13 Πλεονεκτήματα και Μειονεκτήματα του Σεξ πριν τον Γάμο

Στον σημερινό κόσμο, όπου, σύμφωνα με στατιστική, περίπου το 90% των Αμερικανών κάνουν σεξ πριν από τον γάμο, αυτό το επίπεδο οικειότητας σε μια σχέση μπορεί να φαίνεται δεδομένο. Η αλήθεια είναι ότι δεν υπάρχει μια ενιαία απάντηση. Ενώ για τους περισσότερους ανθρώπους, το σεξ πριν από τον γάμο είναι απλώς ένα φυσιολογικό μέρος των ραντεβού, εξακολουθούν να υπάρχουν κάποιοι για τους οποίους συγκρούεται με βαθιά ριζωμένες πεποιθήσεις ή προσωπικές αξίες. Ακόμα και καθώς αλλάζουν οι πολιτισμικές αντιλήψεις, οι χριστιανικές απόψεις για το σεξ πριν από τον γάμο και εκείνες άλλων θρησκειών εξακολουθούν να επηρεάζουν έντονα τα συναισθήματα πολλών ανθρώπων σχετικά με το θέμα. 

Αν βρίσκεστε στο χείλος της απόφασης σχετικά με το αν θα έχετε σεξουαλικές επαφές με έναν σύντροφο και έχετε αμφιβολίες για το αν είναι η σωστή κίνηση, είμαστε εδώ για να σας βοηθήσουμε. Ας εξερευνήσουμε τη θρησκευτική και πολιτισμική δυναμική του σεξ πριν από τον γάμο, τον αντίκτυπό του σε μια σχέση, καθώς και τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα της επιλογής, ώστε να μπορέσετε να πάρετε μια τεκμηριωμένη απόφαση. 

Είναι το σεξ πριν τον γάμο αμαρτία;

Το αν το σεξ πριν από τον γάμο αποτελεί αμαρτία εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από τις θρησκευτικές και προσωπικές πεποιθήσεις. Πολλές θρησκευτικές παραδόσεις -για παράδειγμα, οι χριστιανικές απόψεις για το σεξ πριν από τον γάμο- διδάσκουν ότι δεν πρέπει να γίνεται σεξ πριν από τον γάμο, χαρακτηρίζοντας το προγαμιαίο σεξ αμαρτωλό. Αυτό μπορεί να δημιουργήσει βαθιά εσωτερική σύγκρουση σε κάποιον που έχει μεγαλώσει με αυτές τις πεποιθήσεις και που αισθάνεται επίσης φυσιολογική σεξουαλική επιθυμία. Ωστόσο, δεν ερμηνεύουν όλοι τις θρησκευτικές διδασκαλίες με τον ίδιο τρόπο. 

Μερικοί άνθρωποι της πίστης υποστηρίζουν ότι το σεξ πριν από τον γάμο δεν είναι αμαρτία αν συμβαίνει σε μια σχέση αγάπης, δεσμευμένη σχέση, εστιάζοντας ουσιαστικά στην ποιότητα της σχέσης και όχι σε μια ημερομηνία γάμου. Ο θεολόγος Δρ. Richard Davidson επισημαίνει: «Η έννοια της αμαρτίας συχνά διαμορφώνεται από τον πολιτισμό και την εποχή, αλλά η ουσία της ηθικής ακεραιότητας παραμένει». Οι ιδέες για την αμαρτία μπορούν να αλλάξουν ανάλογα με τα συμφραζόμενα. Ακόμα και μέσα στον Χριστιανισμό, υπάρχει συζήτηση: η Βίβλος καταδικάζει ρητά τη μοιχεία, αλλά δεν δηλώνει κατηγορηματικά: «Το προγαμιαίο σεξ είναι αμαρτία». Αυτό αφήνει περιθώρια για ερμηνεία.

Τι λένε διαφορετικές θρησκείες και πολιτισμοί για το προγαμιαίο σεξ

Οι στάσεις απέναντι στο προγαμιαίο σεξ ποικίλλουν σημαντικά μεταξύ των θρησκειών και των πολιτισμών. Πολλές παραδοσιακές θρησκευτικές απόψεις θεωρούν το σεξ πριν από τον γάμο ταμπού ή αμαρτία και υποστηρίζουν την προστασία του εαυτού σας για τον γάμο. Ωστόσο, οι σύγχρονες ερμηνείες προσφέρουν πιο φιλελεύθερες απόψεις, δίνοντας έμφαση στην προσωπική συνείδηση, την ρόλο της συναίνεσηςκαι πολιτισμικά πρότυπα.

Συνήθως, οι συντηρητικές κοινωνίες, συχνά σε μέρη της Ασίας, της Αφρικής και της Μέσης Ανατολής, υποστηρίζουν αυστηρότερα ιδανικά αποχής, ενώ οι δυτικοί πολιτισμοί έχουν γίνει πιο ανεκτικοί στο προγαμιαίο σεξ τα τελευταία χρόνια. Αυτές οι αποκλίνουσες απόψεις αναδεικνύουν την ένταση μεταξύ της προσωπικής επιλογής και των παραδοσιακών αξιών όσον αφορά την οικειότητα στις ρομαντικές σχέσεις. Ας ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά σε αυτό που λένε οι διαφορετικές θρησκείες για το προγαμιαίο σεξ:

Σχετική ανάγνωση: Τι σημαίνει αγαμία και πώς να ζεις χωρίς σεξ;

• Χριστιανισμός: Η παραδοσιακή χριστιανική διδασκαλία υποστηρίζει σθεναρά την αναμονή μέχρι τον γάμο για σεξ, συχνά χαρακτηρίζοντας το προγαμιαίο σεξ ως πορνεία, αμαρτία. Για παράδειγμα, η Καθολική Εκκλησία διδάσκει ότι «η πορνεία είναι σοβαρά αντίθετη με την αξιοπρέπεια των ατόμων και της ανθρώπινης σεξουαλικότητας». Πολλοί συντηρητικοί Προτεστάντες και Καθολικοί κηρύττουν την επιδίωξη της σωτηρίας του εαυτού σας για τον γάμο. Ωστόσο, οι σύγχρονες φιλελεύθερες χριστιανικές απόψεις ποικίλλουν. Ορισμένοι προοδευτικοί Χριστιανοί υποστηρίζουν ότι η Βίβλος δεν απαγορεύει ρητά το συναινετικό προγαμιαίο σεξ και εστιάζει περισσότερο στη δέσμευση, την εμπιστοσύνη και τις αξίες στη σχέση. Πράγματι, έρευνες δείχνουν ότι πολλοί Χριστιανοί σήμερα αποδέχονται το σεξ σε δεσμευμένες σχέσεις πριν από τον γάμο, αντανακλώντας μια μετατόπιση από αυστηρούς κανόνες που βασίζονται στην πίστη προς την ατομική συνείδηση
• Ισλάμ: Στο Ισλάμ, το προγαμιαίο σεξ θεωρείται χαράμ. Η πράξη θεωρείται ζίνα (μοιχεία) και αποτελεί μεγάλη αμαρτία στις θρησκευτικές διδασκαλίες για το σεξ. Το Κοράνι και το Χαντίθ τονίζουν την αγνότητα και επιφυλάσσουν την οικειότητα για τον γάμο. Πολιτισμικά, δίνεται έντονη έμφαση στη σεμνότητα, τη δέσμευση και την οικογενειακή τιμή, με πρακτικές όπως ο διαχωρισμός των φύλων και η μη συμβίωση πριν από τον γάμο να ενισχύουν αυτές τις αξίες. Κατά συνέπεια, οι κοινωνίες με μουσουλμανική πλειοψηφία τείνουν να έχουν πολύ χαμηλά ποσοστά προγαμιαίου σεξ σε σύγκριση με άλλες ομάδες.
• Ινδουϊσμός: Οι ινδουιστικές απόψεις για το προγαμιαίο σεξ είναι παραδοσιακά συντηρητικές, αν και όχι μονολιθικές. Τα κλασικά ινδουιστικά κείμενα του ντάρμα προωθούν την μπραχματσάρια (αγαμία) στη νεολαία, αναμένοντας από τα άτομα να παραμένουν αγνά μέχρι τον γάμο. Η σεξουαλική ηθική συνδέεται με τις έννοιες του καθήκοντος (ντάρμα) και του κάρμα, και ιστορικά, η παρθενία εκτιμούνταν ιδιαίτερα. Στη σύγχρονη Ινδία και τη διασπορά, οι συμπεριφορές εξελίσσονται. Οι αστικοί και οι δυτικοποιημένοι Ινδουιστές είναι πιο δεκτικοί στην προσωπική επιλογή, ωστόσο πολλές κοινότητες εξακολουθούν να θεωρούν την προγαμιαία οικειότητα αντίθετη με τα πολιτιστικά πρότυπα. Αξίζει να σημειωθεί ότι, παγκόσμιες μελέτες βρίσκουν τους Ινδουιστές μεταξύ των λιγότερο πιθανών να εμπλακούν σε προγαμιαίο σεξ, με μόνο το 19% να συμμετέχει σε αυτό, σύμφωνα με... επισκόπηση
• Βουδισμός: Ο Βουδισμός δεν έχει αυστηρό διάταγμα κατά του προγαμιαίου σεξ, εστιάζοντας αντ' αυτού στην πρόθεση και την αποφυγή βλάβης. Οι ηθικές αρχές στον Βουδισμό ενθαρρύνουν την αποφυγή της «σεξουαλικής κακής συμπεριφοράς», η οποία παραδοσιακά αναφέρεται σε εκμεταλλευτική ή δόλια σεξουαλική συμπεριφορά, όπως η μοιχεία ή το σεξ με κάποιον ανήλικο ή υπό εξαναγκασμό. Σε αντίθεση με ορισμένες θρησκείες, δεν υπάρχει απόλυτος κανόνας ότι το σεξ πρέπει να συμβαίνει μόνο μετά τον γάμο. Αντίθετα, οι Βουδιστές διδάσκονται να εφαρμόζουν μετριοπάθεια και... ενσυνειδητότητα στις σχέσεις, συμπεριλαμβανομένων των σεξουαλικών του στοιχείων. Εάν οι προγαμιαίες σχέσεις είναι στοργικές, συναινετικές και δεν περιλαμβάνουν προδοσία ή βλάβη, θεωρούνται γενικά αποδεκτές σε πολλές βουδιστικές ερμηνείες. Σε ορισμένους πολιτισμούς, για παράδειγμα, στον κινεζικό βουδισμό, αυτή η αρχή ερμηνεύεται αυστηρότερα ως μη σεξουαλική επαφή εκτός γάμου.
• Ιουδαϊσμός: Οι απόψεις στον Ιουδαϊσμό κυμαίνονται από πολύ παραδοσιακές έως σύγχρονες και φιλελεύθερες. Ο Ορθόδοξος Ιουδαϊσμός προβλέπει αυστηρή προγαμιαία αποχή. Το σεξ προορίζεται για τον γάμο και το shomer negiah (η μη επαφή μελών του αντίθετου φύλου πριν από τον γάμο) εφαρμόζεται από τους πολύ πιστούς. Ο παραδοσιακός εβραϊκός νόμος (Halacha) θεωρεί το εξωγαμιαίο σεξ ακατάλληλο. Η διατήρηση της σεμνότητας (tzniut) και των νόμων για την οικογενειακή καθαρότητα είναι πρωταρχικής σημασίας. Αντίθετα, ο Μεταρρυθμιστικός, ο Φιλελεύθερος και ο Ανασυγκροτητικός Ιουδαϊσμός υιοθετούν μια πιο ανεκτική προσέγγιση. Αυτά τα σύγχρονα κινήματα δεν θεωρούν ότι δεσμεύονται από όλους τους παραδοσιακούς κανόνες σεξουαλικότητας και συχνά αποδέχονται τις προγαμιαίες σχέσεις, εφόσον είναι συναινετικές και στοργικές.
• Πολιτισμικές συμπεριφορές: Οι πολιτισμικές αντιλήψεις απέναντι στο προγαμιαίο σεξ συχνά αντικατοπτρίζουν τις κυρίαρχες θρησκευτικές και κοινωνικές αξίες μιας κοινωνίας. Σε μεγάλο μέρος του δυτικού κόσμου, το προγαμιαίο σεξ έχει γίνει ευρέως αποδεκτό τον τελευταίο μισό αιώνα. Η εκκοσμίκευση και η σεξουαλική επανάσταση οδήγησαν σε μεγαλύτερη έμφαση στην ατομική ελευθερία και σεξουαλική συμβατότηταΑπό την άλλη πλευρά, πολλές ασιατικές, αφρικανικές και μεσανατολικές κουλτούρες παραμένουν πιο συντηρητικές σε αυτό το θέμα, συχνά λόγω θρησκευτικών και κοινοτικών κανόνων. Αυτές οι διαφορές οδηγούν σε ποικίλες εμπειρίες. Για παράδειγμα, Αμερικανικά ή ευρωπαϊκά ζευγάρια μπορεί να βγαίνουν ραντεβού για χρόνια και ακόμη και να ζουν μαζί, με την αποδοχή της κοινωνίας, ενώ σε πιο συντηρητικές κοινωνίες, μια τέτοια συμπεριφορά θα μπορούσε να προκαλέσει κοινωνικές κυρώσεις.

Σχετική ανάγνωση: Είμαι σεξουαλικά συμβατός με τον αρραβωνιαστικό μου;

Πώς επηρεάζει το σεξ πριν από τον γάμο μια σχέση;

Επηρεάζει η σεξουαλική οικειότητα μεταξύ ανύπαντρων ρομαντικών συντρόφων μια σχέση, με θετικό ή αρνητικό τρόπο; Δεν υπάρχει καθολική απάντηση. Για ορισμένα ζευγάρια, το προγαμιαίο σεξ ενισχύει τον δεσμό και την οικειότητά τους. Για άλλα, εισάγει ένταση ή αμφιβολίες στη δυναμική. Το σεξ απελευθερώνει ορμόνες σύνδεσης όπως η ωκυτοκίνη, οι οποίες εμβαθύνουν την προσκόλληση, κάτι που μπορεί να σας φέρει πιο κοντά. Αλλά αν η σχέση κλονιστεί μετά το σεξ, η στενοχώρια μπορεί να είναι πιο έντονη. Ενώ το σεξ πριν από τον γάμο μπορεί να ανοίξει πόρτες σε καλύτερη κατανόηση και επικοινωνία, μπορεί επίσης να θολώσει την κρίση. 

Τελικά, το πώς το σεξ επηρεάζει τη σχέση σας εξαρτάται από τις αξίες και των δύο συντρόφων, τη φύση της σύνδεσής τους και το πόσο ισχυρή είναι η βάση. 

13 πλεονεκτήματα του σεξ πριν τον γάμο

Όπως πιθανότατα καταλαβαίνετε ήδη, το σεξ πριν τον γάμο μπορεί να είναι ένα μείγμα εμπειριών, με αρκετά οφέλη και μειονεκτήματα. Αυτά τα οφέλη εκτείνονται πολύ πέρα ​​από τη σωματική απόλαυση και επιρροή. συναισθηματική σύνδεση και ικανοποίηση από τη σχέση. Ας ρίξουμε μια ματιά στα 13 πιθανά πλεονεκτήματα της σεξουαλικής οικειότητας πριν από τον γάμο για να καταλάβουμε πώς:

1. Κατανόηση του σεξουαλικού σας εαυτού

Το προγαμιαίο σεξ σάς επιτρέπει να εξερευνήσετε τη σεξουαλική σας ταυτότητα. Με το να έχετε οικειότητα με κάποιον που εμπιστεύεστε, μαθαίνετε τι σας αρέσει, τι δεν σας αρέσει και πού βρίσκονται τα όριά σας. Αυτή η αυτογνωσία μπορεί να οδηγήσει σε μια πιο υγιή σεξουαλική ζωή στο γάμο, επειδή θα μπορείτε να επικοινωνείτε τις ανάγκες και τις προτιμήσεις σας στον σύντροφό σας.

Σχετική ανάγνωση: Δεν Συμφώνησε σε Προγαμιαίο Σεξ, Γι' Αυτό Την Απάτησα

2. Απόκτηση σεξουαλικής εμπειρίας και δεξιοτήτων

Το σεξ πριν τον γάμο μπορεί να ενισχύσει την αυτοπεποίθησή σας και τις δεξιότητές σας στην κρεβατοκάμαρα. Όπως κάθε δραστηριότητα, η εξάσκηση βοηθάει. Μαθαίνετε πώς να επικοινωνείτε για το σεξ και να κατανοείτε τις ανάγκες ο ένας του άλλου. Αυτή η άνεση και η εμπειρία μπορούν να οδηγήσουν σε μια πιο ικανοποιητική και λιγότερο αμήχανη έγγαμη σεξουαλική ζωή.

3. Έλεγχος σεξουαλικής συμβατότητας

Η σεξουαλική συμβατότητα είναι σημαντική για τη μακροπρόθεσμη ευτυχία. Το προγαμιαίο σεξ σάς επιτρέπει να μάθετε αν εσείς και ο σύντροφός σας ταιριάζετε στο κρεβάτι, κάτι που δεν μπορείτε να μετρήσετε πλήρως χωρίς να το δοκιμάσετε. Όπως αστειεύτηκε ένα άτομο. Reddit, «Θα αγοράζατε αυτοκίνητο χωρίς να το οδηγήσετε δοκιμαστικά;» Το να βεβαιωθείτε ότι κάνετε κλικ φυσικά μπορεί να αποτρέψει δυσάρεστες εκπλήξεις αργότερα.

4. Εντοπισμός πιθανών προβλημάτων νωρίς

Το προγαμιαίο σεξ μπορεί να αποκαλύψει σεξουαλικά προβλήματα ή ασυμβατότητες από νωρίς. Μπορεί να ανακαλύψετε μια μεγάλη αναντιστοιχία στη λίμπιντο ή σε άλλα ζητήματα οικειότητας. Είναι καλύτερο να το ανακαλύψετε αυτό πριν παντρευτείτε, ώστε να το αντιμετωπίσετε ή ακόμα και να το επανεξετάσετε, παρά να αιφνιδιαστείτε αργότερα. 

Σχετική ανάγνωση: 20 ερωτήσεις για να οικοδομήσετε συναισθηματική οικειότητα και να δεθείτε με τον σύντροφό σας σε βαθύτερο επίπεδο

5. Εμβάθυνση της συναισθηματικής οικειότητας

Η σωματική οικειότητα συχνά εμβαθύνει τον συναισθηματικό δεσμό μεταξύ των συντρόφων. Το να εμπιστεύεστε κάποιον με την ευαλωτότητά σας με αυτόν τον τρόπο μπορεί να αυξήσει την αγάπη και την οικειότητα που μοιράζεστε. Πολλά ζευγάρια αισθάνονται πιο συνδεδεμένα και «συγχρονισμένα» μετά από σεξουαλική επαφή.

6. Βελτίωση της επικοινωνίας μεταξύ των εταίρων

Πιστέψτε το ή όχι, το σεξ μπορεί βελτιώστε την επικοινωνία σας ως ζευγάριΗ οικειότητα απαιτεί ανοιχτό διάλογο σχετικά με τις ανάγκες και τα όρια. Κάνοντας αυτές τις ειλικρινείς συζητήσεις στην κρεβατοκάμαρα, πολλά ζευγάρια βρίσκουν ευκολότερο να επικοινωνούν και για άλλα πράγματα. Με λίγα λόγια, αν μπορείς να μιλήσεις για το σεξ, μπορείς να μιλήσεις για οτιδήποτε. Και αυτό χτίζει εμπιστοσύνη.

7. Μείωση της σεξουαλικής πίεσης και του άγχους

Η αναμονή μέχρι τον γάμο μπορεί να δημιουργήσει μεγάλη πίεση και άγχος γύρω από την «πρώτη φορά». Η οικειότητα πριν από τον γάμο απομακρύνει αυτό το μεγάλο άγνωστο. Δεν θα έχετε όλη την πίεση της απόδοσης συσσωρευμένη σε μια νύχτα και μπορείτε να ξεπεράσετε οποιαδήποτε αρχική αμηχανία νωρίς. Μέχρι να παντρευτείτε, το σεξ μπορεί να είναι πιο χαλαρό και φυσικό.

8. Αποφυγή βιαστικών γάμων «μόνο για σεξ»

Μερικοί άνθρωποι παντρεύονται βιαστικά, κυρίως για να κάνουν σεξ. Αν το προγαμιαίο σεξ δεν είναι απαγορευμένο, υπάρχει λιγότερη πίεση να βιαστείτε να παντρευτείτε για σωματικούς λόγους. Μπορείτε να αφιερώσετε χρόνο και να παντρευτείτε όταν σας φανεί σωστό. Όχι επειδή προσπαθείτε απεγνωσμένα να παραμείνετε άγαμοι. Αυτό σημαίνει ότι είναι πιο πιθανό να παντρευτείτε για αγάπη και συμβατότητα, όχι μόνο για να νομιμοποιήσετε το σεξ.

9. Βεβαιωθείτε ότι οι προθέσεις του συντρόφου σας είναι γνήσιες

Το σεξ πριν τον γάμο μπορεί να λειτουργήσει ως ένα είδος φίλτρου για κακές προθέσεις. Αν κάποιος ενδιαφέρεται για σένα μόνο για σεξ, μπορεί να χάσουν το ενδιαφέρον τους αφού το αποκτήσουν. Επώδυνο, αλλά καλύτερα να το γνωρίζετε πριν από τον γάμο. Ένας σύντροφος που σας αγαπάει πραγματικά θα μείνει κοντά σας και θα σας πλησιάσει περισσότερο μετά την οικειότητα, δεν θα εξαφανιστεί.

Σχετική ανάγνωση: 6 σημαντικά πράγματα που πρέπει να κάνει ένα ζευγάρι πριν παντρευτεί

10. Απόλαυση ευχαρίστησης και ανακούφιση από το άγχος

Ας το παραδεχτούμε: το σεξ είναι ευχάριστο και αυτό είναι ένα βάσιμο όφελος από το να το δοκιμάσετε. Είναι επίσης μια εξαιρετική ανακούφιση από το άγχος. Η σωματική οικειότητα ενεργοποιεί τις ορμόνες της καλής διάθεσης που μειώνουν το άγχος και βελτιώνουν τη διάθεση. Πολλά ζευγάρια διαπιστώνουν ότι η απόλαυση μιας υγιούς σεξουαλικής ζωής πριν από τον γάμο τα φέρνει πιο κοντά και τα βοηθά να χαλαρώσουν μαζί.

11. Αίσθημα ενδυνάμωσης και αυτοπεποίθησης

Το να επιλέγεις να κάνεις σεξ με τους δικούς σου όρους μπορεί να σε ενδυναμώσει. Παίρνεις τον έλεγχο του σώματός σου και των αποφάσεών σου, αντί να αφήνεις έναν κανόνα να ορίζει την αξία σου. Πολλοί άνθρωποι (ειδικά οι γυναίκες) αισθάνονται πιο σίγουροι και ελεύθεροι όταν δεν αντιμετωπίζουν την παρθενιά ως τρόπαιο. Το να αγκαλιάζεις τη σεξουαλικότητά σου χωρίς ντροπή μπορεί να ενισχύσει την αυτοεκτίμησή σου και να σε κάνει έναν πιο σίγουρο σύντροφο.

12. Δεν έχει απομείνει καμία περιέργεια τύπου «τι θα γινόταν αν»

Το προγαμιαίο σεξ μπορεί να εξαλείψει την περιέργεια. Αν έχετε κάποια σεξουαλική εμπειρία, δεν θα αναρωτιέστε πώς είναι το σεξ με κάποιον άλλον μόλις παντρευτείτε. Μια γυναίκα που είχε προηγούμενους συντρόφους είπε στις Reddit«Ξέρω επίσης ακριβώς τι μου λείπει και τι δεν μου λείπει στον κόσμο. Με κάνει πολύ εύκολο να ξέρω ότι επέλεξα έναν καλό σύζυγο με τον οποίο είμαι ευτυχής να μείνω μαζί του». 

13. Οικοδόμηση εμπιστοσύνης μέσω της ευαλωτότητας

Το σεξ μπορεί να χτίσει εμπιστοσύνη μεταξύ των συντρόφων. Το να είσαι στενός/ή σημαίνει να είσαι ευάλωτος/η και αν φέρεσαι ο ένας στον άλλον με φροντίδα, δημιουργεί μια βαθύτερη αίσθηση ασφάλειας. Μαθαίνεις να σέβεσαι τα όρια και τις ανάγκες ο ένας του άλλου σε πολύ προσωπικό επίπεδο. Όπως λέει ο ειδικός στις σχέσεις, Δρ. John Gottman, «Η εμπιστοσύνη χτίζεται στις μικρές στιγμές». Το να μοιράζεσαι αυτές τις στενές στιγμές πριν από τον γάμο μπορεί να ενισχύσει την εμπιστοσύνη στη σχέση σας.

13 μειονεκτήματα του σεξ πριν τον γάμο

Καμία απόφαση δεν είναι χωρίς κινδύνους. Είναι σημαντικό να λάβετε υπόψη και τα πιθανά μειονεκτήματα του προγαμιαίου σεξ. Ακολουθούν 13 πιθανές οι παγίδες του σεξ πριν τον γάμο: 

1. Θρησκευτική ή ηθική ενοχή

Αν σας έχουν διδάξει ότι το σεξ πριν από τον γάμο είναι αμαρτία, η παραβίαση αυτού του κανόνα μπορεί να οδηγήσει σε έντονες ενοχές και ντροπή. Μπορεί να νιώθετε ότι έχετε απογοητεύσει την πίστη σας ή την οικογένειά σας. Αυτού του είδους η ηθική σύγκρουση μπορεί να σας βασανίζει και μάλιστα να σας δυσκολεύει να απολαύσετε την οικειότητα αργότερα.

2. Πιθανές τύψεις 

Μερικοί άνθρωποι αργότερα μετανιώνουν που έκαναν σεξ πριν από τον γάμο, ειδικά αν δεν ήταν με τον παντοτινό τους σύντροφο. Νιώθουν ότι έδωσαν κάτι ξεχωριστό στο λάθος άτομο. Μιλώντας για την απώλεια της παρθενιάς τους από κάποιον που δεν κράτησε, ένα άτομο... Reddit παραδέχτηκε: «Ένιωσα άσχημα όταν συνειδητοποίησα πόσο ανόητο ήταν». Αν πάντα θέλατε η νύχτα του γάμου σας να είναι η πρώτη σας φορά, ίσως να θρηνείτε την απώλεια αυτής της μοναδικής στιγμής στη ζωή.

Σχετική ανάγνωση: Οικειότητα: Γιατί είναι σημαντικό στο γάμο και τις σχέσεις;

3. Βαθύτερη θλίψη μετά από χωρισμούς

Το σεξ τείνει να δημιουργεί έναν ισχυρό συναισθηματικό δεσμό. Αν η σχέση διαλύσει, αυτός ο δεσμός μπορεί να κάνει την ερωτική απογοήτευση πολύ πιο δύσκολη. Πολλοί άνθρωποι διαπιστώνουν ότι οι χωρισμοί πονάνε περισσότερο μετά από μια ερωτική επαφή. Οι συναισθηματικές επιπτώσεις είναι συχνά πιο έντονες επειδή μοιραστήκατε μια τόσο προσωπική σύνδεση. Με άλλα λόγια, μπορεί να βιώσετε ένα βαθύτερο αίσθημα απώλειας και πόνου όταν τελειώνει μια σεξουαλική σχέση.

4. Κίνδυνοι εγκυμοσύνης και ΣΜΝ

Κάθε φορά που κάνετε σεξ, υπάρχει κίνδυνος εγκυμοσύνης, ακόμα και με αντισυλληπτικά. Μια μη προγραμματισμένη εγκυμοσύνη μπορεί να δημιουργήσει σοβαρό συναισθηματικό και οικονομικό άγχος, ειδικά αν δεν είστε έτοιμες να γίνετε γονείς. Υπάρχει επίσης ο κίνδυνος... σεξουαλικά μεταδιδόμενες λοιμώξεις (ΣΜΝ). Η προστασία και οι εξετάσεις μειώνουν τις πιθανότητες, αλλά καμία μέθοδος δεν είναι 100%. Η αντιμετώπιση ενός μωρού-έκπληξη ή ενός προβλήματος υγείας μπορεί να περιπλέξει τη ζωή και τη σχέση σας πριν από τον γάμο.

5. Αίσθημα πίεσης ή χρήσης

Η εισαγωγή στο σεξ μπορεί μερικές φορές να δημιουργήσει ανισορροπία σε μια σχέση. Ο ένας σύντροφος μπορεί να νιώθει πιεσμένος να το αποδεχτεί πριν να είναι πραγματικά έτοιμος, κάτι που οδηγεί σε ενοχές ή δυσαρέσκεια. Από την άλλη πλευρά, ορισμένοι άνθρωποι χάνουν τον σεβασμό ή το ενδιαφέρον τους αφού αποκτήσουν αυτό που θέλουν σωματικά, αφήνοντας το άλλο άτομο να νιώθει ότι το έχουν χρησιμοποιήσει ή ότι δεν το εκτιμούν. Αν το σεξ συμβεί χωρίς ίση συναισθηματική δέσμευση, μπορεί να προκαλέσει πολύ πόνο.

Σχετική ανάγνωση: Δώστε ένα διάλειμμα στο σεξ! 13 μη σεξουαλικές πινελιές για να νιώθετε οικειότητα και στενή επαφή

6. Οικογενειακή ή κοινωνική αποδοκιμασία

Σε ορισμένες οικογένειες και πολιτισμούς, το σεξ πριν από τον γάμο είναι έντονα αποδοκιμαστέο. Εάν οι γονείς ή τα μέλη της κοινότητας το ανακαλύψουν, μπορεί να αντιμετωπίσετε θυμό, απογοήτευση ή ακόμα και ντροπή. Μπορεί να νιώσετε αναγκασμένοι να πείτε ψέματα ή να κρύψετε μέρη της ζωής σας. Αυτού του είδους η εξωτερική κρίση μπορεί να είναι πολύ αγχωτική και μπορεί επιβαρύνει τη σχέση σας τόσο με τον σύντροφό σας όσο και με τα αγαπημένα σας πρόσωπα.

7. Συγκρίσεις και παρελθόντα αποθέματα

Το να έχετε προηγούμενους σεξουαλικούς συντρόφους μπορεί να εισάγει ζήλια ή ανασφάλεια σε έναν γάμο. Εσείς ή ο/η σύζυγός σας μπορεί να συγκρίνετε τον εαυτό σας με τους πρώην συντρόφους σας ή να νιώθετε άβολα γνωρίζοντας ότι δεν ήσασταν ο ένας ο πρώτος σύντροφος του άλλου. Προηγούμενες σεξουαλικές εμπειρίες μπορούν επίσης να φέρουν... συναισθηματικές αποσκευές, είτε πρόκειται για επίμονες αναμνήσεις είτε για πόνο. Όλα αυτά μπορούν να οδηγήσουν σε προβλήματα εμπιστοσύνης ή σε μια αίσθηση ότι ο δεσμός σας είναι λιγότερο «ξεχωριστός», κάτι που μπορεί να επιδεινώσει τη σχέση.

8. Η κρίση μπορεί να επισκιαστεί από το φύλο

Το καλό σεξ μπορεί να θολώσει την κρίση σας. Η συναισθηματική ένταση της οικειότητας μπορεί να σας κάνει να παραβλέψετε τα σημάδια κινδύνου ή τις ασυμβατότητες. Θα μπορούσατε να καταλήξετε να παραμείνετε σε μια κακή σχέση περισσότερο από όσο θα έπρεπε, απλώς και μόνο επειδή ο σωματικός δεσμός είναι τόσο ισχυρός. Με άλλα λόγια, η σεξουαλική επαφή μπορεί να δυσκολέψει την σαφή εικόνα των ελαττωμάτων ενός συντρόφου και τη λήψη ορθολογικών αποφάσεων σχετικά με τη σχέση.

9. Πιθανότητα ανισορροπίας στη σχέση

Η σεξουαλική δραστηριότητα μπορεί μερικές φορές να διαστρεβλώσει την εστίαση μιας σχέσης. Ένα ζευγάρι μπορεί να αρχίσει να βασίζεται στο σεξ για να νιώσει κοντά ή για να λύσει προβλήματα, αντί να εργαστεί για βαθύτερη επικοινωνία. Είναι εύκολο να αφιερώσετε περισσότερο χρόνο σε σχέσεις παρά στην οικοδόμηση του συναισθηματικού σας δεσμού. Αν η σωματική πλευρά αναλάβει τον έλεγχο, άλλες σημαντικές πτυχές όπως η φιλία ή οι κοινοί στόχοι μπορεί να παραμεληθούν, κάτι που δεν είναι υγιές για μια μακροχρόνια σχέση.

Σχετική ανάγνωση: Πώς έχει αλλάξει η αντίληψη για το σεξ τα τελευταία 40 χρόνια;

10. Μπορεί να οδηγήσει σε σύγκρουση εάν οι αξίες διαφέρουν

Το προγαμιαίο σεξ μπορεί να προκαλέσει σοβαρή σύγκρουση αν εσείς και ο σύντροφός σας έχετε αντίθετες πεποιθήσεις σχετικά με αυτό. Μια χριστιανή γυναίκα που είχε σεξουαλικές επαφές με τον άθεο φίλο της μοιράστηκε στο Reddit«Χαίρομαι τόσο πολύ που ήταν ο πρώτος μου. ΚΑΙ, είμαι λυπημένη επειδή υπάρχουν σημαντικές αντικρουόμενες απόψεις που έχουμε και περιπλέκουν το μέλλον μας». Τον αγαπούσε, αλλά οι διαφορετικές αξίες τους δυσκόλευαν τα πράγματα. Αν ο ένας από εσάς πιστεύει ότι το σεξ πριν από τον γάμο είναι λάθος και ο άλλος όχι, αυτό μπορεί να προκαλέσει ενοχές, δυσαρέσκεια ή καμία εμπιστοσύνη στη σχέση.

11. Μπορεί να οδηγήσει σε χαμηλότερη συζυγική ικανοποίηση

Έρευνες δείχνουν ότι υπάρχουν αρνητικές συσχετίσεις μεταξύ του προγαμιαίου σεξ και της συζυγικής επιτυχίας. Για παράδειγμα, ένα μελέτη διαπίστωσαν ότι οι άνθρωποι που είχαν πολλούς σεξουαλικούς συντρόφους πριν παντρευτούν ήταν πιο πιθανό να πάρουν διαζύγιο από εκείνους που δεν είχαν κανέναν ή μόνο έναν. Το να έχεις ένα μακρύ «σεξουαλικό ιστορικό» μπορεί να φέρει συνήθειες ή προσδοκίες που θα μπορούσαν να βλάψουν έναν μελλοντικό γάμο. Αν και αυτός δεν είναι ένας καθολικός κανόνας, είναι μια τάση που αναφέρεται συχνά σε συζητήσεις σχετικά με την αναμονή έναντι της μη αναμονής.

12. Συνεχιζόμενα προβλήματα ενοχής ή αυτοεκτίμησης

Πέρα από την άμεση ενοχή, το σεξ πριν από τον γάμο μπορεί να έχει μακροπρόθεσμες επιπτώσεις, όπως χαμηλή αυτοεκτίμηση για μερικούς ανθρώπους. Αν ανατραφήκατε με το να εξισώνετε την παρθενιά με την αγνότητα, μπορεί να δυσκολεύεστε να νιώθετε «βρώμικος» ή λιγότερο άξιος αργότερα, ακόμα κι αν διαφωνείτε λογικά. Αυτή η εσωτερικευμένη ντροπή μπορεί να παραμείνει και να επηρεάσει την ψυχική σας υγεία και τη μελλοντική σας σεξουαλική ζωή. Για παράδειγμα, κάποιος μπορεί να δυσκολεύεται να απολαύσει πλήρως την οικειότητα με τον/την σύζυγό του αργότερα, επειδή βαθιά μέσα του αισθάνεται ότι κατέστρεψε την αγνότητά του μη περιμένοντας.

13. Πιο δύσκολο να αφήσεις μια κακή σχέση

Το σεξ μπορεί να είναι σαν κόλλα που σε κάνει να νιώθεις υπερβολικά δεμένος σε μια σχέση, ακόμα κι αν είναι ανθυγιεινή. Αφού αποκτήσεις οικειότητα, μπορεί να δυσκολευτείς να χωρίσεις με κάποιον που δεν είναι κατάλληλος για σένα. Οι άνθρωποι μερικές φορές μένουν μέσα. τοξικές σχέσεις περισσότερο επειδή δεν θέλουν να «σπαταλήσουν» τον σεξουαλικό δεσμό ή ανησυχούν ότι δεν θα ξαναβρούν αυτή την οικειότητα. Με αυτόν τον τρόπο, το προγαμιαίο σεξ μπορεί να δυσκολέψει την αποχώρηση, ενώ διαφορετικά θα το έκανες.

Σχετική ανάγνωση: Πώς να πείτε όχι στο σεξ χωρίς να τον πληγώσετε;

Πώς να Αποφασίσετε Αν Το Προγαμιαίο Σεξ Είναι Κατάλληλο Για Εσάς

Η απόφαση για το αν θα κάνετε προγαμιαίο σεξ είναι μια βαθιά προσωπική επιλογή. Δεν υπάρχει μια ενιαία απάντηση για όλους. Εξαρτάται από τις αξίες, τις πεποιθήσεις, τη συναισθηματική σας ετοιμότητα και τις συνθήκες της ζωής σας. Είναι σημαντικό να ζυγίζετε τις θρησκευτικές σας απόψεις ή τις πολιτισμικές προσδοκίες με τα δικά σας συναισθήματα. Η απόφαση θα πρέπει τελικά να βασίζεται σε αυτό που είναι σωστό για εσάς και τη σχέση σας. Ακολουθούν ορισμένοι παράγοντες που πρέπει να λάβετε υπόψη για να αποφασίσετε αν η αναμονή μέχρι τον γάμο ή η μη αναμονή ευθυγραμμίζεται καλύτερα με το ηθικό σας πλαίσιο: 

1. Σκεφτείτε τις αξίες σας

Αφιερώστε χρόνο για ειλικρινή αυτοκριτική σχετικά με τις πεποιθήσεις σας, όχι μόνο τις θρησκευτικές, αλλά και τις πολιτισμικές και προσωπικές. Αναρωτηθείτε πώς το σεξ τώρα ευθυγραμμίζεται με την ηθική σας ή τις θρησκευτικές σας απόψεις. Αν σας έχουν διδάξει ότι το προγαμιαίο σεξ είναι αμαρτία ή ταμπού, σκεφτείτε αν συμφωνείτε και πώς θα σας έκανε να νιώσετε αν παραβιάζατε ή τηρούσατε αυτή την παράδοση. 

Η ανατροφή σας και οι πολιτισμικοί σας κανόνες μπορεί να σας επηρεάσουν, αλλά να θυμάστε ότι αυτή είναι δική σας επιλογή. Το να διασφαλίσετε ότι η απόφασή σας ταιριάζει με τη συνείδησή σας και το επίπεδο άνεσής σας θα σας βοηθήσει να αποφύγετε εσωτερικές συγκρούσεις ή ενοχές. Γνωρίστε τη στάση σας απέναντι στην προσωπική επιλογή έναντι των παραδοσιακών αξιών και αφήστε την να σας καθοδηγήσει, ώστε ό,τι κι αν αποφασίσετε, να νιώθετε ειρηνικά με αυτήν. 

2, Συζητήστε με τον/την σύντροφό σας

Ανοικτή επικοινωνία είναι απαραίτητο πριν από την έναρξη σεξουαλικής επαφής. Συζητήστε με τον σύντροφό σας για τις προσδοκίες, τα όρια και τι σημαίνει το σεξ και για τους δύο σας. Βεβαιωθείτε ότι συμφωνείτε. Για παράδειγμα, θεωρείτε και οι δύο το σεξ ως ένα περιστασιακό μέρος της συμβίωσης και της οικειότητας ή ως ένα βήμα που υποδηλώνει βαθύτερη δέσμευση; Η σαφήνεια σε αυτό είναι ζωτικής σημασίας, ώστε κανένας από τους δύο να μην αισθάνεται προδομένος ή ότι τον εκμεταλλεύονται. Είναι επίσης σημαντικό να,

• Συζητήστε τα πρακτικά όρια. Για παράδειγμα, ορισμένα ζευγάρια θέτουν όρια, όπως μόνο μετά τον αρραβώνα ή όχι μέχρι να τεθούν σε ισχύ ορισμένες δεσμεύσεις. 
• Να είστε σαφείς σχετικά με τη συναίνεση και την άνεση. Θα μπορούσατε να πείτε: «Πρέπει να συμφωνήσουμε για το τι θα σήμαινε το σεξ στη σχέση μας». 
• Βεβαιωθείτε ότι και οι δύο σέβεστε τα όρια ο ένας του άλλου 

Τα ζευγάρια που επικοινωνούν ειλικρινά για το σεξ τείνουν να έχουν καλύτερη ποιότητα σχέσης, είτε επιλέξουν να περιμένουν είτε όχι. Η καλή επικοινωνία τώρα θα καθορίσει τον τρόπο με τον οποίο θα διαχειριστείτε την οικειότητα και τις συγκρούσεις αργότερα.

Σχετική ανάγνωση: Η δυναμική και η σημασία του σεξ σε μια σχέση

3. Αξιολόγηση συναισθηματικής ετοιμότητας

Πέρα από την αγάπη ή τη σωματική επιθυμία, αξιολογήστε την ψυχική και συναισθηματική σας ετοιμότητα για σεξ. Το να είστε «έτοιμοι» σημαίνει ότι αισθάνεστε ασφαλείς, όχι αγχωμένοι ή πιεσμένοι, στην ιδέα της σεξουαλικής επαφής. Αναρωτηθείτε αν σκέφτεστε το σεξ για τους σωστούς λόγους. «Σκέφτομαι να κάνω σεξ επειδή το θέλω ή επειδή νιώθω ότι «πρέπει»;» Αν νιώθετε νευρικοί, φοβισμένοι ή ενοχές στη σκέψη, εξερευνήστε το γιατί. Είναι φυσιολογικό να έχετε κάποια νευρικότητα, αλλά ο επίμονος φόβος ή η αίσθηση ότι είναι «λάθος» για εσάς θα μπορούσε να σημαίνει ότι δεν είστε ακόμα έτοιμοι. 

Η συναισθηματική ετοιμότητα περιλαμβάνει επίσης την προετοιμασία για πιθανά αποτελέσματα: θα νιώσετε πιο κοντά και πιο δεμένοι ή μήπως θα νιώσετε μεταμέλεια; Βεβαιωθείτε ότι δεν το κάνετε για να λύσετε ένα πρόβλημα σχέσης ή για να κρατήσετε τον σύντροφό σας κοντά σας. Αυτά είναι σημάδια κινδύνου που δείχνουν ότι λέτε ναι στο σεξ για τους λάθος λόγους. Λάβετε επίσης υπόψη τις ανάγκες σας για ψυχική υγεία και οικειότητα. Εάν έχετε τραύματα στο παρελθόν ή ισχυρές ηθικές επιφυλάξεις, αυτές πρέπει να αντιμετωπιστούν πρώτα. Το συμπέρασμα: μην κάνετε ποτέ σεξ από πίεση ή ως «καθήκον».

4. Ζυγίστε τους κινδύνους και την ασφάλεια

Σεξουαλική οικειότητα φέρει πραγματικές ευθύνες και κινδύνους. Ρίξτε μια καθαρή ματιά στις πιθανές συνέπειες και πώς θα τις διαχειριστείτε. Ένα βασικό ερώτημα που πρέπει να θέσετε στον εαυτό σας είναι: «Είμαι προετοιμασμένος/η να αντιμετωπίσω ακούσιες συνέπειες του σεξ, όπως η εγκυμοσύνη, τα σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα (ΣΜΝ) ή η δυσφορία με τον/την σύντροφό μου;» Εάν επιλέξετε να κάνετε προγαμιαίο σεξ, το ασφαλές σεξ είναι αδιαπραγμάτευτο. Η χρήση προστασίας όπως προφυλακτικά ή οδοντικά φράγματα και πιθανώς μια αξιόπιστη μέθοδος αντισύλληψης θα προστατεύσει τη σωματική σας υγεία και τη μελλοντική σας γονιμότητα. 

Ταυτόχρονα, πρέπει να σκεφτείτε τους συναισθηματικούς και σχεσιακούς κινδύνους. Μερικές φορές το σεξ μπορεί να αλλάξει τη δυναμική μιας σχέσης. Για κάποιους, εμβαθύνει την οικειότητα. Για άλλους, μπορεί να δημιουργήσει νέες εντάσεις. Βεβαιωθείτε ότι εσείς και ο σύντροφός σας είστε έτοιμοι να αντιμετωπίσετε αυτές τις αλλαγές στη δέσμευση και την εμπιστοσύνη. Σχεδιάζοντας την ασφάλεια, τόσο τη σωματική όσο και τη συναισθηματική, μπορείτε να κάνετε το προγαμιαίο σεξ μια θετική, υπεύθυνη επιλογή, αν αποφασίσετε να προχωρήσετε.

5. Ζητήστε καθοδήγηση εάν χρειάζεται

Αν είστε διχασμένοι ή αβέβαιοι, θυμηθείτε ότι δεν χρειάζεται να αποφασίσετε μόνοι σας. Η αναζήτηση συμβουλών από ένα έμπιστο τρίτο μέρος μπορεί να σας δώσει σαφή εικόνα. Ανάλογα με την περίπτωσή σας, αυτή η καθοδήγηση μπορεί να προέρχεται από έναν θρησκευτικό ηγέτη, ο οποίος μπορεί να μοιραστεί θρησκευτική σοφία με μη επικριτικό τρόπο ή από έναν επαγγελματία σύμβουλο ή θεραπευτή που έχει εμπειρία σε ζητήματα σχέσεων και σεξουαλικότητας. 

Η συζήτηση με έναν μέντορα, ένα ηλικιωμένο παντρεμένο ζευγάρι που εμπιστεύεστε ή ακόμα και ένα στενό μέλος της οικογένειας μπορεί επίσης να βοηθήσει. Μπορεί να μην σας δώσουν μια απάντηση «ναι ή όχι», αλλά μπορούν να σας βοηθήσουν να εξερευνήσετε τα συναισθήματα και τις επιλογές σας. Φυσικά, οι συμβουλές τους μπορούν μόνο να σας καθοδηγήσουν. Τελικά, η απόφαση είναι δική σας. Αλλά αν αισθάνεστε μπερδεμένοι ή ανήσυχοι, η επικοινωνία είναι ένα σοφό βήμα. 

Συχνές Ερωτήσεις

Τελικές Σκέψεις

Θα ακούσετε διαφορετικές ιστορίες από διαφορετικούς ανθρώπους. Κάποιος μπορεί να πει: «Έκανα σεξ πριν από τον γάμο και δεν μου κατέστρεψε τη ζωή», ενώ κάποιος άλλος μπορεί να εύχεται να είχε περιμένει. Η απόφαση για το αν θα κάνεις σεξ πριν από τον γάμο είναι βαθιά προσωπική. Σε όλη την ιστορία και ακόμη και σήμερα, κάποιοι τηρούν έναν αυστηρό κανόνα απαγόρευσης του σεξ πριν από τον γάμο, ενώ άλλοι πιστεύουν ότι το σεξ πριν από τον γάμο δεν είναι αμαρτία αν γίνεται σε μια σχέση αγάπης. Έχετε δει ότι υπάρχουν πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα και από τις δύο πλευρές. 

Τελικά, πρέπει να ζυγίσετε τι έχει σημασία για εσάς, λαμβάνοντας υπόψη τις αξίες σας, τη συναισθηματική σας ετοιμότητα και το είδος της σχέσης που θέλετε. Δεν υπάρχει μια ενιαία απάντηση σε αυτό το ερώτημα. Το πιο σημαντικό είναι εσείς και ο σύντροφός σας να νιώθετε σεβαστοί, άνετα και στην ίδια σελίδα. Είτε ακολουθείτε τις παραδοσιακές χριστιανικές απόψεις για το σεξ πριν από τον γάμο είτε δημιουργείτε τους δικούς σας κανόνες, βεβαιωθείτε ότι η επιλογή ευθυγραμμίζεται με αυτό που πραγματικά θέλετε και πιστεύετε.

18 πιο σημαντικά πράγματα σε μια σχέση

Πώς να διατηρήσετε μια σχέση συναρπαστική και ενδιαφέρουσα για μακροπρόθεσμο

Τα διαφορετικά είδη έλξης και πώς να τα αναγνωρίσετε

Η συνεισφορά σας δεν αποτελεί φιλανθρωπικό ίδρυμα δωρεά. Θα επιτρέψει στη Bonobology να συνεχίσει να σας φέρνει νέες και ενημερωμένες πληροφορίες στην προσπάθειά μας να βοηθήσουμε οποιονδήποτε στον κόσμο να μάθει πώς να κάνει οτιδήποτε.

Δείτε τη διαδικασία σύνταξης

Γνωρίστε την κριτική επιτροπή μας

Κοινή χρήση σχολίων

Ποια είναι τα σχόλιά σας;

×

Βοηθητικός Αναφορά σφάλματος Άλλα

Υποβολή