Återuppliva romansen i ett 31-årigt äktenskap

Sprid så fler får veta :)

Äktenskapet förändras över tid – det som en gång kändes spännande och nytt kan nu kännas bekvämt men rutinmässigt. Att förstå hur kärlek utvecklas kan hjälpa till att få tillbaka gnistan på fräscha och meningsfulla sätt.

Kärlekens utveckling: från passion till partnerskap

Innehållsförteckning

Rutin och monotoni — modernt-indianskt-par

Tanya och Aakrits äktenskap är ungefär 100 dagar gammalt, vårt 31 år. Hon är en toppstjärna från St. Stephens, han en genial som just var med på Forbes topp 30 under 30. Aakrit är förresten min son och ja, jag är stolt över mina två änglar och jag syftar inte på deras kvalifikationer här. De två lärde mig lite om... hm... kärlek och omtanke , något jag trodde jag visste allt om.

De två åker hemifrån tillsammans klockan 9 på morgonen. Medan Tanya återvänder 5.30-6, kommer Aakrit tillbaka först vid 9. Jag tycker att de söta små sätten som de nygifta uttrycker sin omsorg och kärlek till varandra är bedårande. Till exempel, vid matbordet, serverar hon honom alltid först innan hon lägger något på hennes tallrik, eller om serveringsfatet ligger framför honom, serverar han henne först. Eller hur han alltid skickar meddelanden till henne när han lämnar jobbet eller hon försöker laga något åt honom som han älskar eller hur han hittar något gott i en överkokt pasta eller en undergjord paj. Många gånger ser jag dem diskutera en klient tillsammans. Jag beundrar hur respektfullt de förmedlar sin meningsskiljaktighet i frågor, det påminner mig om en tid då Ajay och jag gjorde samma sak...

Men för att återgå till min historia, häromdagen kom Tanya hem sent, runt 8. Jag hörde på dörren klockan 11 och kom ut för att kolla på barnen. Aakrit pratade i telefonen när han gick in. Han fortsatte att gå med skorna på, laptopväskan på axlarna och telefonen fast vid öronen. Jag började ge instruktioner till hjälpen att lägga maten och försökte fånga hans blick. Aakrit var upptagen i telefonen utan ögon för oss! Det gick ungefär tio minuter och jag började pirra. Tanya sa åt mig att gå tillbaka till mitt TV-program och försäkrade mig om att hon skulle ta hand och mycket försiktigt såg jag henne signalera Aakrit att flytta telefonen till det andra örat när hon tog laptopväskan från hans axel och lade den på bordet.

Ärlig och öppen kommunikation — älska varandra

Han tystnade och utstötte ett tack med ett leende. Ett leende som försäkrar oss om att våra nära och kära förstår våra problem, ett lättnadens leende som också bekräftar till den andre "tack för att ni finns". Ett leende som genast gör dem till "ett" i hanteringen av problemet, trots att de två jag känner hanterar olika avdelningar på jobbet. Ett leende som jag såg tog bort tyngden av den dåliga dagen , om än bara för ett ögonblick.

Jag tittade bort; det var trots allt en privat kommunikation mellan paret . ”Någon liten bugg, hela teamet har jobbat på den sedan tidigt på kvällen. Det verkar som att det snart ska fixas”, förklarade Tanya. Jag nickade och drog mig tillbaka till mitt rum. Jag såg Ajay titta på sitt favoritprogram på tv. Jag tittade kärleksfullt på honom och drog handen genom hans hår. Han tittade förvånat på mig.

”Äktenskap handlar inte bara om år tillsammans; det handlar om att hitta glädjen i resan.”

31 års äktenskap tar ut sin rätt. Vi är lätta att fräsa åt varandra vid minsta irritation, men vi uppskattar inte de fina gesterna eftersom de vet att vi älskar dem ! Vi tar inte en sekund att säga ifrån till dem för vad de har gjort fel, men vi uppskattar inte vad de gör rätt för… borde de inte göra det utan att göra fel? Att kunna ta varandra för givet är en av grundpelarna i ett långvarigt förhållande , men med det följer att vi inte visar den grundläggande respekt vi skulle visa någon vi inte tar för givet, och vi fortsätter att ifrågasätta deras goda handlingar genom att tro att de måste vilja ha något i gengäld. Kanske vill de det, kanske inte, men i det ögonblicket förlorar vi en chans att uppskatta vad de har gjort. Och vi förlorar sådana här chanser dag efter dag, i månader och år.

Relaterad läsning: 10 saker som bara singlar kan relatera till!

Förstå varandras kärleksspråk
Prioritera kvalitetstid tillsammans
Återbesök Happy Memories
Kommunicera öppet
Överraska varandra
Sök professionell support
Återupptäck delade mål

Fler dejtkvällar och kvalitetstid — par-dricker-vin

Min lilla Tanya och Aakrit har fått tillbaka friskhet till vårt förhållande. Häromdagen diskuterade Ajay och jag att gå på en dejtkväll ungefär som våra barn gör varannan fredag. Jag hörde sonen och pappan diskutera en flaska med ett speciellt vin som de båda vet att jag älskar. Jag tystade in Tanya i ett hörn och frågade, "hmmm...vill du följa med och handla parfym...?"

Romantik är så vackert och på vår andra omgång är det ännu bättre!

(Som sagt till Raksha Bharadia)

Vanliga frågor

1. Är det normalt att romantiken försvinner efter decennier av äktenskap?

Ja, men det betyder inte att kärleken är borta. Livets ansvar, rutin och komfort kan leda till mindre ansträngning för att hålla romantiken vid liv. Nyckeln är att medvetet vårda den.

2. Vi känner oss mer som följeslagare än älskare. Hur ändrar vi det?

Börja med att ta tillbaka delar av spänning – överraska varandra, ha djupa samtal och utforska nya aktiviteter som skapar delad spänning.

Avslutande tankar

Relationer utvecklas över tiden, och med avsiktlig ansträngning kan par åter tända gnistan, fördjupa sin kontakt och återupptäcka glädjen av att vara tillsammans. Det är aldrig för sent att föra tillbaka värme, spänning och närhet till ditt förhållande.

"Låt oss hjälpa dig att återuppväcka romantiken i ditt äktenskap. Våra erfarna terapeuter specialiserar sig på relationsföryngring och erbjuder personliga strategier för att stärka emotionell intimitet, förbättra kommunikationen och återuppväcka passionen. Boka en session idag och ta det första steget mot en mer meningsfull relation!"

Berättelser från palliativ vård : När kärlek blir medicin

Jag är gift och jag älskar min man men jag är fortfarande attraherad av min ...

Varför är jag singel? 10 anledningar till att du fortfarande kan vara singel

Ditt bidrag utgör inte en välgörenhetsdonation . Det gör det möjligt för Bonobology att fortsätta ge dig ny och aktuell information i vår strävan att hjälpa alla i världen att lära sig hur man gör vad som helst.