21 sätt att få din man att bli kär i dig igen

Undrar du ofta hur jag ska få min man att bli kär i mig igen? Föreställ dig det här: Efter att ha lovat att följa med dig till din arbetsfest, där du skulle belönas för din prestation förra kvartalet, dyker din man inte upp. Det slutar med att du deltar ensam på festen. Och när du uttrycker hur nedslagen det fick dig att känna dig, rycker han på axlarna som om din skada och besvikelse inte ens spelade någon roll. Om du kan relatera till detta bör du seriöst fundera på hur du ska få din man att bli kär i dig igen.

Du förstår, när avståndet börjar växa mellan ett par, finns det tillräckligt med utrymme för kärleken att skingras. Din man kan förvandlas till en främling, vilket får dig att undra hur du ska få honom att bli kär i dig igen. Dejtkvällar, presenter och komplimanger kan alla försvinna från din ekvation. Oroa dig inte, eftersom vi har täckt dig om tanken på hur du ska få din mans kärlek och omsorg stör dig mycket. Så istället för att undra, "Hur får jag min man att älska mig igen", läs vidare för att ta reda på vad du ska göra när din man inte älskar dig...

Var har kärleken försvunnit från ditt äktenskap?

Ofta med tidens gång och vissa händelser minskar intensiteten och passionen som ni båda kände för varandra i ett äktenskap i stor utsträckning. Du kanske till och med känner att din man har tappat intresset för dig sexuellt. Så du kanske letar efter ett svar på "hur jag får min man att älska mig igen". För att hitta svaret måste du titta inåt och introspektera lite.

När du väl har listat ut grundorsaken bakom detta alienation, försök ta reda på vad du kan göra annorlunda så att du inte behöver googla hur du får din man att bli kär i dig igen. Det finns många anledningar till varför du kanske fungerar som robotar i ditt äktenskap och lever som rumskamrater. Några sådana orsaker bakom kärlekens försvinnande från ditt äktenskap är:

• Att vara för fångad: Ni båda kan ha blivit upptagna av era karriärer eller familjeåtaganden, vilket kan ha drivit er isär
• Barnen står i centrum: Barn kan ha blivit en högsta prioritet i ditt liv, vilket sätter ditt förhållande i andra hand
• Jaga ekonomiska mål: Ni båda kan ha flyttat er uppmärksamhet till ekonomiska mål för att göra ert familjeliv tryggt
• Brist på kommunikation: Kommunikationsgapet mellan er två kan ha ökat på grund av arbets- eller familjeförpliktelser. I avsaknad av hälsosam kommunikation börjar missförstånd, slagsmål och argument att tappa i ett förhållande
• Ingen kvalitetstid: Ni tar inte tid för varandra
• Omtänksamhet saknas: Liten romantiska gester eller uppskattningshandlingar, som att göra en kopp te till din partner, hålla hand eller ta med din partner på middag, kan saknas i ditt gifta liv. Detta är tillräckligt för att få dig att känna dig oälskad, ouppskattad och orolig över att din man har blivit kär
• Ouppfyllda förväntningar: Dina förväntningar från ditt gifta liv uppfylls inte. Varje streckad förväntning väcker obehagliga känslor, vilket gör det svårare för dig att känna dig älskad av din partner
• Brist på nyhet: Ni har blivit så bekanta med varandra att det inte finns något nytt eller spännande kvar att utforska. När detta händer kan par lätt glida från komfort till självbelåtenhet i förhållandet

Relaterad läsning: 20 enkla men effektiva sätt att göra din man lycklig

21 sätt att få din man att bli kär i dig igen

Känner du att din relation med din man drar ut på tiden utan spänning och spänning? Undrar du också ofta hur du ska få din man kärlek och omsorg? Om du undrar vad du ska göra när din man blir kär i dig, låt oss ge dig några beprövade tips.

Min vän Caroline, en hemmavarande mamma till två barn, var förkrossad när hon fick reda på sin mans affär med en kollega. Arg och förrådd lämnade hon sitt hus. Det var under detta försöksseparation att hennes känslor började förändras. Från att vilja avsluta sitt äktenskap började hon undra om det fanns ett sätt att rädda förhållandet. Över ett år kunde Caroline och hennes man mirakulöst bli ihop igen.

Relaterad läsning: 18 Sure-Shot-tecken En Vattuman är kär

Om du, precis som Caroline, också har undrat hur du ska få din man att bli kär i dig igen efter att han var otrogen eller ljugit eller helt enkelt checkat ut känslomässigt, så har vi din rygg. Det finns många sätt att få tillbaka spänningen och krydda ditt vardagliga äktenskapsliv. Här är 20 sätt att få din mans uppmärksamhet och få honom att bli kär i dig igen:

1. Klä dig för att påverka din man

Efter att ha gift dig kan du ha ändrat din garderob för att prioritera komfort framför stil och sexuell dragningskraft. Detta är ett helt normalt fenomen. Det kommer dock inte att skada att få tillbaka lite glamour till din garderob för att skapa ett bestående intryck på din mans sinne.

Så här är vad du kan göra:

• Byt ut din garderob för att inkludera lite sexig klädsel
• Fortsätt experimentera med din frisyr och be om din mans förslag
• Investera i ett bra självvårdskit
• Köp lite sminktillbehör
• Ibland köper du bara kläder och accessoarer för att göra ett stiluttalande

På så sätt kommer han att känna sig viktig och veta att du anstränger dig för att se bra ut för honom. Han kommer att uppskatta det genom älskar dig tillbaka. Han kan till och med klä ut sig åt dig för att visa dig hur mycket han bryr sig. Detta är ett sätt att få honom att bli kär i dig igen.

2. Överraska honom med datum och minisemester

Om du spenderar mycket tid på att tänka: "Jag vet inte hur jag ska göra min man bli kär med mig igen”, har vi en enkel lösning för dig: försök få tillbaka spänningen i ditt förhållande. Få honom att återupptäcka dig i ett nytt ljus, borta från familjeförpliktelser. Det här är ett bra sätt att få din man att bli kär i dig igen. Här är några ytterligare tips om hur du kan attrahera din man:

• Välj långa bilturer och upptäck nya pittoreska platser tillsammans
• Lämna barnen bakom dig om du kan och fråga vänner runt om förslag på att gå till nya platser
• Prova en weekendresa eller en kort vistelse till en exotisk resort
• Köp honom en fin bilstereo eller en Bluetooth-högtalare. Lägg på din spellista och njut av den långa bilresan

Sätten att få din man att bli kär i dig igen behöver inte vara komplexa eller större än livet. Små men genomtänkta och positiva förändringar i din rutin kan göra susen.

Relaterad läsning: 20 sätt att få din man att sakna dig under separation

3. Försök att vara äventyrlig i sängen

Oavsett om du undrar hur du ska få din man att vilja ha dig varje dag eller hur du ska göra din man saknar dig När du inte är i närheten är det viktigt att arbeta med sexuell intimitet i ditt förhållande. Tja, ta en stund att reflektera över ditt sexliv. Ställ dessa frågor:

• Hur ofta har du sex? 
• Avvisar du hans framsteg oftare än du är mottaglig för dem? 
• När var sista gången DU initierade handling i sängen eller någon fysisk tillgivenhet, som att kyssas eller hålla hand, för den delen?

Svaren på dessa frågor kommer också att berätta hur du får din man att bli kär i dig igen. Om du frågar dig själv hur du kan locka din man och få honom att falla för dig igen, prova dessa tips för att fixa ditt band i sängen och förbättra ditt sexliv:

• Vägra inte de framsteg din man gör av irrationella skäl
• Initiera fysisk tillgivenhet och intimitet när och när det är möjligt
• Försök att vara äventyrlig i sängen och vara öppen för nya upplevelser. Läsa på nya befattningar, på hans erogena zoner, och fråga honom vad som tänder honom. Han kommer att bli upprymd
• Du kan också prova sexleksaker om han är öppen för idén. 
• Skäm bort dig själv och se till att du ser ut och luktar gott i sängen

4. Uttryck tacksamhet för det han gör för dig

Du kanske har vant dig vid de värdefulla saker som din man gör, särskilt för dig, och kan ha tagit dem för givna. Svaret på hur du får din man att bli kär i dig igen kan ligga i att bryta detta mönster. Gör det till en poäng att låta honom veta att du märker dessa saker. Så här kan du göra:

• Tacka honom med en vacker handskriven lapp 
• Laga sin favoritmåltid 
• Lämna en "Tänker på dig” kort i väskan 
• Skicka blommor till hans kontor med ett "Tack"-meddelande när han gör något hjärtevärmande eller bedårande för dig

Tacksamhetens små handlingar kommer att förbättra ditt band med din man. Det här är ett bra sätt att få din partner att älska dig igen. Du kan tacka honom till och med för alla små saker han gör, som att han ger dig ett glas vatten när du kommer hem från jobbet eller fyller på med medicinskåpet åt dig. Detta är en bra väg för att visa din man att du uppskattar allt han gör för dig.

5. Håll det flörtiga förhållandet vid liv

Flirta med din make kan vara mycket roligt och kan också innehålla svaret på hur du får din man att älska dig galet. När du kanaliserar din roliga, lekfulla sida, skulle han bli kär i dig igen och kemin mellan er två skulle bara fräsa. Det här är också hur du får din man att sakna dig, om han är på jobbet eller är borta i någon annan stad. Så prova dessa tips:

• Skicka din man ett lekfullt sms för att få fantasin att flöda
• Ta tillfällig fysisk kontakt eller rör vid honom på ett suggestivt och tillgiven sätt
• När du kliver in i duschen, skicka honom en ångande bild av dig själv för att återuppliva gnistan av passion

6. Utöva en hobby som intresserar honom

Så du fortsätter att tänka, "Jag önskar att jag visste hur jag skulle få min man att älska mig igen." För att ta reda på det måste du vara uppmärksam på det faktum att din mans personlighet och arten av kärleken du delar kommer att förändras och utvecklas. För att upprätthålla kärleken i ett äktenskap är det viktigt att ni växer och utvecklas tillsammans.

Relaterad läsning: 15 tecken på att han tycker om att älska dig

För att utvecklas, överväg att ta upp någon aktivitet eller hobby som din man verkligen älskar och som du också kan utöva. Om han har gått med i en klubb, gå vidare och gå med i den också. Detta kan verkligen hjälpa till att överbrygga klyftan om du har undrat hur du ska locka din man när kärleken i förhållandet bleknar. Här är hur:

• Du kan ge honom sällskap och spendera mer tid tillsammans med honom
• Det kommer att återuppväcka gnistan som har slocknat i ditt äktenskap
• Det kommer göra honom glad, eftersom ett aktivt intresse för hans hobbyer är ett sätt att visa hur mycket du älskar honom
• När han ser hur investerad du är i honom och detta förhållande, kanske han också vill intressera sig för dina passioner och hobbyer
• Du kommer i slutändan att lära dig en ny färdighet och därmed utvecklas som person

7. Uppmuntra honom att gå ut med sina vänner

Pusslet "hur man får min man att bli kär igen" kan verka olösligt men du skulle bli förvånad över att veta att det första steget i den riktningen kan vara så enkelt som att be honom gå ut med sina vänner. Prova och se skillnaden. Genom att göra detta visar du din man att du respekterar hans utrymme och integritet. En hustru som kan göra det kommer säkerligen att bli älskad och respekterad av sin man.

Så låt din man festa hemma hos dig och bjud in sina nära vänner. Han kommer att uppskatta det. Lita på oss, ibland kan svaret på hur du får din man att vilja ha dig hela tiden vara: ge honom lite tid och utrymme. Låter ironiskt, vi vet, men det fungerar som en charm. Så här hjälper det:

• Det visar hur mycket du värdesätter de saker som betyder något för honom. Detta kommer att smälta hans hjärta och få honom att vilja gå utöver för att få dig att känna dig speciell
• Det visar att du inte är en kontrollerande kvinna
• Det återspeglar att du uppmuntrar personligt utrymme i relationen

8. Försök att lösa problem genom att kommunicera med varandra

Är du någon som alltid upplevs säga, "Jag vill bara att min man ska älska mig"? Och du fortsätter att säga detta till dig själv, till dina vänner och för helvete, till och med till Google. Du undrar hela tiden hur du får din man att älska dig galet. Men har du sagt detta till honom med lika många ord? Om inte, då vet du exakt vad du ska göra när din man blir kär i dig: prata, öppna upp, kommunicera och dela.

Att ta reda på hur man får sin mans kärlek och omsorg kan innebära att man utövar sårbarhet istället för att stänga ner och brinna av ilska. Arbeta för att lösa eventuella problem med äktenskapet genom att kommunicera med varandra. Arbeta för att vara varandras trygga utrymme. Kommunikation är nyckeln till en sund relation och du kan också involvera din man i att göra något kommunikationsövningar som ni skulle njuta av tillsammans. Testa dessa tips om hur du får din man att bli kär i dig igen:

• När något problem dyker upp, gör det till en punkt att sätta sig ner och lösa det tillsammans omedelbart 
• När du löser konflikter, fokusera på problemet i stället för att försöka bevisa att du har rätt 
• Leta inte efter sätt att lägga skulden på din make
• Bibehålla ömsesidig respekt samtidigt som man bråkar, utan nedsättande språk eller skändliga ord

På så sätt kommer din mognad att hantera problem med gifta liv verkligen imponera på honom. Och han kommer att bli kär i dig igen.

Relaterad läsning: 10 oväntade tecken på att en man blir kär i dig

9. Nå ut till honom när det finns ett problem

Genom att gifta er med varandra har ni båda lovat att tillbringa hela ert liv tillsammans och dela det goda, det dåliga och det fula med varandra. Kommunicera och dela varje liten sak, inklusive dina problem, med din man håller kärleken vid liv. Det här är kanske en bra lösning på problemet "hur man får honom att bli kär i dig igen".

När ni slutar luta er mot varandra i tider av nöd, kan avståndet mellan er två vidgas tillräckligt för att göra plats för en tredje person att komma in. Innan du vet ordet av kan du finna dig själv på jakt efter sätt att vinna din man tillbaka från en affär.

10. Undvik att vara kritisk

Kommer du ofta på dig själv med att klaga, "Min man respekterar mig inte eller älskar mig" eller "Jag vill bara att min man ska älska mig"? Jo, försök förstå vad som är fel på honom och undvik att vara kritisk till misstagen. Om du ständigt har undrat hur du får din man att vilja ha dig varje dag, ja, försök att öva förlåtelse i ditt förhållande. Denna lilla attitydförändring kan göra ditt äktenskap framgångsrikt igen.

11. Lär dig att ta hänsyn till olikheter

Undrar du hela tiden vad du ska göra när din man blir kär i dig eller hur man får honom att bli kär i dig igen? Släpp dina olikheter, lär dig att inte svettas med de små sakerna och gå med på att inte hålla med när det behövs. Om du och din man har glidit isär till en punkt där ni känner er oälskade, finns det helt klart kvardröjande, olösta problem i ert äktenskap.

För att komma förbi dem och tjatande bekymmer som "Älskar min man mig?", måste du förbinda dig att adoptera hälsosamt konfliktlösningsstrategier och börja sedan om med en ren platta. Så här kan du göra:

• Acceptera att din man och du är två personer med helt olika personligheter som har kommit ihop för att tillbringa ert liv tillsammans
• Istället för att slåss om sådana skillnader måste ni båda tillgodose dem. Anpassa dig själv efter hans rimliga önskemål och behov
• Att slåss är bra, men det viktiga är hur du återkopplar efter ett slagsmål

Så svaret på din gåta om "hur jag får min man att älska mig igen" ligger i att vara mer tillmötesgående och acceptera vem han är.

Relaterad läsning: Förstå, identifiera och hantera äktenskapskonflikter

12. Acceptera de misstag du gör och be om ursäkt

Om din man tappar intresset för dig på ett romantiskt sätt, är det dags att du introspekterar och ser om du har gjort något fel. En vän, Lisa, undrade ofta "Älskar min man mig?" efter varje liten kamp med honom. Vad hon inte gjorde var att säga "förlåt" eller göra upp till honom efteråt. På mitt råd började hon be om ursäkt när hon hade fel. Och det fungerade som magi. Hennes band med sin man var tillbaka på rätt spår.

Misstag i ett förhållande är oundvikliga. Men du bör inte låta dessa misstag förstör ditt förhållande. Se istället var du gör fel och försök att gottgöra. Kom ihåg att det inte finns någon perfekt tid att be om ursäkt. Det fungerar när du är redo. När han ser att du verkligen anstränger dig för att bli en bättre version av dig själv, kommer kärleken att återvända till ditt äktenskap. Här är några tips för att uppnå det målet:

• Skicka honom en uppriktig ursäkt efter ett slagsmål 
• Stå på ditt misstag 
• Smink din man genom att planera en mysig, romantisk middagsdejt
• Erbjud dig att lugnt prata ut saker över ett glas vin hemma

Det här är några av de enklaste sätten att få din man att bli kär i dig igen.

13. Ge honom hans favoritsaker

Man brukar säga att i ett förhållande är det meningen att mannen ska köpa presenter till frun. Men detta bör inte vara tumregeln i ditt förhållande. Du kan också ta initiativ till att ge gåvor till din man och låta honom veta att du älskar honom. Detta kommer att räcka långt för att visa att du bryr dig och för att lösa ditt "hur man får min man att älska mig igen"-dilemma.

Här är vad du bör komma ihåg:

• En gåva kan vara liten eller stor, extravagant eller billig
• Du kan hämta hans favoritparfym, böcker, vin eller en DSLR 
• Tänk efter och skaffa honom något han har velat ha länge
• Istället för att vänta på ett speciellt tillfälle, ge honom något på en vanlig dag

Relaterad läsning: 30 romantiska gåvor till honom [sentimentala gåvor för män] 2022

14. Lär dig att balansera ditt yrkesliv och ditt privatliv

Hur ska jag få min mans uppmärksamhet igen, undrar du? Börja med att få rätt balans mellan arbete och privatliv. Bli inte så uppslukad av dina professionella åtaganden att du glömmer att ge din man tid. Medan du undrar hur du får din man att vilja ha dig hela tiden, tänk på att ägna mer tid åt honom.

Fråga dig själv:

• När stängde du senast den bärbara datorn för att lyssna om han hade något viktigt att diskutera? När var sista gången du ägnade dig åt aktivt lyssnande alls när han var i närheten? 
• När var sista gången du träffade honom över lunch på en arbetsdag? 
• När var sista gången du prioriterade att mysa med honom i sängen framför att avsluta presentationen? 
• När frågade du honom senast om han åt hälsosam mat när han var på jobbet?

Alla små saker som dessa kan tyckas oviktiga, men de kan faktiskt vara svaret på vad du ska göra när din man faller av kärlek med dig. Så gör det till en vana att sätta honom först, inte alltid, men tillräckligt för att låta honom veta att han är uppskattad och eftertraktad.

15. Sätt friska gränser

Att veta när man ska sluta och ta ett steg tillbaka är viktigt i äktenskapets liv. Så det smarta draget från din sida skulle vara att sätta sunda gränser som kommer att främja en stark relation. Till exempel, om din man skriker på dig, istället för att skrika tillbaka, kan du gå ut och prata med honom efter att han har lugnat ner sig.

Att sätta känslomässiga gränser är mycket viktigt, oavsett om du försöker få din man att bli kär i dig i ett arrangerat äktenskap eller återuppliva förlorad kärlek i ett förhållande. När slagsmål går över styr tar kärleken stryk. Detta händer när ett par misslyckas med att sätta sunda gränser som hedrar båda parters självkänsla. Att dra en linje i sanden som ingen av parterna får passera är hur man blir kär i sin man igen och får honom att bli kär i dig.

Relaterad läsning: Hur ser livet ut före och efter äktenskapet? Det är jätteroligt

16. Uttryck alltid din kärlek genom vänliga ord eller gester

Ord och små gester av kärlek har kraften att svepa bort vem som helst. Genom att uttrycka din kärlek genom ord eller gester kan du se till att din man inte svälter känslomässigt. Det är också så man blir kär i sin man igen.

Så när en kollega, Trisha, var på väg ignoreras av sin man, hon nådde ut till mig med den typiska "hur man får min man att älska mig igen"-frågan, till vilken jag sa att hon kanske behövde vara lite framträdande med sina kärleksgester. Så här kan gester av kärlek mot din man se ut:

• Låt honom veta att han är perfekt som han är, genom att använda ömma kärleksord
• Undvik att skada din man med hårda ord
• Använd tystnad till din fördel istället för arga ord, när du är arg 
• Ge honom en snabb komplimang eller säg något i stil med "Vad skulle jag ha gjort utan dig?"

Detta blir ännu viktigare när du försöker vinna tillbaka din man från den andra kvinnan eftersom det finns någon annan han mäter dig mot. Om du har bestämt dig för att rädda ditt äktenskap efter din mans otrohet, måste du få honom att se varför du fortfarande är hans drömkvinna och alltid kommer att vara det. Det finns inget bättre sätt att göra det än att få honom att må bra, uppskattad och önskad. Genom att göra det skulle du trigga hans hjältinstinkt, och när du väl lyckas med det behöver du inte oroa dig för hur du ska få din man att bli kär i dig igen efter att han var otrogen.

17. Undvik att vara för krävande

Du måste se till att dina förväntningar på förhållandet inte är orealistiska, om du undrar hur du ska få din man att älska dig igen när han vill skiljas. Kanske, insikten om att din man inte älskar dig på samma sätt gör dig till en behövande person. Ju mer du klamrar dig fast vid honom i desperation, desto längre kan du knuffa bort honom.

Kom ihåg att om du fortsätter att vara behövande och krävande kommer du inte att kunna återfå hans kärlek. Så gör så här istället:

• Arbeta med att förbättra dig själv och bli den person han blev kär i, i första hand. Övervinna all osäkerhet som du kanske kämpar med
• Undvik att vara krävande, tjatande och osäker
• Arbeta med att göra ditt temperament behagligt

Detta kan kräva att du gör lite inre arbete och introspektion för att förstå varför du tenderar att bli osäker och behövande om dina känslomässiga behov inte tillgodoses. Kanske finns det en osäker anknytningsstil här. Men det är inget du skulle kunna lista ut på egen hand. Så, ta det steget av tro och vänd dig till en psykiatriker för hjälp, om du vill. Att gå till roten av dina egna problem kan vara en av lösningarna på problemet "hur man får min man att älska mig mer".

Relaterad läsning: Att vara gift med en känslomässigt avlägsen make

18. Värdera hans åsikter

Om du spenderar mycket tid på att undra, "Vad kan jag göra för att få min man att älska och respektera mig igen?", vet att kärlek föder kärlek och respekt föder respekt. Att få honom att känna att han betyder något kan vara en bra början. Om och när det är möjligt, ta initiativet till att fråga honom om hans åsikt om de saker du gör. Genom att göra detta kan du visa att du respekterar honom och värdesätter hans förslag. Så här gör du din man bli kär i dig igen.

Alla gillar att bli värderade, och det kommer din man också göra. Här är några exempel på hur du får din man att bli kär i dig igen genom att värdera hans åsikter:

• Ta hans åsikt medan du fattar viktiga karriärbeslut
• Bestäm färgen på din klädsel tillsammans 
• Bestäm vilken bil du vill köpa först efter att ha övervägt hans förslag

19. Beröm honom inför andra

Min äldre syster, Jamie, tillbringade ofta timmar med att läsa om "hur man får min man att älska mig mer". Men det gjorde henne bara förvirrad och hon anförtrodde sig så småningom till mig och berättade hur hennes man hade försummat henne på senare tid. Jag bad henne gå vidare och berömma honom för några egenskaper hon gillade hos honom, och det fungerade.

När du anstränger dig för att komplimentera honom inför andra visar det att du älskar honom och accepterar honom helt. Du kommer att hjälpa till att öka hans självförtroende för sig själv och i förhållandet. Så här får du din man att älska dig igen när han vill skiljas eller lite utrymme. Här är några punkter att komma ihåg:

• Att kritisera honom inför andra är ett strikt nej-nej
• Vilka problem eller klagomål du än har kan lösas privat. 
• Din beteende på sociala medier kan påverka din relation. Så undvik att gnälla eller posta kryptiska meddelanden riktade mot din man. Att vädra sin smutstvätt offentligt är skadligt för relationen och måste undvikas
• Prata om alla bra saker han står för inför vänner och familj och han kommer att älska dig galet för det

Relaterad läsning: 50 komplimanger för män som gör dem lyckliga

20. Lär känna hans kärleksspråk

Undrar du hur du får din man att vilja ha dig hela tiden? Ibland kan vi fortsätta att investera i gåvor eller till och med sluta spendera tid med våra partners, bara för att inse att de kanske inte har att göra med våra tillgivna gester. Här bör du veta vikten av att lära dig din mans älskar språk, och se till att du inte läser honom helt fel. Så här får du din man att bli kär i dig igen. Här är de 5 mest framträdande kärleksspråken, och vad en individ värderar mest skiljer sig från person till person:

• Ord av bekräftelse
• Kvalitetstid
• oss
• Tjänstegärningar
• Gåvor

21. Ta hjälp av en kurator

En neutral, opartisk syn på en utbildad professionell kan ge dig ett ovärderligt och ögonöppnande perspektiv på de bakomliggande orsakerna till alla dina förhållandeproblem. Så du kan antingen kontakta en professionell rådgivare på egen hand eller övertyga din man att följa med dig för att besöka en.

Att gå i parterapi kan öppna upp kommunikationskanaler, både med jaget och varandra, och hjälpa er att upptäcka vad som kan ha fört er till en punkt där den ena partnern helt enkelt inte verkar bry sig och den andra desperat letar efter sätt att återställa kärleken. Om du behöver hjälp, Bonobologys rådgivningstjänst är bara ett klick bort. Terapi kommer också att hjälpa dig om du undrar hur du ska acceptera att din man inte älskar dig. Lägg till detta några egenvårdsaktiviteter, som att äta hälsosam mat, så kommer du att bli förvånad över den positivitet det ger.

Vi hoppas att du har hittat några konkreta lösningar på hur du får din man att bli kär i dig igen. Hur som helst, din relation med din man kan bara fixas om du är redo. Med våra tips om vad du ska göra när din man inte älskar dig kan du rädda ditt förhållande från att sluta katastrofalt. Vi vill verkligen att du ska bli framgångsrik!

Om du känner att du har hamnat i en återvändsgränd, ta hjälp av rådgivare, som hjälper dig att lära dig att acceptera att din man inte älskar dig. Oroa dig inte, det är fortfarande inte slutet på vägen för dig. Var självständig och skapa kontakter med dem som värdesätter dig.

Vanliga frågor

De tre bästa anledningarna till varför ett par bråkar om samma saker

15 smarta sätt att hantera en manipulativ, intrigerande svärmor

16 romantiska saker att säga till din man

Ditt bidrag utgör inte en välgörenhetsorganisation donation. Det kommer att tillåta Bonobology att fortsätta ge dig ny och uppdaterad information i vår strävan efter att hjälpa alla i världen att lära sig hur man gör vad som helst.