Är jag kär i min bästa vän? Vad ska jag göra?

Sprid så fler får veta :)

James och jag har varit bästa vänner i flera år. Vi har alltid den bästa tiden tillsammans och jag känner att jag kan lita på honom med vad som helst. Vi har båda dejtat andra människor och saker har varit strikt platoniska mellan oss tidigare. Men plötsligt känner jag att jag känner mer än jag gjorde tidigare. Det irriterar mig när han går på dejter och jag tänker till och med på hur det skulle vara att kyssa honom. Om det är så det känns att falla för någon? Jag har alltid älskat honom men nu undrar jag om jag verkligen är "kär" i honom. Jag är inte säker på hur han känner och jag vet inte vad jag ska göra. Ska jag säga till min bästa vän att jag gillar honom? Jag vill inte att han ska känna sig obekväm eller känna att vi inte kan vara vänner längre. Eftersom vi är så nära, har vi alltid varit super tillgivna så nu är det svårt för mig att säga om han känner mer. Gillar min bästa vän mig också? Jag är så förvirrad!

Relaterad läsning: Tecken på att du är kär i din bästa vän

Svar:

Att fånga känslor för din bästa vän kan vara en spännande och nervkittlande upplevelse. Det är verkligen viktigt för dig att först förstå dina känslor så tydligt du kan.

1. Ta dig tid att introspektera hur du känner för honom. Det verkar redan finnas romantiska känslor inblandade. Försök att förstå djupet av dessa känslor och om du har känslor du hade för någon annan som kanske håller på att förflyttas.

2. Vänskap är en inkörsport till kärlek. Ofta blir vänskap en stark bas för att ett romantiskt förhållande ska fortsätta på ett hälsosamt sätt. Tillsammans med närheten, förtroendet och de gemensamma intressen som följer med att vara bästa vän med någon, gör det väldigt lätt att bli kär. Allt för att säga, det du upplever är helt normalt och giltigt. Kom ihåg att vara snäll mot dig själv under denna tid.

3. När du mer eller mindre har listat ut hur du känner, observera hans beteende mot dig så objektivt du kan. Verkar det som att han kan hysa liknande romantiska känslor mot dig? Är det något han gjort annorlunda nyligen osv.

4. Beslutet att erkänna eller inte, är helt i dina händer. Överväg:

Om du tror att bekänna för honom skulle kasta av dig honom och göra er båda obekväma, håll ut med det.
Att hålla dessa känslor för sig själv kan vara svårt. Är det något du kan och vill göra?
Försök att ta lite utrymme för att se om hur du känner förändras, och för att ge dig bättre mental klarhet
Ta inte impulsiva beslut. Det är viktigt att sakta ner och ta hänsyn till dina känslor och dynamiken i din vänskap.

5. Om du väljer att erkänn dina känslor, vet att det finns en möjlighet att du blir avvisad. Det bästa vore om du kunde lämna dina förväntningar vid dörren, så att du inte får din vän att känna sig pressad också. Denna bekännelse är mer för dig än för honom. Jag kan förstå att det är lättare sagt än gjort, så ta dig tid att bygga upp denna acceptans.

6. Ge både och dig själv lite tid att samla dina tankar efter att du har erkänt. Det här kan vara en stressig tid för dig, så se till att du ägnar dig åt egenvård och tar hand om dig själv.

7. Nå ut för stöd från dina andra vänner. Det hjälper att inte gå igenom svåra tider ensam.

8. Din bekännelse kommer att förändra din vänskap, antingen på ett sätt du gillar eller på ett sätt du inte gillar. Denna förändring kan vara svår att anpassa sig till, men om du lyckas acceptera den kan din vänskap fortsätta med ett större djup och förtroende än tidigare

Relaterad läsning: My Crush dejtar min bästis och så här överlever jag

Vanliga frågor

1. Varför blir jag plötsligt kär i min vän?

Även om det inte finns något sätt att peka ut "varför", finns det några möjliga orsaker:

1. Närheten, säkerheten, förtroendet och de gemensamma intressena i din vänskap gör det väldigt lätt att falla för din bästa vän
2. Du kan förskjuta känslor du har för någon annan till din bästa vän
3. Du kunde ha haft känslor ett tag, men något hände nyligen som förde dem till framkanten av ditt medvetande
4. Du ser din vän i ett annat ljus än tidigare

2. Kan bästa vänner bli kära?

Det är väldigt lätt för bästa vänner att bli kära. I själva verket blir vänskap i kärlek en av de starkaste skyddsfaktorerna för förhållandet när de går igenom svåra tider.

Ditt bidrag utgör inte en välgörenhetsorganisation donation. Det kommer att tillåta Bonobology att fortsätta ge dig ny och uppdaterad information i vår strävan efter att hjälpa alla i världen att lära sig hur man gör vad som helst.