Ο Θεραπευτής Ζευγαριών μιλά για τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα των ανοιχτών σχέσεων

Οι σχέσεις αλλάζουν τον κόσμο. Δεν είναι τόσο απλό όσο το να σου αρέσει κάποιος και να παντρευτείς. Οι άνθρωποι συχνά ζουν μαζί και βλέπουν πόσο ταιριαστοί είναι για να κάνουν το επόμενο βήμα προς τον γάμο, ενώ κάποιοι δεν το κάνουν καθόλου. Κάποιοι άνθρωποι στις μέρες μας απεχθάνονται τη μονογαμία, γι' αυτό θέλουν ανοιχτές σχέσεις, αλλά τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα των ανοιχτών σχέσεων είναι αυτά που δεν λαμβάνουν πάντα υπόψη. Συχνά καταφεύγουν σε μια ανοιχτή σχέση χωρίς να το σκέφτονται πολύ.

Ίσως σκεφτείτε τι ακριβώς είναι οι ανοιχτές σχέσεις; Σε μια ανοιχτή σχέση, δύο άτομα είναι ανοιχτά μεταξύ τους ότι θα είχαν σχέσεις με άλλους και θα κρατούσαν ο ένας τον άλλον ενήμερο για τις σχέσεις που κάνουν. Αλλά η δική τους σχέση θα είναι πάντα σταθερή και ασφαλής, ενισχυμένη από αγάπη και σεβασμό.

Ρωτήσαμε την ειδικό μας Prachi Vaish για την άποψή της σχετικά με τις ανοιχτές σχέσεις στην τρέχουσα ινδική κοινωνική δομή και να τι είχε να πει για τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα των ανοιχτών σχέσεων.

Σχετική ανάγνωση: Η ρευστή σχέση είναι κάτι καινούργιο και αυτό το ζευγάρι σπάει το διαδίκτυο με αυτήν

Τι ποσοστό των ανοιχτών σχέσεων λειτουργεί;

Είναι πολύ δύσκολο να καθοριστεί ένα ποσοστό για το πόσες ανοιχτές σχέσεις λειτουργούν επειδή δεν έχουμε αρκετά δεδομένα. Πολλά ζευγάρια σε αληθινές ανοιχτές σχέσεις δεν μιλούν για την εξίσωσή τους λόγω του κοινωνικού στιγματισμού. Ωστόσο, ορισμένες έρευνες και έρευνες που πραγματοποιήθηκαν στις ΗΠΑ και τον Καναδά δείχνουν ότι περίπου το 4 τοις εκατό των συνολικών 2000 ζευγαριών που ερωτήθηκαν είναι σε ανοιχτές σχέσεις ή συναινετική μη μονογαμία (CNM) όπως αποκαλείται επίσης.

Σε αυτό το άρθρο, τα στατιστικά στοιχεία για τις ανοιχτές σχέσεις αποδεικνύουν ότι πολλοί άνθρωποι έχουν απομακρυνθεί από τη μονογαμία και προτιμούν το CNM.

Η πιο πρόσφατη μελέτη, μια διαδικτυακή έρευνα σε ένα αντιπροσωπευτικό δείγμα 2,003 Καναδών, βρήκε συμμετοχή 4 τοις εκατό στο CNM. Άλλες μελέτες συμφωνούν - ή καταλήγουν σε υψηλότερες εκτιμήσεις:

• Οι ερευνητές του Πανεπιστημίου Temple ερεύνησαν 2,270 ενήλικες στις ΗΠΑ και διαπίστωσαν ότι το 4 τοις εκατό ανέφερε CNM.
• Μια μελέτη του Πανεπιστημίου της Ιντιάνα σε 2,021 ενήλικες στις ΗΠΑ έδειξε ότι το 10 τοις εκατό των γυναικών και το 18 τοις εκατό των ανδρών ανέφεραν ότι είχαν τουλάχιστον ένα τρίποντο.
• Και με βάση δείγματα απογραφής 8,718 άγαμων Αμερικανών ενηλίκων, μια άλλη ομάδα ερευνητών της Ιντιάνα διαπίστωσε ότι το 21 τοις εκατό - ένας στους πέντε - ανέφερε τουλάχιστον μία εμπειρία CNM.

Υπάρχουν κάποιες διασημότητες που έχουν ανοιχτές σχέσεις. Μερικά από τα ονόματα των ζευγαριών είναι η Μέγκαν Φοξ και ο Μπράιαν Όστιν Γκριν, ο Γουίλ Σμιθ και η σύζυγός της Τζάντα Πίνκετ, ο Άστον Κούτσερ και η Ντέμι Μουρ (όταν ήταν μαζί) και το παλιό ζευγάρι Μπραντ Πιτ και Αντζελίνα Τζολί φέρεται να πειραματίστηκαν με τη σεξουαλική ελευθερία.

Είναι υγιείς οι ανοιχτές σχέσεις;

Οποιαδήποτε σχέση μπορεί να είναι υγιής αν τα δύο άτομα σε αυτήν είναι ξεκάθαρα για το τι θέλουν. Όσον αφορά τις ανοιχτές σχέσεις, μπορεί να υπάρχουν πολλά είδη:

1. Όπου και οι δύο σύντροφοι συνειδητοποιούν ότι είναι το είδος των ανθρώπων που απολαμβάνουν να βλέπουν άλλους ανθρώπους ενώ παραμένουν στενά δεμένοι μεταξύ τους

2. Ένας σύντροφος θέλει να δει άλλους ανθρώπους, αλλά αγαπά πραγματικά τον νόμιμο/δεσμευμένο σύντροφό του και ο σύντροφος αποδέχεται ειλικρινά αυτή την πτυχή της προσωπικότητας του συντρόφου του ενώ είναι απόλυτα ασφαλής στη σχέση του (αυτό είναι εξαιρετικά σπάνιο)

3. Υπάρχει ένα κεντρικό ζήτημα (ιατρικό/συναισθηματικό) εξαιτίας του οποίου ο ένας σύντροφος δεν μπορεί να παίξει τον ρόλο του στη σχέση και επιτρέπει στον άλλο να αναζητήσει εκπλήρωση εκτός της σχέσης

4. Μια ανοιχτή σχέση βασισμένη στη σωματικότητα, όπου οι σύντροφοι «παίζουν» με άλλα άτομα έξω αλλά συνδέονται συναισθηματικά μόνο με τον νόμιμο/δεσμευμένο σύντροφο

5. Πολυμωρία, όπου οι σύντροφοι κατανοούν και αποδέχονται ότι μπορούν να αγαπούν περισσότερα από ένα άτομα και να έχουν περισσότερες από μία οικιακές σχέσεις αγάπης

Δεδομένου ότι αυτή είναι μια πολύ νέα ιδέα στην Ινδία, υπάρχει τεράστιες δυνατότητες εκμετάλλευσης και πληγών. Έχω συναντήσει πολλά ζευγάρια όπου ο σύζυγος ισχυρίζεται ότι και οι δύο ακολουθούν τον ανοιχτό σεξουαλικό τρόπο ζωής, αλλά στην πραγματικότητα είναι αυτός που θέλει να παίζει σεξουαλικά και η σύζυγος/φίλη παραδίδεται στην ιδέα γιατί φοβάται ότι αν το κάνει Μην παίζεις θα την αφήσει.

Αυτά είναι γεγονότα ανοιχτής σχέσης που δεν μπορούμε να αρνηθούμε. Αυτά υπάρχουν και δημιουργούν τεράστια ψυχική πίεση στα άτομα που εμπλέκονται σε μια τέτοια σχέση.

Ομοίως, υπάρχουν σύζυγοι/φίλες που τους αρέσει η ελευθερία να βλέπουν άλλους άντρες και να «επιτρέπουν» στους συζύγους τους να επιδίδονται με άλλες γυναίκες μια στο τόσο, ώστε να μην μπορούν να πουν όχι στην κυρία. Όλα αυτά είναι παραδείγματα της διαφοράς μεταξύ εκμετάλλευσης και αληθινής ανοιχτής σχέσης. Αυτά είναι τα θετικά και τα αρνητικά των ανοιχτών σχέσεων.

Μια αληθινή υγιής ανοιχτή σχέση βασίζεται στη συναίνεση, τον αμοιβαίο σεβασμό, τα όρια και τη βαθιά αγάπη ο ένας για τον άλλον, όπου κάποιος νιώθει χαρά βλέποντας τον σύντροφό του ευτυχισμένο χωρίς να χρειάζεται να θυσιάσει τα δικά του συναισθήματα.

Ποια είναι τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα των ανοιχτών σχέσεων;

Το πρώτο πράγμα που πρέπει να καταλάβουν τα ζευγάρια είναι ότι μια ανοιχτή σχέση δεν είναι απόλυτη κατασκευή. Υπάρχει σε μια συνέχεια. Το τι ή πόσο θα τολμήσετε σε μια ανοιχτή σχέση εξαρτάται από ΕΣΑΣ, εσείς αποφασίζετε τους κανόνες που θέλετε να παίξετε – μπορεί να είναι τόσο απλό όσο το να φιλήσετε κάποιον άλλο και τόσο περίπλοκο όσο να ζείτε πραγματικά με δύο άτομα.

Κάτι άλλο που πρέπει να θυμάστε είναι ότι η απόφαση να δοκιμάσετε μια ανοιχτή σχέση δεν είναι σαν μια μεταστροφή που δεν μπορεί να αντιστραφεί. Δεν σημαίνει ότι δεν μπορείτε να κάνετε πίσω αν συνειδητοποιήσετε ότι δεν είναι για εσάς. Ποια είναι λοιπόν τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα των ανοιχτών σχέσεων;

Τα πλεονεκτήματα ή τα πλεονεκτήματα των ανοιχτών σχέσεων

• Επιτρέπει στους συνεργάτες να δουν τον σύντροφό τους να εκτιμάται, κάτι που τραβά την προσοχή τους στο πώς θέλει να τον εκτιμούν ο σύντροφός τους.
• Σας δίνει την ευκαιρία να ζήσετε τη συγκίνηση μιας νέας σχέσης χωρίς να χρειάζεται να περάσετε τον πόνο της καρδιάς και ανασφάλεια.
• Σε πολλές περιπτώσεις, έχει φέρει ακόμη και τα ζευγάρια πολύ πιο κοντά το ένα στο άλλο για να κάνουν σωστά επειδή ανοίγει νέα επίπεδα επικοινωνίας δεν έχουν ξαναζήσει.
• Φέρνει μια υπενθύμιση ότι το σεξ υποτίθεται ότι είναι διασκεδαστικό, όπως ένα άθλημα, όχι σαν ένας όρκος, όλα σοβαρά και περιοριστικά.
• Μερικές φορές οι άνθρωποι σε ανοιχτές σχέσεις έχουν πιο ευτυχισμένους γάμους, επικοινωνούν περισσότερο στις μη σεξουαλικές πτυχές της ζωής και είναι λιγότερο ζηλιάρηδες.

Για παράδειγμα, εάν παίζετε τένις και έχετε έναν κανονικό παρτενέρ να παίξετε, εάν παίξετε δύο ή τρεις φορές με άλλους λάτρεις στο γήπεδο, μειώνει το παιχνίδι σας ή δημιουργεί προβλήματα με τον κανονικό σας παρτενέρ; Όχι. Το σεξ υποτίθεται ότι είναι ακριβώς έτσι. Έτσι, αν εξετάζουμε τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα των ανοιχτών σχέσεων, τότε αυτά είναι σίγουρα τα πλεονεκτήματα που πρέπει να εξετάσουμε.

Τα μειονεκτήματα ή τα μειονεκτήματα των ανοιχτών σχέσεων

• Είναι πολύ δύσκολο για τους δύο εταίρους να είναι επάνω ακριβώς στην ίδια σελίδα για το τι θα ήθελαν από μια ανοιχτή σχέση. για παράδειγμα, ο άντρας μπορεί απλώς να θέλει να βιώσει διαφορετικές σεξουαλικές εμπλοκές, ενώ η γυναίκα μπορεί να αναζητά μια σύνδεση με κάποιον ή το αντίστροφο.
• Ελλείψει διαφανούς επικοινωνίας, η ζήλια και η ανασφάλεια είναι αδύνατο να αποφευχθούν
• Έχουμε προγραμματιστεί κοινωνικά για τη μονογαμία, επομένως μπορεί να είναι πολύ άβολο να προσπαθήσουμε να απαλλαγούμε από αυτό και μπορεί να οδηγήσει σε προβλήματα όπως κρίσεις ταυτότητας ή κατάθλιψη και ανησυχία.
• Μερικές φορές οι άνθρωποι ξεκινούν με πολύ ενθουσιασμό αλλά μετά με έναν σύντροφο γίνεται κτητικός και αρνείται να συνεχίσει αλλά ο άλλος σύντροφος δεν θέλει να τα παρατήσει.
• Οι ανοιχτές σχέσεις θα μπορούσαν να δημιουργήσουν τεράστια ψυχική αγωνία και κατάθλιψη εάν δύο σύντροφοι δεν είναι σε θέση να χειριστούν πολλούς συντρόφους και την επιρροή τους στην κύρια σχέση τους.

Αν κοιτάξουμε τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα των ανοιχτών σχέσεων, τότε θα συνειδητοποιήσουμε ότι τα μειονεκτήματα προκύπτουν κυρίως από το γεγονός ότι τα ζευγάρια χάνουν τα μάτια τους τους στόχους τους και μπερδεύονται εντελώς με τα συναισθήματα και τις ανάγκες τους αφού έχουν υιοθετήσει τον τρόπο ζωής της ανοιχτής σχέσης. Γι' αυτό οι κανόνες ανοιχτής σχέσης είναι αυτό που πρέπει να ακολουθήσουν. Έρχομαι σε αυτό στη συνέχεια.

Σχετική ανάγνωση: Δείτε πώς αυτό το ζευγάρι χειρίζεται την πολυπλοκότητα μιας ανοιχτής σχέσης

Υπάρχουν κανόνες για ανοιχτές σχέσεις;

Τα προβλήματα στις ανοιχτές σχέσεις μπορούν να αντιμετωπιστούν αν οι άνθρωποι τηρούν τους κανόνες. Ναι! Σε όλους τους πελάτες που βοηθάω να μεταβούν σε ανοιχτές σχέσεις, τους δίνω ένα σύνολο κανόνων, οι οποίοι είναι πολύ σημαντικοί και πρέπει να ακολουθούνται επιμελώς. Μερικές φορές με ρωτούν γιατί αποτυγχάνουν οι ανοιχτές σχέσεις;

Οι κανόνες είναι:

1. Ξεκινήστε πολύ πολύ αργά

Καθίστε και μιλήστε ο ένας στον άλλο και καταλάβετε τι πιστεύετε για την ιδέα. τι περιέχει η σεξουαλική σας γνώση, τι καταλαβαίνετε από αυτήν, ποια είναι τα ψυχολογικά σας εμπόδια σε αυτήν, τι σας κάνει να νιώθετε άβολα;

2. Ξεκινήστε με τη φαντασία

Αντί να κάνετε παρέα με άλλους ανθρώπους από την αρχή, φέρτε τη φαντασίωση άλλων ανθρώπων στην κρεβατοκάμαρα. Δείτε μαζί πορνό με τρίο ή τετράδα. Δημιουργήστε μια φαντασίωση όπου εμπλέκεται και ένα τρίτο άτομο. Αν δώσετε προσοχή, η γλώσσα του σώματος ο ένας του άλλου σε αυτά τα σενάρια θα σας πει πού αισθάνεστε άβολα. Στη συνέχεια, αφιερώστε χρόνο για να λύσετε αυτούς τους κόμπους.

3. Να είστε σίγουροι για τους λόγους σας

Πάντα, να είστε πάντα σαφείς σχετικά με το γιατί θέλετε να το κάνετε και να επικοινωνείτε αυτούς τους λόγους στον σύντροφό σας. Στη συνέχεια, σεβαστείτε τις αντιδράσεις του συντρόφου σας σε αυτούς τους λόγους, είτε θετικούς είτε αρνητικούς, προσπαθήστε να τους αντιμετωπίσετε μαζί

4. Μάθετε πότε να σταματήσετε

Το να γνωρίζεις ένα νέο άτομο όποτε θέλεις και να παίρνεις ώθηση από αυτό μπορεί να είναι πολύ εθιστικό. Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι σου κάνει καλό κάθε φορά.

Αν αρχίσει να σας δημιουργεί προβλήματα όπως να επηρεάζει τη διαχείριση του χρόνου σας, την απόδοση της εργασίας σας, τις ευθύνες σας (ειδικά αν έχετε παιδιά) και την «κανονική» κοινωνική σας ζωή, τότε ήρθε η ώρα να κάνετε ένα διάλειμμα.

Είναι νόμιμοι οι ανοιχτοί γάμοι στην Ινδία;

Όχι, και επίσης δεν νομίζω ότι υπάρχει νομική οπτική γωνία για ανοιχτές σχέσεις. Δεν είναι σαν να παντρεύεσαι το τρίτο πρόσωπο. Από την ίδια τους την ύπαρξη, οι ανοιχτές σχέσεις έχουν να κάνουν με την ελευθερία να εξερευνούν νέους ορίζοντες.

Μιλώντας για πράγματα όπως η νομιμοποίησή τους, δημιουργείτε μια άλλη προσπάθεια να τεθούν όρια γύρω τους, κάτι που ακυρώνει τον ίδιο τον σκοπό της ύπαρξης μιας ανοιχτής σχέσης. Αυτό που πρέπει να γίνει είναι να τους προσφέρουμε κοινωνική αποδοχή.

Είτε υπάρχουν δύο άτομα σε μια εξίσωση είτε τρία ή τέσσερα ή περισσότερα, δεν πρέπει να το αποδοκιμάζουμε γιατί είναι επιλογή του ζευγαριού και οι συνέπειές του είναι επίσης δικές τους να χειριστούν.

Τι νόημα έχει μια ανοιχτή σχέση;

Προτείνετε μια ανοιχτή σχέση για τη διάσωση ενός γάμου; Αυτό είναι κάτι που το ακούω συχνά και η απάντησή μου είναι ΠΟΤΕ. Η ιδέα μιας ανοιχτής σχέσης δεν πρέπει ποτέ να χρησιμοποιείται για να μπαλώσει έναν γάμο που διαλύεται.

Εάν ένας γάμος διαλύεται, τότε είναι επειδή υπάρχει διακοπή στην επικοινωνία μεταξύ των δύο συντρόφων και το να φέρεις ένα τρίτο άτομο σε ένα ήδη διαλυμένο σενάριο δεν μπορεί ΠΟΤΕ να λύσει αυτό το πρόβλημα. Αυτό που κάνω είναι πρώτα να διορθώσω το γάμο και μετά αφού επανασυνδεθούν και δημιουργήσουν μια σταθερή βάση για τον εαυτό τους, τότε μπορούν να τολμήσουν να παίξουν με άλλους ανθρώπους.

Το νόημα μιας ανοιχτής σχέσης είναι να διατηρείται ανέπαφο το θεμέλιο της πρωταρχικής σχέσης και στην πραγματικότητα να το κάνει πιο στέρεο, ενώ αναζητάτε ποικιλία εκτός γάμου με αμοιβαία συναίνεση.

Υπάρχουν πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα στις ανοιχτές σχέσεις, αλλά η τήρηση των κανόνων της ανοιχτής σχέσης είναι πολύ σημαντική εάν δύο άτομα αποφασίσουν να είναι σε μία. Όποιος θέλει να μπει σε μια ανοιχτή σχέση θα πρέπει επίσης να γνωρίζει ότι υπάρχουν επίσης πιθανότητες επιπλοκών και ότι μπορεί να αρχίσει να συμβαίνει συναισθηματική προσκόλληση. Παρά τις συζητήσεις και τις τακτικές επικοινωνίες με τον σύντροφο, δεν μπορεί κανείς να αποκλείσει τη ζήλια και τη συναισθηματική αναστάτωση. Αλλά αν τα πράγματα μπορούν να επιλυθούν μεταξύ των εταίρων, μια ανοιχτή σχέση θα μπορούσε να λειτουργήσει καλά.

Για συζυγική συμβουλευτική επικοινωνήστε:

Η Prachi S Vaish είναι Κλινική Ψυχολόγος και Θεραπεύτρια Ζευγαριών που έχει κάνει τροφοδοσία σε μια πολύ ιδιαίτερη θέση – βοηθώντας ζευγάρια που θέλουν να ακολουθήσουν έναν εναλλακτικό σεξουαλικό τρόπο ζωής, όπως το swinging, η ανταλλαγή, η πολυγαμία και οι ανοιχτές σχέσεις.

Είναι υγιές να κάνεις περιστασιακό σεξ;

Η μονογαμία προοριζόταν για τη νοικοκυρά, όχι για την άψαρα – Devdutt Pattanaik

7 σημάδια μιας συναισθηματικής σχέσης στην οποία βρίσκεστε (χωρίς καν να το καταλάβετε)

Η συνεισφορά σας δεν αποτελεί φιλανθρωπική δωρεά . Θα επιτρέψει στην Bonobology να συνεχίσει να σας προσφέρει νέες και ενημερωμένες πληροφορίες στην προσπάθειά μας να βοηθήσουμε οποιονδήποτε στον κόσμο να μάθει πώς να κάνει οτιδήποτε.

Δείτε τη διαδικασία σύνταξης

Γνωρίστε την κριτική επιτροπή μας

Κοινή χρήση σχολίων

Ποια είναι τα σχόλιά σας;

×

Βοηθητικός Αναφορά σφάλματος Άλλα

Καταχώρηση