Kala Goosashada Narcissist: 7 Talooyin iyo waxa la filayo

Isku faafi jacaylka

Dhammaadka xidhiidh kastaa waa xanuun laakiin kala goynta narcissist, gaar ahaan narcissist niyadeed xad-dhaaf ah, waxay noqon kartaa xitaa dhaawac badan si loo habeeyo sababtoo ah dabeecadooda ku salaysan naftooda iyo kalsooni-darrada qoto dheer. Marna ma aha waayo-aragnimo lagu farxo in aad xiriir noocaas ah la yeelato. Dabeecaddooda wax-is-daba-marineed, naxariis-darro la'aanta, iyo hab-dhaqankooda waxay kaa tegi karaan daal jidh iyo maskaxba.

Tani waxay muhiim ka dhigeysaa inaad ka tagto narcissist oo aad naftaada ka xorowdo xadgudubka narcissistic. Si kastaba ha ahaatee, jiidista xidhidhka noocan oo kale ah ayaa aad u dhib badan, narcissist-na wuxuu ka dhigi karaa la qabsiga burburka mid aad u adag.

Si ay kaaga caawiso inaad dhex gasho xaaladdan shucuureed ee soo noqnoqota, cilmi-nafsiga la-talinta ee ku salaysan dhaawacyada, Anushtha Mishra (M.Sc. La-talinta Cilmi-nafsiga), oo ku takhasustay bixinta daawaynta walaacyada sida dhaawacyada, arrimaha xiriirka, niyad-jabka, walwalka, murugada, iyo kalinimada iyo kuwa kale, waxay ka qortay habka saxda ah ee lagu kala tagayo qof narcissist ah, iyo talooyin ku saabsan sida aad naftaada ugu diyaarin karto xiriirrada mustaqbalka.

Waa maxay shakhsiyadda Narcissist?

Table of Contents

Caadi ahaan waxaynu u janjeernaa in aynu marar badan ku xidhiidhinno ka-hadalka nafta ama in badan oo sawir-qaade ah oo baraha bulshada ku dhejinaya nacasnimo. Si kastaba ha ahaatee, narcissism ayaa aad uga sii adag. Si aan u fahanno, aan marka hore kala saarno sifada narcissistic-ka iyo xanuunka shakhsiyadda narcissistic. Dhammaanteen waxaan leenahay sifooyin dhowr ah oo noocyo kala duwan leh, oo ay ku jiraan narcissism, kuwaas oo matalaya hababka fekerka, laakiin marka ay noqdaan kuwo adag oo aan habooneyn waa marka lagu calaamadin karo shakhsi ahaan cillad.

Narcissism-ku waa nooc ka mid ah sifooyinka shakhsiyadeed oo ay ku jiraan ka fikirida naftiisa, u baahan qadarin, rumaysashada kuwa kale inay hooseeyaan, iyo dareen la'aanta dadka kale. Ciladda shakhsi ahaaneed ee narcissistic waa xaalad caafimaad maskaxeed oo lagu garto dareen nafsiyeed oo kacsan.

Dadka uu ku dhacay xanuunkani waa kuwo aad u daneeya oo inta badan u janjeera inay iska tuuraan ama ay garan waayaan aragtiyaha dadka kale, baahiyaha iyo dhibaatooyinka. Qaar ka mid ah calamadaha lamaanaha nacasnimada ah ee xiriirka waa:

Waxay ahaayeen kuwo aad u soo jiidasho leh bilowgii-ba aad bay ugu fiicnaayeen inay run noqdaan
Waxay afduubaan wada sheekeysiga si ay u caddeeyaan sida ay u weyn yihiin
Way ku maroorsadaan, gaar ahaan iftiinka iftiinka
Waxay ku nool yihiin ammaantaada
Wax naxariis ah oo adiga ama qof kale ah laguma hayo
Ma laha saaxiibo wakhti dheer ah
Waligood raali ma bixiyaan sababtoo ah waxay aaminsan yihiin inay wax walba ku saxan yihiin
Way ku canaananayaan ama ku soo xushaan marka aad qalad tilmaamayso

Si aad u hesho aragtiyo badan oo uu khabiirku taageeray, fadlan subscribe noo saar YouTube channel

7 Talooyin oo ku saabsan kala tagista Narcissist

Maria (magaca la beddelay), oo xiriir la lahaa 3 sano oo lammaane nacasnimo ah, arrimuhu aad bay u wanaagsanaayeen inay run noqdaan bilowgii. Waxay ku tilmaantay inay heshay "amiir soo jiidasho leh" ama "nin riyadeyda ah". Waxay dareentay inay la leedahay xidhiidh shucuureed oo xoog leh oo dhab ah lammaanaheeda. Si kastaba ha ahaatee, waad saadaalin kartaa waxa soo socda.

Lammaanaheeda ayaa bilaabay inuu si fudud u dhaawacmo oo u xanaaqo, taasoo meesha ka saartay kalsoonideeda. Waxay bilowday inay dareento kalinimo, wareer iyo go'doon. Waxay bilowday inay ka fikirto haddii dhammaan dhibaatooyinka xiriirkooda ay si uun u yihiin qaladkeeda, oo ay ku dhacday wareeg is-eedayn joogto ah. Markii ay soo bandhigtay dhibaatadeeda, lammaanaheeda ayaa si toos ah ula xiriiray wax ku dhacay isaga; sheekadeedu waxay ku libdhi doontaa asalka markuu la wareegay sheekada. Wuxuu muujiyay sifooyin caadi ah oo ku saabsan narcissism-ka cudurka.

Way ogaatay, markaas, inay ka cararto xadgudubkan nacasnimada ah dartiis caafimaadkeeda maskaxeed waxayna gaadhay meel daweyn ah si ay u sahamiso siyaabaha loo samayn karo taas. Hoos waxaa ku yaal dhowr tibaax oo iyada ka caawiyay oo aan u soo jeedin lahaa qof kasta oo qorsheynaya inuu kala tago nafta.

1. Qor sababaha aad u baxayso

Kala tagista qof nacasnimo jecel? Waaya-aragnimadaada xiriirkan xadgudubka ah u qaado tixraac ahaan. Dadka qaba cilladaha shakhsiyadda badanaa waxay la qabsadaan adduunka si aan firfircoonayn waxayna sidoo kale u janjeeraan inay qalloociyaan xaqiiqadooda. Tani waxay badanaa kaa dhigi kartaa inaad su'aal geliso xaqiiqadaada. Rumayso xaqiiqadaada oo ha rumaysan tan ay sameeyeen. Sidaas ayaad ku kala tagtaa qof nacasnimo jecel.

Waxaa laga yaabaa inaad dareento inaad diyaar u tahay inaad baxdo, laakiin wakhtiga soo socda, lammaanahaagu waxa laga yaabaa inuu baabi'iyo go'aankaaga dembi-la'aantooda iyo qirashadooda. Taasi waa marka qorista sababaha wakhti hore ay ku iman karaan waxtar. Markaad tan sameyso, naftaada tusaalooyin sii si aad u aragto ujeeddooyinkooda guracan oo aad ku salayso xaqiiqadaada inta lagu jiro habka kala-goynta. Ku sii wad inaad akhrido liiskaas sababaha naftaada si aad kheyraad u noqoto si aad naftaada u xasuusisid inaad u baahan tahay inaad baxdo oo laga yaabo inaad u diyaargarowdo waxaad odhanayso markaad jebinayso narcissist.

2. Ka tag isla marka aad sababahaaga diyaar u tahay

Ha samayn qaladkii ay Maria samaysay iyada oo dib u dhigtay kala tagga iyo in ay sii jirto xidhiidhka ilaa inta ay samaysay. Waxaa jiray sababo badan oo ay uga tagi weyday. Diyaar uma ay ahayn in ay xorowdo oo waxa ay la samaysatay xidhiidh dhaawac ah oo ay la wadaagto lammaanaheeda. Dareenka asturnaanta ayaa abuuray dareen shaki ah oo ah inaysan sii noolaan karin lamaanaheeda la'aanteed.

Waa muhiim kiiskan inaad si aamusnaan ah uga tagto, iyada oo aan iska horimaad la'aan. Horey u sii qorshee sida aad uga bixi doonto, taageero ka raadso asxaabtaada dareenka leh, lacag kaydso, oo ka bax sida ugu dhakhsaha badan ee aad awooddo. Qarinta xaqiiqda ah inaad ka tagi karto iyaga waa fikradda ugu fiican sababtoo ah iskahorimaadyada iyaga ayaa ka bixi kara gacanta.

Akhris La Xiriira: Ma Ku Dhibtoonaysaa Inaad Qof Ka Gudubto? Waa kuwan 13 Talooyin Khubaro ah

3. Ka saar iyaga iyo dhammaan xiriirada ka dhexeeya barahaaga bulshada

Hadda oo aad go'aansatay oo aad qorshaysay inaad ka tagto lamaanahaaga nacasnimada ah, ka saar oo xannibo iyaga iyo xiriir kasta oo wadaag ah oo ay kugula soo xiriiri karaan ugu yaraan dhowr bilood haddii aysan ahayn mid joogto ah. Ma jiraan qoraallo, ma jiraan taleefanno, ama daba-gal iyaga baraha bulshada.

Tani waxay noqon kartaa qaybta ugu adag ee kala tagista laakiin waa tallaabo aad lagama maarmaan u ah si loo hubiyo farxaddaada iyo badqabkaaga, iyo in laga tago safarka dambiga ee suurtagalka ah. Markaad baxdo, lammaanaha is-nacaybka ah wuxuu isku dayi doonaa wax kasta oo awooddiisa ah si uu dib kuugu soo celiyo. Waxay kugu dayi karaan inaad la xiriirto, ama ay kaa aargutaan oo ay ku faafiyaan warar xan ah. Xitaa way imaan karaan meeshaada, way ku soo wici karaan si isdaba joog ah, ama xitaa way ku baryi karaan cafis. Laakiin waa muhiim inaad dejiso xuduudo adag, adigoo aan fursad u siinin inay ku maareeyaan. Sidan ayaa loo joojin karaa xiriirka aad la leedahay qof is-nacaybka ah oo aad uga gudbi kartaa jacaylka hal dhinac ah.

4. Ha u qaadan cudur daar lamaanahaaga nacasnimada ah

Waan fahansanahay, midkeen kastaaba khaladaad ayuu sameeyaa mana jiro qof kaamil ah. Laakiin fikraddani waa mid waxyeello leh marka ay timaado xiriir lala yeesho qof aan jeclayn . Cudurdaarrada aad u samayso iyaga waxay siin doontaa awood dheeraad ah oo ay kaga baxsadaan dhaqankooda aan cudur daar lahayn.

Waxa laga yaabaa in aad marmarsiyo u samayso si aad u caddayso hab-dhaqankooda qayb ahaan sababta oo ah isku xidhka dhaawacaaga ama waxa kale oo laga yaabaa in aad ka baqayso in aad la kulanto xaqiiqada xadgudubka narcissistic, taas oo ah mid dabiici ah. Samee dadaal miyir leh si aad uga fogaato dareenkan. Ha ku canaanan naftaada waxyaabo uu lammaanahaaga, oo ah qof sun ah, uu sheegay in aad khalad samaysay. Is qiimee, laakiin sidoo kale xusuusnow in tani ay tahay xiriir xad-gudub ah oo lala yeesho lammaane nacasnimo ah oo aan ka yarayn.

Akhris La Xiriira: Waa maxay Xiriirka Isku-xidhan? Calaamadaha iyo Sida Loo Dejiyo Xuduudaha

5. Si joogto ah isu xasuusi sababta aad uga tagtay

Narcissist-ku wuxuu had iyo jeer jeclaan lahaa inuu dareemo mid gaar ah ama wuxuu abuuraa aragti ah inaad gaar u tahay si uu kuugu soo jiito. Dabeecaddani waxay kugu adkayn kartaa inaad xasuusato sababaha aad uga tagtay waxayna hadhaysaa xanuunka wakhtiyada mugdiga ah.

Si aad u awoodo inaad xorowdo, ka saar xasuusinta xiriirka noloshaada oo laga yaabee inaad liis gareyso sababaha aad uga tagtay. Waxaa laga yaabaa inaad rabto inaad dib ugu laabato oo aad akhrido liiskaas mar kasta oo aad dareento inaad dib ugu laaban karto sababtoo ah ma xasuusan kartid xanuunka hadda jira. Ka digtoonow inaadan ku dhex milmin fikirka ah in waxyaabuhu "aysan u xumayn" sida aad dareemayso. Bilow habka bogsashada kala-goysyadaada.

6. Ha ku dhicin qarxinta jacaylka

Bamgareynta jacaylka waa wejiga hore ee xiriirka narcissistic halkaas oo wax walba ay u muuqdaan kuwo macaan oo jacayl leh. Inta badan narcissists-ku waxay isku dayaan inay cagahaaga kaa saaraan iyagoo si sharaf leh isugu dayaya inay kaa indho tiraan calaamadaha cas ee shakhsiyadooda. Marxaladdan bamgareynta jacaylku waxay soo noqotaa mar kasta oo aad ku hanjabto inaad baxdo.

Waa dabeecad aad u dabiici ah in lagu jeclaado xusuusta wanaagsan ee xiriirka laakiin waxay noqon kartaa waxyeello haddii aad rabto inaad horay u sii socoto. Diirada saar sida aad ugu socon lahayd qolofka ukunta ee agagaarka lamaanahaaga. Dhacdooyinkan ayaa ku xasuusin doona sidii ay u xumayd waxayna kaa ilaalinayaan in aad ku faraxdo xaasidnimadaadii hore.

7. Ka hel taageero xirfadle caafimaadka dhimirka

Xirfadlaha caafimaadka dhimirka ayaa kaa caawin kara inaad aqoonsato arrimaha, xitaa marka aan fiicnayn, qaab taageero ah. Waxay kaa caawin karaan diidmada waxayna kaa caawin karaan inaad wax ka qabato khibradaha lagu dhaleeceeyay, la iska indhatiray, laga faa'iidaysto, iyo si xun loola dhaqmo.

La hadalka daaweeye la aamini karo, aqoon leh, oo shati haysta ayaa kaa caawin doona inaad dib u dhisto xaqiiqadaada iyo sidoo kale inaad sahamiso waxa kaa dhigaya inaad u nugul tahay inaad ku dhacdo qof narcissist ah si aad uga digtoonaato inaad mustaqbalka ka fogaato. Bonobology, waxaan ku siineynaa caawimo xirfad leh iyada oo loo marayo guddigeenna la-taliyayaal shati haysta kuwaas oo kaa caawin kara inaad qaaddo waddo aad ku soo kabato.

Maxaa La Filayo Kaddib Kala Goosashada Narcissist

Narcissists caadi ahaan waxay leeyihiin hab difaac ah oo ka ilaaliya inay dareemaan xanuun shucuureed ama dembi. Markaa waxa muhiim ah in la qiro in aanad xidhiidh la lahayn qof si buuxda u horumaray oo leh shakhsiyad dhab ah.

Waxa dhacaya ka dib kala tagista narcissist waxay ku xiran tahay nooca narcissist-ka aad shukaansaneysay iyo xaalada ay ku sugan yihiin inta lagu jiro kala tag. Inaad xidhiidh la yeelato qof si joogto ah u dhaleeceeya, wax u dhimaya, xiisaynaya, oo aan kugu go'aamin waxa laga yaabaa inaad dareento daal nafsi ah. Sidaa darteed, waxaa muhiim ah inaad filayso waxyaabaha saxda ah ka dib kala go'a si aad ugu diyaargarowdo markaad ugu dambeyntii baxdo.

Akhris La Xiriira: Sida Looga Tago Xiriir Sun ah - Ka Ogow Khabiirka

1. Si fudud ayay u socon doonaan – waxayna hubin doonaan inaad ogtahay

Inta badan dadka jecel nacaybka ma u baahna waqti ay ku bogsadaan kala tag oo ay u gudbaan xiriirro mustaqbalka. Tani waxay dhacdaa sababtoo ah dareenkoodii hore ee ku saabsanaa xiriirka waxay u badan tahay inaysan daacad ahayn waxayna ahayd xiriir been abuur ah . Ma aha wax aan caadi ahayn in qofka jecel nacaybka uu qof horey ugu sugayay inuu noqdo ilo cusub oo taageero ah ama uu yeesho qorshe u gaar ah oo uu si faahfaahsan uga tagayo.

Maxaa la filan karaa ka dib marka la jebiyo narcissist? Filo in ay kaa gilgili doonaan baraha bulshada iyaga oo soo dhigaya sawir-gacmeedyo aad jeceshahay. Dhab ahaantii, waxa laga yaabaa inay samaynayaan waa jacayl-qarxinta bartilmaameedka cusub ee narcissnimadooda. Tani waxay u badan tahay inay tahay mid ka mid ah calaamadaha lagu sameeyo narcissist adiga. Tani waa waxa aad u baahan tahay inaad filayso markaad ka tagayso narcissist.

2. Way adkaan doontaa in la helo nacasnimo hore

Qaybta dhexe ee narcissismku waxa ay salka ku haysaa ammaan darro aad u badan. Way ku noqon karaan oo ku weerari karaan haddii ay heli waayaan hab ay ku badbaadiyaan wejigooda ka dib marka qof ka tago. Waxay u janjeeraan inay u janjeeraan dhanka shucuurtooda, waxay dareemaan xanaaq ka dibna waxay ku dambayn karaan inay kaa qaadaan dhammaan cadhadooda. Tani waxay noqon kartaa mid adag gaar ahaan haddii aad tahay qof dareen leh. Mar labaad, si looga fogaado tan waa inaan la mashquulin oo la ilaaliyo xuduudo adag.

sheekooyin ku saabsan kala tag iyo khasaare

3. Filo murugada oo isku duub

Murugadu waxay noqon doontaa waayo-aragnimo muhiim ah oo aad la kulmi doonto marka aad kala tageyso qof aan jeclayn. Waa muhiim inaad qaadato marka ay timaado. Waxaad yeelan doontaa wax badan oo aad ka murugooto, dhammaadka xiriirka iyo fikradda qofka aad u malaynaysay in lammaanahaagu uu ahaa. Way ku jeclaadeen oo dareenadani waxay hubaal ahaan joogi doonaan maadaama ay yihiin kuwo xooggan oo xoog badan. Si kastaba ha ahaatee, weli, ku faraxsanow inaad wax soo afjartay markii aad samaysay. Dib ugu noqo liiska sababaha oo is xasuusi in xanuunkani uu yahay mid ku meel gaar ah. Ka gudubka xiriir sun ah ma aha mid fudud.

4. Naarcissist dahsoon ayaa ku tuman doona had iyo jeer

La jebinta narcissist qarsoon waxay noqon kartaa mid dhib badan sababtoo ah waxay ku nool yihiin hooska laakiin waxay ku dhiiradaan lammaanahooda inay dareemaan inay muhiim yihiin naftooda. Waxay u badan tahay inay ka cadhoon doonaan inaad uga tagtay iyaga oo dareemaya in aan qiimo lahayn oo laga yaabo inay u dhaqmaan tabar-la'aan oo ay ku celiyaan inay wax walba ku siiyeen. Waxay ku tusi doonaan sidii mid qallafsan oo iyaga iska daayay. Waxa laga yaabaa inay xitaa ugu hanjabaan inay is-waxyeeleeyaan ama is-dilaan ama ay sameeyaan waxyaabo kale si ay naftooda u wiiqaan marka ay dareemaan in la dayacay.

Akhris La Xiriira: 8 Calaamadood oo Muujinaya In Qofka Qarsoodiga ah Uu Si Qarsoodi Ah U Jeclaado Narcissist Iyo Sida Aad Uga Jawaabi Karto

5. Waxay kugu soo jeedin karaan aflagaado

Ururka Cilmi-nafsiga Mareykanka wuxuu sheegayaa in dareenka sare u kaca iyo xaq u yeelashada ay u horseedi karaan dadka nacissistic-ga ah inay si gardarro ah u weeraraan kuwa kale. Dadka ku xeel dheer naciss-ka waxay si gaar ah u u badan tahay inay si gardarro ah u dhaqmaan marka la kiciyo, la caayo, la ceebeeyo, la ceebeeyo, la dhaleeceeyo, ama ay dadka kale u hanjabaan, kala tagguna waxaa loo arkaa kicin weyn. Haddii xaaskaaga naciss-ka ah ay noqoto mid rabshado wata, la xiriir khadkaaga caawinta ee deegaanka ama wac 911. Xitaa markaad aragto dhammaan calaamadaha lagu sameeyay naciss-ka, wali way ku daba geli karaan. Joog meel ammaan ah.

Talooyin yar oo lagula tacaalayo kala tagga

Burbur kasta waa adag yahay laakiin jebinta narcissist waxay noqon kartaa laba jeer mid adag. Tani waa sababta oo ah fikraddaada oo dhan ee xiriirka iyo lammaanahaagi hore ayaa burburay. Si kastaba ha noqotee, marka aad fahamto sida loo jebiyo lab ama dheddig nacas ah, bogsashada waa suurtagal. Waa tan talada ugu fiican ee aan ku siin karo sida aad ula qabsan lahayd ka tagista narcissist si ay u caawiso habka bogsashada:

Ilmadaada ha isku celin oo u ogolow naftaada inay muujiso sida aad dareemayso
Naftaada rumayso oo samee waxyaabo ku dareensiinaya fiicnaan. Adiga ayaa ah qofka kaliya ee muhiim u ah halkan
Had iyo jeer is xasuusi inaad u qalanto si ka wanaagsan
Isku day inaadan ku mashquulin iyaga - kala tagga ayaa u dhacday si wanaagsan
Xataa marka ay soo jiidanayso, ha furin kanaalka wada xidhiidhka iyaga
Mudnaanta sii is-daryeelka oo daryeesho baahiyahaaga niyadeed
Ku tiirsanow nidaamka taageerada oo la xiriir daaweeyaha shatiga leh haddii ay kugu adkaato

Tilmaamaha Muhiimka ah

Narcissism waa dabeecad shakhsiyeed oo ay ka mid tahay in aad naftiisa u fikirto, u baahan tahay qadarin, rumaysta kuwa kale inay ka hooseeyaan, iyo dareen la'aanta dadka kale
Qaar ka mid ah talooyinka ku saabsan sida loo sii wado kala goynta narcissist-ka ayaa ah inaad qorto sababahaaga, ka bax sida ugu dhakhsaha badan ee aad awooddo, xannibto, ha ku dhicin wax is-daba-marin, oo ku tiirsan nidaamkaaga taageerada
U diyaar garow in kala jabku uu horseedi karo in lamaanahaaga nacasnimada ah u dhaqmo si xun
Waxaa jira habab aad ku bogsan karto kala tagga ka dib oo ogow in tani ay tahay mid ku meel gaar ah oo ay dhaafi doonto

Waxaan rajeynayaa in tani ay keento caddayn ku saabsan qofka nacasnimada ah, iyo haddii aad isku aragto in aad shukaansi wadaagto, taladani waxay kaa caawin kartaa inaad ogaato sidaad u kala tagi lahayd narcissist oo aad ula qabsan lahayd.

Si aan u soo koobo dhammaan, waxaan soo qaadan doonaa Bree Bonchay, oo ah qoraa si sax ah u dhigaya, "Xiriirka lala yeesho narcissist si kooban: Waxaad ka tagi doontaa jacaylka qumman ee noloshooda wax kasta oo aad samaynayso weligaa ku filan.

FAQs

1. Muxuu sameeyaa narcissist dhamaadka xiriirka?

Kala go'a nacasnimada? Ka filo inay noqdaan kuwo difaac ah, dadban-gardarro, rabshad xitaa, iyo xakameyn badan. Lamaanahaaga nacasnimada ah waxaa laga yaabaa inuu ku guuldareysto inuu fahmo baahiyahaaga iyo qiyamkaaga. Waxay si aad ah diiradda u saarayaan maskaxdooda oo kuma xisaabtamaan sida ficilladoodu u saameeyaan kuwa kale, oo ay ku jiraan adiga. Iyaga oo aad u danaynaya ayaa laga yaabaa inay bilaabaan inay ku majaxaabiyaan bam jacayl iyo inay ku iftiimiyaan, taas oo kaa saaraysa kalsoonidaada.

2. Narcissists ma dareemaan dambi?

Narcissism-ku waxa ay salka ku haysaa ammaan darro qoto dheer, laakiin habka difaacooda waxa uu la tacaalayaa iyaga oo u muujinaya sida weyn ee ay dadka kale ugu muujinayaan oo ay isu tusaan in ay yihiin kuwo qumman. Caadi ahaan uma muuqdaan inay dareemaan shucuur qoto dheer sida xanuun iyo dembi, sababtoo ah markaas nafsadooda aan qummanayn ayaa la soo bandhigi doonaa. Waxay awood u yeelan karaan inay dareemaan dembi daawayn laakiin la'aanteed, ma dareemaan wax dambi ah. Xataa marka narcissist-ku kula jabo, caadi ahaan ma dareemaan wax shucuur ah maadaama ay naftooda ka hor istaageen inay la kulmaan.

7 Sababood oo Narcissists-yadu aysan u sii haysan karin xiriirada hoose

9 Talo oo Khabiir ah oo ku Saabsan Sida loola Macaamilo Xaaskaaga Naarcissist

Qarixii Jacaylka Narcissist: Wareegtada Xadgudubka, Tusaalooyinka & Tilmaame faahfaahsan

Tabarucaadkaagu ma aha deeq samafal . Waxay u oggolaan doontaa Bonobology inay sii waddo inay kuu keento macluumaad cusub oo casri ah si aan u caawinno qof kasta oo adduunka ku nool inuu barto sida wax loo qabto.