Författaren och poeten Michael Bassey Johnson sa en gång: ”Otrohet gläder bara dem som inte kan se skönheten i trohet.” Men verkligheten är att otrohet har blivit alltför vanligt nuförtiden. Faktum är att en BBC-artikel tydligt har påpekat hur, i en studie, 75 % av männen och 68 % av kvinnorna har erkänt att de har varit otrogna mot sina partners på ett eller annat sätt. Att upptäcka otrohet är inte lätt i denna digitala tidsålder där bevis kan tas bort inom några sekunder. Detta kan få dig att undra hur man fångar en otrogen som raderar allt. Nåväl, vi har alla svaren.
I den här artikeln kommer vi att fördjupa oss i några röda flaggor om att din partner kan vara otrogen mot dig. Vi kommer också att erbjuda några praktiska tips om hur du kan fånga en fuskare online och berätta hur du konfronterar din fuskpartner om du har snokat på dem.
Röda flaggor som din partner kan vara otrogen mot dig
Innehållsförteckning
Även om det kan ha blivit för enkelt att komma undan med otrohet (med de många fuskapparna som också förklarar hur fuskare döljer sina spår ), kommer de garanterat att lämna spår efter sig som leder till att du upptäcker deras otrohet. Nu pratar vi inte om att snoka för att hitta bevis på fusk på Facebook eller Snapchat direkt. Vi pratar om att ta reda på om du behöver snoka på dem överhuvudtaget.
Relaterad läsning: Äktenskap och otrohetens uppgång
Min vän Casey, en 25-årig lärare, var supermisstänksam mot sin mans beteende. När hennes man började stanna kvar på sitt kontor till sent på kvällen för jobbet antog hon att han hade en affär . Hon anlitade en privatdetektiv, bara för att upptäcka att det var falsklarm och att han egentligen hade att göra med en irriterande klient som brukade boka möten vid udda tider.
För att undvika sådana situationer behöver du känna till några röda flaggor som indikerar att din partner kan vara otrogen mot dig, till exempel dessa:
- Ett plötsligt behov av integritet: En enorm röd flagga som din partner är otrogen är när de behöver mycket privatliv helt plötsligt. De kan börja dölja sina telefonskärmar, ställa in lösenord på sina mobiltelefoner eller logga ut från e-post varje gång. Hur fuskare gömmer texter berättar allt om deras motiv
- De har ett nytt intresse: Nu, även om detta kanske inte alltid är ett tecken på fusk, är det möjligt att de kan ha tagit upp intresset för att imponera på en potentiell affär. Oavsett om det är gymmet eller pianoklassen kan alla nya intressen vara en röd flagga av fusk
- De överförklarar: När en person är otrogen mot dig, kan de, i ett försök att dölja saker för dig, tendera att överförklara. Till exempel ett enkelt "Varför är du så sen?" kan få fram detaljerade svar, där de hittar på genomarbetade berättelser med namn på kollegor och själva arbetet, istället för att bara säga att de hade ett viktigt möte
- De håller sig borta från intimitet: Låt vara sex, fuskare håller sig ofta borta från milda tillgivna gester, som att hålla hand och kyssas
- Deras ekonomi har gått åt helvete: Kontrollera deras kontoutdrag och du kommer att upptäcka att de spenderar för mycket. Lite mer granskning kommer att visa dig att det finns oförklarliga utgifter på eleganta restauranger, florister och presentbutiker
- De är alltid klistrade vid sina telefoner/bärbara datorer: Detta är en uppenbar röd flagga, om personen inte alltid var besatt av sina telefoner/bärbara datorer. De kan tyckas vara helt uteslutna även när du pratar med dem
Varför tar fuskare bort bevis
Nu när du vet hur fuskare döljer sina spår, låt oss komma till varför de raderar bevis. Det är allmänt känt att fuskare döljer bevis av den uppenbara anledningen: de vill inte bli ertappade med att fuska . Men finns det då en djupare psykologisk orsak bakom detta beteende? Det är möjligt att fuskare raderar bevis så att de slipper gå igenom sms/konversationer/bevis som påminner dem om att de har fuskat. Det kan vara deras sätt att minimera sin skuld.
En studie visade att otrohetsmän försöker "minimera betydelsen av sin otrohet som ett sätt att hantera vetskapen om att de gjort något fel." Att ta bort bevis är kanske deras sätt att ta bort det uppenbara och ignorera det faktum att de har varit otrogna eller att det är något tillräckligt allvarligt för att såra deras partner.
Relaterad läsning: Effekter av en utomäktenskaplig affär på partnern
12 hacks om hur man fångar en fuskare som tar bort allt
Det finns tillfällen då man har en magkänsla att ens partner är otrogen men inte kan bevisa det. En Reddit-användare hade en liknande upplevelse: ”Jag har hittat bevis på raderade textmeddelanden men jag har inte kunnat hitta något annat och jag behöver hjälp/råd för att ta reda på sanningen.”
Nu, från vår artikel, vet du hur fuskare döljer texter, men du måste undra hur du kan vara säker på att de faktiskt är otrogna mot dig. Med spionprogram som låter dig snoka och en mängd onlinespår som en fuskare lämnar efter sig, är det inte så svårt att fånga en fuskare på bar gärning nuförtiden. Nåväl, låt oss titta på 12 idiotsäkra idéer om hur man fångar en fuskare som tar bort allt:
1. Leta efter hemliga meddelanden
Hur kan fuskare dölja saker på sina telefoner? De bäddar helt enkelt in hemliga meddelanden/bilder i slumpmässiga filer. Om du kan få tillgång till deras telefon eller någon annan enhet, leta efter misstänkta ljud- eller bildfiler eller SMS-koder . Läs om appar som OurSecret, som låter fuskare dölja känsliga filer som verkar ofarliga. De kan bara öppnas med speciella tangenttryckningar eller koder.

Relaterad läsning: När man ska gå därifrån efter otrohet: 10 tecken att känna till
2. Leta efter ledtrådar i delade konton
Du kanske delar en hel del digitala konton med din partner, till exempel:
- Streamingtjänster online (t.ex. Netflix)
- Internetplaner
- Delad molnlagring
- Vanliga e-postkonton
- Gemensam sociala medier konton
Övervaka dessa då och då för eventuella avvikelser eller misstänkta aktiviteter. Det här är en underbar lösning om du hela tiden undrar hur man kan fånga en fuskare som tar bort allt.
Cathy, en 36-årig hemmafru från Texas, delar: "Min magkänsla sa till mig att min man, Greg, var otrogen. Jag hittade en uppenbar röd flagga när jag upptäckte att vårt gemensamma e-postkonto som vi hade skapat för vårt företag nåddes från Chicago när Greg tydligt sa till mig att han skulle vara i New York för att träffa några kunder. Det var så jag fick reda på att han ljugit och uppenbarligen var otrogen mot mig.”
3. Fånga dem på sociala medier

Du kanske inte har ett gemensamt konto på sociala medier, men det betyder inte att du inte kan fånga dem som fuskar. Kontrollera deras sociala mediekonton för:
- Nya följare
- Nya vänner
- Strikta sekretessinställningar
- En markant förändring i vad och hur ofta de postar
Reah, en 28-årig revisor från Minnesota, skrev till oss: "Min partner, George, brukade göra inlägg på Facebook nästan dagligen. Men för ett par månader sedan märkte jag plötsligt att han hade slutat dela något alls. Jag blev misstänksam och bad en vän till mig att skicka en vänförfrågan till honom med ett falskt konto.
Relaterad läsning: Är han otrogen eller är jag paranoid? 11 saker att tänka på!
"Så fort han lade till henne fick jag ett samtal från henne och sa att hon trodde att George hade ställt in sitt inläggs synlighet till en specifik grupp och möjligen hållit sig utanför den. Och hon hade så rätt! Hon skickade mig skärmdumpar av hans senaste inlägg, som jag inte kunde se via mitt konto. Det var då jag visste att han kunde vara otrogen bakom min rygg.”
4. Håll utkik efter misstänkt molnlagring
Har din partner plötsligt använt en viss molnlagring med extrem integritet? Håll utkik efter onlinevalv/lagringstjänster som:
- Sköt om dig
- Valv
- Hide It Pro
Många fuskare använder dessa plattformar som hemliga fuskappar för att lagra och dölja bilder och videoinnehåll som kommer från deras affairpartners. De fungerar som alla andra vanliga molnlagringstjänster, som Google Drive, Microsoft OneDrive och iCloud, men erbjuder högsta säkerhet och integritet.
5. Var klok när du kontrollerar din partners webbläsarhistorik

Ingen otrogen, såvida de inte är dumma, kommer att lämna sin webbhistorik intakt. De vill inte att du ska veta om de har besökt dejtingsajter för otrohet eller vuxensajter för att träffas. Men Google och andra sökmotorer i vår tid är klokare än din otrogna partner.
Gissa vad, du behöver bara ta smärtan av att skriva varje bokstav i alfabetet på dem för att de ska föreslå webbplatser som besökts tidigare. Det här är en bra lösning om du undrar hur man kan fånga en fuskare som tar bort allt.
Relaterad läsning: 20 myter och fakta om otrohet i ett äktenskap
6. Leta efter ett annat SIM-kort
Hur kan otrogen gömma saker på sina telefoner ? Genom att helt enkelt använda en annan enhet eller ett annat telefonnummer för att fortsätta sina hemliga aktiviteter. Har din partner plötsligt köpt en ny "arbetstelefon" eller fått ett nytt "arbetsnummer"? Och du har verkligen inte hört talas om någon befordran eller extra arbetsbörda från dem på sistone? Det här är uppenbara tecken på att han gör sitt bästa för att hålla sin affär långt borta från dig.
7. Kontrollera deras enhets papperskorgen
Hur fångar man en fuskare som raderar allt, frågar du? Kontrollera papperskorgen på din gemensamma enhet eller på din partners system (om du har tillgång till den). Detta kommer dock bara att fungera om papperskorgen inte har raderats för alltid. Oftare än inte hittar du intressanta ledtrådar (bilder, videor, anteckningar, etc.) i papperskorgen som kan bekräfta att din partner har varit otrogen. Du kan också använda dig av molntjänster som DropBox som hjälper till att återställa filer från papperskorgen.
Relaterad läsning: 20 chockerande saker fuskare säger när de konfronteras
8. Få åtkomst till deras lösenord

Detta fungerar på Google Chrome. Om du har tillgång till din partners enhet och om de har loggat in på Google kan du enkelt spåra alla sparade lösenord via lösenordshanteraren. Det här låter som ett ganska enkelt hack, men det är att få tillgång till vår partners system som är den svåra delen.
9. Försök att anlita hjälp från tredje part

Om du har snokat färdigt och fortfarande inte kan fånga din otrogen partner på bar gärning, kom ihåg att det bästa sättet att fånga en otrogen är att anlita pålitliga och betalda tjänster. Många säkra och diskreta privatdetektivtjänster hjälper dig att få:
- Tillgång till din partners samtalslistor
- Deras dagliga scheman
- Detaljer om vilka de träffar
- Bildbevis på deras vistelseort och aktiviteter
Relaterad läsning: De 9 sanningarna om livslånga utomäktenskapliga affärer
10. Använd spårningsappar
Med de ständigt föränderliga sätten att fuska i denna tid av tekniskt kunniga fuskare, finns det också en mängd spårnings- och spionprogramsappar som har översvämmat marknaden. Många av dessa erbjuder funktioner som låter dig spåra deras samtalshistorik, meddelanden över plattformar (fuskbevis för WhatsApp eller Snapchat) och deras sociala medieaktivitet.
Vissa kan också skicka skärmdumpar av din partners skärm och hålla sig helt dolda för din partner medan de gör det. Allt du behöver göra är att få tillgång till din partners telefon och installera en av dessa appar. Vi har sammanställt en lista med några sådana appar för att fånga en fuskare nedan:
- mSpy: Detta är känt som den bästa övergripande appen för att spåra fusk
- Spybubblepro: Du kan komma åt din fuskpartners WhatsApp och andra meddelanden
- Spynger: Detta erbjuder det bästa stealth-läget
- uMobix: Dess keylogger-funktion låter dig se vad din partner skriver
11. Kontrollera din partners telefonbatterianvändning
Fuskare kan radera alla bevis på fusk, men det de ofta missar är att du enkelt kan se deras telefons batteriförbrukning. Om din partner använder en iPhone, gå till Inställningar > Skärmtid > Visa all aktivitet. Du får en lista över appar som har använts och även hur länge de har använts.
För Android-användare kan du gå till Inställningar > Enhetsvård > Batteri för att kontrollera vilken app som har använts hur länge och hur mycket batteriprocent varje app har dragit. Varje misstänkt eller ovanlig aktivitet i detta avseende kan vara ett bevis på att de har fuskat bakom din rygg.
Relaterad läsning: När äldre kvinna yngre man började flirta på WhatsApp
12. Kontrollera din partners telefonplatser
GPS har gjort det möjligt att enkelt spåra din fuskpartners telefonpositioner. Men finns det något sätt att länka din partners Google-tidslinje och fusk? Hur hjälper platser i sådana fall? Tja, spårningsplatser kan hjälpa dig att fastställa om de har ljugit. Så här går du tillväga:
- Markerar alternativet "föregående destinationer" på Google-enheter
- Spåra funktionen "Google Timeline" på Google Maps på Android-enheter
- Kontrollera "Betydande platser" för iPhone-användare. För att göra detta, gå helt enkelt till Inställningar > Sekretess > Platstjänster > Systemtjänster > Viktiga platser
Hur man konfronterar en fuskare när du snokade
Nu när du har använt apparna för att fånga en fuskare online och har snokat på dem för att samla tillräckligt med bevis för att de verkligen har fuskat, hur ska du konfrontera dem? Hur börjar man "pratet"? Tja, även om du har listat ut det bästa sättet att fånga en fuskare som raderar allt, kan du vara rådvill när det kommer till att möta dem och sanningen. Vi föreslår att du inte blir för känslosam över otroheten och hanterar situationen moget och med en viss strategi på plats. Hur? Tja, nedan är några tips för att möta en fuskare när du har snokat på dem:
Relaterad läsning: De 3 typerna av män som har affärer och hur man känner igen dem
1. Gör det inte för plötsligt
Hur konfronterar man en otrogen när man har snokat, undrar du? Tja, när du vill "prata" med din otrogen partner, se till att förbereda dem för samtalet och inte bara släppa en bomb från ingenstans. Här är några tips:
- Gör det inte abrupt
- Om du vill prata, ge dem lite tid att tänka på vad du ska prata om
- Säg något i stil med: "Jag vill prata med dig om något som har stört mig. Kan vi diskutera detta imorgon?” för att bereda grunden för samtalet
2. Var beredd på vedergällning
Att prata med en otrogen partner kommer aldrig att bli lätt. De kommer att prova alla knep i boken för att undvika konfrontation eller att ta till sig sina misstag. Var beredd att ställas inför:
- Motargument: "Och hur var det då jag såg dig flirta med din chef?"
- Avslag: "Inga! Jag gjorde inte det."
- Löjlig: "Är du ur dig? Du måste gå och kolla med en läkare."
- Gaslighting: "Jag tror att du bara inbillar dig saker."
- Ilska: "Varför snokade du på mig?"
Relaterad läsning: Att förstå stressyndrom efter otrohet – tecken och tips om återhämtning
3. Kommunicera dina bekymmer
När din partner har kommit över den första chocken, försök att kommunicera öppet om dina bekymmer med hen. Här är några tips:
- Ha ett öppet och ärligt samtal om hur du känner för det hela
- Ställ frågor om vad som fick dem att göra detta
- Fråga dem om du kunde ha gjort något för att undvika detta
4. Lyssna
Den viktigaste delen av att konfrontera en fuskare är att lyssna på deras oro och förklaringar. Du kommer säkert att känna dig arg över deras version, men här är vad du bör göra när du lyssnar på dem:
- Hålla sig lugn: Kom ihåg att du konfronterar dem för att hitta en lösning på deras otrohet och inte för att skapa fler problem
- Undvik skuldspelet: Ge dig inte åt dig skuldskiftande i ditt förhållande, eftersom det kan eskalera saken
- Använd inte nedsättande språk: Undvik kränkande språk, eftersom det kan slå tillbaka och även de kan starta ett bittert argument
- Undvik förlöjligande, sarkasm och referenser till tidigare misslyckanden: För att göra det lättare för dem att förklara, undvik all bedömning eller förlöjligande. Se också till att du aldrig hänvisar till andra misstag från det förflutna
Relaterad läsning: Att förlåta min partners otrohet för att återta mitt liv
5. Bestäm om du vill gå vidare
När du väl har insett grundorsaken bakom deras otrohet, fatta ett beslut. Bestäm om du vill stanna eller gå vidare. Tänk på konsekvenserna och riskerna med att avsluta förhållandet , särskilt om det finns barn eller ekonomiskt ansvar inblandat.
Nyckelpekare
- Några röda flaggor som bevisar att din partner är otrogen är: ovilja att vara intim med dig, oförklarliga utgifter och ett plötsligt behov av integritet
- Vissa hack för att fånga en fuskare som tar bort allt är att spåra deras sociala medieaktivitet, kontrollera delade konton, spåra deras molnlagring och länka deras Google-tidslinje
- Använd dessa tips när du konfronterar en fuskare efter att ha snokat på dem: gör det inte för plötsligt, kommunicera och bestäm om du ska gå vidare
Avslutande tankar
Med dessa konkreta lösningar på hur du kan fånga en fuskare som tar bort allt problem, kommer du snart att få definitiva svar. Men genom att snoka kommer du bara till toppen av isberget och inser att din partner har varit otrogen. Därefter kommer den mer utmanande delen av att ta reda på hur man ska hantera denna kurvboll. För det måste du komma till kärnfrågorna som har fått dem att fuska, introspektera och ställa frågor till dem. Det kommer inte att bli lätt men vi försäkrar dig att du kommer att klara dig, oavsett hur du bestämmer dig för att svara på din partners val att fuska.
Jag kan inte glömma min mans affär och jag känner mig plågad
Ditt bidrag utgör inte en välgörenhetsdonation . Det gör det möjligt för Bonobology att fortsätta ge dig ny och aktuell information i vår strävan att hjälpa alla i världen att lära sig hur man gör vad som helst.
Utvalda
Knepfrågor att ställa en fuskare: 40 smarta frågor för att avslöja sanningen
Hur man sätter en otrogen make i fällan: En praktisk, etisk guide
19+ Vanligaste fuskapparna för iPhone
11 hjärtskärande tecken på att han älskar sin sida-tjej
Vilka är otrogna mer – män eller kvinnor? Vad data säger
11 appar för otrogna män – fånga honom på bar gärning
När inser fuskare att de gjorde ett misstag? 10 scenarier
De 5 bästa apparna för spårning av otrogen make (Android och iPhone)
33 tecken på mikrofusk — är din partner skyldig till dessa?
7 terapeutgodkända saker att göra om din pojkvän är otrogen mot dig
11 hjärtskärande tecken på att din man saknar sin partner
Ska du förlåta en fuskare? 8 faktorer att tänka på
Hur kan du veta om din fästman är otrogen? 15 tecken att hålla utkik efter
Är äktenskapet aldrig detsamma efter otrohet?
13 ovanliga tecken på fusk Människor önskar att de inte hade ignorerat
15 Tecken på mobiltelefonfusk som bekräftar otrohet
Magkänsla att han fuskar, inga bevis? 31 tecken på att dina instinkter är på plats
Apa förgrening: Mening, tecken och sätt att hantera
Smärtsamt meddelande till en otrogen pojkvän: 50 briljanta idéer
Är flirting fusk? 9 anledningar till det och 7 sätt det kan skada ditt förhållande