5 viisi, kuidas narkomaania mõjutab suhteid

Kui me räägime sõltuvuse kahjulikest mõjudest, jäävad kesksele kohale ainete kuritarvitamise füüsilised ja psühholoogilised tagajärjed. Sellised sõltuvused mõjutavad aga inimese elu kõiki aspekte, sealhulgas tema võimet luua ja säilitada suhteid. Aeglaselt, aga kindlalt mõjutab narkosõltuvus suhteid ja lõpuks jätab need oma jälje.

Sõltuvusega võitlev inimene näeb vaeva austuse, usalduse ja aususe edendamisega – kõik need on hästitoimiva suhte nurgakivid. Sõltlase peamine eesmärk elus on välja selgitada, kust ja kuidas oma järgmist annust saada. Loomulikult viib see viha, pahameele ja... haiget ja reetmist.

Sõltuvus õõnestab suhtes usalduse alustalasid; sõltlase partner kogeb füüsilist ja emotsionaalset läbipõlemist. Narkosõltuvuse teemal suhetes on väga oluline vestelda. Kuidas veel saaksime koos tervenemise teid uurida? Alustades meenutame Naeem Callaway sõnu: „Mõnikord osutub väikseim samm õiges suunas elu suurimaks sammuks. Kikivarvul, kui vaja, aga tee samm.“

Seotud lugemine: Suhtekiusaaja – mis see on ja 5 märki, et oled ohver

Kuidas narkomaania mõjutab suhteid

On ülioluline tegeleda küsimusega, kuidas narkosõltuvus mõjutab suhteid, sest ainete tarvitamine muutub iga päevaga üha laialdasemaks. India sotsiaalõigluse ministeeriumi avaldatud aruande kohaselt on Indias 5.7 miljonit inimest alkoholisõltlane, 72 miljonit kanepisõltlane, 77 miljonit opioidisõltlane ja 22 miljonit inhalantidesõltlane. NCBI10.3% USA täiskasvanud elanikkonnast kannatab mingil hetkel narkootikumide tarvitamise häirete all.

See on paar miljonit inimest, kes ei ole võimelised säilitama terveid suhteid. Mõni miljon partnerit, kes kogevad oma silmaga narkootikumide kuritarvitamise ja suhete karmi reaalsust.

Tunnistamine, et narkootikumide kuritarvitamine ja sõltuvus võivad suhteid kahjustada, on esimene samm oma elu üle kontrolli tagasisaamiseks. Seega, kui sina või keegi sinu lähedane on sellisesse segadusse sattunud, on hädavajalik mõista, kuidas narkosõltuvus suhteid mõjutab. Siin on 5 peamist narkootikumide ilmingut ja nende laastavat mõju suhetele:

1. Narkosõltuvus suhetes tekitab usaldusprobleeme

Sõltuvus on tavaliselt järkjärguline protsess. Proovitakse ainet katsetamise pärast ja seejärel naastakse selle juurde, sest see tekitab hea tunde. Inimene eitab, et ta on pikka aega mingi pahe külge klammerdunud. Ta kordab endale ja oma lähedastele, et saab lõpetada millal iganes tahab. Ütlematagi selge, et see on tõest kaugel.

Sõltuvus süveneb ja inimene hakkab oma partnerile ja perele valetama, et oma sõltuvust varjata. Alates ebakindlatest käitumismustritest kuni rahaliste lahknevuste ja ootamatute kadumisteni muutuvad narkosõltuvuse tunnused ilmseks. Sõltlane püüab neid kiiruga valedega varjata. Partnerile võib see tunduda lõputu jadana valelikke vabandusi. Suhtes külvatakse umbusalduse ja ebakõla seemneid. Kui usaldus saab löögi, võib ülejäänu üsna kiiresti laguneda.

Keeruline osa sellest usaldusprobleemid suhtes Sõltlase puhul on probleemiks see, et partneril või perel võib olla raske neid uskuda isegi siis, kui nad üritavad harjumusest tervenemise käigus vabaneda. See võib sõltlase jaoks olla tohutu tagasilöök. Nad saavad seda kasutada ettekäändena, et oma vanade harjumuste juurde tagasi pöörduda. See paneb käima nõiaringi. Nii rikuvad narkootikumid suhteid väga põhjalikult.

2. Narkootikumid rikuvad suhteid, vallandades kaassõltuvust

See on veel üks viis, kuidas narkootikumide kuritarvitamine ja sõltuvus võivad suhteid kahjustada; kaassõltuvus hiilib kahe partneri vahelisse suhtesse. Aga milline on kaassõltuv partner?

Kaassõltuva inimese 4 omadust

• Kontrolliprobleemid: Teise inimese käitumise mikromanageerimine veendumusest, et ta ei ole võimeline tegema tervislikke eluvalikuid. Kontrolliprobleemid on tervete suhete nuhtluseks, sest ainsaks fookuseks saab partner.
• Alaväärsuskompleks: Madala enesehinnanguga võitlemine on kaassõltuva inimese klassikaline omadus. Äärmuslikel juhtudel võivad nad isegi rikkuda suhet enesevihkamisega
• Oma vajaduste kompromiteerimine: Oma vajaduste allutamine partneri soovidele ja ihadele suhte harmoonia nimel. Nad arvavad, et "keegi peab kompromisse tegema, sama hästi võiksin olla mina".
• Suutmatus lahti lasta: Suhtele pühendumine isegi siis, kui vastastikust toetust ei ole. Kaassõltuvad partnerid on ülemäära lojaalsed.

Kui oled kunagi mõelnud, kuidas sõltuvus mõjutab igapäevaelu, siis otsi oma käitumises neid kaassõltuvuse märke. Sõltuvus ei muuda mitte ainult sõltlase, vaid ka tema lähedaste isiksust. Kui need kaassõltuvuslikud kalduvused tugevnevad, hakkad sa sõltlast oma ellu sama palju vajama kui tema sind. Kas näed, kuidas narkosõltuvus mõjutab suhteid?

Märtri rollist saab omamoodi „sõltuvus“. Kui see hakkab juhtuma, oled juba liiga sügaval ainete kuritarvitamise ja suhete kaoses. Sa pead astuma sammu tagasi ja jätma suhtesse ruumi, et saaksid vabaneda sellest tungivast vajadusest oma elus oleva sõltlase eest hoolitseda ja ta saaks õiget abi, et toibuda.

Seotud lugemine: Elu alkohoolikuga: mida peaks ja mida mitte tegema!

3. Käitumise soodustamine süvendab narkosõltuvust

Miski ei too narkootikume ja nende laastavat mõju suhetele paremini esile kui partner, kes tahtmatult sõltlase käitumist soodustab. See kalduvus on levinud. kaassõltuvuse tunnused.

Võimaldav käitumine tähendab sisuliselt seda, et partner või lähedane julgustab sõltlast uimastite tarvitamist jätkama, enamasti teadmatult. Inimene on suhtes sõltuvusega tegelemise mõttest nii ülekoormatud, et ta pöördub käitumismustrite poole, mis julgustavad partnerit tarvitamist jätkama.

Levinumad näited soodustavast käitumisest – kuidas narkosõltuvus mõjutab suhteid

• Keeldumine: Otsekohene eitamine, et su partneril on sõltuvusprobleem, ja vabanduste otsimine tema narkootikumide tarvitamisele
• Saladus: Oma narkoprobleemi varjamine maailma eest ja abi otsimata jätmine mainemurede tõttu
• Vältimine: Selle suhte võtmeküsimuse mitte käsitlemine rahu säilitamise nimel. See hõlmab ka narkoprobleemist tingitud emotsionaalse stressi mittetunnustamist.
• Vale optimism: Sõltlasega leppimine lootuses, et asjad paranevad iseenesest
• MikromajandusSõltuvuses partneri elu kontrollimine, kuna arvate, et ta ei ole võimeline tegema mõistlikke otsuseid.

Narkosõltuvus võib suhted sügavaks segaduseks muuta, kus on raske kindlaks teha, kes on ohver ja kes süüdlane. Sellises suhtes olles on parim tegutsemisviis alati otsida professionaalset abi. Samal ajal kui sõltlane keskendub puhtuse säilitamisele, peab tema partner tegelema tema vaimse heaoluga.

Seotud lugemine: Ma tahan lahutada oma alkohoolikust ja naistemehest abikaasast

4. Füüsiline ja emotsionaalne väärkohtlemine – narkosõltuvus suhetes oma halvimal kujul

Kuidas mõjutab narkosõltuvus inimest, perekonda ja ühiskonda? Vastuse sellele küsimusele võib leida sõltlaste vägivaldsetest kalduvustest. Kui narkosõltuvus mõjutab suhteid, on viha ja vägivalla pidevaks mureks muutumise oht väga reaalne. õppima selgub, et USA-s pekstakse ühte naist iga 30 sekundi järel ja peaaegu pooltel juhtudel on kurjategijad sõltlased.

Sõltuvusprobleemiga inimene kogeb tõenäoliselt suurt frustratsiooni, kui partnerid üritavad sekkuda või survestavad teda abi otsima. Kui sõltuvus rikub abielu, on vägivald võtmeteguriks.

See võib viia agressioonini, mis võib omandada ohtlikke alatoone. Lisaks on teada, et teatud ained, nagu alkohol, kokaiin, kristallmetamfetamiin, MDMA, retseptiravimid nagu Ritalin ja steroidid, õhutavad tarvitajates viha ja vägivaldseid kalduvusi. Kui te kannatate... Perevägivalla või füüsilise väärkohtlemise puhul suhtes sõltlasega, siis tea, et saad abi otsida ametivõimude või lähedase poole pöördudes.

5. Narkosõltuvus on seotud seksuaalse rahulolematusega

A õppima 2013. aastal läbi viidud uuring näitas otsest seost narkootikumide tarvitamise ja seksuaalfunktsiooni häirete vahel, mis on tingitud sellistest teguritest nagu impotentsus, libiido langus ja erektsioonihäired. Lisaks võib narkosõltuvus kahjustada nii meeste kui ka naiste viljakust.

Narkosõltuvus võib inimesi isolatsiooni suruda, muutes nad võimetuks looma tervislikke intiimsuhet. Suhtes, mida juba rikkuvad usalduse puudumine, kaassõltuvus ja võib-olla ka vägivald, on usalduse puudumine... seksuaalne ühilduvus võib olla viimane nael kirstu. See võib kahte inimest veelgi enam teineteisest lahutada, muutes nende erimeelsused lepitamatuks ja suhte mürgiseks. Narkootikumide kuritarvitamine ja sõltuvus võivad suhteid nii palju kahjustada, et kahju võib sageli olla liiga suur, et seda ohjeldada, ning hakkab mõjutama mõlemat partnerit individuaalsel tasandil.

Lühidalt öeldes on vaieldamatu, et narkosõltuvus mõjutab suhteid. Kui sina või su partner võitlete ainete kuritarvitamisega, võite abi otsida... Riiklik uimastitelefon või registreeruge lähimasse rehabilitatsioonikeskusesse.

„Sõltuvus ei kahjusta ainult inimest ennast; see loob lainetusefekti, kahjustades kõiki, keda ta armastab.“

Kuidas toetada kedagi, kellel on sõltuvus

Sõltlase armastamine on mitmel tasandil keeruline. Nende toetamine on Heraklese ülesanne, sest nad libisevad ikka ja jälle samadesse mustritesse. Nende lubadustes ja tegudes pole palju kooskõla – kuidas sa saad aidata kedagi, kes ei taha ennast ise aidata? Sinu meeleheide on täiesti õigustatud, kuna sa võitled tema sõltuvusega. Et aidata sul toime tulla, on siin neli viisi, kuidas sõltuvuses inimest toetada.

Muutus ei toimu üleöö. Taastumisprotsess on pikk ning nõuab kannatlikkust ja visadust. Saate oma partneri pingutustele kaasa aidata, astudes neid samme järjepidevalt. Nagu Robert Collier targalt ütles: „Edu on väikeste pingutuste summa, mida korratakse päevast päeva.“

1. Kuidas toime tulla narkosõltuvusega suhetes? Avatud suhtlemine

Sõltlased ei suuda oma tegude mõju teistele tajuda. Teie elude omavaheline seos võib neile kaduma minna. Aus ja avatud suhtlemine on parim viis neid oma tegude tagajärgede kohta harida. kommunikatsiooni puudumine teeb asja ainult hullemaks.

Selgita, kuidas narkootikumid suhteid rikuvad ja kuidas nende käitumine sind otseselt mõjutab. See on vestlus, mida tuleb pidada suure empaatia ja rahulikkusega. Ära lase sel eskaleeruda vaidluseks või karjumiseks. Kasuta igal sammul mõistust. Sõltuvusega ja suhetega toimetulek on raske, aga usu täielikult. Sa saad hakkama.

2. Empaatia ja lahkus

Sa ei saa oma partnerit sundida narkootikumidest loobuma teda häbistamise või kritiseerimisega. Ähvarduste esitamine, maha panemine, karjumise alustamine jne on kõik mõttetud tegevused. Suhtu olukorda kaastunde ja lahkusega. Iga inimene on oma kogemuste produkt; ole teadlik oma partneri minevikust, kui tegeled tema sõltuvusega.

3. Kannatlikkus on ülioluline – mida teha, kui sõltuvus rikub abielu?

Nagu varem mainitud, on kõik katsed asju kiirendada viljatud. Sõltuvusest taastumine ei ole lineaarne protsess. Tihti astuvad inimesed ühe sammu edasi ja kolm tagasi. Ole valmis sellisteks tagasilöökideks ka oma partneri teekonnal. Ka neil on halbu päevi, kus vanad harjumused võtavad üle nende tahtejõu. Ole selle käigus rahunenud ja kogunenud. raske aeg teie suhtes.

4. Otsige professionaalset abi

Teraapia, ravimid, tugigrupid, rehabilitatsioonikeskused jne on suurepärased viisid, kuidas aidata oma partneril paremaks saada. Nõustaja poole pöördumine individuaalse või suhtealase nõustamise saamiseks aitab teil olukorda paremini analüüsida. Samamoodi on sõltlastele soovitatud kognitiivset käitumisteraapiat. Vaimse tervise spetsialisti poole pöördumine on hea tegutsemisviis, sest sõltlased kannatavad sageli ka depressiooni ja ärevuse all.

Need on vaid neli laia valdkonda, mida saate suhtes narkosõltuvusega maadeldes sügavamalt uurida. Ühe ravi toimima hakkamine võtab aega. Uurige erinevaid teid ja katsetage julgelt tervenemisviise. Lõpuks harjub teie partner ühe või teise asjaga.

Toeta oma partnerit ja hoolitse enda eest. Sinu tervis ei tohiks tema sõltuvuse tõttu tagaplaanile jääda. Raske töö ja ajaga saate mõlemad tugevamaks ja paremaks. Ära kaota lootust oma partneri suhtes. Narkosõltuvusega on suhetes äärmiselt raske toime tulla, aga nagu öeldakse, pole midagi, millest armastus üle ei saaks.

Final Thoughts

Narkosõltuvus heidab suhetele pika ja hävitava varju, jättes need sageli purunenuks ja pingeliseks. Sõltuvuse salakaval olemus õõnestab usaldust, suhtlemist ja intiimsust, tekitades lähedaste vahele lõhe. Emotsionaalne ja rahaline koormus võib olla laastav, jättes pered abituks ja ülekoormatuks.

Siiski on oluline meeles pidada, et lootust on. Professionaalse abi ja vankumatu toetuse abil saavad sõltuvusega võitlevad inimesed oma elu tagasi saada ja suhted taastada. Avatud suhtlemise, empaatia ja mõistmise prioriteediks seadmisega saavad pered koos rasket taastumisteed läbida ja teisel pool tugevamana välja tulla. „Teie vaimne tervis on oluline. Ärge kartke abi saamiseks pöörduda. Meie kogenud nõustajad on valmis kuulama ja aitama sul eluraskustega toime tulla.

8 viisi ebakindluse ületamiseks suhtes

Kuidas vältida ennast saboteerivaid suhteid

Kiindumuse ja intiimsuse puudumine suhtes – 9 viisi, kuidas see sind mõjutab

Teie annetus ei ole heategevuslik annetusSee võimaldab Bonobologyl jätkuvalt pakkuda teile uut ja ajakohast teavet, et aidata kõigil maailmas õppida, kuidas midagi teha.