Jako pár jste se oba hodně hádali. Je tu podráždění, dohadování a dovádění. Váš bezpečný prostor se již necítí tak bezpečný nebo klidný. Pokud toto nepohodlí převládá výrazně, možná jste vstoupili do neslučitelného vztahu. Podle Marka E. Sharpa, PhD, psychologa, který se specializuje na otázky vztahů, „The zkušenost být "zamilovaný" je především pocit“, který začíná silnou přitažlivostí a sexuální touhou. Poté mizí a ustupuje „pocitům spojení a náklonnosti“, které si pár musí udržovat, pokud se nechce stát neslučitelnými.
Neslučitelné vztahy se zpočátku často skrývají za kouřovou clonou. Láska a zamilovanost jsou na začátku tak vysoké, že člověk přehlédne divoce kontrastní rysy partnera. Teprve když se vztah začne usazovat, jedinec začne pociťovat osten neslučitelnosti. Rozdíly se často ukazují jako horské. Abych to lépe pochopil, připojil jsem klinického psychologa Devaleena Ghosh (M. Res, Manchester University), zakladatel Kornash: Lifestyle Management School, která se specializuje na párové poradenství a rodinnou terapii.
Co znamená „neslučitelný vztah“?
Obsah
Nekompatibilní vztah definují jeho nešťastní partneři, kteří nejsou synchronizovaní. Známky neslučitelných vztahů se projevují neustálým hašteřením neshody, které znamenají zkázu pro vaše poutoa neschopnost být v jedné místnosti, aniž byste se na sebe navzájem zlobili. Partneři v neslučitelném vztahu jsou často poznamenáni nedostatkem koordinace mezi jejich myšlenkami a činy. Mohou se milovat a přesto být jako dvě levé nohy na jednom těle.
"Kompatibilita je extrémně důležitá," řekla Devaleena. „Pokud jsou dva lidé neslučitelní, začnou ve vztahu hledat různé věci. V mnoha věcech se mohou cítit jinak – to může být pokus, když se snažíte mít naplňující vztah.“
17 známek, že jste v nekompatibilním vztahu
Záleží v lásce na kompatibilitě? Tato otázka okrádá o klid mnoho lidí, kteří přemýšlejí, zda mají s partnerem budoucnost. Na kompatibilitě záleží, protože koneckonců za nadýchaným závojem romantiky musíme vést život. K tomu potřebujeme být synchronizovaní. Kompatibilita je určena sdílenými společnými zájmy, hodnotami, porozuměním a sexuální energií. Nedostatek těchto aspektů způsobuje neslučitelné znaky vztahu.
1. Neustále se hádáte
Nepatrné rozdíly se v neslučitelných vztazích často sněhují do velkých hádek. Tyto argumenty budou konstantní – budete bojovat, když se k sobě přiblížíte na 10 metrů. Je to důsledek kontrastních rozdílů, které se pár rozhodne na začátku přehlédnout, ale jak se vztah prohlubuje, stanou se zdrcující. Proto je nutné být v počáteční fázi vztahu pozorný, jinak to později podnítí války v obývacím pokoji a ložnici.
Studie z Universidade Federal do Rio Grande do Sul, Porto Alegre, Brazílie objasňuje, jak první příznak dobrý vztah zdraví je dohodnout se na strategiích řešení konfliktů. Většina těchto strategií funguje ve vzájemném tandemu. Tato studie také objasňuje, jak může věk hrát roli při kompatibilitě a hádkách. Mladší páry mohou mít podle studie problém regulovat své emoce.
2. Nedostatek podobných zájmů
Jak důležité jsou společné zájmy může se někdo zeptat? Odpověď zní – jsou do určité míry zásadní. Páry, které se rozcházejí kvůli neslučitelnosti, často uvádějí tento důvod – neměli spolu nic společného. Možná zkoušeli společné aktivity, ale více si je užil jen jeden nebo druhý partner. To by mohlo rozšířit schizma ve vztazích, protože partneři by mohli jít různými směry a dělat věci, které se jim líbí.
Tento problém lze vyřešit trochou tvrdohlavosti. Oba partneři se potřebují obětovat a zkoušet zájmy toho druhého. Představte si to jako oblečení, které se vám nelíbí, ale musíte ho nosit, aby odpovídalo tématu události. „Páry, které mají do určité míry společné zájmy, mívají zdravější vztah. Ti, kteří ne, mají tendenci vést paralelní životy. Mají své vlastní zájmy, které nemohou (a neměli by) popřít. Nakonec se vztah stane neudržitelným,“ řekla Devaleena.
3. Sexuální energie se neshoduje
Neslučitelné vztahy mohou vytvářet nevhodnou sexuální energii. Jednou se se mnou Henry, můj přítel a fitness trenér, podělil o své problémy se vztahem u sklenic. Řekl, že přemýšlel o rozchodu kvůli nesnášenlivosti s partnerem. Řekl, že v posteli není dostatečně energická ani dobrodružná. Uvědomil jsem si, že Henry a jeho partnerka vstoupili do emocionálně neslučitelného vztahu, protože nebyli v sexuální oblasti na stejné úrovni.
„Ze začátku jsme měli spoustu sexu, ale letos to všechno vyprchalo,“ řekl a dodal: „Nyní má odpor k experimentování, které mě nudí. Nedostatek sexu obecně ovlivňuje naše pohodlí. Nyní je většinu času podrážděná a ztrácí to, když se snažím mluvit o sexu. Nikdo nemluví o účinky bezpohlavních vztahů. "
4. Nemůžeš být sám sebou
Někdy se partner může obětovat a vzdát se tolik, aby mohl být ve vztahu, že nemůže být sám sebou. A když vztahu dojde milostný pár, uvědomí si, jak moc se přizpůsobili tomu, aby byli s osobou, kterou milují. Takový partner si může myslet: "Mohou nekompatibilní vztahy fungovat, pokud jste se úplně změnili?" Devaleena odpovídá.
Související čtení: Jak mít rád sám sebe – 21 tipů na lásku k sobě samému
5. Dávají přednost přátelům před vámi
Trávit čas s přáteli je pro nás všechny zásadní. Ale máte pocit, že váš partner dává přednost trávit čas s přáteli než být s vámi – pořád? Byli by raději někde venku a popíjeli, než aby se s vámi povalovali v pyžamu? Pokud ano, pak je to mezi příznaky neslučitelného vztahu. Být s přáteli je eskapáda, kterou člověk může neustále vyhledávat, když vztah ztratí vzrušení. Partner by se také mohl více odvážit, když se o to snaží uniknout kontrolnímu vztahu.
6. Oba jste tvrdohlaví
Vztah může být stále kompatibilní, pokud je jeden člověk svéhlavý. Druhý, pokud jsou rozumné, vyvažuje dynamiku. Pokud jsou však oba lidé tvrdohlaví, vztah se může stát neslučitelným. Když se dva tvrdohlaví partneři hádají, nebyli by ochotni udělat první krok k řešení. Budou sedět v různých místnostech a kouřit, aniž by si to uvědomili tvrdohlavost může způsobit rozpad jejich vztahu nebo manželství.
Nedostatek řešení se může proměnit v ošklivý nepořádek vedoucí k emocionálně neslučitelnému vztahu. „Tvrdohlavost je často spojena s blízkou myslí. Tvrdohlavý člověk odmítá dělat kompromisy, čímž brzdí myšlenku rovnováhy ve vztahu. Když takový partner neustále odmítá myšlenky a nápady, vztah to nutně bolí. Často je těžké získat nápad nebo myšlenku přes tvrdohlavého partnera,“ řekla Devaleena.
7. Potřebujete čas o samotě, pořád
Jste v neslučitelném vztahu, pokud cítíte potřebu trávit hodně času sami se sebou. Raději byste byli sami se sebou a plánovali si den bez partnera. Pokud se tento pocit stal slonem v místnosti, možná budete muset posoudit problémy ve vašem vztahu, které má téměř každý.
Zpěvačka Jennifer a její manžel Suleman, učitel tělocviku, si až mnohem později ve vztahu uvědomili, že kromě zamilovanosti nemají nic společného. „Trvalo mi asi pět let, než jsem si uvědomila, že s manželem nejsme kompatibilní,“ řekla Jennifer. „Bylo naprosto jasné, že jsme si udělali plán na čas o samotě, protože jsme se jeden druhého nudili. Ukázalo se, že jsme si užili být sami se sebou víc, než být jeden s druhým. Jediná dobrá věc na našem vztahu byla, že jsme oba docela zralí. Takže jsme se bez zloby rozhodli oddělit."
8. Neodpovídající rozvrhy
Nekompatibilní vztahy se mohou vytvořit z neodpovídajících rozvrhů. Pokud je jeden z partnerů zaneprázdněn, může se partner s volným časem cítit ignorován a sklíčený. Pár může takovou patovou situaci vyřešit tím, že si vědomě udělá čas na společné věci nebo najde společné zájmy. Protože pokud tato nekompatibilita přetrvává, může to vést k velkému rozhořčení. Udržování chemie vyžaduje úsilí, ale stojí za to.
9. Láska zmizí
Když jste dříve viděli svého partnera, rozzářila se vám tvář? Cítíte nějaké motýly v břiše, když se s vámi snaží být intimní? Pokud jste na tyto otázky odpověděli ne, faktor lásky ve vašem vztahu možná vypadl. To nás přivádí k otázce – záleží v lásce na kompatibilitě? Samozřejmě, že ano. Láska samotná vždy nestačí. A láska může zmizet kvůli nedostatku kompatibility.
Související čtení: Pocit osamělosti ve vztahu – 15 tipů, jak se vyrovnat
10. Intelektuální úrovně se neshodují
I když není vždy nutné, aby se intelektuální úrovně shodovaly, tento faktor může změnit vztahy. Intelektuální rozdíly mohou být ignorovány na začátku vztahu, během fáze zamilovanosti. Ale jakmile tato fáze přibývá a ubývá jako Měsíc, pár může cítit velkou mezeru, kterou zanechaly různé typy intelektu. Ale nebojte se! Je jich několik způsoby, jak budovat intelektuální intimitu.
11. Různé životní cíle
Neslučitelné vztahy se často vyznačují vizemi odlišné budoucnosti. Tyto futures jsou produkty individuálních aspirací. Ve kompatibilním vztahu se tyto cíle musí někde shodovat, aby pár mohl růst společně a zároveň k nim pracovat. Rozdílné cíle však mohly znamenat spoustu nedobrovolných obětí. V takovém scénáři se možná budete chtít podívat tipy, jak vytvořit vyvážený vztah.
Devaleena řekla, že je nevyhnutelné, aby se dva partneři nacházeli v různých fázích života, jak vztah roste. Je také možné, že se představy dvou lidí o vztahu časem změní. "Když se to stane, nutně dojde k nějakému konfliktu," řekla. „Člověk také nemusí dělat příliš velké kompromisy pro cíle svého partnera. Pokud však existuje vzájemná úcta a laskavost, jeden může druhému pomoci rozkvétat v jejich cílech.“
12. Nedostatek komunikace
Podle studie Universidade Federal do Rio Grande do Sul, Porto Alegre, Brazílie „manželský konflikt jako neodmyslitelný fenomén vztahů je důležitou otázkou při posuzování manželství a romantických vztahů, protože má důsledky pro duševní, fyzické a zdraví rodiny“.
Na tomto světě není pár, který by neměl neshody. Ti lepší jsou však profesionálové v komunikaci a často řeší jakýkoli skrytý konflikt prostřednictvím zdravých diskusí. Učí se, co se pokazilo – jsou otevření. Tento komunikační trop často v neslučitelných vztazích chybí. Partneři, kteří jsou v podstatě ve vzájemném křížení, se mohou po boji pohybovat různými směry.
Pro Saru a Damiana začaly hašteření kvůli maličkostem. Sara řekla, že se nemohou dohodnout na jednoduchých rozhodnutích a hromadilo se to. "Nebyli jsme schopni diskutovat a byla tam jen spousta zášti. Když jsme se rozešli, trvalo nám, než jsme si uvědomili, že nejsme ochotni na našich problémech pracovat,“ řekl Damian. Dodal, že nebyli schopni vidět známky špatné komunikace ve vztahu dříve. Ale teď, když je obraz trochu jasný, se Sara a Damian rozhodli setkat se a vyčistit vzduch – uvidíme, jestli to mohou zkusit znovu.
13. V některých neslučitelných vztazích mají partneři různé náboženské přesvědčení
Tohle je ošemetná záležitost! Při vstupu do vztahu se velmi zamilovaný pár může dohodnout na přijetí všech rozdílů. Pokud však jde o náboženskou víru, mohlo by to způsobit určité potíže. Mnoho lidí považuje víru za něco osobního. Takže když partner udělá něco, co není přijatelné pro víru druhého, mohlo by to být považováno za útok na víru druhého, což vede k neslučitelnému vztahu. Není tomu však vždy tak. Ve skutečnosti existuje spousta mezináboženských párů, které vás mohou inspirovat.
„Partneři s různým náboženským přesvědčením mohou mít zdravý vztah, pokud se rozhodnou souhlasit a nesouhlasit,“ řekla Devaleena. "Člověk musí respektovat víru ostatních." Člověk může věřit svým vlastním nápadům a nevnucovat je ostatním. Takto může vzkvétat vztah s různými přesvědčeními.“
Související čtení: Známky nekompatibility ve vztahu
14. Chcete, aby se váš partner změnil
Rick, sportovní manažer, mi řekl, že chtěl, aby jeho partner Samuel, fyzioterapeut, na sobě změnil pár věcí – dvojice čelila některým nejčastější vztahové problémy. Rick nemá rád Samuelovu uvolněnou povahu a má pocit, že to téměř hraničí s leností. Samuel cítí, že Rick musí přestat s mikrořízením věcí podle jeho představ. Touha změnit partnera je často radikální – vychází z povahy člověka ovládat věci, což není ve vztahu vždy přitažlivé.
Mezi Rickem a Samuelem toto nutkání ovládat vedl k mnoha problémům, jako jsou neustálé boje a spousta nevyřešených problémů. „Rozešel se se mnou, protože nejsme kompatibilní. Chápu, odkud pochází a proč se rozhodl rozejít. Ano, nejsme kompatibilní, ale miluji ho i teď, víš?" řekl Rick. "Někde jsem si neuvědomil, že jsme neopravitelní." Jeho lhostejný přístup ve mně vyvolal to nejhorší. Možná také potřebuji trochu introspekce."
15. Už nesdílíte smích
Síla zdravého smíchu se podceňuje. Ale páry, které se spolu smějí – a nacházejí radost z maličkostí – spolu často zůstávají. Tady nejde jen o to, jaký druh komedie nebo vtipů vám přijde vtipný. Je to o tom, jak hloupě můžete být spolu a dělat věci, které vám oběma vykouzlí radostný úsměv s vykulenýma očima. V neslučitelných vztazích tento smích často chybí. Signalizuje smrt vůle vyvinout úsilí na určité úrovni.
16. Různé úrovně empatie
Známky nedostatku empatie ve vztazích jsou vždy jasně patrné. Laskavý člověk může mít potíže s přizpůsobením se partnerovi, jehož sociální a emocionální povědomí je trochu zaprášené. Nedostatek empatie by mohl upozornit na dramatický rozdíl v postojích a může se nakonec stát hlavní příčinou neslučitelného vztahu. Tento faktor lze vysvětlit na příkladu Brianny, sociální pracovnice, a jejího partnera Josepha, profesora.
Brianna ve své práci pěstovala empatii a sociální povědomí. Nemohla najít totéž v Josephovi. „Měli jsme mnoho debat o tématech, jako je bezdomovectví a systémy pěstounské péče. Pro Josepha to byla další zátěž na administrativní systém, který je již zatížen. Připadalo mi to, jako by to byl přímý útok na mou profesi, ve kterém je naším prvním krokem být empatický a uvědomit si, že celkový systém potřebuje přepracovat, aby vycházel vstříc marginalizovaným. Nakonec to vedlo k mnoha hádkám. Rozešel se se mnou, protože nejsme kompatibilní. Dobrá jízda,“ řekla.
17. Různé životní styly
Neslučitelný vztah může být také válkou životních stylů. Pokud to například jeden z partnerů bude jednoduchý a druhý věří v maloobchodní terapii – mohlo by to vést k zásadním problémům a dokonce rozvinout spory o finanční zdraví vztahu. To zažila Susan, obchodní manažerka, s ohledem na svého shopaholického partnera Fabiana.
Fabian by rád nakupoval a zdobil doplňky. Finančně to zatížilo oba jejich úspory a neustále oddalovalo jejich plány na založení rodiny. „Skoro to vypadalo, jako by Fabian záměrně zdržoval naše plány,“ řekla Susan a dodala: „Ale pak jsem si uvědomila, že to je on – nakupuje z donucení. Chvíli mi trvalo, než jsem si uvědomil, že nejsme kompatibilní, ale stejně ho miluji. V současné době pracujeme na tom, abychom mu poskytli pomoc, kterou potřebuje pro jeho nutkavé sklony.“
Vše řečeno, 100% kompatibilita ve vztahu je mýtus. Lidé jsou různí a někdy jsou tyto rozdíly přitažlivé. Drastické návyky však mohou vést k neslučitelným vztahům. To nás přivádí k otázce – jak všichni pálíme po lásce – mohou nekompatibilní vztahy fungovat? Jistě, ale buďte připraveni na spoustu skutečné práce na sobě. Nestane se to v mžiku.
Klíčové ukazatele
- Nekompatibilní vztah definují jeho nešťastní partneři, kteří nejsou synchronizovaní
- Tvrdohlavost nemohla znamenat konec sporů. Nedostatek schopnosti řešit konflikty je hlavním znakem neslučitelnosti
- Více hádek a méně komunikace může ve vztazích vytvářet nepříjemné zážitky
- Neslučitelné životní styly nebo potřeba trávit příliš mnoho času o samotě také způsobují neúspěšné vztahy
Nejčastější dotazy
Záleží. Jste ochotni se obětovat, aby váš vztah fungoval navzdory rozdílům? Pokud ano, určitě to můžete zkusit. Posuďte však, zda je rozdíl mezi vámi a vaším partnerem příliš velký na překonání a zda vám to stojí za váš čas. Pokud to, že to funguje, způsobí další problémy, raději to teď nechte být.
Ano, je to velmi možné. Láska je svévolný a subjektivní pocit. Zamilujete se navzdory všemu. Zpočátku se můžete zamilovat tak silně, že jste ochotni přehlédnout kompatibilitu. Rozdíly se zvýrazní až s odstupem času. Je tedy rozumné hned na začátku zkontrolovat známky nekompatibility.
Záleží na tom, jak špatná je vaše situace. Jak hrozné jsou vaše rozdíly? Můžete je opravit hned teď? Jste oba připraveni se obětovat a snažit se být kompatibilní? Pokud ano, ještě se nerozebírejte. Pokusit se. Pokud se nemůžete vystát, vydejte se prosím směrem k Splitsville.
Váš příspěvek nepředstavuje charitativní činnost dar. Umožní vám to Bonobology i nadále přinášet nové a aktuální informace v naší snaze pomáhat komukoli na světě naučit se dělat cokoli.
představoval
Jak se k tobě chová Je to, co k tobě cítí – je to pravda?
Jak někoho snadno zklamat laskavostí a grácií – 13 tipů
Jak projevit respekt ve vztahu — 9 způsobů
Úskalí syndromu milého chlapa: Jak to ovlivňuje vztahy
Orientace ve složitosti souhlasu v moderních vztazích
11 způsobů, jak se vypořádat se sexuálně náročným manželem
Odpovědnost ve vztazích – význam, důležitost a způsoby praxe
Jak se omluvit svému příteli: 15 způsobů
10 otázek k zamyšlení nad vztahovým check-inem pro hlubší spojení
Je pro vás monogamní vztah vhodný? 11 otázek, které vám pomohou to zjistit
10 známek, že jste ve skutečně stabilním vztahu (i když se cítíte jinak)
7 jemných příznaků, že váš partner opouští váš vztah
Bezpečné vztahy – jaké jsou a jak vypadají?
Jazyk lásky fyzického dotyku: Co to znamená s příklady
Líbí se mi ho nebo pozornost? Způsoby, jak zjistit pravdu
17 nesmlouvavých ve vztazích, u kterých nikdy nesmíte dělat kompromisy
15 způsobů, jak vyřešit problémy ve vztazích bez rozchodu
9 běžných příkladů narcistického gaslightingu, doufáme, že nikdy neuslyšíte
7 nejdůležitějších vlastností zdravého vztahu
15 prvních známek, že je hráč a nemyslí to s vámi vážně