε πώς το αποτέλεσμα της απάτης σε μια σχέση σέρνεται στον εγκέφαλό σας; Αυτό μπορεί να συμβεί σε οποιονδήποτε πιάσει τον σύντροφό του στα χέρια. Θα είχαν υπερβολική συνείδηση σχετικά με την εμφάνισή τους και τη συμπεριφορά τους γύρω από τον σύντροφό τους και κατέληγαν να κατηγορούν τον εαυτό τους που διώχνουν τον σύντροφό τους μακριά. Όταν αυτές οι ανασφάλειες γίνονται συντριπτικές, ένα άτομο μπορεί να καταλήξει να έχει σκέψεις αυτοκτονίας.

Infographic για - επιπτώσεις της εξαπάτησης σε μια σχέση — Πώς επηρεάζει η απάτη μια σχέση;

5. Η απάτη επηρεάζει τις μελλοντικές τους σχέσεις

Η Nandita μας διαφωτίζει σχετικά με το θέμα, «Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι η απάτη επηρεάζει τις μελλοντικές σχέσεις. Το απατημένο άτομο περνάει πολλά ψυχολογικά τραύματα και αυτό, με τη σειρά του, οδηγεί σε προβλήματα εμπιστοσύνης ακόμα και με μελλοντικούς συνεργάτες. Γίνονται εξαιρετικά επιφυλακτικοί, τσεκάρουν και κάνουν διπλό έλεγχο μόνο και μόνο για να βεβαιωθούν αν ο σύντροφός τους λέει ψέματα ή όχι. Μερικές φορές, λόγω των επιπτώσεων της επαναλαμβανόμενης απιστίας, ένα άτομο μπορεί να μην θέλει να ξαναμπεί σε μια αφοσιωμένη σχέση».

Είμαι βέβαιος ότι πολλοί από τους αναγνώστες μας, που έχουν περάσει από την αναταραχή της εμπειρίας της εξαπάτησης, μπορούν να πουν ότι κρυβόμαστε σε ένα κέλυφος ως αντίδραση στην εξαπάτηση. Μαθαίνουμε πώς να προστατεύουμε την καρδιά μας και να μην κάνουμε ξανά τα ίδια λάθη. Οι μακροπρόθεσμες επιπτώσεις της απάτης σε μια σχέση οδηγούν σε άγχος ραντεβού. Το να βάζεις τον εαυτό σου ξανά εκεί έξω, να γνωρίζεις νέους ανθρώπους, να ονειρεύεσαι ένα μέλλον με κάποιον – όλα όσα ήρθαν τόσο αυθόρμητα νωρίτερα φαίνονται σαν μια τρομακτική δουλειά τώρα.

6. Μπορεί να προκαλέσει «απάτη εκδίκησης»

Απάτη εκδίκησης – ακούγεται άγνωστος αυτός ο όρος; Επιτρέψτε μου να σας ζωγραφίσω μια διανοητική εικόνα. Η Hannah αντιμετώπιζε τεράστιο πόνο και άγχος αφού ο φίλος της την απάτησε με την καλύτερή της φίλη Claire. Αυτή η οργή που καταιγόταν μέσα της ήθελε να τον τιμωρήσει, και να τον πληγώσει όσο εκείνος την είχε πληγώσει. Τότε ακριβώς είναι η σκέφτηκε την απάτη εκδίκησης έπεσε στο μυαλό της.

Βασικά είναι εξαπάτηση του απατεώνα να του δώσεις μια γεύση από το δικό του φάρμακο. Για να είμαι ειλικρινής, οι αρνητικές συνέπειες μιας τέτοιας εξαπάτησης δεν θα έκαναν ποτέ καλό σε κανέναν. Θα μεγεθύνει μόνο τις επιπλοκές, προκαλώντας περισσότερες διαφωνίες. Επιπλέον, το ταξίδι ενοχής που υφίσταται ένα άτομο μετά από απάτη εκδίκησης είναι απλά αφόρητο.

Σχετική ανάγνωση: 20 μύθοι και γεγονότα για την απάτη σε έναν γάμο

7. Η απάτη επηρεάζει και την οικογενειακή σας ζωή

Η απάτη επηρεάζει την ψυχική υγεία που είναι βέβαιο, αλλά επίσης καταστρέφει την οικογενειακή σας ζωή. Ας πούμε, ότι παρακολουθείτε ένα οικογενειακό δείπνο αμέσως μετά από ένα επεισόδιο απάτης που έπληξε τη σχέση σας. Όπως είναι φυσικό, θα υπάρξει ένταση ανάμεσα σε εσάς και τον σύντροφό σας. Όσο λεπτό κι αν είναι, αυτή η επίπονη κατάσταση μπορεί να γίνει ορατή σε όλους.

Ακόμη χειρότερα, αν η διαχείριση του θυμού δεν είναι ένα από τα δυνατά σας κοστούμια, ένας δυσάρεστος καυγάς θα μπορούσε να ξεσπάσει ακριβώς στη μέση του δείπνου. Θα δημιουργήσει μια άβολη φούσκα ανάμεσα στα μέλη της οικογένειας. Ίσως, νωρίτερα, ο ένοχος σύντροφος το προσπαθούσε συγγνώμη για την εξαπάτηση. Δυστυχώς, μετά από απόψε, θα πρέπει να ζήσουν με πολλά επικριτικά βλέμματα που τους κοιτάζουν από ψηλά.

8. Ο απατημένος σύντροφος μπορεί να συνεχίσει να περιμένει το κάρμα να δείξει το παιχνίδι του

Πιστεύετε στη φιλοσοφία του κάρμα; Τότε, φοβάμαι ότι ο απόηχος της απάτης σε μια αφοσιωμένη σχέση θα διαρκέσει λίγο περισσότερο. Επειδή πρόκειται να περιμένετε και να κρατάτε κακία μέχρι να δείτε τον σύντροφό σας να υποφέρει τις καρμικές συνέπειες της απάτης.

Αγαπητέ μου φίλε, πώς θα βρεις ποτέ το μερίδιό σου από τη γαλήνη αν δεν αφήσεις τις μικροπράξεις κάποιου άλλου; Πρέπει να κάνετε μια επιλογή ξεπεράστε την απάτη και συνέχισε τη ζωή σου. Για να εκτελέσετε αυτήν την ώριμη απόφαση, είναι σημαντικό να απελευθερώσετε το μυαλό σας από το τοξικό παρελθόν. Γιατί πρέπει να χάνετε χρόνο σε κάτι τόσο άυλο όσο οι καρμικές συνέπειες της απάτης; Χαλαρώστε το κούμπωμα όταν δεν μπορείτε να το ελέγξετε.

Σχετική ανάγνωση: Διαδικτυακές Υποθέσεις που αναδιαμορφώνουν την ιδέα της πιστότητας στον σύγχρονο γάμο

9. Βγαίνετε πιο δυνατοί ως ζευγάρι

Εάν η τύχη σας ευνοεί και το σύμπαν σας χαμογελάσει, ίσως ξεπεράσετε τις συννεφιασμένες μέρες τελικά. Αυτό το θαύμα θα μπορούσε να πραγματοποιηθεί μόνο όταν και οι δύο σύντροφοι συμφωνήσουν ότι αυτή η σχέση σημαίνει περισσότερα για αυτούς από μια σύντομη φάση κακών επιλογών. Παραδεχόμαστε ότι θα χρειαστεί πολύ θάρρος και δύναμη για να συγχωρήσετε τον απατή σας σύντροφο. Αλλά με γνήσιες τύψεις και χειρονομίες αγάπης από τον σύντροφό σας, μπορείτε να το προσπεράσετε μαζί, χέρι-χέρι.

Όταν ρωτήθηκε εάν οι σύντροφοι μπορούν να ξεπεράσουν το επεισόδιο της εξαπάτησης, συμφωνούμε απόλυτα με τη Nandita καθώς λέει, «Εξαρτάται από τους συντρόφους καθώς κάθε σχέση είναι μοναδική. Δεν μπορώ να γενικεύσω και να πω ναι ή όχι, αλλά σίγουρα μπορώ να πω ότι είναι πιθανό οι σύντροφοι να βγουν πιο δυνατοί μετά από ένα περιστατικό απιστίας. Εξαρτάται από το στάδιο της σχέσης, την ωριμότητα των συντρόφων και πόσο ισχυρός είναι ο δεσμός τους. Αν και οι δύο θέλουν να δουλέψουν τη σχέση με ειλικρίνεια, ναι, είναι δυνατό. Αλλά σίγουρα θα πάρει πολύ χρόνο».

Βασικοί δείκτες

Η απιστία επηρεάζει την ψυχική υγεία ενός ατόμου καθώς και την οικογένειά του
Η απάτη δεν περιορίζεται σε μονογαμικές σχέσεις και μπορεί να συμβεί και σε ανοιχτές σχέσεις
Μια σχέση δεν είναι θανατική ποινή για μια σχέση. Με αγάπη και προσπάθεια, μπορείτε να διορθώσετε τη ζημιά

Με αυτό, ολοκληρώνουμε τη συζήτησή μας σχετικά με τις συνέπειες της απάτης σε μια σχέση, ακόμα κι αν είναι μια βραδιά. Ελπίζω οι γνώσεις μας να καθαρίσουν το ομιχλώδες μυαλό σας. Και αν δεν είναι ακόμα πολύ αργά, προσπαθήστε να σώσετε αυτή τη σχέση από τις αυτόκλητες συνέπειες της απιστίας. Δεν υπάρχει σχεδόν κανένα πρόβλημα που δεν μπορεί να λυθεί με συνεπή, ουσιαστική επικοινωνία. Δώστε του μια δίνη.

Αυτό το άρθρο ενημερώθηκε τον Δεκέμβριο του 2022.

FAQs

1. Γιατί η απάτη είναι τόσο συχνή στις σχέσεις;

Οι άνθρωποι απατούν σε μια σχέση για πολλούς λόγους - η έλλειψη αγάπης και στοργής ή η σεξουαλική δυσαρέσκεια είναι δύο από αυτούς. Η πλήξη από την παραμονή με τον ίδιο σύντροφο, η δέσμευση-φοβία και οι δελεαστικές περιστάσεις προκαλούν πολλούς ανθρώπους να ακολουθήσουν και αυτοί το δρόμο της απιστίας.

2. Μπορεί η απάτη να καταστρέψει μια σχέση;

Ναι, εάν ο απατημένος σύντροφος δεν μπορεί να βρει ένα μέρος στην καρδιά του για να συγχωρήσει αυτήν την ανήθικη πράξη ή ο προδότης αρνηθεί να αναλάβει οποιαδήποτε ευθύνη, οι επιπλοκές μπορεί να οδηγήσουν σε έναν άθλιο χωρισμό.

3. Μπορεί ένα άτομο να αλλάξει μετά την απάτη;

Μερικές φορές, η εξαπάτηση συμβαίνει λόγω μιας παρορμητικής απόφασης που επηρεάζεται από εξωτερικούς παράγοντες. Μόλις το άτομο επιστρέψει στην πραγματικότητά του, αρχίζει να εσωτερικεύει τη βαρύτητα της δράσης του. Μάλλον θα κάνουν κάθε απαραίτητο βήμα για να φτιάξουν τη σχέση και να φτιάξουν τα πράγματα ξανά. Αν και, υπάρχουν πολύ χαμηλές ή σχεδόν καθόλου πιθανότητες αναμόρφωσης χαρακτήρων για σειριακούς απατεώνες.

Αντιμετώπιση της κατάθλιψης μετά την εξαπάτηση κάποιου – 7 συμβουλές ειδικών

9 Ψυχολογικά Γεγονότα για την Απάτη – Καταρρίπτοντας τους Μύθους

Όνειρα για την εξαπάτηση του συντρόφου σας; Να τι σημαίνει πραγματικά αυτό;

Η συνεισφορά σας δεν αποτελεί φιλανθρωπικό ίδρυμα δωρεά. Θα επιτρέψει στη Bonobology να συνεχίσει να σας φέρνει νέες και ενημερωμένες πληροφορίες στην προσπάθειά μας να βοηθήσουμε οποιονδήποτε στον κόσμο να μάθει πώς να κάνει οτιδήποτε.