Καθώς ο ορισμός της αγάπης διευρύνεται κάθε μέρα που περνά, οι σχέσεις έχουν γίνει πιο ρευστές. Οι ανοιχτές σχέσεις και η πολυαμυσία δεν είναι πια πρωτόγνωρες. Ωστόσο, ακόμη και οι πιο ρευστές σχέσεις χρειάζονται βασικούς βασικούς κανόνες για να αποφύγουν την πρόκληση περιττού πόνου και παρεξήγησης. Σε αυτό το άρθρο, σας δίνουμε απαντήσεις σε ερωτήσεις όπως, «Μπορούν οι ανοιχτές σχέσεις να λειτουργήσουν;» και "Ποιοι είναι μερικοί κανόνες ανοιχτής σχέσης;"

Για να κατανοήσουμε καλύτερα πώς λειτουργούν οι ανοιχτές σχέσεις, μιλήσαμε με ψυχοθεραπευτή Sampreeti Das (Masters in Clinical Psychology και Ph.D. ερευνήτρια), που ειδικεύεται στη Θεραπεία της Ορθολογικής Συναισθηματικής Συμπεριφοράς και στην Ολιστική και Μετασχηματιστική Ψυχοθεραπεία. Ας ρίξουμε μια ματιά στο πώς να έχετε μια επιτυχημένη ανοιχτή σχέση.

Τι είναι μια ανοιχτή σχέση;

Το ραντεβού ανοιχτής σχέσης αμφισβητεί την αντίληψη ότι οι άνθρωποι είναι φυσικά μονογαμικοί. Το να ανοίξεις μια σχέση σημαίνει να αναγνωρίσεις ότι ένας μόνος σύντροφος μπορεί να μην είναι σε θέση να καλύψει όλες τις ανάγκες σου - συναισθηματικές, ψυχολογικές, υλικοτεχνικές και σεξουαλικές. Οι ανοιχτές σχέσεις μπορεί συχνά να συγχέονται με την πολυαμορία. Δεδομένου ότι και οι δύο είναι ρευστές συνδέσεις, υπάρχουν ορισμένες αλληλεπικαλύψεις και είναι δύσκολο να οριστούν και οι δύο με οριστικούς όρους.

• Στις περισσότερες περιπτώσεις, οι ανοιχτές σχέσεις θεωρούνται ότι περιλαμβάνουν μια πρωταρχική ρομαντική σύνδεση ενώ επιτρέπουν πολλούς σεξουαλικούς συντρόφους
• A πολυαρωτική σχέση, από την άλλη πλευρά, ασχολείται συναισθηματικά και διανοητικά με πολλά άτομα ταυτόχρονα. 

Τούτου λεχθέντος, δεν υπάρχουν σταθερές οδηγίες για το πώς να είστε σε μια ανοιχτή σχέση. Εναπόκειται συχνά στα ενδιαφερόμενα μέρη να θέσουν όρια και να καθορίσουν τι είναι μια ανοιχτή σχέση για αυτά.

Τι είναι οι μονόπλευρες ανοιχτές σχέσεις;

Οι μονόπλευρες ανοιχτές σχέσεις αφορούν έναν από τους συντρόφους που εμπλέκονται σεξουαλικά/συναισθηματικά με άλλα άτομα και ο άλλος δεν το κάνει. Υπάρχουν διάφοροι λόγοι που ένα ζευγάρι μπορεί να επιλέξει μια μονόπλευρη ανοιχτή σχέση, όπως:

• Ο ένας σύντροφος είναι ανίκανος να κάνει σεξ, είναι ασεξουαλικός ή μισεξουαλικός
• Ένας συνεργάτης έχει έχασε το ενδιαφέρον για το σεξ μετά από έναν μακρύ γάμο
• Ο ένας σύντροφος είναι πολύ ερωτικός ή θέλει να εξερευνήσει μια σχέση του ίδιου φύλου στον ετεροφυλόφιλο, μονογαμικό γάμο του

Αλλά οι μονόπλευροι ανοιχτοί γάμοι ή σχέσεις χρειάζονται επίσης ειλικρίνεια και πολλή επικοινωνία γιατί η ζήλια και η κτητικότητα είναι βέβαιο ότι θα εισχωρήσουν.

Οι μονόπλευροι κανόνες ανοιχτής σχέσης απαιτούν ο σύντροφος που συνεχίζει σε μονογαμική σχέση να ενημερώνεται για τις πολλαπλές σχέσεις του άλλου συντρόφου. Εάν έχουν εύλογες επιφυλάξεις και αιτήματα, αυτό θα πρέπει να γίνει σεβαστό.

Το μόνο θέμα είναι ότι είναι μονόπλευρο ανοιχτούς γάμους ή οι σχέσεις θα μπορούσαν να γίνουν εκμεταλλευτικές όταν ένας σύντροφος αναγκαστεί να δώσει τη συγκατάθεσή του επειδή φοβάται ότι ο σύντροφός του τις αφήσει ή θέλει να διατηρήσει τον γάμο ανέπαφο για τα παιδιά του. Αλλά όπως όλες οι ανοιχτές σχέσεις, οι μονόπλευροι κανόνες ανοιχτής σχέσης λένε ότι είναι αναστρέψιμη. Εάν οι σύντροφοι δουν ότι δεν λειτουργεί, μπορούν να επιστρέψουν στο να είναι μονογαμικοί. Αυτό είναι, φυσικά, αν είναι ένας υγιής και σεβαστός δεσμός.

Είναι υγιείς οι ανοιχτές σχέσεις;

Το να είσαι σε μια ανοιχτή σχέση δεν είναι ο κανόνας και μερικοί αρνητές μπορεί να ανατριχιάσουν με τον ίδιο τον όρο, αλλά οι ανοιχτές σχέσεις είναι τόσο υγιείς όσο μονογαμικές σχέσεις. Χρειάζονται τόσο συναισθηματική, ψυχική και σωματική δουλειά όσο και οι μονογαμικές σχέσεις. Υπάρχει εμπιστοσύνη, πάθος, τσακωμοί, εξαπάτηση και χωρισμοί σε ανοιχτές σχέσεις όπως και στις μονογαμικές.

Μια πρόσφατη άρθρο δημοσιευτηκε σε Οι Νιου Γιορκ Ταιμς, διερευνώντας την ψυχολογία των ανοιχτών σχέσεων, δήλωσε ότι οι σύντροφοι σε ανοιχτές σχέσεις βιώνουν τα ίδια επίπεδα ικανοποίησης, ψυχολογικής ευεξίας και σεξουαλικής ικανοποίησης με εκείνους σε μονογαμικές σχέσεις. Ο Sampreeti επισημαίνει ότι οποιαδήποτε ενήλικη, συναινετική δομή σχέσης με την οποία αισθάνεστε άνετα και που ικανοποιεί τις ψυχολογικές και σεξουαλικές σας ανάγκες είναι υγιής.

Σχετική ανάγνωση: Σχεδιάζετε μια τελετή δέσμευσης; Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε

Άρα, είναι υγιείς οι ανοιχτές σχέσεις; Ναί. Εφόσον οι σύντροφοι βρίσκονται στο ίδιο μήκος κύματος και νιώθουν παρόμοια επίπεδα σημαντικής ψυχικής, συναισθηματικής και σεξουαλικής ικανοποίησης. Φυσικά, αυτό εξαρτάται από τους ανοιχτούς κανόνες γάμου ή τα όρια ανοιχτής σχέσης που έχετε ορίσει.

Μπορούν οι ανοιχτές σχέσεις να λειτουργήσουν;

Ναι, αν ξέρετε πώς να είστε σε ένα ελεύθερη σχέση χωρίς να αφήσεις την ανεντιμότητα, τη ζήλια και τον φόβο να το καταστρέψουν. Ωστόσο, πριν ξεκινήσετε μια ανοιχτή σχέση, πρέπει να αναρωτηθείτε εάν θέλετε η σχέση σας να είναι ανοιχτή για σεξουαλική ελευθερία ή είναι ένας τρόπος να αποσυρθείτε από τον σύντροφό σας. Τα τακτικά check-in με τον σύντροφό σας, η διατήρηση της απόλυτης ειλικρίνειας και οι παραλλαγές των κανόνων που έχετε θέσει πριν ξεκινήσετε, μπορούν να κάνουν τις ανοιχτές σχέσεις όσο όμορφες θέλετε να είναι.

Μπορεί μια ανοιχτή σχέση να σώσει μια σχέση;

Μια σχέση κατεβαίνει λόγω α έλλειψη επικοινωνίας, και σωματική και ψυχική ασυμβατότητα. Οι ρωγμές είναι συχνά τόσο ξεκάθαρες όσο η ημέρα, ειδικά για το άτομο που κοιτάζει μέσα. Εάν ένα ζευγάρι πιστεύει ότι μπορεί να σώσει τη σχέση του ανοίγοντάς την, είναι βέβαιο ότι θα καταστρέψει περισσότερο τη δική του σχέση αντί να τη βοηθήσει.

Σχετική ανάγνωση: 25 ιστορίες πριν τον ύπνο για τη φίλη

Ποιοι είναι οι κανόνες ανοιχτής σχέσης για να είναι επιτυχημένη;

Όταν πρόκειται για μια ανοιχτή σχέση, κάθε ζευγάρι και κάθε σύντροφος θα έχουν διαφορετική κατανόηση και προσδοκίες. Το ποιοι κανόνες μιας ανοιχτής σχέσης λειτουργούν για ένα ζευγάρι μπορεί να μην λειτουργούν απαραίτητα για ένα άλλο, και έτσι οι καθορισμένες «άδειες» μπορεί μερικές φορές να είναι ασαφείς. Επίσης, ο καθορισμός κάποιων κανόνων στοχεύει πρωτίστως στο να σας κρατήσει ασφαλείς, σεξουαλικά και συναισθηματικά, και να κρατήσει τη ζήλια έξω από την εξίσωση.

"Κανόνες σχέσης είναι σημαντικό να έχετε σαφήνεια σχετικά με το τι να περιμένετε. Κυβερνούν όλη τη δυναμική. Στην πραγματικότητα, μας βοηθούν να αποφύγουμε οποιαδήποτε ασάφεια που σχετίζεται με την άσκηση προκαταλήψεων σχετικά με τις διαφορετικές σχέσεις που έχουμε όλοι λόγω του κοινωνικο-πολιτισμικού μας υπόβαθρου». Σαμπρεέτι λέει, σχολιάζοντας πώς να έχετε μια επιτυχημένη ανοιχτή σχέση.

Εάν τα όρια δεν είναι καλά καθορισμένα, η ψυχολογία των ανοιχτών σχέσεων συχνά αφήνει χώρο για ζήλια και κακή επικοινωνία που θα μπορούσε να κάνει τα πράγματα δύσκολα και άβολα. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο ο καθορισμός κανόνων για μια ανοιχτή σχέση είναι ζωτικής σημασίας, ιδανικά πριν ξεκινήσετε την ίδια τη σχέση. Λάβετε υπόψη ότι οι κανόνες για ανοιχτές σχέσεις θα διαφέρουν σε μεγάλο βαθμό ανάλογα με την ανοχή σας και το είδος της εξίσωσης που έχετε με τον σύντροφό σας. Έχοντας αυτό κατά νου, ας ρίξουμε μια ματιά σε μερικούς από τους κανόνες για μια ανοιχτή σχέση στους οποίους οι άνθρωποι τείνουν να υποχωρούν.

Σχετική ανάγνωση: Η ρευστή σχέση είναι ένα νέο πράγμα και αυτό το ζευγάρι σπάει το Διαδίκτυο με αυτήν

Κανόνας 1: Να είστε ειλικρινείς και διαφανείς

Η ειλικρίνεια είναι η καλύτερη πολιτική όταν πρόκειται για μια ανοιχτή σχέση. Μοιραστείτε ανοιχτά τις σκέψεις, τα συναισθήματα και τις εμπειρίες σας για να αποφύγετε παρεξηγήσεις ή μυστικότητα. Η διαφάνεια δημιουργεί εμπιστοσύνη και διασφαλίζει ότι όλοι οι εταίροι αισθάνονται ότι εκτιμώνται. Αυτές οι συνομιλίες μπορεί να περιλαμβάνουν:

• Λόγοι για τους οποίους θέλετε μια ανοιχτή σχέση με τον κύριο σύντροφό σας
• Χρονικά και επίπεδα φυσικής και συναισθηματική οικειότητα με τους συνεργάτες μας
• Ενημέρωση δευτερευόντων συντρόφων για τη δυναμική της κύριας σχέσης σας
• Οποιαδήποτε συναισθήματα ζήλιας, αν υπάρχουν

Δεν χρειάζεται να μοιράζεστε πάρα πολλές άβολες λεπτομέρειες, αλλά ένας από τους πιο βασικούς κανόνες ανοιχτής σχέσης είναι να κρατάτε τα πράγματα, καλά, ανοιχτά και ειλικρινά. Ο Sampreeti συνιστά επίσης να είστε απόλυτα ειλικρινείς με τον εαυτό σας. Το να κρύβετε πράγματα μπορεί να δημιουργήσει ζήλια μεταξύ του συντρόφου σας και εσάς και να προκαλέσει μια μεγάλη ανισορροπία που δίνει τη θέση του σε περιττά αγώνες εξουσίας. 

Κανόνας 2: Αντιμετωπίστε τους κύριους και δευτερεύοντες συντρόφους σας με σεβασμό

Ακριβώς επειδή έχετε έναν κύριο σύντροφο δεν σημαίνει ότι υπονομεύετε τα συναισθήματα των άλλων συντρόφων. Ενημερώστε τους τι ψάχνετε - θέλετε απλώς να συνδεθείτε ή να περιμένετε μια συναισθηματική σχέση επίσης; Μπορεί επίσης να χρειαστεί να ορίσετε χρονοδιάγραμμα για το πότε θα βλέπετε συντρόφους για κάθε εβδομάδα ή μήνα, μήπως οι ανασφάλειες κυριεύουν τη σχέση σας.

«Πολλοί θα συμφωνούσαν ότι οι σχέσεις χρειάζονται σωστή επικοινωνία. Αλλά λίγοι μπορούν να ορίσουν τι είναι σε αυτό το σενάριο. Μπορεί να υπάρχουν κατευθυντήριες γραμμές σχετικά με την επικοινωνία, αλλά αυτό που είναι σωστό σε μια συγκεκριμένη σχέση πρέπει να επινοηθεί μόνος του ή με τη βοήθεια ειδικών - όπως οι σύμβουλοι από το Πάνελ Βονοβολογίας», λέει ο Sampreeti.

Σχετική ανάγνωση: Οι 7 βασικές αρχές της υποστήριξης σε μια σχέση

Κανόνας 3: Θέστε όρια και περιορισμούς

Αυτό είναι σημαντικό τόσο για τον σύντροφο στην κύρια σχέση όσο και για τους άλλους συντρόφους που έχετε. Ρυθμίστε τη σεξουαλική και συναισθηματικά όρια. Να είστε συγκεκριμένοι. Σκεφτείτε ερωτήσεις όπως:

• Τι γίνεται αν κάποιος ερωτευτεί και θέλει να το επιδιώξει ενώ παραμένει και στην κύρια σχέση του; 
• Θα μπορούσε ένα άτομο να είναι το σύστημα υποστήριξής σας καθώς και σεξουαλικός σύντροφος; 
• Έχετε στοματικό σεξ?
• Είναι εντάξει να επιδίδεστε σε σεξουαλικές πράξεις που δεν κάνετε με τον κύριο σύντροφό σας;

Η συζήτηση για αυτά τα πράγματα εκ των προτέρων θα αποτρέψει τη ζήλια, τις ενοχές, τον πόνο και την απογοήτευση. Επίσης, φροντίστε να μιλήσετε για πράγματα που είναι εκτός ορίων. Συζητήστε τη συγκατάθεση λεπτομερώς με όλους τους συνεργάτες σας. 

«Είμαι σε ανοιχτή σχέση εδώ και τρία χρόνια. Και τα όρια τείνουν να επεκτείνονται και να συρρικνώνονται ανάλογα με το πού βρισκόμαστε στη ζωή μας. Αν ένας σύντροφος θέλει να βγει και ένας άλλος πάρει τη θέση του, φροντίζω να έχουμε ξανά την ανοιχτή συζήτηση για τα όρια της σχέσης», λέει η Τάνια, μια 23χρονη φοιτήτρια νομικής στο Τέξας.

Σχετική ανάγνωση

Κανόνας 4: Δώστε προτεραιότητα στις ασφαλείς πρακτικές

Safe sex είναι σημαντικό ανεξάρτητα από την κατάσταση της σχέσης σας. Και επειδή πρόκειται να είστε με πολλούς συντρόφους, βάλτε το στην κορυφή της λίστας σας, καθώς οι πιθανότητες για ΣΜΝ και ΣΜΝ αυξάνονται σε μια ανοιχτή σχέση. Λάβετε υπόψη τις ακόλουθες προφυλάξεις: 

• Ζητήστε από τους νέους συνεργάτες να υποβληθούν σε εξετάσεις πριν από τη φυσική τους επαφή μαζί τους
• Να ελέγχετε τον εαυτό σας συχνά επίσης
• Μιλήστε μεταξύ σας για τη χρήση προστασίας, είτε με τη μορφή προφυλακτικών είτε με οδοντικά φράγματα εάν κάνετε στοματικό σεξ

Κανόνας 5: Συζητήστε με ποιον θα κολλήσετε

Ανοιχτές σχέσεις δεν σημαίνει απαραίτητα να είσαι ανοιχτός σε όλους. Ο σύντροφός σας μπορεί να θέλει να έρθει σε επαφή με άτομα που ήδη γνωρίζει, ενώ μπορεί να νιώθετε άβολα με την ιδέα ότι μπορεί να συναντήσετε αυτούς τους ανθρώπους και να δημιουργήσετε μια άβολη κοινωνική κατάσταση. Για παράδειγμα, εξετάστε αυτές τις ερωτήσεις:

• Είναι ωραίο να συνδέεστε με έναν από τους συμμαθητές του συντρόφου σας από το γυμνάσιο; 
• Ή το αφεντικό από την εταιρεία όπου δούλευε ο σύντροφός σας πριν;
• Είναι εντάξει η προσωπική επαφή με έναν φίλο στο Facebook; 
• Είναι Ραντεβού Tinder δροσερός? 

Όποιες και αν είναι οι προτιμήσεις σας, η συζήτηση με τον σύντροφό σας μπορεί να γλιτώσει από τις άσχημες διαφωνίες αργότερα.

Σχετική ανάγνωση: 200+ δημιουργικές απαντήσεις στο "I Love You"

Κανόνας 6: Αναγνώρισε τη ζήλια

Αχ, το πράσινο τέρας που σέρνεται πάνω μας ακόμα και στις πιο σταθερές σχέσεις. Είναι αρκετά δύσκολο σε μια μονογαμική σχέση, αλλά όταν εμπλέκονται πολλά σώματα (και καρδιές), αυτό το έρπημα, τοξική ζήλια είναι βέβαιο ότι θα εμφανιστεί στην εικόνα. Και όχι, ένας από τους κανόνες για μια ανοιχτή σχέση δεν είναι «Δεν μπορείς να ζηλεύεις».

Όπως όλα τα θέματα που σχετίζονται με τις σχέσεις, δεν θα μπορείτε να οργανώσετε την ανοιχτή σας σχέση σε ένα τακτοποιημένο φύλλο Excel, ανεξάρτητα από το πόσους κανόνες ανοιχτής σχέσης κάνετε και συζητάτε. Έχετε να κάνετε με ανθρώπους και συναισθήματα, και θα γίνει ακατάστατο. Ορίστε τι κάνετε αντ 'αυτού:

• Εκφράστε συναισθήματα ζήλιας όταν ξεσηκώνονται, αντί να την καταπιέζετε
• Εάν ο σύντροφός σας εκφράζει τέτοιες ανησυχίες, επικυρώστε τα συναισθήματά του αντί να τα υποτιμάτε
• Συνεργαστείτε για να δημιουργήσετε στρατηγικές για τη διαχείριση της ζήλιας, όπως να αφιερώσετε χρόνο για ποιοτικές στιγμές με τον κύριο σύντροφό σας.

Σχετική ανάγνωση: 11 τρόποι για να βελτιώσετε την επικοινωνία στις σχέσεις

Κανόνας 7: Μην παραμελείτε τον κύριο σύντροφό σας

Υποθέτοντας ότι έχετε έναν κύριο σύντροφο, είναι πάντα καλή ιδέα να του υπενθυμίζετε ότι τον λατρεύετε. Οι ευγενικές υπενθυμίσεις κάθε μέρα για το πόσο τους αγαπάτε θα κάνουν την ανοιχτή σχέση να ευδοκιμήσει. Μπορεί να υπάρχουν αμφιβολίες στο μυαλό του συντρόφου σας σχετικά με το ότι θα σας χάσει από κάποιον άλλον, γι' αυτό είναι σημαντικό να του πείτε ότι τους θέλετε πλήρως στη ζωή σας – σεξ ή χωρίς σεξ, μονογαμικό ή μη.

Οι συμβουλές μας για ανοιχτές σχέσεις θα είναι:

• Βγείτε τακτικά ραντεβού για να νιώσετε κοντά με τον κύριο σύντροφό σας
• Φέρτε τους δώρα
• Πηγαίνετε διακοπές 
• Κάντε τους να νιώσουν επιθυμητοί και φροντισμένοι

«Ο κύριος σύντροφός μου είναι αρκετά χαλαρός σχετικά με την ανοιχτή μας σχέση, αλλά ας το παραδεχτούμε, είμαστε τρομερά εξαρτημένοι να νιώθουμε υπονομευμένοι σε μια σχέση αν δεν είμαστε ο «ένας και μοναδικός»», λέει ο Μπράιαν, ένας αναγνώστης από τη Νέα Ορλεάνη. «Συνειδητοποιήσαμε πολύ γρήγορα ότι αν βγαίνετε με κάποιον σε ανοιχτή σχέση, πρέπει να κάνετε τον κύριο σύντροφό σας να αισθάνεται ξεχωριστός. Έτσι, μια φορά κάθε μερικούς μήνες, πηγαίνουμε σε ένα μικρό ερωτικό φεγγάρι (δεν είμαστε παντρεμένοι για να μην λέμε μήνας του μέλιτος) και επικεντρωνόμαστε ο ένας στον άλλον».

Κανόνας 8: Αποφύγετε την εκμετάλλευση μονόπλευρων ανοιχτών σχέσεων

Όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, οι μονόπλευρες ανοιχτές σχέσεις είναι ιδιαίτερα ευαίσθητες στη διατήρηση, καθώς ο σύντροφος που δεν ασχολείται με άλλους είναι πιο επιρρεπής σε αισθήματα ζήλιας. Εδώ είναι μερικά πράγματα που πρέπει να έχετε κατά νου για να διατηρήσετε α υγιής σχέση:

• Και οι δύο σύντροφοι συναινούν στη συμφωνία ελεύθερα αντί να αισθάνονται εξαναγκασμένοι να την αποδεχτούν
• Βεβαιωθείτε ότι ο άλλος σύντροφος δεν αισθάνεται αποκλεισμένος
• Κάνετε μια τακτική συζήτηση για τυχόν αλλαγές στα συναισθήματα

Σχετική ανάγνωση: Διαφορετικοί τύποι σχέσεων: Μάθετε τη δική σας

Κανόνας 9: Μείνετε ευέλικτοι με τα όρια

Να θυμάστε ότι δεν υπάρχουν όρια. Οι άνθρωποι μεγαλώνουν, τα συναισθήματα αλλάζουν και οι σχέσεις εξελίσσονται. Και έτσι, οι ανάγκες και τα όρια κάθε συντρόφου μπορούν επίσης να αλλάξουν. Να επισκέπτεστε και να προσαρμόζετε τακτικά τις συμφωνίες για να διασφαλίζετε την αμοιβαία άνεση, ειδικά σε μονόπλευρες ανοιχτές σχέσεις. Αυτές οι συνομιλίες μπορεί να περιλαμβάνουν:

• Διεύρυνση των ορίων: «Το κάνουμε αυτό εδώ και ένα χρόνο. Αισθάνεσαι άνετα να εξερευνάς συναισθηματικές σχέσεις τώρα;»
• Προσαρμογή ορίων: «Νομίζω ότι θα προτιμούσα να μην διανυκτερεύσουμε πλέον με άλλους συνεργάτες».
• Περιοδικά check-in: «Ας επανεξετάζουμε τους κανόνες μας κάθε τρεις μήνες για να δούμε αν εξακολουθούν να λειτουργούν και για τους δύο μας».

Κανόνας 10: Να είστε προετοιμασμένοι να βγείτε αν δεν τα καταφέρετε

Ανεξάρτητα από το πόσο καιρό είστε μαζί ή είστε μαζί, το να μπείτε σε μια ανοιχτή σχέση είναι ένα εντελώς διαφορετικό παιχνίδι με μπάλα. Δεν ταιριάζει απαραίτητα σε όλους. Εάν υπάρχουν πάρα πολλά προβλήματα που εμφανίζονται στη σχέση σας, ίσως θελήσετε να αποχωρήσετε από αυτήν. Επισκεφτείτε το ξανά όταν και οι δύο έχετε την ίδια νοοτροπία. Θυμηθείτε, δεν ξεκινάτε μια ανοιχτή σχέση επειδή είναι «cool» ή «trendy». Κλείσιμο μιας ανοιχτής σχέσης ή διάλυση από τον σύντροφό σας λόγω αναγκών-ασυμβατότητα δεν σας κάνει στενοχωρημένους ή βαρετούς.

Dos and Don'ts των ανοιχτών σχέσεων

Τώρα που ξέρετε τους κανόνες του ανοιχτού γάμου (ή της σχέσης), ίσως έχετε μια καλύτερη ιδέα για το πώς να κάνετε τους δικούς σας. Ωστόσο, υπάρχουν μερικά πράγματα που μπορεί να πάνε στραβά χωρίς να καταλάβετε καν πώς τα μπερδέψατε. Ρίξτε μια ματιά σε αυτήν τη λίστα με τα πράγματα που πρέπει και που δεν πρέπει να κάνετε, ώστε να αποφύγετε ένα μεγάλο faux pas που μπορεί απλώς να σας καταστρέψει τα πράγματα.

Τελικές Σκέψεις

Μια ανοιχτή σχέση δεν μπορεί να ευδοκιμήσει σε ασταθείς λόγους. Εάν υπάρχουν ήδη προβλήματα στη σχέση, το να φέρετε άλλους ανθρώπους σε αυτήν, κατά πάσα πιθανότητα, θα την επιδεινώσει. Ένας γάμος ή μια σχέση δεν μπορεί να σωθεί με τη μετάβαση σε μια ανοιχτή σχέση. Αντίθετα, η προσπάθεια θα πρέπει να είναι η επαναφορά του επικοινωνία του ζευγαριού, ενσυναίσθηση και ευαισθησία πρώτα. Μόλις αυτό καθιερωθεί, ένα ζευγάρι μπορεί να τολμήσει σε μια ανοιχτή σχέση αν εξακολουθεί να το θέλει.

Τι είναι ένας ανοιχτός γάμος και γιατί οι άνθρωποι επιλέγουν να τον κάνουν;

13 πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε για τις σχέσεις NSA (χωρίς συμβολοσειρές).

Ο Θεραπευτής Ζευγαριών μιλά για τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα των ανοιχτών σχέσεων

Η συνεισφορά σας δεν αποτελεί φιλανθρωπικό ίδρυμα δωρεά. Θα επιτρέψει στη Bonobology να συνεχίσει να σας φέρνει νέες και ενημερωμένες πληροφορίες στην προσπάθειά μας να βοηθήσουμε οποιονδήποτε στον κόσμο να μάθει πώς να κάνει οτιδήποτε.

Δείτε τη διαδικασία σύνταξης

Γνωρίστε την κριτική επιτροπή μας

Κοινή χρήση σχολίων

Ποια είναι τα σχόλιά σας;

×

Βοηθητικός Αναφορά σφάλματος ΑΛΛΑ

Υποβολή