Första slagsmålet i ett förhållande – vad du kan förvänta dig

Det första slagsmålet i ett förhållande inträffar vanligtvis när smekmånaden börjar ta slut. Både du och din partner är känslomässigt sammankopplade vid det här laget och denna kamp ger mycket smärta och ont. Det är första gången som bubblan av den där perfekta bilden av relationen du hade i åtanke börjar bli söndersliten i kanterna.

De första argumenten mellan två partners är alltid känslomässigt utmanande, särskilt eftersom relationen fortfarande är ny och du fortfarande arbetar på att bygga en stark grund. Med det sagt måste vi erkänna att även om argument är hälsosamma för ett förhållande, kanske det inte är ett lovande tecken att behöva ta itu med för många problem tidigt i ett förhållande.

Oenigheter är tänkta att smyga sig på med tiden när ni blir mer bekväma med varandra. Så om du undrar, "När har par sin första bråk?", vet att det finns något sådant som att bråka för tidigt. Om det händer före den 5:e dejten kan det vara lite oroande, men en kamp är typ oundviklig om du dejtar i ungefär tre månader. För att hjälpa dig att bättre förstå efterdyningarna av de inledande bråken och hur du kan navigera i det skickligt, låt oss ta en titt på konfliktens krångligheter och dess lösning.

Hur mycket är för mycket bråk i ett förhållande?

När du väl slutar se din partner genom rosafärgade glasögon blir de uppenbara röda flaggorna i dem mer framträdande. Dessa kan vara svåraste månaderna i ett förhållande. Megan, vår läsare från Long Island, berättar om en fruktansvärd fas i sitt liv, "Han gjorde slut med mig efter vårt första slagsmål. Jag visste att tidiga meningsskiljaktigheter i ett förhållande inte kan vara ett gott tecken men jag blundade hela tiden för dem. Många mindre skillnader mellan oss hopade sig och plötsligt blåste det helt ur proportion, vilket ledde till en stor kamp, ​​som råkade bli vår sista också."

Även om vi alla är för sunda konstruktiva argument, om par har problem från första början, kan det vara ett tecken på att de inte är kompatibla med varandra. Istället för att oroa dig över hur ofta du bråkar, bör du fokusera på hur du agerar i ett slagsmål med din partner. Verkar ni riva varandra och ta till brutala verbala attacker eller hanterar ni det rationellt som två mogna vuxna och försöker komma fram till en lösning?

Forskning visar att varje par bråkar mer eller mindre om liknande frågor, som barn, pengar, svärföräldrar och intimitet. Men det som skiljer lyckliga par från olyckliga är att de förstnämnda tenderar att ta ett lösningsorienterat förhållningssätt till konfliktlösning. Med det sagt, om du bråkar en eller två gånger i månaden, behöver du inte oroa dig. Men om du råkar bråka varje dag kanske du borde ompröva förhållandet och ta en effektiv diskussion med din partner om din situation.

Relaterad läsning: 30 ½ fakta om kärlek som du aldrig någonsin kan ignorera

Hur förändras ett förhållande efter det första slagsmålet?

Det kan aldrig vara alla rosor och regnbågar i ett förhållande. Ett par kommer i slutändan att vara oense om något eller det andra och det kommer oundvikligen att leda till det där första argumentet i ett förhållande som du kanske inte var beredd på. Du kan försöka tänka på det så här – den här älskarens spott avgör hur stark din foundation är. Förvirrad? Låt oss kasta lite ljus.

Efter att du hamnat i ett slagsmål med din partner för första gången, kanske de ger dig en chokladask för att kyla ner dig och du skulle glömma varför du bråkade i första hand. Eller så kan ni hamna i ett kallt krig, som stenmurar varandra i flera dagar. Allt handlar om hur ni väljer att göra upp med varandra. Att överleva detta argument handlar om prioriteringar, kompromisser och din första lektion förlåtelse i ett förhållande.

Att slåss i de tidiga stadierna av ditt förhållande kan göra ditt band ännu starkare, även om för mycket tjafs medan dejting kanske inte är särskilt trevligt. Du kanske faktiskt är på kanten av din stol och undrar om detta förhållande ens kommer att gå framåt, och kan inte skaka av dig rädslan för att förlora din partner för alltid.

Men ditt första slagsmål med din flickvän/pojkvän tyder inte på brist på kärlek till varandra. Det är en möjlighet att prata med dem för att lösa saker och komma fram till en lösning som fungerar för er båda. Nyckeln är att prioritera din relation samtidigt som du löser en kamp och förstå din partners behov väl. Dessutom är sminksexet efter det första slagsmålet i ett förhållande garanterat häpnadsväckande.

Hatar kampen, inte personen. Lös konflikter så snabbt du kan. Även om allt detta är goda råd, är det absolut nödvändigt att säga att detta landmärkeskriget av ord ändrar relationsdynamiken en aning, särskilt om du har oenigheter alldeles för tidigt i ett förhållande. Låt oss ta reda på hur:

Relaterad läsning: 11 relationsargument som stavar undergång för ditt band

1. Du lär dig att kompromissa

Det första stora slagsmålet i ditt förhållande lär dig mycket mer än du trodde. Tills smekmånadsperioden är över, du solar dig i värmen från ett vackert romantiskt förhållande. Adrenalinkicken och alla de där fjärilarna i magen låter dig inte tänka på vad som kan gå fel i förhållandet.

Allt du kan tänka på är hur kära ni båda är. Men när den kampen äntligen bryter ut lär man sig att tänka på varandras känslor och lära känna hur din partner reagerar i tuffa situationer. Det visar dig en ny sida av dem och kanske upptäcker du till och med en ny sida av dig själv.

Du lär dig att sätta din partners behov över dina. För första gången slår det dig att en av de viktigaste delarna av ett lyckligt förhållande är förmågan att kompromissa. Men det finns saker du kan kompromissa med och säkra saker som du aldrig bör kompromissa med på, oavsett hur många slagsmål du har. Du får bättre koll på dessa på vägen också.

2. Du övervinner din rädsla

När du är i ett nytt förhållande finns alltid rädslan för framtiden. Ditt huvud är fyllt av osäkerhet om huruvida din partner kommer att acceptera dig på ditt värsta eller om de kommer att klara av det när ni båda börjar slåss. I grund och botten oroar du dig för hur du ska överleva det första slagsmålet med din pojkvän/flickvän.

Du undrar hela tiden om du har ett förhållande med rätt person. Kompatibilitet i ett förhållande är en enorm faktor. När din första sammandrabbning äger rum, observerar du hur din partner hanterar situationen, och ännu viktigare, hanterar dig också. Alla dina rädslor börjar antingen sakta försvinna eller får en stämpel av bekräftelse.

När hon pratade om de tidiga bråken som hon hade med sin pojkvän, berättade Lorraine, nyutexaminerad från college, till oss: "Sex månader in i förhållandet och inga bråk, jag tyckte att vi hade det riktigt bra. Men efter vår första stora insåg jag att det fortfarande fanns så mycket vi behövde lära oss om varandra. Det tog fram en annan dimension till våra känslor."

3. Ni lär er att respektera varandras gränser

I ett nytt förhållande är ni båda fortfarande i färd med att lära känna varandra. Många gånger kan du gå över och gå över gränsen och glömma sunda relationsgränser som du måste underhålla. Det du kanske trodde var ett skämt kan mycket väl ha varit en förolämpning mot din partner och eskalerat till ett "Åh nej! Vi hade vår första kamp" situation mycket snabbt.

Om du oavsiktligt skadar eller kränkt din partner kan du känna dig vilsen över hur du ska åtgärda situationen. Men slagsmål som dessa hjälper dig att få veta mer om din partners gränser och vad som täpper till dem. Och det är så man lär sig att känna igen och respektera deras gränser. Det är viktigt att prata med din partner om vad de tycker är okej och vad de tycker är oförskämt för att veta var man ska dra en gräns.

4. Din grund blir starkare efter ditt första argument i ett förhållande

Denna relationskamp är också testet på din grund. När du överlever det första stora argumentet får du veta hur stark din relation är. När börjar bråk i ett förhållande? Det finns inget klart svar på det. Kanske efter att dagen med daggögda, kärleksfulla period är över, där allt du gör är att känna dig förälskad i den andra personen. Men när det väl har gått över börjar du tänka på djupare saker och märker det förhållande röda flaggor tydligare.

Det är genom slagsmål som dessa som du lär känna din partner på en mer konkret och känslomässig nivå. Ni pratar båda mer öppet med varandra, är sårbara och ansluter till varandra genom smärtan. Det gör er båda känslomässigt starkare och ni får förstå varandra bättre. Din grund växer sig starkare när du börjar förstå och avslöja nyare lager av varandras personlighet.

Relaterad läsning: 22 tips för att överleva det första året av äktenskap

5. Ni lär känna varandra

De första månaderna av förhållandet handlar om att imponera och uppvakta din partner. Vid det här laget kanske du fortfarande inte känner dig tillräckligt bekväm för att avslöja det "riktiga du" för din SO. Men saker och ting förändras efter dina första par slagsmål. Det borde avslöja ditt sanna jag och du får veta om din partner gillar den här versionen av dig.

Under den första kampen får du förstå så många saker om din partner. Så om du bråkar i ett tidigt förhållande, oroa dig inte! Det här är faktiskt en enorm möjlighet att skala dessa lager och upptäcka vad som finns under. Du lär dig om de saker som skadar din partner, hur din partner känner om dig och relationen, och även deras rädslor och sårbarheter. Detta hjälper dig att förstå din partner bättre, vilket utan tvekan kommer att gynna dig i framtiden.

6. Ni växer tillsammans

"Efter att vi hade vårt första bråk kände jag mig direkt så mogen och uppvuxen i ett förhållande. Innan dess kände jag mig som om vi bara var två kärleksdrabbade tonåringar som gick på äventyr. Men det första argumentet i ett förhållande lär dig verkligen att det finns så mycket mer att vara tillsammans, speciellt när du vill bygga en seriöst förhållande med dem”, säger vår läsare, Amelia, om vad hon lärde sig efter sitt första stora slagsmål med sin pojkvän, Michael.

Det kommer att bli många fler sammandrabbningar på väg till dig, men just den här lär dig att tänka på varandra och bevara din relations helighet framför allt. Du inser att det här inte längre handlar om två separata individer, utan om er som ett par. Detta är den tillväxt och mognad som Amelia hänvisade till. Ett slagsmål betyder inte nödvändigtvis att det är över. Det handlar snarare mer om att ta sig över hindren tillsammans och ändå hålla hårt om varandra.

Ni inser båda vikten av "oss". Det gör att ni arbetar på ert förhållande tillsammans som ett par och ni båda växer tillsammans och kommer ut starkare. Genom dina olikheter och argument bygger du på intellektuell intimitet. Det berättar för dig hur stark, sårbar och stödjande du är i förhållandet.

Relaterad läsning: 21 kärleksmeddelanden till din pojkvän efter ett slagsmål

Vad kan du göra efter första slagsmålet?

Den första kampen under dejting är alltid den mest minnesvärda. Det är kampen som lägger grunden för alla andra slagsmål som kommer. Om du inte hanterar det här bra kommer det också att användas som referens när det blir surt mellan dig och din partner. Kom ihåg att det är viktigt att kommunicera med din partner post-fight snarare än att ge sig in i ego-krockar. Så här kan du göra efter det första bråket med din pojkvän/flickvän:

1. Vänta inte för länge med att göra upp

Hur länge ska ett slagsmål pågå i ett förhållande? Svaret ligger i hur snabbt du kan lösa det, särskilt om du kämpar i de tidiga stadierna av ett förhållande. Du kan känna dig frestad att ge din partner Tyst behandling, i hopp om att få dem att inse sitt misstag. Men sanningen är att ju längre tid du tar att göra upp, desto större är chansen att negativa känslor mot varandra kommer att föröka sig snabbt.

När vi är arga på någon tänker vi bara på de negativa aspekterna av förhållandet. Dessa negativa tankar fortsätter bara att öka om du inte börjar prata med din partner för att göra upp. Vänta inte för länge med att göra upp, annars blir det ännu svårare att lösa problemet.

2. Visa medkänsla

Du måste vara medkännande mot din partner. Oavsett vems fel det är, måste du komma ihåg att din partner också är sårad av denna kamp. Istället för att spela skuldspelet måste du visa medkänsla mot din partner och förstå hans/hennes känslor.

Att visa medkänsla kommer att få din partner att inse att du bryr dig om deras känslor, och i slutet av dagen kommer båda att säga förlåt till varandra. Som vi sa, slagsmål kan föra dig ännu närmare, och att vara förstående och empatisk är rätt sätt att göra det återanslut efter ett stort slagsmål.

3. Lugna dig först

Du måste lugna dig innan du pratar med din partner. I ett argt tillstånd börjar vi ofta säga saker som vi inte menar. Innan en mindre oenighet förvandlas till en skrikande show och får dig att oavsiktligt avslöja en ful sida av dig själv, är det viktigt att du tämjer den.

Annars kan det leda till sårande ord utbyts mellan dig och din partner. Det är viktigt att inte låta din ilska tala. Först när du är lugn och samlad kommer du att kunna se den verkliga orsaken bakom kampen och lösa den.

Relaterad läsning: 25 vanligaste relationsproblem

4. Kommunikation är nyckeln

Din första kamp behöver inte hamna med din partner och du sover i olika rum. Du måste kommunicera med dem. Prata med din partner och försök att lugna ner dem. När de väl är lugna kan ni båda prata med varandra om vad som har sårat dig mest. I ett lugnt tillstånd kommer ni båda att kunna dela era perspektiv och diskutera frågan på ett hälsosammare sätt.

5. Försök att lösa saker tillsammans

Det är viktigt att tänka på sin relation för att undvika ego-krockar. Ni måste sitta tillsammans och identifiera de utlösare som orsakade detta att falla ut. Det kommer att hjälpa er att förstå varandra och undvika detsamma i framtiden. Tänk på en ömsesidigt acceptabel lösning och avsluta kampen med en kram. Kramar är magiska. Det första bråket handlar inte om att vinna eller förlora, det handlar om hur mycket du både värderar ditt förhållande och är redo att arbeta för det.

6. Lär dig att förlåta efter det första argumentet i ett förhållande

Det är viktigt för er båda att förlåta varandra. Bara att säga förlåt och inte mena att det kommer att leda till ännu ett slagsmål. Lär dig att förlåta varandra för de misstag som gjorts och gå vidare från dem. Förlåtelse kommer att hjälpa till att lyfta bördan från ditt hjärta och du kommer att kunna fokusera mer på din partner och relationen.

De första oenigheterna känns ibland lika smärtsamma som hantera hjärtesorg eller ett uppbrott. Det är för att du börjar känna dessa negativa känslor som dina rädslor relaterade till relationen kommer fram. Sanningen är att den första kampen med din partner är en positiv sak.

Du kan fråga: "Vad lärde vi oss av vår första kamp?" Tja, du lärde känna din partner bättre och det fick dig att inse hur mycket du älskar din partner. Det är som en väckarklocka där saker och ting börjar bli verkliga och ni båda börjar arbeta med ert förhållande. Var inte rädd för konflikter i ett förhållande, eftersom när ni båda har löst det kommer ni båda att skratta åt hur det hände efter några år. Ta det som ett positivt steg mot att göra din relation starkare!

Vanliga frågor

10 tecken på att du gifte dig med fel person

Så här slutar du ständigt argumentera i ett förhållande

8 slagsmål varje par kommer att ha någon gång i sitt förhållande

Ditt bidrag utgör inte en välgörenhetsorganisation donation. Det kommer att tillåta Bonobology att fortsätta ge dig ny och uppdaterad information i vår strävan efter att hjälpa alla i världen att lära sig hur man gör vad som helst.

Se vår redaktionella process

Möt vår granskningsnämnd

Dela feedback

Vad är din feedback?

×

Hjälpsam Rapportera ett fel Övriga

Skicka