12 modu adimentsu eta erraz emazte gogaikarri batekin aurre egiteko

Zergatik ez zara etxera itzuli? Noiz ekarriko dituzu erosketak? Zergatik ez da oraindik amaitu bulegoa? Galdera hauek zure ezkontza imajinatzera eraman bazaituzte, orduan emazte gogaikarri baten zantzuekin ari zara lanean. Lanetik etxera itzultzen zara azkenean bakea lortuko duzula pentsatuz, baina benetan lortzen duzuna gerra da.

Emazte gogaikarri eta errespetugabe bat ez dago inoiz bere gizonarekin pozik eta aukera guztietan ahuldu egiten du. Egun osoan liskarrean ibiltzen da eta gizonaren energia xurgatzen du, erabakiak hartzeko gaitasuna galdu eta amore eman arte. Emazte gogaikarri baten estresa gizonak etengabeko narritadura da.

Esaten duten bezala, “Emazte zoriontsu bat, bizitza zoriontsu bat”. Baina zure emazteak etengabe gogaitzen bazaitu, badakizu esaera zaharra ez dela egia zuretzat. Bere etengabeko eskaerak, kexak, iseka eta iseka horiek emakumeek zergatik gogaitzen duten galdetzera eraman zaitzakete. Zergatik kexatzen dira emakumeak hainbeste eta zer esan emazte gogaikarri bati eredu hori hausteko etengabe konpontzen saiatzen ari zaren misterio handiena bihur daitezke.

Zure emazteak gogaitzen bazaitu, gauza batzuk ondo egin behar dituzu etxera itzultzean entzungailuak jarri beharrik ez izateko. Hemen gaude aholkulariarekin kontsultatuta gauza horiek zeintzuk diren esateko. Ridhi Golechha (Psikologian masterra), elikagaien psikologoa da eta maitasunik gabeko ezkontzetarako, hausturetarako eta bestelako harreman arazoetarako aholkularitzan espezializatua.

Emazte gogaikarri baten seinaleak

Nola jakin dezakezu emazte gogaikarria duzula eta ez noizean behin umore aldaketak edo haserre arazoak dituen norbait? Emazte gogaikarri baten ezaugarriak esango dizkizugu, zure emaztearekin dituzun arazoak hobeto kudeatu ahal izateko.

Ridhi azaltzen du: «Emazte gogaikarri baten seinale batzuk hauek dira: babesgabe sentitzea, etengabe biktima sentitzea eta gehiegi kontrolatzea». Kontuan izan beharreko beste seinale batzuk ere azaltzen ditu:

• Errepikapen modua piztuta: Zure emazteak normalean esan behar dizun guztia errepikatzen du. Emazte gogaikarri baten seinale esanguratsuenetako bat da ezin duela ezer behin bakarrik esan eta lasai egon mezua jaso dela.
• Etxea ingurune estresagarria da: Zure emazte gogaikarriagatik estresatuta zaude, beti sentiarazten dizulako ez duzula nahikoa egiten. "Eskaria" hitza ez da agertzen bere hiztegian. Exijitzen eta agintzen du bakarrik. Eta eskaera horiek betetzen ez direnean, amorruz hartzen du eta zuk beldur zara haren haserrealdiengatik.
• Kontrolpean hazten da: Berak itxura du kontrol friki«... Dena mikrokudeatu nahi du: haurrak, etxea eta baita zuk egiten duzun guztia ere. Guraso baten moduan jokatzen du zurekin, eta ez bizitzako bikotekide baten moduan. Emazte gogaikarri bat ama-izaeraz izan daiteke eta zure bizitzako alderdi guztiak kontrolatu nahi izan ditzake. Oso oldarkorra ere izan daiteke», dio Ridhik.
• Akatsak aurkitzeko misio batean: «Emazteak, normalean, zure egiten duzun guztian akatsak aurkitzen dituela erakusten du. Zure ekintza guztiak kritikatzen ditu eta maitasun ekintza guztiak arbuiatzen ditu. Zuen harremana etengabeko kritika eta estimu faltagatik bereizten da. Ez ditu inoiz bere ekintzei erreparatzen, baizik eta beti beste pertsonen portaeran jartzen du arreta, batez ere ezkontidearenean», azaldu du Ridhik.
• Zure harremanak kolpe bat jasotzen du: Emazte liskartsu batekin nola moldatu asmatzeak harekin duzun harremana kaltetzen ari da. Oihuka, marmar egiten eta liskarrean aritzen da etengabe. Gauez harekin oheratzen zarenean, hain haserre sentitzen zara, ezen ez duzula laztantzeko gogorik ere, are gutxiago sexu harremanak izateko.
• Bere hitzek mindu eta umiliatu egiten dute: «Emazte gogaikarri batek ezkontidea oso haserregarriak eta iraingarriak izan daitezke. «Beti egiten duzu hau», «zer gehiago espero daiteke zugandik!», «hain arduragabea zara», «hau egingo duzula espero al dezaket?», «Banekien ahaztuko zenuela, ez didazulako inoiz entzuten» bezalako esaldiak erabiltzen baditu, emazte gogaikarri baten seinale argiak dituzu zure ezkontzan», dio Ridhik.

Lotutako Reading: 11 seinale zure emazteak errespetu falta dizula (eta nola aurre egin beharko zeniokeen)

12 modu emazte gogaikarri batekin aurre egiteko

Zergatik kexatzen da hainbeste nire emaztea? Zergatik ezin dit ulertu? Zer esan lasaitzeko emazte kexatzen bati? Hauek dira senar arazodun guztiek beren buruari egiten dizkioten galdera batzuk. Gehienetan, zure emaztea erotu egiten denean, ez dakizu zergatik.

Bat-batean, duela 7 hilabeteko gertakariei buruz kexatu egingo da eta zuk ez duzu jakingo zer gertatu den. Emazte haserre bat zoriontsu egitea ezinezkoa dirudi egoera horietan. Zure emaztea beti zorigaiztoko dagoela sentitzen duzu, eta emakumeek kexatzen dira zorigaiztokoak direnean edo gauzak espero bezala ez doazenean. Batzuetan, kexak eguneroko erritual bat bezala bihurtzen dira, eta oihuka hasi nahi izaten duzu.

Kevin Drew-ek (izena aldatuta) dioenez, lanetik etxera sartzen zen unean, emaztea kexatzen hasten zen. “Honela hasten zen: ‘Galtzerdiak leku egokian gorde dituzu? Berokia armairuan? Orain jaitsi sukaldera eta lagundu barazkiak mozten edo igo goiko solairura eta lagundu haurrei etxeko lanekin…’ Amaigabea zen. Beti hitz egiten zuen. Hasieran, haserretu egiten nintzen, baina gero konturatu nintzen ohitura hori ezinezkoa zela kentzeko”.

Azkenean, Kevinek etxe txiki bat erosi zuen beretzat, emaztearengandik gorde zuen sekretu bat, eta han bakarrik denbora pasatzen hasi zen. «Biran nengoela esaten nion eta nire etxean geratzen nintzen. Azkenean aurkitu nuen bakea». Zure emazte liskartsuarekin etsita bazaude eta espaloitik ostikoka ibiltzeaz nekatuta bazaude, hona hemen zure sufrimendua betiko amaitzeko aukera. Hona hemen emazte gogaikarri batekin moldatzeko 12 modu.

1. Ez erantzun

Ez erantzuteko esaten dizugunean, ez du esan nahi isilik egon behar duzunik eta zure emazteari etengabe jazartzen utzi behar diozunik. Zure emazteak jazartzen zaituenean, ulertu behar duzu egoera etsai batean dagoela. Eztabaidak eta erantzuteak gauzak okerrera egingo ditu.

Imajinatu zure emazteak esaten dizun egoera bat: «Beti ahazten dituzu esaten dizkizudan gauzak. Akatsa da zugan konfiantza izatea». «Bai, egin ezazu zeuk orduan. Ezin dut dena gogoratu» bezalako gauzak esan beharrean, itxaron lasaitu arte eta hitz egin lasai berarekin. Ziur ulertuko duela zure istorioaren bertsioa.

Egoera baretzen saiatzea une horretan bertan eta hor dago gehien bat Bikoteek egiten dituzten komunikazio akats ohikoenakOrain arte, lehen eskuko esperientzia izango zenuen ikuspegi hau askotan kontraproduktiboa dela. Etengabeko marmar egitearen ondorioek zure osasun mentalean eta zure ezkontzaren osasunean eragina izan ez dezaten, hartu denbora pixka bat egoera bat lehertzen denean eta berriro aztertu arazoa geroago.

Lotutako Reading: 7 seinale hitzez tratu txarrak ematen dizkizun emaztea duzula eta 6 gauza egin ditzakezu horri buruz

2. Jarrai ezazu haren gidaritza

Ez, ez dugu esaten zure emaztea dela zure nagusia eta azken hitza berak duela guztian. Hala ere, emakumeek zergatik kexatzen diren hainbeste aztertzen baduzu, arrazoi nagusia etxeko erantzukizunen ia zama osoa eraman behar izateagatik nekatuta sentitzen direla da. Horrek azkenean haserrea eragiten du eta marmar eta borroken moduan agertzen da.

Modu bila bazabiltza emazte liskartsu batekin aurre egin, gauza handi eta txikiei buruz etengabe jazartzen zaituena, agian garaia da zure ardurak berdin banatuta dauden ala ez aztertzeko. Etxea aurrera ateratzeko lan gehiena berak egin duela konturatzen bazara, agian gauzak bere erara egitera ohitu da.

Zenbat eta azkarrago onartzen duzun egitate hau, orduan eta errazagoa izango zaizu. Beraz, saiatu haren adibideari jarraitzen eta gauzak berak nahi duen bezala egiten; agian tematu egiten da horretan, berak ezarritako sistemak akatsik gabe funtzionatzen duela uste duelako. Eztabaidan hasten bazarete, etengabe jarraituko du. Zure emaztea zurekin liskarrean ari bada, senar adimentsu batek segurtasunez jokatu eta arrazoia duela esango lioke. Horrek lasaituko du eta etengabeko liskarrak denbora batez geldituko dira. Emazte gogaikarri batek eragindako estresa ere murriztu egingo da.

3. Emazte gogaikarri batekin nola moldatu – Hitz egin horretaz

Ezkontza gehienak zorigaiztoko bihurtzen dira honengatik komunikazio falta bien artean. Zure emazteak etengabe gogaitzen bazaitu, saiatu zergatia ulertzen. Hitz egin eta arazoa ulertu behar duzu. Gauzak ez dira modu magikoan konponduko. 15 minutuko elkarrizketa batek 3 hilabeteko arazo bat konpondu dezake.

Nire laguna oso ahazkorra zen, eta horregatik emazteak etengabe jazartzen zuen. Uste zuen emaztearen ohitura zela jazartzea. Behin, bere jazarpenaren benetako arrazoiaz hitz egin zionean, konturatu zen arazo txiki bat zela eta ahazkorragoa izaten saiatu zen. Emazteak ere jazartzeari utzi zion.

Ez dago bi bikotekideen arteko komunikazio osasuntsu batek konpondu ezin duen ezer. Emakumeek zergatik gogaitzen zaituzten edo zergatik kexatzen diren hainbeste bezalako galderekin auto-errukian murgildu beharrean, jarri harremanetan zure emaztearekin eta saiatu jakiten zergatik hasi den hainbeste gogaitzen.

Lotutako Reading: Senar batek emazteari esan diezazkiokeen 13 gauza txarrenak

4. Identifikatu zure akatsa eta eskatu barkamena

Onartu dezagun, agian ez zara urteko senarra izango. Zure emazteak gogaitzen bazaitu, zerbait egin duzula esan nahi du haserretzeko. Emazteek ez dute beti arrazoirik gabe kexatzen eta kexatzen. Senar gehienek bezala, ez duzu ideiarik izango zer egin duzun haserretzeko. Baina egia esan, zuk izan dezakezu errua. Berrikusi zure iraganeko jarduerak eta saiatu ulertzen non huts egin duzun.

Hasteko, baliteke zure erantzukizunei ez heltzea edo zure karrera serio hartzea. Ezkontza aurretik egindako promesak betetzen ari zara? Emazte gogaikarri baten zantzuak bilatu beharrean, bilatu zeuk non huts egiten ari zaren.

"Etengabe jazartzen zaituen emazte liskartsu bati aurre egiteko, zure ekintzen eta jokabideen barne-ikuspegia egin beharko duzu. Identifikatu akats bat eta eskatu barkamena, inolako zalantzarik gabe. Azpimarratu nahi dut hemen: emazte liskartsu batekin ari zarenean, gogoratu haren jokabide hori atxikitzen ari den min eta oinaze askoren ondorioz sortzen dela."

«Inori ez zaio gustatzen kexatzea. Urteak eta urteak eman ondoren entzun gabe egon eta min horrekin denbora luzez bizi izanaren ondorioa da, eta ondorioz, gauza txikiagoetan ere emazteek kexatzeko joera dute. Zure akatsaz jabetzen zarenean,» barkamena eman zinez«Barkamena eskatzeko modu soil batek piztia gogaikarri bat zure emazte eder bihur dezake berriro», dio Ridhik.

5. Entzun zer esan behar duen

Senarrak ezagunak dira emazteek esaten dutenari ez erreparatzeagatik. Emazteek haiei kexatzen direnean, senarrek emazteak haiei kexatzen ari zaiela jartzen dute arreta, baina ez diote entzuten emazteak kexatzen ari denari. Hurrengoan zure emazteak kexatzen zaituenean, entzun zer esaten duen kexatzen ari den. Zure ohitura bat gustatzen ez zaiona edo zuk egin duzun akats bat bada, ahalegindu gauza horiek hobetzen, kexak okerrera egiten utzi beharrean.

Batzuetan, emazte gogaikarri bat isilarazteko hain kontzentratuta zaude, ezen ez diozu jaramonik egiten esaten ari denari. Ez egin hori. Aldatu zeure burua. «Entzun esan behar duena. Zure bizitzako bikotekideak garatu duen joera horri aurre egiteko, lehenik ulertu behar duzu zergatik emakumeek gogaitzen duten. Askotan, emazteek gogaitzen dute entzun gabe daudela sentitzen dutelako. Pertsona batek entzun gabe sentitzen duenean, puntu bat behin eta berriz errepikatzen duela ziurtatuko du, istorioaren bere aldea azaltzen saiatzen ari delako eta bere ikuspuntua beste pertsonari heltzen zaiola ziurtatzen saiatzen ari delako.

"Emazteari kexatzea saihesteko, garrantzitsua da lehenengo saiakeran entzutea eta esan nahi dutena ulertzea. Onartu puntu hori, esandakoa entzun eta ulertu duzula jakin dezan. Horrela eginez gero, ez du puntu bera gehiago azaldu eta gehiegi esan beharko. Besterik gabe..." hobeto entzunez, zure harremana hobetu dezakezu eta lagundu zure emazte gogaikarriari gatazka iturri bihurtu izan daitekeen eredu hau hausten», dio Ridhik.

Lotutako Reading: Emazte eroa? 5 seinale eta 9 modu harekin aurre egiteko

6. Saiatu gauzak haren ikuspuntutik ikusten

Saiatu ulertzen zergatik jokatzen duen zure emazteak horrela. Jarri haren lekuan bere ikuspuntua ulertzeko. Jarraitzen badu... iraganeko akatsak gogora ekartzea, ulertu zergatik. Beste gauza batzuk buruan dituzula, baliteke zure emaztearen frustrazioaren atzean dagoen arrazoia ez ulertzea. Gauzak bere ikuspuntutik ikusita, hobeto ulertu ahal izango duzu eta bere gogaikarriei aurre egiteko modua aurkituko duzu.

«Gauzak haren ikuspuntutik ikustea oso garrantzitsua da, denok jatorri desberdinetakoak baikara eta zama, iraganeko min eta esperientzia desberdinak daramatzagu. Emakumeek zergatik kexatzen diren galderaren erantzuna iraganean egon liteke. Baliteke gaur egun kexatzen egotea iraganean kalte egin dion zerbait edo norbaitengatik.»

«Bizitza bidegabea izan dela, engainatu egin dutela edo bere itxaropenak ez direla bete senti dezake. Emazte batek kexatzen ari denari aurre egiteko, galdetu behar diozu zerk mindu duen edo oraindik eusten dion zerbaiti, eta saiatu ikuspegia ulertzen, horrek benetan sendatu baitezake harremana», dio Ridhik.

7. Zure ikuspuntua hitz egin

Garrantzitsua da zure emazteak zure ikuspuntua ulertzea ere. Zure emaztea gogaitzen ari denean, esan iezaiozu nola sentitzen zaren. Esan iezaiozu zenbateraino eragiten dizun bere gogaitzeak zure bake mentala eta zure beste konpromisoak ere oztopatzen dituen. Kontrolatzen ari dela sentitzen baduzu, esan iezaiozu. Ziurtatu zure emazteak badakiela nola eragiten dizun bere gogaitzeak.

Ridhik azaltzen du: «Bere ikuspuntua entzun eta ulertzea garrantzitsua den bezala, zure emazteak gogaitzea eragozteko, zuk ere zure ikuspuntua eman behar duzu ikuspuntu desberdinak edo talka egiten duten gaiei buruz. Jatorri desberdinetakoak zarete eta sinesmen desberdinak izan ditzakezue, eta horrek harremanak modu ezberdinean ikustera eramaten zaituzte. Zure harremanean komunikazioa hobetzea desberdintasun horien zubi gisa jardun dezake.

«Honek beste galdera garrantzitsu batera garamatza: zer esan emazte gogaikarri bati? Zentratu zure ikuspuntua aurkezten, salaketarik egin gabe, errua bota gabe edo haren aukerak edo itxaropenak kritikatu gabe. Adibidez, zure emazteak ordu jakin batean etxera etortzeko gogaikarria izan bazaizu, baina zure konpromiso profesionalek ez badiote uzten, esan iezaiozu negozio bat sortzen saiatzen ari zarela edo igoera errentagarri hori lortu nahi duzula (edo zure helburuak edozein direla ere) eta bete nahi dituzun anbizio batzuk dituzula.»

«Zure istorioaren bertsioa azaltzen diozunean, aukera handiak daude ulertzeko edo gutxienez nondik zoazen ikusteko eta ez diolako arazo handirik egingo. Arazo bat sortzen den heinean jorratzen denean, hasieran bertan moztu dezakezu. Horrela, ez diozu aukerarik ematen egunero gauza beragatik gogaitzeko. Gaia bertan amaituko da».

Lotutako Reading: Emazte manipulatzaile baten 8 seinale

8. Landu zeure burua

Emazte asko frustratzen dira senarrak ezkongabeak bezala bizitzen jarraitzen dutelako eta ez dutelako helduagoak izaten eta bizitzarako trebetasunak hobetzen lan egin nahi. Agian etxeko lanetan laguntzea espero du. Edo berarekin maitasun handiagoa izatea nahi du.

Ulertu behar duzu orain ezkonduta zaudela eta ezkontzak bete beharreko erantzukizun eta obligazio asko dakartzala. Ezkontzarekin datozen erantzukizunak zure bizitzan egokitu beharko dituzu. Landu zure ohitura zaharrekin eta saiatu hobetzen zure emaztearentzat pertsona hobea eta arduratsuago izateko.

Hasi gauza txikiekin, hala nola, emazteari maiz "maite zaitut" esatearekin, erosketak ekartzearekin, platerak garbitzearekin, etab. Hazteko eta azkenean heldu bihurtzeko garaia da. Pentsakor eta keinu erromantikoak berarentzat, hitzaren benetako zentzuan bere bikotekide izateko prest zaudela ikusarazi diezaiokezu. Hori konturatzen denean, utziko dio gogaitzeari.

9. Ulertu haren rola zurearekin alderatuta

Gizonek eta emakumeek etiketa desberdinak daramatzate, beren erantzukizunetan eta harremanetan oinarrituta. Zure emazteak alaba, emaztea, ama, ekintzailea eta beste hainbat etiketa izan ditzake. Gizonek ere etiketa desberdinak dituzte, hala nola senarra, ekintzailea, semea, etab.

Hemen aldea da gaur egungo gizonek eta emakumeek etiketa berdinak badituzte ere, haien rolak eta erantzukizunak oso desberdinak direla. Emakumeek beren burua gainditzeko joera dute beren erantzukizunak betetzeko orduan eta hainbat zeregin aldi berean egiteko aditu bihurtzen dira. Gizonek beren rolak eta erantzukizunak betetzen ez dituztenean, orduan hasten dira emakumeak kexatzen.

Ulertu behar duzu zure emaztea ez dela super-emakume bat eta bere alde gizatiarra dela laguntza eske oihu gisa gogaitzen zaituena. Zure emaztea gogaitzeari uzteko, agian garaia da... genero rolak berriro definitu zure ezkontzan eta berdinen arteko lankidetza bihurtu.

Lotutako Reading: Emazte nartzisista bat duzula adierazten duten 11 seinale

10. Negoziatu berarekin

Ezkontza doikuntza eta konpromisoei buruzkoa da. Biek konpromisoak hartu behar dituzue zuen bizitza pertsonaleko alderdi batzuetan, ezkontzarekiko dituzuen betebeharrak betetzeko. Negoziatu zure emaztearekin eta lortu irtenbide bideragarri bat. Ez dago konpondu ezin den ezer eta biok plan bat lantzeko gai izango zarete.

Zure emazteak egunero platerak garbitzeko esaten badizu, esan iezaiozu: “Maitea, asteazkenak eta larunbatak gogorrak dira bulegoan. Beste egunetan garbituko ditut platerak”. Ez dago negoziagarri ez den ezer. Ridhik dio: “Negoziatzea funtsezkoa da emazte batek modu egokian tratatzeko. Emazte gogor batek erantzungo dion zerbait da, erdibidean zaudela berarekin topo egiteko ikusaraziko baitio”.

«Bai, ezin da espero haren nahi eta desioen %100 betetzea, baina harreman bateko ahalegin-eskalan 0tik 10era joan beharrean, gutxienez 5ean egin dezakezu topo berarekin. Horrek mezua ere bidaltzen du berak ere erdibidean topo egin behar duzula zurekin, harreman batean inork ezin duelako amaierara arte ibili, ez berak ez zuk. Berriro azter dezagun zure emazteak goiz etxera etortzeko eskatzen dizun adibidea. Demagun arratsaldeko 5ak edo 6ak etxean egotea espero duela eta normalean bulegotik 22:00ak igaro ondoren itzultzen zarela.»

«Beraz, zure emazteak etxera garaiz iristearen gaia aipatzen duenean, "Zergatik kexatzen dira emakumeak hainbeste?" erretoriko batekin baztertu beharrean, biontzat balio duen akordio bat aurkitzea zentratu. Agian orduan ados jar zaitezkete gaueko 10etan beharrean 7etan etxera iristeko edo astean 3 egunetan garaiz etxera iristeko eta gainerako denboran, zure lanean zentratzeko eta berak ez zaitu molestatzeko».

11. Eskatu iezaiozu onartzeko

Frustragarria bihurtzen da zure emazteak ez zaituenean onartzen zaren bezalakoa. Mingotsa sartzen hasten da eta zure ezkontzaren oinarri bera mehatxatzen du. Emazte gogaikarri baten ezaugarrietako bat da. Zure morala eta autoestimua kaltetuak izaten hasten dira zure emazteak ia uneoro zurekin duen atsekabea erakusten duelako.

Esan iezaiozu zure emazteari hau dela ezkondu zen pertsona bera eta bazekiela nor zinen ezkondu aurretik. Ezkontzak ez du pertsona bat beste norbait bihurtzen gau batetik bestera. Ezkontza honek funtziona dezan, onartu egin behar zaitu zaren bezala. Aldi berean, zentratu zeure buruaren bertsio onena izaten. Horrela, ez duzu emazte batek gauza txiki guztiengatik gogaitzen zaituela jasan beharrik izango eta ez dadin emazte gogaikarri beldurgarri bihurtu beharrik izango.

Lotutako Reading: Nola kudeatu erresumina ezkontzan? – Adituak esaten dizu

12. Hitz egin aholkulari batekin

Aholkularitzak onura asko ditu eta lagun zaitzake zure ezkontza-bizitzako arazoei irtenbiderik aurkitu ezin izan baduzu. Zure emaztearen etengabeko kexak eta liskarrak ez badira gelditzen, edozer egin arren, begi berri eta ikuspegi berri bat hartzeko garaia da.

Bikote-terapiara sartzeak elkarri modu harrigarrienetan irekitzen lagunduko dizue. Urteetan pilatutako haserre eta frustrazio horiek guztiak azkenean azaleratuko dira. Biok zuen benetako nortasuna elkarren aurrean erakutsi ahal izango duzue eta zuen arazoaren erroa azkenean identifikatuko da.

Harreman batean kexatzea bikotekidearekiko etengabeko atsekabea adieraztea da. Zure emazteak badaki zer den onena zuretzat, ados ez egon nahi baduzu ere. Bere seigarren zentzumenak, ingurunea ulertzearekin batera, mirariak egiten ditu kasu hauetan. Kexatzea ez da inoiz bat-batean sortzen. Zure emaztea lehertu egin bada, zerbait gaizki dago, zalantzarik gabe.

Emakume batzuek beren baitan dabilen energia maskulinoagatik egiten dute kexak. Uste dute nagusi eta menderatzaile izan behar dutela, eta horrek etengabe kexatzen ditu. Zure emazteak hobetu ditzakezun gauza txikiengatik kexatzen bazaitu, zeure buruarekin lan egin eta zure ohiturak hobetu ditzakezu. Baina zure emaztea arrazoizkoa ez bada bere eskaeretan, pentsatu egin behar duzu.

22 modu zure emaztea zoriontsu egiteko

Nire emazteak maitasun harreman bat izan zuen, baina ez zen guztia bere errua izan

Nola logela bereizietan lo egiteak bikote hobea bihurtu zituen

Zure ekarpenak ez du ongintzazko ekintzarik osatzen dohaintzaHorri esker, Bonobology-k informazio berria eta eguneratua eskaintzen jarraitu ahal izango du, munduko edonori edozer gauza egiten ikasten laguntzeko ahaleginean.