Jende gehienak alde batera uzten dituen 15 seinale gorriak

Ez al zara gai hizketan ari diren eszenatokiko bandera gorriak antzemateko? Bojack Horseman telesaileko elkarrizketa ospetsu bat ekartzen dit gogora , honela dioena: "Badakizu, barregarria da... norbaiti arrosa koloreko betaurrekoekin begiratzen diozunean, bandera gorri guztiak banderak dirudite".

Wandak dioen bezala, batzuetan seinale gorrien gainetik pasatzen zara, zure bizitzako pertsona berriarekin itsu-itsuan liluratuta zaudelako. Eta horiek antzematen hasten zarenean, askotan beranduegi izaten da. Beraz, hizketa-fasean bertan bilatzeko seinale gorrien zerrenda erabilgarri bat egin dugu. 

Nola jakin dezakezu hitz egiteko etapa ondo doala? Ikus dezagun, Pooja Priyamvada ongizate emozional eta mindfulness entrenatzailearen laguntzarekin (Johns Hopkins Bloomberg Osasun Publikoko Eskolan eta Sydneyko Unibertsitatean Lehen Laguntza Psikologiko eta Mentalean ziurtatua). Ezkontzaz kanpoko harremanetarako, hausturetarako, banantzeetarako, dolurako eta galeretarako aholkularitzan espezializatua da, besteak beste.

Zein da hitz egiteko etapa zita batean?

Zita batean hitz egiteko etapa amodio berri baten atal onenetako bat da. Pertsona ezagutzen duzun atala da. Hain murgiltzen zara zure elkarrizketetan, ezen gauak goiz bihurtzen diren eta ez zara konturatzen hainbeste ordu igaro direla zure ondotik. Dena fresko eta berria den etapa da... jakin-minak eta misterioak irensten zaituzte. Puntuala zara egun on eta gabon mezuak bidaltzerakoan (zure nagusiak nahiago luke diziplina horrekin bulegora joatea). Nola jakin dezakezu hitz egiteko etapa ondo doala? Poojak akordioak ezartzen dituzten faktore positibo batzuk aipatzen ditu:

• Harremana hurrengo mailara eramateko presaka behartuta egotearen sentsaziorik ez badago
• Beste pertsonak espazioa uzten badizu
• Interesa eta ekimena elkarrekikoak badira 

Irakurketa erlazionatuak: Hitz egiteko etapa: nola nabigatu profesional bat bezala

Erraza da zeure burua galtzea (loa galtzen ari zaren bezala) tximeleta eta ligatzearen artean. Horregatik da garrantzitsua hitz egiteko fasean arau batzuk izatea. Poojak batzuk iradokitzen ditu:

• Ez zenuke zure buruari buruzko guztia norbait berriarekin partekatzen hasi behar
• Argazki intimoak bidaltzea guztiz debekatuta dago.
• Kontuz ibili zure kokapen guztiaren berri emateko orduan.
• Ez joan bideo-deietara azkar
• Kontuan izan parteka dezakezun edozer gauzarekin

Jende gehienak alde batera uzten dituen 15 seinale gorriak

Poojak azaltzen duenez, “Bandera gorriak edozein egoeraren inguruan noizean behin pizten diren abisu seinaleak dira, aurrean dagoen arriskua adierazten dutenak. Hitz egiteko fasean, ohiko bandera gorri batzuk hauek izan daitezke: informazio koherentea ez izatea, elkarrizketa ordu arraroetan bakarrik hastea, datu pertsonalak eskatzea, argazki intimoak eskatzea, elkarrekintza guztiak sexting-era bideratzea, dirua edo laguntza ekonomikoa eskatzea, etab”. Ikus ditzagun xehetasun gehiagorekin hitz egiteko faseko bandera gorri hauek.

1. Zu zara haien isuri emozionalaren gunea

Kim Kardashianek bere Instagramen idatzi zuen: "Neskek 200 ezpainetako tonu koloretako aldea ikus dezakete, baina ezin dituzte bandera gorriak ikusi". Adierazpen hori bereziki egia da online mutil batekin hitz egitean bandera gorri isilak alde batera uzten dituen neska batentzat . Aurpegira begira dauden hitz egiteko faseko bandera gorriei begiak ixteko joera dugu. Hasierako faseetan ikus dezakegun guztia zein altu diren edo zein polita den haien irribarrea da.

Nola jakin dezakezu hitz egiteko fasea ondo doala? Ez da hasten zuk zeuk haien terapeuta izatearekin. Elkarrizketaren lehen egunetan, beren zama emozionala zure gainera botatzen amaitzen badute, agian zure zita-seinaleen zerrendatik kendu dezakezu hori. Hitz egiteko fasea gustuko eta gustuko ez dituzun gauzen inguruan konektatzea da. Norbaiten arazoak behar bezala ezagutu gabe entzutea apur bat gaindiezina izan daiteke. 

2. Gauez bakarrik botatzen zaituzte faltan

Honek Arctic Monkeys taldearen abesti ospetsuaren letrara garamatza berriro: “Goizeko hirurak dira eta zure iritzia aldatzen saiatzen ari naiz, hainbat dei galdu utzi dizkizut eta nire mezuari erantzun diozu: Zergatik deitu didazu bakarrik drogatuta zaudenean?”.

Nola amaitzen duten zutaz pentsatzen goizeko 3ak jotzean bakarrik? Bai, hitz egiteko fasean bilatu beharreko seinale arriskutsuetako bat da. Hurrengoan biluzik dauden argazkiak bidaltzeko eskatzen dizutenean, bidali zure azazkal biluzien argazki bat. Edo fideoen argazki bat ('noods' direlako). Txantxak alde batera utzita, sexting-a besterik ez badute nahi, arazoen seinale da. Alerta! Korrika kontrako norabidean.

3. Zure lagunek eta senideek gorroto dituzte

Gogoratzen al duzu haurra zinenean eta zure amak zure lagun jakin bat gorrotatzen zuenean? Gogoratzen al duzu zure amaren aurpegiko "nik esan nizun" keinua lagun horrek labankadaz jo zintuenean? Bai, batzuetan gure onginahiek hizketa-eszenako seinale gorriak ikus ditzakete, eta guk itsututa egon gaitezke. Fidatu haiengana hitz egiten ari zaren pertsona ez dela zuretzat egokia esaten dizutenean. 

4. Eszenatokiko seinale gorriak bilatzen ari zara? Gaslighting horietako bat da.

Zer esan nahi du gaslighting-ak? Poojak azaltzen digu: “ Harremanetan gaslighting-a fenomeno emozional konplexua da, non pertsona batek zure burua zalantzan jar zaitzakeen eta ematen dizun errealitatearen bertsioa sinesten hasten zaren. Hitz egiteko fasean, norbaitek beti kontraesanean ari bazara, zure sentimenduak eta bizitako esperientziak gutxiesten edo ukatzen, orduan gaslighting-aren seinale goiztiarra izan daiteke”.

Ikerketek adierazten dute gaslighter batek zure ispilu introspektiboa hausten saiatuko litzatekeela, zure burua zalantzan jartzera behartuz. Gaslighterrek ukazioa, desbideratzea, uzkurdura eta gezurra bezalako taktikak erabiltzen dituzte. Beraz, zure osasun mentala zalantzan jartzen ari zaren hasierako zantzuak ikusten badituzu, zalantzarik gabe, hizketa-faseko seinale gorrietako bat da.

5. Dirua edo laguntza ekonomikoa eskatzea

Zeintzuk dira seinale gorriak mutil batekin online hitz egitean? "Larrialdi" batean dagoelako dirua eskatzen badizu, abisu seinale garrantzitsua da. Era berean, zita bakoitzaren amaieran ordaintzea eta bere gidari pertsonala izatea espero badu, neska batentzat eszenatokiko bandera gorria da. Kayanen On my Own entzuteari utzi ezin badiozu , nahi duzun azken gauza dirua eskatzen dizun pertsona batekin hitz egitea da. Abestiaren letrak dio: "Gustatzen zait bakarrik egotea, bai... Dirua, dirua, hori lortuko dut...".

Irakurketa erlazionatuak: 8 modu zeure burua babesteko finantza-egonkortasunik ez duen gizon batekin ateratzean

6. Beren bikotekide ohi guztiei gaizki hitz egiten diete

Beren bikotekide ohi guztiei buruz eta nola toxikoak ziren modu desatseginean hitz egiten badute, agian ez dira haien bikotekide ohiak errudun bakarrak. Ez sinetsi haien txakurkume-begiak eta engainatuak eta bihotz-hautsiak sentitzen dituzten istorioak. Errua besteengan jartzea toxikotasunaren hasierako seinale da. Zer gertatzen da zuen arteko gauzak gaizki jartzen direnean gaizki hitz egiten dizutenean?

7. Denbora guztian mozkortuta edo drogatuta daude

Poojak azpimarratzen du: «Edozein motatako substantzien mendekotasunak edo adikzioak pertsona mentalki ezegonkor bihur dezake eta harreman egonkor baterako egokia ez izatea eragin dezake. Arazo hau konpondu arte, zalantzarik gabe, hizketa-faseko bandera gorria da». Ez gara hemen noizean behin ardo baso bati buruz ari. Baina hitz egiten ari zaren pertsonak alkohola edo marihuana asko erabiltzen badu aurre egiteko mekanismo gisa, kontuz ibili. Hizketa-faseko bandera gorrietako bat izan liteke, autoestimu baxuaren seinaleetako bat baita.

Ez dago alkoholaren kontsumoa eta bikotekidearen indarkeria lotzen dituzten ikerketarik . Beraz, txantxetan "mugan alkoholikotzat" jotzen badute beren buruari, agian introspekzio bat egiteko garaia da. Beharbada, zita-seinale gorrien kontrol-zerrendak zurekin du zerikusi gehiago, hitz egiten ari zaren pertsonarekin baino.

8. Maitasun bonbardaketa eszenatokiko bandera gorrietako bat da

Poojak dioenez, “Maitasun gehiegizko eta gainkarga izugarriari maitasun bonbardaketa deitzen zaio . Hartzailea gainezka sentitzen da bat-batean hainbeste maitasun isuritakoan. Hala ere, batzuetan seinale txarra izan daiteke, beste pertsonak irudi perfektua baino gehiago erakutsiz itsutu nahi zaituela adieraz baitezake”.

Ikerketek adierazten dute bonba maite duten pertsonek nartzisismo maila altua eta autoestimu maila baxua dutela. Harreman erromantikoetan testu eta multimedia gehiegi erabiltzea maitasun bonbardaketaren seinale da eta, beraz, hizketa eszenatokiko bandera gorri bat. Ikerketak ere adierazten du maitasun bonbardaketa saihesteko eta antsietatezko atxikimendu estiloekin lotuta dagoela.

9. Heldutasun emozionala

Zeintzuk dira heldutasun emozional faltaren adibide batzuk? Hitz egiteko fasean bilatu beharreko seinaleetako bat izango litzateke? Poojak erantzuten du: “Heldutasun emozionala ez da segundo gutxiren buruan mezuei erantzutea espero badute eta haien deia hartu ezin baduzu haserretzen badira. Batzuetan, horrek erakusten du ez direla nahikoa helduak zure benetako bizitza edo haiena kudeatzeko. Bai, hitz egiteko faseko seinaleetako bat izan daiteke, konexio orekatu eta heldu baten bila bazabiltza”.

Irakurketa erlazionatuak: 13 seinale pertsona heldugabe batekin ateratzen ari zarela eta zer egin beharko zenuke

10. Jeloskortasun edo mesfidantza handia

Bezeroek sarritan galdetzen diote Poojari: «Norbait oso jeloskor eta mesfidati badago, hitz egiteko faseko seinale gorrietako bat izango litzateke?». Galdera honi ematen dion erantzuna hauxe da: «Hau seinale gorri bat da, dudarik gabe. Hitz egiteko fasean bertan, zu balira bezala jokatzen hasten badira eta jeloskor jartzen badira eta mesfidantzaz beteta badaude, seinale txarra da». Zer adierazten du jeloskortasunak harreman batean?

Ezkontza aurreko harremanetan zeuden unibertsitateko ikasleei buruzko ikerketa bat egin zen jeloskortasunaren eta harremanaren hurbiltasunaren arteko loturak ezartzeko. Ikerketa honek jeloskortasun erromantikoaren ezaugarri positiboak eta negatiboak definitu zituen, jeloskortasun emozionala/erreaktiboa gehienbat "ona" dela eta jeloskortasun kognitiboa/susmagarria "txarra" dela argi eta garbi bereiziz.

«Harreman osasuntsu batean jeloskortasun pixka bat ondo dago», dio Helen Fisher antropologo biologikoak, Why We Love liburuaren egileak , «esnatuko zaitu. Zure bikotekidea erakargarria dela eta zortea duzula gogorarazten dizutenean, atseginagoa [eta] lagunkoiagoa izatera bultzatu zaitzake. Hala ere, jeloskortasuna kronikoa, ahulgarria eta agerikoa denean, orduan bihurtzen da arazo».

11. Txantxetan gutxiesten zaituzte

Nire lagun Sarah behin eta berriz erretzen ari da hitz egiten ari den mutil berriak. Gauza mingarriak esaten dizkio umore beltzaren izenean. Baina Sarahk azal lodia duela itxuratzera behartzen du bere burua, txiste bat onartzen ez duen pertsona bat bezala agertu nahi ez duelako. 

Galdetu zuen: «Txantxetan gutxiesten edo lotsarazten saiatzen badira, hori eszenatokiko bandera gorria izango litzateke?». Poojak erantzun zion: «Irain bat ezin da inoiz txantxa bat izan, eta norbait gutxiesteko umorea ezin da inoiz osasungarria izan. Bai, bandera gorria da hau mutil batekin online hitz egitean».

12. Ez dituzte zure mugak errespetatzen

Zeintzuk dira harremanetan dauden muga emozionalen adibideak ? Zer esan nahi du pertsona batek gure mugak errespetatzen dituenean? Nola antzeman mugak gainditzen ari diren hitz egiteko fasean? Poojak erantzuten du: "Zure lehentasunak, zure aukerak, zure iritziak garrantzitsuak izango dira. Hitz egiten ari zaren pertsonak hauekin ados ez egon daiteke, baina modu duin batean. Beti nahi badute eta haien eskaeren arabera aldatzea espero badute, hori hitz egiteko faseko seinale gorri bat izan daiteke. Zure oinak zapaltzen ari dira eta zure mugak errespetatzen ari dira".

13. Zaletasun falta

Zaletasunik ez izatea hizketa-eszenatokiko seinale gorrietako bat al da? Poojak adierazi duenez, “Ia denek dute zerbait gustuko dutena aisialdian. Gutxitan izaten da jendeak zaletasun aktiborik ez izatea. Ez dutenek joera dute azkar zurekin obsesionatzeko”. 

Harreman batean bandera berdeak bilatzen ari zara eta hitz egiteko fasean elkarrekin adostutako arau batzuk betetzen saiatzen ari zara? Bilatu pasioak eta interesak dituen norbait. Badmintona, dantza, margoketa edo baita filmak ikustea ere izan daiteke. Norbait interesgarriarekin ateratzeak gai ugari emango dizkizu hizpide hartzeko eta zuen harremana fresko mantenduko du. Garrantzitsuena, pertsona horrek ez zaitu inoiz itota sentiaraziko.

14. Linean bakarrik hitz egin nahi dute

Norbaitek azken unean bertan behera uzten dizunean, alarma seinale al da hori? Poojak dioenez, “Zalantza onura eman diezaiokezu pertsonari behin edo bitan bertan behera uzten badute. Baina pertsonalki ikusi nahi ez bazaituzte eta online bakarrik hitz egin nahi badute, zerbait ezkutatzen ari direla adieraz dezake”.

Irakurketa erlazionatuak: Maitemindu al zaitezke norbaitekin linean ezagutu gabe?

Nire lagun askok ligatzeko aplikazioak erabiltzen dituzte beren egoa laztantzeko. Aurrez erabakita dago ez dutela hitz egiten ari diren pertsonarekin topo egingo. Baina horrek bakardadea hiltzen du eta desiratuak eta balioztatuak sentiarazten ditu. Beraz, norbaitek aitzakia txarra jartzen badu aurrez aurreko bilera bat aipatzen duzun bakoitzean, zalantzarik gabe, seinale gorri bat da.

15. Ez dute intimitatea handitu nahi

Poojari askotan galdera hau egiten diote: “ Harreman baterako prest ez daudela esaten badidate , seinale gorria al da hori?”. Haren erantzuna hau da: “Zenbat denbora daramazuen hizketan araberakoa da dena. Noski, inor ez litzateke harreman baterako prest egongo elkarrizketa bat edo biren ondoren. Baina elkarrizketa luzeen ondoren ere, ez badute harremanean aurrera egin nahi, seinale gorria izan liteke”.

Beraz, zurekin ados ez dagoen norbait ikusten ari bazara, markatu hori zure zita-seinale gorrien zerrendatik. Zer nahi duen ez dakien norbaitekin egotea emozionalki nekagarria izan daiteke. Lehenengo egunean, lagunak besterik ez direla nahi diote. Gero, harreman arrunta nahi dutela diote. Harreman bat nahiago izateko joera ere hartzen dute, baina gauzak intimoagoak bihurtzen hasten direnean kikildu egiten dira. Azken finean, hitz egiteko etapa dibertigarria da gauzak benetako bihurtzen hasten diren arte. 

Azkenik, gorria kolore bat da, agian gustatuko zaizuna ilea zuritzean, baina ez norbaitekin ateratzean behintzat. Zure senak arriskua dagoela esaten dizunean, egin zeure buruari mesede bat eta entzun iezaiozu. Gainera, etengabe bandera gorrien aurrean erortzen den norbait bazara, agian eredu sakonagoak daude lanean. Zure haurtzaroko traumarekin edo atxikimendu estiloarekin zerikusia izan dezake. Terapeuta lizentziadun batek portaera eredu errotu horiek hausten lagun zaitzake. Bonobology-ren paneleko aholkulari esperientziadunek egoera antzekoetan dauden pertsona askori lagundu diete. Zuk ere haien esperientziaz baliatu zaitezke eta bilatzen ari zinen erantzunak aurkitu.

Upward Dating Aplikazioaren Iritziak (2022)

Ligatzea Osasungarria vs. Ligatzea Osasungaitza – 8 Desberdintasun Nagusi

10 Lineako Zitetarako Seinale Gorri, Ez Beharrezkoak Direnak

Zure ekarpenak ez du dohaintza ongintzazko bat osatzen . Horri esker, Bonobology-k informazio berria eta eguneratua eskaintzen jarraitu ahal izango du, munduko edonori edozer gauza egiten ikasten laguntzeko ahaleginean.

Ikusi Gure Prozesu Editoriala

Ezagutu Gure Berrikuspen Batzordea

Partekatu Iritzia

Zein da zure iritzia?

×

Helpful Errore baten berri eman Bestelakoa

Bidali