13 shay oo la sameeyo marka ninkaagu ku dayaco

Dareenka guurkiina qabow qabow oo aad mooddo in adiga iyo ninkaagu aad aad u kala fogaatay oo xidhiidhkiinu hadda dun ka laadlaadsan tahay oo aad dareento dayac iyo daryeel la'aan niyadeed? Marka ninkaaga uu ku dhega nuglaado, dareenkan aan xasiloonayn waa ay soo baxayaan, dabcan, waa mid ka mid ah calamada cas ee iftiimaya oo soo jeedinaya in dhammaan laga yaabo inaysan ku wanaagsanayn jannadaada guurka.

Hadda ka hor inta aynaan u gudbin sababta ay taasi noqon karto ama waxa la sameeyo haddii ninkaagu ku diido, waxaa habboon in la sheego in jawaabtaada ay tahay in lagu xukumo darnaanta xaaladda. Ma aha wax aan caadi ahayn in lammaanayaashu ay iska fogeeyaan midba midka kale ka dib dagaal weyn ama muran. Oo haddii aan tan loo samayn sidii hab dabacsan oo gardarro ah oo lagu raadinayo xakamaynta sheekada iyo in lagugu maareeyo khadka suulasha, xoogaa fogaan ah marka shucuurtu kor u kacdo, dhab ahaantii, waxay noqon kartaa mid caafimaad qaba.

Dhanka kale, haddii aad la legdamayso xaqiiqooyin ay ka mid yihiin “Ninkaygu wuu i indho-tiraa ilaa uu wax doonayo mooyaane”, “Ninkaygu marka aan la hadlo kama jawaabo”, ama “Ninkaygu wuu i indho-tiraa marka aan xanaaqo”, waxay tilmaamaysaa arrimo xidhiidhkiina ah. Haddii aan si degdeg ah wax looga qaban, arrimahan waxay ku dhici karaan dhibaatooyin waaweyn mustaqbalka. Waxaan halkaan u joognaa inaan kaa caawinno inaad ogaato sababaha ay nimanku u indha-tiraan dumarkooda iyo sida ugu wanaagsan ee aad ula macaamili karto xaaladdan.

8 Sababood Oo Ninku U Diido Naagtiisa

Marka ninkaagu aanu dheg jalaq u siin, waxa suurtogal ah in uu ka baaqsado baahidaada, oo uu u dhaqmo adayg iyo xiiso la'aan. Dabcan, waxaa laga yaabaa inaad isku aragto inaad si joogto ah ula yaabban tahay waxaad samayn lahayd haddii ninkaagu uu ku indho-tiro. Sida dhibaato kasta oo kale - ha ahaato nolosha ama xiriirka - tallaabada ugu horreysa ee lagu xallinayo dhibaatada waa in la helo sababta asalka ah.

Haddii aad hadda la legdamayso fikrado ay ka mid yihiin, "Ninkaygu si dhib ah ilama hadlo" ama "waxa aan dareemayaa in ninkeyga uu cidlo ka tagay", waa waqtigii aad is weydiin lahayd sababta. Jawaabta su'aashaas waxay ku siin kartaa xoogaa aragti ah sida ugu wanaagsan ee arrintan wax looga qaban karo. Tusaale ahaan,

• Haddii ninkaagu yahay, "Ninkaygu wuu iska indha tiraa qoyskayga", fiiri nooca xiriirka uu la leeyahay qoyskaaga. Ma jiraan arrimo hoose oo ka dhigi kara ninkaaga inuu ka fogaado qoyskaaga?
• Haddii aad isku aragto adigoo barooranaya, "Ninkaygu wuu igu xanaaqsan yahay oo ilama hadli doono", markaas waa inaad is weydiisaa haddii ay jiraan wax aad u geysatay dareenkiisa.
• Ama haddii aad dareento, "Ninkaygu jidh ahaan ii xiisayn maayo", bal eeg oo qiimee haddii hab-dhaqankani uu noqon karo natiijo dareen ah inaad diiday

Taas macnaheedu ma aha in haddii ninkaagu ku indho-tiro, khaladku adigaa leh ama in aad si uun masuul uga tahay. Si kastaba ha ahaatee, arrimaha xiriirka hoose (kuwaaso laga yaabo inaad wax ku darsatay, xitaa haddii aadan ogeyn) inta badan waxay door ka ciyaaraan samaynta lamaanaha niyadda fog. Si aan hawshaan kuugu fududeyno, aan eegno sababaha caadiga ah ee uu ninku u diido xaaskiisa:

1. Waxa uu dareemaa in aad u janjeerto

"Muxuu ninkaygu ii indhatiraa?" Haddii su'aashaas ay maskaxdaada ku jirtay wax badan, u fiirso sida aad ugu dhaqanto isaga. Ma laga yaabaa in uu dareemayo in aad isu beddelayso wax muhiim ah naag rafaadsan? Haddii aad had iyo jeer ka daba joogto isaga si aad u qabato hawlaha oo aad u xanaaqdo haddii arrimuhu ku socon waayaan sidaada, waxaa suurtogal ah in iska indhatiriddaada ay tahay habka uu ula qabsanayo. Sababtoo ah marka saygaaga/xaaskaaga uu ku indho-tiro, waxay noqon kartaa qaabkiisa aan fiicneyn ee uu u tilmaamo inuu xanaaqsan yahay.

2. Wuxuu guursaday shaqadiisa

Haddii dhibkaagu uu ka badan yahay, "Ninkaygu si dhib ah ilama hadlo oo had iyo jeer wuu mashquulaa", ballanqaadkiisa xirfadeed iyo hamigiisa ayaa sabab u noqon kara. Waxaa laga yaabaa in ninkaaga uu ku buuqsan yahay sababtoo ah cadaadiska noloshiisa xirfadeed ama xamaasadda uu u leeyahay in uu sare u kaco ayaa u noqotay diiradda dhan walba ah isaga. Haddii ninkaagu uu yahay nin shaqo badan, noloshiisu waxay ku wareegaysaa goobta shaqada. Natiijo ahaan, waxaa laga yaabaa inaadan waqti u helin inaad la xiriirto isaga iska daa inaad la yeelato wada hadal caafimaad qaba oo aad wax kaga qaban karto arrimaha ku dhibaya.

3. La'aanta garaadka

Noocyada kala duwan ee xiriirka ka dhexeeya, garaadka dhow inta badan waxay ka mid tahay kuwa ugu hooseeya. Si kastaba ha ahaatee, haddii aydaan aqoon ahaan u wada korin, guurku wuxuu noqon karaa mid ba'an oo khatarta ah in lammaanaha ay koraan si aan isku mid ahayn. Haddii aad la dhibtoonayso fikrado ay ka mid yihiin, "Ninkaygu wuu baxo aniga la'aanteed mar kasta, isagu ima xiiseeyo" ama "Wuxuu jeclaan lahaa inuu wakhti la qaato asxaabtiisa iyo asxaabtiisa intii uu guriga joogi lahaa oo uu wakhti ila qaadan lahaa", waxay noqon kartaa sababtoo ah way ku adag tahay inuu kula hadlo sababtoo ah ma xiisaynayso waxyaalaha isaga ku xamaasinaya

4. Xidhiidhka oo caajis ah

Caajisnimadu waxay ku soo gurataa xidhiidh wakhti dheer ah marar badan. Haddii labadiinuba aydaan ka shaqaynayn in dhimbiilku noolaado, caajisnimadaasi waxay sii wadi kartaa inay korto, isu beddesho darbi baraf ah oo kala fogaynaya. Sababaha ay nimanku iskaga indha tiraan xaasaskooda waxa ka mid ah in ay caajis yihiin. Haddaba, haddii aad isku aragto xaalad ah “Ninkaygu had iyo jeer teleefankiisa wuu ku jiraa wuuna i indha tiraa”, waxa suurtogal ah in ay tahay hab-dhaqan la bartay oo uu ku dhaqmo, si uu ula tacaalo dareenka fadhiidnimada iyo caajiska.

5. Faragelinta qoyska ayaa ka mid ah sababaha uu ninku u diido xaaskiisa

Haa, qoysku waa qayb muhiim ah oo nolosha ka mid ah waxayna noqon karaan il taageero oo weyn xilliyada adag. Si kastaba ha ahaatee, mar haddii aad guursato, waxaa muhiim ah in aad ogaato in aad leedahay noloshaada, oo ka baxsan waalidkaa ama walaalahaa. Inaad aad ugu dhegganaato qoyskaaga ama aad ku dhiirigeliso faragelinta ay ku hayaan noloshaada guurka waxay sidoo kale ka saari kartaa ninkaaga. Waxaa laga yaabaa, inuu naco, waxayna noqon kartaa mid ka mid ah sababaha ninkaaga uu iska indhatiro iyo dareen ahaan dayaca adiga.

6. Isku dhaca maaliyadeed waxa uu keeni karaa kala fogaansho xidhiidhka

Sidaan horey u sheegnay, ninkaaga oo iska indhatiray inta badan waa muujinta arimaha hoose ee ciyaarta. Mid ka mid ah arrimahan ayaa noqon kara culays dhaqaale guurkaaga. Lacagtu waxay noqon kartaa arrin muran weyni ka taagan tahay haddii labada lammaane aanay isku bog ka ahayn kharash-garaynta iyo dhaqamada kaydinta. Hadii aad tahay qof wax maal gasha oo had iyo jeer ka hadla wax soo iibsiga, dib u habeynta iyo iibsashada waxyaabo cusub oo uu rabo in uu badbaadiyo mustaqbal sugan, markaas aragtiyahaan kala duwan ayaa keeni kara khilaaf, taasoo keenta in ninka iyo naagtiisa aysan wada hadlin muddo bilo ah.

7. Gaalnimadu waxay noqon kartaa sababta ka dambaysa danihiisa

"Ninkaygu wuxuu jeclaan lahaa inuu daawado TV-ga intuu waqti ila qaadan lahaa, waayo?" Mid ka mid ah sharraxaadaha suurtagalka ah ee ka dambeeya dhaqankan qabow iyo fogaanta ayaa noqon kara inuu xiriir la leeyahay. Waxaa laga yaabaa, ah dambiga khiyaamada wuxuu hor istaagaa inuu kula macaamilo si dareen ah. Ama waxaa laga yaabaa inuu jeclaaday naagta kale oo uu ku sii jiro guurka sababo la xiriira qasab sida carruurta ama cadaadiska bulshada.

Haddii uu u muuqdo mid ka go'an oo uu ku soo qaado ilaa xad aad dareemayso, "Ninkaygu waa ii xun yahay oo dadka kale ayuu u fiican yahay" ama "Ninkaygu khalad ayuu ku helaa wax kasta oo aan sameeyo", suurtogalnimada in qof saddexaad uu soo galo isla'egtaada lama saari karo.

Akhrinta la xidhiidha: 18 Calaamadaha ugu Sareeya ee Aan Farxada Lahayn ee aad u baahan tahay inaad ogaato

8. Wuxuu noqon karaa nin wax-is-daba-marin ah

Marka ninkaagu uusan ku siin dareenka, waxay noqon kartaa sababtoo ah wuu isticmaali jiray dhagax-dhigid si loo xalliyo khilaafaadka iyo muranka. Malaha, kani waa hab-dhaqan la bartay oo ilaa yaraantiisii ​​dib ugu laabanaya oo aanu garanayn si uu si caafimaad leh u xalliyo khilaafaadka. Waxaa laga yaabaa inuusan xitaa ogaanin, laakiin waxay tilmaan u tahay in ninkaagu uu wax-is-daba marinayo oo uu dayacaad u isticmaalo si uu kuugu caddeeyo inuu adiga kugu xukumo.

13 shay oo la sameeyo marka ninkaagu ku dayaco

Maxaa la sameeyaa haddii ninkaagu ku diido? Sidee loo soo jiitaa ninka ku dayacaya? Sidee uga dhigi kartaa ninkaaga inuu ku rabo mar kasta? Haddii aad ka murugootay su'aalahan, hubaal guurkaagu maaha mid ugu wanaagsan caafimaadka. Ninkaaga dabeecad qabow iyo kulul waxay kuu keeni kartaa dhibaato badan.

Waxaan rajeyneynaa in sababaha ninkaaga uu kuugu indhatiray, ee kor ku xusan, ay ku siiyeen xoogaa aragti ah oo ku saabsan halka uu dhaqankani ka yimid. Fahamkaas waxa uu wax badan ka tari karaa in uu kaa caawiyo sidii aad ula macaamili lahayd ninkaaga oo aan ku rabin. Sida had iyo jeer, waxaan halkaan u joognaa inaan ku caawino jidka, 13-kan shay ee la sameeyo marka ninkaagu ku indho-tiro:

1. La hadal isaga

Marka xaaskaaga/saygaaga uu ku indho-tiro, waxaad sidoo kale dareemi kartaa rabitaan ah inaad siiso isaga daawaynta aamusan. Si kastaba ha ahaatee, isku dayga in la ogaado sida loo iska indho-tiro ninka ku dayacan ma aha habka ugu fiican. Su'aasha ugu wanaagsan in la is weydiiyo waxay noqon doontaa, "Sidee loo soo jiito nin ku dayaca?" Haddii uu ku dayacanayo, waxaad u baahan tahay inaad noqoto qofka tallaabada ugu horreeya horay u qaadaya. Inaad iska ilaalisaan oo aad ka hadashaan arrimaha guurka waxay idinka caawinaysaa inaad labadiinuba dhibka wajahdo oo aad xal wada-jir ah la timaadaan.

Xidhiidhku waa furaha marka ay timaado wax ka qabashada arrimaha aan la xalin ee xiriirka ama guurka. Hadii aad doonayso inaad dhisato xidhiidh caafimaad qaba, waa inaad u sheegtaa ninkaaga in hab dhaqankiisu uu ku dhibayo oo culays ku keenayo xidhiidhkaaga laakiin samee adoon dareemin inuu gees ka taagan yahay ama aanu isticmaalin ciyaarta eedda. Waa kuwan dhowr tibaax oo aad maskaxda ku hayso marka aad mawduucan la sheekaysanayso ninkaaga:

• Dooro meel iyo waqti ku haboon wada hadal caafimaad qaba
• La hadal isaga marka aad labadiinuba is dejinaysaan halkii aad dareen ahaan kiciyaan
• Isticmaal odhaahyada 'I' si welwelkaagu aanu ugu ekaan eedaymo
• Ka fogow faaqidaadda guud sida "adiga had iyo jeer" ama "waligaa"

Akhrinta la xidhiidha: 11 Siyaabood Oo Lagu Horumarin Karo Xidhiidhka

2. Ninkaaga u naxariiso marka uu ku dayaco

"Ninkaygu wuxuu iila dhaqmaa sidii aniga oo kale, maxaan sameeyaa?" Jahwareerkaagu waa sharci laakiin xanaaqa iyo dhaawaca dabeecadiisa ayaa laga yaabaa inay kugu jiidato inaad dib ugu bixiso lacagtiisa. Sida loo iska indhatiro ninka ku dayacaya, waxaa laga yaabaa inaad weydiiso. Waxaan aad ugu talinaynaa in laga hortago. Haddaba, maxaad samaynaysaa si aad wakhtigan adag wax uga qabato? Halkii aad ka fikiri lahayd si aad isaga dib ugu soo celiso, u naxariiso oo tus inaad u danaynayso isaga. Waxaad sidaas ku samayn kartaa,

• Isagoo muujinaya inaad xasuusan tahay wax yar
• U mahadnaq wax kasta oo uu ku biirin karo guurkaaga, gurigaaga, iyo qoyskaaga
• Muuji mahadnaqaaga
• Adeegso ereyada xaqiijinta iyo muujinta kalgacalka

Way adkaan kartaa, gaar ahaan haddii aad joogto heer aanad ka gilgilan karin dareenka, "Ninkaygu waligii waxba iima sameeyo." Laakin dadaal si miyir leh oo ha niyad jabin haddii ninkaagu uusan si toos ah uga jawaabin tagida. Waxa laga yaabaa inay qaadato wakhti laakiin si tartiib ah ayuu mar kale kuu bilaabi doonaa inuu kula kulmo.

3. Hadduu ninkaagu ku diido, sii wakhti

Mararka qaar ninka oo iska indha tira xaaska waxaa laga yaabaa in uusan wax lug ah ku laheyn xaalada xiriirka waxaana keeni kara arimo dibadeed sida shaqo ama arimo kale oo shaqsi ah oo laga yaabo in uusan ku qanacsaneyn in uu ka hadlo xiligaa. Waxaa laga yaabaa inaad hadda dareemayso inaad tahay shisheeye isaga laakiin waxaad u baahan tahay inaad dulqaad yeelato.

Marka ninkaaga uu joojiyo daryeelka (ama ugu yaraan, taasi waa waxa ay adiga kugu tahay), sii faa'iidada shakiga oo u ogolow waqti iyo meel uu ka soo kabsado wax kasta oo uu la macaamilayo. Ninkaaga aakhirka wuu iman doonaa oo kula wadaagi doonaa dareenkiisa. Ogaanshaha goorta la hawlgelinayo iyo goorta la siinayo waqti iyo meel bannaan ayaa laga yaabaa inay tahay xirfadda isgaarsiinta ugu muhiimsan ee xiriirka.

Akhrinta la xidhiidha: Sida Loo Hagaajiyo Isgaarsiin La'aanta Xiriirka - 15 Talooyin Khabiir ah

4. Ha la dagaalamin

Waan ognahay waxa aad ku fekereyso: Waxaan dareemayaa inaan kaligey ninkeyga ka tagay, waxaadna dooneysaa inaan is dejiyo oo aanan dagaalamin. Waa maxay? Hagaag, xanaaqa iyo niyad-jabka aad la kulanto marka ninkaagu iska indhatiro dareenkaaga labaduba waa kuwo xaq ah oo la fahmi karo. Si kastaba ha ahaatee, cayda, waxay ka dhigi kartaa inuu si qoto dheer u galo qolofkiisa, waxaana laga yaabaa inaad mar labaad ka tagto adigoo barooranaya, "Ninkaygu si dhib ah ilama hadlo."

Halkii aad ka geli lahayd dagaal ereyo, halkaas oo aad ku tidhaahdo waxyaabo waxyeello leh oo aad halis dheeraad ah u dhaawacayso curaartaada, waxaad dib u milicsan kartaa,

• haddii arrimaha aan la xallin ayaa ninkaaga ka dhigaya mid aad u fog
• Haddii ninkaagu uu maskaxda ku hayo wadahadal dhab ah
• Haddii xaaladdaada shucuurtu kuu ogolaato dood wax ku ool ah oo ku saabsan arrinta

Iyada oo ku saleysan jawaabaha, go'aanso habkaaga. Haddii labadiinaba aad joogtaan goobta saxda ah, laga yaabee inaad bilaabi kartaan dood. Haddaysan ahayn, waxa fiican inaad u ogolaato inay simbiriirixato oo dib u eegto arrinta mar kale.

5. Falanqee xaaladda

Ma jiro qof maalin uun soo toosa oo go’aansada inuu iska indhatiro qofka uu doortay inuu noloshiisa inta ka hadhay la qaato. Haddii ninkaagu uu ku dayacay adiga iyo baahiyahaaga, fursadaha waa inay wax ku keeneen. Xallinta saxda ahna waxay ku xidhan tahay xaaladda aad la tacaalayso. Tusaale ahaan,

• Marka ninkaagu uu ku indho-tiro galmo, waxaad u baahan tahay inaad diirada saarto kicinta dhimbiil iyo soo noolaynta xidhiidhka jireed
• Laakiin haddii aad la yaaban tahay waxa aad samaynayso marka ninkaagu iska dhega tiriyo taleefoonnadaada iyo qoraalladaada, waxay tilmaamaysaa dareen la'aan guud waxaana laga yaabaa inaad u baahato inaad hesho oo aad hagaajiso dildilaaca aasaaska xiriirkaaga
• Dhanka kale, haddii welwelkaagu yahay waxa la sameeyo marka ninkaagu ku diido dagaal ka dib, ka shaqeynta xalinta khilaafaadka caafimaadku waxay noqon kartaa mid ku habboon

Fahamka wanaagsan ee xaaladda gacanta ku jirta ayaa kaa caawin doonta inaad si ka wanaagsan wax uga qabato. Sida ugu dhakhsaha badan ee aad u aqoonsato sababta hab-dhaqankiisa, sida ugu dhakhsaha badan ee aad ula iman karto qorshe la taaban karo oo aad kula tacaalayso dareenka "ninkayga ma xiisaynayo".

6. Isku day inaad dib ula xidhiidho isaga

Markaad hesho meesha daawaynta aamusan ay ka imanayso, isku day inaad dib ula xiriir ninkaaga oo hel inuu kula hadlo. Mararka qaarkood, falalka fudud sida in uu gacanta qabsado oo aad u sheegto in aad isaga u taagan tahay waxay samayn kartaa yaabab. Helitaanka habab aad dib ugu kiciso dhimbiilkii xidhiidhkaaga oo aad ugu safarto haadka xusuusta si aad u xasuusisid sida ay wax u wanagsanayeen markii ugu horaysay ee aad isu timaadaan waxay noqon kartaa hab fiican oo aad dib ugu kasban karto dareenkiisa. Waxaa jiri kara jawaabo badan oo ku saabsan sida loo soo jiidan karo ninka ku dayacan, waxaad u baahan tahay inaad ogaato kuwa adiga kuu fiican.

Akhrinta la xidhiidha: Saddex sano oo aan guursaday ninkaygu wuxuu si lama filaan ah iiga horjoogsaday noloshiisa

7. Hayso aragti wanaagsan

Marka ninkaaga uu ku indhatiro, xaaladdu waxay u ekaan kartaa mid xun. Masaafada u dhaxaysa lamaanaha ayaa noqon karta dhul ay ku tarmaan arrimaha aaminaadda, taasoo kicin karta fakarrada xunxun, sida;

• Wuu i khiyaamaynayaa
• Ninkaygu wuu i neceb yahay, waana sababta uu aad uga fog yahay oo u go'ay
• Jacaylkii wuu iga dhacay
• Ninkeyga wax ixtiraam ah iima hayo aniga iyo dareenkayga
• Wuxuu dareemaa inuu ku dhegan yahay guurka

Xaqiiqdu waxay tahay, ma ogid waxa laga yaabo inay tahay sababta dhabta ah ee dhaqankiisa ilaa uu kuu sheego. Oo haddii ninkaagu uu ku jiro waqtiyo xun, markaa waxaad u baahan doontaa inaad noqoto mid ku filan si aad u caawiso isaga oo maraya marxaladda. Laakiin dhammaan fikradaha xunxun waxay soo geli karaan jidka waxayna ka dhigi karaan xaalad xun. Sidaa darteed, waxaa muhiim ah inaad isku daydo oo aad si fiican u ilaaliso si aad u hesho fursad dagaal oo aad ku badbaadiso guurkaaga oo aad u garab istaagto ninka aad jeceshahay.

8. U qorshey wax yaab leh isaga

Mararka qaar, xiriirka iyo xiriirka ka dhexeeya lamaanaha ayaa u muuqda inay ku dhufteen dhowr sano oo guur ah ka dib sababtoo ah dhimbiilku wuu dami oo labada lamaane waxay joojiyaan samaynta loo baahan yahay. dadaalka xiriirka. Tani waxay aakhirka kala fogayn kartaa lamaanaha. Qaado daqiiqad si aad uga fikirto, tani ma noqon kartaa sababta aad u dareemayso in la iska indho tiray oo la dayacay?

Hadday sidaas tahay, waa waqtigii aad samayn lahayd xoogaagaaga si aad u ogeysiiso macnaha adiga iyo guurkaagu ay adiga kugu leeyihiin. Waxaad u baahan tahay inaad ogaato sidaad uga farxin lahayd ninkaaga. Waa kuwan waxyaabo aad isku dayi karto:

• Isku day siyaabo cusub oo madadaalo leh oo aad isaga la yaabto
• Hogaamiso qolka jiifka oo billow isku xidhka
• Qorshee habeenada taariikhda ee caadiga ah
• Had iyo jeer, u soo iibso hadiyado yar yar oo fikir leh si aad u ogeysiiso inuu maskaxdaada ku jiro

Marka uu arko inaad samaynayso dadaalka aad ku badbaadinayso curaartaada, isna wuu ka abaal gudi doonaa.

9. U fiirso hab-dhaqankiisa

Si aad awood ugu yeelatid inaad wax ka qabato kala goynta lamaanahaaga, waxaad u baahan tahay inaad bilowdo inaad u fiirsato faahfaahinta. Ninkaagu miyuu ku indho-tiraa oo ku dhaqmaa meel fog mar kasta? Ama xaalado gaar ah oo keliya? Haddii dabeecaddiisa ay aad isu beddesho oo aadan ka caawin karin inaad ka fikirto, "Ninkaygu wuu i indha tiraa ilaa uu wax rabo mooyaane", waa fikrad wanaagsan inaad bilowdo raadinta waxyaabaha kiciya.

• Miyuu ku indho-tiraa marka aad soo qaadatid mawduucyada wada hadalka?
• Miyuu u dhaqmaa meel fog sababtoo ah waxaad ku soo noqnoqonaysaa isla dagaal?
• Miyuu ka fogaadaa ka dib markii uu maalin dheer ku qaatay shaqada ama ka hor kulan/soojeedin muhiim ah?
• Miyuu ka noqdaa qolof marka arrimaha qoyska qaarkood yimaadaan?

Haddii dhaqankiisu yahay xaalad, uma baahnid inaad ka xanaaqdo fikradaha sida "Ninkaygu ima jecla." Markaad aragto qaab, waxaad bilaabi kartaa inaad ka shaqeyso xallinta sababta asaasiga ah oo aad qaado tallaabada ugu horreysa ee muhiimka ah ee dib u dhiska xiriirkaaga.

Akhrinta la xidhiidha: 10 Siyaabo Oo Farsamo Leh Oo Loola Dhaqmo Ninka Xanaaqsan

10. Ha kala hadlin arrimahaaga dadka kale

Aad bay u niyad jabi kartaa marka ninkaagu aanu ku fiirsanayn. Si kastaba ha ahaatee, iska ilaali rabitaanka inaad kala hadasho saaxiibadaa xumaanta xiriirkaaga sababtoo ah,

• Waxaa laga yaabaa inay waayaan xirfadda kaa caawinaysa inaad xalliso
• The daadinta dareenka iyagana laga yaabaa inay ku daaliyaan
• Aragtidooda arrintu waxay noqon kartaa eex

Qaadashada ra'yiga dadka kale waxay sameyn kartaa waxyeello ka badan tan wanaagga. Taa beddelkeeda, ku kalsoonow go'aankaaga ku saabsan xaaladda. Ama xitaa ka sii fiican, ku dadaal inaad la xiriirto ninkaaga. Haddii aad dareento inaad u baahan tahay caawimo dibadda ah si aad u badbaadiso xidhiidhkaaga, raadinta la-talinta guurka had iyo jeer waa ikhtiyaar aad loogu kalsoonaan karo marka loo eego u jeedinta asxaabta iyo qoyska si ay u soo farageliyaan.

11. Soo celi dhimbiilkii

Marka ninkaaga uu ku dafiro galmo ahaan ama kala fogaanshiyaha idin dhexyaala ay aad u korodho oo uu raadiyo marmarsiiyo si uu kaaga fogeeyo, isaga oo kaa tagaa in aad ku xumaato, “Ninkaygu weligii guriga ma joogo”, waxa ay la macno noqon kartaa in aad kala fogaatay. Taasina waxay noqon kartaa meel khatar ah oo la galiyo ku qanacsanaanta xiriirka qaadaya dhibkeeda. Isku day inaad xaaskaaga la shukaansato, dib ula xiriir si galmo ah, oo la haasaawe xaaskaaga si aad cusub ugu keento curaartaada. Taasi waa sirta ku jirta sida aad u soo jiidan karto ninka ku dayacan.

Akhrinta la xidhiidha: 10 shay oo la sameeyo marka aad kala fogaanayso xidhiidhkaaga

12. Dhis nolol ka baxsan guurkaaga

Haddii ninkaagu uusan ku fiirsan, laga yaabee in meel yar ay labadiinaba wax wanaagsan idiin tari karto. Hadda, tani waxay u ekaan kartaa mid lid ku ah marka hore. Ka dib oo dhan, waxaad isku deyeysaa inaad ogaato qaab aad ku xiri karto masaafada guurkaaga waxaanan kaa codsaneynaa inaad siiso boos dheeraad ah. Laakin waxa ay noqon kartaa daawada ugu fiican haddii aad ku dhacday qaabka jiritaankaaga oo dhan udub dhexaad u ah guurkaaga, taas oo ay sabab u tahay in ninkaagu uu ku qaato mid run ah.

Haddaba, iska daa ku-xumaynta “ninkayga wax gaar ah iima sameeyo”, oo ka yeel farxaddaada.

• In badan diirada saar shaqadaada
• Dib ula xiriir asxaabtaada oo samee waqtiyada habeenka gabdhaha
• Waqti u qaado is-daryeelka
• Waqti la qaado kuwa aad jeceshahay

Si kastaba ha ahaatee, ma aad qaban kartid qof mas'uul ka ah farxaddaada - taasi waa adiga. Oo marka aad noqoto qof ku qanacsan oo aad nabad ku qabsato naftada shakhsi ahaan, waxaad awoodi doontaa inaad iska dayso ciil kasta oo aad ninkaaga u qabto inuu iska indhatiray baahiyahaaga. Tani waxay kuu fududeyn kartaa inaad dib u xirto oo aad dib u dhisto xiriirkaaga.

13. Raadso la-talin

Haddii dadaalkaaga oo dhan uu jiro, ninkaagu weli wuu ku iska indhatiray, waa waqtigii aad raadin lahayd caawimo xirfadle ah. Galitaanka la-talinta lammaanaha waxay kaa caawin kartaa inaad hesho asalka arrimahaaga, aqoonsato qaababka aan caafimaad qabin, oo aad ogaato habka ugu wanaagsan ee aad uga shaqeyn karto. La-taliyayaasha waxa loo tababaray inay ku qalabeeyaan agabka lagama maarmaanka ah si aad arrimahaaga wax uga qabtaan sida ugu caafimaadka badan ee suurtogalka ah. Haddii aad caawimo raadinayso, la-taliyayaal xirfad leh iyo shati haysta Bonobology's panel halkaan ayaan kuu joogaa.

Soo celinta caafimaadka guurkiina waxay noqon kartaa hawl adag, gaar ahaan marka xaaskaagu uu ku indho-tiray. Si kastaba ha ahaatee, haddii aad xaaladda ku xalliso bisaylka iyo dareenka ay dammaanad qaadayso, waxaad heli kartaa waddo aad kaga baxdo.

Maqaalkan waxa la cusboonaysiiyay Abriil 2023.

12 Astaamaha Guurka Najaxa leh

Guurka...Qayb Jacayl, Qayb Tanaasul, Laakin Inta Badan Kaftan Taxane ah

20 Siyaabood Oo Ninkaaga Kaga Dhigi Karta Inuu Mar Kale Ku Jeclaado

Wax ku biirintaadu ma noqonayso sadaqo ku-deeqidda. Waxay u oggolaan doontaa Bonobology inay sii waddo inay kuu keento macluumaad cusub oo cusub oo ku saabsan raadintayada aan ku caawineyno qof kasta oo adduunka ah inuu barto sida wax loo sameeyo.