Ezkontza disfuntzional batean bizitzea, ezkontza-gatazkekin

Ez da ezkontza oro edo ezkontza baten segundo oro zoriontsu bat bezala senti daitekeena "Baietz" esaten duzun unetik aurrera. Ezkontza-bizitzaren presioak, harreman-dinamikak eta maitasun laburrak ezkontza disfuntzional batean zaudela sentiarazi dezakete.

Lanean zaudenean egunari buruz elkarri mezuak bidaltzeari utzi diozuen ala ez, edo gehiago sexu harremanik ez duzuen ala ez edo etengabeko borroka luzeak dituzuen elkarren artean bi gauero, baliteke ezkontza-egoera hondatuta egotea.

Zer da ezkontza disfuntzionala?

Ezkontza zoriontsu bat ulermen, konpromiso, maitasun eta irekitasun ugari dagoen ezkontza da. Noski, ezkontza zoriontsuenetan ere, ez da egunero perfektua izaten eta eztabaida, gatazka eta min ugari izaten dira.

Hala ere, ezkontza disfuntzionalaren definizioa ez da horretatik urrun. Ezkontza disfuntzional batean, konpromisoaren, ulermenaren eta komunikazioaren oinarrizko balioak higatu egiten dira. Hori denborarekin egiten den ala ez, edo harremanean inoiz landu ez diren balioak diren ala ez, ezkontza disfuntzional batek kalte egin diezazuke pertsona eta bikotekide gisa. Irakurri hurrengo gertakaria harreman disfuntzionalaren teoria are hobeto ulertzeko.

Irakurketa erlazionatuak: 21 harreman-galdera polemikoak zita eta ezkontzari buruz

Ezkontza-gatazka disfuntzionalak

Goizeko 2:30ak ziren bere deia iritsi zenean, ohean etzanda nengoela nire azpian bibratzen. Nire senarra nire gainean zegoen etzanda. Deia kasualitate hutsa izan zela esan zuen, baina nik banekien ez zela egia. Ez zuela ondo ezagutzen ere esan zuen. Baina haren argazki bat, ile luzearekin, sudur-eraztun batekin eta hegazkinlari beltzekin, nire memorian grabatuta geratu zen, bere irrika asetzen zuen bitartean.

Nire senarra mozkortuta zegoen eta ez nuen nahi eztabaidan hastea edo bortitz bihurtzea ere. Isilik egon nintzen eta lasaitasuna itxuratu nuen, beti bezala. Gure maitasun disfuntzionala ez zen berria niretzat. Ez zekien, ekaitz bat zebilen nire barruan.

Haserrea kudeatzeko arazoak izan ditut eta arnasketa sakoneko teknikak praktikatzea aholkatu zidaten, eta horixe bera egiten hasi nintzen nire senarrak bere kexua hasi zenean. Munduari frogatu nahi zion nire nortasun emozional agerikoa zela arazoa.

Ezkontza-gatazken kausa ohikoenak

Hainbat faktorek eragiten dute ezkontza-gatazketan, besteak beste:

• Komunikazioaren banaketa: Komunikazio eraginkor ezak gaizki-ulertuak eta haserrea sor ditzake.
• Finantza estresa: Gastuei, aurrezkiei eta finantza-lehentasunei buruzko desadostasunek harremanak tentsioan jar ditzakete.
• Intimitate arazoak: Intimitate fisiko edo emozional faltak utzikeria sentimenduak sor ditzake.
• Itxaropen desberdinak: Bizitzako helburu edo itxaropen lerrokatu gabeek marruskadura sor dezakete bikotekideen artean.

Horrela hasi zen errua botatzeko jokoa gure harreman disfuntzionalean

Nire senarraren kexak denbora pixka bat iraun zuen.

«Inoiz ez nuen arazorik izan goizeko 3etan festetatik itzultzen zinenean.»

-Ez ninduzun hartu edo itzuli, bakarrik egiteko eskatu zenidan.

«Zure bi lagun gizonezkok ere deitu zizuten gauez.»

Aipatu nahi nuke duela zortzi urte gertatu zen dei bat izan zela. Lagun batek suizidio-gogo baten aurka borrokan ari zen eta nirekin harremanetan jarri zen, insomnioa nuela jakinda. Beste bat gertatu zen duela urte batzuk, lankide batek egina. Hurrengo goizean aurkezpen bat izan genuen eta proiektuaren plana amaitu behar zuen eta nire onarpena beharrezkoa zen.

«Zu utzi zaituen zure bikotekide ohia ergela da. Itsusia ere bada», jarraitu zuen nire senarrak.

-Mutil hori ez zen nire bikotekide ohia ere. Gustuko nuen. Orduan ez zuen funtzionatu. Gainera, pertsona baten itxura guztiz axolagabea da niretzat; bihotza da garrantzitsuena.

«Kexatzen eta borrokan ari zara, puta hori. Maniako bat zara. Soziopata bat.»

Gertakariak tristetu ninduen eta isilik egon nintzen. Ez nuen hitzik esan, nire senarrari entzuten ari nintzen besterik gabe.

"Zure anaiak harroputzak eta ergela dira."

Nire anaia txikietako bat mediku arrakastatsua da. Egunean 7-8 ebakuntza egiten ditu. Bestea lehenengo sailkatu zen bere azterketetan. Nire senarra jeloskor dago eta beti erasotzen die; nire indarguneak dira.

"Zure aita gizon zikina da. Maitasun harreman asko izan dituen perbertitua da."

Gurasoen adulterio-ezkontza disfuntzionalak orbaindu nau eta nire tristura nire senarrarekin partekatu nuen. Nire aitaren historiak zilegitzen al zituen nire senarraren gauerdiko edo eguneko "kaltegabeko" ligatzeak?

Beno, teknikoki ez dira ligatzeak ere, uste dut. Baina badakigu eta ulertzen dugu mugak gainditzen direnean, ezta?

Irakurketa erlazionatuak: Nola harrapatu bikotekide infidel bat – 9 trikimailu laguntzeko

Komunikazio osasuntsu falta.

Amorruz zaplazteko bat eman nion eta minutu bat edo bi isildu zen. Askotan jo behar izaten nuen isiltzeko, bestela gauza mingarri asko esaten zizkidan etengabe. Hala ere, gure ezkontza disfuntzionalean ez ninduen inoiz zuzenean jo.

Ez zen bera bakarrik, sudurreko eraztuna zuen neska. Askotan ikusi nuen nire senarra “oso eroso” sentitzen nire lagun ezkongabeekin, negar egiteko sorbalda bihurtuz. Eta nire emakume lagun horiek azkenean jeloskor jarri ziren nirekin, hain “mutil jatorra” izateagatik, errealitatean etxe honetako maitasun toxiko eta disfuntzioaren berririk ez zutenean.

Ez dut ideiarik zeri buruzkoa den nire istorioa, emakume profesional oso sendoa naizela izan ezik, landare kimu bat baino ahulagoa dena maitasun disfuntzionalaren eta ezkontza txar baten mundu pertsonalean.

Etxeko liskarrak gehiegi bihurtzen zirenean, senarra jotzen nuen, hitz mingarriekin erasotzeko modua baitzuen . Hori gehienbat minduta nengoenean gertatzen zen. Emozionalki harrapatu ninduen etxean. Ahal zuen guztia egiten zuen nire pasio guztiak hiltzeko, eta gutxietsi egiten ninduen. Borrokan konpondu nuen horri, beraz, lasaitu eta gelditu egin zen.

Maitasun disfuntzional baten istorioa

Hemen gaude oraindik. Gure seme-alabak etxeko arazoen beldur dira. Ezin dut neure burua kontrolatu une baten ondoren eta nire senarrak horretan jolasten du. Munduarentzat, ni naiz kexatzen dena eta bera bezero lasaia izaten jarraitzen du. Inork ez daki gure gatazka disfuntzionalen berri eta batzuek gure ezkontza idealizatzen dute ere. Gutxi dakite zein nahasia dagoen gure mundua.

Gau batzuetan, lotik esnatzen nau – sexu harremanak izateko edo borrokatzeko. Gehienetan hotz, hotz eta isilik egoten naiz. Askotan suizidioa pentsatzen dut. Beste batzuetan, lasai-lasai porro bat erretzen dut. Marihuana erretzen hasi naiz pribatuan.

Maitasunaren irrika dut, baina konfiantza arazoak ditut orain. Maitasuna ezagutzen duen konpartimentu hori itxi dut. Gure seme-alabak unibertsitatera joan arte itxaroten ari naiz ezer drastikorik egin aurretik. Lau urte gehiago besterik ez. Agian itxaroten ari naiz, nire senarra aldatuko den esperantzan. Maite dut nire senarra eta badakit berak ere maite nauela, baina gure ezkontzako eguneroko maitasun toxiko eta disfuntzio honek ezin du gehiago jarraitu.

Ezkontza disfuntzionala baduzu eta horrek kalteak eragiten dizkizula, jarri harremanetan gure adituekin . Harremanetarako online aholkularitzak zure bizitzan zoriontasuna aurkitzen lagunduko dizu. Zerbitzu hauek oso prezio merkeetan erabil ditzakezu zure etxeko erosotasunetik, WhatsApp dei baten, Skype dei baten, Google Hangout-en, Zoom-en edo nahiago duzun komunikazio metodoaren bidez.

Joie Boseri kontatu bezala

Final Pensamientos

Gatazkaz betetako ezkontza disfuntzional batean bizitzea erronka bat izan daiteke eta kaltegarria norberaren ongizaterako. Hala ere, konpromisoarekin, komunikazio irekiarekin eta laguntza bilatzeko prestutasunarekin, bikoteek gatazkak konpontzen eta harreman osasuntsuago eta betegarriago bat berreraikitzen lan egin dezakete. Ezkontza-gatazkekin borrokan ari bazara, kontuan hartu gure ezkontza-aholkulari edo terapeuta lizentziadunarekin harremanetan jartzea . Orientazio profesionalak zure egoera berezira egokitutako ikuspegi eta estrategia baliotsuak eskain ditzake.

Ezagutu behar dituzun 18 ezkontza zorigaiztoko seinale nagusiak

Nola aurre egin etxeko tratu txarrei itxialdian

Nola erantzun isiltasun tratamenduari – kudeatzeko modu eraginkorrak

Zure ekarpenak ez du dohaintza ongintzazko bat osatzen . Horri esker, Bonobology-k informazio berria eta eguneratua eskaintzen jarraitu ahal izango du, munduko edonori edozer gauza egiten ikasten laguntzeko ahaleginean.

Ikusi Gure Prozesu Editoriala

Ezagutu Gure Berrikuspen Batzordea

Partekatu Iritzia

Zein da zure iritzia?

×

Helpful Errore baten berri eman Bestelakoa

Bidali