"Är han känslomässigt fäst vid en annan kvinna?" – du och jag vet båda att sådana misstankar om din man inte dyker upp från ingenstans i ett sunt äktenskap. Du vaknar inte en morgon och inser plötsligt att du och din man lever ljusår från varandra under samma tak. Jag slår vad om att tecknen på att din man är förälskad i en annan kvinna alltid har funnits där, bara för subtila för att kunna behandlas som konkreta bevis.
Vissa förändringar i hans beteende, såsom bristen på romantisk energi och hans defensiva sätt att argumentera, har lett dig till denna insikt. Det är inte irrationellt att vara besatt av "Varför vill min man vara med en annan kvinna?" eller "spelar jag ingen roll för honom längre?". Enligt detta undersökning som uppdateras regelbundet, vid tidpunkten för revidering av denna artikel i mars 2023, har totalt 77 % av gifta män haft en känslomässig affär och 71.8 % har haft ett one-night stand. Så, vad är det rätta tillvägagångssättet nu? Hur svårt det än låter så måste du börja leta efter och erkänna tecknen på att din man är intresserad av någon annan, innan det leder till otrohet.
Hur vet du om din man är kär i en annan kvinna?
Innehållsförteckning
Har du någonsin märkt hur din man kollar upp andra kvinnor? Eller har din man har pratat med en annan kvinna Mycket på sistone? När din man ger en annan kvinna alldeles för mycket uppmärksamhet, kommer det säkert att underblåsa dina farhågor om att han kan vara på väg bort. Du försöker tysta den där magkänslan för att behålla freden i ditt äktenskap, men du vet att den lilla rösten i ditt huvud nästan aldrig är fel.
Vår läsare Serena, en 38-årig lärare från New Orleans, skickar sin berättelse till oss, "Hur bearbetar du det faktum att din man gillar din vän som "mer än en vän"? Jag har sett den mardrömmen gå i uppfyllelse och levt med den i månader. Till en början var jag glad att de knöt ihop. Men senare började Jean jämföra mig med henne. Han letade alltid efter anledningar att besöka hennes ställe och varje gång köpte han blommor för henne.
"Saker och ting stannade inte där. Så småningom började Jean flirta med henne i min närvaro. Han skulle slumpmässigt ta upp hennes namn i våra samtal. För varje dag som gick blev det tydligare att min man tycks ha tappat intresset för mig och krossade en annan kvinna, min bästa vän, inte mindre. Mitt råd är, när din man tittar på en annan kvinna varje chans han får, var försiktig."
Relaterad läsning: De 8 vanligaste typerna av fusk i ett förhållande
När du ser tecken på att din man är förälskad i någon annan, kan det vara svårt att komma på rätt sätt att hantera situationen. Men du måste komma ihåg att krossningar är normala, och alla har dem. Du kanske krossar någon annan också. Vi stänger inte av vår "heta människor"-radar när vi gifter oss. Vi kommer fortfarande att fortsätta att lägga märke till och uppskatta attraktiva människor. Det är helt naturligt, så länge det inte övergår i otrohet. Så för att rädda dig från detta tillstånd av total osäkerhet, här är 15 tecken på att din man är förälskad i en annan kvinna:
1. Han har genomgått en plötslig beteendeförändring
Vi syftar på hans entusiasm för förhållandet och de ansträngningar han använde för att göra din romantiska anslutning starkare. Om hans svar på "Hur var din dag?" har förändrats från en utarbetad lågmängd av vad som hände på sin dag till ett enstavigt "fint" eller "vanligt", drar han sig förmodligen från dig.
Efter fem års äktenskap insåg min granne Nancy: "Jag visste att min man bygger ett känslomässig kontakt med någon när han började agera annorlunda, raka motsatsen till hans vanliga beteende – från att titta på varandra under passionerade älsklingssessioner till ingen ögonkontakt alls! Han skulle anstränga sig för att utforska positioner där vi inte behövde stå vända mot varandra, allt i experimenternas namn.
"En förändring i hans uppförande var uppenbar i alla andra aspekter av vårt liv också. Vi hade en ritual med att baka kakor på söndagar tillsammans. Det slutade plötsligt. Tidigare för att han var trött, sedan hade han plötsliga planer med sina vänner som jag inte kände. När jag såg honom tappa intresset för mig så noga började jag fundera på om detta äktenskap är värt att rädda längre.”
Relaterad läsning: 9 anledningar till att otrogna män förblir gifta
2. Han förblir klistrad vid sin telefon HELA TIDEN
Ja, våra telefoner har blivit en integrerad del av våra liv och de flesta av oss spenderar mer tid på dem utöver gränsen för hälsosam skärmtid. Men det finns en tydlig skillnad mellan allmän benägenhet för prylar och att använda dem för att utöva ett potentiellt romantiskt intresse. Här är några saker att se upp för:
- Tillbringar din man större delen av sin tid med att surfa på sociala medieplattformar när han sa till dig att han behöver arbeta med ett tidskritiskt projekt?
- Har han praktiskt taget gjort det till en utsträckt del av sin kropp och bär den överallt, till och med till duschen?
- Vägrar han att ge den till dig oavsett hur akut du behöver den?
- Han svarar misstänksamt på sina sms, ofta med ett leende på läpparna. Låter relaterbart?
- Går han ofta ut till ett annat rum bara för att delta i ett samtal och avbryter dina konversationer?
De kan inte alla vara rena tillfälligheter, tror du inte? Dessa hemlighetsfulla tendenser kan vara mer än bara ett fall som prylar hämmar ditt förhållande och kan vara tecken på att din man är intresserad av någon annan.
3. Han har en annan glöd runt henne
Att vara romantiskt tillgiven mot någon annan än din make är en enorm röd flagga i ett monogamt äktenskap eftersom det skakar grunden för tillit och ärlighet? Din man berömmer en annan kvinna obevekligt medan han rodnar kan inte vara lätt att stå ut med. Dessutom är det inte svårt att urskilja om han känner sig attraherad av den här personen eller inte från hur han stirrar på henne när hon pratar och skrattar.
Han kanske fräckt stoltserar med sin tillgivenhet genom att ge henne smeknamn eller så kanske du hittar honom nämna hennes namn i nästan alla andra samtal. Hennes närvaro kan göra honom nervös eftersom han skulle vara alltför försiktig med att dölja sina känslor för henne. Det kan till och med ha nått en punkt där du letar efter tips om vad du ska göra när din man försvarar den andra kvinnan i de minsta bråk.
"Gloria letar efter några växter för sin trädgård, så jag gick till plantskolan med henne efter jobbet," kanske han nonchalant nämner för dig. Men om han är den typen av kille som inte vet det första om skillnaden mellan suckulenter och blommande växter, bör detta definitivt höja dina hackles. Vad situationen än kan vara, letar han alltid efter sätt att korrespondera med henne. Denna serie av händelser pekar tydligt på alla tecken på att din man inte är kär i dig längre.
4. Han letar efter sätt att hålla sig utanför
Om han tillbringar större delen av sin tid utomhus är det ett av tecknen på att din man är kär i en annan kvinna. Han kanske inte är intresserad av att göra saker med dig längre och närhelst du gör upp planer, slingrar han sig ur dem på den ena eller den andra förevändningen. Han tillbringar nu en stor del av sin fritid med att umgås med sina vänner som du inte vet något om.
När han gör ärenden som att köpa matvaror eller fylla bensin i bilen, tar det mycket längre tid än vanligt för honom att komma tillbaka. Han letar alltid efter möjligheter att gå utanför huset eftersom det finns någon annan han mycket hellre vill spendera sin tid med. Det finns en god chans att din man har en affär eller gå mot en.
5. Han undviker all slags intimitet med dig
Har den vackra, intima relationen mellan dig och din man fått ett allvarligt slag på sistone? Om han undviker att titta in i dina ögon, röra vid dig, kyssa dig, hålla hand eller någon tillgiven gest helt och hållet, så är det definitivt något som håller på att hända. Att vara attraherad av någon annan kan förmörka den kärlek han känner för dig och i sin tur har det påverkat den fysiska närhet du delade.
Kom ihåg det avsnittet från Sexualundervisning där Otis svarar med "That's nice" på Rubys "I love you, Otis"? Tja, sådana passiva försök att undvika intimitet är inte bara anekdoter från romantisk fiktion. Du kan upptäcka dem i ditt eget äktenskap när din man ger en annan kvinna den tillgivenhet som du förtjänar, rättvis och fyrkantig. Se detta som ett av tecknen på att din man är intresserad av en annan kvinna.
Relaterad läsning: Kommer han att fuska igen – 11 tecken att vara uppmärksam
6. Han är ständigt missnöjd med allt du gör
Om han har ögonen för en annan kvinna, kommer även triviala saker och de minsta meningsskiljaktigheterna att bjuda in älskarens spott i ditt äktenskap. Han kan förbli impulsiv eller arg hela tiden och skyller på dig för att saker och ting tar på honom. Han kan gå till den grad att han stämplar dig som "paranoid", "avundsjuk" eller "överkänslig" för flytta över skulden i relationen. Men vid den tiden borde du veta bättre att inte falla offer för hans manipulationsspel eftersom du kan härleda roten till hans ilska.
"Grafen över hans problem angående allt jag gjorde gick stadigt uppåt. Han glömde hur man skulle visa mig lite uppskattning, än mindre en ljuv komplimang oavsett hur mycket jag försökte göra något trevligt för honom”, säger Nancy och utvecklar förändringarna hon märkte när hon fångade sin man som berömde en annan kvinna också. mycket.
7. Han förföljer henne hela tiden
Om du upptäcker att han spenderar all sin tid online med att gilla och kommentera hennes bilder, är det ett dåligt tecken. Det är skillnad på de typer av komplimanger man ger till någon. Komplimanger kan vara både äkta och flirtig.
Han kanske försöker försvara sig genom att säga att han bara försökte vara snäll men du vet när någon försöker flirta. Speciellt när det är din man. Så dessa överdrivna interaktioner med sociala medier kan mycket väl vara en indikator på att han börjar bli besatt av någon annan kvinna, eller kanske till och med fusk på nätet.
8. Han blir överdrivet snäll mot dig helt plötsligt
Om en person gör något fel kan de försöka överkompensera det genom att försöka göra överdrivet "bra" saker. Det beror på att de innerst inne inser att de behandlar dig fel och inte kan låta bli att känna skuld. Det är bara ett av sätten som människor försöker känna sig mindre hemska över att vara otrogna mot sina partner. Samma sak kan hända om din man är känslomässigt fäst vid en annan kvinna och aktivt försöker förfölja henne.
Till exempel, om han har varit en lat make hela tiden och plötsligt börjar satsa på sysslorna utan att bli ombedd, det borde väcka dina misstankar. Eller om det är väldigt olikt honom att ägna överdriven uppmärksamhet åt dig, kan det definitivt vara ett av tecknen på att din man är förälskad i en annan kvinna.
9. Han blir medveten om sitt fysiska utseende
Stylingspelet för din man flyttar upp ett snäpp om hans hjärta har börjat falla för någon ny. Nya parfymer, perfekt trimmat skägg och hår, spendera timmar på gymmet – han skulle gå den extra milen för att se snygg ut när han försöker imponera på någon.
En plötslig förändring i garderoben med en helt ny kollektion av trendiga modeaccessoarer för män är också en giveaway. Du bör dock försöka ta reda på den verkliga orsaken bakom detta innan du drar någon form av slutsats. Om denna nya fascination för att se sitt bästa ut kombineras med några av ovanstående tecken på att din man inte är kär i dig längre, skulle det vara en bra idé att börja planera ditt framtida tillvägagångssätt.
Relaterad läsning: Hur överlever man svek i ett förhållande? 8 sätt att ta reda på det!
10. Han är fortfarande otydlig och vag med dig
Han pratar sällan om vad som händer i hans liv nu, var han befinner sig eller de små sakerna som upphetsar eller upprör honom. Om så är fallet bör du vara vaksam. En ovilja att diskutera framtida planer med dig och att inte söka din åsikt när du fattar beslut, stora som små, är alla indikatorer på att hans vision för det liv han vill ha för sig själv har förändrats.
Som ett resultat kan avståndet mellan dig och honom öka anmärkningsvärt. Ni båda vänder er inte längre till varandra för åsikter och råd, och den förhållandet känns ensidigt. Och det beror på att han gradvis tappar intresset för dig. Detta är ett av de uppenbara tecknen på att din man är kär i en annan kvinna.
11. Han slutar ta initiativ
När var sista gången han gjorde något romantiskt för dig? Har han slutat göra ansträngningar av något slag som får dig att bli sörjig? Har ditt äktenskap gått in i fasen av att glömma viktiga dejter och gå miste om speciella tillfällen?
Om du nickar ja, då kanske han lägger denna energi någon annanstans. Det är dessa små ansträngningar som håller alla relationer vid liv. Men om han fortsätter att bli kallare eller mer och mer likgiltig inför ditt äktenskap, behöver du inte längre få honom att inse att han förlorade dig. Vi är ledsna att bryta detta för dig, men han har redan stängt dörren för dig.
12. Hans kroppsspråk lyckas inte dölja sina känslor
Säg, din man lyckas förbli fåordig om det hemliga dubbelliv han lever. Men vi tvivlar på att han kan hindra de ömma känslorna från att komma upp till ytan i närvaro av den speciella kvinnan. Och det är din chans att ta reda på om din man gillar din vän, hans kollega, en granne eller ännu värre, din syster.
Du kan faktiskt känna den romantiska (eller sexuella) spänningen i det ögonblick den här mystiska damen kommer in. Hans ögon kommer att vara på henne hela kvällen. Han kommer knappast att missa en chans att prata med henne. Din man kanske försöker lite för mycket för att få henne att skratta och fortsätter att skicka komplimanger till henne. Hans känslor kunde tolkas rakt genom hans ögon.
Relaterad läsning: 13 vanliga saker som män gör för att förstöra sitt äktenskap
13. Han slutar vara avundsjuk på dig
Kommer du ihåg att det fanns en tid då han surrade om du knappt sa "hej" till en främling på Facebook eller kramade en manlig vän på gatan? På den tiden kändes det kanske irriterande eller kvävande, men nu bryr han sig inte om vem du chattar med eller går på fest med. Det måste nypa lite. Jag menar, hur försvann alla bekymmer i tomma intet? Kanske övergick de bara till ett annat romantiskt intresse. Tänk på det!
14. Du fångar hans frekventa lögner
En liten vit lögn här och där skadar inte men det märks ditt äktenskap är i trubbel när din man håller dig i skuggan av halvsanningar. En ny kvinna i hans liv kan vara anledningen för honom att komma med så dåligt påhittade omslagshistorier om var han befinner sig. Misstankar är skyldiga att bubbla upp i någons sinne. Du känner honom väl, och tyvärr kan du se när han ljuger.
15. Din intuition säger att din man krossar en viss kvinna
Han kanske eller kanske inte gör saker som räknas som tecken på att din man är kär i någon annan, men din magkänsla fortsätter att antyda det värsta möjliga scenariot. Du börjar känna dig avlägsen från honom och din intuition säger att han är det faller ur kärlek efter otroheten.
Många av de ovan nämnda tecknen kan också dyka upp eftersom människor tenderar att förändras organiskt. Någon form av stress kan också leda till sådana förändringar. Så, Bonobology föreslår att du lyssnar på din magkänsla. Men dra inte direkt till någon slutsats om du bara ser några av tecknen på att din man är kär i en annan kvinna.
Relaterad läsning: 20 sätt att få din man att bli kär i dig igen
Vad ska man göra när din man är kär i en annan kvinna?
"Varför vill min man vara med en annan kvinna?" undrar du, eftersom din man kollar upp andra kvinnor framför dig och visar nästan alla tecken på otrohet som nämns ovan. Att klaga över ditt trasiga äktenskap är naturligt för tillfället, men du kan laga den trasiga bron mellan dig och honom. Om du håller dessa tvivel och farhågor för dig själv riskerar du att öppna förbittringens slussar i ditt äktenskap. Om du pratar med din partner kan det verka som att du slungar anklagelser mot honom. Vad ska du göra då?
Först och främst måste du vara 100% säker på att det du ser som tecken på att han utvecklar känslor för en annan kvinna inte är en projicering av din egen osäkerhet och svartsjuka. Han kan ha en helt rimlig förklaring bakom att spendera tid med samma kvinna ofta – medan du sitter här, skadar din självkänsla genom att se tecken på din mans känslomässiga affär överallt. Så när din partner är förälskad i en annan kvinna, så här kan du göra:
- Konfrontera honom inte med dina misstankar om du inte har betydande bevis
- Om du inte har bevis, men din magkänsla säger till dig att något är fel, vänta i några dagar för att spåra hans förändrade beteende och prata sedan öppet om detta mönster med honom
- När du vet säkert, skapa utrymme för sunda samtal och kommunicera till honom vad du känner, direkt och enkelt
- Desperata tider kräver desperata åtgärder. Om han vägrar att erkänna sina känslor, skulle vi inte klandra dig för att du tittade in i hans samtalsloggar, kontoutdrag eller konton på sociala medier för att samla fakta för att bekämpa hans fiktion
- Du vet att du inte kan tvinga någon att älska dig tillbaka, eller hur? Så försök att förstå (försiktigt) varför han är kär i någon annan
- Se om det bara är ett tillfälligt bedömningsbortfall, en hälsosam och ofarlig distraktion eller en mer permanent prägel på ditt förhållande
- Fråga honom vad han känner för henne, och om han föreställer sig en framtid med henne när det gäller romantik eller sexuell intimitet eller någonstans däremellan
- Om du är i ett öppet förhållande kommer hans förälskelse i någon att leda till många konversationer, men idealiskt sett borde ingen av dem handla om att bryta isär ditt äktenskap. I det här fallet skulle du inte heller ha sett många skyltar ovan
- Om ni är monogama med varandra och om hans förälskelse bara är en ofarlig tillfällig fas, kan ni kanske hitta ett sätt att känna empati med honom, skratta åt det eller till och med reta honom om hans känslor
- Krossar är normalt, så länge de inte destabiliserar det ni båda har. Du kan till och med diskutera dina egna förälskelser med honom
- Om ni båda är monogama och hans förälskelse har blivit en ökande distraktion, fråga honom om han är villig att släppa det och arbeta på sin primära relation med dig
- Om hans svar är nej, och om din partner tappar intresset för förhållandet, du kan antingen försöka laga ditt band genom mycket arbete och terapi, eller så kan du släppa honom och börja läka
- Om ja, föreslår vi att du avslutar skuldspelet omedelbart och slutar dra in en tredje person i din ekvation. Gör denna relation till centrum för din ömsesidiga uppmärksamhet
- Diskutera öppet de fallgropar (om några) som kan ha fått honom att tycka om en annan kvinna till en punkt av nästan otrohet
- Börja dejta varandra igen, spendera kvalitetstid hemma, anmäl dig till paraktiviteter, ta en resa, bli äventyrlig i sovrummet – vad som än fungerar för att få er båda närmare, känslomässigt, mentalt, fysiskt
- Äktenskapsrådgivning kan göra underverk för att återställa kärlek och tillit mellan dig och din man. Med Bonobologys panel av licensierade terapeuter är rätt hjälp bara en klicka bort
Nyckelpekare
- Om din man plötsligt börjar sakna sin naturliga energi och entusiasm för ditt förhållande, kan han ha ett nyfunnet romantiskt intresse
- Hans fäste vid sin telefon och ständiga lögner kan ge bort mycket om hans hemliga avsikter
- Om du märker att hans beteende och kroppsspråk förändras kring en viss kvinna, kan hon vara den i hans huvud hela dagen
- Hans likgiltighet mot någon form av känslomässig eller fysisk intimitet är ytterligare en indikation på att han blir förälskad i någon annan
- Kom ihåg att det är helt naturligt att vara kär så länge det inte skadar er relation på något sätt
- Att skratta med honom om hans förälskelse i dess inledande skeden är bättre än att behöva boka terapisessioner över det efter att det förvandlats till ett fullständigt fall av fusk
Låt oss inse det, med den monotoni som äktenskapet ger oss, förändras människor. Ibland faller de av kärlek, eller så tror de, och begår ofta äktenskapsbrott. Kom bara ihåg att det inte är slutet på världen att din man har blivit kär i en annan kvinna. Du kan skratta, förlåta, arbeta eller läka dig igenom detta.
Den här artikeln har uppdaterats i februari 2023.
Vanliga frågor
Det är naturligt för en gift man att vara kär i en annan kvinna/man. Det som spelar roll är hur aktivt han vill förfölja den personen, hur ärlig han är mot sin make och om han äger sina känslor och handlingar.
Säkert! Bara för att en man är lite förälskad betyder det inte nödvändigtvis att han skulle överge sin partner och det perfekta liv de har byggt ihop. Förälskelser är flyktiga, menade att komma och gå. Helst bör det inte påverka de starka känslor en lyckligt gift man har i sitt hjärta för sin make.
Hur man handskas med en partner som får dig att känna dig osäker
Jag hatar min man – 10 möjliga skäl och vad du kan göra åt det
Ditt bidrag utgör inte en välgörenhetsorganisation donation. Det kommer att tillåta Bonobology att fortsätta ge dig ny och uppdaterad information i vår strävan efter att hjälpa alla i världen att lära sig hur man gör vad som helst.
