Tens una relació amb una dona emocionalment immadura? Aquesta pot ser una pregunta difícil de respondre perquè la maduresa emocional o la manca d'aquesta pot semblar un concepte intangible per a la majoria. Tanmateix, no ho és realment. En el món de la psicologia, la immaduresa emocional està clarament definida. De fet, el Associació Americana de Psicologia defineix la immaduresa emocional com “una tendència a expressar emocions sense restriccions o de manera desproporcionada a la situació”. Gestionar la immaduresa emocional en qualsevol situació és difícil, però es fa doblement difícil si tens una relació amb una parella emocionalment immadura.
La dificultat per comunicar-se, expressar emocions i manejar situacions socials són només alguns dels problemes que trobareu en una relació emocionalment immadura. Les dones emocionalment immadures tendeixen a lluitar per formar relacions saludables; el mateix passa també amb els homes emocionalment immadurs, però com que les manifestacions poden ser diferents, en aquest article ens centrarem únicament en què pot una relació amb una dona que no té maduresa emocional. sentir com. Sense més preàmbuls, aquí et presentem els 17 signes que estàs amb una dona emocionalment immadura i com afrontar aquesta situació.
17 signes que estàs amb una dona emocionalment immadura
Taula de continguts
Abans d'entrar en signes d'immaduresa emocional, fem una ullada als signes de maduresa emocional. Una persona emocionalment madura és capaç de:
• Mostrar vulnerabilitat
• Sigues empàtic
• Apropiar-se dels seus errors
• Establir límits saludables
Una persona que no està totalment evolucionada emocionalment lluita amb cadascuna d'aquestes coses. Tot i que la investigació no està clara sobre quina és la causa exacta de la immaduresa emocional, l'únic factor comú en tots els casos és ser maltractat o maltractat quan era nen. A estudiar diu que l'abús i la negligència infantil afecten la cognició social dels nens i inhibeixen l'ajust social. Això fa que un nen no pugui regular les seves emocions, el que fa que es converteixi en adults emocionalment immadurs. No tenen ni idea de què a relació madura sembla.
Si esteu intentant identificar si la vostra parella és una dona emocionalment immadura, aquí teniu alguns trets de comportament que poden deixar-ho més clar:
• Acostuma a culpar els altres perquè les coses van malament
• Acostuma a mentir per sortir de situacions o converses incòmodes
• És temerària i incapaç de controlar els seus impulsos
• Acostuma a intimidar els altres per aconseguir el que ella vol
• Plora amb facilitat, s'enfada ràpidament i fa rabietes quan no ho aconsegueix.
• La seva autoestima està lligada a la relació
Si aquests trets de comportament són característiques de la teva xicota/dona en tot moment, has de parar atenció als senyals d'advertència abans que les coses es descontrolin massa per poder-te manejar. Amb aquesta finalitat, aquí teniu els 17 signes més evidents que esteu amb una dona emocionalment immadura:
1. És incapaç de parlar de coses incòmodes
Un dels signes més evidents de la immaduresa emocional és la incapacitat per parlar de sentiments incòmodes. La immaduresa emocional pot provocar que les persones estiguin fora de contacte amb els seus sentiments i emocions. No poder processar o explicar emocions complicades és un gran senyal d'advertència que la teva parella és emocionalment immadura. Aquesta manca de capacitat per comunicar les seves emocions correctament pot provocar mala comunicació en la relació, que es pot manifestar de diverses maneres:
• És incapaç de conversar sobre els sentiments sense posar-se a la defensiva
• És incapaç d'expressar les seves emocions amb paraules
• Ella decideix actuar de manera destructiva
Si hi ha una manera d'evitar parlar dels seus sentiments, és millor que creguis que ho trobarà. Aquesta incapacitat per parlar de coses incòmodes frenarà greument el creixement de la vostra relació.
Lectures relacionades: Problemes de comunicació en les relacions: 11 maneres de superar-los
2. És com si no hagi sortit mai de l'institut
Tots coneixem almenys una persona que no ha crescut mai. I si estàs amb una dona emocionalment immadura, pot semblar que l'escola secundària no ha acabat mai. El seu comportament fa evident que mai va madurar més enllà dels seus anys de secundària. Encara no pot deixar de pensar o parlar sobre les seves relacions anteriors o encara està obsessionada amb "ser genial".
Si encara actua com si estigués intentant ser més fresca que els altres i fent-se malament amb tots els que ha considerat un "nerd", podeu apostar cada centau que tingueu que s'està dirigint cap a un naufragi.
3. És extremadament impulsiva
Les persones que no són emocionalment immadures solen ser extremadament impulsives. Aquest tret sovint també l'exhibeixen els nens, ja que encara han d'aprendre a regular les seves emocions. Hi ha una necessitat evident d'aconseguir validació emocional en totes les relacions.
• Parlar fora del torn
• Tocar coses que cal deixar en pau
• Dir coses sense pensar en els seus efectes sobre els altres
Tot i que la majoria dels nens aprenen a deixar de fer aquestes coses amb el temps, alguns es converteixen en adults emocionalment immadurs que mai van aconseguir aprendre a frenar els seus impulsos. Si esteu amb una dona emocionalment immadura, aquest és un senyal d'alerta important. Acostuma a actuar de manera imprevisible o antisocial, que fins i tot et pot posar en problemes greus.
4. Només importen les seves necessitats
Les persones emocionalment immadures poden ser molt autoabsorbides i tendeixen a pensar només en elles mateixes. Mai van aprendre que no poden aconseguir tot el que volen al món i això es veu en el seu comportament. La teva parella emocionalment immadura no li importarà res, excepte les seves necessitats.
Si creieu que és egoista i egoista fins al punt que li costa entendre com funciona el món, és una bandera vermella important. La vida amb una parella així pot sentir-se com una situació constant de "la meva manera o la carretera". Estirat, canvi de culpa, rabietes: no hi ha restriccions fins que les seves necessitats són satisfetes.
5. Prefereix córrer que manejar l'estrès
La immaduresa emocional també pren la forma de l'evitació: fugir de situacions estressants en lloc d'enfrontar-s'hi frontalment. Preferiria separar-se que esbrinar com compensar-se. Déu n'hi do si sorgeix una petita complicació, sortirà abans que puguis dir relació! Això us pot deixar atrapats en un viciós relació de nou-de nou.
Pot ser fàcil fer judicis en aquest cas, però aquest comportament apunta més cap a les seves habilitats d'afrontament que cap altra cosa. Potser no té prou maneres d'afrontar l'estrès o probablement s'ha enfrontat a moltes situacions estressants a la seva vida sense els mecanismes d'afrontament adequats. Probablement també és per això que mostra clars problemes de compromís. Aquí, la paciència i la comunicació són la clau per evitar que el més mínim dels problemes es descontroli.
Lectures relacionades: 20 millors regals de relaxació per a ella per alleujar l'estrès
6. L'agressivitat passiva és l'únic llenguatge que parla
Una altra cosa que notareu en una dona emocionalment immadura és la seva tendència a mostrar els seus sentiments en lloc de parlar-ne. A ningú li agrada haver de descodificar paraules críptices, però això és exactament el que us trobareu fent si teniu una relació amb una dona emocionalment immadura.
Només va aprendre a comunicar-se de maneres passiu-agressives, com ara:
• Portes de cop
• Donar-te el tracte silenciós
• Mirar-te sense cap motiu
• Sospirar molt fins que li preguntis el problema en lloc de comunicar-te directament
Així que si només la teva xicota es comporta de manera passiva-agressiva en temps de conflicte, és una bandera vermella important.
7. Demana una atenció constant
De la mateixa manera que els nens s'avorreixen quan la gent els deixa de fer cas, també ho fan els adults immadurs. Si estàs amb una dona emocionalment immadura, farà tot el possible per tornar a centrar-se en ella mateixa, que inclou actuar de manera negativa.
• Podria intervenir en converses de les quals no hauria de formar part
• Fes acudits inadequats per cridar l'atenció sobre si mateixa.
La seva autoestima s'adjuntarà a la quantitat de atenció en la relació ella rep i així intentarà tot el que estigui al seu abast per mantenir el focus sobre ella mateixa. Sembla que ha jurat que no la ignoraran, passi el que passi. És un dels diversos senyals d'advertència que les seves emocions estan sempre en excés i encara no ha après a controlar-les.
8. Notes signes de narcisisme
La maduresa també requereix la capacitat de pensar en els altres. Però a les persones immadures els costa posar les necessitats dels altres per sobre de les seves i només es preocupen per elles mateixes. És per això que aquesta gent tendeix a ser extremadament egocèntrica.
Si estàs sortint amb una dona emocionalment immadura, pot ser que mostri trets de narcisisme que haurien de ser un dels principals senyals d'alerta per a tu. Mai podrà tenir en compte els teus gustos, disgustos i preferències i sempre intentarà fer-ho amb la seva manera. I quan sigui feliç, s'oblidarà de tu.
9. Ella espera que la cuidi a temps complet
Una relació de dona emocionalment immadura té la sensació d'intentar apagar un foc constantment. És possible que noteu que és codependent en lloc d'interdependent. Com que la seva autoestima i autoconfiança estan lligades a la relació, aprèn a desenvolupar vincles poc saludables sense deixar espai per a la comunicació o els límits.
Com a resultat, ella esperarà que ho compleixis tot necessitats emocionals i cuidar-la a temps complet. Sembla que no entén que tens la teva pròpia vida i responsabilitats. Com que ella té la maduresa suficient per entendre que ets la madura de la relació, t'ho deixarà tot i et trobes en el paper de la cuidadora.
Lectures relacionades: 10 signes indiscutibles d'una relació codedependent
10. Les seves emocions estan sempre en excés
Les dones emocionalment immadures també tendeixen a ser excessivament emocionals i reaccionen de manera infantil quan es desencadenen. Atès que els adults emocionalment immadurs són incapaços de gestionar les seves emocions i s'enfaden fàcilment i ràpidament, les seves emocions sempre semblen estar en excés. Si se sent incòmoda, tothom al seu voltant ho sabrà.
Prenguem una situació aquí. Volia un cucurutxo de gelat de xocolata, però l'única botiga de la qual el vol és sense sabor de xocolata. En lloc d'escollir un altre sabor, decideix cridar al servidor per què no el seu sabor preferit. Sona familiar? Sempre esteu caminant sobre closques d'ou al seu voltant i us passeu el temps preocupat pel que la farà a continuació.
11. Ella sap com prémer tots els teus botons
Tothom té alguna cosa que sempre els provocarà, passi el que passi. I pot semblar que ella intentava intencionadament prémer els vostres botons per provocar-vos. Li agrada fer-ho per fer-te enfadar, ja que és incapaç d'enfrontar-se als seus sentiments sobre alguna cosa que has manejat amb maduresa.
Ja sigui subtil o directa manipulació en la relació, molt bé es pot considerar abús. Sigui com sigui, es tracta d'una bandera vermella important que no s'hauria d'ignorar i un important senyal d'advertència que aquesta relació està lluny de ser saludable i potser no val la pena seguir-la.
12. No sents cap connexió emocional amb ella
Un dels signes més frustrants que estàs amb una dona emocionalment immadura és que no sentiràs cap connexió profunda amb ella. Com que les dones emocionalment immadures lluiten amb les seves pròpies emocions, també els costa formar connexions profundes i significatives amb els altres. També detectareu signes de problemes de compromís en el seu comportament. Tindrà la sensació que sempre té alguna cosa enrere o que opta per no ser emocionalment íntim amb tu. Aquesta distància emocional farà que sigui difícil per a tots dos tenir una relació exitosa.
Si observeu aquest signe, us preguntareu com tenir èxit en una relació amb una dona emocionalment immadura. Una opció és provar l'assessorament de parella, però només serà eficaç si està disposada a treballar per si mateixa. Una cosa és segura, però, aquesta distància emocional et farà sentir desconnectat, desil·lusionat i una mica sol en la teva relació.
13. Mai admet la seva culpa
La maduresa emocional és quan les persones poden acceptar els seus errors. Però si esteu tractant amb una dona emocionalment immadura, notareu que mai no admet ni admet la seva culpa. Ella mai s'equivoca, bé, almenys no segons ella.
Li costa admetre que s'ha equivocat i li resulta impossible disculpar-s'hi. I si, d'alguna manera, aconsegueixes demanar-li una disculpa, serà sense sentit i poc sincer. Preferiria tancar-se o explotar que admetre que va cometre un error. I oblideu-vos de com esmenar els seus errors: podeu esperar fins que sigueu vells i grisos, però aquesta disculpa i aquestes esmenes no arribaran mai!
Lectures relacionades: Quan l'acceptació, l'amor i el respecte es perden en una relació
14. Tot és un gran problema
Les dones emocionalment immadures tendeixen a pensar que tot gira al seu voltant. I acaben prenent cada petita cosa personalment. Tot serà un gran problema per a ella i les petites coses seran suficients per fer-la entrar en erupció com un volcà.
Podríeu pensar que oblidar-vos de trucar-la una nit no és gran cosa. Però s'ho prendrà personalment i en farà una gran pudor en lloc d'entendre que la gent s'equivoca. Reaccionarà de manera exagerada a tot i navegar pels alts i baixos dels seus sentiments serà molt esgotador per a tu. I trencar amb una dona emocionalment immadura pot ser encara més difícil per aquest mateix motiu.
15. És massa enganxosa
Hi ha una línia fina entre voler sentir-se estimat i ser innecessàriament enganxós o necessitat. I si sents que la teva parella l'ha creuat, pot ser molt problemàtic per a la relació. Si sents que la teva parella necessita tranquil·litat sense cap motiu o exigeix cada segon del teu temps, es pot tornar ràpidament sufocant. Aquí tens alguns signes reveladors que la teva parella és enganxosa en una relació:
• Es posa gelosa fàcilment
• Necessita contínuament tranquil·litat que l'estimes i que no la deixaràs
• Sempre vol saber on ets i què estàs fent
• Cancel·la els seus plans només per passar més temps amb tu
Tots aquests comportaments poden semblar simpàtics al principi, però ràpidament poden arribar a ser sufocants. La raó per la qual la teva dona els mostra és que pot tenir problemes d'autoestima o de confiança en si mateixa. Però, independentment de si té confiança en si mateixa o no, aquest comportament es dificulta la teva capacitat per construir una relació saludable amb ella. Després de tot, les relacions reeixides es construeixen sobre la base de la confiança, el respecte i l'espai perquè la individualitat de cada soci prosperi.
16. La paraula compromís no existeix per a ella
Si sents que ets tu qui fa tot compromisos en la relació, és un mal senyal. Una dona emocionalment immadura mai no es comprometirà, és com si la paraula compromís ni tan sols existeix al seu diccionari! I el concepte de posar-se a la pell dels altres li sembla aliena. El seu sentit del dret no li deixa veure que perquè la relació funcioni, ha de començar a conèixer-te a mig camí, almenys en algunes coses.
Les relacions romàntiques requereixen un equilibri saludable, que inclou comprometre les coses de tant en tant. Però si rebeu aquesta actitud "al meu camí o a l'autopista" d'ella en tot, és una bandera vermella que tornarà a perseguir-vos. Aquest comportament ha posat fi a diverses relacions reeixides i també arruïnarà la teva.
Lectures relacionades: 9 signes de compromís no saludable en una relació
17. Ve amb una història de relacions de gran dramatúrgia
Les persones emocionalment immadures solen tenir una història volàtil, ja sigui en les seves relacions romàntiques amb les platòniques. Si busqueu signes d'immaduresa emocional, heu d'esbrinar si té una història de relacions dramàtices.
Si les seves relacions familiars i l'amistat estan plenes de conflictes, és probable que no ho va aprendre mai gestionar el conflicte o comunicar-se amb calma. Cada història que t'explica mostra clarament evidència d'immaduresa emocional. La seva incapacitat per abordar els seus sentiments fa que deixi enrere una gran quantitat de relacions dramàtiques. Aquesta és una bandera vermella que realment no hauríeu d'ignorar.
Com tractar amb una dona emocionalment immadura
Saber que la teva parella és emocionalment immadura pot ser de poca comoditat des del nivell de esforç en una relació Necessites mantenir aquesta relació pot fer-te esgotar. Si creus que estàs sortint amb una dona emocionalment immadura, considera el grau d'impacte i si realment és conscient del seu comportament i està disposada a treballar-hi. Si ambdues condicions no es compleixen adequadament, hauríeu d'avaluar totes les vostres opcions i prendre una decisió informada sobre marxar. Utilitzeu aquesta llista de signes de dones immadures per fer-ho.
Si tens una relació amb una dona emocionalment immadura que està disposada a treballar en ella mateixa i evolucionar, hi ha esperança que surtis d'aquest pou en el qual sembla que t'has cavat. Per ajudar-te en aquest viatge, estem aquí per donar-te alguns consells sobre com tenir èxit en una relació amb una dona emocionalment immadura.
1. Iniciar una conversa
Seieu amb la vostra parella i comuniqueu-li clarament com el seu comportament està perjudicant la vostra relació i l'efecte advers que té sobre vosaltres. Mantingueu el focus en vosaltres mateixos en lloc del seu comportament negatiu perquè no se senti com si l'estigueu atacant. Les relacions romàntiques saludables requereixen una comunicació clara i si no pots ser prou madur per comunicar les teves necessitats amb claredat, no pots esperar que et correspongui.
2. Proveu l'assessorament de parella
Podríeu tenir l'opinió que principalment és el seu problema, però no ho és, és un problema de relació. Un acabarà perjudicant la vostra connexió si es deixa que s'esgoti. Assumir la responsabilitat és imprescindible i si ella no és prou madura per gestionar-ho, cal que faci un pas endavant. Aneu a una sessió d'assessorament de parella i intenteu resoldre'l. Mostra't preparat per treballar i potser aprens una o dues coses sobre tu durant el procés.
Lectures relacionades: Quant costa la teràpia de parella?
3. Fes un pas enrere si cal
Hi ha un moment per lluitar i hi ha un moment per acceptar que has de cedir. Ningú et culparà si vols fer un pas enrere d'això. noia d'alt manteniment i respirar. Entén que fer un pas enrere vol dir que estàs cuidant per tu mateix. Així que si creieu que heu esgotat totes les opcions possibles i les coses encara no funcionen, pot ser que sigui el moment de tallar el cable. No és cap delicte fer les maletes i marxar si la relació comença a sentir-se com una zona de guerra. Manteniu la vostra salut mental i física i allunyeu-vos del camp de batalla.
Punters clau
- La immaduresa emocional es defineix com "una tendència a expressar emocions sense restriccions o de manera desproporcionada a la situació".
- Com saber si una dona és emocionalment immadura pot ser difícil si no detecteu els signes des del principi
- Si estàs tractant amb una dona emocionalment immadura, el seu comportament estarà fora de control o inadequat a la situació.
- Tractar amb una dona emocionalment immadura és difícil, però no ho oblidis, les persones emocionalment immadures no ho tenen realment fàcil. Si és possible, intenta convèncer-la perquè parli amb un professional
- Si estàs trencant amb una dona emocionalment immadura, fes-ho amb suavitat. Intenta tenir un professional disponible que l'ajudi a regular els seus sentiments negatius
La immaduresa emocional és una cosa difícil de tractar, sobretot quan és un tret que presenta la teva parella. Tothom prioritza les relacions saludables en lloc d'haver de tractar amb una parella emocionalment immadura. I si estàs amb una dona emocionalment immadura, pot ser encara més difícil fer front al comportament. Aquest bloc va detallar 17 signes que estàs amb una dona emocionalment immadura. Si sou la dona emocionalment immadura de la relació, intenteu demanar ajuda perquè pugueu facilitar les coses a tots dos. I si ets aquí perquè estàs tractant o intentant esbrinar la manera correcta de trencar amb un home emocionalment immadur, aquest bloc t'ajudarà. Intenta esbrinar els signes i tractar-los a temps per evitar que les coses augmentin.
Preguntes freqüents
A les persones emocionalment immadures els costa manejar les emocions negatives o donar sentit a les situacions dolentes. En les relacions, la immaduresa emocional pot mostrar-se com una incapacitat per parlar dels seus sentiments. Si estàs amb una persona immadura, tindrà reaccions emocionals diferents de les que mostraria un adult. Poden ser egocèntrics i egoistes, cosa que pot dificultar el creixement de la relació, ja que la comunicació es farà difícil.
Hi haurà diversos senyals d'alerta que us ajudaran a identificar les dones emocionalment immadures. Lluitarà per obrir-se sobre les seves emocions, pot ser una plora o fins i tot egocèntrica. Pot ser que li sigui més fàcil fugir quan sorgeix un problema de relació en lloc d'afrontar-lo amb tu com a iguals. Mostrarà un comportament immadur com creure que el món gira al seu voltant.
13 senyals que esteu sortint amb una persona immadura i què heu de fer
35 Preguntes de vincle per a les parelles per enfortir una relació
La teva aportació no constitueix una entitat benèfica donació. Permetrà que Bonobology continuï aportant informació nova i actualitzada en la nostra recerca d'ajudar qualsevol persona del món a aprendre a fer qualsevol cosa.
Tots i cadascun dels punts que he sentit estan relacionats amb mi. No negaré el fet que sóc emocionalment immadur. No sabem gestionar les nostres emocions i la resposta és destructiva. la ira sempre està a la part superior. Conflictes en cada relació. Fa molt molt mal no saber com manejar-ho. M'agradaria que algú suggerís com podem canviar o gestionar
Això.