12 Waxyeelo leh Adiga ama Lamaanahaaga waa in aydaan waligaa isku sheegin

Haa, isgaarsiintu waa furaha xiriir farxadeed. Laakiin taasi way wanaagsan tahay ilaa inta isgaadhsiintu ay ahaanayso mid caafimaad qabta oo wax dhisaysa, oo aanay u kordhinayn in aad wax dhaawac ah u sheegto qof aad jeceshahay. Waa caadi in lagu kala duwanaado ra'yiga oo la daayo dareenka xun. Wax walba way khaldan yihiin marka erayadaada qallafsan ay sabab u noqdaan xadgudubka niyadeed ee qof kale.

Tusaale ahaan, "Waan ku dhammeeyey, ma tihid qofka aan u malaynayay inaad tahay" ama "Jooji isticmaalka walaacaaga si aad dadka u soo jeediso" - kuwani waa waxyaabo aad u sun ah oo lagu sheego muran. Iyo marka aad ogaato khaladka aad samaysay, waxa laga yaabaa in ay aad u daahday in aad ka dhigto dhammaan in ay ku dhammaadaan raaligelin.

Erayada xunxun ee mar lagu dhawaaqo, maankooda weligii ku jir. Markaa, waxaanu halkan u joognaa inaanu ku siino madax-ku-sheeg ku saabsan waxyaalaha ay tahay inaadan waligaa u sheegin kuwaaga muhiimka ah. Laakin sidee u hagaajin kartaa xiriirka ka dib markaad dhahdo waxyaabo dhaawac leh? Sida loo hagaajiyo quursiga xiriirka iyo soo celinta nabadda iyo wada noolaanshaha adiga iyo lammaanahaaga? Taasna talooyin ayaan u haynaa.

sida hadallada xunxun ay u dhaawacaan xidhiidhka 

Dhammaanteen waxaan yeelanay qaybteena dagaalka ah waxaana isweydaarsannay erayo xanaaq badan oo dhib badan lammaaneyaasheenna. Dhibaatadu waxay tahay in xidhiidhku uu dareemo qariib ka dib doodaha, lagana yaabo in aanay ahayn hawsha ugu fudud in laga soo baxo dib u dhacaas. Fikirka ah "Lammaanahaygu ima qaddariyo" ayaa kugu dheggan.

Dhowr toddobaad ka dib, saaxiibkay Sharon ayaa ila wadaagay xaalad taas la mid ah, waxaanan filayaa in akhristayaashayada halkan ay ku qanci karaan. Erayadeeda saxda ah waxay ahaayeen, "Wax sax ah kuma samayn karo xiriirkayga, wax kasta oo aan sheego waa qalad lamaanahayga, wuxuu iigu yeeraa waalan markaan dagaalano, waxaan maqlay sida diidmadu u dili karto xiriirka, laakiin marnaba kuma fikirin in wax la mid ah ay ku dhici doonto aniga, waxaan dareemayaa niyad jab mar kasta, ilaa intee ayaan u hurayaa ixtiraamka nafteyda badbaadi xiriirkan? "

Laga yaaba in aanay maalin gudaheed ahayn, laakiin haddii ay ku tidhaahdo waxyaabo dhaawac leh marka ay cadhooto ay noqdaan qaab, waxay hoos u dhigi kartaa sunta ugu jacaylka badan, xidhiidhka muddada dheer. Qof kastaa waxa uu leeyahay xad u gaar ah marka ay timaado in uu iska dulqaado ixtiraam la'aanta iyo marka xadkaas laga gudbo, waxay raadsan lahaayeen waddo uu ka baxo. Waa kuwan waxa dhaca marka ereyada xunxun ay la wareegaan xiriirka:

• Waxay u muuqanaysaa lamaanahaaga sida aad u danaynayso dareenkooda
• Waxay saamaysaa isku-kalsoonidooda taasoo ku reebta nabar shucuur qoto dheer
• Waxay bilaabaan inay lumiyaan kalsoonida iyo ixtiraamka ay kuu hayaan
• Si tartiib ah ayay u kala firdhi doonaan, wax yar ayay wadaagi doonaan, wayna iska ilaalin lahaayeen shirkaddaada
• Dhaqankaaga axmaqnimada leh ayaa ka dhigi doona inay noqdaan kuwo cadaawad badan u horseedaya dagaallo aan dhammaad lahayn
• Xaaladdu waxay noqon kartaa mid hoos u dhacda jirdil
• Inaad u dhibto lamaanahaaga waxay ka tagtaa albaabka u furan gaalnimada sababtoo ah waxay ka raadin doonaan jacayl iyo raaxo meelo kale
• Waxaad noqonaysaa ninka xun ee buuggooda ku jira weligiis

12 Waxyeelo leh Adiga ama Lamaanahaaga waa in aydaan waligaa isku sheegin

Marka xaaskaagu u weerarto dabeecadaada sabab la'aan ama lamaanahaaga mar walba uu soo korayo khaladaadka xiriirka, way adagtahay in la is dejiyo. Si aad u difaacdo sharaftaada, adigana waxaa laga yaabaa in aad ku hadasho dhawr waxyaalood oo fool xun. Maaha wakhtigaaga ugu han weyn, waanu helnaa. Ka dib oo dhan, ma aha duni kaamil ah oo annagu ma nihin awliyo.

Ama laga yaabee inaad tihiin - labadiinaba waxaad tihiin dadka ugu fahamka badan, dadka caqli-gal ah, marka laga reebo inaad sakhraansan tahay oo aad ku hadasho waxyaabo waxyeello leh waxay noqdeen dabeecadda ugu suntan. Xidhiidhkaagu wuxuu si tartiib tartiib ah ugu dhex milmay mugdiga nacaybka. Tani waa sababta, halkan waxaa ah 12 shay oo ay tahay inaadan waligaa u sheegin kuwaaga muhiimka ah:

Akhrinta la xidhiidha: 9 shay oo dila xidhiidhka fog-fog

1. Maxaad waligaa ii samaysay?

Waxaan u janjeernaa in aan iska indha tirno dadaalka iyo naf-hurnimadayada kale ee muhiimka ah ee noo gasha. Waxaan aragnaa nooca xiriirka oo kaliya waxaana u janjeernaa inaan dejino aragtidayada iyo ra'yigayada kuwaas oo keliya. Marka aad ku dhex jirto dagaalka oo aad waydiiso waxa lammaanahaagu ku soo kordhinayo xidhiidhka, waa dabiici inay ku fekeraan, "Lammaanahaygu wuxuu i dareensiiyaa inaan ahay qof xun."

Dadaalka xiriirka mar walba ma aha in lagu hadlo ama la xasuusiyo. Waxaa laga yaabaa in lammaanahaagu uu wax badan kuu qabtay adiga oo aan xitaa ka warqabin. In la iska tuuro qiimahooda sidaas oo kale waa mid ka mid ah waxyaalaha ugu dhibka badan in haweeney ama nin lagu sheego dadaalkooda oo dhan. Waxaa laga yaabaa inaad xaaskaaga ku calaamadiso a nin caajis ah ama xaas, ama lammaane danayste ah oo aan kaa fikirin. Laakiin markaad is dejiso, waxaad arki doontaa dhammaan waxyaalihii ay kuu qabanayeen. Nasiib darro, ereyada xunxun ayaa durba hawada ka baxay.

2.Maalinteedii uun baad kharibay

Dadka jooga guurka guulaysta/Xiriirka ayaa fahma in lamaanahoodu uusan mas'uul ka ahayn waxyaabaha khaldan ee arrimahooda gaarka ah. Si kasta oo ay u xun tahay maalin aad soo martay, waa in aanad marnaba u sheegin in ay sabab u yihiin dhacdooyinka xun ee dibadda iyo gudahaba. Waxaa laga yaabaa inaad la kulanto xoogaa cadaadis shaqada ah ama aad maalin dheer la tacaalaysay riwaayadaha qoyska qaarkood. Si kastaba ha ahaatee, kuma siinayso kaarka bilaashka ah si aad ugu caydo lammaanahaaga.

Waxa suurtogal ah in aad xaaladdaada ka batay oo aanad ula jeedin. Marka uu qofku yiraahdo hal shay laakiin uu ula jeedo mid kale, xitaa markaa, ma jiraan wax sabab u ah in aad lammaanahaaga ku eedayso inuu maalintaada kharribay. Bal u fiirso, horeba way u burburtay. Bal qiyaas sida aad dareemi lahayd haddii iyo marka saygaaga/xaaskaaga ku yidhaahda waxyaalahan oo kale. Dabeecadda noocaan ah waxay kaliya ku dambayn doontaa inay xidhiidhkaaga ka dhigto mid sun ah. 

3. Eeg iyaga oo na eeg

"Waan necbahay xiriirkayga laakiin kama tagi karo Randall, waxaan jeclaan lahaa inaan helno waxa adiga iyo Josh aad haysaan" - Mar walba saaxiib waad ku kalsoonaan kartaa oo aad wadaagi kartaa dhibaatooyinka xiriirkaaga. Laakin waa in aadan ku tuurin wax aad u xun wejiga lamaanahaaga. Xiriir kastaa wuu ka duwan yahay. Looma baahna in lagu dhaco dabinka isbarbardhigga; waxay noqon kartaa waxa ugu dhibka badan in lagu sheego nin ama naag.

Haddii aad arrimo qabto, kala hadal. Lamaane kale ha u dhigin halbeeg ahaan. Sida ay yiraahdaan, cawska had iyo jeer waa ka cagaaran dhinaca kale. Waxa aad arkayso waxa laga yaabaa inay noqdaan weji oo aanay ahayn xaqiiqada xidhiidhkooda. Waxaa laga yaabaa in ay gebi ahaanba is illowsiiyaan marka cid kale aysan ag joogin. Ama waxaa laga yaabaa inay si dhab ah u wada socdaan. Haddii ay sidaas tahay, sidoo kale, taasi waa dammaanad lagu hamiyo oo wax laga barto, ha u isticmaalin inaad naftaada iyo lammaanahaaga ku tuurto baska hoostiisa.

In aad naftaada la barbar dhigto lamaanahaaga hortooda lamaanahaaga waxay ku keentaa inay dareemaan niyad jab waxayna hoos u dhigtaa niyadooda. Laakiin adduunka casriga ah ee xidhiidhada been abuurka ah iyo warbaahinta bulshada PDA, waxaan ku dhamaaneynaa isbarbardhigga nolosheenna jacaylka iyo kuwa lagu saadaaliyay adduunka casriga ah.

Akhrinta la xidhiidha: Waa maxay caadooyinka dilaaga jacaylka ee xiriirka? Waxaan ku taxnay 7!

4. Maxaad mar walba ii ceebaysaa?

Arintan oo kale waxay dhacdaa marka labada lamaane ay ka tirsan yihiin asalyo kala duwan. Lammaanahaagu wuxuu isku dayaa inuu ku habboonaado adiga rajada xiriirka, laakiin shay ama mid kale ayaa had iyo jeer ka maqan. Halkii aad uga mahadcelin lahayd dadaalka lammaanahaaga ee isku dayaya in uu la qabsado adduunkaaga, waxaad ku canaananaysaa inay isku dayaan inay ku ceebeeyaan. Halkii aad ka baaraan degi lahayd sida aadan si waafi ah uga baran lamaanahaaga iyo halgankooda, waxaad ku dheggan tahay maskaxiyan dabaqad ah ama karti leh.

Waxay la mid tahay marka ninkaagu uu ku yiraahdo hadallo xunxun marka uu ka xishoodo edeb la'aantaada miiska xafladaha, ama ay xaaskaagu ku maadsato dharkaaga habeenkii. Si kasta oo ay ceebtu uga imanayso adiga ama lammaanahaaga, ujeedku waa in aanad u malayn in qofka kale uu awood u leeyahay inuu la mid noqdo heerka aad u malaynayso.

Taasi waa dhaawac ku filan in ay dhaawacdo kalsoonida lammaanahaaga oo ay ku fikirto, "Wax sax ah kuma samayn karo xiriirkayga, saaxiibkay/saaxiibkay way i neceb yihiin." Haddii aad si dhab ah u xiisaynayso inaad barato sidaad isaga joojin lahayd inaad ku tidhaahdo waxyaalaha xunxun markaad cadhooto, waa inaad aqbashaa oo aad ku soo dhawaysaa qofka aad jeceshahay adduunkaaga intii aad si naxariis darro ah ugu dhiirigelin lahayd.

5. Shaqadaadu muhiim uma aha sidayda oo kale

"Ninkaygu wuu i quudhsadaa," ayay tiri Melanie, oo ah 28 jir macalimad ka ah dugsiga barbaarinta ee Brooklyn. Waxay intaas ku dartay, "Wuxuu i xasuusin jiray sida ay shaqadaydu u liidato, qof kastaa wuu samayn karaa waxa aan sameeyo, laakiin bangiga maalgashiga, isagaa ka sarreeya, waxaa ka sii daran, ninkeyga wuu igu majaajiloodaa markaan ooyo, waan necbahay xiriirkayga, laakiin kama tagi karo wiilkayga dartiis."

Maxaad samaynaysaa marka aad ninku wuu ku yareeyaa? Sheekada Melanie waa sheekada qoysas badan halkaas oo hal qof uu yahay guri-guri ama uusan ka helin lacag badan sida kan kale (iyadoon loo eegin jinsigooda). Kelmad kasta oo dhib ah oo lagugu dhawaaqo waxay leedahay cawaaqibkeeda, hoos u dhigista lamaanahaaga waxay keenaysaa inay lumiyaan ixtiraamka adiga. Si kasta oo ay shaqadu u culus tahay, shaqadu waa shaqo, qof kastaana waxa uu ku faana in uu sameeyo waxa uu qabanayo. Ilaa aad taas ixtiraamto mooyaane, tani waxay ku abuuri kartaa xidhiidhka nabar joogto ah oo ay adkaan karto in la bogsiiyo.

6. Waxaad tahay qaladkayga ugu weyn

Waa kan mid kale oo ka mid ah tusaalayaasha faallooyinka diidmada ah. Akhristayaasheena Andrew waxa uu noo soo qoray, “Saaxiibkay had iyo jeer waxa uu ii sheegaa in aan iska tago marka aan dagaalano, in aan sakhraansan yahay oo uu ku hadlo waxyaabo dhib leh waxa ay ka mid tahay calamada cas ee uu leeyahay, marka uu miyir qabo, wuu raali galiyaa oo wuu saxayaa, ma isku dayi in aan shaqadan sameeyo mise waan iska tagaa sidii uu igu yidhi? Hagaag, Andrew, waad ogtahay waxa, dhammaanteen waan haysanaa shaki xiriirka mar uun, laakiin inta badan waa weji. Waxaan uga wada hadalnaa si furan oo dabacsan midba midka kale.

Mararka qaarkood marka arrimuhu kululaadaan, waxaynu u sheegnaa lammaaneheena in ka qayb qaadashada iyaga ay khalad ahayd. Halkaa marka ay marayso, dhammaan bilaha ama sannadaha shukaansiga waxa la gelinayaa su'aal keliya sababtoo ah weedhan. In kasta oo aynaan ula jeedin, lammaaneheenna wuxuu bilaabay inuu u maleeyo inaanan mar dambe jeclaan iyaga. Si kastaba ha ahaatee, tan la yiraahdo hal mar, kulaylka waqtiga, waa wax la fahmi karo. Haddii lammaanahaagu uu ku celceliyo, waxaa jirta fursad wanaagsan inaadan iyaga muhiim u ahayn sida aad u malaynayso inaad tahay.

7. Maxaad isku dayi wayday inaad la mid noqoto isaga ama iyada?

Maxay tahay inaadan ku dhihin dood? Faallooyin dhaawac leh oo ku xukumi doona lammaanahaaga inuu isagu yahay. Marka aad u sheegto inay la mid noqdaan qof aanay ahayn, aad bay u dhibaysaa. Laga yaabaa inaanay kuu sheegin inta ay saamaynayso, laakiin dhab ahaantii, waxay gooysaa muuqaalkooda, sharaftooda, iyo isku-kalsoonaanta.

Waxay bilaabi lahaayeen inay si kale isu eegaan. Waxaad waydiisanaysaa inay la mid noqdaan qof kale waxay ku siinaysaa fikradda ah in 'qof kale' uu bedeli karo iyaga haddii aysan isbeddelin. Waxay ka dhigi doontaa inay si xad dhaaf ah uga warqabaan awoodooda, dhaqankooda, iyo muuqaalkooda. Taasina ma aha oo kaliya inay khatar geliso xidhiidhka, laakiin waxay sidoo kale ka dhigaysaa lammaanahaaga inaad khiyaamayso iyaga.

Akhrinta la xidhiidha: 15 siyaabood oo lagu xalliyo dhibaatooyinka xiriirka adigoon kala go'in

8. Waa qaladkaaga

Si kasta oo ay u dhib badan tahay, waa mid ka mid ah waxyaabaha ugu badan ee ay dadku ku dhameeyaan xiriirka jaceylka. Marar badan, mid ka mid ah la-hawlgalayaasha ayaa wax isku rogaa oo waxaad ku dhegtaa wareegga xun ee eedda-wareejin. Xitaa haddii ay qalad sameeyeen, waxaa jira siyaabo kale oo loogu sheego sida looga hortagi karo oo loola hadlo iyaga si degan halkii aad ciyaari lahayd ciyaarta eedda.

Waxaa laga yaabaa in lammaanahaagu aanu khaladka u gelin si ula kac ah hadalkaaga xunna ay wax ka sii dari doonaan. Haddii ay si kale tahay, waxa fiican in aad qirato khaladkaaga meel kasta oo aad khalad ka gashay. Had iyo jeer u sheeg lamaanahaaga "Gefkaada adigaa leh" waxay ku keentaa caro badan qalbigooda.

9. Waxaan rabaa kala tag/furriin

Tani waa waxa ugu dhibka badan in lagu sheego nin ama naag aad aad u jeceshay sanadahaan oo dhan. Xiriirka/guurka, dhammaan maaha ubax. Waxaa jiri doona waqtiyo aadan ku jiri doonin isla bogga oo aad rabto inaad baxdo. Waqtigan xaadirka ah, naftaada niyad jabsan waxay bilaabi doontaa inay ficil sameyso oo ay ku hadasho waxyaabo aadan xataa ula jeedin. Mar kasta oo ay arrimuhu qaldamaan, waxaa laga yaabaa inaad rabto furiin/kala tag.

Waxaad ilowdaa waxa lamaanahaagu soo maro ka dib xanaaqaaga degdega ah. Waxay u badan tahay inay ka welwelsan yihiin iyagoo xanuunsanaya iyagoo leh, "Ninkaygu wuxuu yiri wax aanan ka gudbi karin. Sidee buu u codsan karaa furiin dagaal yar?" ama "saaxiibkay/saaxiibkay waxay ii sheegtaa inaan raadiyo qof kale markaan waalan yahay. Hanjabaadahan kala go'a waxay ku dhacayaan maqaarkayga." Runtii ma mudan tahay in aad gacalisadaada ku dumiso adduunkaaga? Ka fakar.

10. Aad baad u danayste

Waxaa jira waqtiyo aad dareemi doonto in xiriirku uusan ku socon sidaada. Haddii lammaanahaagu aanu buuxin filashadaada, waxaa jiri kara sharraxaadyo badan oo ka dambeeya falalkooda. Ma waxaad u dalbanaysaa si aan macquul ahayn? Lamaanahaagu ma ku jiraa marxalad noloshooda ah oo ay u baahan yihiin inay naftooda u kala hormariyaan wanaaggooda? Ka fakar ka hor intaadan qaloocin ereyga 's'.

U yeedhida lamaanahaaga danayste waxa ay muujinaysaa in lamaanahaagu aanu dan ku lahayn,waxana laga yaabaa in aanay tani xataa sabab u noqonin xanaaqaaga. Ka fakar dhammaan naf-hurnimada uu lammaanahaagu sameeyay ka hor intaadan u sheegin wax dhaawacaya qof aad jeceshahay. oo is weydii, ma waxaad tahay danaystaha xiriirkaaga?

11. Waxaan u xiisay hore

Gabadha saaxiibkaa miyay sii wadaa inay soo kordhiso xidhiidhkii hore sababtoo ah wali may dhammayn mid hore? Mararka qaarkood way ku adag tahay dadka intiisa badan inay hore u sii socdaan ka dib kala tag, laakiin tani maaha dariiq aad kula dhaqanto lamaanahaaga hadda. Waxaa laga yaabaa inaad si daacad ah ula hadasho lamaanahaaga. Taas macnaheedu maaha inaad si joogto ah ula wadaagto dareenkaaga ku saabsan qofkaagii hore.

Waxaad u baahan tahay inaad fahamto inay jiraan waxyaabo aad u baahan tahay inaad naftaada ka ilaaliso (ama u sheegto kuwa kuugu dhow), haddii kale, waxaad ku dambayn doontaa inaad dhaawacdo lammaanahaaga. In aad sheegto qof hore oo aad wax wanaagsan ka sheegto waa caadi, laakiin inaad tan sameyso markaad la barbar dhigto lammaanahaaga ayaa ah waxa ugu dhibka badan in la sameeyo. In aad sheegto in aad u xiisay saaxiibkaagii hore waxa ay ku dareensiinaysaa lammaanahaaga in ay dib u soo kabsanayso oo ay dareemaan in ay ka hooseeyaan qofkaas.

Akhrinta la xidhiidha: Jacaylka oo ka tanaasula? 8 Sababood oo aadan u baahnayn

12. Jacayl dambe kuma qabo

"Jacayl dambe kuuma qabo" - Taasi miyaanay u ekayn ciddi ugu dambaysay ee naxashka? Marka xaaskaagu ay ku tiraahdo waxyaabo xunxun sida kuwan oo kale, adduunkaaga oo dhan wuxuu u muuqdaa inuu rogayo. Markaa, ilaa aad diyaar u tahay inaad wax ku dhammayso lammaanahaaga mooyaane, weligaa ha ka fikirin inaad ereygan u isticmaasho dood kasta. Xidhiidhka soo maray marxaladii bisha malabka, waxa jiri doona dhawr kor iyo hoos u dhac, iyo kali soo jiidasho leh oo kugu soo jiidanaya inaad ciyaarta ku soo noqoto.

Halkaa marka ay marayso, waxa laga yaabaa in aad dareento in aanad jeclayn lamaanahaaga. Taas oo aad u sheegto lamaanahaaga aad ayay u dhaawacaysaa, gaar ahaan marka ay aad uga go'an tahay oo ay u go'an tahay xidhiidhka. Si sax ah u fahan dareenkaaga ka hor intaadan odhan waxyaalahan oo kale..

Sideed u hagaajin kartaa xidhiidhka ka dib markaad tiraahdo waxyaabo xunxun?

Guurku wuxuu ku noolaan karaa meelo badan oo qallafsan laakiin ku celcelinta waxyaabaha aan kor ku soo xusnay waxay ka dhigi kartaa daciifnimo gudaha. Way adkaan doontaa in isla kiimistarkii la soo celiyo marka erayadani ay meesha ka saaraan aasaaskii xidhiidhkaaga, kaas oo ka samaysan kalsoonida, ku tiirsanaanta shucuureed, ixtiraam labada dhinac, iyo tan ugu muhiimsan, jacaylka. Naxariis la'aantaadu waxay saameyn kartaa waxaas oo dhan.

Maxaynu u nidhaahnaa waxyaabo dhaawacaya xidhiidhka dhexdiisa? Mar walba miyaynu ula jeednaa? Dhab ahaantii ma waxaan rabnaa inaan dhaawacno qofka kale? Mise waa sababtoo ah waxaan u aragnaa inay yihiin bac feeray si aan u sii deyno niyad-jabka? Si kasta oo ay tahay sababtaadu, waa markii aad si dhab ah dib ugu qiimayn lahayd saamaynta erayadan dhibka leh ay ku leeyihiin lammaanahaaga. Marka la eego inaad halkan joogto, waxaanu qaadanaynaa inaad raadinayso talo-bixin aad ku samayso xakamaynta burburka. Haddaba, sidee u hagaajin kartaa xiriirka ka dib markaad tiraahdo waxyaabo waxyeello leh?

• Ugu horeyn falanqee erayada afkaaga ka soo baxaya dagaal ama xitaa sheeko. Run ahaantii ma waxaad sheegtay? Haddaysan ahayn, halkee wax walba ka khaldameen, maxayse noqon lahayd habka saxda ah ee aad u muujin lahayd waxa maskaxdaada ku jira?
• Talaabada xigta waa, dabcan, inaad si daacad ah u raali geliso lamaanahaaga. Hubi inaad caddeyso waxa dhabta ah ee aad ka xun tahay
• Qiro xaqiiqda ah in lamaanahaagu uu xaq u leeyahay in uu dareemo xanaaq ama xitaa niyad jab kadib dagaal afka ah oo laga yaabo in aanu aqbalin raaligelintaada isla markaas
• Aad bay muhiim u tahay inaad siiso wakhti iyo boos ay u baahan yihiin inay ka baaraandegaan dareenkooda oo ay ka bogsadaan dhaawaca hore
• Xasuusnoow, ciyaarta eedda marna ma ahan habka saxda ah ee loo maro
• Qaado mas'uuliyadda buuxda ee ficiladaada iyo erayadaada, ugu yaraan marka aad isku dayeyso inaad saxdo. Ha la iman cudur daar aad ku qariso xumaantaada
• Si hufan ula xiriir. Haddii ay jiraan wax aad jeclaan lahayd in lammaanahaagu u sameeyo si ka duwan, la fadhiiso iyaga oo si deggan u sharax sababta aad u rabto in sidaas loo maareeyo oo sidoo kale si dulqaad leh u dhegayso aragtidooda ku aaddan arrinta.
• Tus inaad ka xun tahay, kaliya ha odhan. Si daacad ah uga raali noqo adiga oo muujinaya qoomamo dhab ah si aad u soo ceshato jacaylka lamaanahaaga iyo rumaysadka adiga iyo xiriirka
• Naftaada u yeel, oo u ballan qaad lamaanahaaga, inaad ka shaqayn doonto arrimaha u baahan in wax laga qabto si aad u hubiso cadhadaada.
• Samee wax kasta oo ay ku qaadato, laga bilaabo ka fiirsashada ilaa akhrinta buugaagta maaraynta cadhada ilaa u aadida daaweynta lamaanaha
• Xakamee rabitaankaaga inaad ku tiraahdo weedho cayr ah sida "Maxaad ugu baahan tahay?", "Halkan mar kale ayaan ku soconaa!", ama "Waan kula dhammeeyey"
• Burburka xiriirka waa la sameeyay daawaduna waa inaad noqoto mid asluub ​​badan, kalgacal iyo ixtiraam leh si aad uga caawiso lammaanahaaga inuu ka bogsado xanuunka. Taasi waxay ku iman doontaa dadaal la'aan markaad xalliso mashaakilaadka shakhsi ahaaneed ee idinka dhexeeya
• Waqti sii; ha ku degdegin hawsha
• Ugu dambeyntii, la bax dhammaan dhaqdhaqaaqyada jaceylka ah si aad u dareento mid gaar ah oo mar kale lagu xanaaneeyo - Laga soo bilaabo habeenkii taariikhda, hadiyadaha iyo ubaxa, si aad waqti tayo leh ula qaadato midba midka kale, sida maalmihii hore ee aad bilawday shukaansi

Waxaan rumaysanahay in aan hadda si fiican u caddaynay "Maxaad ku odhan weyday dood?" Lammaanahaagu had iyo jeer wuu xasuusan doonaa waxaad ku celceliso, wax aad samaysona dib uma soo celin karo. Waxay kuu abuuri doontaa gidaar u dhexeeya adiga iyo lammaanahaaga kaas oo wakhtiga kaliya ku bogsan karo. Marka aad labadiinuba ka bogsataan, waxaad ogaan doontaan in aanay waxba ka hadhin xidhiidhka/guurka. Markaa haddii aad ku hadlayso waxyaabo xunxun markaad xanaaqsan tahay, isla markiiba iska hubi.

Maqaalkan waxa la cusboonaysiiyay Julaay 2023 

13 calaamadood oo uu ka qoomameynayo inuu ku xumeeyay

13 shay oo la sameeyo marka ninkaagu ku dayaco

15 Calaamadood oo Qofka Shaqalaha ah ee Dumar ah uu ku jecel yahay

Wax ku biirintaadu ma noqonayso sadaqo ku-deeqidda. Waxay u oggolaan doontaa Bonobology inay sii waddo inay kuu keento macluumaad cusub oo cusub oo ku saabsan raadintayada aan ku caawineyno qof kasta oo adduunka ah inuu barto sida wax loo sameeyo.

Eeg Habka Tafatirkayaga

La kulan guddigayaga dib u eegista

La wadaag warcelinta

Waa maxay ra'yi-celintaadu?

×

Caawinaya Ka warbixi khalad kale

Gudbi