Zure ezkontzan kontrol-friki bat dagoenean, zer egiten duzu? Kontrolari men egiten diozu edo zure mugak sortzen dituzu? Kontrol-frikiak nonahi daude. Zure familian, zure auzoan, merkataritza-gunean, autobusean, trenean, hegaldian eta baita zure ezkontzan ere aurkituko dituzu. Hori da kalte gehien eragiten duen lekua. Aurreko belaunaldiko ezkontzetan, idatzi gabeko araua zen gizona jaun eta jabe izan behar zela, nahiz eta emakume batzuek sistema garaitzen zuten logelan nagusitasuna izanez. Horrek ikusezin eusten zien ezkontzaren alderdi guztiei. Azken ezkontzetan ikusten dut gizonek eta emakumeek ulertzen dutela hori ez dutela bi sexuek onartuko eta, beraz, badirudi maila berean funtzionatzen dutela. A motako nortasuna kontrolatzeko portaera-ereduetan sartzen dela gehiago, lasai eta lasai dagoen pertsona mota baino. Ikus ditzagun manipulatzaile kontrol-frikiaren seinale adierazgarriak.
Zure bikotekidea kontrol-frikia dela adierazten duten seinaleak
Edukien aurkibidea
Nola jakin dezakezu bikotekideak kontrolatzen duen ala ez? Egia esan, ez da erraza esatea zure... bikotekideak kontrolatzen du hilabete batzuk besterik ez badituzu ezagutzen. Badira jendea urteak daramatzan bikotekidearekin, baina ez zegoen kontrolik, bikotea ezkondu zenean bakarrik hasi zen agertzen. Emakumeek kontrol handia izan dezakete gizonak bezala. Gizon nartzisistak gehiago kontrolatzea gustatzen zaizu eta kontrol seinaleak batzuetan sotilak, batzuetan aurpegikoak eta batzuetan emozionalak eta manipulazio psikologikoa bikotekidea kontrolatzeko erabiltzen da. Kontrol-frikiaren seinaleak beti daude hor, ulertu besterik ez duzu egin behar.
1. Patriarka kontrolatzailea
Ezin da ukatu gizarte patriarkal batean bizi garela eta belaunaldi askotako gizonak erabakiak hartzeko botere guztia beraien esku dagoela pentsatuz hazi direla. Nire aitak eztarria garbitu edo mihia klik egin besterik ez zuen egin behar, familiako guztiok erne egoteko.
Familia burua zelako gertatzen zen hori, eta haren onespena ezinbestekoa zelako. Amari begiratzen zion eta hark men egiten zion.
Ez zen oso maiz gertatzen, hala ere adoratzen baitzuen eta erraldoi jatorra baitzen. Baina gu, haur gisa, ez genekien haserretu behar. Ez zuen inoiz ahotsa altxatzen, ezta kexarik egiten ere; gorputz-hizkuntzaren bidez bagenekien zein zen bere agindua. Gure gaineko kontrola zuen, ikusezina baina oso presente zegoena.
2. Esku lasai eta egonkorra zigorraren gainean
Hori ikusi dut nire koinataren eta bere senarraren arteko harreman baketsuan. Dena ondo joan zen familia-bilera handi bat egon zen arte, eta oro har, zirrara, barreak eta jaia izan ziren.
Gizonezkoak irteteko prestatzen ikusten zituen bezain laster, ziur aski taberna batera, astiro-astiro dei egiten zion senarrari, maitasunez, eta inork ez zuen ikusi arratsalde osoan.
Mozkortu ondoren ohean nahiko alferrikakoa zela esaten zuen. Baina arrazoi nahikoa izan liteke hori mutilekin ondo pasatzen ez uzteko? Seinale garbia da zure bikotekideak kontrolatzen zaituela aitzakia ahul batekin gustuko duzun zerbait egiten uzten ez badizu. Kasu honetan, nire koinatak senarra kontrolatzeko beharra askoz handiagoa zen haren gozamen beharraren ulermena baino.
Irakurri gehiago: Tratu txar emozionala - 9 seinale eta 5 aholku aurre egiteko
3. Finantza-kontrolatzailea
Nire senarra ez zen avaroa. Izan ere, merkatuko onena erosten zuen erabat. Ez zuen inoiz zalantzarik izan lagunen edariengatik faktura handiak ordaintzeko tabernetan, eta baita dirua mailegatzen ere. Hala ere, bere eskuzabaltasuna ez zen nigana iritsi. Dirurik gabe ibiltzen nintzen eta behin 40 errupia ukatu zizkidan konpresa higienikoak erosteko. Bere logika zen aldez aurretik planifikatu beharko nuela.
Bikotekidearen gaineko finantza-kontrola kontrol-seinalerik txarrena dela esango nuke. Izan ere, ikusi ditut emakumeak beren kabuz dirua irabazten dutenak eta karrera oso arrakastatsuak dituztenak, baina dirua senarrari eman behar dietenak eta... ez dute beren dirua gastatzeko askatasunik. Zure diruaz arduratzen eta inbertitzen ari den senar bat, eta zure lagunik onenari opari bat erosi aurretik galdetu behar diozu, eta kontuz ibili, ez baitute zaintzen, baizik eta kontrolatzen. Honi ere deitu dakioke... finantza-abusua.
4. Esnatzeko erlojua
Senar honek oihuka hasiko da minutu bat berandu bazatoz, esnatzeko edo beste inora joateko, edo afaria zerbitzatzeko. Ez zaio bururatzen laguntzeko eskua eman diezaiokeenik edo etxeko lanak partekatu ditzakeenik. Pertsona oso menderatzaileak dira, eta gauzak nahi duten moduan ez badoaz amorratuta jarriko dira. Perfekzionista oso arrakastatsuak ere izan daitezke . Honen hedapena da garbiketa-zaleak direnean eta zikinkeria inoiz amestu ez zenukeen lekuetan aurkitzen dutenean. Nire lagun batek beste pertsonei "zikinkeria itsuak" deitzen zien. TOC izan zezaketen eta burutik kendu plan bat nahi zuten moduan ez ateratzen bazen, eta film-saio bat edo erosketa-joko bat bezain plan sinplea izan zitekeen. Baina izaera-ezaugarri hau gizonezkoengan zein emakumezkoengan dago.
5. Emaztea profesionala
A motako, TOC eta perfekzionista nortasunaren nahasketa da hau. Kontrol-friki hauek goi-mailako enpresa multinazionaletako emazte gehienetan ikusten dituzu. Dena txukun eta egoki nahi dute etxean, lantokian bezala. Bulegoko mahaia txukun mantentzen duten bezala, etxean txukuntasun bera espero dute, eta haurrek edo senarrak bere estandarrak betetzen ez dituztenean , oihu egin, lotsatu eta kexatu egin daiteke bere nahia lortzeko. Ez da zu joaten uzten duen motakoa, berak nahi duena lortu ezean. Beraz, hurrengoan emakume on baten etxe perfektura joaten zarenean, ez dakizu inoiz zer nolako bizitza duen bere familiak.
Irakurri gehiago: Nola jokatu senar kontrolatzaile batekin?
6. Dena dakien senarra
Emaztea gutxiesten du oso gustura, bai pribatuan bai lagunen aurrean. Tristea da lagunek ere portaera gaizto honetan bat egiten dutenean. Kontrol-zale honen aurrean isilpean dagoen emaztea bazara, laster gauzak etxeko indarkeria bihurtuko dira, manipulatzaile mota honek bere segurtasun eza basatikeria maila handiagoekin elikatu behar duelako. Nagusi izaten hasten da, baina gelditzen ez bada, bere gezurrak eta boterea sinesten hasten da eta agian ez daki nola gelditu.
7. Bikotekide zorrotza
Zure harremanaren hasieran maitasun eta zaintza bezala senti daitekeena, zure bikotekideak janzten dituzun arropak aukeratzen, zuri egokitzen zaizkizun oinetakoak erosten, eramaten duzun telefonoa aukeratzen eta jatetxean menua bilatzen duelako, laster ito eta ito egiten has zaitzake. Kontrol seinale bat da. Harreman askotan nagusi den arren, kontrol sotila da eta harremana higatu dezake.
8. Adiskidetasunaren kontrolatzailea
Nola jakin dezakezu norbait kontrolatzailea den? Esaten badizu ez duzula lagun izan behar genero bateko edo besteko pertsona batzuekin? Bai, hori ez da ezer kontrolatzaile-jokabidea baino. Suhani beste emakume batekin adiskidetu zen bere semea eskolako atean uzten ari zela. Egun batean, Suhanik bazkaltzera gonbidatu zuen eta hark pozik baiezkoa eman zion. Baina senarrak 5 minuturo deitzen zion eta Suhanik konturatu zen bere laguna deseroso zegoela.
Egun hartatik aurrera, eskolako ateetan saihesten hasi zen, eta urtebetez bere familiarekin bakarrik eta inoiz ez lagunekin ateratako FB argazkiak ikusi ondoren konturatu zen Suhanik bere lagunaren senarrak ez zuela lagunik izatearen alde egiten.
Beraz, berak kontrolatzen zuen norekin izan zitekeen lagun.
9. Mantendu familia urrun
Baliteke familia zabala estu lotua izatea, zure lehengusuekin oso gertu egotea eta elkarrekin oporretara joatea. Zure bikotekideak ez baditu zure familia-loturak onartzen eta familia-ekitaldiak saihesten baditu, ez du esan nahi lotsatia denik, kontrol-frikia den seinale izan daiteke. Zure familiatik urrun edukitzeak esan dezake ezin izango duzula haiekin harremanetan jarri kontrolatuta zaudenean. Beraz, kontuan izan zure bikotekideak zure familiarekiko duen nazkak tonu iluna izan dezakeela.
10. Hartu baimena
Zure bikotekideak teilatupean erortzen al da merkatura barazkiak erostera joateko edo agian bizilagun bat bisitatzera joateko baimena eskatzen ez diozunean ? Gauza bat da zure bikotekidea informatuta edukitzea eta beste bat baimena eskatzea. Gauza txikiena egin aurretik eskatzea espero badute, orduan bikotekide kontrolatzailea duzu. Seinaleak oso argiak dira.
Goian aipatutako nortasun motaren bat ikusten baduzu zure bikotekidearengan, norbaitekin, lagun batekin, aholkulari batekin edo guraso batekin hitz egiten hasi beharko zenuke, hauek kontrol seinaleak baino ez baitira. Askatasuna eta independentzia galtzeko arrisku larrienean sartu zaitezke, baita maitasun harreman batez gozatzeko itxaropen guztiak ere. Kontrol frikiak beti izaten dira kalte psikologiko sakonak edo mesfidantza, eta laguntza profesionala behar dute.
Zure ekarpenak ez du dohaintza ongintzazko bat osatzen . Horri esker, Bonobology-k informazio berria eta eguneratua eskaintzen jarraitu ahal izango du, munduko edonori edozer gauza egiten ikasten laguntzeko ahaleginean.
Ez dakit kontrol-jokabide honek kalte emozional eta fisiko larririk dakarren ala ez, baina ez dut uste egoera osasungarria denik.
Bikotekide kontrolatzaileak tresna ugari erabiltzen ditu bere bikotekidea menderatzeko, eta batzuetan manipulazioa hain urrun iristen da non kontrolatzen ari den pertsonak bere burua gaizkile gisa ikusten duen.
Beraz, ez da seinale ona.