Ett lyckligt äktenskap är inget lätt företag. Kärlek eller arrangerade, alla äktenskap kräver arbete, förståelse och massor av ansträngning. För att verkligen ha det lyckligt i alla sina dagar måste man tänka på vissa byggstenar som skapar ett lyckligt giftliv. För att hjälpa dig tog vi fram de 10 bästa nycklarna till ett framgångsrikt äktenskap.
Ett äktenskap bygger på ömsesidig förståelse, förtroende som noggrant byggs upp över tid och små (och några stora!) gester som får den andra personen att känna sig speciell och älskad. Men denna tid och ansträngning ska också vara ihållande och inte bara något som susar ut efter smekmånadsperioden.
Topp 10 nycklar till ett framgångsrikt äktenskap
Innehållsförteckning
När du är under de första dagarna av att bli kär är allting larger than life. Du och din partner vill att allt ska vara perfekt och att romantiken ska vara storslagen och det antas redan att man kommer att ha ett framgångsrikt giftliv. Men det är inte så enkelt.
I ett äktenskap, särskilt ett som har gått flera år, är det verkligen de mindre sakerna och ögonblicken i den dagliga rutinen som gör att det fungerar. Dessa små saker är något som vi lätt förbiser eller glömmer att lägga märke till, men de bidrar i hög grad till att bygga ett framgångsrikt äktenskap.
Relaterad läsning: Tio saker som en partner gör som säger att jag älskar dig mer än orden själva
Att säga "Jag är ledsen" även om det inte är ditt fel
Även om du vet att det inte är ditt fel, om du ber om ursäkt bara så att du kan lösa ett argument, så fokuserar du på det faktum att din partner och äktenskap betyder mer för dig än att vinna en kamp, vilket bara kommer att ge dig tillfällig glädje . Denna lilla gest är ett stort steg mot ett lyckligt äktenskap.
En av mina farbröder, en tandläkare, följer detta religiöst. Han låter sin fru vinna de flesta gräl och ber om ursäkt, eftersom han vet att hans äktenskap betyder mycket mer för honom än grälet. Förlåtelse i relationer är lika viktigt som att gå vidare från själva problemet. Med det sagt är det inte så att han alltid har rätt, utan han värdesätter helt enkelt sin relation med sin fru.
Jag är inte säker på om han gör detta för att han älskar sitt äktenskap eller för att han älskar sin sinnesfrid mer. Oavsett orsaken har det fungerat, eftersom de har varit ett älskande par som njuter av sin tid tillsammans under de senaste 34 åren.
Relaterad läsning: Hur man ber om ursäkt till någon man älskar – så att de vet att man menar det uppriktigt
Att säga "jag älskar dig" då och då
När du avslutar ett samtal eller går ut ur huset, säger du "jag älskar dig" till din make? I vissa äktenskap är det så organiskt, det är nästan som om det är undermedvetet. Det tar mindre än en sekund att säga det, men det förstärker bara det faktum att ert band är okrossbart och att er kärlek till varandra fortsätter att växa för varje dag.

Vaknar bredvid varandra och säger "god morgon"
Förra veckan sov min partner i det andra rummet eftersom han ville ha fläkten på, vilket inte jag ville. Jag sa till honom att jag inte ville att han skulle sova i ett annat rum och att vi måste vakna bredvid varandra varje dag för att önska varandra "god morgon". Detta är verkligen ett av kännetecknen för ett lyckat äktenskap.
En mycket liten men betydelsefull handling i ett äktenskap är att sova och vakna i samma säng. Livet är för kort för att tillbringa ens dessa 8 timmars sömn åtskilda från varandra. Att sova bredvid någon du älskar förbättrar också din totala sömn och minskar stress.
Vara dig själv
En mycket viktig sak som får ett äktenskap att fungera är att kunna vara sig själv inför sin partner. Du ska inte ha några hämningar om att fisa, rapa, skrapa etc. framför din partner. Om du inte kan vara dig själv kommer du alltid att känna dig tyngd av förhållandet och snart börja bli trött.
Ja, äktenskap kräver kompromisser men en av de 10 bästa nycklarna till ett framgångsrikt äktenskap är att man aldrig ska kasta bort sin egen natur. Det är bara denna frihet att vara sig själv och göra vad som helst och allt man vill, naturligtvis att hålla de regler som satts upp av er som par, som gör att äktenskapet varar i evighet.
Relaterad läsning: Han såg trött ut, men han var där
Du tar dig tid för din make även när du är trött
En liten sak, som jag själv har upplevt, är när min partner kommer ut med mig även om han har haft en tröttsam dag på jobbet bara för att spendera lite kvalitetstid med mig. Det har funnits dagar då jag har velat gå och äta glass efter middagen och han anstränger sig fortfarande för att följa med mig och ta mig till glassbutiken.
Jag tycker att det här är väldigt romantiskt. Vem behöver en middag med levande ljus efter att din partner har visat hur mycket hen älskar dig genom denna romantiska gest?
Ge varandra ofta kramar för ett framgångsrikt giftliv
Ett litet men ändå väldigt betydelsefullt ögonblick är när ni kramar varandra. "Så fort han vaknar kommer han och kramar mig, även om vi har bråkat föregående natt", säger Sherinaz. Det här är en underbar gest. Ett äktenskap håller bara om du är vän med din make och som vänner behöver du krama ut det efter ett slagsmål. Varför bara vänta på att en kamp ska hända? Ingen hindrar er från att krama varandra, eller hur?
Att betala ärliga komplimanger
Uppskattning är en stor del av ett framgångsrikt äktenskap. För att undvika att ha en osäker make eller att göra din fru alltför svartsjuk och orolig, måste du ständigt försäkra dem om att du älskar dem. Speciellt på regniga dagar när allt faller isär – titta in i din partners ögon och säg ärligt hur mycket du beundrar dem.
Om din fru går ut genom dörren för att äta lunch med sina vänner, kommer ett enkelt "Du ser underbar ut idag" att få henne att känna sig djupt älskad och lycklig. Peppra din partner med små komplimanger här och där för att visa dem hur mycket du älskar dem. Detta är en av de 10 bästa nycklarna till ett framgångsrikt äktenskap.
Gör små tjänster för dem
När din fru hör dig säga: 'Jag vet att du har haft en tröttsam dag så jag har diskat redan', blir det som musik i hennes öron. En av nycklarna till ett lyckligt äktenskap är när ett par helhjärtat gör små saker för varandra.
Om din man har varit ansvarig för matvarorna, ge honom en ledig dag en dag och slutför shoppingen själv. Detta kommer att få honom att känna sig uppskattad och han kommer att veta att hans ansträngningar i hushållet inte går obemärkt förbi.
Relaterad läsning: 10 beprövade sätt att visa någon att du älskar dem
Att aktivt hitta sätt att tillbringa tid tillsammans
Att spendera kvalitetstid tillsammans är absolut nödvändigt för ett framgångsrikt äktenskap. Det betyder inte att ni måste planera fisketurer varje helg eller ha dejtkvällar två gånger i veckan. Ni kanske inte alltid har tid eller energi för dessa åtaganden. Men små stunder kan också göras värdefulla. Detta är det perfekta sättet att se till att det finns kärlek efter äktenskapet.
Hämta en kaffe och en sallad och ta med den till din mans arbetsplats för att överraska honom en tråkig tisdag! Även att duscha tillsammans på morgonen kan göras romantiskt och sexigt, även om det bara är 10 minuter innan ni båda springer ut genom dörren.
Att vara uppmärksam
Många gånger pratar vi mer med våra gester, kroppsspråk och uttryck för att ge bort vilken typ av humör vi är i. De 10 bästa nycklarna till ett framgångsrikt äktenskap är att vara medveten om din makes signaler. Av tonen i din frus telefonsamtal borde du kunna räkna ut att hennes möte med chefen inte gick bra.
Även när man för en diskussion måste man ha ett öppet sinne och öron för de saker som deras partner har att säga. Ett framgångsrikt äktenskapsliv ligger i de små sakerna du gör och tar dig an för att ta hand om någon.
För ett framgångsrikt äktenskap behöver ni inte bara göra stora saker tillsammans som att köpa ett hus eller skaffa barn och uppfostra dem. De små sakerna i ditt dagliga liv kan hålla ditt äktenskap fullt av rikedom och glädje. För mig är det minsta men mest betydelsefulla av alla dessa dagar att lägga undan telefonen när du är med din partner vid matbordet. Försök!
Vanliga frågor
Nåväl, kärlek först av allt! Engagemang och förståelse är också lika viktigt.
För att få ett framgångsrikt äktenskap måste man vara uppmärksam på sin make och de små saker som de kan göra för att få dem att känna sig älskade.
Ett bra äktenskap bygger på lojalitet, kärlek och respekt.
Dejting för äktenskap? 11 viktiga saker du bör vara beredd på
Ditt bidrag utgör inte en välgörenhetsdonation . Det gör det möjligt för Bonobology att fortsätta ge dig ny och aktuell information i vår strävan att hjälpa alla i världen att lära sig hur man gör vad som helst.
Utvalda
Ingen intimitet i äktenskapet från maken: orsaker, konsekvenser och vad man ska göra
Min fru initierar aldrig intimitet: Anledningar och vad du kan göra
50 frågor för föräktenskaplig rådgivning för att förbereda för äktenskap
Varför är äktenskapet så svårt? Skäl och sätt att göra det värt besväret
15 tecken på att vara gift med en narcissist och hur man klarar sig
Att bygga sunda gränser: Nyckeln till tillit och respekt i relationer
Hur man handskas med en negativ make – 15 expertstödda tips
Vad är ett medberoende äktenskap? Tecken, orsaker och sätt att åtgärda
7 tecken på att du har en verbalt missbrukande fru och 6 saker du kan göra åt det
Emotionell dumpning vs. Ventilation: skillnader, tecken och exempel
Förhållandet mellan man och fru – 9 experttips för att förbättra det
12 sårande saker du eller din partner aldrig borde säga till varandra
7 experttips för att lösa konflikter i ett äktenskap
Återupptäck gnistan: Hur du blir kär i din partner igen
3 nyckelfärdigheter för att rädda ditt äktenskap och stoppa skilsmässa
Rumskamrats äktenskap – tecken och hur man fixar det
Vad du ska göra när din man förringar dig
Hur man handskas med en lögnaktig man?
Varför är jag så deprimerad och ensam i mitt äktenskap?
11 tecken på att du har en narcissistisk fru